活动方案是对活动目标、内容、流程等进行系统性规划和设计的一种工作,我们需要有一个明确的活动方案才能顺利开展活动。活动方案五:主题为“志愿者行动”,旨在倡导积极参与社会公益活动和志愿服务。通过开展社区清洁、老年陪护、义务教育等活动,引导参与者关爱他人、奉献社会,推动社会和谐与进步。
趣味骑行活动方案
二、活动背景:
“慢生活”是一种生活态度,是一种健康的心态,是一种积极的奋斗,是对人生的高度自信。在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天,少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米•里夫金指出,我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。看来,“慢生活”将是历史发展的趋势,越来越多的人将会体验“慢生活”。对于我们这些每天忙碌的人,是时候给自己一个空间,体验一下“慢生活”。
“慢生活”不是支持懒惰,放慢速度不是拖延时间,而是让人们在生活中找到平衡。要慢下来(slow),是因为“快”让人错失了很多美好的事物。
学会“慢生活”,可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质,那种形式上的慢速度、慢动作,所带来的是内心本质加速度地放缓。本次我们举办“慢骑赛”正是为了让人们摆脱生活的压力放松自我,找到生活与工作的平衡点。
三、活动主题:慢速生活,享受生活每一天。
四、主办单位:哈尔滨工程大学自行车协会。
赞助单位:哈尔滨市捷安特自行车专卖店。
五、活动目的:摆脱速度带来的过重负担,寻找健康愉快的生活方式。
六、目标人群:全校师生。
七、活动时间:年10月18日上午8:30——12:00。
八、活动地点:奥列霍夫广场。
九、活动安排:
1、人员安排:
活动总负责:杨畅,曹萌。
活动策划:车协秘书处。
外联:车协外联部。
工作人员:由实践部成员担任。
2、赞助单位:哈尔滨市捷安特自行车专卖店。
3、媒体单位:
电视媒体:哈尔滨工程大学校电视台。
网络媒体:《启航网》,《工学新闻网》。
4、场地:奥列霍夫广场。
5、报名方式:10月14日起开始报名,采取现场报名方式,在美食城、美食广场设置两个报名地点,每天11:30-12:30接受报名。报名截止日期为10月16日。未报名的同学不可参加正式比赛。
十、本活动最终解释权归主办方所有。
活动内容策划书。
一、活动目的:摆脱速度带来的过重负担,寻找健康愉快的生活方式。
二、活动流程:
1、前期宣传:。
(1)海报。
时间:10月13日——10月17日。
地点:二公寓,四公寓,八公寓,十公寓等各学生公寓。
11号教学楼,21号教学楼,21b教学楼等各教学楼。
数量:14张。
内容:活动比赛宣传。
规格:0.6m×0.8m。
说明:10月10日——10月12日进行海报设计工作。
10月13日前完成海报制作。
趣味骑行活动方案
二、活动时间。
年月日至年月日。
三、活动背景。
为庆祝动物们一年一度的节日——“世界动物日”,地理与环境学院学生会宣传部与青协联合于今年4月隆重推出了“用镜头记录公益——我和它共享爱”微摄影大赛,本活动以新浪微博为平台,将吸引大量关爱动物的同学们积极参与,并在线发表作品以及留言支持。以独特的视角展现师大的人文情怀,以细腻的镜头刻画主题记录我们的青春生活,共同宣传“关爱动物,善待生命”。
四、活动目标。
我们希望能通过“骑行”这样一种积极健康的形式来推广动物保护工作,并以一种较为创新的方式来庆祝年世界动物日。庆祝“世界动物日”,一起向更多公众宣传“关爱动物,善待生命”的理念。通过“摄影”这个全世界共通的语言与方式,呼吁更多的人从身边做起,关心善待动物,不要伤害它们,因为它们是我们的朋友!一辆自行车一幅海报,既简单又环保,边骑车,边宣传关爱小动物的知识,让更多的普通公众加入到行动中来,一起为动物保护贡献力量。
五、活动对象。
江西师范大学在校大学生。
六、活动前期。
宣传,宣传部通过微博平台发布活动信息,文化部和各班班长,文艺委员在班上作活动宣传。
七、具体活动流程策划。
1、骑行:由宣传部和青协组织“关爱动物骑乐无穷”骑行活动并对沿途进行动物拍摄和宣传。
2、作品收集:3月日宣传部将同学们的作品进行整理,统计人数并记录所有参加活动的名单。
3、作品评选:3月日至月日,宣传部和青协将会对上交的作品评选出10份优秀作品,通过微博平台让同学投票评选出最终奖项。届时,请同学指定投票时间内进入“江西师范大学地理与环境学院”微博主页,通过点赞的形式投票。
4、投票结果整理:文化部在投票截止时间后记录各个作品的点赞数,评出各个奖项。
5、宣布评选结果:评选结果将会于4月日下午之前以飞信方式发到各班班长上,请各班班长届时留意;同时宣传部也将会把评选结果上传到学院官方微博上。
6、颁奖:向获奖的同学颁发奖状和礼品。
7、作品展示:宣传部负责将评选结果和优秀作品上传到学院官方微博上进行展示。
八、奖项设置。
本次活动将评出:。
一等奖1名。
二等奖2名。
三等奖3名。
优秀奖多名。
将颁发荣誉证书以资鼓励。
九、预算(约80元)。
项目。
用途。
合计。
奖状。
颁奖。
10元。
奖品。
颁奖。
70元。
十、注意事项:
1、相关宣传人员宣传时注意告知同学们活动报名截止日期、作品要求。
2、网络投票时间我们将会在前一天通知到各个班上,希望各班同学能够积极投票。
3、一切行动听指挥,本次活动重点是欢迎守纪律及有责任心骑行爱好者的加入,本次骑行活动,所有报名者必须都准时到达集合地点,按时按点出发,不迟到。报名后有急事不能参加者,需提前与活动负责人联系。如受特殊天气等不可抗拒因素影响,组织方有权取消此次活动(望大家结合自身身体情况参与活动,活动以“人生安全”为第一前提)。
十一、道具。
1、个人必备品:自行车(电瓶车也可)。通讯设备:手机(届时将统计整理参与组员手机号形成通讯录方便大家相互照应以及日后交流)。请组员每人携带简易的午餐和足量的饮用水。
2、其它个人备选装备(非必须):骑行头盔、骑行手套、防风骑行眼镜(太阳镜亦可)、置物包。
(以上物品及设备由参与者自己提供)。
3、集体装备:
1)30张“从身边做起,关爱动物我行动!”海报。
2)用于征集签名的红色“从身边做起,关爱动物我行动!”签名布。
3)宣传单张若干份。(主题包括:“做负责任的猫狗主人”、“如何与小动物友好相处”、“为了你的健康,请不要食用猫狗”等)。
4)“关爱动物”系列贴纸30套。
5)药品:创可贴、止痛杀菌喷剂等(组织方准备)。
4、详情可致电或咨询。
江西师范大学地理与环境学院团委学生会。
年3月15日。
趣味活动方案
一、运动会主要目的:
我们的童年生活,在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁,让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性,让孩子们在比赛中尽情的玩,让孩子们在玩的过程中增长知识,增进团结和友谊,培养他们挑战自我、超越自我的信念。
二、运动会主办单位:
一家人。
五、运动会参赛对象:
人民家庭。
六、运动会参赛地点:
备选场地:本地区操场、实验小学校园操场、。希望诸位家长发动社会关系,各显神通联系场地。根据赞助情况,可适当给予回报。
对比赛场地提供者,在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传,在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中,对之给予鸣谢。
七、运动会时间及日程安排:
1、9月9日:召开家长会,进行活动策划,组建组委会。
2、9月10日至30日:联系冠名单位、赞助单位,购置奖杯、证书和奖品等。
3、9月10日至20日:网上讨论运动会比赛赛事。
4、9月20日:公布比赛赛事讨论结果。
5、9月20日至10月上旬:比赛赛事网上报名。
6、9月20日至30日:准备器材和道具,确定舞台、音响、摄影、摄像师等。
7、10月上旬某日上午5:00,布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等;
8:00――12:00:举行运动会开幕式,比赛正式开始。当日下午举行闭幕式,对运动会表现突出的小组进行表奖。
八、运动会备选赛事:(赛事取舍由大家讨论决定)。
(一)钓鱼比赛:
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:在比赛现场,所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内,所钓鱼的数量超过本组擂主的数量,即为挑战成功,可得到一份奖品。挑战失败者,只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持,直到新的挑战者挑战成功后,将其顶替。
器材准备:水池(水盆),塑料鱼若干,钩鱼杆若干。
(二)自行车比赛:
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:比赛开始后,幼儿骑小自行车沿自己的车道前行,最快到达终点者为胜。
器材准备:小自行车6辆;
(三)造房子比赛。
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:跑道为10米。比赛开始后,家庭中的爸爸从起点推车到终点,等在那里的妈妈将大型积木装在车上(一次只能装三块),然后将积木推向起点,并卸下车,由等在那里的孩子用积木搭建房子,搭得又快又好者为胜。
器材准备:小独轮车6辆,大型积木若干。
(四)踩高跷比赛:
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:宝宝与家长面对面,踩父(母)脚上,起点准备,听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手,宝宝脚不得踩地。
(五)送气球比赛。
参赛方式:三口之家参赛。比赛规则:孩子手拿气球,站在起点线上做准备,听到口令后,立即向前跑去。送到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子),把气球放到父母的背上,父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。
器材准备:气球筐6个,气球若干。
(六)收获果实比赛:
参赛方式:三口之家参赛。
场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶,并在10米终点处挂果实一枚。
比赛办法:由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上,三个人协助跑到终点,由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。
比赛规则:比赛时,小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点,水果必须要由小朋友采摘趣味运动会活动方案趣味运动会活动方案。
器材准备:小草帽6顶,果实6枚,支架两个,铁丝一条。
(七)并驾齐驱(三人四足)。
参赛方式:三口之家参赛。
场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道4条,10厘米宽、30厘米长的布带子六条,在离起点线前方10米处放一折回标志物。
比赛方法:用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起,相互搂腰向前走动,绕过标志物折回起点线,以先完成的队为胜。
比赛规则:两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线;若在途中带子散开,要重新绑好后方可继续前进。注意宝宝的安全!
器材准备:10厘米宽、30厘米长的布带子6条,标志物6个。(八)袋鼠之家比赛:
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:在原地孩子背对父母向后抛球,离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球,在60秒中投接,接皮球最多者为胜。
比赛器材:皮球若干,接球篮6个。
(九)揪尾巴比赛。
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子裤子后有一尾巴,在规定的圆圈内跑,妈妈们揪其它孩子的'尾巴,看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。
比赛器材:纸尾巴若干条(6条)。
(十)跳跳马比赛。
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:比赛开始后,宝宝个人骑着跳跳马前行,最先到达者为胜。
比赛器材:跳跳马6只。
(十一)蚂蚁搬球比赛。
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:比赛开始后,参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中,不得用手护球,最先搬完者为胜。
比赛器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十二)运送乒乓球比赛:
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:10米跑道上,宝宝双手执勺,将起点盆内的乒乓球,一次一粒运送至终点的盆内。运送中,不得用手护球,最先运完者为胜。
比赛器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十三)宝宝骑爸爸比赛:
参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛。
比赛规则:比赛开始后,爸爸(妈妈)反手四肢着地,宝宝坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到达终点者为胜。
(十四)踩气球比赛:
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:比赛开始后,爸爸一条腿上捆着一串气球,由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。
比赛器材:气球串若干。
(十五)羊角球比赛:羊角球〈篮球〉。
参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛。
比赛规则:10米跑道上,家长从起点拍球到终点,孩子从终点骑羊角球回起点,先到起点者为胜。
比赛器材:羊角球6只。
九、运动会比赛原则:
趣味运动会比赛分为预赛和决赛,预赛前6名晋升决赛;比赛赛事报名多者设预赛,如少则直接进行决赛。
十、奖项设置及奖励办法:
(一)宝宝个人比赛赛事:有预赛和决赛的,决赛取前两名,其余决赛宝宝均为第三名,预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(最好由赞助商提供)。
(二)三口之家比赛赛事:有预赛和决赛的,决赛取前两名,其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(最好由赞助商提供)。
(三)优秀团队奖一名。按鸡会宝宝的月龄,将参赛者分为几个组。根据比赛中团队、纪律、作风、成绩等情况,评选优秀团队奖一名。并为团队获奖组的每位成员颁发奖品一份。
十一、团队奖积分办法:
1、个人赛事每申报一人积1分,家庭赛事凡申报一组积3分。(根据实际情况可对参赛人数进行控制,给予一定的定额。对报满定额的给予积分,少报则扣分)。
2、个人赛事如申报后未参加扣2分,家庭赛事凡申报后未参加扣6分。
3、不遵守比赛规则者,扣3分,随意离开者扣3分,影响比赛进程者扣6分。
十二、趣味运动会秩序册:
(一)运动会组委会组成:
总指挥:好好爸爸。趣味运动会总负责人。
指挥组成员:星辰星宇妈妈、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副会长)。
外联组长:好好爸爸。负责寻找运动会冠名企业,筹集赞助资金及物品。
总策划:禹涵爸爸。负责趣味运动会的整体策划工作。
总裁判长:峻峻的爹。统调所有比赛赛事的裁判工作。
裁判组长:待定。熟透比赛规则,负责所有赛事的裁判工作。裁判员:待定。
计分组长:待定。负责所有比赛赛事的计时、计分工作。
计分员:待定。
仲裁组长:待定。当比赛出现异议时,仲裁判决。
团队组:各组组长。负责本组在运动会上的一切事务。
奖品组长:飞妈。负责所有比赛赛事的奖品购置、存储、分类及发放工作。
奖品组员:待定。
后勤组长:待定负责前期场地布置、桌椅摆放,运动会结束后一切收尾工作。
后勤组员:待定。
保卫组长:待定。负责整个比赛场地的安全保卫工作。
保卫组员:待定。
器材组长:彤彤妈妈。负责所有比赛赛事的器材及道具。
器材组员:待定。
新闻组长:王齐妈妈。接待各新闻单位,安排采访对象。
医务组长:待定。
主持人:禹涵爸爸。
(二)趣味运动会纪律:
1.参赛家庭及宝宝应服从、尊重裁判裁决,如有意见可由组长向仲裁组提出。
2.参赛者应严格遵守比赛时间,三次点名不到,以自动弃权论。
3.为使比赛顺利进行,非裁判、非参赛家庭及宝宝不得进入比赛场地。
4.不准以任何形式弄虚作假,违者取消该赛事比赛资格,扣该组10分。
5.参赛宝宝及家庭应自觉遵守比赛规则,坚决杜绝故意犯规行为。
(三)运动会总程序:
1.领导宣布:“冠名”鸡会趣味运动会开幕。
2.主持人宣布:运动员入场并解说,同时放运动员进行曲。入场次序(略)。
3.运动员入场列队,请到场领导致辞。
4.主持人宣布:“冠名”鸡会趣味运动会,请裁判员、运动员各就各位。(正式开赛)。
5.主持人宣布:全部比赛结束,各组重新列队,参加颁奖仪式。
6.主持人宣布:“冠名”趣味运动会闭幕。
(四)运动会比赛顺序及分组(略)。
十一、运动会主要经费预算:
1、活动器材:
2、活动背景、舞台、音响:
3、宣传横幅、空飘球:
4、摄影、摄像:
5、宣传费用:
6、奖品费用:(最好能寻求由赞助商提供现金或奖品)。
7、交通费用:
趣味骑行活动方案
绿色交通——选择·改变·融合。
“无车日”通过骑行活动,号召西宁市民选择环保低碳的出行方式,唤起民众对环境问题的重视,增强民众的环保意识,了解空气污染的.危害,并鼓励人们使用更为清洁的交通工具,以进一步提高生活质量。
主办单位:环青海湖国际公路自行车赛组委会办公室。
承办单位:青海省自行车运动协会。
协办单位:西宁市自行车运动协会。
支持媒体:西宁晚报、西海都市报、西宁电视台、青海电视台、腾讯微博、西宁市自行车运动协会官方网站、骑迹、骑盟网、美骑网、骑盟网、骑乐网、骑行圈、燃情单车网、chinabike等。
集合时间:20xx年9月22日(星期四)中午12:00。
集合地点:西宁市中心广场。
活动线路:
中心广场-西关大街-新宁广场-海湖大道-海湖体育馆(8km)。
12:00:集合。
12:30:公益骑行。
13:00:海湖体育馆二层广场,“无车日”宣传。
参与对象:
各大自行车队、自行车俱乐部、轮滑爱好者、环保志愿者。
报名方式:
报名者将本人“真实姓名联系电话”发送至“西宁市自行车运动协会”微信平台。微信号:xnbike。9月21日16点截止。微信报名前50名可获赠红牛纪念版精美t恤1件。活动现场更多骑行小游戏,公益宣传活动等你参与。
活动要求:
1、请所有参加活动的骑友准时到场签到,服从指挥。
此活动非商业活动,参与者自愿参加本次活动并愿意承担所有风险方可参加本次活动。16周岁以下的未成年人,必须由监护人陪同,或具有由监护人签字的书面免责声明,否则不能参加活动。
趣味活动方案
为了丰富广大同学的业余生活,活跃校园文化氛围,值国际妇女节来临之际,后勤集团学生公寓服务中心决定在云龙、泉山、贾汪三个校区举办庆"三八"妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下:
一、活动日期:3月5日(星期天)下午2:30—5:30(泉山、云龙)
3月6日(星期一)下午3:30—5:30(贾汪)。
(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)。
二、活动地点:泉山校区(一食堂西塑胶篮球场)。
a校区(学宿2、3#楼之间)。
b校区(教4楼东场地)。
三、活动内容:
泉山:我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、
小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球。
云龙:我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、
趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼。
贾汪:趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、
踩气球、抢凳子、小猫钓鱼。
四、奖项设置:
一等奖(猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜)。
二等奖(猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜)。
三等奖(猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜)。
鼓励奖(猜中谜底1个以上或参与活动)。
1、快乐呼啦圈。
游戏规则:每场由4人上场比拼,比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针,比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈,一边将手中的别针首尾相连串成一串,中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始,最先按要求穿够10枚别针,就算本场比赛的胜利者,并在奖章券上盖章。
2、小猫钓鱼。
游戏规则:4人一组,2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。(注:酒瓶必须放到桶内)。
3、瞎子击鼓。
游戏规则:鼓与参赛者距离10米,参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后,原地转3圈,走出去击响鼓者为胜,获奖者在奖券上盖章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)。
4、趣味保龄球。
游戏规则:将15个饮料瓶摆放成正三角形,游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外,当哨声响起后持球队员采用地滚球的`方式,将球滚向成三角放置的饮料瓶,每击倒一球得一分,每人三次机会,当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。(注意事项:不得用排球砸向饮料瓶,否则视为放弃比赛。)。
5、激光打靶。
游戏规则:2个人一组(男女不限),每人10枪,打中8枪以上(含八枪)者胜出并在奖券上盖章。
6、踩气球。
剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多,不算作胜出,取下一队,直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
7、我猜我猜我猜猜猜。
游戏规则:参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处,如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。(切不可私自取下谜面)。
8、抢凳子。
趣味活动方案
为进一步提高员工消防安全意识,检验并提升员工消防知识和消防技能,增强员工队伍的凝聚力、战斗力、团队意识。拟通过开展消防技能竞赛活动,让员工熟练掌握各种器材的使用和性能,为公司的消防安全防范工作打下更坚实的基础。
1、 单人两盘水带连接
2、 快速着救援服、呼吸器佩戴、灭火器使用
3、 紧急救援
4、 消防保龄球
5、 烟道逃生(体验项目)
1、方案策划/组织/主持:
2、裁判长:
3、裁判员:
4、计时计分:
5、器材准备:
6、外宣报道:
生产部室以科为单位,其余以部为单位组队。每队每项目派3人参加,体验项目派2男2女参加。
办公楼停车场
单人两盘水带连接
一、场地、器材布置
在长38米,宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线、水带打开线(xx米)。在器材线上准备65mm水带2盘,水枪一支,分水器一个,并与器材线相平,队员站在器材后。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时,参赛队员检查器材并背好水枪,回带起点线站好。当听到“开始”的口令时,打开第一盘水带,并将一个接口和分水器连接好。提起第二盘水带,向前奔跑。到达水带打开线时将第二盘水带打开,连接水枪,到达终点后,身体呈立射姿势并喊“好”。此时,裁判员停止计时。
附图:
三、评分标准
1、水带不是按要求打开加计5秒
2、连接脱落加计2秒
3、不在指定区域完成指定动作加计5秒
4、水带打开时超出赛道加计3秒
5、器材掉落加计5秒
快速穿着救援服
一、场地、器材布置
在长50米,宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套,队员站在起点后。在xx米位置设立第二个器材点(呼吸器)。30米处设立第三个器材点(4kg干粉灭火器)。40米处设立灭火点。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时,参赛队员检查器材,回带起点线站好。当听到“开始”的口令时,首先穿好救援服,向前奔跑。到达第二器材点时,按要求将呼吸器佩戴好,到达第三器材点时,提起灭火器快速到达40米的灭火点成灭火姿态,保持两秒钟。然后提着灭火器冲过终点线。此时,裁判员停止计时。
附图:
三、评分标准
1、比赛时救援服出现不整加计3秒
2、遗漏器材加计10秒
3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛,否则,成绩无效。
4、器材掉落加计5秒
5、呼吸器佩戴不标准加计3秒
6、没有成灭火姿态加计2秒
7、没有保持姿势加计2秒
紧急救援
一、场地、器材布置
在长20米,宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套,队员站在起点后。在10米位置设立障碍一处,20米设立模拟受伤人员。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时,参赛队员检查救援服,回到起点线站好。当听到“开始”的口令时,首先穿好救援服,向前奔跑。通过障碍到达模拟受伤人员处,将模拟人员带上,快速折返到终点。此时,裁判员停止计时。
附图:
三、评分标准
1、比赛时救援服出现不整加计3秒
2、不带上受伤人员、不通过障碍各加计10秒
3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛,否则,成绩无效。
4、器材掉落加计5秒
消防保龄球
一、 场地、器材布置
长9米、宽2.5米的比赛场地,设立保龄球摆放区,抛掷线。在抛掷线放置标准水带两卷,保龄球摆放区按要求放置1/2装水瓶10个。
二、 操作程序
裁判员发出“开始”指令后,参赛队员提起水带,在抛掷线后打开水带,让水带击打水瓶,两次击倒多者获胜。
三、 评分标准
1、不能踩抛掷线,否则本次成绩无效。
2、不能自带水带,更不能用水带砸。
3、水带不能脱手。
烟道逃生(体验)
每队男女各挑2人进行比赛,每两人(男女混合)一组,两组同时进入烟道,两组之间可以相互配合、指引,判定以用时较短的一组为准。
体验要求
1、中途不得使用照明工具,不得折返。
2、不得大声叫喊或相互推搡、拥挤。
3、参与人员一律不得穿高跟鞋。
1、 每项比赛由一个裁判员、一个计时员组成。裁判员发出指令后,跟随比赛队员一起,记录是否有违规行为,并记录成绩。
2、比赛按顺序进行,每个项目以最后使用时间的多少决定成绩。
3、参赛队员必须服从现场裁判,不得干预裁判,否则,取消比赛成绩。
4、对比赛结果有异议,可向裁判长提出,裁判长为最终判定。
1、名次设定:各项目取前三名,分别奖励400、300、200元。
趣味骑行活动方案
用镜头记录公益,与动物共享关爱——“爱在骑行中”骑行活动。
xx年xx月xx日至xx年xx月xx日。
为庆祝动物们一年一度的节日——“世界动物日”,地理与环境学院学生会宣传部与青协联合于今年4月隆重推出了“用镜头记录公益——我和它共享爱”微摄影大赛,本活动以新浪微博为平台,将吸引大量关爱动物的同学们积极参与,并在线发表作品以及留言支持。以独特的视角展现师大的人文情怀,以细腻的镜头刻画主题记录我们的青春生活,共同宣传“关爱动物,善待生命”。
我们希望能通过“骑行”这样一种积极健康的形式来推广动物保护工作,并以一种较为创新的方式来庆祝年世界动物日。庆祝“世界动物日”,一起向更多公众宣传“关爱动物,善待生命”的理念。通过“摄影”这个全世界共通的语言与方式,呼吁更多的人从身边做起,关心善待动物,不要伤害它们,因为它们是我们的朋友!一辆自行车一幅海报,既简单又环保,边骑车,边宣传关爱小动物的知识,让更多的普通公众加入到行动中来,一起为动物保护贡献力量。
江西师范大学在校大学生。
宣传,宣传部通过微博平台发布活动信息,文化部和各班班长,文艺委员在班上作活动宣传。
1、骑行:由宣传部和青协组织“关爱动物骑乐无穷”骑行活动并对沿途进行动物拍摄和宣传。
2、作品收集:3月日宣传部将同学们的作品进行整理,统计人数并记录所有参加活动的名单。
3、作品评选:3月日至月日,宣传部和青协将会对上交的作品评选出10份优秀作品,通过微博平台让同学投票评选出最终奖项。届时,请同学指定投票时间内进入“江西师范大学地理与环境学院”微博主页,通过点赞的形式投票。
4、投票结果整理:文化部在投票截止时间后记录各个作品的点赞数,评出各个奖项。
5、宣布评选结果:评选结果将会于4月日下午之前以飞信方式发到各班班长上,请各班班长届时留意;同时宣传部也将会把评选结果上传到学院官方微博上。
6、颁奖:向获奖的同学颁发奖状和礼品。
7、作品展示:宣传部负责将评选结果和优秀作品上传到学院官方微博上进行展示。
本次活动将评出:。
一等奖1名。
二等奖2名。
三等奖3名。
优秀奖多名。
将颁发荣誉证书以资鼓励。
略
1、相关宣传人员宣传时注意告知同学们活动报名截止日期、作品要求。
2、网络投票时间我们将会在前一天通知到各个班上,希望各班同学能够积极投票。
3、一切行动听指挥,本次活动重点是欢迎守纪律及有责任心骑行爱好者的加入,本次骑行活动,所有报名者必须都准时到达集合地点,按时按点出发,不迟到。报名后有急事不能参加者,需提前与活动负责人联系。如受特殊天气等不可抗拒因素影响,组织方有权取消此次活动(望大家结合自身身体情况参与活动,活动以“人生安全”为第一前提)。
1、个人必备品:自行车(电瓶车也可)。通讯设备:手机(届时将统计整理参与组员手机号形成通讯录方便大家相互照应以及日后交流)。请组员每人携带简易的午餐和足量的饮用水。
2、其它个人备选装备(非必须):骑行头盔、骑行手套、防风骑行眼镜(太阳镜亦可)、置物包。(以上物品及设备由参与者自己提供)。
3、集体装备:
1)30张“从身边做起,关爱动物我行动!”海报。
2)用于征集签名的红色“从身边做起,关爱动物我行动!”签名布。
3)宣传单张若干份。(主题包括:“做负责任的猫狗主人”、“如何与小动物友好相处”、“为了你的健康,请不要食用猫狗”等)。
4)“关爱动物”系列贴纸30套。
5)药品:创可贴、止痛杀菌喷剂等(组织方准备)。
4、详情可致电或咨询。
趣味活动方案
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:组长:田长军。
副组长:严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高。
成员:吴光军张桥江赵德涛胡俊田智张小庆任仕学张志强。
严萍高小梅。
三、活动时间和地点。
活动分单人项目和集体项目单人项目:
单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚。
集体项目:
双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋五、参加对象:全体印江中等职业学校在校学生六、竞赛办法:
(一)个人项目每班不限制报名人数,集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外,其他项目不限制报名组数。
(二)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。(三)集体项目可以邀请本班级科任教师参与。七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。(二)团体项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。(三)个人项目前三名发奖状及奖金,团体项目前三名发奖状及奖金(10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品)。(四)团体总分排名前六名发奖状及奖金。八、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
印江中等职业学校文艺之冬。
“娱乐身心激扬青春”趣味运动会组委会。
一、主办单位:印江职校。
二、承办处室:团委体育组。
三、组织委员会。
组长:
副组长:
成员:
四、领队:各班班主任为领队。
五、医务组:
六、宣传组成员:
七、安全组。
八、奖品组:
九、裁判组:组长:高小梅。
成员:
十、裁判员分组:
10日下午2:30。
项目名称:袋鼠跳跳跳(男子)、6人夹球接力(女子)。
裁判员:
项目名称:引体向上(男子)。
裁判员:
项目名称:仰卧起坐(女子)。
裁判员:
项目名称:单人跳绳(女子):
裁判员:
项目名称:双人抛接球(男子)。
裁判员:
项目名称:摸石头过河(女子)、三人四足(男子)。
裁判员:
项目名称:1分钟投篮(女子)。
裁判员:
项目名称:踢毽子(男子)。
裁判员:
项目名称:袋鼠跳跳跳(女子)、6人夹球接力(男子)。
裁判员:
项目名称:单人跳绳(男子)。
裁判员:
项目名称:双人抛接球(女子)。
趣味活动方案
本次活动的主题为“和谐社区,魅力社区”。为营造社区氛围,促进家庭之间的交流,也为响应国家十二五规划中贯彻落实科学发展观,提高社区居民生活水平和生活质量,促进文明和谐社区的发展,增强社区居民对健康潮流的认知,特举办本次社区趣味运动会。
承办单位:河南易动体育文化有限公司。
参赛单位:宏莲花园社区阳光佳苑社区西湖美景社区。
时间:4月15日上午9:00(待定)。
地点:宏莲花园社区田径场。
1、登陆社区网站报名。
2、物业管理处登记报名;。
3、组委会报名。
这次社区趣味活动的比赛项目为:财源滚滚,毛毛虫竞速,流水作业,快乐大脚,运转乾坤,团结一致,众星捧月,同舟共济,绑腿跑。
1、社区趣味运动会开幕式。
七、活动前期准备。
1)通知。
将简单的方案告知给社区业主。
2)活动宣传。
1、社区宣传:通过还白、传单的形式邀请社区居民参加。
2、网络宣传:与我市相关网站做活动简介及宣传。
3、媒体宣传:可在报纸、电视等做宣传,邀请相关媒体对活动进行采访报道。
4、赛后宣传:赛后写文稿发布在知名网络媒体上面。
3)器材的准备。
在4月10日之前将所有需要的器材及相关配件准备齐全并在比赛之前进行训练。
4)庆典方面的准备。
将所有物品摆放到指定位置。具体详情请参照《活动现场项目位置图》。
以参赛家庭单项成绩总和进行评选,详情请参照《评选标准》。
特等奖1名。
一等奖2名。
二等奖3名。
三等奖6名。
1、物品详情请参照附件2《活动物品清单》。
2、费用分为人员费用和物品费用,详情请参照《表1》《表2》。
1、财源滚滚。
1)参赛人数:每队4人(男女各2人)。
2)比赛方法:4名队员双脚分别站于比赛器材内侧,4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进,赛程60米。
3)计分:以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。
2、毛毛虫竞速。
1)参赛人数:每队4人(男女各半)。
2)比赛方法:每组派4名队员。赛程60米。
3)比赛规则:在比赛时人和器材不能分离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间20秒)。裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(加时间20秒)。
4)计分:以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。
3、流水作业。
1)参赛人数:每队5人。
2)比赛方法:0号队员为递球手,1-4号队员为运球手。裁判发令后,0号队员将球放到1号队员运球架上,1号队员迅速行进至7米线处,将球传递到2号队员运球架上,2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员,依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球,再行进,再传球……依此类推。
3)计分:共10个球,以最后一球落筐为计时停止,用时少者胜。
4、快乐大脚。
1)、参赛人数:1人。
2)、比赛方法:比赛开始前,参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备,裁判发令后,参赛队员带动巨鞋向前行进。
3)、计分:以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
5、运转乾坤。
1)参赛人数:每队4人。
2)比赛方法:每队派4名队员将比赛器材托举过肩通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。
3)比赛规则:至少一只手不许离开器材把手,行进中,比赛器材球体必须过肩,不过肩而继续前行者,加时间5秒。如果球倒地,立即扶正,如果不扶正而继续前行者,加时间5秒!
4)计分:以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。
1)参赛人数:6人。
2)比赛方法:比赛开始前,6人分别站在充气器材的一角抱成团,本次比赛采用淘汰制,裁判发令后,开始计时,若有人从器材上掉落将被淘汰,依此类推,最后不掉落的那队为胜方。
1)参赛人数:每队11人,有一人负责放球。
2)比赛方法:10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手,另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球,赛程为60米。
3)比赛规则:当球落地后,必须是负责捡球人员捡球,停止行进,球至少弹起离充气鼓20cm。手必须抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域,在比赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开始,在比赛进行中,队员不许用身体部位触摸球,如果触摸球,必须等捡球人员把球重新放入才继续计数(防止手球)。
4)计分:到达终点后,用时最少者胜。
1)参赛人数:每队4人。
2)比赛方法:4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后,4名队员通过交替两个竹筏向前行进。
3)比赛规则:如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。
a、比赛过程中,所有队员不得脱离比赛器材,若有队员倒地或脱离比赛器材,该队所有队员须原地停止,待调整到初始状态后,方可继续前进,否则成绩无效。
b、比赛过程中,不允许队员出现落地托拽器材,否则成绩无效。
4)计分:以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。
9、绑腿跑。
1)参赛人数:每队3人。
2)比赛方法:比赛开始前,3名队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进,赛程60米。
3)以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。
10、袋鼠运瓜。
1)参赛人数:每队4人。
2)比赛方法:4名队员站在指定位置,裁判发令,第一个队员拿球传递给下一名队员,依次相传至终点,共8个球,一次运2个。赛程为60米。
3)计分:以最后一球落筐为计时停止,用时少者胜。
趣味活动方案
为了展示学校教职工崭新的精神风貌,丰富广大教职工的校园生活,营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教职工间的凝聚力和合作意识,提高教职员工的身心健康水平和生活质量,校工会决定举办首届教职工趣味运动会。
四、比赛项目:1、托球跑2、双腿夹球接力3、跳长绳4、螃蟹背西瓜5、踢毽子6、踩石头过河7、板鞋接力赛五、分组及报名方式:
1、报名时间:20xx年10月15日星期三至10月17日星期五下午止。
2、分组情况(共六组):交通运输教学部、机电技术教学部、财经商务教学部、电子信息教学部、民族文化教学部、行政后勤。
3、每组参加各项比赛人数要求:(每人限定报两个项目,各组自行安排参赛人员的分配)。
(4)螃蟹背西瓜8人(4男4女)(5)踢毽子8人(4男4女)(6)踩石头过河6人(男女不限)(7)板鞋接力赛9人(男女不限)六、比赛规则(附竞赛规程说明)七、奖励办法:
2、集体奖:每个项目按第一至六名积分为:6、5、4,3、2、1,七个项目合计总积分,根据各组累计积分高低,按参赛队的60%给予奖励,颁发荣誉证书。
注意事项:为了使活动能顺利开展,请各组组长组织好本组成员进行报名及参加比赛;如有变动另行通知。
校工会20xx年10月14日。
教工趣味运动会竞赛规程。
五、具体要求:1、各组组长带队,组织好本组成员按时参加比赛;。
2、领导讲话并宣布趣味运动赛开始。七、比赛项目:1、托球跑。
器材:乒乓球拍、乒乓球各六个;队员组成:8人(4男4女),距离20m。
比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好(其中球掉落一次和用手碰球都加1秒)。
2、双腿夹球接力器材:气排球六个;。
队员组成:8人(4男4女),距离20m。
队员组成:12人(男女不限。
比赛规则:2人在三米距离间摇绳(男女不限),其它10人依次按“8”字形跑跳,队员每跳过绳记一个,拦住或绳空摇无人跳过不记数。比赛时间为三分钟。比赛以规定时间内跳的个数定名次。
4、螃蟹背西瓜器材:气排球六个;。
队员组成:8人(4男4女),距离20m。
器材:鸡毛毽十个;队员组成:8人(4男4女),。
比赛规则:(1)队员在直径1.5米的圈内进行比赛,要求:左右脚各踢毽子一次为一个完整动作,规定时间内以多者为胜方,毽子落地或出圈外,拾起可继续进入圈内比赛,但运动员的脚不能出圈,否则停止比赛。(2)比赛时间2分钟。(3)8人成绩累计,计算团体总分。
6、踩石头过河器材:木板十二块;队员组成:6人(男女不限),。
比赛规则:(1)每队6人参加,规定场地内,参赛队员脚踩两木板,手拿一块,发令后出发,放下手中木板前进一步,同时拣起身后木板,以次循环走完一段赛程,用时少者为胜。(2)比赛中运动员手与脚不能触地,但每人有一次犯规的机会(手或脚触地各算一次),第二次犯规比赛即中止,不计算成绩。(3)场地长14米,宽1.5米。
7、板鞋接力赛。
人数:每组9人(男女不限)道具:板鞋距离:20米规则:(1)比赛中运动员应自始至终在各自道次内进行。运动员脚脱离板鞋触地,应原地穿好板鞋否则取消比赛资格。
果出现某一队员脚脱板鞋脚触地或摔倒,须在触地(落地)处重新套好板鞋继续比赛。以第一名运动员身体躯干任何部位抵达终点线后沿垂直直面瞬间为止,运动员的身体和板鞋须全部超过终点线后才能分离。
报名表。
组别:
趣味活动方案
为丰富全校教职工课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”理念,推进我校“健康幸福工程”的深入开展,增强教职工的身体素质和凝聚力、经学校行政研究决定,由工会及体育组共同举办教师趣味运动会。
时间:20xx年4月21日起每周一下午5:00点。
地点:校运动场。
(一)个人赛。
(1)定点投篮裁判:何刚、唐陆林、李华伟、黄恒翔。
6组参赛代表队每队分批投篮,起投位置在罚球线,每人5次,记录投中个数,姿势不限,各小组按顺序定点投篮,以全队累计投篮命中总数决定比赛名次,违反投篮位置规定的投篮入球无效。每人投5球,每球1分。
(2)垫排球裁判:胡骏杰、姜上军。
比赛方法:参赛者双手垫球(球必须超过头部),以一分钟内垫球次数多少判定名次,如球掉地,可以继续比赛。如有争议,以裁判仲裁为主。1-3名5分、4-8名3分、9-15名2分、参与的教师1分。
(二)集体赛。
(1)50米迎面接力裁判:王军、李旭文。
参赛队员10人,5男5女。第一名7分第、第二名5分、第三名4分、第四名3分、第五名2分、第六名1分.
2)双人夹球赛跑(每组16人,两人一小组)裁判:练远文。
比赛规则:两人一组,背对背夹着软式排球30米往返,以球不落地为有效。按单位累计总成绩排名次。第一名7分、第二名5分、第三名4分、第四名3分、第五名2分、第六名1分.
趣味活动方案
“探索趣味密语,缤纷五彩生活”
“随着大学生进入新环境后,因未能掌握大学的学习方法、人际交往方法、自我意识问题、以及恋爱问题的处理方法。产生了许多如:自卑、焦虑、抑郁、强迫、恐怖等问题。为促进学风建设,点燃同学们对生活的热情,拓展自己的知识面,丰富我院大学生的课余生活,增加同学们的课外知识和生活常识,培养同学们的团结协作精神,组织部特举办此趣味知识抢答活动。”
本着“重在参与”的原则,此次趣味知识抢答活动侧重参赛选手对生活趣味的表现以及对人际交往的展现能力。加强大学生的生活文化交流,而非单纯考验知识抢答。希望通过此次活动向同学们传达“趣味渗透于生活”的观念,号召同学们探索生活中的趣味,关注趣味中的生活。激发同学们在日常生活中发掘趣味知识价值的热情。
让同学们在轻松休闲中得到这些趣味幽默知识的熏陶时,这些知识又能很好地指导同学们的生活与学习,为同学们的人生与事业添足动力,让同学们轻松的翱翔于理想的天空。
本次活动向全院同学推出,将以2人为一小队,在活动前抽签随机分组,欢迎感兴趣的同学报名参与。
1、海报宣传。
(1)海报x张,分别张贴于各系宣传栏,进行活动宣传。
(2)活动宣传板x块,主题“趣味密语,缤纷生活”,将此宣传板于活动1周前立于校园主干道两侧。
2、网络宣传。
将活动计划发布于百度贴吧、学校论坛等网络平台,通过大量“灌水”将活动宣传进一步开展。同时进行网上报名。
3、设立咨询点。
在活动场地附近设立咨询点,咨询此次活动的相关事宜及注意事项。同时在活动开展前进行报名登记。
4、发出邀请函交予各系,并请各系部门在各系协助宣传工作。
5、加强工作宣传,并征集志愿者进行义务宣传工作。同时工作人员将宣传海报带到各栋寝室。张贴于一楼宣传处进行进一步宣传。
活动届时将采用晋级模式,工作人员将每八小队分为一个小组,将题板分发给各小队。活动分为激情对抗、你追我赶、王者之战、鹿死谁手四个环节。最后决出优胜小队。
优胜小队:荣誉证书+200元现金。
入围小队:荣誉证书+50元现金。
参与小队:奖品。
模拟之星:奖品。
奖品设置及经费。
奖品为日常生活用品。(如:洗衣粉,牙膏,洗发露)可供小队选择。本次活动经费大致1000元-1500元之间。
1、活动过程。
(1)、活动第一轮——激情对抗(8进8)。
此环节有8套单选,每套二道选择题,要求各队选手必须选其中一套作答,答对一题加25分,答错不扣分,选手不可以放弃作答,所以选手进入第二轮。
(2)、活动第二轮——你追我赶(8进4)。
此轮采用风险选题。题目分三个档次,分别为10分、20分、30分,每个档次有8道选题,选手自由选取并作答,答对加相应分数,打错扣相应分数。每队选手有三次选择的机会。
(3)、活动第三轮——王者之战(4进2)。
此轮有四道题,要求进入此轮的各队选手以抢答的形式作答,答对一题加10分,错一题扣10分。同时每队选手握有一次向亲友团求助的`权利,每队选手必须作答。从四名选手中选出两面分数较高的小队进入下一轮。
(4)、活动第四轮——鹿死谁手(2进1)。
此轮有三道模拟题,要求各队选手以抢答的形式选择题目进行模拟,同时场地观众进行打分(30分、20分、10分、0分、-10分、-20分、-30分)后,将由工作人员进行统计。弃权属-30分,同时模拟之星的小队将获得额外奖品。(不与最终获胜冲突)。
2、活动题目。
包含各类脑筋急转弯,将分为生活类,搞笑类,讽刺类,数学类,成人类,英语类,整人类,冷笑话类等等。从中选取题目。
模拟题将由同学们在校园的大学生活中找出实例,然后进行模拟表演。(可邀请小队以外人员)。
(1)工作人员安排好观众并将选手参赛道具准备好。
(2)主持人邀请选手就位并发表开场白。
(3)主持人现场根据活动过程进行问答。
(工作人员维护好现场秩序)。
(4)评选最终获胜小队,并给予所有小队奖励。
(5)活动结束,主持人发表总结,并宣布比赛结束。
趣味活动方案
今年是“三八”国际劳动妇女节**周年,为体现公司对女工的关爱,进一步提升女工团队凝聚力,激励广大女工弘扬“四自”精神,立足岗位,创先争优,圆满完成公司**年生产经营目标,更好地推动公司可持续和谐发展,公司女工委将在“三八”节期间组织开展主题鲜明、内容丰富、形式多样的纪念活动。现将有关事项通知如下:
各基层分工会女工主任要组织女工学习《婚姻法》、《*省人口与计划生育条例》、《*省女职工大病互助保险相关条例》、《生育保险条列》等法律法规,增强女工法制意识和自我保护意识,引导女工知法、守法。
一是在“三八”前夕,组织各基层分工会女工主任为女工及其直系亲属办理《女职工大病互助保险》,各基层分工会女工主任要在女工中做好宣传,确保让每位女工知晓。二是邀请公司兰草心理咨询中心赵迎君女士举行一次以“快乐工作·幸福生活”为主题的讲座,并为有心理咨询需求的女工进行免费咨询,帮助女工提升幸福指数,促使其更好的工作。三是将邀请市人民医院乳腺外科专家,于2月29日举办女性健康知识讲座,提供病例咨询,进行病情诊断。
公司女工委将通过献给妈妈的歌、共同表演、互动游戏、妈妈我想对您说、听妈妈的话等环节,对员工子女进行情感教育,引导员工子女学会关心、体贴妈妈,增进女工与其子女的感情。各基层分工会女工主任需将本部门报名参加此项活动的人员名单于2月29日前报公司女工委,活动开展时间与地点,将根据报名情况作另行通知。
各基层分工会女工主任要充分利用“第十一个公民道德宣传月”活动契机,积极倡导文明和谐、低碳环保的理念,引导女工推广礼貌用语、遵守交通规则、维护公共秩序、爱护企业环境,进一步提高女工自身文明素质,不断巩固公司文明创建成果。
各基层分工会女工主任要结合本部门实际,认真策划、精心组织开展各类主题鲜明、内容丰富、形式新颖的庆祝活动,努力营造浓厚的节日气氛,使广大女工在愉悦身心、陶冶情操的同时,充分展示自身开拓进取、朝气蓬勃、奋发向上、勇攀高峰的时代风采。活动期间,要特别重视安全工作,确保女员工过一个欢乐、祥和的节日。此外,各基层分工会女工主任要及时将本部门庆“三八”活动开展情况形成书面总结,于3月15日前报公司女工委,公司女工委将把庆三八活动开展情况作为本季度对各基层分工会女工主任考核依据。
(一)先进候选人推荐指标。
2、“先进女工集体”、“优秀女工干部”的评选,由公司女工委根据各基层女工委**年女工工作开展情况、女工信息报送情况等综合评定,其中拟评先进女工集体5个,优秀女工干部5名。
(二)候选人需准备材料。
1、候选人个人申报表1式2份;。
3、候选人先进事迹材料、申报表于2月27日前报公司女工委。
(三)先进评选条件。
1、“先进女工集体”评选条件。
(1)认真贯彻执行公司党委、工会的决议、决定,积极组织开展女工工作;。
(2)努力为员工办实事,办好事,积极调解员工家庭纠纷,工作成效显著;。
(4)认真组织开展各级“巾帼文明岗”的创建工作。
2、“优秀女工干部”评选条件。
(1)热爱公司,模范遵守公司规章制度,坚持原则,作风正派;。
(2)热爱本职工作,服从管理,在本部门工作中起到了模范带头作用;。
(3)做好基层女工工作,积极配合公司女工委组织本部门女工开展各项活动。
3、“优秀女工”评选条件。
(1)热爱公司,模范遵守公司规章制度,坚持原则,作风正派;。
(2)热爱本职工作,服从管理,出色地完成生产、工作任务;。
(3)在本部门工作中起到了模范带头作用。
4、有关要求。
各基层分工会女工主任要严格按照评选条件,坚持原则,实事求是,真正把事迹突出的先进典型推荐出来。要广泛征求各方面意见,力求所推荐的对象具有一定的先进性、代表性,并做好宣传,充分发挥先进女工的示范引领作用。
骑行活动方案
巩固创卫成果,倡导绿色出行。
倡导广大市民自觉珍惜创卫成果,倡导低碳出行、绿色出行、文明出行、健康出行。
主办单位:共青团敦化市委。
协办单位:市文明办、市公安局(交警大队)、自行车骑行协会。
全市自行车爱好者(不分男女)、各团(队)组织负责人。
集合地点:敦化市北山广场(纪念碑台阶下)。
集合时间:20年5月4日上午8:00。
出发时间:20年5月4日上午8:30。
骑行路线:自启动仪式地北山公园出发,沿敖东大街南行,到翰章广场沿六顶山路南行到六顶山管委会门前(旅游区大门)结束。
1.本次骑行活动约100人,领队的前约30名为自行车骑行协会会员。
2.活动当日上午7:30点工作人员、领队准时到位开展工作,在维持现场秩序等工作中注意文明礼貌。
3.参加活动者需自备自行车,活动途中遵守秩序,听从领队指挥,注意安全。
4.活动中保持中速行驶,不准在路上表演车技,或同他人赛车,途径十字路口或车流量大的路段时,应放慢车速,文明行车,服从交警指挥,遵守交通规则。
5.遇到严重堵车,或者事故路段,非机动车道被严重占用等路段时,应下车有组织的推行通过。
6.沿途行驶中不准喊口号,听从工作人员指挥,车辆摆放整齐有序。
1.若遇到雷雨天气及特殊情况,活动取消,顺延至天气条件允许。
2.参加骑行活动的人员如遇到低血糖、中暑、擦伤等状况,及时与街道随行工作人员联系,就近提供少量糖、创可贴等物品。
1.工作人员必须维持好现场秩序,防止混乱和意外发生。
2.活动参加者自行准备个人装备:头盔、手套等护具。出发前请自行检查好车辆的刹车、轮胎、变速系统等,确保车辆适合骑行。车辆存在安全隐患的车友请与工作人员联系及早排除以确保活动顺利进行。
3.骑行过程中希望大家团结互助,遵守骑行交通规则,靠马路右侧纵队排列骑行(不超过领队)。请服从领队及工作人员的指挥和安排,若中途有故障无法骑行请与领队联系,不得超速嬉闹,尽量减少中途停车等人、找人的情况,确保行车安全。
此次活动参加者理解参加自行车户外动动相关的风险,并视为愿意承担由于选择了参加户外动动而随之来的全部责任风险。
一、联系自行车出租俱乐部,把保养好的自行车在早上8:00送到公司门口。
二、活动前一天晚上通知参加骑行人员,做好骑行前服装、装备、及编队等事项,于早上8:00在公司门口集合。
三、各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。
四、各小队队长向总指挥报告各队人员、装备情况。
五、8:30编队,请摄像师拍照,并提醒骑行安全常识及行驶路线及目的地。
六、骑行车队出发。
七、保障车在行军途中跟拍。
活动内容如下:
1.托球跑:(分两次进行,每次每团体1组参加取用时最少的一组)28接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球,所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)。
2.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)。
道具:四根绳子,棒棒糖若干。
参加人员:每団体8人,男女各占一半,可多组进行。
比赛规则:两个男(女)生背靠背挽住对方,每个男(女)生前面1米左右站着一个女生,手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。
3.结对而行。
道具:绳子若干(取6组时间所用最短的)。
参加人员:五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参加。
比赛规则:比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队获胜(30米)。
裁判:1人。
4.倒跑比赛(取4组第一名)。
毎団体出4组一组4人男女混合(1男3女,第一棒男生)每人50米,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。
5.踢毽球(取得分最高的10人纪念奖)。
方法:参赛者在距目标5米处,将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取30人参加)。
规则:
1、参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。
2、如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分。
裁判:2人。
6.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组)。
20米距离,两端各站12人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜,违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)。
7.呼啦圈竞走比赛(保留项目)(取2组每组的第一名)。
接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)。
8.夹乒乓球(取2组每组的第一名)。
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)。
9.划船比赛:(2人)。
两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
10.跳袋接力:器械:跳袋。
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
11.穿衣服比赛:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自备)。
学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。
12.穿针引线:(男女各5人)器械:针、线。
各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。比赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。
13.瞎子穿拖鞋。
概要:蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏。
方法:1、各队轮流派出1人。
2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。
3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。
4、能够准确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。
参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。
14.步骤:
1.所有队员,围成圆圈站立,面向中心。
2.首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地。
3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或者左右摆动。4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。
5.要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布。
6.之后,另一半人换过来,重复游戏。
7.一些队员成功完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来。
为使游戏更有趣,更富挑战性,将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。
15.寻宝大行动。
参加人员:集体。
16.顶气球比赛。
道具:气球一个、绳子一条。
参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)。
游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)。
17.五毛和一块。
道具:不需要;。
场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;。
人数:10几个人就可以,人多些更好玩的。
人员:一定要有男有女,比例不限。
裁判:一名,负责发号司令。
规则如下:
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。
18.当我们同在一起(配歌)。
参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为1、右手者之左掌;2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。
19.耳语传真。
将人员分成两列,分别对列头兵耳语一句话,不让其他人听见,要求照此往下传,有列尾者报出结果,看两列队伍哪个保真度更高,以次结胜负。
20.一只青蛙。
参与者围成一圈,面朝中央。主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”;接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。
趣味活动方案
地点:幼教部操场。
1、滚轮胎。
四人一组进行比赛,要求沿跑道滚到终点,速度快者获胜。
2、跳绳。
四人一组,时间为一分钟,数量多者获胜。
3、拔河。
分为两组进行对抗,三局两胜。
分组及顺序抽签决定。
根据各项比赛结果分为一、二、三等及团体奖进行相应奖励。
望大家积极参与,锻炼身体、愉悦身心、增进友谊,使我们共度一个愉快而有意义的节日!
趣味活动方案
为了丰富广大群众的文化娱乐生活,缓解职工的紧张工作节秦,满足职工日益增长的精神文化生活需求,倡导健康的文化生活习惯,培养大家对文体活动的爱好,树立正确的劳动价值观念,建立和谐劳动工作环境。
领导小组组长:蒋桂英。
副组长:杨军。
成员:杨和平、罗正东、兰毅、李树源(办公室成员及工会小组长)。
(二)第二项:趣味活动、比赛内容及规则。
所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加,(其中每项活动:业务部派三人参加,其它部门派一人参加,仓储部与办公室共同组队参加)。
除灭火器演练活动在库区进行外,其它活动在“百花园”进行。
(1)、单打:各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。(11分一局,三局二胜)。
(1)、每个参赛单位报两名选手分成两组,分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。
(1)、提灭火器短跑50米现场灭火:公司全体人员参加现场演练,各部门选代表参加,由区粮食局安全管理员讲解消防知识,灭火器的使用,现场灭火演练(邀请出租户的代表参加,目的学会使用灭火器)。
(1)、全部选手都可以参加,以摸到“福”为准,给予奖励。
各参赛单位全部队员参赛,采取抽签淘汰方式进行比赛,前两三名予以团体奖励。
以上活动完后在“百花园”自由活动,6:00“百花园”就餐。
活动环境中,让心灵得到提升,身心愉快、舒畅。
xx有限公司。
xx年xx月xx日。
趣味活动方案
相约趣味运动会释放青春正能量。
展示出理工学生的蓬勃朝气和竞技热情。在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示、为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
位:学生工作部。
承办单位:机电工程系团总支。
全体学生。
1、活动名称——齐心协力。
(1)参赛人员:参赛宿舍选四名代表。
比赛规则:以宿舍为单位参赛,宿舍内选出四名代表代表各自宿舍参赛,组成一组,四人并排,依次将腿用布条绑住,形成四人五足,进行比赛,比赛距离为50米,若选手跌倒,在原地调整,继续比赛,计时算比赛名次。
(3)裁判员:共3人,发令1人,终点1人。
(4)道具:哨子一个,布条10条。
(5)活动地点:校田径场地。
(6)负责部门:
2、活动名称——跳大绳。
(1)参赛人员:参赛宿舍6人。
(2)裁判员:共7人,发令1人,6个人计时与记录。(分三组)。
(3)比赛规则:参赛宿舍选出4人跳绳,2人摇绳,待选手准备好裁判示意后,跳绳者开始跳绳,四人同时跳过记一次,跳绳时间为2分钟,听到结束哨音后裁判停止计数,比赛结束。以条绳次数为成绩选出获奖队伍。比赛成绩相同则进入下轮比赛。
(4)道具:跳绳1条,哨子1只,计时表1只。
(5)活动地点:学校田径场地足球场。
(6)负责部门:
3、活动名称——定点投篮。
(1)参赛人员:参赛者宿舍成员。
(2)裁判员:2名。
(3)道具:篮球20个。
(4)比赛规则:每组宿舍选出4名同学投篮,2名同学捡球;。
比赛时间2分钟,裁判示意后4名参赛者先后在罚球线出进行一次投篮并以此循。
若选手比赛结束后投中篮筐次数相同则进入下一轮比赛;。
(5)活动地点:灯光篮球场。
4、活动名称——背靠背心连心。
(1)参赛者:男女宿舍分别选3人为一队,每队6人;。
(2)比赛地点;学校田径场地。
(3)裁判员:4人。
返回起点由下两名同学进行接力,待最后两人到达终点后结束,停止计时;。
行进中气球不得落地、爆炸,如有气球落地、爆炸情况出现需从气球爆炸、落地点准备好再前进,以防途中因气球落地、爆炸造成比赛时间的浪费,可允许一名同学跟在参赛选手身后(距离为1米);途中手臂不得碰球,若出现用手臂碰球,均视为犯规,每次犯规加时2秒,以时间计名次选出优秀选手。根据比赛成绩排名次。
(5)道具:气球50个,秒表2只。
一等奖洗衣液+证书二等奖洗发露+证书三等奖笔记本+证书集体奖面镜。
均分发奖品、集体奖则颁发一面面镜)。
1、赛前宣传。
5月18、19、20、21、进行宣传。
(1)制作海报进行宣传。
(2)制作两个条幅,悬挂于篮球场。
2、报名。
(2)参赛者在宣传现场(校区灯光篮球场南门)报名。
(3)报名以宿舍为一队(不足六人的需补齐队员),需标明楼号宿舍号及舍长电话号码。
(4)报名时间截止到5月24日晚。
3、比赛分组。
分完组后将表格保存好,并通知参赛宿舍。
4、准备器材。
责人负责管理器材。
5、运动会开始。
6、运动会结束,全体人员合影留念。
7、赛后整理。
比赛结束后,工作人员留下整理器材,打扫卫生,将所需器具整理好确认无误后送回。
(1)参赛队员应严格遵守比赛规则,本着友谊第一比赛第二为原则;。
(2)遵从裁判员的判决,不可与裁判员争执;。
(3)对于不遵守比赛规则的队伍,裁判员有权取消其比赛资格;。
(4)报名后,到了比赛时间无故缺席的队伍,裁判员将视为弃权,取消比赛资格;。
(5)裁判员应本着公平公正的原则参与评判;。
(6)如遇不可抗拒因素(如下雨),比赛时间会稍作改动,另行通知;。
(7)各工作负责人员加强沟通交流,人员分工明确,责任落实到个人。