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课程设计心得感想
在做xxx的实验前,我以为不会难做,就像以前做物理实验一样,做完实验,然后两下子就将实验报告做完.直到做完测试实验时,我才知道其实并不容易做,但学到的知识与难度成正比,使我受益匪浅.
在做实验前,一定要将课本上的知识吃透,因为这是做实验的基础,否则,在老师讲解时就会听不懂,这将使你在做实验时的难度加大,浪费做实验的宝贵时间.比如做应变片的实验,你要清楚电桥的各种接法,如果你不清楚,在做实验时才去摸索,这将使你极大地浪费时间,使你事倍功半.做实验时,一定要亲力亲为,务必要将每个步骤,每个细节弄清楚,弄明白,实验后,还要复习,思考,这样,你的印象才深刻,记得才牢固,否则,过后不久你就会忘得一干二净,这还不如不做.做实验时,老师还会根据自己的亲身体会,将一些课本上没有的知识教给我们,拓宽我们的眼界,使我们认识到这门课程在生活中的应用是那么的广泛.
通过这次xxx的实验,使我学到了不少实用的知识,更重要的是,做实验的过程,思考问题的方法,这与做其他的实验是通用的,真正使我们受益匪浅.
这个学期我们学习了xxx这门课程，它是一门综合应用相关课程的知识和内容来解决科研、生产、国防建设乃至人类生活所面临的测试问题的课程。xxx是aaa和实验的技术，涉及到测试方法的分类和选择，xxx的选择、标定、安装及信号获取，信号调理、变换、信号分析和特征识别、诊断等，涉及到测试系统静动态性能、测试动力学方面的考虑和自动化程度的提高，涉及到计算机技术基础和基于labview的虚拟xxx的运用等。
对课本理论知识的理解，达到了“双赢”的效果。
实验中我学会了单臂单桥、半桥、全桥的性能的验证；用振动测试的方法，识别一小阻尼结构的（悬臂梁）一阶固有频率和阻尼系数；掌握压电加速度xxx的性能与使用方法；了解并掌握机械振动信号aaa的基本方法；掌握测试信号的频率域分析方法；还有了解虚拟仪器的使用方法等等。实验过程中培养了我在实践中研究问题，分析问题和解决问题的能力以及培养了良好的工程素质和科学道德，例如团队精神、交流能力、独立思考、测试前沿信息的捕获能力等；提高了自己动手能力，培养理论联系实际的作风，增强创新意识。
这次的实验一共做了三个，包括：金属箔式应变片：单臂、半桥、全桥比较；回转机构振动aaa及谱分析；悬臂梁一阶固有频率及阻尼系数测试。各有特点。
通过这次实验，我大开眼界，因为这次实验特别是回转机构振动aaa及谱分析和悬臂梁一阶固有频率及阻尼系数测试，需要用软件设计，并且用电脑显示输出。可以说是半自动化。因此在实验过程中我受易非浅：它让我深刻体会到实验前的理论知识准备，也就是要事前了解将要做的实验的有关质料，如：实验要求，实验内容，实验步骤，最重要的是要记录什么数据和怎样做数据处理，等等。虽然做实验时，指导老师会讲解一下实验步骤和怎样记录数据，但是如果自己没有一些基础知识，那时是很难作得下去的，惟有胡乱按老师指使做，其实自己也不知道做什么。
在这次实验中，我学到很多东西，加强了我的动手能力，并且培。
养了我的独立思考能力。特别是在做实验报告时，因为在做数据处理时出现很多问题，如果不解决的话，将会很难的继续下去。例如：数据处理时，遇到要进行数据获取，这就要求懂得labview软件一些基本操作；还有画图时，也要用软件画图，这也要求懂得excel软件的插入图表命令。并且在做回转机构振动aaa及谱分析实验，获取数据时，注意读取波形要改变采样频率，等等。当然不只学到了这些，这里我就不多说了。
还有动手这次实验，使xxx这门课的一些理论知识与实践相结合，更加深刻了我对xxx这门课的认识，巩固了我的理论知识。
不过这次实验虽好，但是我认为它安排的时间不是很好，还有xxx考试时间，因为这些时间安排与我们的课程设计时间有冲突，使我不能专心于任一项，结果不能保证每一个项目质量，所以如果有什么出错请指出！
经过这次的xxx实验,我个人得到了不少的收获,一方面加深了我对课本理论的认识,另一方面也提高了实验操作能力。现在我总结了以下的体会和经验。
这次的实验跟我们以前做的实验不同，因为我觉得这次我是真真正正的自己亲自去完成。所以是我觉得这次实验最宝贵，最深刻的。就是实验的过程全是我们学生自己动手来完成的，这样，我们就必须要弄懂实验的原理。在这里我深深体会到哲学上理论对实践的指导作用：弄懂实验原理，而且体会到了实验的操作能力是靠自己亲自动手，亲自开动脑筋，亲自去请教别人才能得到提高的。
我们做实验绝对不能人云亦云，要有自己的看法，这样我们就要有充分的准备，若是做了也不知道是个什么实验，那么做了也是白做。实验总是与课本知识相关的，比如回转机构实验，是利用频率特性分析振动的，就必须回顾课本的知识，知道实验时将要aaa什么物理量，写报告时怎么处理这些物理量。
在实验过程中，我们应该尽量减少操作的盲目性提高实验效率的保证，有的人一开始就赶着做，结果却越做越忙，主要就是这个原因。我也曾经犯过这样的错误。在做电桥实验时，开始没有认真吃透电路图，仪器面板的布置及各键的功能，瞎着接线，结果显示不到数据，等到显示到了又不正确，最后只好找同学帮忙。
我们做实验不要一成不变和墨守成规，应该有改良创新的精神。实际上，在弄懂了实验原理的基础上，我们的时间是充分的，做实验应该是游刃有余的，如果说创新对于我们来说是件难事，那改良总是有可能的。比如说，在做电桥实验中，我们可以通过返回旋动，aaa回程误差。
在实验的过程中我们要培养自己的独立分析问题，和解决问题的能力。培养。
这种能力的前题是你对每次实验的态度。如果你在实验这方面很随便，抱着等老师教你怎么做，拿同学的报告去抄，尽管你的成绩会很高，但对将来工作是不利的。比如在做回转机构实验中，经老师检查，我们的时域图波形不太合要求，我首先是改变振动的加速度，发现不行，再改变采样频率及采样点数，发现有所改善，然后不断提高逼近，最后解决问题，兴奋异常。在写实验报告，对于思考题，有很多不懂，于是去问老师，老师的启发了我，其实答案早就摆在报告中的公式，电路图中，自己要学会思考。
在这次的实验中，我对一些测试硬件、软件及其使用有了更深刻的认识。比如说，我在电桥实验中，我知道应变片是怎么样的，面板是怎么接电桥的；在回转机构及悬臂梁实验中，我知道压电xxx是如此微小的，怎样通过放大、接口电路进行微机分析，滤波、窗函数的选择，及怎样使用labview采样和分析，另外，用文档形式写报告，是我们以前从来没有尝试过的。可以说，做这次的xxx实验，我们学生自己的能力得到了充分的发挥，跟以往那些充满条条框框的实验是不同的。
本人认为，在做这次的xxx实验中，学习labview和xxx是一件最有趣的事情，因为labview这是一个虚拟的平台，它能够对各种测试结果进行准确的分析实在是太神奇了；而xxx则是xxx的一个必不可少的前提，所以我觉得labview和xxx对xxx的起到非常重要的作用。
最后，通过这次的xxx实验我不但对理论知识有了更加深的理解，对于实际的操作和也有了质的飞跃。经过这次的实验，我们整体对各个方面都得到了不少的提高，希望以后学校和系里能够开设更多类似的实验，能够让我们得到更好的锻炼。
有测试系统的选择及应用能力；具有实验数据处理和误差分析能力；得到基本实验技能的训练与分析能力的训练，使学生初步掌握xxx的基本方法，具有初步独立进行机械工程测试的能力，对各门知识得到融会贯通的认识和掌握，加深对理论知识的理解。
xxx实验课是本门课程的重要环节，其目的是培养学生的分析和解决实际问题的能力，从而掌握机械工程xxx手段，为将来从事技术工作和科学研究奠定扎实的基础。
通过本门课程实验，以下能力得到了较大的提高：
1、了解常用xxx的原理和应用，以及xxx使用的注意事项及各种测试中不同xxx的选择方法。
2、培养具有综合应用相关知识来解决测试问题的基础理论；
3、培养在实践中研究问题，分析问题和解决问题的能力；
我们必须坚持理论联系实际的思想，以实践证实理论，从实践中加深对理论。
知识的理解和掌握。实验是我们快速认识和掌握理论知识的一条重要途径。我们认为，在这学期的实验中，在收获知识的同时，还收获了阅历，收获了成熟，在此过程中，我们通过查找大量资料，请教老师，以及不懈的努力，不仅培养了独立思考、动手操作的能力，在各种其它能力上也都有了提高。更重要的是，在实验课上，我们学会了很多学习的方法。而这是日后最实用的，真的是受益匪浅。要面对社会的挑战，只有不断的学习、实践，再学习、再实践。
这是本学期我们zzzz的最后一次实验，而且是设计实现fft,即快速傅里叶变换。通过本实验，使得我在理论学习的基础上，加深了对fft的理解，熟悉了应用fft实现两个序列的线性卷积的方法，掌握了应用fft对典型信号进行频谱分析的方法。
因为xxx研究的方便性，所以对连续信号进行数字分析方法是十分必要的，即aaa变换，再与计算机的二进制数表示结合即可导出fft,并且在本次实验中分析比较了相关时间复杂度。
通过参考代码设计实现，我体会到了aaa作为具有高效的计算能力、灵活的。
素描课课程感想
李娉婷。
设计素描作为一门绘画艺术基础课，以质感、明暗调子、空间感、虚实处理等方面为重点，研究造型的基本规律。这样一门专业课程对于我而言，是有一定难度的，毕竟我没有任何的绘画基础。
犹记得第一堂课，老师让我们自行描绘石膏体或者罐子，我选择了一个造型比较简单的罐子，经过一下午的努力，终于画出了第一幅画，可是总觉得造型不像，而这第一堂课，就教会我：画画不可以眼高手低，更不可以一心求快，需要耐心，先把形打好，继而追求阴影和质感。
4.找调子：阴影，明暗交界线，反光，高光，亮灰5.排调子6.背景。
学习了基础的理论之后，我们开始了很长时间的学习和实践，因为基础不好，所以总觉得与同学之间有差距，我也学着临摹别人的画，可能是因为不够勤奋的原因，学习效果并不显著。这样的一种状况确实给我的学习带来了负面影响，一度害怕上素描课，后来在同学的帮助和鼓励之下，我觉得凡事总有自己做的好的，必然也会有自己做不好的，人无完人，我不可能在每一个领域都做到优秀，但是我可以在每一个领域都尝试做一做，尽力做到更好，这样也就问心无愧了。所以在课程的最后一段时间，我尽量拿出兴趣，找一些自己比较喜欢的图进行描绘，不懂的就像同学请教，虽然自己画得不是很好，但是在画画的过程中，却有了一种宁静的心态，培养了自己的耐心，我觉得也是一大收获。
设计素描课程结束了之后，我们开始了实习课程，在老师的带领之下，我们去龙胜画画。在龙脊梯田的写生中，我体会到大自然景色的美；在看到同学栩栩如生的画作中，我感受到绘画的神奇；在同学们抬头低头绘画的动作中，我看到了专注，看到了人与自然地宁静与和谐。在这一次的实习中，说实话，我并没有画很多的画，但是我们几个同学却经常爬上山顶看最好的风景，虽然我没有能力把我所见的景色用画画表现出来，但是这些美景也确确实实印在了心中。在山上坐着画画的时候，会感受到心底最纯粹的安静，会尝试从不同的角度看一样的风景，体会不一样的感受。
加深了解的机会，我们的同学一起生活，一起画画，一起爬山，一起欢笑，也加深了班级的凝聚力，让我们紧紧凝结为一个整体。
学完这门课程之后，我觉得设计素描主要是要注重结构的理解，是培养我们对转折点的把握记忆与用线的表现。在有一定认知水平和表现能力的基础上深入培养对物理事物的认识理解。通过各种观察研究，加上大量的变化练习，从而创造出新的事物，并给事物以美感。同时设计素描的表现力很强，提高表现力的方法就是多观察自然,多理解事物，多做速写练习。第三，构图也是非常地重要，经常构图练习的习惯也需要培养。最后，创意想象力在设计素描中也是一个重点。
虽然课程已经结束，但是我们也可以在生活中多补充各方面的知识，发展自己的兴趣，把自己在日常看到的事物用绘画的方式记录下来，也是一种生活兴趣的表现，不仅可以拓宽自己的知识面，更可以陶冶情操。
园艺课程心得体会
园艺课程是许多学校提供给学生的一门选修课程，通过这门课，学生可以学习与植物有关的知识和技能。在我所就读的学校里，园艺课程也是一门备受欢迎的选修课。通过参加园艺课程，我不仅学到了很多有关植物的知识，还培养了自己的团队合作和耐心等品质。在这篇文章中，我将分享我参加园艺课程的心得体会。
首先，园艺课程让我对植物有了更深刻的了解。之前，我对植物的了解仅限于它们的外观和一些基本名称。然而，在园艺课上，我学到了更多关于植物的生长周期、各种植物的特点以及它们如何适应不同的环境等知识。我还学会了如何选择合适的土壤和施肥方法，以及如何管理植物的病虫害等。这些知识不仅帮助我在园艺上变得更加独立，还让我更加热爱和欣赏植物的美丽和生命力。
其次，参加园艺课程培养了我的团队合作能力。在园艺课上，我们通常需要和其他同学一起合作完成一些园艺项目，例如建立一个小型花坛或设计一个微型花园。在这个过程中，我们需要共同商讨计划、分工合作、协调时间以及相互帮助等。通过与团队成员的合作，我学会了倾听他人的意见，理解并尊重他人的观点，而不仅仅是坚持自己的意见。这为我今后的工作和生活中的团队合作奠定了良好的基础。
另外，园艺课程也让我更加有耐心。在园艺过程中，很多工作需要反复地进行，例如播种、浇水、修剪等。这些工作需要时间和耐心，而不能急于求成。我曾经在浇水过量或剪枝过度的情况下损坏了一些植物，但是通过这些经验，我学会了更谨慎地对待植物的生长过程，并对需要花费较长时间才能看到结果的事物保持耐心。这对我今后面对困难和挑战时也将大有裨益。
最后，园艺课程激发了我的创造力。在课程中，我们不仅要学习基本的园艺知识，还要运用这些知识设计和创造自己的花园或景观作品。通过这些项目，我学会了如何用植物的颜色、形状和结构来创造出美丽和独特的景观。这激发了我的艺术细胞，同时也提高了我的想象力和创造力。
总之，园艺课程让我收获了很多。通过这门课程，我不仅学到了丰富的植物知识，还培养了团队合作、耐心和创造力等重要品质。这些都是我今后工作和生活中所需要的素质。因此，我非常感激有机会参加园艺课程，并且我相信这些所学所获将会在我的未来发展中发挥重要的作用。
园艺课程心得体会
园艺课程是我大学生活中一次难忘的经历。它不仅让我学到了植物生长和护理的知识，还让我体验到了与自然亲近的乐趣。在这门课程中，我建立了更深厚的情感和对环境保护的认识，也收获了许多关于团队合作和耐心的心得。
首先，园艺课程让我掌握了植物生长和护理的技能。通过课堂上的理论学习和实践操作，我了解了植物的生长过程、需求以及疾病的防治方法。我学会了如何种植花卉、蔬菜和草坪，并掌握了施肥、浇水和修剪技巧。这些知识和技能不仅对我未来的职业生涯有益，也让我在家庭和社区中的园艺工作中更加自信和独立。
其次，园艺课程使我更加亲近自然，获得了与大自然合作的乐趣。在种植和护理植物的过程中，我感受到了大自然的力量和美丽。在与植物的互动中，我不仅看到了它们的成长和蓬勃，还体验到了收获和成功的喜悦。每当我看到自己种下的种子发芽、开花或结果，心里都充满了自豪感和成就感。这种与大自然共同努力的经历，让我更加关注环境保护和生态平衡。
而园艺课程也让我建立了更深厚的情感和对环境保护的认识。在园艺课程中，我与伙伴们一起努力照料植物，并共同面对各种园艺难题。我们共同分担工作，互相鼓励和帮助，在这个过程中建立了深厚的友谊。而对于环境保护方面，园艺课程也让我进一步认识到植物对于人类和地球的重要性。植物不仅为我们提供氧气和食物，还能净化空气、保护土壤和美化环境。有了这些感悟，我开始更加重视环境保护并努力传递这些知识给更多人。
最后，园艺课程也使我学到了关于团队合作和耐心的心得。在园艺工作中，一个人的力量是有限的，只有团队协作才能让事情变得更加顺利和高效。团队成员需要相互配合、协作以及理解和支持彼此。而耐心也是园艺工作中必不可少的因素。植物的生长需要时间，有时候需要等待和耐心。只有当我们有耐心地等待并持之以恒地照顾它们，才能收获丰硕的成果。
总的来说，园艺课程是一门难忘的课程。它不仅赋予了我植物生长和护理的技能，还让我与自然和谐相处。通过与大自然亲近和工作伙伴的合作，我建立了更深厚的情感，获得了关于环境保护和团队合作的体验。园艺课程让我领悟到耐心和付出的价值，并成为我大学生活中最有意义的一部分。
园艺课程心得体会
第一段：引言（课程背景介绍）。
园艺课程是大学生们在校园生活中难得的机会，能够接触到大自然并学习如何与大自然和谐相处。在这学期的园艺课程中，我充分感受了园艺的魅力，并收获了许多珍贵的经验与知识。在下面的文章中，我将会分享我的园艺课程心得体会。
第二段：学习园艺的初体验。
刚开始园艺课程的时候，我对种植和园艺一无所知，甚至对花草和植物都没有太大的兴趣。然而，随着我的学习逐渐深入，我才发现园艺的奥妙和美妙之处。在校园里，我们通过开展各种植物的种植活动，我全身心地投入其中，亲手培育每一棵植物。通过与植物的亲密接触，我不断学习如何正确选择土壤、施肥、修剪、浇水等，使我对园艺技巧和知识有了初步的了解。
第三段：种植花草的乐趣。
在园艺课程中，我最喜欢的是种植各种各样的花草。我发现种植花草不仅能给人带来视觉上的享受，还能够给人心灵上的满足感。每天早上，当我看到自己亲手种下并精心呵护的花朵绽放出绚丽的颜色时，我感到非常幸福。我学会了一些种植技巧，如合适的浇水量、正确的修剪时间以及如何防止病虫害的侵扰。这些技巧不仅使我的花草充满生机，还使我更加喜爱园艺。
第四段：园艺的意义。
园艺不仅仅是一门课程，更是对我们的生活有着深远影响的一门学问。从园艺中，我学到了耐心和细致，学会了平衡和调整。种植花草需要耐心等待，同时需要我们不断调整自己的计划和策略。在这个过程中，我不仅培养了自己的耐心和坚持，还学会了认真思考和不断改进的能力。此外，园艺也教会了我如何与大自然和谐相处，在繁忙的都市生活中找到一片宁静和平衡。无论是观赏花草还是动手种植，都使我能够更好地放松身心，体验生活的美好。
第五段：对园艺课程的感悟与展望。
通过参与园艺课程，我不仅了解到了植物的生长和发展规律，还收获了珍贵的人生经验和成长。在园艺课程的学习中，我学会了如何与植物相处和沟通，更加懂得了珍惜每一个细节和生命的重要。未来，我希望能够继续学习和探索园艺领域的知识，将这种热爱和照料的精神延续下去。无论是作为业余爱好还是职业发展，我相信园艺都会成为我一生中重要的一部分。
总结：参与园艺课程是我大学生活中的一段宝贵经历。通过亲手种植和呵护花草，我不仅培养了自己的耐心和细致，还收获了对大自然的敬畏与感悟。未来，我将继续热爱和研究园艺，将其融入我的生活中，并与更多人分享园艺的快乐与美好。
商务谈判课程感想
在本学期学校安排我们学习了《商务谈判》这门学科。我们现在还只是一名学生，还没有真正的步入社会，我觉得学习这门课还是非常必要的。它可以教会我们一些等社交各方面的知识，是一门很实用的学科。
通过这一个学期的学习，在刘老师的细心讲解下，让我懂得了很多社交方面的常识。让给我对《商务谈判》这一门课有了进一步的认识和了解。下面我通过“现代社交礼仪”等几方面来谈谈我的见解和感受。
一、现代社交礼仪。
现代社交礼仪泛指人们在社会交往活动过程中形成的应共同遵守的行为规范和准则。具体表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。
1.真诚尊重的原则。
苏格拉底曾言：“不要靠馈赠来获得一个朋友，你须贡献你诚挚的爱，学习怎样用正当的方法来赢得一个人的心。”可见在与人交往时，真诚尊重是礼仪的首要原则，只有真诚待人才是尊重他人，只有真诚尊重，方能创造和谐愉快的人际关系，真诚和尊重是相辅相成的。
真诚是对人对事的一种实事求是的态度，是待人真心实意的友善表现，真诚和尊重首先表现为对人不说谎、不虚伪、不骗人、不侮辱人，所谓“骗人一次，终身无友”;其次表现为对于他人的正确认识，相信他人、尊重他人，所谓心底无私天地宽，真诚的奉献，才有丰硕的收获，只有真诚尊重方能使双方心心相印，友谊地久天长。
当然真诚尊重是重要的，然而在社交场合中，真诚和尊重也表现为许多误区，一种是在社交场合，一味地倾吐自己的所有真诚，甚至不管对象如何;一种是不管对方是否能接受，凡是自己不赞同的或不喜欢的一味的抵制排斥，甚至攻击。如果在社交场合中，陷入这样的误区也是糟糕的。故在社交中，必须注意真诚和尊重的一些具体表现，在你倾吐衷言时，有必要看一下对方是否是自己真能倾吐肺腑之言的知音，如对方压根儿不喜欢听你的真诚的心声，那你就徒劳了。另外，如对方的观点或打扮等你不喜欢、不赞同，也不必针锋相对地批评他，更不能嘲笑或攻击，你可以委婉的提出或适度的有所表示或干脆避开此问题。有人以为这是虚伪，非也，这是给人留有余地，是一种尊重他人的表现，自然也是真诚在礼貌中的体现，就像在谈判桌上，尽管对方是你的对手，也应彬彬有礼，显示自己尊重他人的大将风度，这既是礼貌的表现，同时也是心理上战胜对方的表现。要表现你的真诚和尊重，在社交场合，切记三点：给他人充分表现的机会，对他人表现出你最大的热情，给对方永远留有余地。
2.平等适度的原则。
在社交场上，礼仪行为总是表现为双方的，你给对方施礼，自然对方也会相应的还礼于你，这种礼仪施行必须讲究平等的原则，平等是人与人交往时建立情感的基础，是保持良好的人际关系的诀窍。平等在交往中，表现为不要骄狂，不要我行我素，不要自以为是，不要厚此薄彼，更不要傲视一切，目空无人，更不能以貌取人，或以职业、地位、权势压人，而是应该处处时时平等谦虚待人，唯有此，才能结交更多的朋友。
适度原则即交往应把握礼仪分寸，根据具体情况、具体情境而行使相应的礼仪，如在与人交往时，既要彬彬有礼，又不能低三下四;既要热情大方，又不能轻浮谄谀;要自尊却不能自负;要坦诚但不能粗鲁;要信人但不能轻信;要活泼但不能轻浮;要谦虚但不能拘谨;要老练持重，但又不能圆滑世故。
3.自信自律原则。
自信的原则是社交场合中一个心理健康的原则，唯有对自己充满信心，才能如鱼得水，得心应手。自信是社交场合中一份很可贵的心理素质。一个有充分自信心的人，才能在交往中不卑不亢、落落大方，遇到强者不自惭，遇到艰难不气馁，遇到侮辱敢于挺身反击，遇到弱者会伸出援助之手;一个缺乏自信的人，就会处处碰壁，甚至落花流水。
自信但不能自负，自以为了不起、一贯自信的人，往往就会走向自负的极端，凡事自以为是，不尊重他人，甚至强人所难。那么如何剔除人际交往中自负的劣根性呢?自律原则正是正确处理好自信与自负的又一原则。自律乃自我约束的原则。在社会交往过程中，在心中树立起一种内心的道德信念和行为修养准则，以此来约束自己的行为，严以律己，实现自我教育，自我管理，摆正自信的天平，既不必前怕虎后怕狼的缺少信心，又不能凡事自以为是而自负高傲。
4.信用宽容的原则。
信用即就讲究信誉的原则。孔子曾有言：“民无信不立，与朋友交，言而有信。”强调的正是守信用的原则。守信是我们中华民族的美德，在社交场合，尤其讲究一是要守时，与人约定时间的约会，会见、会谈、会议等，决不应拖延迟到。二是要守约，即与人签定的协议、约定和口头答应他人的事一定要说到做到，所谓言必信，行必果。故在社交场合，如没有十分的把握就不要轻易许诺他人，许诺做不到，反落了个不守信的恶名，从此会永远失信于人。
宽容的原则即与人为善的原则。在社交场合，宽容是一种较高的境界，《大英百科全书》对“宽容”下了这样一个定义：“宽容即容许别人有行动和判断的自由，对不同于自己或传统观点的见解的耐心公正的容忍。”
宽容是人类一种伟大思想，在人际交往中，宽容的思想是创造和谐人际关系的法宝。宽容他人、理解他人、体谅他人，千万不要求全责备、斤斤计较，甚至咄咄逼人。总而言之，站在对方的立场去考虑一切，是你争取朋友的最好方法。
二、商务往来中的礼仪。
在现代商品经济和市场经济中，商务往来是司空见惯的事情，所以，我们每一个人都应该了解和学习一些商务往来中的礼仪知识。但是，商务活动的内容极其丰富，涉及的范围也十分宽广，商务活动中的礼仪知识是非常多的，并且各个国家也还有各自的特殊礼仪要求。因此，我们不可能把所有的东西都一一讲到，这里只就一般性的、最常用的、国际通行的一些礼仪知识做些简要的介绍。第一，在初次商务活动中，必须深入了解对方。这里所说的商务往来，不是指一般的商业零售活动，而是指商务活动中的批发商与销售商、商场、商店和商业公司与生产企业或公司间的买卖活动。了解对方的方式很多，如交谈、询问、调查、查找有关资料、实地考察、通过有关部门查询等。通过这些方式，掌握对方目前的经营状况、信誉程度、地理位置、交通状况、发展潜力、发展规则等。对商家来说，还要特别注意了解厂家的产品质量、花色品种、成本情况以及数量等。有人认为，商务活动就是一手交钱一手交货，没有什么礼仪可讲。这种认识是浮浅的，是因为对礼仪缺乏认识。事实上，大宗的商务活动，钱与货的易位不是同时进行的，中间还有一个很大的时间差，即使是钱与货的易位同时进行，商品买卖实质上是人们行为的交换，是当事人的行为交换，是劳动的交换，所以必须体现出人们相互间的各种关系来，这样就必须做到相互了解，相互尊重，平等、互惠互利，这本质上就是礼仪的要求。
第二，商务洽谈中，必须按章办事，千万不可感情用事。有些人认为是认识的人、了解的人、或是老同事、老部下、老上级、老朋友、老相识，邻居、乡亲或者是经过熟悉人介绍、引荐来的，就有求必应，满口承诺，不好意思拒绝，也不好意思提出一些条件，更不好意思提出签订合约之类的事情。这些都是感情用事的表现。商务洽谈中所涉及到的一切实质内容，必须从商业活动的实际出发，该怎么办，就怎么办，不能迁就，不能简单从事，更不能图省事而简化手续。洽谈之前要做好准备，有关的资料要预备齐全，在一些关键问题上，必须反复思考成熟，细节问题也不能忽略。在商务活动中，不要崇洋媚外，也不能轻信漂亮的言词，一切以事实为根据按规律进行。
第三，商务进行过程中，必须按约办事，信守承诺。如果遇到重大突发事件，必须更改合约时，要事前与对方协商，取得对方的同意，最好要有书面材料或文字为据。信誉是商务活动的核心，也是商务往来中礼仪修养的关键点。无信誉的商务活动只能是一槌子买卖，而且仅这一槌子很可能就是致命的失败。要树立信誉高于一切的观念，宁可赔本，也要坚守信誉，只要信誉在，这次亏了本，下次就有可能赚回来，或许还会赚得更多。如果失去了信誉，在短时间里是无法再重新树立起来的。所以，商务活动中的信誉比赚钱更重要。
第四，商务活动中必须严格遵守时间。进行商务谈判时，按照事前约定的时间，必须准时到达洽谈地点。这可是分秒必争的事，千万不能马虎。在现实经济生活中，有很多这样的事例，就是由于耽误了几分钟时间，一大笔生意就被别人抢走了。在商务进行过程中，时间观念必须恪守不移，什么时间发货，什么时间付款，必须按照合同规定严格遵守，不得以任何理由拖延。万一出现特殊情况，货或款要拖延几天，就要主动要求按照合同规定接受罚款处理或赔偿。
第五，文明经商是商务活动中的又一个重要问题。当然，文明经商有广义和狭义之分，广义包括的内容很宽，这里主要指狭义而言，即举止文雅，行为文明，语言得体。前几年报端曾经披露过这样一条消息，说某一家乡镇企业的厂长与外商洽谈一笔生意，本来生意已经基本上谈妥了，但是，由于这位厂长在不经意的情况下，当着外商的面随便吐了一口痰，外商立即要求终止谈判，好端端的一笔生意最终因为一口痰而告吹。我们中国人的随地吐痰，随地丢弃废物的习惯很不好，有损于我们中华民族的形象，应该在商务活动中和日常生活中注意克服和改正。
阳台园艺课程心得体会
阳台园艺课程是一个让人们了解如何在有限的空间中进行种植和照顾植物的课程。这门课程通过教授种植技巧、植物养护和土壤管理等内容，帮助我们充分利用阳台空间，打造出一个绿色的私人花园。在过去的几个月中，我参加了这个课程，并从中学到了许多有关阳台园艺的知识和技巧。
第二段：学习过程。
在阳台园艺课程的学习过程中，我们首先学习了如何选择合适的植物种类。由于阳台空间较小，我们需要选择适合阳台种植的植物，如草本植物、小型蔬菜等。同时，我们还需要了解植物的阳光和水分需求，以便进行合理的养护。在了解了基本的种植知识后，我们开始实际操作，在阳台上种植各种植物。通过实践，我们可以更好地掌握植物养护的技巧，并学会随时调整植物的位置，以获得最佳的生长环境。
第三段：收获与困难。
参加阳台园艺课程的收获是丰富的。我学到了许多关于植物的知识，如不同种类和光照条件下植物的生长速度和需求。我还学会了如何正确浇水、给植物施肥以及预防和处理植物病虫害等。除了技能方面的收获，阳台园艺也让我感受到了大自然的美好和宁静，每天在阳台上照顾植物可以让我放松身心，舒缓压力。
然而，阳台园艺也存在一些困难。由于阳台空间有限，我们只能种植少量的植物。同时，阳台上的光照和温度也会影响植物的生长。特别是在夏季，阳台上的高温可能导致植物枯萎。此外，植物病虫害也是一个常见的问题，需要我们及时发现并采取措施。
第四段：未来规划。
通过阳台园艺课程，我对园艺养护有了更深入的了解，并坚信将来我可以利用这些知识打造更美丽的阳台花园。我计划继续挑战更多不同类型的植物，扩大自己的园艺技能。除此之外，我还希望能够更好地利用阳台空间，通过种植食用植物来丰富家庭的食物供给。阳台园艺课程让我明白，即使是在有限的空间中，通过巧妙的规划和种植，也可以打造出一个个人的绿色天地。
第五段：总结。
阳台园艺课程为我提供了一个学习和实践的平台，让我充分发挥自己的种植潜力。通过课程，我不仅了解了种植技巧和植物养护的知识，还感受到了大自然的美好。虽然阳台园艺也存在一些困难，但我相信只要保持学习和实践的动力，我将可以在阳台上打造出一片属于自己的绿洲。阳台园艺课程成为我生活中的一部分，并且永远改变了我对阳台空间的看法。
阳台园艺课程心得体会
阳台园艺课程是近年来越来越流行的一门课程，通过阳台园艺，人们可以在自家的阳台上种植各种植物，不仅可以锻炼身体，还能享受大自然的美好。在参与了一学期的阳台园艺课程后，我深有体会，下面我将分几个方面进行介绍。
首先，阳台园艺课程让我对植物的成长有了更深的了解和认识。在课程中，我们学习了不同植物的生长周期，了解了它们的光照、温度、水分等需求。通过亲自种植和管理植物，我发现植物的生长是一个需要耐心和细心的过程。每天早晨我都会去阳台看看自己种下的种子是否发芽，看看有没有新的花蕾。在观察的过程中，我发现植物的成长是需要时间和耐心的，不能急于求成。同时，我在阳台上还养了一些花草，每天仔细观察它们的生长状况，以保证它们获得足够的水分和光照。通过种植植物，我不仅学到了关于植物生长的知识，还培养了耐心和细心的品质。
其次，阳台园艺课程让我体验到了大自然的美妙。阳台上种植植物，让我每天都可以接触到阳光，呼吸到新鲜空气。尤其是当花开时，阳台上弥漫着花香，清新宜人。每当我在阳台上坐下来，看着花草们在微风中摇曳，我就感到无比的放松和愉悦。我还经常观察到各种小动物，如蜜蜂、蝴蝶等，它们来到我的阳台上采蜜，给我带来了许多欣喜。通过阳台园艺，我深深感受到了大自然的无穷魅力，也让我更加珍惜和保护我们的环境。
此外，阳台园艺课程还提供了一种锻炼身体的方式。种植蔬菜、花草需要花费一定的体力，每天在阳台上忙碌一番，吸引了我和家人一起参与其中。在日常的打理过程中，我们要给植物浇水、除草、修剪等，这些动作都需要弯腰、伸展等运动。在种植的过程中，我体会到了劳动的乐趣，也锻炼了自己的身体。特别是在疫情期间，阳台园艺成为了我和家人的休闲娱乐方式，不仅锻炼了身体，还增进了亲子关系。
最后，阳台园艺课程让我学到了一些与植物相关的知识。通过参与课程，我了解到不同植物的名称、生长特点和养护方法等。在种植植物的过程中，我学会了如何选择合适的土壤和施肥方法。我也了解到一些植物的疾病和害虫防治措施，学会了如何保护植物的生长环境。这些知识对我来说不仅是实用的，还能让我更好地爱护植物，更好地进行阳台园艺。
总之，参与阳台园艺课程让我受益良多。在阳台上种植植物，不仅让我对植物有了更深的了解和认识，还让我体验到了大自然的美妙。通过阳台园艺，我锻炼了身体，学到了与植物相关的知识。在未来的日子里，我将继续保持种植植物的习惯，享受阳光、空气和花香，同时也希望可以将阳台园艺这门课程分享给更多的人，让更多人领略到阳台园艺的乐趣。
园艺案例课程心得体会
园艺案例课程是我大学生活中非常难忘的一门课程，通过学习园艺案例，我不仅增长了专业知识，还培养了解决问题的能力和创新思维。在这门课程中，我不仅感受到了园艺的魅力，也学到了很多宝贵的经验和教训。以下是我对园艺案例课程的心得体会。
首先，园艺案例课程给我带来了很多实践机会。课程中，我们会选择一个具体的园艺案例进行研究，并提出解决方案。这要求我们深入到实地考察，观察植物的生长情况，了解环境条件和园艺管理等方面的信息。通过实践，我深刻认识到理论知识与实际应用的差距，也学会了如何在实践中灵活运用理论知识。
其次，园艺案例课程培养了我的解决问题的能力。在研究一个园艺案例时，我们需要通过调查和研究来分析问题的原因，并提出解决方案。这个过程需要我们综合运用所学的知识和技能，同时也需要我们锻炼逻辑思维和分析问题的能力。通过解决园艺案例，我学会了系统化的思考和解决问题的方法，这对我今后的学习和工作都有很大的帮助。
此外，园艺案例课程也让我明白了团队合作的重要性。在研究园艺案例时，我们通常会组成小组来共同进行研究和分析问题。每个人都有自己的专长和观点，通过共同合作，我们可以更好地发掘问题的根源，并提出更优秀的解决方案。团队合作的过程中，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的想法，并及时沟通和解决各种问题。这样的经历不仅提高了我的团队合作能力，也让我更好地了解了自己。
园艺案例课程还激发了我的创新思维。在解决园艺案例的过程中，我们需要提出创新的解决方案。这要求我们具备创新思维和创造力。通过学习和实践，我明白了创新并不是与生俱来的，而是需要不断学习和实践的过程。在这个过程中，我开始懂得从不同的角度思考问题，尝试不同的方法解决问题，并勇于尝试新事物。这使我不再满足于传统的思维方式，而是不断追求创新和突破。
最后，园艺案例课程让我感受到了园艺的魅力和价值。通过学习和实践，我深深地被园艺所吸引。园艺不仅是一门学问，更是一种与自然和谐相处的方式。通过园艺，我感受到了自然的美丽和力量，也学会了尊重和保护自然。园艺案例课程使我更加坚定了选择园艺专业的决心，我希望能够将所学的知识和技能应用到实践中，为社会的绿化与环保事业做出自己的贡献。
总之，园艺案例课程是一门非常有意义的课程。通过学习园艺案例，我不仅获得了专业知识和技能，也培养了解决问题的能力和创新思维。这门课程让我深刻认识到园艺的魅力和价值，并坚定了我选择园艺专业的信心。我相信，通过不断学习和实践，我一定能够在园艺领域取得更多的成就。
微课程学习心得感想
下午，李老师继续对每一个人的个人规划进行点评，每一个人的现场点评都有摄影专家李龙老师进行录像。
已经准备好的老师去排队等候点评，更多的人是在忙碌自己的任务。因为晚上的汇报展示，每组要选出感觉最有代表性的作品进行汇报，所以我们极力想做好自己的`那一份作业。我制作的小组简报，因为需要有大量的照片，在搜集的过程中，遇到不少麻烦，需要去不同的人那里去领取，在这个过程中，我就有点后悔，自己在学习的过程中应该提前规划，需要哪类的照片应该自己拍摄，这样在最后的制作中就不至于这么手忙脚乱的了。最后，我们组的技术总监z老师决定晚上就展示单和仁老师的摄影专题片，他让我赶紧制作自己的个人规划系统图，别误了让李老师点评。
于是不善绘图、写字又不太好的我开始了我的个人规划。简单在草稿纸上进行了构思，只能大笔一挥开始写了。全写完后，让我们组的海报专家王虹叶老师帮我“美了美”，系统图就出炉了，特开心！
那天下午，每个人都在忙碌，不用任何人组织，小组内有交流的，也有自己在思考的，还有在录像区等待李老师点评的，大家都那么投入，又那么有序。直到天都黑了，都没有停下来的意思。厨房的师傅把饭菜早已摆放好了，没有一个人关注要去吃饭。最后，班长不得不吆喝大家，停下来去吃饭，晚上7点汇报展示正式开始。
当时的情境定格在了我脑海中，是什么样的学习有这么大的魅力，以至于几天的学习每晚都深夜才睡，每次饭点都需要工作人员n遍电话才去吃――这应该不仅仅是微课程的吸引力，更重要的是这些专家的人格魅力，是这群人的共同追求。
这个下午，大家都希望时间能够慢一点，让我们再对自己的作业进行完善，能够呈现出最美的作品。
幼儿园艺术课程教案模板
活动目的：
1、通过欣赏活动，感受画家夸张的表现手法。
2、大胆作画，大胆表达自己的认识与情感。
活动准备：
1、准备水彩笔、油画棒、纸张。
2、哈哈镜,教育挂图。
活动过程：
1、让幼儿到哈哈镜前欣赏自己夸张的样子。
2、幼儿欣赏毕加索名画《镜前的女孩》，感受画家夸张的绘画手法。
3、教师重点讲解示范镜里、镜外的基本表现形式，使幼儿掌握一定的方法，有信心地去表现自己在哈哈镜中的形象。
4、幼儿自画哈哈镜中的像。
5、幼儿互相欣赏自己的作品。
《欢乐颂》。
活动目的：
1．感受并学习用歌声来表现不同的乐段不同的音乐情绪。
2．尝试为不同情绪的音乐选择不同的演唱形式。
活动材料准备：
物质准备：音乐磁带、录音机。
知识经验准备：《欢乐颂》作品介绍。
活动过程指导：
一．欣赏音乐：
*欣赏管弦乐队演奏的录音作品，感受其宏大、辉煌的情绪。
*欣赏童声演唱的《欢乐颂》，再次感受其热情奔放的音调和振奋人心的节奏。
二．组织幼儿相互交流自己的体会和对歌曲的联想。
三．学会合唱；*跟随音乐伴奏用"啦"、"呜"音演唱，教师按节奏朗诵歌词。
*一部分幼儿唱"啦"音，另一部分幼儿唱"呜"音，教师带领幼儿跟随音乐的节奏朗诵歌词。
*教师注意引导幼儿努力保持声部之间音量的均衡和协调。
四．创编动作表演唱；*引导幼儿根据歌词创编简单的手部动作。
*跟随音乐边表演边进行合唱练习。
微课程学习心得感想
物流地理这门课是目前我上大学以来比较特别的一门课。在课堂上和对书本的学习和解读，使原先做为理科生的我从曾经对地理和国家地区不熟悉到对整个国内物流和国际物流在脑海里有了模型。无形中，掌握了许多国家地区和港口的地理位置。
在一整个学期的学习中，慢慢地我了解了国内外的经济格局以及物流业的发展动向，不仅掌握了物流量与流向的形成以及发展规律，同时也掌握了物流基础设施的布局以及规律，了解了物流选择路径的选择原理等。通过这门课的学习使我更深刻地了解物流是为满足消费者需求而进行的对货物，服务以及相关信息从起始地到消费地的有效率与效益的流动与存储的计划，实施与控制的过程。而就在这过程中，如何从宏观物流和微观物流，从地理学和物流学，从时间性间隔和地点性间隔的消除中科学有效地凸显第三利润源，这门课所学习的内容正是回答这个问题的知识依据。
的发展趋势，使我从中掌握了国内物流的现状和相关信息。而在国际物流地理的学习方面，主要从各大贸易口岸，国际物流运输和地理基础，世界经济环境和资源分布，世界主要海峡运河和主要枢纽港口，海上运输航线的布局，国际航空区和航线，航空公司和航口港的分布，国际多式联运，陆桥运输，国际铁路运输和公路运输这些方面探讨和认识，并从中分析我国对外贸易运输的形式，以及国际环境对中国物流发展的影响。
但是，物流地理的新观点，新成果层出不穷，数据的更新速度快，国家和国际的发展也不曾停步，因此我们没有只停步于课本，而是在物流地理和查阅其他相关资料的网站上找到最新的数据和文献，学习新的知识，掌握新的动向。
一门好的课程不仅仅能让你学会什么，而且能让你学到什么。在物流地理这门课程中，我想我不仅仅是学会了课本的知识和内容，更重要的是我学到了如何去学习，体会到自主学习的乐趣。
出省通道，水运两纵两横，沿海20个主要枢纽港，中外汽油管道入境点，中国边境，水运，航口口岸，世界九大海峡和三大运河，深圳至纽约六大航运线路20xx年中国十大机场，世界十大航空公司，和27个重要港口以及亚欧大陆桥，北美大陆桥这些涉及的地区有了印象和建立了整个布局的大概蓝图。虽然一开始很疑惑这么做有没效果？但是答案是肯定的，现在想想真是受益匪浅，也体现了一句老话：只要你肯努力就会有收获。
在画地图的过程中，也涉及到物流地理网上的资料学习和相关网站的资料查找，提高了自己的动手能力和自主学习，收集资料，自主解决问题的能力。世界在进步，人类在进步，这也伴随着许多数据也在更新，对于机场和港口等的排名每年都有些变化，所以我们也要学会与时俱进，在平常的生活中多多留意相关新闻和消息，扩大自己的知识体系和更新过往所学的知识，多多动手查找资料，学会分析数据，自主学习是这门课中给我最大的感悟。
在物流地理网中有好多数据和资料，是个很好的学习资源，我们不仅仅是在上这门课的时候在上这个网站，在以后若有新的数据也应该想到在这共享。这里有许多的知识和同学值得交流，在交流时也应该要有所贡献，才能达到互相学习，互相讨论的境界。所谓，一个人走得快，一群人走得远。团队的力量是不容忽视的，正是每个人的一篇共享文献，就使所有浏览物流地理网的同学也因此获益，这样一来，就不只是知道一则新闻而是知道大家所加起来的数量。不仅在短时间内扩大了大家的知识视野，也在合作中互相受益匪浅，从中也对收集资料，整理资料的能力培养，这这对未来成为一个合格的职业人的学习也是有很大的帮助的。
到企业现场参观学习的收获。
在讲解人员放了ppt并对盐田码头做详细的介绍时，我在倾听的过程中发现这位工作人员讲了许多我还不知道的知识，在她和我们的交流中，我们表现得可能有点羞涩，这点是我们需要改进和学习的地方，为以后出来就业做好准备。我对这个盐田港充满了好奇，也慢慢找到自己努力的方向，在学校不能只是听听课，看看书，而要在课外多多留意港口，集装箱和其他相关业务等的行情和新闻。从学生到职业人员的过渡需要一步步地学习和努力，从这位讲解员的讲解中，我也有所反思，如何在大场合里介绍公司和内容，是以后可能要面对的，应该争取机会多做练习，不仅要提高自己的专业知识，也要多多提高自己的技能。
平时在学校我们只能通过网络图片，书本和上课老师的讲解来了解港口的操作运转和认识，而在这看到的是实际的操作和运转。集装箱很多，船很大。这么近距离的观看港口操作让我更加了解运作流程，同时也再次点燃了我对这个专业的兴趣，了解了自己还有很多需要学习和了解的知识。
虽然只是一次简短的参观和了解，但是在其中另我对今后的学习方向有新的领悟和动力，如果未来能进入这家公司的话将是我莫大的荣幸，但目前最重要的是提高自身的知识能力和见识。集装箱码头的工作的是国际性的，加强自身的英语能力也是至关重要的，未来若想成为一个自信淡定，有能力的职业人，现在就必须付出努力。一切看似辉煌和荣耀的背后都需付出足够的汗水和努力，不问自己未来想赚多少钱，而要问自己值多少钱。
我们的学习并没随着课程的结束而结束，而是在这门课程的结尾学会沉淀，收获的知识和能力相信在未来会有用武之地，一步步脚踏实地地积累，为未来成为职业人做好准备。
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课程感想心得体会
第一段：引言（100字）。
课程是学生们学习知识的途径，也是培养他们综合素质的重要环节。在我个人的学习过程中，多年来接触了各种各样的课程，通过积极参与和深入思考，我收获了许多宝贵的感悟和体验。本文将从培养兴趣、掌握知识、提高能力、发展思维以及塑造性格等五个方面，总结我在课程中的感想、心得和体会。
第二段：培养兴趣（200字）。
在学习的过程中，培养兴趣十分重要。对于我来说，我喜欢的课程总是能够激起我的兴趣，因而让我更加容易投入到学习中。不同学科的教师在课堂上引导学生去发现、探索和思考，通过各种形式的教学实践，激发了我的学习兴趣和求知欲。通过对自己的兴趣进行深入的了解，我发现对某些领域有天赋，这让我对未来的职业规划有了更明确的方向。
第三段：掌握知识（300字）。
课程是学生获取知识的重要途径。在课堂上，老师通过讲解、举例和讨论等方式，帮助我们理解掌握各个学科的知识点。但掌握知识只是一个起点，更重要的是如何将知识应用到实际中。通过一些实践性的作业和项目，我学会了如何将理论知识运用到实际问题中去解决，这提高了我解决问题和思辨能力的水平。同时，我也学会了如何在信息爆炸的时代获取和筛选有效的知识，培养了自主学习的能力。
第四段：提高能力（300字）。
课程不仅为我们提供了知识，也培养了我们的能力。在课程中，我们不仅要学习专业的知识，还要学习如何进行团队合作、如何有效沟通和如何处理复杂的情况。通过参加一些团队项目，我学会了分工合作、沟通协调和解决冲突的技巧。这些能力对于日后的工作和生活都是非常重要的。在课程中，我们还有机会锻炼我们的时间管理和自我管理能力，这对于我们的学习效果和人生规划都有着重要的帮助。
第五段：发展思维和塑造性格（300字）。
课程不仅仅注重知识和能力的培养，还对我们的思维方式和性格特点有很大影响。在课程中，我们通过阅读、写作和讨论等活动，培养了批判性思维和思辨能力。同时，我们也学会了如何认识和尊重他人的观点，培养了团队合作和沟通的能力。在这个过程中，我们也经历了失败和挫折，这锻炼了我们的耐力和毅力，培养了我们的坚韧精神。
结尾（100字）。
通过对课程的思考和总结，我意识到课程对于我们的成长和发展来说是至关重要的。课程能够培养我们的兴趣，掌握知识，提高能力，发展思维和塑造性格。在今后的学习和生活中，我将更加重视课程的学习，不断完善自己，为自己的未来铺就一条光明之路。
微课程学习心得感想
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。
接受大学生心理健康教育后其对我产生积极的影响。首先我正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次我对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。
其次，我开始科学的生活方式的养成。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明，健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
再者，我开始加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。我会正视现实，慢慢学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。我保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。我会保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
我会保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使我能够认识我的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，通过与集体保持协调的关系，使我心理的健康发展。
而且提供了课堂以外的活动机会。此外我还逐渐培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。
大学生心理教育的意义。
一、大学生心理教育是实现高等学校培养目标的重要手段之一。
我国高等教育的目标是培养德、智、体全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。就德智体三方面的内容来讲，都有包含着丰富的心理因素；而德、智、体三方面的发展也必须以心理素质为前提，只有不断提高大学生的心理素质、德、智、体诸方面才能发展，才能成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化事业建设者和接班人，因此，在具体实施德育、智育、体育时，首先必须考虑大学生本身的心理发展水平和特点，使这些教育活动的内容更加生动和具体，其次必须对大学生进行心理健康教育，是全面贯彻党的教育方针，培养德、智、体全面发展的社会主义事业建设者和接班人的客观需要。
二、大学生心理教育是大学生心理发展的客观要求。
大学生活已具社会的雏形，大学生所面临的人际关系远比中学阶段复杂，职业、理想、择偶、前途等问题也更加具体和直接。尤其在社会主义市场经济条件下，他们在紧张的学习生活之外还要受到来自社会各方面的压力，经常在各种机遇中进行选择，不断迎接失败和成功的经验。所有这些，都必然加重大学生的心理负担，对大学生的心理教育提出了新的要求。由于从小学到大学阶段的连续学习生活经历和大学校园的特殊环境，使大学生的心理处于迅速发展和趋于成熟又未完全成熟的阶段，这就决定了他们的心理活动具有既丰富又矛盾的特点，心理品质的发展表现为不稳定和不平衡。例如，一些大学生因为生活的一帆风顺和在科学文化知识上的优势，常常带有优越感和盲目自信的特点，但一遇困难和挫折，又容易产生自卑感，变得消沉失望。有的大学生的情绪、情感的发展不平衡，一方面情感丰富而复杂，另一方面情绪的变化迅速而强烈。由于自制力较差，常常造成情绪的动荡和心理的冲突。还有的大学生由于自尊心较强，但处理不好自尊与尊他关系，往往产生人际关系上的矛盾。大学生的这点心理特点如果持续时间过长，就可能导致心理生理机能的紊乱而影响健康。因此，在大学生阶段不断对学生进行心理教育，也是符合大学生心理发展规律的。
三、大学生心理教育是强化智力活动，促进智力发展，提高学习效率和适应能力的保障。
智力是大学生成长的一个重要的内因条件，没有相当的智力水平，个体就不能进行创造性的工作和实践活动。但是，具有相同智力水平的人，由于其他个性品质的差异和心理健康水平的不同，所取得的成就可能大不相同。美国心理家特尔曼从19开始对1528名智力超常的儿童进行了半个世纪的追踪研究，发现早期智力超常的儿童，并不能保证其成年后具有杰出的创造才能和卓越的成就。那些做出巨大贡献的人，大都是长期锲而不舍、意志坚强、执着追求的，具有优良心理品质的人。因此，大学生应该不断提高自己的心理健康水平，逐步完善自己的心理品质，以使自己的智力水平得到充分地发挥，达到提高学习效率和发展创造能力的目的。研究表明，心理健康的人具有轻松、愉快、乐观的情绪，这种情绪不仅能使人的记忆力增强，观察力提高，而且能活跃思维，充分发挥心理潜力，使人精力充沛地去学习，并在此基础上有所发现，有所创造，获得智力的高度发展。此外，在社会活动中，健康的心理也容易使人交往顺利，适应多变的环境，融洽人际关系，保持心理平衡，从而在智力活动中创造出价值更高的成果。
四、大学生心理教育有利于身体健康。
心理不健康，往往导致生理异常或发生病变。我们的祖先早在两千多年前已经认识到“七情”可以引起阴阳失衡、气血不和、经络阻塞、脏腑功能失常。他们认为“大怒伤肝、暴喜伤心、思虑伤脾、悲忧伤肺、惊恐伤肾。”即心理因素与身体器官健康之间有十分密切的关系。现代医学研究也证明，心理障碍可以导致某些身体疾病。例如，人在愤怒的情绪的作用下，血压就会升高，长期下去就可能引发血压调节机制失常而形成功能性的高血压症。此外，像胃及十二指肠溃疡出血、心肌梗塞、脑溢血等，都可以因情绪过度紧张而促发。常见的失眠、头痛、焦虑等症状，都可以找到心理方面原因。因此，对大学生进行心理教育，可以大大促进其身体素质的发展，增强其抵抗疾病的能力。
五、大学生心理教育有助于优良思想品德的形成，促进社会主义精神文明建设的发展。
心理教育的目的之一是健全大学生的人格。人格由多种因素组成，其中，性格是人格的核心。人的许多性格特征实质上反映了一个人的思想品德，如热爱集体、助于为乐、正义感、公正无私、富有同情心等。性格特征和人的思想品德紧密联系，没有健康的人格很难形成优良的思想品德。因此，要培养大学生优良的思想品德，就必须使其树立正确的人生观、价值观，提高心理健康水平，以促进社会主义精神文明的建立。
微课程学习心得感想
雷老师的录像微课程《借人表扬》真好，小事件的描述亲切、形象，渗透的方法和理念讲述的也是那么自然。看了之后感觉这并不是太难的事情，就是描述出过程，找出方法提取出理念就ok了。于是就开始冥思苦想教学中的小案例，在那么紧张的时间内，脑袋似乎不转圈了，竟然不知道写什么好。最终选择了写一写我们班的一个调皮孩子跃洋的'事情。
看着雷斌老师那么自然的讲述，感觉很简单，当自己去叙说时才发现根本不是那么回事。我想，可能是缺乏锻炼吧，还是没有把自己置身于这样的一个氛围――接下来，为自己制定一个计划，多写写这种方法类微课程，自己多录录找找感觉，录的多了感觉可能会越来越好，期待能在不断实践中长进。
园艺商品学课程心得体会
园艺商品学是我大学生活中最让我感兴趣的一门课程之一。通过学习这门课程，我对园艺商品的选购、鉴别和养护技巧有了更深入的了解。在这门课程中，我不仅学到了园艺养护的理论知识，还获得了实践经验。在这篇文章中，我将分享我对园艺商品学课程的心得体会。
首先，我学到了如何选购适合自己的园艺商品。在这门课程中，我们学习了园艺商品的种类和特点。例如，苗木类园艺商品需要注意苗木的健康状况和根系的发达程度。草坪类商品需要考虑草坪的草种、生长环境和抗逆性等。通过课程，我知道了各种园艺商品的选购要点，并且我也学会了如何根据自己的需求选择合适的商品。这些知识对我购买园艺商品时非常有帮助。
其次，课程还教会了我园艺商品的鉴别技巧。在市场上，有许多仿冒的园艺商品，如果不具备鉴别技巧，很容易上当受骗。课程中，我们学习了鉴别园艺商品的方法。例如，通过观察植物的外观特征，判断其与正品的相似度；通过闻气味、检测成分等方式，判断化学制剂的真伪。这些鉴别技巧让我在购买园艺商品时有了更加明确的判断标准，避免了购买到假冒伪劣产品的问题。
另外，园艺商品学课程还对园艺商品的养护技巧进行了深入的讲解。无论是植物类商品还是土壤改良剂，园艺商品的正确使用和有效养护都是保证其效果的重要因素。在这门课程中，我们学习了植物的生长规律和生态需求，了解了不同商品的适用环境和适宜养护方法。通过实践课程，我亲手种植养护了各种园艺商品，掌握了它们的养护要点。这不仅提高了我的园艺养护技能，还增加了我的自信心。
此外，园艺商品学课程还开拓了我的思维方式。在课程中，我们学习了影响园艺商品市场的多种因素，如政策法规、自然灾害、市场需求等。了解这些因素后，我开始从更广阔的角度思考园艺商品市场的发展趋势和前景。我明白了只有不断学习与适应市场发展，才能跟上园艺商品行业的步伐。
最后，园艺商品学课程让我重新认识到了园艺商品在人们生活中的重要作用。在现代城市生活的压力下，园艺商品不仅是一种装饰品，更是一种提高人们生活质量的方式。园艺商品可以美化家居环境、净化室内空气、缓解压力和增加生活乐趣。通过园艺商品学课程，我对园艺商品产业的重要性有了更深刻的认识，也增强了自己投身园艺行业的决心。
综上所述，园艺商品学课程给予了我在园艺商品选购、鉴别和养护等方面的丰富知识。这门课程扩展了我的思维方式，提高了我的专业素养。我相信，通过这门课程的学习，我将能够在未来的工作中更好地应对园艺商品的相关问题，为社会做出更大的贡献。
课程感想心得体会
随着社会的发展和进步，教育的方式也逐渐改变，学生们学习课程不再只依靠简单的传授知识，而是更加关注培养学生的思维能力、创新能力以及解决问题的能力。在我参与的课程中，我不仅收获了知识，更重要的是学到了很多的思考方法和学习技巧。以下是我对课程的感想心得体会。
首先，我十分感慨于课程的创新和多元化。在过去的学习过程中，我习惯了单一的知识传授方式，只会死记硬背，对于知识的理解和应用能力比较弱。而在这门课程中，老师采用了许多新的授课方式，如小组互动讨论、案例分析等。通过这些活动，我们不仅可以互相交流思想，还能从不同的角度来思考问题，帮助我培养了批判性思维和团队合作能力。
其次，我深刻感受到课程对于学生的实践能力培养的重视。在以往的学习中，我们大多数时间都是坐在教室里听讲，缺乏实践动手的机会。而在这门课程中，老师注重帮助我们将理论知识应用到实际情境中去。通过实践项目、实地考察等活动，我不仅可以将理论知识转化为实际能力，还能更好地理解和掌握所学的知识，同时也激发了我对学习的兴趣。
此外，课程还重视培养学生的创新能力。在过去的学习中，大部分时间我们只是按部就班地学习和消化知识，缺少了自主思考和创新的机会。而在这门课程中，老师提供了很多可以激发学生创新思维的机会，如开展科学实验、设计创意作品等。通过这些活动，我不再局限于传统的思维方式，而是开始敢于提出自己的见解和想法，同时也培养了自我解决问题的能力。
此外，课程还渗透了情感教育的成分。在这门课程中，老师注重培养学生的情商和人际交往能力。他们把课程设计得有趣、富有内涵，让我们感受到知识的魅力，激发我们的学习兴趣。同时，老师也注重培养我们的团队合作精神和公益意识，通过小组合作、社区服务等活动，让我们学会关心他人、感恩他人，培养了我们的社会责任感和团队合作能力。
综上所述，这门课程不仅仅是传授知识，更是培养学生全面发展的能力和素养。通过课程的学习，我不仅收获了知识，也改变了我的学习方法和思考方式。我从简单的“吃透知识”转变为“掌握学习方法”，从被动接受变为主动思考，这对我以后的学习和成长都具有重要的意义。我相信，通过这门课程的学习，我将更加自信地面对未来的挑战。