2023年认识与实践心得 校内认识实习心得体会(汇总10篇)

在工作中，我们应该时刻保持学习和总结的心态，不断打磨自己的工作技能。请大家看看下面这些军训心得范文，或许能给你一些写作的灵感。

认识与实践心得篇一

首先，通过校内认识实习，我明白了实习对于我们未来职业规划的重要性。在校园的实习，虽然并没有离开校园，但是我们已经开始接触到了真正的职场，从而能够更好地了解自己想要的职业方向，将来的目标是什么，以及在该行业中需要具备哪些技能。同时，我们可以从实习中不断地扩大自己的人脉圈子，为未来的求职工作做好了更充分的准备。

其次，我认为在校内实习中最需要提高的是对于实践操作的能力。无论我们学了多少理论知识，在没有实际操作的基础上，都很难在实际工作中获得好的结果。所以，我认为我们在实习的过程中，不能局限于“看”和“听”，更应该多去“做”，去实际操作。只有在实践中，我们才能够更好地理解知识的应用，并在实习过程中提高自己的实践能力和解决实际问题的能力。

另外，校内实习也可以让我更了解自己的兴趣爱好和优势。通过实习，我们可以接触到多个不同的领域，从而发现自己更为擅长的方向，找到自己的热情点和优势所在。在实习的过程中，我发现自己更为喜欢商业拓展和市场营销方向，因此我会更加努力提高自己在这方面的知识和技能，积极进取。

同时，校内实习也让我知道了自己的不足之处。在实习的过程中，我发现自己在沟通协调和人际交往方面存在欠缺，这让我很受挫，但也明白这是自己需要加强的地方。在实习的过程中，我通过不断努力积极改进自己的能力，并在工作中与其他同学相互学习，进一步提高了自己与人交流的能力，让自己更加自信和成熟。

最后，校内认识实习让我收获感受最多的一点，是拓宽眼界。在校园之外的实习环境中，我们可以更加深入地了解行业的发展状况，学习到更加先进的理论知识和实践技能。同时，也可以与实践中的工作人员接触、交流，进一步了解行业内的发展状况，增强自己的行业认知度和专业素养，让自己有更多的想象和发挥空间，为个人职业规划和未来的发展奠定更加坚实的基础。

总之，通过校内认识实习，我有了更广阔的视野，更清晰的自我认知，更为完善的职业规划。我愿意将校内实习中的收获和体会，不断转化为积极进取的动力，更加努力，更为刻苦地钻研所学的知识，不断提高自己的能力，做一个更加出色的自己。

认识与实践心得篇二

进入大学三年级，我们将开始学习专业课，开学的前三周，便是认识实习。认识实习其实也不能完整的学到一些专业知识，但是作为一次大学生与实际环境的直接接触，而且是第一次，必将对以后的专业学习乃至个人发展都将有所帮助。于是，学校要求我们到各地的电力系统事业单位实习，其实从真正的意义上讲，就像发电厂工作人员所讲，这短短的参观也就仅仅是参观而已，谈不上实习，但是就当作参观，也未必不可，而且对我们也会有很大的帮助。从小到大一直是与课本打交道，这次能直接学习课本以外的知识，当然是不能错过，而且要好好的把握。

虽然只经过短短的参观认识，但是经过该厂的介绍得知，在新中国成立之后的半个世纪中，中国的电力工业取得了迅速的发展，平均每年以10%以上的速度在增长，到20xx年12月底，全国装机容量以突破5亿千瓦，无论在装机容量还是在发电量上都跃居世界第二位，仅次于美国。特别是进入上个世纪90年代以来，我国的电力平均每年新增装机容量超过17gw，使长期严重缺电的局面得到了基本缓解，国民经济和社会发展对电力的需求得到了基本满足。

但是，我们目前还存在一些问题，首先是全国发电设备平均年利用小时逐年下降。其次是我国的人均用电水平底，远远落后于发达国家，大约是加拿大的1/20，美国的1/4，法国的1/8，全国至今还有上千万人没有用上电，而且近几年中国电力供需十分紧张，不少地区拉闸限电，可见，电力的发展还远远不够。

二、对火电厂的总体认识

佛山市三水恒益火力发电厂有限公司为公司属下子公司，成立于1993年4月1日，注册资本为人民币19,754万元，本公司通过属下全资子公司广州发展电力投资有限公司持有该公司50%股权，佛山市公用事业控股有限公司持有50%股权。佛山市三水恒益火力发电厂有限公司拥有2台60mw燃煤发电机组，正在积极推进“上大压小”2×600mw超临界燃煤发电机组工程项目。

场地，没有房外的灰飞烟饶，没有机器的轰轰隆隆，而且没有外面的酷热，估计在这里面工作的职工的薪水也是最高的吧，后来问了师兄，果然是差不多。在集控室，最引人注意的就是正门对面的一排机器，上面布满了红线，红点，还有一些绿色的，据介绍就是控制电厂的机器装备等等的电路图，现在基本上都是自动化了，室中心的几台计算机就是对他进行控制的，而工作人员的人数只需要几个了，只要控制计算机就可以确保机器的正常安全运行，比起原来的旧电厂，现在的自动化程度大大提高，所以电厂的技术人员越来越少了，当然对他们的要求也是越来越高，直接带来的就是效益的越来越好了。

现在火电厂的自动化程度都很高，人员数量必然就会减少，使得对工作的质量就会提高。据了解，火电厂的职工一般是五班三倒或者是四班二倒或者还有其他的，反正就是采用的轮流制度吧，每次只要是上班就是连续12个小时，在集控室工作的就必须严密注视着计算机，确保异常情况的出现能够被立即发觉;对于维修方面的，工作时间有有些不同，总之，在电厂工作的时间概念与一般的有些不同，典型的就是不会按照正常的星期计算，也不会有正常的“黄金周”，人家最闲的时候就是电厂最忙的时候，尽管如此，但是我认为这也没什么的，还不是都在地球上工作。

火电厂比起水电厂，它的地理位置那是热闹得多。一般在城市的周边建立火电厂，这是因为火电厂与水电厂不同，他不需要依赖于特别的地理环境，理论上讲，任何地方都可以建立火电厂。建在城市周边，为城市的输电带来了巨大的便利，不用拉很长的输电线，也不用超高的输电电压，这在输电成本上有巨大的节约，另外对城市的供电也很方便。

三、火力发电厂的生产过程

火力发电厂的生产过程实质上是四个能量形态的转换过程，首先化石燃料的化学能经过燃烧转变为热能，这个过程在蒸汽锅炉或燃汽机的燃烧室内完成;再是热能转变为机械能，这个过程在蒸汽机或燃汽轮机完成;最后通过发电机将机械能转变成电能。

火力发电厂的原料就是原煤。原煤一般用火车运送到发电厂的储煤场，再用输煤皮带输送到煤斗。原煤从煤都落下由给煤机送入磨煤机磨成煤粉，并同时送入热空气来干燥和输送煤粉。形成的煤粉空气混合物经分离器分离后，合格的煤粉经过排粉机送入输粉管，通过燃烧器喷入锅炉的炉膛中燃烧。

器进入炉膛。

燃烧生成的高温烟气，在引风机的作用下先沿着锅炉的倒“u”形烟道依次流过炉膛，水冷壁管，过热器，省煤器，空气预热器，同时逐步将烟气的热能传给工质以及空气，自身变成低温烟气，经除尘器净化后的烟气由引风机抽出，经烟囱排入大气。如电厂燃用高硫煤，则烟气经脱硫装置的净化后在排入大气。

煤燃烧后生成的灰渣，其中大的灰子会因自重从气流中分离出来，沉降到炉膛底部的冷灰斗中形成固态渣，最后由排渣装置排入灰渣沟，再由灰渣泵送到灰渣场。大量的细小的灰粒(飞灰)则随烟气带走，经除尘器分离后也送到灰渣沟。

锅炉给水先进入省煤器预热到接近饱和温度，后经蒸发器受热面加热为饱和蒸汽，再经过热器被加热为过热蒸汽，此蒸汽又称为主蒸汽。

经过以上流程，就完了燃料的输送和燃烧、蒸汽的生成燃物(灰、渣、烟气)的处理及排出。

由锅炉过热气出来的主蒸汽经过主蒸汽管道进入汽轮机膨胀作功，冲转汽轮机，从而带动发电机发电。从汽轮机排出的乏汽排入凝汽器，在此被凝结冷却成水，此凝结水称为主凝结水。主凝结水通过凝结水泵送入低压加热器，有汽轮机抽出部分蒸汽后再进入除氧器，在其中通过继续加热除去溶于水中的各种气体(主要是氧气)。经化学车间处理后的补给水(软水)与主凝结水汇于除氧器的水箱，成为锅炉的给水，再经过给水泵升压后送往高压加热器，偶汽轮机高压部分抽出一定的蒸汽加热，然后送入锅炉，从而使工质完成一个热力循环。

循环水泵将冷却水(又称循环水)送往凝结器，吸收乏气热量后返回江河，这就形成开式循环冷却水系统。在缺水的地区或离河道较远的电厂。则需要高性能冷却水塔或喷水池等循环水冷设备，从而实现闭式循环冷却水系统。

经过以上流程，就完成了蒸汽的热能转换为机械能，电能，以及锅炉给水供应的过程。因此火力发电厂是由炉，机，电三大部分和各自相应的辅助设备及系统组成的复杂的能源转换的动力厂。

四、火电厂的主要设备

火电厂主要由三大设备组成：锅炉，汽轮机和电机。这次的认识实习主要认识的是锅炉与汽轮机。

4.1 锅炉

炉的各个受热面传热，将热能传给锅炉的工质——水。水吸热后汽化变成饱和蒸汽，饱和蒸汽进一步吸热变成高温的过热蒸汽，这就是传热与水的汽化过程。

4.1.2关于锅炉中使用的水，经老师介绍，极为纯净，乐百氏纯净水号称经历了27层过滤，但在锅炉水面前只是小儿科，因为锅炉水比它纯净许多。实习中认识到，锅炉的给水先进入后自下而上流动，经加热后进入汽包然后就降到水冷壁的下联箱，在进入水冷壁。在水冷壁中部分水变成蒸汽形成汽水混合物。汽水混合物在汽包内分离，其中水继续留在汽包内进行下一轮循环。

4.1.3 锅炉使用的均为煤。是热电厂的原料。游工带我们参观了堆煤场，我没法形容，但我要说那是亲眼目睹的最多的一次，远远看过去，根本不能猜出来那就是煤，因为看起来它就是一座墨色的山。电厂对煤也有很高的要求。目前电厂一般采用的是煤粉炉，其原因是煤粉流动性好，可充分燃烧，使用之前，利用热空气喷入炉膛与空气充分混合，在炉内作悬浮燃烧。师兄介绍说煤粉的细度不到头发丝大，主要是为了提高燃烧效率。如今的环境问题突出，严重阻碍了人类的发展，所以在热电厂中，废气物都要经历严格的脱硫后才能排放。

4.1.4 实习期间在电厂中听到最多的关于锅炉方面的当属汽包。几经询问和看参考书，才明白汽包的大致情况。它的主要作用就是将其中的汽水混合物分离，蒸汽从汽包顶部引出，经加热到额定温度后送到汽轮机中做功，而水则继续留在里面进行下一次循环。这就是自然循环锅炉。

4.2 汽轮机

实习中在电厂内并没有直接看到气轮机，通过模型图可以知道。叶片，只有三十厘米左右长，宽度也只有十多厘米，当时感觉很小，于是就问解说工人，她的回答是“有大有小”，仅此而已，再问也就是这些，这令我很失望，但是没有办法，我在最后面，距离前面的解说工人太远了，不过还可以接受，因为这个物质世界总是优劣并存嘛。然后就看到了一个长长的，中间缠着钢铁的东西，中间的钢铁还有六个对称的槽，很自然，这就是转子了，听另外一个解释，六个槽就是为了绕线圈用的，共三组，在定子中间飞速旋转，作为导线切割磁感线而发电，这个原理很简单，从初中学到高中再学到了大学，现在总算学到了实际。下一个就是定子了，定子很大，直径差不多三米，外面很光滑，里面是密密麻麻的小小的片状东西，听说就是磁铁，外面还有些玻璃窗，应该就是供观察或维修的吧。

汽轮机是电厂的一大部件，他是将蒸汽的热能转变为旋转机械能的设备。

五、总结

这次实习认识到了许

许多多的实践知识，第一次直接面对电厂极其相关行业的制造厂，了解了火电厂的大致情况。在当今的这个经济迅猛发展中的中国，电力有着起不可动摇的地位。而随着知识经济的到来，科学技术日新月异，给各个方面都带来了巨大的变化与发展，当然也包括热力发电厂。

发展大容量的机组正成为一种趋势，这样才能更好的利用资源，并且满足人们日益增长的用电需要。

x同学在我单位实习期间，勤奋好学，踏实能干，吃苦耐劳。注重理论和实践相结合，将大学所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。

实习学生工作认真负责，虚心好学，在业务紧迫时加班加点毫无怨言。在工作中能够主动地学习和请教别人，比较仔细认真，能够完成指导老师和领导安排的工作任务。遵守公司劳动纪律，出勤率高，与同事相处和睦，能融入团队合作共事，体现出学校较高的德育和智育水平。

x同学在我单位实习期间，能够做到服从领导指挥，团结同事，不怕苦不怕累，将学校所学到的知识技能运用到实际工作当中。希望该同学在以后的工作中，积极发扬爱岗敬业的精神，今后更加努力成为一个合格的建设人才。

认识与实践心得篇三

电厂作为重要的能源供应商，在现代社会中扮演着至关重要的角色。在我进行的电厂认识实习过程中，我深刻认识到了电厂的重要性以及电力行业的挑战和机遇。我相信这次实习经历将对我未来的发展产生重要影响。

第二段：了解电厂现状

在实习过程中，我首先对电厂的现状进行了了解。通过参观电厂各个部门和交流工作人员，我对电厂的各项业务和运营过程有了更加详细的认识。我了解到电厂的运行需要一系列的设备、技术和人员配备。另外，电厂的运行需要遵循严格的安全标准和环保要求，这对电厂的管理和运营提出了更高的要求。

第三段：挑战与机遇

在实习过程中，我发现电厂面临着许多挑战，同时也存在着很多的机遇。一方面，电厂需要面对不断增长的电力需求，以及新能源技术的不断发展。另一方面，电厂也需要应对环境污染和能源浪费等问题。这些挑战要求电厂不断创新和改进，提高生产效率和降低环境影响。然而，正是这些挑战也为电厂带来了机遇。电厂可以通过引进新技术和优化运营过程，提高能源利用效率并减少排放。同时，电厂还可以通过开发可再生能源和建设清洁能源项目等方式，实现可持续发展。

第四段：实习收获

在实习过程中，我不仅深刻认识到了电厂的重要性和挑战，还学到了许多实际操作的经验和技能。我了解到了电厂的运行流程和管理方法，学会了使用电厂常见设备和工具，并锻炼了沟通和协作能力。另外，我还对电厂的环保措施和安全标准有了更加深入的了解，这将对我未来的职业发展有着重要的帮助。

第五段：总结与展望

通过这次电厂认识实习，我不仅对电厂的重要性和挑战有了更深刻的理解，而且获得了实际操作的经验和技能。我希望将来能够在电力行业继续深入学习和发展，并为实现能源可持续发展做出积极的贡献。同时，我也深刻认识到了电厂实习的重要性，它为学生提供了难得的机会，让我们更深入了解电厂和电力行业，并为未来的职业发展打下坚实的基础。我希望通过实习的经历，能够更好地了解自己的兴趣和能力，并为将来的发展做出更明智的决策。

认识与实践心得篇四

20xx年x月x日，我们无比怀着激动的心情，来到了xx实习。

当我们背着行囊来到xx电站的时候。我远远地就看到了5个老大的'发电机整齐的横排在在xx上做起来的一个大坝上，听着隆隆的水声。随着我们的走进，水声越来越大，我的心情也越来越激动：这虽然不是我第一次看到水电站；但是我第一次见到这么大的水电站，也是我第一次到水电站实习；也是我第一次真正地实际接触到专业！本次实习就是为了让我们能够对于我们所学过的各种仪器设备有一个感性的直观的认识，从而把书本上的理论和现实中的技术联系与结合起来。

5、要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样能使我们少走很多弯路。

6、体会到了团结互助是必不可少的。

总得来说这次到xx公司实习，我不敢说我懂了电气控制的点点滴滴，但是我所学到的和感受到的是我终生受用一笔财富。因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，认真的去请教一定会能更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。

认识与实践心得篇五

物流，作为现代社会中一个不可或缺的环节，对于商品流通起着关键的作用。经过一段时间的实习，我对物流这一概念有了更加深入的认识。物流是从生产到消费之间的一系列流程和活动，包括采购、运输、仓储和分销等环节，并通过信息流、资金流，确保各个环节的顺畅连接。这一环节的协调和高效运作对于企业的发展至关重要，也是我在实习中的重要体会。

第二段：实习经历中的体会

在实习中，我所参与的主要是仓储和物流配送方面的工作。通过实际操作，我深刻地认识到了仓储的重要性。一个高效的仓储管理系统，可以大大提高企业的供应链效率，减少库存成本。同时，在物流配送方面，准时配送和保证货物完好无损是仓储物流公司维持良好声誉的重要因素。我学会了如何精确地按照订单要求拣货并打包，如何做好路线规划，以及如何与客户进行良好的沟通和协调。这些实际操作的经验为我对物流的认识提供了更加深刻的理解。

第三段：物流认识的深化与思考

通过实习，我开始思考物流的优化和创新。在传统物流模式下，往往存在信息不透明、成本高昂和无法满足个性化需求等问题。因此，如何应对日益增长的物流需求，提高运营效率成为了一个亟待解决的问题。我认为，通过信息技术的运用可以有效优化物流，并满足个性化需求。比如，智能化仓储系统可以实现自动化管理，降低误差率；物流管理软件能够准确掌握物流动态，提前预警，从而减少运输成本和风险。这些新技术的运用可以改变传统物流模式，实现物流管理的创新与提升。

第四段：物流与环境保护的结合

在实习中，我意识到物流活动对环境的影响不可忽视。传统物流活动往往伴随着能源消耗和二氧化碳排放等问题。因此，在物流领域也需要进行环境保护的努力。例如，通过优化运输路线和提高装载率，可以减少燃油的消耗和二氧化碳的排放。同时，使用电动车等低碳交通工具也是一种可行的解决方案。通过将环境保护融入物流管理，既可以减少企业的环境风险，又可以为企业带来更多的社会认可和竞争优势。

第五段：对未来的展望和感悟

通过这段时间的实习，我对物流的理解有了进一步的加深，并且认识到物流在现代社会中的重要性。未来，物流行业将面临更多的机遇和挑战。随着经济全球化的深入发展，物流需求将不断增长，同时也要面临着成本压力、环境保护等问题。因此，我深感需要不断学习和提升自己的专业能力，适应物流行业的发展需求。同时，也期待着物流行业能够不断创新和改进，推动行业的可持续发展，为社会经济的繁荣做出更大的贡献。

总结：

通过物流认识实习，我对于物流的重要性有了更深刻的理解。物流是现代社会经济发展的关键环节，对于企业的发展至关重要。我在实习中通过参与仓储和物流配送工作，深刻体验了物流的运作和管理，同时也思考了物流的优化与创新。此外，我还认识到物流活动对环境的影响，希望未来能够将环境保护与物流管理结合起来。对于未来，我期待物流行业的不断创新和改进，为社会经济的发展做出更大的贡献。

认识与实践心得篇六

随着社会的发展，越来越多的学校开始组织学生进行校内认识实习，这也成为了大学生们接触社会的第一步，学习和实践结合，使大学生更好地适应未来的工作环境。在一段时间的校内认识实习中，我获得了许多宝贵的经验和体会。下面我将从实习的目的、实习的过程、实习的意义、实习的收获、实习的建议五个方面谈谈我的校内认识实习心得体会。

首先，实习的目的是为了让我们更好地了解未来工作的环境和需求。通过校内实习，我有机会接触到真实的工作场所，与职场人员和员工打交道。实习期间，我仔细观察和学习他们的专业技术以及工作方式，同时了解企业的文化和氛围。通过这一过程，我更加清楚地认识到自己在所学专业方面的不足，也为未来的学习和发展明确了方向。

其次，实习的过程需要我们树立正确的态度和认真负责的工作态度。在实习过程中，我认真地完成每项任务，并主动发现并解决问题。与此同时，我也学会了与同事们相互协作，提高团队合作能力。在实习期间，我不断追求进步和提高，克服了一个一个困难，取得了令人满意的成绩。通过实习，我进一步坚定了自己对所学专业的热爱和信心，更加坚定了自己的目标和方向。

然后，实习的意义不仅在于学习专业知识，更在于培养综合素质和职业能力。在实习期间，我了解到了社会和职业道德的重要性，懂得了工作之外的自我修养对于一个人的重要性。同时，我也学会了与同事进行积极的沟通和合作，学会了灵活和快速解决问题的能力。这些能力的培养超出了课堂的范畴，对于我的个人发展和长远职业生涯都具有积极意义。

接下来，实习的收获让我有信心面对未来的挑战和竞争。通过实习，我不仅积累了宝贵的实践经验，也提高了自己的专业能力。实际工作中的问题和挑战让我更加敏锐地思考和解决问题的能力，也让我更加深入地理解了所学知识的重要性和实用性。在实习期间，我还结识了一些可贵的朋友和人脉资源，这些资源将对我的未来发展起到积极的推动作用。

最后，对于校内认识实习，我有一些建议。首先，希望学校能够更加贴近学生实际需求，精心安排实习岗位和时间，使学生能够更充分地利用实习期间来学习和实践。其次，希望企业能够更加重视学生的实习，提供更好的岗位和培训机会，使学生能够尽快适应工作环境。同时，学生也应该不断学习和提高自己的专业素养，树立正确的职业理念，努力实现自己的理想。

总之，校内认识实习让我收获颇丰，既提高了自己的综合素质，又对自己的未来规划有了更明确的认识。通过实习，我不仅获得了实践经验，也锻炼了各方面的能力。我深知实习只是大学生活中的一个重要环节，未来的职业道路仍需我努力拼搏。只有不断学习和提高自己，才能在竞争激烈的社会中立足并取得成功。

认识与实践心得篇七

认识与实践心得篇八

一进入电厂，我被眼前的高大机器和工人们的紧张忙碌所吓到。这是我大学生涯中的第一次实习，我心里充满了疑惑和期待。我充满好奇地走进电厂，想要实地了解一个电厂是如何运转的，但同时也很担心自己的实践能力是否能在这个陌生的环境中得到锻炼。

第二段：实习中的收获与挑战

在电厂实习的几个月里，我收获了很多宝贵的经验和知识。首先，我有机会亲眼目睹了电厂的运作过程，看到了高温高压的机器如何将能源转化为电力。这让我对电力产业有了更深刻的了解，并让我明白了自己选择电力工程专业的正确性。其次，在实习期间，我参与了一些项目，例如配电系统的维护和控制室的日常操作。这让我学到了很多专业知识和技能，不仅提高了我的实践能力，也增加了我在工程领域的就业竞争力。

然而，实习也带给我了一些挑战。电厂工作环境艰苦，高温、噪音和尘土让人感到不适，我曾陷入一种学习和生活的困境。此外，电力工程的专业知识相对较为复杂，我经常遇到一些难以理解的概念和问题。但是，我坚持不懈地向同事们请教，通过和他们的交流和实践，我逐渐克服了这些困难，提高了自己的独立学习和解决问题的能力。

第三段：和同事们的相处与合作

在电厂实习期间，我结识了许多优秀的同事，他们教给了我很多宝贵的经验和知识。他们对工作有着极高的责任心，准确地操作装置和设备，保证了电厂的安全运行。他们在工作中的合作精神和团队意识也给我留下了深刻的印象。我向他们学习，不断提高自己的工作效率和质量，并和他们一起解决问题。他们的帮助和指导让我更快地适应了电厂的工作环境，也让我体会到合作的重要性。

第四段：实习感悟与自我提升

通过这次实习，我不仅获得了专业知识和技能的提升，也锻炼了自己的心理素质和工作态度。我意识到，在电厂这样一个需要高度配合和责任感的工作环境中，只有积极主动地学习和工作，才能取得好的成绩。我还深刻体会到了实践对于专业知识的巩固和应用的重要性，意识到自己在理论与实践之间的差距，进一步激发了我不断学习和提升自己的动力。

第五段：对未来的展望与感谢

通过这次电厂实习，我对电力工程这个行业有了更深入的认识，并对自己的未来职业规划有了更明确的目标和方向。我将继续不懈努力，提高自己的专业素质和工作能力，为将来做好准备。同时，我也要感谢电厂的领导和同事们对我的关心和指导，他们的帮助和支持让我度过了一次难忘的实习经历。我相信，通过这次实习，我已经为将来的工作打下了坚实的基础。

认识与实践心得篇九

20xx年x月13日，我早早地起了床，稍微整理了下自己，然后满怀热情地召唤其他和我一起到实习的同学一起去实习工厂。作为这次到实习的组长，我提前一两天已经逐个给他们讲了实习安排事项和要求。并提前两天通过网络对有了个面的了解，然后到教室自习了两天大二学的微生物和生物化学实验。我相信好的准备一定会是成功的一半的!

说实话，开始到工厂的时候还是有点失望，毕竟跟我原来想象的现代化的食品工厂还是有距离，研究所的设施相对于学校这种研究性实验室还是不能等同。这里更多的是比较有历史的设备，开始的时候，还用不来这种设备，但是经过老师的耐心讲解，没有到一个星期我们几乎都能用这些“老古董”了!从中我体会到，其实这些老实验装置是需要真正技术的，才能真正的发挥出学到的知识。学校的知识，只有在实践中才能发挥作用。在学校的有些实验操作，在工厂就不那么有用了。比如，学校的物品很齐全，而且很多实验用品都是老师已经跟你配好了的，但是在工厂里面，你必须自己配兑，这就更考验我们的实际操作能力了。

在这段实习的时间，我受益匪浅。我认识到了作为一个食品行业，技术的关键性!先进的技术，可以提高生产力，从而提高公司的生产效益;我明白了作为一个食品行业，卫生安全的重要性，我和另外两位同学做卫生检验的项目，因此我们对这一点是认识非常深的'。就像老师说的一样，卫生检验是食品的“眼睛”，它关系着广大消费群众的生命安全;我懂得了作为食品行业，工厂的规范性，从进出大门的严格把关，再到车间里面消毒灭菌，研究所卫生检验报告的呈报，都是那么的规范与严格。

会议室里面的那句“有容乃大，诚信为王”深深的吸引了我。用诚信的服务态度，服务着社会。我想这也是为什么这个公司要用为名的原因了，有大海一样博大的胸怀，有着诚信的王者风范。的确，诚信是一个企业长远发展必不可少的企业精神。

马上实习就要完了，说实话现在还很舍不得了。相对于我们其他同学我们是实习的最久的，虽然我吃了将近一个月的方便面、炒饭，自己瘦了很多。但是我觉得还是很值得，毕竟我学到了一些实际的操作和工厂的运作模式，我又有了一群志同道合的朋友，以及通过实习，我觉得我的人生更明朗了。

最后在这里，我感谢接纳，感谢研究所老师的关怀，感谢我的师傅x大姐，在实际操作中的谆谆教导。

认识与实践心得篇十

20xx年x月x日，我们无比怀着激动的心情，来到了xx实习。

当我们背着行囊来到xx电站的时候。我远远地就看到了5个老大的.发电机整齐的横排在在xx上做起来的一个大坝上，听着隆隆的水声。随着我们的走进，水声越来越大，我的心情也越来越激动：这虽然不是我第一次看到水电站；但是我第一次见到这么大的水电站，也是我第一次到水电站实习；也是我第一次真正地实际接触到专业！本次实习就是为了让我们能够对于我们所学过的各种仪器设备有一个感性的直观的认识，从而把书本上的理论和现实中的技术联系与结合起来。

5、要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样能使我们少走很多弯路。

6、体会到了团结互助是必不可少的。

总得来说这次到xx公司实习，我不敢说我懂了电气控制的点点滴滴，但是我所学到的和感受到的是我终生受用一笔财富。因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，认真的去请教一定会能更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。