通过总结自己的经验，我明确了目标，更加坚定了前进的决心。【示例文本三】在这段时间的工作实践中，我充分发挥了自己的专业优势和个人能力，取得了良好的绩效。
中国女排精神的心得体会
告别金牌至上，意味着回归奥运精神的本质，回归体育的本质，人的本质。里约奥运会上，不管是面对责难时孙杨的淡定，傅园慧红遍网络的“洪荒之力”，张梦雪宠辱不惊的“冷默”，还是赛场上秦凯的浪漫求婚，林李大战后的倾情拥抱，都展现着运动员的个性、真实和可爱，这让残酷的竞技比赛变得更加鲜活生动。他们之所以能成为偶像和网红，不仅是因为帅气幽默个性十足，而且进得了赛场拿得起奖牌，这才是他们真正的底气和魅力！
赛场上的输赢，说到底是运动员实力的竞争，是国力的比拼。赛场上的.裁判不公、规则漏洞，很难摧毁真正有实力的运动员；同样，偏见、责难甚至敌意，无法动摇一个大国的自信。唯有实力，真正决定胜败。战胜巴西队的时候，中国女排主教练郎平说：“不要因为我们赢了一场，就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”最终，是实力让女排姑娘一路披荆斩棘登上冠军领奖台，也让女排精神再次成为中国人的骄傲。
奥运赛场上中国队员的遭遇因裁判不公痛失奖牌，比赛时外国观众嘘声不止，各种莫须有的指责，其实与中国的发展之路有着类似之处。总会遇到阻力，总是有傲慢和偏见，因为曾经的失误而背负包袱，时常被误解被歧视甚至被孤立和敌对。要想站在世界舞台的中央，成为真正的大国，唯有不怕失败挫折和打击，让实力说话，让实力证明一切。没有人会怀疑中国女排的实力，因为她们一路奋争、愈挫愈勇最终夺冠；当女排精神再次让人热泪流淌之时，无数人曾经的梦想与激情被唤醒。有一种骄傲叫中国女排，她让几代人自强奋斗，“团结起来，振兴中华”；有一种精神叫永不言弃、执著向前，她让更多人的目光坚定，不怕失败。时代会赋予“女排精神”不同的内涵。如今，我们不再以胜败论英雄，不再靠金牌数证明自己的强大，我们以更加多元化的方式面对选择，以更加宽容的心态看待误解，我们比以前更放松更淡定，可这并不意味着我们不需要执著和奋争。
在一个“葛优躺”与“女排精神”共生的时代，在一个网红与偶像合二为一的时代，在一个阻力与压力并存的时代，有坚持不懈，也有随波逐流；有挑战自我，也有随遇而安；有专心致志，也有心不在焉；有迷茫困惑，也有孜孜以求。“女排精神”之所以依然能让无数人感动与奋进，是因为她的内核从未改变。
这是一种不惧压力、不怕失败的拼搏。你能从一路挫折坎坷中拼尽全力的女排姑娘身上看到它，你能从压力重重之下执掌女排帅印，明知可能失败却不退缩的郎平身上看到它；这是一种为了梦想心无旁骛的专注，你能从“我不看比分，我们只需要一分一分地拿”的踏踏实实中看到它，你能从“比赛时我们完全听不到观众的声音，我们的注意力全在球上”的聚精会神中看到它；这是一种永不懈怠的执著，你能从赛场上紧紧咬住比分，最终奇迹般的逆袭中看到它；你能从一路抗争历经风雨永不放弃中看到它。
不一样的姿态成就不一样的结果，不一样的姿态也成就不一样的人生。笑看输赢，是在你努力过拼搏过奋斗过；淡漠以待，是因为你有实力有自信不惧压力和挑战。女排精神不仅仅是一种骄傲，让我们欢呼雀跃，热泪盈眶；它更是不怕失败的拼搏，无所畏惧的专注，追求卓越的执著，孕育着一个人的底气，一个国家的自信。
中国女排光荣史心得体会
中国女排自上世纪七十年代开始崛起，成为了国家最为骄傲的体育项目之一。凭借着世界一流的技术水平和不懈的奋斗精神，女排队员们共同铸就了中国女排的光荣史。在此，我将结合自己的体会，撰写一份关于中国女排光荣史的心得体会，以献给这支让我们感到自豪的队伍。
中国女排始建于上世纪七十年代。自1978年第三届亚洲杯起，中国女排一路过关斩将，历经数十年发挥出色，成绩辉煌。到了上世纪九十年代，中国女排盛极一时地荣获了世界杯、世界锦标赛和奥运三大赛事的冠军，将中国女排推向了巅峰。在此基础上，中国女排连续三届进入奥运会四强，两届夺得银牌，创造出了中国女排的历史最佳成绩。
第二段：女排精神的体现。
中国女排创造出的光荣历史，得益于她们所表现出的特殊的精神状态：女排精神。这种精神是指队员们在面对艰难险阻时，坚韧不拔，顽强拼搏的态度。女排精神体现了独立自主、顽强拼搏和团队协作精神等诸多丰富的文化内涵，不仅仅只是一种心理素质，更成为一种时代精神。在比赛中，每个队员都将自我利益置于整体利益之下，彼此间互相信任、互相支持，形成了强大的集体力量，这是中国女排不可代替的精神标志。
第三段：谦虚谨慎的态度。
中国女排的成功不仅仅是她们在比赛中的战绩，也在于队员们日常谦虚谨慎的态度。在中国传统文化中，谦虚谨慎是受人敬仰的美德，也是中国女排竞技体育中不可分割的品质，是她们在取得成功之后所坚持的重要思想。当中国女排获得胜利并登上领奖台时，她们始终保持着严谨的态度，从不攀比和张扬，体现出了一种谦逊和低调的品质，是中国女排队员们对自己的要求和对比赛的尊重。
第四段：领导力的体现。
领导力被认为是中国女排的一大优势。这不仅仅是指教练员的能力，还包括队员们在比赛及训练中所表现出来的领导才能。当遇到疲乏或者疾病时，每个人会特别累，而中国女排，无论是训练与竞赛都需要保持同等的高水平，这时你会看到队员们的勇气和无畏精神，他们会带领队友们团结一心，战胜一切困难，取得最终的胜利。
第五段：中国女排的未来。
回顾中国女排的成功历程，我们深深感慨，也更加看重这支队伍的未来。中国女排队员们以勇气和决心为我们献上了她们的青春和汗水，她们为祖国荣誉赢得了无限荣誉，获得了如此多的粉丝和拥护者。中国女排成功的背后是她们坚韧和执着的决心，但是，成功并不是终点，我们相信，在未来的比赛中，中国女排队员们将继续战斗，为国家和人民带来更多的荣誉，这是我坚信的。中国女排的精神将继续在这片天地里传承，为世界树立真正的典范。
中国女排精神视频心得体会
近年来，中国女排在国际赛场上频频获得令人瞩目的成绩，不仅给国人带来了无尽的喜悦，更重要的是，她们所展示出的中国女排精神也深深地感动了每一个观众。最近，我看了一部纪录片，记录了中国女排的付出与奋斗，领悟了更多关于中国女排精神的深层含义。
首先，中国女排精神体现在坚持不懈上。无论是训练、比赛还是平时的生活，中国女排都全身心地付出着努力。纪录片中，我见证了她们每天早起、早睡，坚持严格的训练计划。不管遇到多大的困难和挫折，她们从不放弃，总是坚定地向前迈进。正是这种坚持不懈的精神，让她们在比赛中不断超越自我，最终取得了辉煌的成绩。
其次，中国女排精神体现在团队合作上。纪录片中，我看到了一个紧密团结的中国女排，每个人都忘我地为团队付出。无论是队员之间的默契配合，还是教练和队员之间的互动，都彰显出了团队合作的力量。她们相互扶持、相互鼓励，共同完成每一个训练任务，无论困难多大，都能紧密团结在一起，战胜困难。这种团队合作的精神，不仅在中国女排的比赛中得到展现，也是中国精神的真正体现。
此外，中国女排精神体现在顽强拼搏上。纪录片中，我见识了中国女排在比赛中那无畏的拼搏精神。无论面对多么强大的对手，她们始终信心满满，毫不退缩。她们为了争取每一个分数，拼尽全力，用一次又一次的奋斗证明了中国女排的实力和精神。正是这种顽强拼搏的精神，使得中国女排不断超越自己，在国际赛场上屡创佳绩。
此外，中国女排精神还体现在心态积极上。纪录片中，我看到了中国女排队员们始终保持着积极乐观的心态。无论面对多么艰难的局面，她们从不气馁，总是以饱满的精神投入到每一场比赛中。她们相信自己，相信团队，相信最终的胜利属于她们。这种心态的力量，不仅让中国女排在比赛中保持着最佳状态，更是影响着整个团队，引导着她们不断突破自我。
综上所述，中国女排精神的纪录片让我对这一精神有了更为深刻的认识。她们的坚持不懈、团队合作、顽强拼搏和积极心态，不仅仅是在比赛场上展现的，更是一种为民族复兴而奋斗的精神象征。中国女排的精神不仅感染了全国观众，也为更多的人树立了榜样。我相信，只要我们坚持梦想，与团队配合，拥有顽强的拼搏精神和积极的心态，我们就能在自己的领域取得突破和成功，为实现民族复兴贡献力量。
中国女排精神视频心得体会
第一段：引言（200字）。
中国女排精神是世界闻名的，而中国女排精神视频更是这种精神得以展示的载体之一。最近，我看了一部中国女排精神视频，深受其激励和启发。本文将根据这部视频的内容，分享我对中国女排精神的理解和体会。
第二段：坚持到底的信念（200字）。
中国女排精神最为人津津乐道的莫过于坚持到底的信念。视频中的队员们在比赛中，无论遇到多大的困难和挫折，始终保持着执着的信念和不屈的毅力。比如，在视频中，当队员们被对手压制得几乎没有还击的余地时，她们从不放弃，坚守阵地，百折不挠地努力往前。这种“坚持到底”的信念无疑是中国女排精神的核心，也是我们每个人在面临困难时值得学习的。
第三段：团结互助的精神（200字）。
除了坚持到底的信念外，视频中还展现了中国女排团结互助的精神。无论是在比赛中还是平日的训练中，队员们始终保持着高度的团结和互助。她们相互鼓励、默契配合，紧密团结在一起，形成了一股强大的力量。这种团结互助的精神在中国女排精神中扮演着非常重要的角色，也是我们在工作和生活中需要借鉴的力量。
第四段：迎难而上的勇气（200字）。
在中国女排精神视频中，我深深感受到了队员们迎难而上的勇气和胆识。无论是面对强大的对手、险恶的环境还是艰难的训练，她们总能敢于直面困难，不怕失败，不畏艰辛。她们知道只有勇敢面对难题，并勇往直前，才能战胜困难，取得胜利。正是这种勇气和胆识，让中国女排在国际舞台上屡屡取得辉煌的成绩。
第五段：永不言弃的奋斗精神（200字）。
无论是在中国女排的历史上，还是在精神视频中，都弥漫着一股永不言弃的奋斗精神。面对挑战、逆境和失败，中国女排队员们始终保持着一颗坚定的心和持之以恒的毅力。她们相信，只要心怀梦想、砥砺前行，就能找到成功的道路。这种永不言弃的奋斗精神，是我们在追寻成功的道路上不可或缺的品质。
结论（100字）。
通过观看中国女排精神视频，我深深感受到了这支队伍所散发出的力量和魅力。坚持到底的信念、团结互助的精神、迎难而上的勇气、永不言弃的奋斗精神无疑是中国女排精神的核心特质。它们激励和鼓舞着我们每一个人，让我们学会面对困难、争取胜利。我深信，只要我们秉持这种精神，我们也能在人生的舞台上奏响更加精彩的乐章。
中国女排光荣史心得体会
中国女排一直以来都是国内体育界的一面旗帜，她们在国际比赛中磨练成一颗紧密的战斗集体。下文将从五个方面分析中国女排的光荣史及其对我们的启示与体会。
一、凝聚力的力量。
2008年的北京奥运会是中国女排最辉煌的时刻，当时的队员们以顽强的意志，勇气和执着的精神，在家门口战胜了强大的俄罗斯队员，为中国女排创造了新的历史。中国女排崇尚团队精神，敢于迎难而上，勇往直前，这种力量不仅能凝聚队员，也能传递给所有人，鼓舞人心。
二、止于至善，追求卓越。
如今的中国女排将亚洲女排的位置牢牢守在手中，成为亚洲的女排霸主，但她们并没有满足于此，一直坚持开拓更高的成就。在训练中追求完美，挑战自我，提升能力，是促进中国女排在世界舞台上不断取得成功的秘诀。
三、坚韧不拔，勇攀顶峰。
中国女排经历了青黄不接、前途未卜的低谷时期，但她们从未放弃，坚韧不拔般努力拼搏。2004年雅典奥运会上，中国女排以一场惨痛的失利结束了她们的奥运之旅，但是这场比赛也让她们更加坚韧、更具进取精神。最终，她们在之后的比赛中一步一步向着高峰迈进，最终实现了中国女排的蜕变。
四、勇于承认与改正错误。
当中国女排在国际比赛中遇到不如意的时候，她们从不掩盖问题，坦诚承认错误，并及时进行改正。这种做法让中国女排不但拥有了越来越高的声誉，也强化了队员间的信任和支持。中国女排敢于站在失败的现实面前，亲身体验各自的疏漏，然后在成长中更加强大。
五、功成不必骄，败而不馁。
从第一代中国女排到现在，历经风霜、沉淀积累，总结出了独具特色的中国女排文化。整个中国女排从模范到在成长过程中面过的困难、在比赛中所取得的荣誉，无不蕴含着一个共同特点：功成不必骄，败而不馁。她们能保持对梦想的追求，始终心无旁骛，全力以赴。这种精神不仅仅仅是胜利的归属，更是一种对生命的敬畏与尊重。
总之，中国女排通过自身的实践在规范和推进市场化，向世界传递出了中国体育界的正能量，成为国家软实力的代表之一。她们的精神力量，如同耀眼的太阳，照耀着未来的路程。希望我们的每一天都能够像女排一样，坚韧不拔，勇攀顶峰，实现人生的蜕变之路。
中国女排精神展心得体会
奥运会落幕了，在最终一天，中国女排给全部国人带来了最热情的感动，时隔12年，重回奥运冠军宝座，这期间的努力，让全部人对于中国女排精神，感到无比骄傲。
做企业是很困难的，做生意也不简单的，明明知道这一单可能谈不成，但是那又怎么样呢，莫非要这么轻易地就放弃吗？放弃的确是很简洁，但是这背后所花的汗水，所付出的努力，你真的甘心吗？你就真的不渴望胜利吗？所以把女排精神放在我们这些做企业的人身上看，我们是不是也要好好地努力去拼一把，好好地为自己再争一口气？胜不矣，败不馁。力求让自己不懊悔，这才是我们记在心里的。
中国女排精神心得体会
女排承载着中国体育集体项目的灵魂，象征着团队协作的至高结晶。女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。以下是小编为大家整理推荐关于中国女排精神的。
范文，希望对大家有所帮助。
“很开心也很艰难的一场球。”落座发布会，一脸疲惫的惠若琪的嗓子已经都喊哑了。获胜的瞬间，她紧抱着队友，嘶吼着霸气望着隔网的对手们。
小组赛中，荷兰曾以3-2战胜中国队，也将中国队逼入绝境，不得不在淘汰赛中面对东道主、卫冕冠军巴西队，让中国队九死一生。
然而再次面对荷兰，这场被郎平视为“身后是万丈深渊”的比赛，中国姑娘们却展现出顽强的意志，3-1战胜对手，特别是第三局，中国队在落后的情况下29-27顽强翻盘。
“我们打得比对手更坚定一些，之前荷兰队比赛都是打5局体能消耗太多，我们全打出了团队精神。”赛后，惠若琪认为球队胜在坚定的意志和团队精神。
姑娘们已经顾不得自己的矜持，她们笑的欢畅，激情相拥，任由心中的情感发泄出来。而场边的郎平指导，也是双手握拳，长出一口气。艰难，比赛打的太艰难了。首局，女排一度落后，但最终反败为胜;第三局，相似的剧本，同样的结局。当29-27的比分呈现在比分牌上时，意味着女排已经占据整场比赛的绝对主动。狭路相逢，勇者胜，只有战意更盎然的一方，才能在厮杀中压倒对手。
惠若琪强攻打手出界!将最终的大比分定格为3-1，我们赢了，中国女排时隔20xx年，再度打入奥运会的决赛。人们或许还依稀记得，总是笑的像个弥勒佛似的陈忠和，在20xx年前带领女排杀入决赛，并最终摘取金牌时的盛况;或许还依稀记得，那一个个熟悉的名字。杨昊、王丽娜、周苏红、刘亚男、赵蕊蕊，以及目前坐在央视前，担任解说的冯坤。
当年的主力二传，如今坐在屏幕前，看着后辈们征战沙场，眼里满满都是当年自己的倒影。
这是整整一代人的传承。1994年出生的朱婷，雅典那一年理应小学尚未毕业;老大姐魏秋月，当年也不过只是花季少女;至于年龄最小的龚翔宇，更是只有17岁。或许她们，也曾随着自己的父母家人，坐在电视机前，为当年的冠军之队拍红了小手。时至如今，她们纷纷长大，终于轮到自己站到前台，延续女排的荣光。
许多人都曾有过这样的感慨，单枪匹马的中国人是龙;聚合在一起的中国人，就不是那回事了。而在体育赛场上，这一点似乎也在绝大多数的场合都能得到验证。君不见奥运夺金的项目，大多都依靠中国运动员的个人奋斗，相反依靠集体协作的项目，往往无法取得优异的战绩，尤其是象征团队协作精华的三大球项目，总是习惯性的给国人添堵。然而凡事都有例外，比如女排。
某种程度上来说，女排承载着中国体育集体项目的灵魂，象征着团队协作的至高结晶。与荷兰队一战，全队12人人人登场，个个拼命。其实论实力，中国女排并不比荷兰队强出太多。因为每一局比分，中国队都只以2分的优势胜出。然而就是这样惊心动魄的较量，方能显现女排精神，方能彰显英雄本色。
坚忍，顽强，拼搏。胜利没有捷径，从小组赛的磕磕绊绊，仅排名小组第四;从鏖战东道主巴西，最终在两万人的嘘声中以3-2淘汰东道主，到今日力擒欧洲豪强荷兰，复仇成功。中国女排在不经意间，挑选了一条最艰难的路。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越，巅峰，近在眼前，已经触手可及。
姑娘们高昂着头颅，带着一身骄傲，不断前行。
女排时隔20xx年再夺金，3比1上演王者归来。据报道北京时间8月21号，20xx里约奥运女排迎来决赛，中国队对阵塞尔维亚队，经过激烈角逐，中国队以3：1战胜塞尔维亚夺冠，20xx年后中国女排再次登顶。她们克服了太多的困难登顶，配得上所有的赞美!
王者归来，举国振奋。以3:2逆袭卫冕冠军、东道主巴西后，中国女排18日在半决赛中面对“苦主”荷兰队释放“洪荒之力”，最终以3:1艰难实现“复仇”，时隔20xx年后再进奥运决赛。21日在与塞尔维亚队的巅峰对决中，在先失一局的不利情况下，中国女排更是以3-1完成惊天逆转，站在了里约奥运会的最高领奖台。黄灿灿的金牌见证着女排姑娘们的顽强拼搏，也诠释出中国的大国自信。
“奥运会最重要的不是胜利，而是参与;正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗;但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”击败卫冕冠军巴西队后，中国女排姑娘们在场上高声大喊：“我们是最棒的!”;战胜强劲对手荷兰队后，洪钢和前奥运冠军冯坤盛赞中国女排赢下史诗般战役，无愧为王者之师;巅峰对决中，中国姑娘们再次用汗水和拼搏向全世界诠释了什么是“女排精神”。
岁月轮回，精神不老。噙着热泪看完整场比赛，耳边依稀萦绕着女排姑娘们的阵阵呐喊杀声。不管是比分落后，还是稍稍领先，或者不相上下，我们的女排姑娘们都体现出每球必争的决心，诠释出无私奉献、团结协作、艰苦创业、顽强拼搏、自强不息的“女排精神”。“拼搏精神永远是中国竞技体育之魂”，这种不放弃、不抛弃的拼搏精神，不仅能够唤醒大国梦想，也足以振奋13亿多中国人民。
里约奥运已经接近尾声，中国女排奋力拼搏站在最高领奖台，既激励着中国体育健儿放手一搏，也鼓舞着亿万国人砥砺前行。这种敢胜利、能胜利，顽强拼搏决不放弃的精神，更是已经成为了13亿中华儿女昂首前行的底气所在。嘹亮的国歌声中，我们向女排队员和教练们致敬，因为她们创造了奇迹;我们更向中国女排这种拼搏精神致以礼赞，因为其必能凝聚中华民族洪荒之力，共筑复兴梦想。
很多年后，中国更强大了，中国人依然会想起20xx年8月21日的这个场景：中国女排姑娘站在里约奥运会冠军领奖台上，齐声高唱国歌：
“我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进……”
中国女排里约之行，完全可以拍成一部大片，逆袭命运，咬牙死磕，绝地反击，最终迎来气壮山河的胜利!
这是里约奥运会中国人最关注的一场比赛。一位“80后”妈妈在朋友圈里写道，她带着6岁的女儿在客厅里看完了这场直播，“奏国歌时，我把女儿拽着站起来，一起跟着唱”。
一个国家，一个民族，总有刻骨铭心的集体记忆、共同情结，对中国人来说，中国女排就是集体记忆、共同情结。新一代中国女排在里约的伟大胜利，又在中国年青一代中延续和强化了对这支队伍和“女排精神”的认知和情感。
上个世纪八十年代，改革开放刚刚拉开帷幕，封闭已久的中国大门，向世界缓缓打开。那是一个中华民族争取“球籍”的年代，百废待兴，而又迷茫困惑，中国人需要精神偶像。关键时刻，中国女排带来了一场关键胜利。1981年年底，中国女排以亚洲冠军身份参加了在日本举行的第三届世界杯排球赛，7战7胜，首次夺得世界杯赛冠军。
那时在中国，黑白电视机都不多见。决赛那天，人们黑压压一片守在电视机前、广播前，收看收听中国女排对阵日本队。在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的北京女孩扣下了世界冠军，中国女排3：2获胜。举国沸腾。天安门广场上，人们彻夜高呼：“中国万岁!女排万岁!”
在今天回望上世纪八十年代，那是一个激情燃烧的年代，那是一个人人谈理想为荣的年代，那也是一个国人争先恐后用勤奋与智慧改变祖国面貌的年代，而中国女排用“五连冠”的佳绩，对各行各业的中国人起到了激励、感召和促进作用，为当时的改革开放注入了强大的精神动力。诚如当时《人民日报》头版评论员文章《学习女排，振兴中华——中国赢了》所言：“她们的胜利捷报，也使在进行现代化建设的全国人民得到极大的鼓舞……看看女排，想想自己，我们难道不应该好好向她们学习吗?中国女排在体育战线上为国争光，我们就不能在自己的岗位上为祖国多作贡献吗?用中国女排的这种精神去搞现代化建设，何愁现代化不能实现?”
这又是一场关键时刻的关键胜利，远远超出了一块金牌的含义。中国人从这场比赛中，看到了理想的复苏，看到了奋斗的价值，看到了精神的力量!
学习中国女排精神心得体会
20xx里约奥运会女排决赛，中国队以3：1战胜塞尔维亚队，时隔20xx年再次夺冠，为中国队夺得了最提气、最具含金量的一枚金牌。主教练郎平，队员朱婷、丁霞、魏秋月，以及所有将中国女排精神在奥运会中彻底贯彻的女排队员们再次成为了世界的焦点。
中国女排用旺盛的斗志和对胜利的渴望诠释着顽强拼搏的体育真谛，天道酬勤是这支女排的注脚，我觉得女排精神带给当下企业有以下几点启示：
1、不设计结果，做好当下。
郎平在接受采访时说：“中国女排的里约奥运征程中，正是因为队员们没有去设计结果，所以才能在遇到困难时全力以赴面对困难，一点点的往上冲。这对于所有运动员都是一个特别好的锻炼和经验，对她们今后的生活也是一个非常好的积累。”
在当下浮躁的环境中，越来越多的企业、媒体失去了“做好当下”的觉悟。急功近利的目标遮住了看清当下的双眼，忘记了做好每一个阶段自己该做的事情才是最重要的，渐渐地变成了浮躁的大环境里浮躁的一份子。
2、永不放弃，追求每一分钟。
恒心和毅力是支撑着中国女排摘得桂冠的力量源泉。如果中国女排在半决赛时因为前期的落后、观众的嘘声而放弃，我们就不会看到今天绽放着拼搏光彩的中国女排。
对于我们也是一样，如果当时马云创立阿里巴巴时因为资金的匮乏、朋友的嘲笑而放弃了自己梦想，那我们现在就不会有融入了我们生活每一个角落的阿里巴巴商业帝国。
永不放弃，就算到了最后一分钟也拼尽全力，这样才有可能在这浮躁的社会环境中成为一股脱颖而出的清流。
3、摒弃浮躁，所有的困难都是比赛的一部分。
所有的事情都不可能完全按照所谓的计划来进行，我们在前进的时候往往会因为出现了突发的困难或变数而给自己找到放弃的理由。但其实所有的困难都是人生大赛中的一部分。
本应早上九点的比赛延迟到晚上十点，对战东道主的比赛中观众一面倒的呼声，这些都没有让坚韧的中国女排给自己找松懈的借口，因为她们很清楚，所有的困难都是比赛的一部分。
不管是内容的制作还是企业的竞争都是这样，只有将未来可能遇到的所有困难都视为征程的一部分，摒弃浮躁，直面一切困难，才有可能在激烈的竞争中崭露头角，给出消费者真正想要看到的精神产品。
感动中国中国女排女排精神学习心得体会
所以，郎平是个“宝”。还是经过鉴定的无价之宝。有一年情人节，她在博客写道：“希望明年今天，有人送我玫瑰花!”
“我是一个普通的女人，我也希望好好工作，回到家之后，有丈夫，孩子在家等着我。特别是我干的特别苦的时候，有人关心我，听我说说话。”——郎平自传念念不忘，必有回响。
今年1月，把自己嫁给中国女排的“铁榔头”终于结婚了——护花使者是谁?鉴宝懂不懂?鉴宝!!!常看收藏鉴定类节目的人，应该对他有印象——中国社科院历史所研究员王育成教授，铁杆排球迷，青铜器鉴赏专家。这份缘分因排球起——重回国家队执教压力大，“每次有压力和他沟通，他都非常耐心倾听。”
比赛会结束，金牌会褪色，生活要继续，精神却一直在。30年前，女排精神激励振兴中华，30年后，这已是中国梦的一部分。
梦想不曾远去，因为我们心中，都有个尚未崩坏的地方。关于青春、热血和中国，关于倔强、坚持不妥协。不论是输是赢。因为更加困难，所以更要证明。
学习中国女排精神心得体会
女排夺冠，让闲适的周末荡起涟漪，是感动？是兴奋？是自豪？举国欢呼的背后是精神的穿透力量。强势扭转巴西，奋力赢下荷兰，竭力战胜塞尔维亚，在一场精神、技术与心态的较量中，抱团发力的女排为他们在里约奥运赛场画上了圆满的句号，也留给国人大大的`感叹号。
朋友圈被刷频，有人评价“女排归来，昨日重现”，有人写下了铿锵有力的“点赞”，有人因为追忆而落泪，有人因为胜利而欢呼……一场伟大的比赛，跨越了空间与时间，让国人不约而同的为此振奋。究竟是什么力量？其实，在输赢之外，“中国女排”上演的更是一场励志的精彩。
回顾30多年写入国人记忆的中国女排，有振奋一个时代的历史，也有怀揣梦想的挣扎；有成绩滑坡的低谷，亦有卧薪尝胆再出发的崛起，夺冠之路是一个个险关的攻破，也是一个不断自我超越的过程。可以说，“女排的拼搏史”关联着一个民族拼搏与胜利的记忆，也映射着每一个人的奋斗与生活。
诚然，我们不能把一场夺冠的胜利过度拔高，但是，不可否认，女排的拼搏自信精神是这个社会所需要的，也是当今时代的价值所需。“精神”不是成功后看似云淡风轻的叙述，也不是胜利者自我标榜的勋章，而就在点点滴滴的实践与证明当中。正如女排，用过硬的技术、过硬的作风，证明了“坚韧永远是中国人的强项”，她们挺起了民族自信的力量，也写下了励志的生动注脚。
之于当今中国，“女排精神”是大国文化的象征缩影。中国的历史，从烽火硝烟的革命岁月，到和平开放的发展时期，再到克难攻坚的改革年代，一部发展史，就是一部智慧史，一部奋斗史。有过辉煌，有过低迷，有过沉沦，有过展望，最终走在民族复兴的道路上，步履铿锵的迈向未来、憧憬希望。其实，女排所传递出来的敢拼敢打精神、团结协作文化，这种所向披靡的劲儿正是大国崛起的力量源泉，就是大国文化的缩影和象征。时下，“双百目标”近在咫尺，还有许多的硬骨头需要啃，还有许多险滩需要涉足，奋力前进的中国用成绩和行动，传承着古老中国“不抛弃、不放弃”的拼搏文化，也演绎了“打不垮、拖不烂”的世界传奇。
之于当前社会，“女排精神”是民族自信的极力彰显。在奥运的竞技场上，我们不仅享受的是体育带给人的快乐，也是国家体育实力的较量带给国民的凝聚力、感染力和号召力。在一个碎片化的时代，轻易就会集体沉默，需要这么一种精神唤醒社会的集体发声、集体振奋与自信。当前，发展道路上的中国，面对纷繁复杂的国际形势，自信是破浪前行的基石，也是逢山开路的积累。从遇事不乱的大气沉稳，到迎接挑战的泰然自若，再到面对困难的冷静应对，彰显的正是民族发展的自信底蕴，而这种自信需要一个社会的呐喊与参与。为女排呐喊，就是精神的释放，精神的回归。
之于当代国民，“女排精神”是奋力前行的价值砥砺。在女排的比赛中，我想，我们每个人所能感受到的就是拼搏。每一次跳起来的抵挡，每一次纵身拦下的身影，每一个倒下的瞬间，她们使出浑身解数，靠着每一分的积淀走向成功，她们在困境下拼每一分球，其实就是平时拼在每一天。生活工作中的我们，也是同样，在追逐成功的道路上，拼的是实力，也是心态。时下，一些人或是急于求成，或是心态浮躁，或是怨天尤人，往往容易看到精彩，而无法体味背后的艰辛与努力。其实，只要坚持，一步一个脚印，踩实了就是成功。我们应该知道，成功不是偶然，也当看到，华丽的精彩篇章更是沉甸甸的励志华章。女排告诉我们，挫折中前行，脚踏实地，梦想就有了价值与意义。
“女排精神”成了一个时代的符号，为她们耀眼的光环所动容，更为她们传递的精神所震撼。从这场励志的精彩中，我们有所得、有所悟，而后有所动、有所行，就是对她们最好的礼赞。
《中国女排》心得体会,《中国女排》观后感
除了这个团队，没有别的任何一支球队能够配得上“精神”二字——请记住，她们的名字叫中国女排，她们30多年来激励国人的叫“女排精神”。小编整理了2020《中国女排》。
心得体会。
观后感。
欢迎参考借鉴。
说到中国女排，人们首先想到的就是“女排精神”。
中国体育界最不缺的就是冠军，各种项目的世界冠军数不胜数，但冠军背后能够。
总结。
成精神的项目却不多。改革开放前，中国体育界有两面红旗：一个是中国登山队，另一个是中国。
乒乓球。
队。这两支队伍是当时中国体育界最优秀的团队，分别创造了“中国登山精神”和“乒乓精神”。而在改革开放后，“女排精神”叫得更响，更深入人心。
1981年，在日本举办的世界杯上，中国女排同样以七战全胜的战绩，先后战胜美国、日本等世界劲旅，首得世界冠军。从。
排球。
运动本身来讲，东方人能够拿到排球项目的世界冠军并非易事。排球是集体项目，又是“高人”项目，有它自身的规律和要求,必然不是一般的训练就能取得成就的，而是需要一种精神和动力的鼓舞和追求。中国女排队员在赛场拼搏的身影，让无数国人热血沸腾。
此后，以袁伟民指导为教练核心的团队和老一代的女排姑娘们，在“五连冠”(1981—1986年)中凝聚缔造了“女排精神”。这种精神就是“顽强拼搏、艰苦奋斗，团结协作、为国争光”的女排精神。
袁伟民受到了陈景润对“哥德巴赫猜想”研究的启发，他认为陈景润在中国科学技术落后的情况下，依然攻克了这个数学谜题，靠的就是“迷”。于是，袁伟民将这股“迷”劲儿带入中国女排，要求队员们对排球也要极度专注和热爱。在训练时，他要求队员们拼尽全力，克服苦累和伤病等困难。在比赛中，他要求队员们极度专注，无论对手强弱都不能松懈。为了让队员记住比赛中的一个教训，袁伟民会在赛后把所有球员留下加练，一直练到很晚才离开。
精神不是从天上掉下来的，不是从嘴里喊出来的，而是在日复一日的训练比赛中奋斗出来的，历练出来的，凝聚出来的。袁伟民一再强调“拼搏”“严格”“协作”，说出来感觉很虚，但这正是女排精神的体现。凭着在日常训练中锻炼出来的坚强的意志和扎实的技术，中国女排连续拿下了五个世界冠军，创造了辉煌，成为中国女排不断攻坚克难，勇往直前的“传家宝”。
谈到女排，我们就会自然加上两个字“精神”，“女排精神”这个词在过去的三十多年间已经成为了一个符号，一种象征，对于那个时代的人更是一种寄托，比如郎平，比如队中这些女排姑娘们的父母——皆如是。
当张常宁的发球过网后发生急坠破坏了对手的一传，惠若琪的探头给塞尔维亚人送上致命一击之后，如你，如我都会发出歇斯底里的咆哮，这是一种宣泄，更是一种属于全体中国人的荣耀，要知道在三十年前，这就是支撑一代年轻人的“女排精神”。
我们以为还要等待下一个20年，幸好我们有郎平，然后她给中国女排带来了全新一代的“朱袁张”组合，你能想象一支在伦敦仅仅进入八强的球队，仅仅用了三年的时间就站上世界之巅吗?2015年世界杯夺冠——这竟然和郎平此前给出的时间表完全重合，在她连续发掘了朱婷、袁心玥和张常宁之后，给出了这支女排出成绩的时间表就是2015年!
现在，肯定不会再有人去提出征前关于奥运大名单的质疑了，现在肯定不会再有关于魏秋月和沈静思的争论，也不会再有“惠若琪还行吗”的质疑，也不会再有“怎么没有曾春蕾”的疑问——是的，这一切都不会再有了，因为胜利和夺冠可以堵住所有人的嘴!
这是一支年轻的朝气蓬勃的女排，可谁又知道，郎平在和巴西的四分之一决赛前曾经有过“最后一班岗”的告别词呢?这或许就是我们常说的向死而生，在雅典这支叫中国女排的球队经历过，在里约，这支叫中国女排的球队又经历了一次。
真的，除了这个团队，没有别的任何一支球队能够配得上“精神”二字——请记住，她们的名字叫中国女排，她们30多年来激励国人的叫“女排精神”。
当惠若琪的探头球落地后，郎平终于可以长舒一口气了——从1996年奥运会的亚军以来，郎平用了20年的时间经历了三届奥运会，终于以主教练的身份站上了最高领奖台，什么亚军魔咒，什么逢决赛不胜，在北京时间8月21日这天都可以结束了。
四年前，俞觉敏的女排在伦敦被日本女排挡在四强之外，彼时，几乎没有人再去接女排这块烫手的山芋，谁都明白，郎平又要出手了——所有人都明白，这个世界上只有郎平能够振兴中国女排了。
在里约，郎平的个人魅力和临场应变都得到了完美体现，一支在小组赛磕磕绊绊进入淘汰赛的球队，竟然在winorgohome的绝境中挺了过来，她将巴西观众的嘘声当成了一种褒扬，然后巴西在她的倔强中成为了。
故事。
要知道在那场比赛之前郎平曾经说过这样的话“这应该是我带她们的最后一次训练站好最后一班岗!”
没曾想，郎平的“最后一班岗”竟然坚持到了女排的决赛场，决赛，第一局被压制，郎平仍然微笑着告诉姑娘们——我们一直都这样，我们一路都是这么过来的，果然，姑娘们很快忘记了小组赛0-3的不堪，凭借着第二局精确制导的发球以及贯彻全场的防守，塞尔维亚人已经不知如何去解决郎平的布置了，虽然没有如半决赛那样用遍手中的12名球员，但大幅度的轮换依然是郎平用兵的精妙所在，这其实也是给郎平近四年来的人才储备战略的最好回报。
于是郎平的决赛魔咒不胫而走，可作为中国女排历史上最重要的人物，郎平何种场面未曾见过，而就在去年，她已经带领自己的这帮年轻姑娘冲破了世界大赛无冠的魔咒——世界杯的夺冠彻底激发了姑娘们心中的斗志，而女排精神一次又一次地提醒着这支平均年龄仅为24岁的球队。
关于郎平，我们能做的只能是膜拜，对手能做的只能是臣服——从半决赛到决赛，郎平战胜的全是小组赛让女排吃尽苦头的对手，但最终郎平诠释了何为睿智，何为笑到最后才是笑得最美的真谛!
2016年，以郎平为主教练的中国女排，时隔12年后又带领女排取得里约奥运会冠军，再次将女排精神展示给国人，展示给世界。郎平为中国女排带来了更加科学的训练方式和先进的理念，但是能把中国女排从低谷带上奥运会最高领奖台，不仅仅是靠这些。
郎平本人就是“女排精神”的最好代言人，浑身伤痛的郎平，做什么事情都拼尽全力。中国女排队员朱婷就曾说过，进入国家队以来，学到的最重要的一件事，就是吃苦耐劳的“女排精神”。有时候训练很辛苦，她就会想到，打排球不仅仅是为了自己，还是集体荣誉的一部分，就会咬牙坚持下去。
在里约奥运会开始之前，中国女排并不被人们看好。在小组赛上也仅仅获得了三胜两负的成绩，最终却夺得了冠军。赛后，主教练郎平在微博里写道：“今天，姑娘们通过自己的努力和拼搏让我们再次荣耀地站在了最高的领奖台上。每天的付出和汗水，都是人生赋予我们的金牌，感谢奋斗拼搏的日子，感谢代代相传的女排精神!”
中国女排的发展历史告诉我们，“女排精神”不是口号，不是精神胜利法，而是行动、力量和能力。
相关。
文章。
2.
中国女排冠军历史心得体会
中国女排是中国体育史上最为出色的代表之一，她的光辉历程中几乎占据着一半的篇幅。自1981年在亚洲杯上摘得第一枚冠军开始，女排先后夺得过四届奥运会金牌、12次世界杯冠军以及多个亚洲和世界大赛的冠军，成为了中国体育的骄傲。那么在女排的丰功伟绩中，经过历年的比赛和训练，她们的成功有他们的成功道理和得来不易。下面，我们从几个方面来谈谈我们对女排冠军历史的心得和体会。
一、艰辛的坚持和信念。
中国女排之所以能够取得众多的冠军，除了球员们的天赋和努力训练以外，更重要的是他们坚持不懈的信念。如今的女排大多在年轻时就来到国家集训队，每年，她们都需要参加大大小小、无数次的比赛、训练和集训，需要承担巨大的压力和责任。但是，面对困难和失利，她们不灰心不气馁，坚毅坚定地坚持下去，心中一直保持着拼搏、努力和成功信念的支撑。
二、技术的不断改进和提升。
女排在一直发展。从原始的手发球和脚发球开始，现在技术的创新、“多元化进攻”等技术让球队在这些比赛中领先其他队伍，随着代表队的发展，爆发出了种种越来越多种的进攻方式。这些技术不仅提升了球员的个人素质，而且也有效地提高了球队的整体实力。
三、团队的协作和配合。
女排历来是以团队配合著称于世。本着“不管谁上，都是统一的阵容”原则的女排，在球场上讲究团结互助，这往往是取得胜利的重要保证。每位球员都应该做好自己的份内工作，发挥自己应该做的角色，从而保证团队目标更好地实现。因此，作为一个团队运动，组成一支永不言弃，相互搀扶，齐心协力的团队极其重要。
四、教练、管理和队友的互相支持。
中国女排走到今天的成绩和功绩，少不了教练和管理工作的配合。教练严格要求训练、提出正确建议，解决技术疑难，提高球员的综合素质和技术水平；管理人员通过规范和细致的管理工作为女排保驾护航，其支持和帮助，使女排顺利得到向成功的大门。当然，在这个过程中，队友们之间也有着紧密的相互支持和互相鼓励，不仅缩短了彼此的距离，而且使得球队拥有更加出色的团队共同属性和人际关系。
五、吸取前人的经验，积极创新。
女排之所以能够获得这许多的荣誉，其自身的积极精神和创新精神也起到了极为重要的作用。通过不断总结历届比赛的经验，总结失败的原因，并具有强烈的进取心和创新能力，不断地开创新的比赛方法，这样才让女排充满了生机，不断前行。
总之，中国女排历史上的辉煌不仅凝聚了国人的心血和汗水，更代表着中国体育事业走向优秀的方向。通过历次的比赛训练和失败，她们不仅捍卫了中国体育的荣誉，同时也为整个民族奋斗的精神进行了追求和展示，彰显了中华民族勇毅刚毅的气质和民族精神力量。我对女排历史的感悟，更是为她们心中积淀着崇高的精神品质和伟大的真理，无时无刻的提醒中国人应当追梦，发奋图强。
中国女排球的心得体会
放眼世界排球赛场，在绝大多数国家中，女排都是比男排更为受关注、备受瞩目的项目之一，而中国女排，更是凭借着数次世界冠军和奥运金牌的辉煌成绩，成为国人骄傲和集体的记忆。在这一背景下，我作为一名排球爱好者，也深深沉迷于中国女排的比赛中。今天，就让我分享一些我对于中国女排的心得体会吧。
中国女排是一个传奇的存在。在上世纪70年代，女排的首次亮相便给中国观众带来了不小的震撼，她们的拼搏精神和超强团队合作能力也深深吸引了国内外的球迷。在以后的几十年里，中国女排一直依靠自己的努力和天赋打造了自己不可替代的地位。在90年代之前，中国女排曾经位居世界第一，而随着她们的战斗力和声望不断攀升，越来越多的人关注和熟悉了中国女排，也成为了她们的忠诚粉丝。
第三段：成功的不易。
然而，中国女排能够维持其佼佼者的地位，并不是毫无代价的。在中国女排的崛起道路上，曾经历受社会和政治的各种压力；而在具体的比赛中，她们也不可避免地遭遇到各种困难与挑战，如敌手的反复战术、心理难题，以及伤病等等。但是她们通过长期的努力和冲刺，终于在辉煌的群星之中脱颖而出，为我们带来一次次的喜悦和感动。正是因为在逆境中崛起，中国女排才能够保持其“钢铁意志”的形象，成为了人们心中的英雄。
第四段：团队精神的力量。
然而，要让伟大的个人成就化为团队的成功，是需要具备一种团队精神的力量的。在中国女排的队伍中，我们常常可以看到这种力量的凝聚。每当队员们在场上共同战斗的时候，整个球场都会闪耀着他们默契的眼神，听得到他们对于对手的交流，看到他们一起呼喊进攻战术的默契配合。正是通过这种共同战斗，一人的成功成为了团队的荣耀，团队的成功又反过来促进了个人的发展。这就是“一个人的团队、一个团队的个人”的精神表现。
第五段：大国的责任。
中国女排作为一支大国队伍，拥有着强大的影响力和示范作用。在许多场合中，中国女排都代表着中国的精神风貌和文化面貌，承载着国家人民的期望和祝福。每当她们获得胜利的瞬间，国旗和国歌的出现，都让人令人动容。但同时，这也使得我们对于中国女排下一步发展的要求更为严格和苛刻，不能因为一时的胜利而荒废自己的发展。我们期待着能够有更多的精英人才加入到队伍中来，更好地教育和培养后辈，以及为中国的排球项目做出更多的贡献。
结语：
总之，中国女排作为一个传奇的存在，不仅仅是因为她们走过的道路，更是因为她们在道路上所展现出的精神面貌和人文情怀。我看过很多世界名队的比赛，但没有哪支球队的场上形象能够如中国女排那样，直接渗透到我的心里，并且一直伴随着我。因此，我相信，不管中国女排未来的道路如何，她们的功绩和精神，都将永远铭刻于人心！
中国女排心得体会
20__年，中国女排在金牌教练陈忠的带领下，从1986年到20__年，时隔十七年后，中国女排终于再次夺得了女排世界杯冠军，中国女排也从这时候起，再起站了起来。陈忠获得了20__年的感动中国人物奖。
次年，20__年，中国女排夺得了阔别多年的奥运会冠军，从1984年到20__年，历经20年才再次夺得奥运会冠军。这一年，中国女排获得了20__年感动中国特别致敬奖。
20__年，沉寂十年的中国女排在郎平的带领下，冲破一切艰难险阻，忍着身体上的病痛和心理上巨大的压力，破釜沉舟，再次夺得女排世界杯冠军，郎平的事迹也是感动了成千上万的中国人。郎平获得了20__年感动中国人物奖。
次年，20__年，中国女排再次夺得了里约奥运会冠军，又是历经12年再次站到世界巅峰。中国女排因此获得了20__年感动中国特别致敬奖。
今年，中国女排比以往更加优秀，在祖国70周年的国庆前夕，送上了一份大贺礼。女排世界杯中，中国女排十一战十一胜夺得女排世界杯冠军，用着十一连胜庆十一，让整个世界再次见识到中国力量。
目前，在世界女排的积分排名中，中国女排高达320分，排名第一，比排名第二的美国女排足足高出了54分，中国女排在世界范围内也是遥遥领先。
最后，感动中国评选活动正在进行当中，希望大家都能踊跃参与，支持中国女排以及其他感动中国的人物，投上自己宝贵的一票，发扬传承女排精神，发扬传承感动中国的精神。
中国女排球的心得体会
中国女排球，作为中国体坛的“国家队中的国家队”，在世界范围内一直享有着盛誉。当我第一次认真关注中国女排球的时候，恰逢2016年里约奥运会女排比赛，中国女排队员以不断跳跃、拦网、扑球的方式，展现出了他们强大的实力和无与伦比的精神。
中国女排球的发展历程颇为波折。自20世纪80年代以来，中国女排一直在世界女排赛场取得高成就，赢得多项国际比赛冠军，但2008年北京奥运会后却走过了一段低谷期。在现任主教练郎平的带领下，队伍在2013年至2016年期间经历了一次彻底的重建，并以12胜1负夺取了里约奥运会金牌。
与其他强队相比，中国女排球最大的优势是拥有“矮个子体质”，且备受重视的补充训练。队员们身形矮小但身体素质卓越，拥有出色的爆发力和瞬间加速能力，最重要的是球员间具有优异的团队合作精神和无怨无悔的奉献精神。
虽然中国女排球队成绩显著，但这一切都是靠队员们不断的努力不断凝聚而成。在训练地点，队员们每天早上都要在清晨七点之前到达训练场进行晨跑；中午有一段集体散步的时间，晚上训练结束后还进行技术磨合、工夫练习等多项训练，并在日常生活中也要严格要求自己，遵循饮食、休息、健康、训练等方面的规定。
中国女排球的成功不仅仅是体育领域的荣誉，同时也传递了一种为工作付出努力、为梦想而奋斗的态度。我从队员们的体验中感悟到了持之以恒的坚韧精神和不屈不挠的毅力，并且我学会了“有规划的去做一件事”、“加强团队合作、增强探讨能力”等实用的人生经验。
以上便是我的关于“中国女排球的心得体会”的经历。在中国女排球这个伟大领域中，尽管取得了辉煌的战绩，同时也为人们树立了崇高的人生品质的榜样。
中国女排精神心得体会
中国女排奥运得胜，据说全国有半数以上的电视机前，人们都在收看直播，这也创下了纪录。
从1981年女排首次世界大赛夺冠，至今35年，不只一代人了，再没有一种精神能在民众当中自发崇拜如此之长的时间。有朋友说与母亲一起看女排比赛直播，发现60多岁的母亲比做女儿的还专注，一问，答案是“我们那代人就是伴着女排精神走过来的”。其实，那位母亲是个60后，当年看老女排比赛时不过20多岁，但女排精神可以影响她走过青年和中年，足见感召力之神奇。
郎平说：“谁笑到最后，谁才笑得最好。”的确，中国女排小组赛输了三场，最终竟夺得金牌，历届奥运会冠军哪个不是一路威风凛凛，让人无不畏惧?低调的中国女排从没说志在夺冠，郎平甚至不让队员总惦记着这么高的目标，踏踏实实打每一场球是最现实的。这样一支队伍最终踏上领奖台之巅，的确神奇!
中国女排拿下了里约奥运会分量极重的金牌。本届奥运会上，她们是亚洲唯一登上三大球领奖台之巅的队伍，不仅成为中国三大球勇于进取的标志，也是亚洲体育的一大骄傲。为女排的胜利欢呼，为女排精神呐喊，岂止是点点赞!
之所以这么说，因为女排精神之所在并不是举起奖杯、挂上金牌的时候，而是队伍陷入低谷和身处逆境的时候，能逆势而上的才算强者。郎平接手中国女排，正是队伍不稳定，与国人期待女排重回世界高峰还差得远的时候。她两度出任中国女排主教练，都被指望着从高处拉一把，这可不像从后面推一把那么简单。但是她勇敢地接手了，虽然铁榔头的臂膀不再如前那么有力，但她的內心依然是钢铁一般，男人都做不到。
“女排精神”在奥运夺冠后短短的时间里，便成为网络上的热词。但是，真正起作用的女排精神不是在站上世界巅峰的一刻，而是在长期艰苦的磨砺和队伍一时处于低谷之时。无此，便会一蹶不振，迷失追求，也难能创造复苏的条件。这样志气不足的项目和队伍在中国体育界并不难找。郎平是女排精神的创始者之一，也是传承者之一。女排走过的历程中，有过许多没能在大赛成绩上达到顶点的教练员和运动员，没有这些人在女排低谷时期的坚持，就没有郎平和新女排今天的成功。这是对奥林匹克精神最现实的诠释，也是许多运动项目和队伍的不及之处。
时代在发展，30多年前初次夺冠时那种行行业业学女排的做法不再好用，但是，要别人尊重，先要自己热爱，这个积极向上的生活态度永不过时。倡导女排精神，在今天，在明天，依然是中国体育乃至全社会不可缺失的重要财富。
女排赢了，郎平火了。女排重回巅峰，夺得里约奥运会中国军团“分量最重的”一块金牌，给国人惊喜，“福将”“女神”“奇迹缔造者”……舆论给郎平加上种种桂冠。但一些媒体视角独特，央视主持人说，女排夺冠后郎平一如既往地平静。而早在去年夺得第12届世界杯冠军时，意大利人、国际排联摄影师毛罗就说，他看到很多教练焦躁不安，不停地嚷嚷，而郎平总是那么平静，是no.1。可谓英雄所见略同。
静，正是郎平的显著特征之一。本次奥运会，女排背负着国人的希望，目标直指奖牌，压力山大。然而，小组赛二胜三负，排名第四，“中国女排里约赛场还能走多远”之类质疑此起彼伏，但新华社记者认为，虽然球队的表现不尽如人意，郎平却一如既往地保持淡定，这是一个积极信号。的确，郎平在赛场始终保持安静、平静、冷静、镇静，展现出世界名帅风采。正是在她气定神闲的指挥下，姑娘们数度逆转，笑到最后。
静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。静，才能保持定力，专注比赛，准确判断形势，思考用人之道，谋划制胜方略。静，显示教练和队员的自信，她们在场下经过两年的艰苦打磨，比赛不过是一次赶考。正如郎平所说，该做的事踏踏实实做好了，结果该是什么样就是什么样。然而，冷静己成当今社会一种稀缺性格，浮躁却像流感病毒一样四处蔓延。尤其是一些领导干部心猿意马、魂不守舍、好大喜功，做人不踏实、做事不扎实，照照女排这面镜子，差距是明显的。
在勇于担当方面，2020年，女排连遭重创，已是“人见人欺”。郎平以振兴中国排球事业为己任，临危受命，毅然再度出山。反观一些领导干部，心有千千结，总觉得自己是干大事的“料”，虚荣心强，攀比心重，顺境时心高气傲、忘乎所以，逆境时心灰意冷、怨天尤人，心理承受能力差，害怕艰苦环境和条件，在困难和挑战面前自然心里“发毛”，畏首畏尾。
在立足长远方面，郎平认为，出成绩有一定规律，不以主观意志为转移，她把目光投向里约奥运会、东京奥运会，大胆启用新人，锻炼队伍，培养出一个又一个“秘密武器”。反观一些领导干部，只顾眼前、不管长远，不愿打基础、求实效，做工作拔苗助长，竭泽而渔，虽能见短效，却留下隐患，破坏健康发展的根基，影响可持续增长的后劲。
在脚踏实地方面，郎平耐得住寂寞，并不在意一时的胜负，集中精力、心无旁骛，一心为女排事业添砖加瓦。上任不久，女排在亚锦赛败给泰国队，跌入谷底。但她不为所动，始终保持一颗平常心和进取心。天道酬勤，本届奥运会不仅见证郎平王者归来，而且有望再次开启中国女排的辉煌时代。反观一些领导干部，缺乏执着精神和持久耐力，作风漂浮，急于求成，投机取巧，热衷于抄小道、走捷径，“登台上报”、追风逐浪，为追速度、求效率，用“水分”制造政绩，虚报浮夸，甚至弄虚作假。
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。“静躁不同”会产生两种境界，导致两种效果。一个合格的领导干部，不仅要有骨气、才气、锐气，还要有静气，冲破名缰利锁的羁绊，练就心如止水、波澜不惊的本领，才可能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。
“女排精神，洪荒之力!”“中国女排一直是我心中的神!”“如果奇迹有颜色，那么一定是中国红”……当近10亿中国观众聚焦里约奥运会女排决赛，当全世界华人瞩目这场意义远超体育竞赛的巅峰对决，一份久违的感动像闪电击中亿万观众，一股雄奇的力量穿越重洋，叩响每个中国人的心扉。
中国女排再夺奥运冠军，让人忆起曾经的光辉岁月。35年前的冬日，女排姑娘首次荣获世界冠军。咚咚的“铁榔头”，敲响了“团结起来，振兴中华”的战鼓，提振了中国人的精气神。这支光荣的队伍不仅是竞技舞台上一张亮丽的国家名片，更成为无数中国人的励志榜样。“三连冠”“五连冠”，在那个国门刚刚打开、人民呼唤精神力量的时代，中国女排以她们无畏的拼搏精神跨上巅峰，向世界证明了“中国人能行”。在那个改革开放大幕初启、中国奋力追赶世界的时代，女排精神如同一面旗帜，让世人看到中国的集体主义、爱国精神、自强意志，能达到怎样的高度、能创造怎样的奇迹。无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的女排精神，是民族精神与时代精神的完美结合，成为一个时代的集体记忆、价值标签。
时光流转，世事沧桑。30多年来，女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反弹就有多强”，正如主教练郎平所言：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代女排精神的丰富内涵所在、持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。
历史是现在跟过去之间永无止境的问答交流。今天的中国，时代正打开一幅全新的场景，冲顶更需要坚强的意志、精神的伟力。面对决胜全面小康的艰巨挑战，面对困难众多的经济新常态，我们依然要发扬历久弥新的女排精神，去解决众多“发展起来以后的问题”，去化解“为山九仞、功亏一篑”的风险，去应对暮气日长、锐气渐消的挑战，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力。
“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨头，涉过经济转型升级的险滩，都需要发扬女排精神，去把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆。
“所有的困难都是比赛的一部分。”这是郎平对体育的理解。
从小组第四到最终的冠军，从连负荷兰、塞尔维亚、美国到击败巴西、逆转荷兰、力克塞尔维亚，中国女排用了两周的时间。从输泰国、输日本、输土耳其，只能名列亚洲第四到重整旗鼓再登世界之巅，中国女排用了3年。从亮相世界排坛到再度奥运折桂，中国女排已历经30多年。
“拼了!拼到你死我活!”郎平这样动员她的队员。
“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。
30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。
中国女排是一个整体。郎平说：“我们队里12个人，谁上场都是主力。”在最后3场对巴西、荷兰、塞尔维亚的比赛中，12名队员轮番上场，都发挥了重要的作用。老队员稳定军心，新队员敢打敢拼，人尽其力，团结奋斗。“板凳深度”让中国女排深不可测，在对方教练员大叫“战斗”的时候，郎平沉着自若，以平日练就的内功化解对方的重锤，中国女排用行动生动诠释了集体主义精神。
“郎平，祖国真的需要你。”收到国家体委的传真，刚在美国安顿好生活的郎平提起行李箱只身回国，开始了重新创业。在中国女排历史上，服从祖国召唤的责任感、使命感一以贯之。30多年前，张蓉芳、陈招娣、周晓兰是这样，今天，惠若琪、朱婷、魏秋月也是这样。“为国争光，报效祖国”始终是中国女排的信念，在国际赛场升国旗、奏国歌一直是她们最大的心愿。
在这种精神感召下，中国女排夯实基础、苦练内功，技战术水平不断提高，快速多变的打法不仅是中国队制胜的法宝，也为世界各队所效仿，改变了世界排坛原有格局。
回忆总是美好的。今天女排的教练席上，郎平、赖亚文凝聚着我们对老女排的回忆，她们向世界证明：中国人，行!而现实更美好，因为今天的现实是过去的积聚，也将成为新的发展的起点。中国女排崛起于改革开放之初，五连冠的伟业震惊世界，以“无私奉献精神、团结协作精神、艰苦创业精神、自强不息精神”为特点的女排精神更成为民族面貌和时代精神的集中体现。今天的中国女排继承发扬了这种精神，我们也更需要这种精神。现在，我们比以往任何时候都接近实现中华民族伟大复兴的目标，我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。继承和发扬女排精神，全面建成体育强国的目标一定能够实现，中华民族伟大复兴中国梦一定能够实现!
中国女排精神心得体会
2018里约奥运会女排决赛，中国队以3：1战胜塞尔维亚队，时隔12年再次夺冠，为中国队夺得了最提气、最具含金量的一枚金牌。主教练郎平，队员朱婷、丁霞、魏秋月，以及所有将中国女排精神在奥运会中彻底贯彻的女排队员们再次成为了世界的焦点。
中国女排用旺盛的斗志和对胜利的渴望诠释着顽强拼搏的体育真谛，天道酬勤是这支女排的注脚，我觉得女排精神带给当下企业有以下几点启示：
郎平在接受采访时说：“中国女排的里约奥运征程中，正是因为队员们没有去设计结果，所以才能在遇到困难时全力以赴面对困难，一点点的往上冲。这对于所有运动员都是一个特别好的锻炼和经验，对她们今后的生活也是一个非常好的积累。”
在当下浮躁的环境中，越来越多的企业、媒体失去了“做好当下”的觉悟。急功近利的目标遮住了看清当下的双眼，忘记了做好每一个阶段自己该做的事情才是最重要的，渐渐地变成了浮躁的大环境里浮躁的一份子。
恒心和毅力是支撑着中国女排摘得桂冠的力量源泉。如果中国女排在半决赛时因为前期的落后、观众的嘘声而放弃，我们就不会看到今天绽放着拼搏光彩的中国女排。
对于我们也是一样，如果当时马云创立阿里巴巴时因为资金的匮乏、朋友的嘲笑而放弃了自己梦想，那我们现在就不会有融入了我们生活每一个角落的阿里巴巴商业帝国。
永不放弃，就算到了最后一分钟也拼尽全力，这样才有可能在这浮躁的社会环境中成为一股脱颖而出的清流。
所有的事情都不可能完全按照所谓的计划来进行，我们在前进的时候往往会因为出现了突发的困难或变数而给自己找到放弃的理由。但其实所有的困难都是人生大赛中的一部分。
本应早上九点的比赛延迟到晚上十点，对战东道主的比赛中观众一面倒的呼声，这些都没有让坚韧的中国女排给自己找松懈的借口，因为她们很清楚，所有的困难都是比赛的一部分。
不管是内容的制作还是企业的竞争都是这样，只有将未来可能遇到的所有困难都视为征程的一部分，摒弃浮躁，直面一切困难，才有可能在激烈的竞争中崭露头角，给出消费者真正想要看到的精神产品。
中国女排夺冠心得体会
八月的里约，女排火了。不仅拼下了天朝三大球的一面金牌，更让时下萌萌哒小伙伴们见识了一把啥叫女排精神。于是乎一时间学习女排精神，总结女排精神的号召自上而下，铺天盖地而来。
回首整个里约奥运，女排确实令人精神一振。对于女排精神的总结，最近看得太多，有些穿越回七八十年代贴标语喊口号的感觉。反而在一篇不起眼的博文里看到了这样的诠释一女排精神，就是职业精神，而职业精神是无国界的。昨晚的新闻联播里也有一句轻描淡写的概括深得我心，女排精神就是每一个人在自己的岗位上做出贡献。
女排精神从何而来?
精神的传承。
中华教育数千年的底蕴，从来不缺的是精神的传承。韩愈的师说，头一句就是“师者，传道授业解惑也”。道，就是做人的道理，做事的道理。传道排在授业之前，可见古人对于教育的见解是做人的道理比学业更重要。女排精神，说穿了也不过是”道”的一部分吧。
中国女排心得体会
电影《中国女排》故事时间跨度长达40年，讲述几代中国女排的奋斗历程，而其中最让人印象深刻的莫过于“女排精神”了。
“女排精神”是不服输的斗志。忆往昔，峥嵘岁月稠。已经成为新中国体育名片的中国女排，回望她们的走过的路，并非都是鲜花和掌声。在上世纪八十年代的“五连冠”之后，中国女排进入低谷期，成绩有所起伏。但无论胜败，女排身上都有一股劲，那就是咬紧牙关拼到底，永远保持向上奋斗的姿态，不畏强敌、顽强拼搏，而这正是女排精神的内核。女排精神是激励着一代又一代人团结奋斗、永不放弃，鼓舞着每一个国人。
“女排精神”是拼搏的力量。改革开放初期，当国家百废待兴追赶世界潮流、当中国人敞开国门难掩自卑的时候，中国女排自1981年到1986年开创的五连冠伟业，激励了一代中国人自强不息的精神，38年后，中国已发生天翻地覆的变化，成为世界第二大经济体，中国有很多方式展现国家形象和民族精神，在赛场上的奋勇拼搏，一次次让中国观众热泪盈眶，靠的是平时扎实的基本功，日常刻苦的训练，体现中国女排永不言败的拼搏。
“女排精神”是宝贵的体育运动精神。诠释了对待生活、工作的态度，诠释当代中国体育精神。女排精神是在追寻自己不忘初心、拼搏到底的人生价值。处处激发女排精神的青春活力，女排精神连着时代发展，反映着新时代精神。我们学习和发扬中国女排精神，就是要认真踏实做好本职工作，在自己岗位上履职尽责为社会、为国家作出应有的贡献。
中国女排体现了深厚的爱国主义精神和社会主义核心价值观，建党一百周年，第一个一百年的奋斗目标即将实现，新时代的女排精神将在中华民族伟大复兴的征程中继续激励我们向第二个一百年目标奋力前行。大力发扬女排精神，为把我国建成现代化强国努力奋斗。
中国女排夺冠心得体会
8月22日，山东中烟工业有限责任公司召开总经理办公(扩大)会议，部署在山东烟草工业系统学习弘扬“女排精神”，践行“上变拼”，努力完成国家局党组交给的任务。公司党组书记、总经理韩林主持会议。
会议指出，中国女排在里约奥运会夺冠，极大提振了民族信心，为祖国和人民赢得了崇高荣誉，完美诠释了新时期的“女排精神”。山东中烟正处于转型升级的关键时期，更需要深入学习弘扬“女排精神”，用“钉”的精神、“扛”的担当、“拼”的勇气，明确目标，解决问题，实现各项工作新突破。
会议要求，要学习中国女排团结协作的精神，强化团队意识，相互配合补位，发挥集体力量;学习中国女排永不言败的精神，坚守信念，始终如一;学习中国女排顽强拼搏的精神，攻坚克难，苦干实干;学习中国女排勇攀高峰的精神，保持工作定力，坚定信心决心，奋力实现“泰山崛起、鲁烟振兴、员工幸福”的“泰山梦”。
会议强调，要以党委(党组)、党总支、党支部为单位，开展“学女排精神，我们怎么做?”大讨论，分析问题，明确目标，梳理思路，抓好落实。学习弘扬“女排精神”要与“两学一做”学习教育紧密结合，与巡视整改工作紧密结合，与完成国家局党组交给的任务紧密结合。
山东中烟领导班子成员、各部门负责人参加会议，并围绕“女排精神”、结合当前工作畅谈自己的感想和体会。
中国女排球的心得体会
中国女排在全世界都享有很高的声誉和地位。她们以前无古人后无来者的荣誉风光赢得了我们全体人民的拥戴。虽然很多人都知道中国女排的辉煌成就，但是很少有人能够看出他们背后的真正含义。接下来，我将谈谈我的心得体会，让大家了解这支神奇的精神力量。
第一段：是队伍合作的结果。
中国女排的胜利不是凭借一人之力完成的，而是整个团队的努力。在每个人心里，都有追求胜利的信念。队员们全力以赴地为整个团队努力，用自己不懈的努力达成了最终的胜利目标。每一个队员都不会沾沾自喜，都会积极向前，向胜利飞奔。
第二段：是积极的态度。
中国女排的每个人都有着积极的态度，认为“只要敢想，就一定能做到。”当人们在遭遇挫折中出现退缩的时候，中国女排则更进一步。她们不会因挫折而感到沮丧，而是以积极的态度去努力，去迎接新的挑战。
第三段：是自我升华的结果。
中国女排的队员每个人都有着自我的追求。她们一直在努力，升华自己的能力和技术，去迎接新的挑战。每次比赛中的一点小技巧、一点小进步，都是队员们自我的升华的体现。这些自我升华的积极结果为带领中国女排走向辉煌铺就了一条崭新之路。
第四段：是大局观的体现。
中国女排的每个人都有着宏观世界的大局观。当我们陷入到非常狭隘的局面中，失去对大局的看法，我们就会在现实面前失去方向，无从下手。在中国女排的成功之路中，每个人都能对自己的行动，和对于整个团队的行动以及环境的影响都有深刻的认识。他们不会一下子将自己固定在局分的统计面前，而是将眼光放在更广泛的格局中，去制定正确的策略，去实现最终的胜利。
第五段：是勇气和自信的体现。
中国女排的每个人都是拥有无比勇气和自信的。当我们感到困难重重，面临非常艰难的时候，我们往往会陷入深深的恐慌中。但中国女排却不会，她们通过自己的努力和实践，使得她们得以克服这些挑战，得以站在最前沿。这些无畏的行动表达了中国女排的勇气，也表达了对自己自信。
总之，中国女排的辉煌成就是她们集体努力的结果。每个队员都有着自己的追求，积极的态度和完美的团队配合，将她们的能力升华到一个新的高度。这是一部龙年以来的壮丽史诗，一支神奇的女排故事，一个不断升华的自我体现。希望更多的时代观众能够了解并学习中国女排的精神，为我们的新时代奋斗拼搏。
中国女排夺冠心得体会
在位于北京东城交道口街道的一处普通居民小区里,每逢周日,院子里总是聚集着三五成群的退休老人共议退休前的峥嵘岁月。而在这个周日,居民小区的院落却安静得出奇。当中国女排拿下决赛的最后一分勇夺冠军时,从许多户人家的窗户中传出阵阵欢呼。这些年逾七旬的老人在共同见证这伟大时刻。
在清华大学,开学后即将升入大二的韩储银与留校同学一起收看了激动人心的女排决战。他们尽情呼喊:“我们为女排队员千锤百炼的实力骄傲!为她们穿越铜墙铁壁、不断创造奇迹的精神而自豪!”
身在美国的留学生刘美洋也一直在关注着女排决赛。女排夺冠让像刘美洋一样的海外游子的爱国热情尤为高涨。“女排姑娘们太厉害了!我爱中国女排!她们颜值高高的!技术牛牛的!”
在这一刻,无论身处何方,无论年龄长幼,无论身份职业,都因为中国女排的荣耀喜极而泣。“在比赛的关键时刻,我在院子里徘徊紧张得不敢看,可以清晰地听到心脏的砰砰跳动声,”在中铝集团担任高管的蒲晓鸥说,“这时听到有房间传来尖叫声,我的眼泪瞬间就掉了下来。”
中国女排夺冠的消息传来,也让从事排球工作的国家级裁判员吴戈激动不已。“接连战胜连续两届奥运冠军巴西队,以及曾在小组赛战胜过我们的荷兰队和塞尔维亚队,中国女排时隔十二年再次登上奥运会最高领奖台,这是非常了不起的成就。”
中国女排光荣史心得体会
中国女排在世界体坛的历史上有着光荣的一页，从1970年代开始，历经了几代队员的努力与奋斗，中国女排的成绩斐然，全世界都对其赞叹不已。而这些光辉的背后，是中国女排的每一个成员所付出的汗水和努力。本文将分享读者对中国女排光荣史的一些心得与体会。
第二段：历史发展。
中国女排的历史可以追溯到上世纪70年代初，当时中国体育正处于起步阶段，女排也开始崭露头角。1981年，中国女排获得了首个世界杯冠军，随后又在1982年、1985年和2003年夺得过世界杯冠军，多次获得亚洲杯冠军。1996年和2016年，中国女排曾两次夺得奥运会冠军，成为中国体坛的传奇。
第三段：精神价值。
中国女排之所以能在国际体育舞台上一路高歌猛进，是因为他们有着顽强的拼搏精神和不屈的意志力。无论遭遇多大的困难，中国女排的队员们都会齐心协力、不言放弃，为了胜利一直坚持到底。这种团队合作精神和奋斗精神，不仅仅体现了中国女排队员的个人价值，更展现了中国优秀传统文化的精髓。
第四段：成就对比。
与其他队伍相比，中国女排的管理制度一直严格控制，公开比赛中的失利和胜利公告皆有所照顾，但中国女排的成就却有目共睹。相比之下，其他国家的体育制度可能更加开放，但落败的场景依旧屡屡发生。这就再次印证了“坚持不懈”、“磨砺身心”等诸多口号的真谛。
第五段：未来展望。
虽然历史已经铭刻在了记忆深处，但是开始刚刚开始。在中国女排精神的激励下，未来的中国女排一定能够保持奋发向前的态度，继续在全球女排大赛中开创新的篇章，为中国国家体育事业的发展再创新的辉煌。
中国女排心得体会
《中国女排》已定档2020年大年初一上映。该片由陈可辛执导，《中国合伙人》编剧张冀执笔，以几代中国女排真实故事为背景，讲述她们顽强拼搏、为国争光的故事，也是一部见证新中国体育改革40年的影片。
女排魅力30多年不衰，粉丝遍中华，纵跨几代人，输过比赛，丢过冠军，很少轻松取胜，还经历过漫长低谷。但是顽强战斗、勇敢拼搏的女排精神亘古弥新，我认为女排精神已经超越了体育范畴，作为一个优秀的党员也需要学习女排精神。
不忘宗旨，做无私奉献的合格党员。“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”。受过外界的“质疑声”，但是她们用默默无闻的付出，以实际行动传承着“女排精神”的火矩，终于迎来了胜利和世界的“点赞”。因此，做合格党员要弘扬“女排精神”，不忘宗旨，用无私奉献擦亮合格党员的“政治底色”。党章把“吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献”规定为党员的一条义务，在入党誓词里，“为共产主义事业奋斗终身”是一名党员入党的诤词，“终身奋斗”体现为无私奋斗的高尚情操，是一种甘于平凡的追求，是不忘初心的精神实质。作为一名党员，要始终牢记“舍己为人”的思想，始终立足岗位，克己奉公，敬业奉献，为党和人民的事业，鞠躬尽瘁死而后已，要始终铭记全心全意为人民服务的思想，把人民群众最期盼、最实际的困难解决在“第一时间”，把人民满不满意、高不高兴作为衡量一切工作好坏的标准，真正做到吃苦在前、奉献在前、享受在后。真正做到立足岗位办实事、立足岗位抓落实、立足岗位强奉献，在实现中国梦的征程上，默默奉献，发光发热。
担当有为，做艰苦拼博的合格党员。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。中国女排一路走来，一路辛勤耕耘，一路披荆斩棘，面对困难不放弃，面对失败不气馁，传承着老女排们的“竹棚精神”，用刻苦训练、顽强拼博、脚踏实地，炼成了担当有为的“洪荒之力”，在运动场上一展“巾帼不让须眉”的女排风彩，诠释着“天下兴亡、匹夫有责”的担当精神。因此，在全面深化体制机改革的的时代大背景下，做担当有为的合格党员更需要发扬“女排精神”，更需要担当有为、艰苦拼搏。作为一名党员，要有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的担当情怀，把“我是党员让我上”作为一生的行动“坐标”，要视民族振兴、国家高强为己任，心怀天下，心系人民，保持一心为民的担当本色。要继承和发扬战斗作风，积极申请到“老弱边穷”的地方去挑“担子"，勇于在限苦的环境中“摸爬滚打”，秉持对人民负责、对党员的身份负责的本职，知难而进，迎难而上，要敢当“排头兵”，在自己的岗位上争一流，带领贫困地区群众脱贫致富路上善作善成，肩负起全面同步小康的历史重任。
自强不息，做团结协作的合格党员。“千人同心，则得千人之力”，中国女排之所以能在各国强队的“重重包围”下突出重围，靠的是女排“斗士”们“人心齐、泰山移”和自强不息、团结协作的不屈品质，靠的是女排姑娘们始终坚持心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳的“团队精神”。因此，做合格党员也需要弘扬“女排精神”，也需要自强不息、团结协作、共同进退。作为一名党员，要始终牢记职责意识、主人公意识，正视党员身份，把自己融入到党这个大集体中去，与党同呼吸、共命运、心连心，要在党爱党、在党护党、在党言党、在党为党、在党听党，服从于党的一切，服务于党的一切。要始终牢记党和国家的利益高于一切，把自己融入到党和国家的发展中去，最大限度为党的事业増光添彩，要牢记时代责任感，牢记人民富、国家强的历史使命感，自强不息，继续前进，齐心协力。
中国女排里的的胜利届然已经成为过去时，但“女排精神”必将感染着每一位不忘初心、继续前行的共产党员，也必将指引共产党人在实现中华民族伟大复兴的道路上乘风破浪、高歌前行。