演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
能吃苦演讲稿篇一
2. 静静听歌，喝杯冷饮。最舒服不过如此。
3. 人生因为返璞所以归真，朴素的东西是最恒久的。
5. 偶尔独处，偶尔一人食，安静的给自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，扔掉不喜欢却又一直都在*惯，忘掉伤害过你的人。
6. 现代人最大的缺点，是对自己的职业缺乏爱心。——罗丹
7. 一年之计在于春，一日之计在于晨。萧绎
10. 错过了花，你将收获果实；错过了太阳，你会看到璀璨的星光。追求与放弃都是正常的生活态度，有所追求就应有所放弃。
11. 给自己一份信心，忘掉烦恼，忘掉失败，成败未定不能放弃。不抛弃，不放弃，为了梦想拼搏，无怨无悔，方成大气!
12. 革新目标，怀揣新梦想，哪怕前面有无边黑暗亦或是无尽深渊，也一定能嗅到成功的气味。
13. 面对生活的狂涛，叫骂诅咒者是庸人，低头沉思者是哲人，劈浪奋进者是开拓的人。
14. 为了党的事业，我一定冲锋在前，退却在后；吃苦在前，享受在后；除掉思想上的缺点，不怕艰苦困难，不怕流血牺牲，革命到底！
15. 单调而沉闷的空气窒息着我幼小的心灵，缠绕着我飞翔的翅膀。
16. 美东西总是与人生幸福与欢乐相连。——车尔尼雪夫斯基
18. 每一个人可能最大幸福是在全体人所实现最大幸福之中。——左拉
19. 你给我的是故事也是经历，说到底还是最后的回忆。
21. 孤独是一种最好的交际。
23. 自尊，是性命保护的天使。
24. 把活着的每一天看作生命的最后一天——海伦·凯勒
25. 一分耕耘一分收获，未必；九分耕耘一分收获，赔了。
26. 生活的片断犹如点点风帆，随波逐流，顷刻间，即消失的无影无踪，只留下一片生命的大海和天边合而为一。我站在生命的海边玩耍，总觉得自己太*凡，太渺校烦闷的我躲了起来，生活从此*淡，与世无争。但这静得像沉睡的夜一般的生活，有着更多的孤独与苦闷。于是，我再次返回轰轰烈烈的大海，重新扬帆出发。我突然明白--生活无法逃避，只有面对。
29. 倘若把感情贯注到事业上去，手艺匠也可以成为极伟大的艺术家。
32. 只要自己上进，不怕人家看轻。
33. 世上再美的风景，都不及回家的那段路。
34. 理想就算水中月、镜中花，新青年，应该淡定！淡定之后，为之奋斗，为之努力！
35. 时间就像海绵里的水一样，只要肯挤，总还是有的。——鲁迅
37. 不要为它的完结而哭，该当为它的开端而笑。
38. 一本新书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向无限广阔的生活海洋。
40. 默认自己无能，无疑是给失败制造机会！——拿破仑
41. 阳光能驱走严寒，友谊能化解忧愁。
能吃苦演讲稿篇二
1. 她坚持每天抽一个小时时间练字，寒暑不断，这样的毅力坚持下来，终于很快有了小成了！
2. 军人是大山，他是坚强的；军人是大海，他有宽广的胸怀；军人是飞翔的鹰，从天到地都充满他战斗的勇气；军人是奔腾的豹，每一步都洋溢他生命的气息；军人还是一首诗，为我们诠释男儿深情，军人更是一首歌，把真爱播撒每一寸土地。
3. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢。
4. 中秋节快来了，你也来说说你眼中的军人吧
5. 教官与我一步之遥，我距教官千里之外。
6. 弘扬奥运精神，勇创园艺军魂。
8. 宁可流血，也不言退。
9. 读书可以增长知识，军训可以增强体魄。
10. 即使是一群羊，有狼带领那也会被训练成英勇的。
11. 服从命令，听从指挥；团结互助，争创佳绩。
12. 不知道为什么最近总感觉心情特别的烦躁，就想找个地方可以发泄一下。工作的压力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有动力的，可是现在却感觉好失踪样的。
13. 有人形容军训短暂，闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋;有人形容军训漫长，天长地久有时尽，此狠绵绵无绝期;有人形容军训辛苦，今年瘦，非干病酒，不是悲秋;有人形容军训艰难，这次第，怎一个愁字了得;有人形容军训壮观，五更鼓角声悲壮，三峡星河影动摇。
14. 军训思来苦后甜，坚持过后是坚强。
16. 军中骄子，校园精英；勇往直前，谁与争锋！
17. 实施素质教育高扬质量大旗，全面开创兴华办学的新局面。
18. 小二哥哥一表人才，心地善良又勤劳，在农村是不可多得的人才。后来去了县武装部工作。
19. 教官同志一声吼，宇宙也要抖三抖。
20. 吃苦，是磨练自己的良药。
21. 努力造就一个人。
22. 黄沙百战穿金甲，不斩军训终不还。
23. 吃不好，喝不好，睡不好，但我们以苦为乐。
24. 军训虽然苦，但它让我们更加懂得了要珍惜现在的幸福生活;军训虽然累，但它让我们体验到了超出体力极限快感;军训虽然严，但它让我们更加地严格要求自己。
25. 严于律己，学会自强，勤奋刻苦，报效祖国。
26. 他们是一个平凡而敢作敢为的群体，在祖国社会主义建设事业中起着举足轻重的作用。中华民族勤劳勇敢、吃苦耐劳、乐于奉献、聪明机智、不怕困难的性格，在中人身上体现得尤为显著。
27. 面对军训，勇者说：军训是一次挑战，是一次锻炼意志的机会。弱者说：军训是魔鬼，在折磨着人。教官说：军训就是服从，服从再服从。
28. 练字得好好打下基础，过程中不能太急切，好好的练下去才会有所成就！
29. 血染沙场气化红，捐躯为国是英雄。
30. 钢铁战士，百战百胜，同甘共苦，荣辱与共。
31. 祝参军的男儿“旅途”快乐！
32. 挥汗洒泪洗娇气，脱皮掉肉铸金刚。
33. 十年练得好文秀才，十年练不成田秀才。
34. 真金不怕火炼，好汉不怕考验。
35. 刻苦训练，锐意进取。
36. 刻苦训练，自强不息；团结互助，勇争第一！
37. 军训有笑有泪，生活有甜有苦。
38. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！
39. 不经一番血泪苦，敢教自我换新颜。
40. 服从命令,听从指挥团结互助,争创佳绩。
41. 磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质!
42. 成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。——爱因斯坦
43. 你的爱曾是那么熟悉，刻苦又铭心。
44. 原来我总是无所事事，呆在家里，照看着家里几台电脑，枯燥无味，生活没有一丝劲道。现在忙了，但是生活也丰富了，朋友见的也频繁了，交流的机会就多了。其实我近来感触颇多，理解了很多道理。
45. 军训锻炼人铁的体魄，磨练人钢的意志。
46. 军爱民，民拥军，军民团结一家人。
47. 磨练坚强意志,培养优良作风。
48. 尖刀x连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜!
49. 军鹰五连，翱翔九天；骄阳无惧，势必争先。
50. 幸福驾着坦克向你驶来，烦恼乘着军舰即将远去，快乐像军旗一样高高飘扬。建军节到，祝你事业顺利齐步走，情感和谐一二一！
51. 自强不息，厚德载物。
52. 风浪里试舵手，困难中识英雄。
53. 遇见我你后悔了吗？
54. 微笑面队每一次即将到来的挑战。
55. 巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前。
56. 明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我。
57. 士兵们的优秀往往可以弥补将军们的错误。
59. 服从命令听指挥，团结互助创佳绩。
60. 虽然我喜欢这样忙碌的生活，但我不主张无休止的工作，连续的加班和没日没夜的工作的副作用是让人烦躁效率低下和丧失创造力。所以，在上班时间我会更加努力地工作，合理的安排时间，尽量把应完成的任务及时完成，一天的忙碌换来休息时的自由自在以及第二天充沛的精力。
61. 爱军习武，巩固国防。
62. 铁血八连，精诚团结，众志成城，奋勇向前。
63. 落后就要挨打，忘战必有危机。
64. 勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。
65. 虽然军训苦，军训累，但军训不用带棉被！
66. 不在太阳底下训练满身肌肉，就在汗水中跌倒。
67. 精英xx,威武之师,艰苦训练,奋勇争先!
68. 男人，就该像狼一样活着(经典)
69. 团结奋斗，刻苦训练，磨练意志，力争优秀。
70. 学*，学*，再学*！学，然后知不足。
71. 硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前。
72. 宁做辛勤的蜜蜂，不做悠闲的知了。
73. 提高警惕,保卫祖国,刻苦训练,为校争光。
74. 只要努力，就一定有回报。
75. 磨练顽强的斗志,培养吃苦的精神,锤炼良好的品质。
76. 博学多思，行胜于言。
77. 看我x连,文武双全,经邦济世,一往无前!
78. 英姿飒爽，踏破日月雾霭惊雷。
79. 军训很辛苦，教官太冷酷，我很心痛。
80. 古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”你是一个男孩子，长大了就是男子汉，将来要承担各种重大的责任。爸爸经常对你说，知识比成绩更重要，体质和智慧都重要，人生观、处世态度和立世本领最重要。爸爸衷心希望你，通过这次军训，初步改掉挑食的毛病，认识到增强体质的重要性，进一步加强组织纪律性;通过苦心志，劳筋骨，饿体肤，锻炼你的意志，坚忍你的性情，增加你所欠缺的能力。
81. 血染沙场气化红，捐躯为国是英雄。名言警句。
82. 军嫂，是一首美丽的诗。抒发着大家的昌盛，小家的安然，包含着对丈夫的悄悄情话，动人的哀怨和不懈的眷恋。
83. 致最可爱的人：用生命捍卫祖国，用青春守卫边关，把热血献给国家，把真诚服务民众。今天是八一建军节，祝福子弟兵们节日快乐！
84. 艰苦训练，奋勇争先，勇夺第一。
85. 铁血x连,精诚团结,众志成城,奋勇向前!
86. 继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习！
87. 军训，会使我们充实独立——因为训练的热让我们放下离家的孤独！
88. 人不在大小，马不在高低。人往高处走，水往低处流。
90. 勿忘国耻，奋发图强。
91. 听从指挥服从命令，团结互助，争创第一。
92. 争当训练标兵，共创先进连队。
93. 飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前。
94. 精英九连，豪情满天；重志诚橙，勇往直前。
95. 加强国防教育，提高国防意识，增强国防观念。
96. 踏花归去马蹄香||原创《天路畅想曲》|朗诵老菩提
97. 千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。
98. 志在心中，路在脚下，青春飞扬，拼搏自强。
99. 明德尚行，升华自我；磨砺青春，矢志报国。
100. 烈日的曝晒击垮不了我们的意志;大雨的倾盆涣散不了我们的队伍;挥洒的汗水淹没不了我们心中的信念;全身的疲惫击败不了我们心中的斗志。
101. 钢铁意志在军营中磨炼。
102. 累死沙场君莫笑，古来军训几人回。
103. 只有争光的权利，没有抹黑的义务。
104. 团结奋进，自律自强；愈挫愈勇，为国争光！
105. 牢记历史教训，不忘警钟长鸣。
106. 你是一个兵，来自狗堆里，从小到大就扛枪，当上了孩子王；你是一个兵，选兵很挑剔，层层筛选看中了你，首长也中意，嘿嘿前程放光明！手高眼不低，敌人胆敢侵犯，消灭他们一个营！
107. 踏花归去马蹄香||原创《呼唤你的归期》|朗诵老菩提
108. 庸俗的人无聊没事干，勤奋的人事多做不完。
109. 挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物。
110. 挑战极限,超越自我,自强不息,厚德载物!
111. 掉皮，不算什么！掉肉，算不了什么！
112. 训少年之体魄，强中华之脊柱。
113. 刻苦训练树新风，艰苦磨练强意志。
114. 谁英雄，谁好汉，比一比，看一看。
115. 体验军人的气魄纪律素质品质，争做生活中的“军人”。
116. 不经历风雨，怎么见彩虹。
117. 智慧源于勤奋，伟大出自*凡。
118. 流血，不算什么！流汗，算不了什么！
119. 我们是一棵颗小树，军训是一把把锯子，它除掉我们的斜枝，使我们茁壮成长。
120. 弘扬奥运精神，永葆部队军魂。
121. 接受军训，接受考验，彰显精彩人生。
122. 一回生，二回熟，三回过来当师傅。
123. 二七争霸，困难不怕，清华北大，统统拿下。
124. 努力学习，刻苦训练；团结互助，争创佳绩！
125. 樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
126. 勤劳一日，可得一夜安眠;勤劳一生，可得幸福长眠。
127. 吃苦耐劳磨练意志,弘扬军威保家卫国。
128. 为啥军训时总是大太阳，放假时老是下雨?玩我?
130. 国防责任重，祖国在心中。
能吃苦演讲稿篇三
大家早上好，今天我演讲的题目是《吃苦耐劳》。
俗话说“吃得苦中苦，方为人上人”在现代的生活中，我们这一代孩子都是家中的小皇帝，小公主。根本不知道吃苦耐劳是什么?而且同学们心中也会想：现在都什么年代了，条件都这么好，为什么还要吃苦呢?我们平常也学过以前有关吃苦耐劳的文章，可都忘得差不多了。就像平时体育锻炼，一遇到什么小问题就提出在旁边休息不参加体育活动。遇到天气寒冷或炎热的情况也会叫苦连天，尤其是作业多的时候或写日记的时候也会愁眉苦脸。来打扫卫生，连笤帚也不想拿……上面这些在我们当中比比皆是。同学们，吃苦耐劳是一种精神，更是一种行动。无论何时何地，我们必须拥有这种精神，在学习中更不能缺少。
吃苦是成功的基石，任何事情想要获得成功，必须经过奋斗和努力，没有吃苦精神就无法到达成功的彼岸，也不能尝到成功的喜悦。古今中外，凡成功者都是在实践和艰苦的环境中磨练出来的。
在我国古代，王羲之的“墨池”、孙康的“映雪”还有孔子“韦编三绝”的故事。据说孔丘读了很多遍《易》，先了解它的内容，在掌握基本要点。接着对其精神、实质有了透彻的理解。为了更深入的了解，读来读去，串连竹简的牛皮带子也磨断了几次，即使读到这中地步，孔子还谦虚的说：“假如让我多活几年，我就可以完全掌握《易》的文与质了。”事实证明，只有愿意吃苦，勇于吃苦，不怕吃苦的人，才能出色的完成任务。见到困难就退缩的人，根本无法尝到成功的喜悦。
同学们，从现在开始，甩掉我们“小皇帝”,“小公主”的称号，因为现在的新世纪更需要我们吃苦，发扬中华精神，一起走向美好明天!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
能吃苦演讲稿篇四
大家早上好！
同学们，每当我们唱国歌，升国旗的时候，相信我们每个人都会为我们伟大的祖国感到骄傲和自豪。中国是一个文明古国，有着五千年的灿烂文化和光辉历史，更有数不清的传统美德。正是这些美德，造就了我们中华民族的辉煌。所以，利用今天升旗仪式的机会，我想和大家交流一个话题，就是中华民族的传统美德之一：艰苦奋斗，吃苦耐劳的精神。
艰苦奋斗，吃苦耐劳，存在于同学们的生活学习之中。在学习上，吃苦耐劳就体现在认真地听讲，高效地完成作业，勇于向难题挑战。每个同学都希望取得优秀的成绩，然而，天上不会掉馅饼，优秀的成绩不是等来的，少年应不止于心动，更在于行动。当我们羡慕别人的成绩时，我们千万不要忘记，他的成绩是用千辛万苦铸就的。一位诗人曾说：“成功的花儿，人们只惊艳它现实的明艳！然而当初她的。芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”有些同学成天盼望着考试能拿到高分，却总是以失望告终，就在于他们不懂得这个道理，不愿意下苦功，一遇到困难就逃避退缩。
在生活上，吃苦耐劳的精神就体现在不贪图享受，敢于吃苦上。可是，我们却很遗憾地发现，我们大多数的同学已经缺乏了这种精神。有的同学在做大扫除时偷奸耍滑，生怕自己多干了一点累着了；有的同学在进行运动锻炼时怕苦怕流汗就以各种理由逃避；有的孩子饭来张口、衣来伸手、为了买自己喜欢的东西大手大脚花钱；平时上学，家长来接送你们时，大包小包的东西都由爸爸妈妈甚至是爷爷奶奶拿着，而你们自己却是双手放在口袋里，气定神闲地走着。回到家里，自己不做任何事，让他们帮助爸爸妈妈洗洗碗吧，嫌水冷，嫌油腻；让他们帮着扫地，埋怨累，真是一点儿苦也吃不得。这些行为，和我们要提倡和发扬的吃苦耐劳精神不是大相径庭吗？在多年前就有这样警示性的报道：中国儿童在与日本儿童联合举办的夏令营活动中，中国儿童自理的能力，克服困难的能力，远远不及日本儿童。这种现象值得反思和深省。
同学们，千万不要认为吃苦耐劳劳只有在生活艰苦时才能表现，其实，吃苦耐劳更多的是一种精神，无论何时何地，我们都必须拥有这种精神。吃苦耐劳，是一个人的必备美德，无论什么时代，我们都需要，它永远不会过时。“少年强，则中国强，少年独立，则中国独立。”只有时刻严格要求自己，将来，你们才能肩挑起建设祖国的重担，我们的国家才能永远屹立于世界民族之林！
能吃苦演讲稿篇五
2. 因为很爱你，所以不想要你放弃。
3. 合理安排时间，就等于节约时间。——培根
4. 为了要活得幸福，我们应当相信幸福可能。——列夫·托尔斯泰
6. 我一次次告诉自己我并不孤单。我总是爱欺骗自己。就像当初我欺骗自己已经不爱你一样。
8. 莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞
9. 最怕的就是-一个人很忙，一个人很闲;一个人很好，一个人很坏;一个人的圈子很大，而另一个人只有他。
10. 我的眼里有掉不完的泪，因为，我的心底永远都有赎不完的罪。
11. 任何人都是自己幸福工匠。——梭罗
12. 端庄即至美，严肃乃极乐。
13. 愿你成为这样的人：外表*静如水，内心坚定如山！
14. 生活就是不断脱险，就是不断抗争，就是一次睡眠与另一次睡眠间的疯狂噩梦。生活就是偶然中有必然，必然中有偶然。抓住偶然追求必然的人，才是生活的艺术大师。
15. 看淡人生，应是心情上的纾解：人生如梦，当知天乐，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。
16. 这一事有太多的故事，思念悄悄地提醒。
17. 意志力是幸福源泉，幸福来源于自我约束。——乔治·桑塔耶那
19. 只期盼少许，才能接近最高幸福。——苏格拉底
20. 慌乱的心终将*复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。
21. 协助做好新员工入职培训阶段性培训等培训工作；
22. 人生浮沉是一种历练，岁月沧桑是一种积累。悲过了，才知道喜的可贵；哭过了，才知道笑的芬芳。
23. 我们听过无数的道理，却仍旧过不好这一生。
24. 生活总是让我们遍体鳞伤，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
25. 静静地过自己的生活，现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底，给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。
26. 有的时候，哭和爆发不能解决问题，压制和调整也不能解决，我该怎么办?谁对谁错谁说得清，也许安静地独处更适合我。
27. 不想去吃苦，注定会吃苦一辈子! 永远不要为自己的懒惰找借口，自律的人生一定会慢慢跟别人拉开距离! 每天进步一点点，早晚有一天会变得比别人好太多! 早安。
29. 坐很久的公交听歌发呆，是超级放松和舒服的事情，要10站以上的那种。
31. 结交两个好友：运动场，图书馆；配备两个医生：运动，乐观；练好两项本事：做人，做事；多吃两样东西：吃亏，吃苦；构建两个支柱：人文知识，科学素养；追求两个一致：兴趣和事业一致；爱情与婚姻一致。
32. 一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。
33. 逆境是达到真理的一条通路。——拜伦
34. 每个英雄的背后都隐藏着一段悲剧。——费兹杰罗
38. 静静听歌，此刻内心是安心的。
40. 现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何须劳心。我不后悔我做过的事，我后悔的只是有些事我有机会做的时候，我却没有做。
41. 我开始一个人的生活，没有爱情的生活，一个人走陌生的路，听陌生的歌，见陌生的人，然而，不知不觉中，我已然忘记了爱情的味道，那所谓的爱情，在我的舞台中华丽谢幕，永久尘封。
42. 当生活只有孤独时，我终于学会了享受孤独。