从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
大学生人文素质教育心得体会篇一
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的'种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
大学生人文素质教育心得体会篇二
第一段：引言（200字）
人格测试是现代社会中常见的一种心理测试方式，它通过一系列问题的选择或回答，旨在帮助人们更好地了解自己的个性特点和行为倾向。作为一名大学生，我参加了一次人格测试，并从中收获了许多有益的体会。本文将以此为主题，分享我在大学生人格测试中的心得体会。
第二段：参加人格测试的动机及体验（200字）
作为一名大学生，我对于自己的人格特质一直感到好奇，想了解更多关于自我的信息。于是我决定参加一次人格测试。在测试过程中，我被要求回答一系列与自己行为、情绪和价值观相关的问题。这些问题点燃了我的好奇心，让我更加关注自己内心深处的思考和感受。我通过认真分析和回答问题，充分沉浸在测试的每个细节中，体验了一个极具启发性的过程。
第三段：人格测试带给我的启发（300字）
人格测试使我深入思考自己的内心世界，并对自己的行为倾向有了更清晰的认识。测试的结果揭示了我在人际交往、决策方式和情绪处理上的一些特点。这些发现不仅拓宽了我对自我的了解，也帮助我更好地理解他人。通过分析测试结果，我逐渐认识到自己在某些方面的优点和不足之处。这一认识为我在大学生活和人际交往中提供了指导性的建议，让我更加有针对性地发展自己的人格特质，并努力改进自己的短板。
第四段：人格测试对个人成长的促进（300字）
人格测试不仅帮助我认识自己，还提供了改进和成长的机会。通过了解自己的性格类型和特点，我能更清楚地了解自己适合从事什么样的工作，如何更有效地管理时间和情绪，并与他人建立更良好的关系。人格测试还揭示了我的潜在能力和发展方向，使我认识到自己的优势和不足，从而更有针对性地制定个人成长计划，努力提升自我。
第五段：结论及展望（200字）
通过参加人格测试，我对自己和他人的了解更加深入，也为自己的成长和发展提供了新的思路。我认识到每个人都拥有独特的人格特点，而这种独特性应被珍视和发展。未来，我希望能继续参加人格测试，不断探索和发现更多关于自己的信息，并将这些信息转化为实际行动，持续提升自己的人格魅力和素质。通过不断了解自己，我相信自己能够在大学生涯中取得更加出色的成绩，为自己的未来发展打下坚实的基础。
总字数：1100字
大学生人文素质教育心得体会篇三
人文精神是大学生时期培养与提高的重要素质之一，是继承与发展中华优秀文化传统的关键环节。大学生时期是一个关于人生价值和人文关怀的成长时期，这个时期是用来修炼内心、开拓思维、塑造人格的黄金时期。在大学生活中，我对人文精神有了更深的体会与认识。
首先，人文精神使大学生对传统文化有了更加深入的了解与认识。作为大学生，我们不仅要培养专业知识，更要了解和传承中华民族的优秀传统文化。在校园的课堂上，我接触到了许多经典的文学、哲学、思想等课程，逐渐被这些课程所吸引和熏陶。在学习先贤们的思想和文化成果的同时，我也在不断感受到传统文化所蕴含的深邃思想与智慧。例如，通过学习儒家经典，我开始思考修身齐家治国平天下的道理，从而理解到“仁者爱人”的真谛。这些课程不仅培养了我的人文素养，也拓宽了我的思维与视野。
其次，人文精神使大学生更加关注社会问题，并有意识地参与改变社会。在校园中，我们常常看到各种社会问题的存在，例如贫困、环境污染、教育不公等。作为大学生，我们应当有意识地关注并参与解决这些问题。凭借我们所学的知识和专业技能，我们可以通过各种途径来改变现状。举个例子，我所在的学校设有一项公益项目，旨在帮助贫困地区的孩子们得到更好的教育。作为志愿者，我亲自走进贫困地区的小学，为孩子们进行辅导和志愿服务。通过与这些孩子们的交流，我深刻体会到教育的重要性和变革的力量。这种活动不仅使我更加关注社会问题，也为我提供了一个创造变革的机会。
再者，人文精神使大学生更有气魄和追求，勇于创新和突破。大学生时期是一个勇于探索、挑战自我的时期。在这个时期，我们应该保持对于未知事物和领域的探索，尝试打破常规，追求个人价值和社会进步。例如，我在大学期间参加了一个创业团队，我们尝试使用新技术解决现实问题，并希望通过这个项目改善人们的生活。在实践中，我经历了无数的困难和挫折，但不放弃的信念和勇往直前的努力，使我在最终成功的那一刻感到振奋和自豪。这种勇于创新和突破的精神是人文精神的体现，也是大学生发展的重要方面。
最后，人文精神使大学生更懂得珍惜与感恩。作为大学生，我们要学会感恩，感恩身边的人和事。无论是家人的支持，还是朋友的帮助，亦或是老师的教诲，都值得我们感激和珍惜。同时，我们也要珍惜大学生活带给我们的一切机会和资源。大学生活是独一无二的，它给予我们自由和成长的舞台，我们应当感激这个阶段对我们的塑造和积累。对于那些在困境中、贫困中的人们，我们也应当心存感恩，并尽自己的努力帮助他们。只有珍惜与感恩，我们才能更好地发挥人文精神的力量，并将其传承下去。
总之，大学生人文精神是我们大学生时期培养与提高的重要素质之一。通过对传统文化的了解与传承，关注社会问题并参与改变，勇于创新和突破，以及珍惜与感恩，我们可以更好地发展和完善自身，同时也为社会创造更多的价值。让我们秉持人文精神，成就更美好的自己和社会。
大学生人文素质教育心得体会篇四
其实，将这些困惑总括起来，也就能初步理清解答问题的线索：素质教育绝不仅是孩子的事，老师和家长的“素质”也不可忽视。否则，老师缺乏恰当的教育方法，家长没有正确的引导和示范，孩子无法从一开始建立起自己的认知和学习能力，素质教育就只能继续“苦下去”。
近段时间，一档名为《一年级》的纪实节目延伸出的多个教育话题引起关注，其中老师独到的教育方法、不同家长和孩子的互动等，展现给人们多重思考。
学生不听话，怎么办？有人说，西方国家的孩子成长无拘无束，让小学生顺应天性才是素质教育。持这种观点的人不在少数，却实在误会了所谓“无拘无束”的西方教育。
有人就介绍说，荷兰在幼龄教育里首先教的是规矩以及对规则和权威的遵从，无论是对事还是对人，在没有尊重和相互理解的前提下，不提倡批判和反抗，更不会容忍散漫无礼。恐怕不少中国家长和学生会惊呼：这不是“很中国”的教育方式吗？事实上，让孩子自小树立起规则意识是全世界的共识，也是素质教育极其重要的方面。
而《一年级》里老师之所以能让孩子们“服服帖帖”，其法宝就在于传授“小眼睛、看黑板”“大手牵小手、安安静静走”的基本规则意识，让刚刚从“小朋友”转变为“小学生”的孩子们能够对自我新身份和外部世界有新的认知，从而为成长打好基础。试想，一个打小就不懂礼貌、目无规矩的学生，怎能奢谈“综合素质”呢？“不以规矩，无以成方圆”讲的就是这个道理。
当然，让学生听话绝对不是当分数的奴隶。究竟如何跳脱分数至上的认识？有专家指出，对童蒙时期的孩子来讲，分数不仅是在给学生打分，更是在给老师和家长打分。通过分数，可以检测出学生对知识的接受水平和粗心大意等行为习惯，但以成绩的高低来苛责孩子、一味要求孩子考高分的家长和老师就是“素质不及格”了。
合理的思路是，以考试来找出问题，顺势引导、因材施教，并抱有和孩子一起成长的心态。比如，《一年级》中的家长耐心教导孩子辨别左右方向；比如，指出学生的粗心大意，鼓励他们一点点进步；再比如，将孩子的每一次成绩与他们自己作比较，而非看做学生间对比的“起跑线”，给他们小小的进步以掌声。顺应成长和学习规律，收获只是早晚的事。
如此一来，不仅能使启蒙时期的学生对自我行为习惯有初步判断，还能对学习有正确理解，对分数有合理认知，也便迈进了素质教育理想的大门。
总而言之，素质教育是老师、家长和学生共同的事，三方良性互动来做好基础教育，变分数崇拜为素质提升，素质教育的这盘大棋也就能逐渐“下活了”。
大学生人文素质教育心得体会篇五
第一段：引言（大学生对于自我认知的重要性）
大学生是一个人生发展的关键时期，他们需要通过学习、锻炼和探索来完善自我、提升自我。而人格测试则是一个有助于大学生了解自己的工具。通过人格测试，大学生可以了解自己的特点和优势，更好地发挥自己的潜能和优势。
第二段：经历（参加人格测试的过程）
在大学四年的时间里，我经历了多次人格测试，其中一次是在心理学课程上进行的。这个测试采用了一系列问题和问卷，旨在揭示我个人的特征和人格类型。在测试过程中，我认真思考每个问题，并根据自己的真实想法回答。测试结束后，我收到了一个详细的测试结果报告，其中列举了我的人格特点、优势和发展领域。
第三段：发现（人格测试的价值）
通过人格测试，我发现了一些以前没有意识到的自己的特点。其中一个是我的创造力和想象力很强，这让我对自己的未来充满了信心。另外，我还发现了一些需要改进的地方，比如我的决策力和自信心有待加强。这些发现使我更清晰地认识到自己的优势和不足，从而更有针对性地提升自己。
第四段：应用（将测试结果应用于实际生活）
人格测试结果只有在实际生活中应用才能真正发挥作用。在得出测试结果后，我制定了一份个人发展计划，并将其中的改进点和目标落实到日常生活中。例如，我参加了一些提升决策力和自信心的培训课程，还主动参加了一些社团活动，锻炼自己的领导能力和沟通能力。同时，我也充分利用自己的创造力在学术和社交方面追求突破和创新。
第五段：结语（人格测试带来的价值）
通过参加人格测试，我不仅对自己有了更深入的了解，还培养了自我反思和自我管理的能力。我学会了在认识自己的基础上，盲目自信和骄傲是不可取的，而是要不断完善自己，从自身的潜能中寻找突破。同时，我也意识到人格测试并不是一劳永逸的，我们应该时刻保持思考和反思的习惯，不断更新自己的测试结果和发展计划。
通过大学生人格测试的心得体会可见，人格测试对于大学生的发展起着非常重要的作用。它帮助大学生了解自己的特点、优势和不足，以便更好地发展自己。通过将测试结果应用于实际生活中，大学生可以针对性地提升自己的能力和素养。因此，大学生应该积极参与人格测试，并在测试结果的指导下努力提高自身。