实施方案的成功与否取决于执行者的能力和团队的配合程度。实施方案是指在特定情境下为解决问题或达成目标而采取的行动步骤和方法，是一项复杂而重要的工作。为了制定一个较为完美的实施方案，我们首先要明确目标和需求，确保方案的针对性和有效性。以下是小编为大家收集的一些实施方案范例，供大家参考和借鉴。
趣味运动会实施方案
企业趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。
活动目的。
1、让企业文化更加深入人心;。
3、活动期间提供交流空间，有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体与群体之间的凝聚力。
活动时间5月16日。
活动地点体育场。
策划思路。
通过拱门、背景板等现场布置，营造运动会的场面，通过比赛项目的设置，凸显趣味运动会，让职工在过程中享受汗水、享受欢乐。
活动前期准备。
活动中涉及的服装、气球、奖品等物料准备。
参赛队员的保险费。
提供培训用地，并保证人员准时到场参加培训，印制相关材料;。
活动开展前一周开展赛前培训。
活动时间安排。
8:45-9:20活动开始——运动员入场。
9:20-9:40开幕式、领导讲话、运动员宣誓。
12:15-胜利回程。
活动内容与流程。
大型旗阵入场。
明枪启动，烟花开幕——领导高举仿古枪，集体倒数开枪启动无线开关引爆日景烟花。
鸿运彩球——参赛队伍分成两组，抬着5米直径的大气球进行极速飞驰接力赛。用时少的队伍胜。
巧接炮弹——发炮，接炮弹，供应炮弹，装弹，全队合作。在指定时间内接炮弹多的队伍为胜。
车轮滚滚——参赛者站在风火轮内，利用手和脚驱动风火轮行走，以接力形式进行来回一次的比赛，比时间、比速度冲过终点。
引水上山——参赛者手持形状各异的管槽把排球从起点运到终点，在规定的时间内传递球数多的赢。
雷霆战鼓——参赛者分别拿着绳控制特制的鼓，把大皮球击起来，在规定时间内完成击鼓次数最多的为胜。
颁奖——全部项目结束后，按团体分数高低评出冠亚季军，获得相应奖励;。
现场布置。
设置背景板、拱门、主席台，标识性强。
活动风险评估。
运动会实施方案
为认真贯彻《全民健身计划纲要》，坚持科学发展观，着力改善民生，构建和谐城中，营造全民健身迎奥运的浓厚氛围，倡导科学文明健康的生活方式，掀起全民健身热潮，经研究，决定于今年5月至6月举办城中街道全民健身月活动暨首届社区运动会。现将具体安排及要求通知如下：
全民健身与奥运同行
区城中街道办事处
各社区居委会
城中街道全民健身工作领导小组
1、全民健身月暨首届社区运动会开幕式（5月下旬）
2、全民健身展示活动，腰鼓、秧歌、太极拳等项目（5月下旬）
3、拔河比赛（5月下旬）
4、趣味运动比赛（6月上旬）
5、乒乓球比赛（6月上旬）
6、羽毛球比赛（6月中旬）
7、自行车慢行赛（6月中旬）
8、中国象棋比赛（6月下旬）
9、太极拳培训班及表演活动（6月下旬）
以各社区组队参加各类赛事活动。
1、各社区要高度重视，利用橱窗、宣传栏、标语、条幅等多种形式，全面发动，提高参与率，扩大影响力。
2、各社区要根据自身特点，结合区、街道运动会赛事安排，积极开展本社区内的各项体育活动，形成区、街道、社区三级联动，吸引更多的社区群众参与到活动中来，营造全民健身的良好氛围，展示人的精神风貌。
3、全民健身月活动结束后，各社区将活动情况于7月10前书面报街道文化站。
4、各项活动的安排，要求严格落实安全责任制，要周密安排，确保安全。
运动会实施方案
为了更好的贯彻党的教育方针，加强青少年体育锻炼，增强青少年健康体质，坚持 “学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，提高学生之间团结协作精神，我校继续开展以田径比赛项目为主的第十六届田径运动会和第四届广播操比赛。
时间：20xx年4月25日（周五，全天）及26日（周六，上午） 地点：学校操场
1、 认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、 切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、 各班做好运动会报名、训练、比赛等工作，努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。
4、 裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
组 长：刘俊校
副组长：刘勇
宣传组：政教处、小学教务处
负责协调、组织运动会举办的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
竞赛组：体育组
负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的'安排、比赛场地的整理等。
后勤组：总务处
负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫、后勤等工作。
1、 举行隆重的开幕式 （25日早上8:00开始）
（1）仪仗队入场：国旗队
（2）运动员入场：各班主题方阵
（3）升国旗、奏国歌
（4）相关发言：校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员代表发言
（5）总裁判长宣布开幕
2、正式比赛（先进行广播操比赛，再进行田径比赛）
3、闭幕式
（1）奏国歌
（2）校领导致闭幕词
（3）宣布团体奖项和精神文明奖获奖名单
（4）颁奖、合影
（5）总裁判长宣布比赛结束
（1）广播操：小学部：一等奖1个，二等奖1个；中学部：一等奖2个，二等奖2个，三等奖2个。
（2）田径比赛：
1、年级组冠军：按比赛团体总积分，表彰奖励各年级组第一名。各年级组分别为：小学三四年级组，小学五六年级组，初中七年级组，初中八年级组，初中九年级组，高一年级组，高二年级组。
1、团体奖颁发奖状和奖杯
2、文明班级颁发奖状和奖杯
3、学生个人颁发奖状
轻院附属学校
20xx.04.01
运动会实施方案
体育组。
各年级组。
时间：4月27日（星期日）。
上午：8：00——12：00。
下午：1：00——结束。
地点：校篮球场。
运动、健康、快乐、和谐。
本届运动会将继承第一届运动会的.“快乐、体育、大众体育”原则，以锻炼身体为准则，轻松愉悦的举行，比赛项目共设项（具体规定祥见各单项规程）：
（一）集体项目（详见附页）。
（二）个人项目（详见附页）。
以各年级组为单位进行报名。
各年级组教职工。
比赛设总团体、单项团体以及个人项目，总团体录取前三名，颁发奖状；各单项团体录取前三名，个人项目录取前六名，分别给予适当奖励。
总团体奖金:300元、200元、100元；
集体项目奖金：300元、200元、100元；
个人项目奖金：300元、200元、100元、50元（4—6名）。
1、单项计分为第一名n+1分，第二名n-1分，第三名n-2分，以此类推；[n为参赛队（人）数],集体项目按双倍计分。
2、个人名次分计入团体分；
二名多者名次列前，依此类推。
各参赛队须于3月4日前报体育组，报名后原则上不得更改和补充。
1、运动员入场；
2、校领导讲话；
3、运动员代表宣誓；
4、裁判员代表宣誓；
5、领导宣布运动会开幕。
附页。
团体项目：
（一）拔河。
道具：拔河绳。
规则：比赛采用抽签单败淘汰制，每场比赛三局两胜。每局比赛时间为1分钟，比赛前双方掷硬币选择场地，每比完一局交换场地，第三局再掷硬币选择场地。若持续1分钟，绳子中间标志物偏向一方者为胜。
参赛人数：每队8人，其中至少2名女队员，确定队长1名，每年级组限组1队。
（二）集体跳绳。
道具：10米跳绳。
规则：每队安排两个人摇绳，其他队员依次加入，直到绊绳为止，加入的人数最多的获胜。每队有三次机会，取成绩最好的一组获胜，平局则加赛直到决出胜负。
参赛人数：不限。
（三）袋鼠接力跳。
道具：袋子10只。
规则：参赛队员双脚站在袋子内，手提袋子边缘向前跳，完成30米，4人接力最快者获胜。
参赛人数：每队派4人参加，至少2名女队员，每年级组限。
运动会实施方案
为了贯彻国务院颁布《全民健身条例》的实施，促进全民健身活动和学生阳光体育运动的开展，积极贯彻体育以“健康第一”的指导思想和现代健康理念，推进校园体育文化建设，培养学生积极主动的体育锻炼的习惯，为学生终身体育打下扎实的基础，经学校研究定于二xx年十月中旬召开我校学生秋季运动会，方案如下：
一、竞赛项目：
1、一、二年级。
个人项目：50米、50米钻圈过独木桥、立定跳远。
集体项目：50米×30（人）混合迎面接力、1分钟跳短绳。
2、三、四年级。
个人项目：60米、xxx米、50米钻圈跨障碍、立定跳远。
集体项目：50米×30（人）混合迎面接力、3分钟跳长绳。
3、五年级、六年级。
个人项目：60米、xxx米、400米、800米、跳高、实心球。
集体项目：4×100米接力、3分钟跳长绳。
二、竞赛要求：
1、以年级为单位进行竞赛分组，各年级参加队员必须是身体健康者，避免发生伤害事故。
2、一至四年级每班报名人数18名，男女各9名，五、六年级每班报名人数20名，男女各10名，混合迎面接力男、女各15名，跳长、短绳男女各10名，比赛时各班可自备长、短跳绳进行比赛。
3、每个运动员上报2项（接力和跳绳除外），每项上报人数：
一、二年级各6人，三、四年级各5――6人，五、六年级各3――4人。
4、所有参赛运动员要穿运动服，统一着运动鞋。
5、各班报名表务必在9月29日前由年级主任收齐后统一报体育组，过期不予补报，报后不予更改。
三、竞赛规则：
1、比赛采用中国田径协会最新审定的《田径竞赛规则》。
2、径赛赛次xxx米以下（含xxx米）的径赛采用预决赛，并取前4名参加决赛，400米以上（含400米）和4×100米接力项目采用分组决赛。
四、录取名次方法：
1、各单项（不含接力）均取前6名，按7、5、4、3、2、1记分，跳绳、接力集体项目分加倍。
2、集体项目录取前3名，个人项目录取前6名，各年级录取团体总分前3名。
3、本届运动会设纪律、宣传优秀评比奖。
五、奖励办法：
1、获得总分前3名的颁发奖状。
2、获得单项竞赛前6名的学生给予物质奖励。
3、获得纪律、宣传优秀的班级颁发奖状。
六、运动会及其它竞赛要求安排：
1、本届运动会的目的是检阅各年级的综合水平，因此，不但是对运动员要进行比赛，对班级纪律、精神和宣传工作也都要进行评比，被评为班风纪律优胜和宣传优胜的班级将颁发奖状。
2、本届运动会筹备时间紧、任务重，各年级各班的体育项目训练就应该合理有效一些。学校要求，从本通知下发之日起，全校要掀起一个紧张训练，以优异成绩迎接我校学生田径运动会的热潮，希望各年级主任牵头，班主任老师积极组织。
3、本届运动会的其它有关安排和要求，待召开筹备会议后再另行安排。
一、时间：
xx年10月25日全天。
二、地点：
学校运动场。
三、入场时间：
25日上午7：30班级全部进场完毕，学生自带小板凳，全部穿校服，就坐在指定区域。
四、场地划分：
主席台两边：高三年级从西往东（1）班―（11）班。
主席台对面：东面―高二年级从西往东（1）班―（11）班。
西面―高一年级从西往东（1）班―（11）班。
五、程序：
7：40开幕式；8：30开始比赛（比赛程序见秋运会秩序册）。
六、具体工作安排：
1、班级要安排引导员1名，女生。服装统一要求：白毛衣、花短裙。周一（20日）下午班会课找谢明老师集中训练。
2、班级方阵：24名学生，男女不限。方阵按照横4纵6排队，班级自行组织特色入场训练。可以利用本周早晨、中午午休前的时间。本周一（20日）下午第四节课班会课，班级自行组织入场式排练；本周三（22日）下午两节课后进行学校入场式排练。
3、高一（1）班不参加班级方阵训练。组织8名女生参加学校国旗、校旗队，周一（20日）下午班会课找体育组韩宝林集中训练；24名男生参加学校彩旗队方阵，周一（20日）下午班会课找体育组陆忠凯老师联系。
4、高一（3）班组织24名女生（鲜花队）参加学校方阵，不参加班级方阵训练，周一（20日）下午找体育组李琴老师联系。
5、高二（3）班安排2名升旗手在运动会前负责升旗，周一（20日）下午找德育处李黎老师联系。高一年级长负责通知本年级3名护旗手提前到达主席台。
6、每个班级都需要准备50字以内简介，下周三（22日）前交到德育处常乐老师处。
7、广播操比赛按照年级进行，请抓紧排练。
8、标语等条幅一定注意悬挂时的安全。
七、运动会评奖内容（集体奖项部分）：
班级入场式最佳创意奖、班级文明观众奖、班级广播操比赛优胜奖、“精彩瞬间”摄影优胜奖、运动会团体总分优胜奖。
为了全面贯彻落实幼儿园体育工作计划，培养幼儿良好的体育锻炼习惯，有针对性地提高幼儿身体素质和运动技术水平，展现其精神风貌，弘扬顽强拼搏、团结协作的精神，增强幼儿体质，展示师生的精神风貌，定于20xx年举办xx幼儿园秋季运动会。为办好此次运动会，现提出如下实施方案：
一、活动主题：
我运动！我健康！我快乐！
二、活动目的：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰；
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
三、活动形式：
体操表演、体能比赛、集体比赛。
四、活动地点：
幼儿园大操场。
五、活动原则：
1、安全第一。
2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。
六、物品准备。
1.主席台布置(主楼前，搬桌子)。
2.音响(磁带、光盘、运动员进行曲)。
3.活跃气氛的小喇叭，哨子。
4.各个表演队做的班级牌。
5.游戏道具、秒表、奖品。
七、人员安排。
总指挥：
各班负责人：各班级老师。
裁判：
八、活动流程。
主持人宣布――幼儿园第×届秋季运动会开幕。
在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。(入场顺序：小――中――大)。
园长致开幕词。
各班级在引领员引导下退场。
2、同年龄组组织运动项目比赛。
活动时间：
11月8日上午：
中班：8：00――8：30《袋鼠跳》。
小班：8：40――9：10《投球》。
下午：
中班：2：10――2：40《羊角球》。
11月9日上午：
中班：8：00――8：30《运西瓜》。
小班：8：40――9：10《扭扭车》。
下午：
大班：2：10――2：40《跳圈》。
11月10日上午：
大班：8：00――8：30《脚踏车》。
小班：8：40――9：10《小推车》。
下午：
大班：2：10――2：40《滚轮胎》。
同年龄组组织运动集体比赛：
11月11日上午：
中班：8：00――8：30《拍球》。
小班：8：40――9：10《乌龟爬》。
下午：大班：2：10――2：40《跳绳》。
一、活动主题：
“健康快乐动起来！”
二、活动目标：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。
2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。
3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。
三、活动形式：
轻器械表演、亲子游戏。
四、活动地点：
幼儿园大操场。
五、活动原则：
1、安全第一，保证每一个孩子的安全。
2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。
3、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。
六、活动准备：
1、幼儿园环境及会场布置。
2、音响。(磁带、光盘、国歌、运动员进行曲)。
3、国旗、班级牌。
4、游戏道具、奖品。
七、人员安排：
总指挥：
副指挥：
主持人：
音响、摄像：
会场布置：
保健：
舞台监督：
各班负责人：各班班主任及老师。
后勤：史爱新、周发新安全、保卫：刘前龙、成尚明。
八、活动流程：
(1)主持人宣布――秋季亲子趣味运动会开幕。
(2)运动员入场。
(3)举行升国旗仪式。
(4)请张书记致开幕词。
(5)家长代表和运动员代表讲话。
(6)运动员退场。
2、各年级组依次展示轻器械操。
展示顺序：小组、中组、蒙氏组、大班一组、大班二组。
3、分班进行亲子游戏。
一、活动主题：
我运动！我健康！我快乐！
二、活动目的：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰；
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
三、活动形式：
体操表演、体能比赛、集体比赛。
四、活动地点：
幼儿园大操场。
五、活动原则：
1、安全第一。
2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。
六、物品准备。
1、主席台布置；(主楼前，搬桌子)。
2、音响；(磁带、光盘、运动员进行曲)。
3、活跃气氛的小喇叭，哨子；
4、各个表演队做的班级牌；
5、游戏道具、秒表、奖品。
七、活动流程：
1、园长宣布：恒丰幼儿园20xx年“庆元旦“幼儿趣味运动会开幕(放礼花、彩带、气球)。
2、运动员入场仪式。(检阅入场顺序：国旗队、大中班、小班、豆豆班的顺序在《运动员进行曲》的音乐中整齐有序的入场)。
3、园长致开幕词。
4、家长代表讲话：
5、小运动员代表讲话：
6、团体操表演：a中大班：《xx》b豆豆班《xx》c小班《xx》d中大班《xx》e亲子操《xx》：
7、游戏项目竞赛活动：
请家长朋友坐在原地，由各班班主任为每位家长派送游戏卡，家长领到游戏卡后，搬上幼儿的板凳到班上领幼儿，在听到广播后方可到规定区域进行游戏，此次活动设有三个游戏：分别是百米跑道《袋鼠妈妈》，大厅《小螃蟹学走路》，操场《运球》，每个游戏处贴有游戏规则。玩完一个游戏，由负责老师在游戏卡上盖章，家长必须跟幼儿玩完三个游戏后凭游戏卡到领奖处领取礼物。
八、注意事项：
2、各班教师负责游戏项目道具、材料的摆放、撤退及本班运动员的入场等；
4、要求各班幼儿在游戏中要积极为参赛运动员加油、呐喊、助威！
九、活动工作人员具体安排：
1、主持：
2、录像、照相：
3、音响效果：
4、机动：
为贯彻国家“学校体育工作条例”，弘扬奥运精神，活跃学校体育文化生活，增进学生、教职工身心健康，促进我校群众性体育活动的进一步开展，学校决定举办以“i运动i健康i生活”为主题的第xx届秋季运动会。
一、活动宗旨。
通过备战运动会，培养了学生积极主动的锻炼意识和培养良好的锻炼习惯；
通过竞技体育，培养了学生挑战自我、勇于拼搏的精神；
通过团体项目，培养了学生团队合作的精神，促进班集体的建设；
通过志愿服务，培养学生的集体责任感，体现奥运的志愿精神。
二、活动内容。
秋季运动会包括会徽设计大赛、第九套广播操比赛、田径运动会、摄影比赛于一体的综合性体育活动。
三、活动项目。
时间：10月22日前完成；
内容：第xx届秋季运动会徽；
对象：全体学生；
承办：学工部、艺术组；
负责人：纪xx、林xx；
说明：会徽设计特等奖作品以9分计入班级总分，一等奖作品以7分计、二等作品3分成绩计入班级总分；每班累计加分最高不超过9分。
2、广播操比赛项目。
时间：10月20日前比赛结束；
内容：第九套广播操；
对象：高一年级；
承办：体育组；
负责人：戴xx、冯xx、周xx、黄xx；
说明：广播操比赛的一、二、三等奖按照9分、7分、5分的成绩计入的班级总分。
时间：10月30―31日上午（初中）、10月31下午--11月1日（高中）。
内容：开幕式、田径项目比赛、闭幕式（升旗仪式）。
对象：
承办：
负责人：
时间：
内容：
对象：
承办：
负责人：
四、奖项设置。
团体奖：
2、优秀组织奖。组织有力，特色明显。根据运动员报名、入场式、宣传、会徽征集活动组织奖等方面综合评定。
3、道德风尚奖（精神文明奖）。严格遵守大会纪律，发扬比赛风格，文明守纪、诚实守信、尊重裁判、尊重对手。根据纪律、卫生、宣传、好人好事等方面综合评定。
个人奖：
1、校园体育之星。授予热爱体育运动、遵守大会规则，服从裁判，尊重对方，文明参赛，体育比赛成绩破学校运动会记录、单项比赛前三名的同学“江宁分校校园体育之星”荣誉称号。
2、优秀志愿者。志愿工作认真负责，积极主动，乐于奉献，能圆满完成大会交给的各项任务。
一、时间和地点：
20xx年11月中旬于灶四中学操场。
二、参加单位：
全校各班级。
三、竞赛项目：
初中乙组：60m、100m、200m、400m、800m、4×100m、跳高、跳远、实心球（2kg）。
初中甲组：100m、200m、400m、800m（女）、1000m（男）、4×100m、跳高、跳远、实心球（2kg）。
另增加趣味接力赛(年龄不限)：双人三足往返接力跑(15m×2)。
各年级间进行比赛，各班报8人，男4女4。
四、参加办法：
1、参赛运动员必须是身体健康、品德优良的本校在藉学生。
2、以班级为单位，报领队、教练各1人，运动员8人（女子不少于3人）。
3、运动员每人限报二项，同一组别中每项限报三人。
（注：4×100m、趣味接力赛每班必报，不属限报项目）。
4、年龄规定：
初中甲组：20xx年12月底以前出生。
初中乙组：20xx年1月后出生。
五、竞赛办法：
1、采用国家体育总局最新审定《田径竞赛规则》及本规程执行。
2、分初中甲组、初中乙组进行比赛。
3、400m(含400m)以下项目报名不足6人，采用一次性决赛；800m(含800m)以上项目报名超过规定人数，均采用分组决赛，按成绩排列名次，如成绩相等，名次并列，无下一名次，分值相加除以2计算。
4、凡单项报名仅1人的项目则不进行比赛，编排前通知有关班级改项，允许换人。
5、运动员必须佩带号码布参加比赛。
六、录取名次与奖励办法：
1、团体名次：初中组录取前六名，团体总分男女合计，初中甲乙组合计。总分以单项得分和破记录得分之和排定，总分多者名次列前，如总分相等，则以破记录的多少决定名次，若再相等，依次以第一名的多少决定名次。
2、单项：各组单项录取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，报名不足6人（含6人），则递减一名，名次分值不变。
3、破记录加分办法：破校记录者加7分。
七、注意事项：
1、各班报名时报两名工作认真负责、思想品德优秀的学生，参加大会裁判工作。
2、报名表于十一月一日前报体育组。
3、初中乙组的运动员报名时需带户籍本或年龄证明，否则不予编排。
八、未尽事宜，另行通知。
运动会实施方案
为进一步促进农村全民健身运动的蓬勃发展，倡导高尚的体育趣味活动，丰富农民“新市民”的文体生活，全面提高农民的文化素质和身体素质，充分展示我区新农村的精神风貌。根据区委、区政府的部署要求，结合我区实际，决定举行全区“新农村、新市民、新体育”农民健身趣味运动会，现将活动有关要求制定方案如下。
进一步激发社会各界参与体育运动的热情，围绕“新农村、新市民、新体育”主题，运用趣味体育的活动形式，充分展示我区群众奋发图强、昂扬向上的精神风貌，促进全区经济社会更好更快发展，为推进“五区建设”和苏区振兴发展做出积极贡献。
二、活动主题：“新农村、新市民、新体育”
（一）时间：于20xx年5月至8月分两个阶段举行。
1．第一阶段（5―6月）：各镇和东外、街办组织所辖行政村在本辖区进行相关的竞赛项目活动和选拔。
比赛地点：各镇和东外、街办所辖行政村、农民返迁点（社区）、新农村建设点。
2.第二阶段（7―8月），各镇和东外、街办组织选拔出的选手参加全区比赛。
（二）比赛地点：区政中心大院、奥林匹克广场、体育馆。
区体育局、各镇、东外、街办
区农村户籍村（居）民
为确保本次活动的顺利开展并取得圆满成功，决定成立区“新农村、新市民、新体育”农民健身趣味运动会组委会及办事机构：
（一）组委会成员
（二）办事机构
1.宣传组：主要负责运动会的报导工作。（责任单位：区文广局）
2.竞赛组：主要负责各项目报名收集、竞赛编排、裁判员和场地器材安排等。（责任单位：区体育局）
3.安全救护组：主要负责活动期间安全保卫、医疗救护等工作。（责任单位：市公安局分局、区卫生局）
（一）竞赛项目
40米搬粮食接力赛、乒乓球团体赛、拔河比赛、五人篮球赛、20米袋鼠跳。（以上项目每个单位限报1个参赛队）两人三足。（每个单位须报3个参赛队）
（二）参赛相关要求
1.所有项目的比赛各有关单位均参加。
2.参赛队员年满18周岁，身体健康、行为功能测试合格。
3．服装符合竞赛规则要求，有条件的原则上统一着装。
本次运动会各项目录取一等奖1名，奖金150元/人。二等奖2名，奖金100元/人。三等奖，奖金50元/人。
活动期间在赛场悬挂横幅进行宣传，以营造比赛氛围。宣传口号为：“新农村、新市民、新体育”、“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”、“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“参与全民健身，乐享低碳生活”。
（一）加强领导，精心组织。各有关部门（单位）要进一步统一思想，提高认识，根据组委会制定的部署要求，结合工作实际，成立由分管领导任组长的领导小组，制定相应方案，并由专人负责辖区运动会的组织落实。切实做到组织、经费、人员到位。
（二）广泛宣传，确保质量。各镇（街办）要广泛动员本辖区的农民积极参与各项活动，并严格遵守竞赛规程，认真组织好每一项比赛活动，切实提高赛事质量，把运动会办成有特色、有创意、有影响，深受广大群众喜爱的盛会。活动结束后，要及时将活动方案、总结、秩序册、电子图片资料和媒体报道复印件等相关材料报组委会办公室，作为活动评先评优的依据。
运动会实施方案
1.培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。
2.积极参加运动会的比赛项目，体验亲子运动游戏的快乐。
3.学会合作，遵守活动规则，增强竞争意识，提高动作的协调性。
每个孩子至少参与一个运动项目，运动项目的设置符合孩子年龄特点，富有趣味性、竞争性。
我运动 我健康 我快乐
20xx年x月x日
幼儿园操场
(1)周琴 方案设计、总指挥
(2)姜迎 陶建斌 奖牌、横幅、安全
(3)陈建玲 活动主持
(4)各年级老师 李炳燕 班牌、场地器械制作、布置
(5)保育员 维护班级秩序
(6)徐钥、孙蓓蓓 小班亲子操编排与教授
(7)邢霖 摄像、画赛道
(8)何正芳 音乐
1.制作横幅：康桥家园幼儿园“我运动 我健康 我快乐”亲子运动会。
2.发校信通，邀请幼儿家长来园参加亲子活动;召开家长会做好宣传发动工作。
3.做好每个项目的报名和统计工作。
4.每个活动项目负责人做好参赛小选手和家长的安排工作以及相关游戏的物品准备工作。
5.制作班牌。
6.做好活动时音乐的播放工作。
7.调试音响，准备音乐(运动员进行曲、国歌、各种操的音乐等)。
8.编排小班亲子操。
9.拉横幅、彩旗。
1.运动员入场
2.升国旗
3.园长讲话、家长代表讲话、运动员代表讲话
4.幼儿健身操(小班亲子操、中大班荷花操)
5.亲子游戏
(1)《爸爸的火车》(爸爸们)
(2)《划小船》(中班)
(3)《撕名牌》(小班)
(4)《拎足爬行》(大班)
(5)《抬花篮》(中班)
(6)《开坦克》(小班)
(7)《猪八戒背媳妇》(爸爸妈妈)
(8)《车轮滚滚》(大班)
6.活动结束，运动员退场。
7.项目及玩法
活动一：《开坦克》
目的：练习手膝着地爬。
参加对象：小班幼儿(没有家长来的家庭)
参加人数：不限
游戏准备：四组跑道，4辆坦克
游戏玩法：
幼儿分成人数相等的8对，相向站好。由场地一端甲队的第一个幼儿开坦克
到对面的乙队，把坦克交给乙队第一个幼儿，自己排到乙队队尾站好，乙队第一个幼儿把坦克开给甲队第二个幼儿，以此类推。
活动二：《划小船》
目的：练习幼儿的腿部力量
参加对象：中班幼儿(没有家长来的家庭)
游戏准备：四个跑道，4个轮胎车，每个跑道内放置三个障碍物(梅花桩、小蘑菇)，每班幼儿分成人数相等的8队(每班4队)，分别站在场地两端。
游戏玩法：
听到教师开始指令后，场地一端的第一个幼儿划着轮胎车绕过障碍往对面的`幼儿处划，到达对面后，把轮胎车交给对面第一个幼儿，自己站到队尾，如此接力。速度最快的队获胜。
活动三：《车轮滚滚》
目的：练习两只手臂用力均匀地推动车轮，保持车轮的平衡和方向。
参加对象：大班幼儿(没有家长来的家庭)
参加人数：不限
游戏准备：四组跑道，4个车轮。
游戏玩法：
幼儿分成人数相等的8队，相对站好。由场地一端甲队的第一个幼儿滚车轮
到对面的乙队，把车轮交给乙队第一个幼儿，自己排到乙队队尾站好，乙队第一个幼儿把车轮滚给甲队第二个幼儿，以此类推。
活动四：《撕名牌》
目的：练习灵活躲闪。
参加对象：小班(1个大人+1个孩子)
参加人数：不限
游戏准备：每个家庭1张名字，后面四个角上贴好双面胶。
游戏玩法：
孩子背上贴上名字，家长背好孩子，四散站在场地上。游戏开始，家长背着孩子去撕别人背上的名字，同时又要保护自己背上的名字不被别人撕掉。最后名字没有被撕掉的家庭获胜。
活动五：《抬花篮》
目的：练习在动态中保持身体的平衡。
参加对象：中班幼儿(一家三口)
参加人数：不限
游戏准备： 4个大呼啦圈，四组跑道，梅花桩8个。
游戏玩法：
父母两人套上大呼啦圈做“汽车”站在起点，孩子站在终点。游戏开始，父母听到指令开车来到孩子处，竖向放下呼啦圈，孩子坐在呼啦圈上，父母把孩子抬回起点。
活动六：《拎足爬行》
目的：锻炼幼儿的手臂力量及全身的协调性。
参加对象：大班幼儿(1个大人+1个孩子)
游戏准备：四组跑道。
游戏玩法：
孩子双手撑地，家长在后面拎起孩子的脚腕站在起点，听到指令后孩子和家长同时向终点处爬行，先到达的家庭为胜。
活动七：《猪八戒背媳妇》
目的：增进家长之间的合作意识，体验亲子游戏的快乐。
参加对象：爸爸和妈妈
参加人数：不限
游戏准备：花4支，大羊角球4个，分四组进行。
游戏玩法：
猪八戒和媳妇(父母)各站场地的一头。游戏开始，猪八戒嘴里叼着鲜花骑
着大马(羊角球)，来到场地的另一头，把花为媳妇(妈妈)戴上，背着媳妇绕过障碍跑回终点。
活动八：《爸爸的火车》
目的：增进家长之间的合作意识，体验体育游戏的快乐。
参加对象：爸爸们
参加人数：不限
游戏准备：大布圈4个，梅花桩4个，分四组进行。
游戏玩法：
大布圈垂直摆放，家长排队脚站在圈底，手臂举高托起大布圈的上半部分，做火车状，在场地的一端做好准备。游戏开始，四列火车向前开，绕过场地另一端的梅花桩回到起点。先到的火车获胜。
趣味运动会实施方案
1、音响设备的布置:由x文化生活办公室于10月29日下午下班前把音响设备运到x花园,由x花园管理处经理负责保管。活动当天由电工在早上9点前把音响调试好,活动开始后在现场维护音响的正常运作。
2、警示带的布置:由x文化生活办公室于10月29日把警示带给司机连同音响设备一起运到x花园管理处交给经理,::再由经理派出一名工作人员在活动当天早上9点前把警示带拉接好。
3、地毡的布置:由x文化生活办公室从仓库借出三张红地毡,于10月29日下班前运到x花园管理处,由管理处经理安排两名工作人员于活动当天九点前把红地毡在活动场地上摆放好。
由x、x、x负责协助肯德基的工作人员进行各项游戏项目的进行。
由保安主任安排四名保安维护现场的秩序,避免出现骚乱。
由保安主任安排两名保安把地毡与音响设备搬上车运回公司,并把警示带拆除。
学校运动会实施方案
为了全面贯彻教育方针，实施全民健身计划，加强校园化建设，全面推进素质教育，激发学生参加体育锻炼的兴趣，进一步提高我校学生的身体素质，给学生一个展示自我的平台，使学生的鲜明个性得以张扬，身体素质的优势得以发挥，积极进取的优良品质得以培养，能在体育活动和竞赛中体验成功的乐趣，增强集体的凝聚力，举办学校20xx年秋季运动会。
1、据学校安排，各系部必须根据自己系部的实际情况准备1到2个有特色的`节目参加运动会开幕式的表演。同时机电系要做好校旗、会徽、标语方阵的训练工作；电子信息系要做好鼓号队的训练工作；会计系要做好鲜花队的训练工作；建筑设计系要做好彩旗队的训练工作。确保运动会开幕式有序进行。
2、参加运动会入场式的班级分配如下：会计系11个；机电系11个；建筑设计系8个；旅游商贸系和电子信息系各6个。参加入场式的班级必须参加运动会的广播操比赛。
时间：10月19、20日两天（遇雨顺延）。
地点：学校操场。
素质项目：定点投篮（女）、全场运球三步上篮（男，必须进四球）、攀云梯（女）、引体向上（男）。
集体项目：足球射门（8人参加，男女不限）、跳长绳（2人摇绳，12人跳绳，男女不限）。
比赛分17级中职（含中技）男、女子组，16级中职（含中技）男、女子组，1级中职（含中技）男、女子组，1/14级男、女子组（含自考本科、高技、成职、成人大专班）四个组别。
1、以班级为单位进行报名。
2、田径项目每项每班限报2人，每人限报2项，接力除外。素质项目报名人数不限。
3、接力项目和集体项目每班必须参加。
4、各班报名时田径项目、素质项目分开填写。
1、采用国家体育总局田径管理中心审定的最新《田径竞规则》。
2、400以下的比赛采取预、决赛、4×100接力除外凡在赛中无故缺席、不服从裁判、不遵守赛场纪律或有违体育道德的行为，每人次扣除团体总分分。
1、男、女子800米和100米按以下方式计分：所有参赛学生完成比赛的计2分。有名次的再按名次计分。
2、各比赛均取前8名，按9、7、6、、4、、2、1计分，接力项目按双倍计分。当参赛人（队）数不足规定录取人（队）数时，则按参赛实际人（队）数计名次计分。
3、出现名次并列时，则无下一名次，将并列名次和下一名次应得分相加后平均分配。如果录取的最后一名并列，则将1分平均分配。
4、凡在比赛中，在符合破纪录条下破校纪录者，按10分加计团体总分，并给予破纪录奖励。
5、团体总分按各班运动员单项赛、接力赛及破纪录加分综合计算，录取前八名，如遇总分相同，以破纪录人次多者列前，如又遇相等则以获得第一名多者列前，再相等则以获得第二名多者列前，余类推。
6、获得单项前三名的所有运动员颁发奖品与证书。团体总分录取前八名，获得前八名的班级颁发奖状。按各组别参赛情况及获奖情况排出各系部团体名次，由学校给予奖励。
7、设“体育道德风尚奖”，评选办法另订，各系部入场式将作为评选内容之一。
1、女子投篮以一分钟在规定地点投进个数决定名次、全场运球三步篮（男，必须进四球）以学生完成时间决定名次。攀云梯（女）、引体向上（男），以学生完成动作数量多少决定名次。足球射门（8人参加，男女不限），以进球个数决定名次，不能踢地滚球，男女生踢球距离不同。
2、为确保编排工作的有序进行，各任体育老师必须熟悉竞赛规程，把好任班级的报名关，按时按要求帮助学生完成报名工作。
3、班主任发动本班同学做好报名工作，电子报名表必须在9月0日前提交。
9月11日可以开始电子报名，报名网址xx。
春季运动会实施方案
按照学校和工会工作计划，本学期将举行第一届教工春季运动会，比赛时间初步定在四月底，地点在我校操场。春暖花开，万物复苏，希望老师们在紧张的工作之余利用春天的大好时光，锻炼身体，放松心情，参照项目设置提前进行练习，比赛时取得好成绩。
项目设置及细则
1、实心球掷远：每人连续三次机会，取最好成绩排名。名次取前6名。
2、1分钟跳绳：裁判统一发令“开始比赛”、“比赛结束”，累计计数多者优先。名次取前6名。
4、沙包掷准：30秒、20个沙包，从标志线投进桶里，距离10米，投中多者优先，名次取前6名。
5、50米快速跑：裁判统一口令“各就位—预备--跑”，不串跑道，计时少者优先，名次取前六名。
6、90秒投篮：3秒区外，一人一球，自己找点，自己投自己捡球，进球数多者优先，名次取前6名。
7、立定跳远，每人3次机会，记录最好成绩，名次取前6名。
8、30米托球跑：羽毛球拍托垒球，裁判统一口令“各就位—预备--跑” 不串跑道，计时少者优先，名次取前六名。
9、800米健步走，40周岁以下女教工一组，40周岁以上女教工一组，所有男教工一组，共三组，每组名次取前6名。
春季运动会实施方案
我校春季田径运动会将定于4月16日至4月20日在校塑胶运动场举行，为了及时妥善处置运动会期间的安全紧急事件，有效保障师生人身、财物及学校公共财产安全，消除各种安全隐患，使运动会顺利进行，安保处特制订本安全防范方案。
地点： 武侯中学塑胶运动场
时间： 20xx年4月16日15:30至4月20日12:00
成 员：胡俊涛 张 伟 张宝生 徐 源
组 长：王 勇
副组长：张小虎
成 员：吴泽春 杨明建 袁永贵
组 长：杨建新
北 门：杨建民 陈雨安
南 门：郭云华 李继红
东 门：周小平 汤清民
（一）校门安全管理方面：
1、运动会期间，门卫要严格按《学校规章制度》、《门卫制度》，严把进出校门关卡，严防与运动会无关人员进入校门。
2、运动会期间，要严防学生随意出校门，坚决杜绝学生买烟买酒进入学校。
3、执勤人员做好校门口安全防范工作。
4、保持电话畅通，要随时准备与校园安全协调人员保持联系。
5、运动会期间，做好进出校园车辆停放及疏导工作（按安全协 调人员指令放行）。
（二）校园安全巡查方面：
1、工作安排：
场区及周边执勤：王 勇 张小虎 吴泽春
校园巡逻：杨明建 王杜洋 袁永贵
2、要求：
（1）严防无关人员进入运动场内。
（2）随时注意运动会比赛期间各位学生的行为举止，若有情绪失控，要在第一时间内及时稳定情绪，并与妥善处理。
（3）如出现突发情况，做好调查处置工作。
（4）做好校园内日常巡查工作，保证每天运动会开始前和结束后能彻底排除一次校园安全隐患。
（5）4月16日早晨，治安保卫组负责对塑胶操场内进行全面
彻底的安全检查。
1、若遇突发事件，应负责维护现场秩序，及时协调、上报。
2、组织学生疏散、脱离危险地带，稳定学生情绪，保护好现场。
3、及时将事件报告班主任、年级负责人及学校领导。
4、需120急救或公安机关的应及时联系。
xx中学 安保处
20xx年4月16日
冬季运动会实施方案
1.活动目的：
第10届全校运动会将于xx年xx月xx日开幕，校运动作为xx一个全校性的综合型运动会，备受瞩目。为了丰富大学生的课余生活，深化我校的体育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。并希望通过此次运动会的举办，帮助学生接触社会、融入社会，增强社交能力，学习社交技巧。弘扬体育精神，营造一个文明向上的校园文化氛围。
2.活动目标：
经管学院作为此次校运动会的承办学院，我们将尽自己的义务和努力为大家带来精彩的比赛和一届成功的运动会。本次运动会得到了学院团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。
活动口号：自信、努力、成功、超越。
运动会标语：体艺如花绽放美丽校园，
青春似火燃烧精彩人生!
(一)开幕式。
开幕式活动程序安排。
1、07:30～07:45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作(各组长负责)。
2、07:45：学生观众入场就坐。
各仪仗队和各系代表队在操场指定位置集合列队。(由各队指挥人负责)。
3、07:55：领导、嘉宾上台就座。
4、08:00：开幕式正式开始。
宣布各方队入场。
进场顺序：国旗校旗运动会旗花队旗队裁判方队各系方队(经管学院第一出场，其他系按顺序出场)。
5、08:30～09:00。
(1)全体肃立、奏国歌、升国旗。
(2)宣布运动会开幕、致开幕辞(宣布开始时在操场四角及主席台前放鸽子)。
(3)裁判员代表宣誓。
(4)运动员宣誓。
(5)宣布大会纪律。
6、09:00各方队退场，啦啦操表演开始(五个系表演)。
7、10：00运动会比赛开始。
(二)活动项目。
(1)20xx年xx月xx日。
10：00男子100米10：20女子100米。
10：40男子400米11：10女子400米。
(2)10：30男子三级跳11：00女子三级跳。
要求：两组分别进行，队员按抽签先后顺序进行比赛，每组进行2轮，每名队员取最佳成绩作为最后成绩。
(3)13：30男子800米14：00女子800米。
起跑后即可换道，过程中不准拉人，不准带跑，不准换人，如有发现，取消比赛资格。
(4)13：30男子跳远14：00女子跳远。
(5)14：20男子跳高15：00女子跳高。
对于每位运动员在自选高度上有3次试跳机会，按照高度运动员依次出场。
(6)接力赛：
20xx年xx月xx日。
9：00男子4乘100米接力9：30女子4乘400米接力。
10：00男子4乘400米接力11：30女子4乘400米接力。
比赛规则：四个选手分别站在指定的旗袍位置，由第1个选手起跑，依次将棒传到第2个的选手手中，依次进行，有最后一个选手冲刺，每人跑规定的路程。比赛过程中选手不能窜道，否则取消比赛资格。
(7)9：00男子铅球9：50女子铅球。
规定的次数能取最好有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出最后名次。
(8)10：30男子铁饼11：10女子铁饼。
规定的次数能取最好有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出最后名次(注意比赛区域，避免意外受伤情况)。
(9)13：30男子5000米14：30女子3000米。
起跑后即可换道，过程中不准拉人，不准带跑，不准换人，如有发现，取消比赛资格。
(10)13：30男子标枪14：30女子标枪。
按顺序出场进行第一轮初赛，成绩前十名进行最后决赛。(注意比赛区域，避免意外受伤情况)。
所有选手参赛前必须出事有效证件，如有顶替者取消资格。如身体不易剧烈活动的同学请勿参加。
(三)闭幕式。
闭幕。
体育运动会实施方案
为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，推进学校体育工作，充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围，使广大师生积极参与体育活动，养成运动的好习惯，学校拟在4月4日举行春季田径运动会，特制定本实施方案：
一、大会组织委员会。
xx各班主任老师。
二、大会仲裁委员会。
贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，以田径运动会为载体，掀起体育锻炼热潮，形成浓郁的体育锻炼氛围，有效提高学生体质健康和运动技术水平，为打造优质教育品牌，构建活力校园、和谐校园而努力。
四、运动会的名称、时间及地点。
名称：xx镇中心小学春季田径运动会。
时间：20xx年4月4日。
地点：学校操场。
1、开幕式：队列队形展示。
2、比赛项目：
项目。
个人。
集体。
低年级。
60米一分钟跳绳。
队列队形展示。
中高年级。
60米100米。
队列队形展示。
4×100米接力。
拔河。
跳绳。
注：
1、每班男女各限报6人，每人限报2项（可另外兼报接力），每项限报2人。
2、班主任选好队员后，填写好表格交校长室报名时间截止4月3日，过期作弃权。
六、开幕式议程：
1、运动员、裁判员入场。
2、升国旗、奏国歌。
3、领导致开幕词。
4、运动员代表宣誓。
5、裁判员代表宣誓。
6、家委会代表致辞。
七、闭幕式程序。
1、运动员、裁判员入场。
2、宣布比赛成绩。
3、家委会代表发奖发奖。
4、领导致闭幕词，宣布大会胜利闭幕。
体育运动会实施方案
为提高教职工身体素质，促进全校教职工身心健康，学校将于4月18日举办20xx年教职工春季田径运动会（与校春运会同步）。具体比赛规程如下：
一、参加人员。
全体在编在岗职工、全日制外聘用工人员。
二、比赛时间、地点。
时间：20xx年4月18日―4月19日地点：学校田径场。
三、比赛分组。
1、男子甲组、女子甲组40岁（含40岁）以上。
2、男子乙组、女子乙组40岁以下。
四、比赛项目。
1、男子甲组：100米800米跳远铅球。
2、男子乙组：100米1500米跳远铅球。
3、女子甲组：100米800米立定跳远铅球。
4、女子乙组：100米800米立定跳远铅球。
5、4×100米接力以分会为单位，2男2女。
五、报名与参赛办法。
1、以分工会为单位组织报名并组成代表队，每个代表队报领队1人，男女运动员人数不限。
2、集体项目以分工会为单位组队。
3、个人项目每人限报2项，每个队每个单项不能超过3人。
六、录取与计分办法。
1、个人名次、各组每个单项均取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，集体项目加倍计分，报名不足6人的项目，减一录取，不足3人的项目，不予比赛。
2、以分工会为单位，记团体总分，取前六名发奖。团体总分按得分（男、女各组总分之和）多少排序，如两队或两队以上总分相等，以单项第一名多者列前。
七、纪律要求。
1、各分工会要围绕运动会竞赛项目，广泛发动，积极动员，在规定时间内完成组队工作，做好参赛选手赛前训练，注意安全。
2、田径运动会期间上班纪律要求以校办通知为准。
3、竞赛过程中，禁止冒名顶替，一旦被举报或发现，取消运动员比赛资格，该项比赛按零分计，该代表队不得参与总分排名。
4、分工会组织委员于20xx年3月30日前，将报名表纸制版加盖公章后报工会办公室周厚齐，电子版发crp周厚齐邮箱。
亲子运动会实施方案
2.口号：我运动、我健康、我快乐。
1.比赛时间：2014年5月2日9:00。
2.比赛地点：泰丰公园（鸽子放飞场地东侧）。
此次亲子运动会的参与对象为国学堂全部师生及学生家长。赛前准备报名表，以班级为单位，在想参与的项目上画勾，并交给本班老师，由组委会汇总后进行分组，再反馈给家长。
1.集体项目：9个班每班10个学生及这10个学生的家长参与，抽签决定，某个班轮空，其余8各班两两对决，再抽签有一个轮空，再两两对决，剩三个队，最后一次抽签，赛两次分出1、2、3名。
2.分组比赛：以班级为单位进行分组比赛。分组比赛每班限报2个家庭。每次上场6组。
１）双人面对面托球跑：孩子和家长面对面夹住一个球，跑大概30米。每组取前两名，再决赛，取前三名。
２）乒乓球托球接力赛：比赛规则同托球跑（只要求学生参加）。用球拍托着乒乓球跑至终点，中途可以掉，捡起来接着跑。（大孩子甲组，小孩子乙组）。
３）双人绑腿跑比赛：比赛规则同托球跑。
４）九个班老师和管理员接力赛，同时比，时间短的获胜。
五、报名时间。
四月份第一次课开始报名，两周截止。第三次课把安排及分组情况通报家长，并在首次。
通知时做动员。可以向家长说明我们此次运动会的意义，因为是公益学堂，希望家长能够提供友情捐助，并在开幕式上提出表扬和感谢。（捐赠内容：乒乓球、球拍、拔河绳、幼儿园用的拍球）如可友情赞助，请于本班老师联系，截至报名同时。
（一）流程。
1、主持人先简要说明“旭辰教育国学堂”的相关情况及举办此次运动会的原因。（3分钟）。
2、入场式表演：各班选一个举牌员，上书“国学堂x班”（运动员进行曲），站在规定位置。
3、请创始人姜老师讲几句话。（五分钟）。
4、对几个国学堂教室赞助方表示感谢，并请其中一个代表讲话。
5、姜老师宣布运动会正式开始。各班级学生归位。
7、颁奖。
（二）相关准备。
1、组委会（工作组）人员工作分配。
总调度1人、报名统计出表2人、采买3—4人、现场维持秩序各班老师和管理员、颁奖人员（姜老师、来宾）、礼仪员（拿奖品的）3人、现场运动员点名通知4人（2人通知，2人在候场处组织）、主持人1人、摄影2人（有条件的话可留视频资料）。
2、所需物品：
现场音响（最好是拉杆音响）、无线话筒2个、腰麦2个（如不全可替换，注意交接节点）、哨子两个、乒乓球一盒、球拍6个（备用2个）、幼儿园拍球6个（备用2个）、绑腿的绳子6条（备用2条）、拔河绳1条、奖品n种分出等级、创口贴、气球若干(烘托气氛)。塑料椅若干、家长和孩子的椅子自备（也可坐地上）。
3、服装：最好工作人员服装统一，可要求各班有自己的队服（自买，老师倡议，不强迫）。