对于我过去犯下的错误，写一封检讨书是我向自己道歉和反思的方式。这是一份成功的检讨书范文，可以帮助我们更好地理解检讨书的写作要点。
跟女朋友道歉写的检讨书
亲爱的宝贝：
你好！我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
其实现在每次和你聊天的.时候我都可以想象以前我们认识的时候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公园的塔顶谈论我们的未来。还记得我第一次拉你的手吗，是因为一个卖花的纠缠不清，于是我急中生智，拉着你的手就跑，我本不擅长跑步，可是那时候我真希望可以一直跑下去，时间不要长，一辈子正好；之后你就成为我的女朋友了，那晚我失眠了，因为我的生活从此有了不一样的色彩了，而你就是那最棒的画家，在我的生活中画下了幸福二字。还记得在塔上看到的那颗星星吗，我们定义为我们的爱情星，这次回家的时候我再去看的时候，已经找不到了，但我们的爱情不会变的，你说对吗因为我相信那颗星星依然在天上某个位置，拼命的闪着，因为她希望我们幸福。
有首歌的歌词里写到在你手中画下一个心，轻轻在你耳边说我爱你，于是愚笨的我照着做，握着你的手，画下一个心，微微凑到你的耳边说我爱你。看着你的眼睛，我知道你很感动，虽然我不那么懂浪漫，我还是吻了你，我可以感觉到你心跳的声音。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
跟女朋友道歉写的检讨书
亲爱的宝贝：
昨天晚上你突然跑过来找我，而我又没有在店子里，你问了店里的同事问我去哪了，你才知道我有事情出去了。你原本是想给我一个惊喜的，可是却没有料到我不在店里，想必你当时一定有些失望吧。后来你给我打电话的时候，我正好在忙，你跟我说你在店里之后我就立马赶过来了，但是当时我手机又没电了，直接关机了。所以我让我朋友给你打了个电话，告诉你我手机没电了，省的你胡思乱想。结果我朋友特别的调皮，说我们要去喝酒，这时候你就开始生气了。当我到的时候你已经睡着了，后来我才知道你身体有点不舒服，所以你心情也比较低落，而我却没有照顾好你，让你处于这么不舒服的一种状态里。
作为你的男朋友，我确实没有做好作为男朋友的责任，也没有完全照顾到宝贝的感受。但是宝贝，昨天晚上我确实有一些事情没有做好，一直在赶，几个朋友过来，我们也没有喝酒，就一直在聊天，聊一些工程的细节，你知道的，我最近工作都比较忙，很少有时间空出来，所以昨天晚上也真的很抱歉，是我没有照顾好你，也没有照顾到宝贝的感受，真的很对不起。
让我最惭愧的是，你不仅没有怪我，而且还理解我，我当时都不知道该怎么说了，明明是自己没有做好，反而还让你包容这么多，我真的自愧不如，更是有些后悔。如果我能力再强一点，我就不会让你受这种罪了。现在不管怎么说，都是我没有处理好这些事情，导致都没有能陪你好好的聊聊天，你好不容易来我这里一次，结果我却让你一个人待着，真的很对不起。宝贝，我真的很抱歉，但我也不知道该怎么去形容自己的歉意，我只能告诉你，以后我一定会让你过上好的.生活，也一定不会让你的这一份理解变成泡沫。我会更加努力的工作，不再让你担心了。我会打足十二分的精神去爱你，疼你，爱你，一辈子喜欢你，保护你的！希望你的原谅我的错误。
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
女朋友道歉检讨书
遵照您的旨意，我在书房里反省了一个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。
我错了，原谅我吧，我知道，我的行为已经严重地伤害了你的心，让你的心灵受到了重创，我不知道应该怎么去弥补我的过失，我不知道怎么才可以挽回我的错误，重新换来你灿烂的笑容。只要你不再生气，我可以付出我的一切。基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚！
我们在一起度过了人生中最快乐的时光，这么久了，我经常招你生气，我今天想对以前我做错的一切向你郑重道歉！具体如下：
1.亲爱的，我不应该每次陪你逛街的时候，总那么不耐烦，到了商场有坐就坐，不能紧紧跟在你的周围，不能及时地对你挑选的商品提供建议。
2.亲爱的，我不应该说话的时候总和你唱反调，虽然大部分都是开玩笑，但还是让你心里很不痛快，我会在以后的日子里，做到老婆说什么干什么，老婆干什么我说什么！言行与老婆保持高度一致。
3.亲爱的，我不应该当你看到喜欢的小宠物时，紧紧拉着你的手，不让你去逗他们！其实他们挺可爱的，我就是怕他们弄脏你的衣服，以后我会极力培养自己的爱心、耐心和童心，跟你一起关爱、关注那些小猫、小狗们！
4.亲爱的，我不应该在跟你打电话的时候还一边玩游戏，以后打电话的时候我绝对专心致志的陪你聊天，绝对不会一心二用！
5.亲爱的，我不应该和你在一起的时候偷偷去抽烟，你是那么讨厌烟味，我还这么不自觉，真是不应该，以后我会慢慢把烟戒掉的。
6.你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。
7.刚刚真的.是我不对，我不应该把我的快乐建立在了你的痛苦之上，我知道本来你只是身体上受到了创伤，但由于我的无理取闹让你的心灵也受到了很大的伤害，如果时间可以倒流，我一定不会因为你的脸被猫抓伤而取笑你！
在此，我以我的人格起誓，我真的知道错了。我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳，叫我喝酒就跟人打架，抽烟就跟人吵嘴。
我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意，将我们的爱情进行到底！
我总是在感伤往事的时候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一样纯真，可就是被我的无知，牵引出你的泪水，噙在你眼里，氤氲掉了希冀的明媚。年花轰隆的车，踏过一卷陈旧的画册般的公路，把泥泞拧得粉碎，我的一年欢喜和忧伤随着对你的伤害，滑到了消瘦的指间，即将在春节第一声爆竹声里磐涅。我悄无声息的在你被爆竹声震得暂时耳鸣的刹那说我爱你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很暧，如果检讨算是无效，我就把誓言算是有效，守着一厢情愿，相伴昨天到老。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
女朋友道歉检讨书
亲爱的宝贝：
你好！
请允许我叫你一声亲爱的`，因为这是发自内心，从头发尖到脚趾头。我知道你又该扁我了，没办法，我老是做事情不经过脑子，老是惹你生气，每次都惹你生气，我都是想，喜欢看你生气表情，因为那时候你嘟着嘴巴，傻傻真可爱，真心漂亮。
我怀着无比沉重和激动心情写下这篇检讨，沉重是因为我居然又惹你生气了，让你不高兴了。激动是因为我终于又可以好好表演了，从来没有给女生写过检讨书，你是第一个，实在有一种难以言说的激动。
一直以来我们感情都很好，和你在一起，我就像打了鸡血似，总是亢奋不已，兴奋得一蹦一跳，你知道当人兴奋地时候就会出事，果然，我又乱说话了，又惹你生气了，你知道那不是我本意，你知道鄙人心底是很善良，善良得就像一张纸，一戳即破。
我知道这次真惹你生气了，我真只是开玩笑，你千万别当真，大人不记小人过，我一定不会再发生这样的事情了，我今后一定改邪归正，正气长存。你是好人，原谅我无知和幼稚，看在我们这么多年的感情上，也是能够知道我的脾气的，这次我是真心悔过，下次一定会注意了，下不为例。
祝愿我们爱情天长地久。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给女朋友道歉检讨书
罪民***就‘***年***月***日星期***午餐时段，未向我亲爱的女王送餐’这一罪行，在此做深刻检讨。
***-***-***，这万恶的一天，我犯下了一起恶毒，恶劣，无耻的罪行!下面将其细分为三：
1.!未向我亲爱的女王送午餐! 导致我的女王近20个小时没有进食，这对她的胃和精神可想而知是都造成了极其严重的负担----此罪之恶毒!
2.!误会我亲爱的女王睡懒觉! 我的女王贤良淑德，爱友如子，忠肝义胆，不辞辛劳，一早就起来帮同学弄表格，登记档案，而忘记了吃饭，我却误会她爱睡懒觉，苟同她是精神病患者----此罪之恶劣! 3!尽试图开脱罪行推卸责任! 在我的女王饿着肚子，干着活，心中唯独期盼着我能给她送午饭之际，我却不以为然，甚至错误的认为她是在调侃我，尽然那么无耻的将责任归咎于‘她没有在午饭时间回我短信’还当女王陛下吩咐的‘写检讨书’一事是玩笑。----此罪之无耻!
以上是罪民***此次罪行的所有称述。
对于此次罪行，我深刻反省，认真思索，诚心悔改，我深知此罪行应该!死罪难逃，活罪难免!，但我任真心希望能得到我亲爱的女王的理解和宽容，能将其升华为!死罪可免，活罪难逃!
检讨人：xxx
xxxx年xx月xx日
给女朋友道歉检讨书
你好！
虽然距离上次犯错已经过去一段时间，但我明白你内心的伤痛并没有得到平复，你对我犯错的事情已经感到十分痛心，但我却不敢承认自己的过失以至于让你再次感到失望，扪心自问这种险些造成情感裂痕的做法是否值得呢？我应该放下所谓的面子并针对自己犯错的问题向你道歉。
身为男方在生活中犯错已经让我感到很惭愧，重要的是我没有坦诚面对自身的错误并企图进行掩盖，须知不正视自身错误的行为本就是对女朋友的不信任，若是因此造成情感上的裂痕也只能活该罢了，但是我不能够继续让女朋友感到伤心而无动于衷，所以我得对自身的错误感到悔恨并反思造成这种状况的原因，我明白错误的产生往往是心存侥幸导致的，即认为犯错的事实不会被女朋友发现，殊不知这种自欺欺人的做法本就需要被批评。
另外我在犯错以后没能及时检讨也是需要反思的，毕竟认真检讨过失并企求你的谅解才是我需要做的，然而我却无动于衷并觉得你的做法是在无理取闹，连自身错误都不敢正视又怎能期待今后的个人发展呢？好不容易走到一起却因为不肯道歉的问题产生裂痕，现阶段我对自身的错误做法感到十分悔恨，虽然并不敢奢求获得你的谅解，但至少请不要再因为这类问题感到伤心难过，因此我的错误造成这种状况是得不偿失的，而且我希望你能走出内心的阴霾从而开始新的生活，不要再因为这类问题让自己的内心感到不愉快。
在此我承诺今后会牢记你的嘱咐并严格要求自己，至少要成为合格的男朋友才不会辜负你的信任，在我看来只要肯坦诚面对自身的错误并加以改善，那么即便犯过错也有着可以弥补的空间，只不过这次我在犯错以后始终不敢承认，这种毫无担当的做法在我看来是很难给女友带来安全感的，相信感到失望的你也是担心将来自己成为不负责任的人，但我还是想承诺自己今后会改正这方面的错误，至少要做到不再推脱责任并多为你着想，早些发现你在情绪方面产生的波动，那么便能够及时挽回你的'信任。
身为男友却无法给女朋友带来安全感，我会牢记教训并努力证明自己的价值，我也会承担起属于男朋友的责任，至少会用行动证明自己在犯错以后会主动向你道歉。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
跟女朋友道歉写的检讨书
亲爱的女朋友：
你也知道有时候人在气头上的说的话是万万不能相信的，有时候是会口不择言，其实在我说出这句话之后我就后悔了，我就知道了自己的错误，只是我一直不知道要怎么跟你开口道歉，你也在气头上，我也害怕自己继续说错话反而会适得其反，所以我才会一些拖到现在才来跟你道歉，并不是我不爱你，反之就是因为我爱你才会如此的谨慎和不自信，我也想了很久才决定跟你道歉，也并不是我不知道自己做错了，而是我想要选择一个好的方式跟你道歉。我其实并不是你想的那个样子，很多的时候我想要跟你沟通的，但是每次话都到了嘴边都不能说出口，我也知道自己最大的缺陷就是不善言辞，哪怕我是一个男生，但是自己在喜欢的人面前还是会有一些的谨慎，所以我也才会有你说的那种扭扭妮妮的感觉。
这一次，我知道自己是真的做的过分了，本身是一个非常小的事情，但是因为自己的原因导致了现在这样严重的后果，我也非常的抱歉，对于自己给你带来的伤害我也表示非常的抱歉，同时我也希望自己可以得到你的.原谅，我也会往后的日子里向你证明自己，去对你进行弥补的，只要你可以原谅我，不管你怎么惩罚我，怎么对我，我都会接受的，我也保证自己以后绝对不会再出现这样的错误，也不会让你感受到我改正错误的决心。
我保证自己，以后一定有什么都会冷静的跟你说，绝对不会让你再瘦到一丁点的委屈或是难过，所以我也会认真的去改正自己的错误，对自己的问题和缺陷及时的去解决，我也会更加的完善自己，通过这次的吵架，我也认真的审视了自己很多的地方，也认识到了自己的一些问题，我也会在往后的日子里面，一点一点的改变自己的，你也要相信我，我们的日子将会越来越好的，我们也会更加的幸福的，原谅我好吗，宝贝。
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
女朋友道歉检讨书
亲爱的宝贝：
您好！
当下的我犯下了这极为严重的错，我这样的行为给男友大人造成了很大的伤害，让男友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此，我向男友大人表示深深地抱歉。现在郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！
对于我这样无比恶劣的行为，这以下是我针对自己错做出深刻的检讨和改正措施：
第一，这次错反映我在男女相处知识攻略方面存在的严重不足。通过这次错的反省，我深刻明白了自己的错，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，交流在男女感情发展方面的重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。
第二，这次错反映我个人比较自卑，这有关我最近工作较忙，在自己的面容方面打理得不够，发型也很乱了。从今往后，我要积极整理自己的妆容，积极改善自己的外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。
第三，这次错反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等！在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
女朋友道歉检讨书
亲爱的女朋友大人：
您好！
我错了，我真的错了，我真的真的错了。没想到我的过失会给你造成那么大那么大的伤害……可是我真的不是故意的，昨天我那会脑袋一时缺氧，导致我思维停滞不前，智商直线滑落，嘴巴不听使唤才……才严重地伤害到了你。
我知道我把你气惨了，可是你知道吗？我现在的感受比你还惨。今天的我不止一次地为我的过失而忏悔。我太懊恼了，当时的我真的脑子抽筋了，才那么口无遮掩口不择言……如果说我的嘴巴是世界杯上的“普天同庆”，我愿意一脚把它踢飞；如果说我的嘴巴是嗡嗡乱叫的苍蝇，我愿意一巴掌把它拍烂；如果说我的嘴巴是狗嘴，请原谅它吐不出象牙……虽然我不知故意的，但毕竟我的错误给你造成了很大的伤害，我愿意接受你的任何惩罚，只要能让你消气。
我是真心真意地向你道歉，原谅我好吗？读完这封检讨书之后，看到我能给我一个微笑吗？让我确定你真的原谅了我。要不然，我会一直这样惨下去的，我会经受不住内心的煎熬和错误造成的压力而选择绝食的……可怜可怜我吧。
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
女朋友道歉检讨书
亲爱的女朋友：
你好！
还在生我的气吗？虽然你嘟着嘴的样子也挺好看的，但我还是觉得你笑起来的样子更好看，那样的你才是最好的自己。
哎呀，都怪我，要是我不惹宝贝你生气的话，你也不会嘟着个嘴了，是我的错，是我的错！如果我在情人节前一周去预订了的话，也就不会出现我最想要送给你的礼物缺货了！那个礼物也是宝贝你最想要的礼物，我却没想到它会那么的抢手，以致于我提前三天去买就已经买不到了。
宝贝，你也知道，我是一个习惯了提前三天进行预约的人，任何事情都是，我没想到这个礼物竟然会出这样的幺蛾子，提前三天都买不到它。那天我兴高采烈地跑去买那个礼物，连与售货员沟通的.台词，我都准备好了，准备向他们撒一波狗粮的，没想到我刚说出“请问那个心形的纪念币在哪里？我要买了送给我的宝贝。”就得到了售货员冷冰冰地回复：“那个早就卖完了，你来晚啦！”当时我的感觉就好像是宝贝你被别人抢走了！真的，一点儿也不夸张。
之后我灰溜溜地走出了那家店，一直在路上徘徊。因为最想要送给你的礼物，也是你最想要的礼物，我却没能够买到，我一时半会儿真不知道再送什么礼物给你好了。就这样，我琢磨着也犹豫着，最后选了一个我知道你不一定会喜欢的礼物。哎，真抱歉，宝贝，我要是没送礼物，你肯定也难过，可是我怎么就没想到我送了现在这个礼物之后，你会生气呢！
追根究底，还是得怪我没有提前去把你最想收到的礼物也是我最想送给你的礼物预定！要是预定了的话，也就不会有现在这样的结果了。不过话说回来，这个礼物这么紧俏，也从一个侧面说明了，我的宝贝你眼光很好，喜欢的东西都是抢手货！看来以后宝贝你喜欢的东西，我都要提前准备提前预定了，不然以后肯定还会出现这样的情况！我可不想再让我心爱的宝贝生气了！
我在这里向宝贝你保证，这样的事情也就发生这一次了，以后要是再发生这样的事情，宝贝你直接把我丢了算了！这一次不能全怪我不用心，谁要宝贝你喜欢的东西那么紧俏呢！以后我会提醒着自己早点去预定的！嘿嘿，宝贝，别生气了哈！以后送的礼物，一定都是你喜欢的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友道歉检讨书
亲爱的宝贝：
你好！
我现在就是一种向你负荆请罪的心情，我们在一起三年了，我哪能不知道你最讨厌的就是我失约了，况且昨天还是你的生日，这也是我第一次没有陪你过生日，你有多难过可想而知，作为男朋友出现这样的行为，其严重程度可以说是非常的高了，我不知道你要怎么样才愿意原谅我这次，但是我这次真的是有苦衷的。
昨天是你的生日，我也是在老早就答应你要陪你去看你最爱的那场话剧，我早在三天前我就把票买好了，甚至在我们看完话剧之后怎么安排，我都考虑好了，但是我最后却还是失约了，原因就是，我在出发跟你汇合的路上突然接到公司的电话，说公司临时出现问题，所有员工全部回去开会，对不起，我在工作跟你之间，经过万般困难的抉择还是选择了工作，我明知道这一点可能会让你感到心寒，但是我不想骗你，因为我觉得我有必要告诉你事情的原委，不能让你不明不白的`等了我那么久。你也知道的，我在公司的职位是项目主管，我能坐上这个职位，免不了同事们的推从和领导的提拔栽培，所以我一直都把这份工作看的十分的重要，不允许自己做出一点有损公司利益的事情，这次公司出现问题了，我不可能放任不管。目前公司耗费大部分的财力人力进行的项目，被客户拒绝了，原因就是客户收到另一个公司的价格就比我们公司的低上1%，这意味着什么，我们公司的报价被泄露了，这件事情可以说是非常的严肃了，这可是职场上的大忌，可能你并不能理解，我这么跟你说吧，我们公司内部员工可能出现了问题，作为这个项目的主管，我自然不可能放任这个项目不管，这也是我这么久以来的心血啊。
后来我才知道，你在话剧场门口等了我两个多小时，给我打了无数个电话，我最后也是等到这件事暂时有一个结论时候才有时间来关心你的想法，宝贝你千万不要觉得你在我的心里不重要，相反你在我心里我觉得是最重要的，为了表达我的诚意，更是为了这种事情以后再也不发生，我会在公司这件事得以解决之后，就跟公司领导提出辞职，我也知道这份工作实在是太忙了，着实是抽不出太多的时间来陪伴你，我想换到你公司周围去，这样我们就能一起上下班了，我们在一起的时间自然就多了起来。这次的生日我之后再给你补回来好吗？我知道你最善解人意了，你一定可以原谅我的，这次的事情，我向你郑重的道歉，对不起。
此致
敬礼
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
女朋友道歉检讨书
亲爱的老婆大人：
你好！
我最可爱的老婆大人，请您不要再生气了，你看我现在来向你郑重请罪了。不管你向我提出什么要求，我都会答应你满足你好不好！请你就原谅我吧！我一定不会再让你这么生气了，也不会再让你对我感到这么的失望了。
昨天晚上我又和朋友去清吧喝酒了，你一直讨厌我和他们一起去喝酒，这我是知道的，但是我没有想到的是，我和他们喝完酒之后，还打了一个通宵的牌。你说我这事情做得，要是我是你，我也会生气到睡不着。你当时打我电话问我在哪，我还向你撒谎，说自己在家里睡觉，结果你跑到我家，打开房门，发现我们正在热火朝天的打牌。你的脸当时一下子就绿了，但是你还是强忍了下来，头也不回就走了。
我知道，如果按照你以前的脾气，你一定会掀掉桌子，把我痛骂一顿，不管旁边是谁，都不会给我任何面子的。但是这一次，或许我让你确实特别的失望了吧。所以你才一句话都没有说的就走了，而我却因为正和他们打牌，不好走开，没有去追你。这一件事情我做的真的.很糟糕，是我没有做好一个男朋友的责任，更是没有照顾到你的情绪。
你不让我熬夜，不让我喝酒，是为了我好。这些我都知道，但是我就是不知道自己为什么老是不能把这个问题改正过来，所以才总是一而再再而三的犯错，但这一次我真的知道错了，我真的知道自己该怎么做了。我也一定下定了决心好好去改正错误，绝不让你再生气了好吗宝贝。打牌喝酒这样的事情我以后绝对不会再做了，我现在的经济情况不是很好，你也一直对我很包容，从来没有对我有过任何的要求。
这一次我确实让你伤心了吧，把你的包容和理解都抛之脑后，只顾着自己潇洒玩耍，我真不是一个合格的男友，也不是一个好的伴侣。真的很对不起你宝贝，真的希望你能原谅我这一次，我也一定会该正好自己，不再出现这样的情况了。以后我一定会慢慢的证明给你看，证明我是爱你的，证明我真的愿意为你改变了。我也会努力的工作，给你创造更好的生活条件，不辜负你这么久以来对我的包容和理解，宝贝，感谢你一路以来陪伴着我，鼓励着我，从未放弃过我。我一定会好好的加油，好好的爱你，为我们创造一个更好的明天的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友道歉检讨书
亲爱的宝宝：
对不起、我错了，今天又惹你生气了，你这次大概你已经对我失去信心了，也觉得没必要爱我了。但我要告诉你、我真的很在乎你、我不能没有你！但是、没有心的我今晚又再次伤了你！对不起、也许是我真的变了，变的那么老是自我为事，但是我真的没有伤害你的意思！
九个月了，还记得我们认识到现在的点点滴滴吗？我们的幸福快乐、我们的温存、我们的承诺！能够和你认识那是缘分，我相信缘分、更相信你。因此、你对我的好、对我的理解、对我的等待。我会记得一辈子、然而我对你的只有伤害、伤害还是伤害。真的很抱歉！经过这么多，我懂得了爱一个人不要在意对方爱不爱自己、因为这样有条件的爱太假了！我已经真心悔过、希望宝贝能够原谅，能够宽恕！谈了这么多、希望你能明白三点：
第一；我犯了这么大的错误我只是一时糊涂、我真心诚意的悔过，我愿意对我做错的事负责！恳求你能够明白、并给我一次机会！第二；我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深！我爱你、无条件的爱！我会用真心证明一切，用时间见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！第三；我对你的说服，对你的疑虑是怕失去你！现在我明白了，两个人恋爱最基本的.就是信任！我错了！不该动不动就要离开、两个人相爱、不是小孩过家家！因此这是惹你生气的最终导火索、所以我深刻检讨保证、再也不会用它来伤害你！
回想九个月来，我陪你的日子不超过十天，基本我们的感情都建筑在手机上！是我不够好，没有时间去陪你！我答应你、我会给你一个满意的答复的，希望我可爱的小燕子能真心的开心快乐起来！也许他们都认为我们没有好的未来，但是我会努力。我不会让mama和jiejie有任何机会！
夜深人静的时候写这份惹你生气的检讨书之前，以深刻反省！自己也觉得很有必要对自己犯下的错做出最最深刻的检讨及保证、才能在最大的程度上避免再次惹你生气的事情发生！在你熟睡的时候我用心写了份检讨保证书、也许写的不是很好、但句句都是我的心里话！如果你对这有不满意的地方，告诉我、直到我写到你满意为止！希望看到我写的信的人监督我对你的爱！真心的希望我的宝宝能开心！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友道歉检讨书
可爱漂亮并带着点坏坏的女朋友大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，女朋友永远是对的。
20xx年xx月xx日，我惹女朋友生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到。（还需要你多多监督）。
对于女朋友的'观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！
我严重的忽略了女朋友的心是非常容易受伤的，因为女朋友在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝女朋友的心，女朋友我又错了！
女朋友，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在能做的就是改变自己！
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了女朋友的感情，甚至说更应该去去顾及女朋友的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后女朋友说1，我不说2，女朋友叫我向东走，我肯定不会向西走，女朋友说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！
过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的！
亲爱的，我的优点不多，的就只有1颗真心，我爱你，以下是我的保证书：
1：首先以要关心，爱护，体贴女朋友为主。
2：不管做任何事，每天向女朋友大人汇报当天工作情况以及生活情况。
3：不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒。
4：不做对不起女朋友的事。
5：不和女朋友吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着女朋友。
6：每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍女朋友我爱你。
7：不管去那里都要即使象女朋友汇报，保持联系，绝对不能不接女朋友电话，不回女朋友短信（除没听到以外，出门在外，难免会没注意到）。
8：任何时候都不能欺骗女朋友。
11：对待女朋友所下的任务坚决努力完成。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友道歉检讨书
亲爱的宝贝：
你好！
你的生日，我没有重视。这一点已经达成了事实。我知道不管是谁，都是没有办法忍受自己喜欢的人这样对待自己的。以前我总是没有站在你的角度去思考问题，是因为我自私，这一点我是承认的。你总是说我没有责任心，说我不在意你，现在想一想，或许也是因为我表现了一个这样的自己给你看吧！
昨天是你的生日，但是我却跑出去和朋友喝酒了，你不准我去，你哭了，但是我也还是出去了，你问我什么这么不在意你。其实我没有，我只是想和朋友们去聚一下，我一开始觉得自己陪你吃了蛋糕，陪你吃了饭就已经可以了。
但是我却没有想到的是，你需要的仅仅只是我的陪伴而已，但是我却什么都没有给你，总是在给你传达一些错误的想法。我现在想一想，真的是比较后悔的。你一直都在包容我，接纳我所有的不好，可是我却一次次的将你推开，总觉得你的心是铁做的，永远都不会离开我，但是我现在错了，你会离开，并且斩钉截铁的离开。我的确很后悔，更是很伤心，这样好的你遇见了状态这么差的我，或许这就是命运的安排吧。
宝贝，现在我道歉和认错还来得及吗？我希望你可以回到我的身边，陪我走完以后的路，不管路途多远，我都会陪在你的身边，让你一直可以依靠。宝贝，请你原谅我这一次好不好，我一定会改变自己，重新拥抱你和爱你的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友道歉检讨书
亲爱的老婆大人：
你好！
首先，万分感谢亲爱宝贝能抽出宝贵睡觉时间，看我检讨书。我深知罪孽深重，深感惭愧，内疚。
这是我向宝贝递交一份检讨书，以严肃反省我错误，分析错误危害，提交惩罚建议，提出改正措施，还望宝贝大人有大量，能原谅我。
20xx年6月17日20：30左右，在我和宝贝打电话时，因为听到宝贝分析我们现状，导致我心情不佳，说出了好多令宝贝伤心难过又生气话，还挂了宝贝电话，甚至向宝贝提出分手。致使宝贝伤心痛哭。虽然我说那些话，是因为太在乎宝贝，可是我没有及时认识到错误，改正错误。直到今天下午也没有接宝贝电话。虽然我也一直很痛苦，很难过，但是和宝贝伤心相比，我这些又能算了什么，这一切都是我活该，我自作自受。
因为我种种不该，对宝贝心情，生活，心理，造成了极大不良影响。使宝贝彻夜失眠，没胃口吃饭，心情沉重，甚至痛哭流泪。严重影响到了宝贝生活和健康，影响到了我们感情和睦与发展，影响到了社会和谐与进步。
经过我长时间反省，我深刻地认识到了自己错误，也明白了宝贝在我心中不可取代地位。作为一名合格男朋友，我更应该承担错误责任，望宝贝能对我进行严厉惩罚，我该写出一份保质保量检讨书。为宝贝赔偿精神损失费（香吻一枚，不许不要）。答应宝贝，我愿意被宝贝狠狠咬一口。
为杜绝此类错误再犯，在此我向宝贝保证：
1.听宝贝话，不惹宝贝生气让宝贝受委屈。
2.听宝贝话，对宝贝无条件包容。
3.听宝贝话，不给宝贝乱发脾气。
4.听宝贝话，好好学习。好好努力。
5.听宝贝话，不上网，不抽烟，少喝酒。
6.听宝贝话，不沾花惹草。
7.听宝贝话，不缠宝贝，让宝贝按时休息。
8.听宝贝话，坚持宝贝永远是对根本方针！
9.听宝贝话，死心塌地爱宝贝。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友道歉检讨书
亲爱的宝贝：
你好！
我现在就是一种向你负荆请罪的心情，我们在一起三年了，我哪能不知道你最讨厌的就是我失约了，况且昨天还是你的生日，这也是我第一次没有陪你过生日，你有多难过可想而知，作为男朋友出现这样的行为，其严重程度可以说是非常的高了，我不知道你要怎么样才愿意原谅我这次，但是我这次真的是有苦衷的。
昨天是你的生日，我也是在老早就答应你要陪你去看你最爱的那场话剧，我早在三天前我就把票买好了，甚至在我们看完话剧之后怎么安排，我都考虑好了，但是我最后却还是失约了，原因就是，我在出发跟你汇合的路上突然接到公司的电话，说公司临时出现问题，所有员工全部回去开会，对不起，我在工作跟你之间，经过万般困难的抉择还是选择了工作，我明知道这一点可能会让你感到心寒，但是我不想骗你，因为我觉得我有必要告诉你事情的原委，不能让你不明不白的等了我那么久。你也知道的，我在公司的职位是项目主管，我能坐上这个职位，免不了同事们的推从和领导的提拔栽培，所以我一直都把这份工作看的十分的重要，不允许自己做出一点有损公司利益的事情，这次公司出现问题了，我不可能放任不管。目前公司耗费大部分的'财力人力进行的项目，被客户拒绝了，原因就是客户收到另一个公司的价格就比我们公司的低上1%，这意味着什么，我们公司的报价被泄露了，这件事情可以说是非常的严肃了，这可是职场上的大忌，可能你并不能理解，我这么跟你说吧，我们公司内部员工可能出现了问题，作为这个项目的主管，我自然不可能放任这个项目不管，这也是我这么久以来的心血啊。
后来我才知道，你在话剧场门口等了我两个多小时，给我打了无数个电话，我最后也是等到这件事暂时有一个结论时候才有时间来关心你的想法，宝贝你千万不要觉得你在我的心里不重要，相反你在我心里我觉得是最重要的，为了表达我的诚意，更是为了这种事情以后再也不发生，我会在公司这件事得以解决之后，就跟公司领导提出辞职，我也知道这份工作实在是太忙了，着实是抽不出太多的时间来陪伴你，我想换到你公司周围去，这样我们就能一起上下班了，我们在一起的时间自然就多了起来。这次的生日我之后再给你补回来好吗？我知道你最善解人意了，你一定可以原谅我的，这次的事情，我向你郑重的道歉，对不起。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友道歉检讨书
亲爱的宝贝莺子：
首先，万分感谢亲爱的宝贝能抽出宝贵的睡觉时间，看我的检讨书。我深知罪孽深重，深感惭愧，内疚。
这是我向宝贝递交的一份检讨书，以严肃反省我的错误，分析错误危害，提交惩罚建议，提出改正措施，还望宝贝大人有大量，能原谅我。
20xx年6月17日20：30左右，在我和宝贝打电话时，因为听到宝贝分析的我们的现状，导致我心情不佳，说出了好多令宝贝伤心难过又生气的话，还挂了宝贝的电话，甚至向宝贝提出分手。致使宝贝伤心痛哭。虽然我说那些话，是因为太在乎宝贝，可是我没有及时认识到错误，改正错误。直到今天下午也没有接宝贝的'电话。虽然我也一直很痛苦，很难过，但是和宝贝的伤心相比，我这些又能算的了什么，这一切都是我活该，我自作自受。
因为我的种种不该，对宝贝的心情，生活，心理，造成了极大的不良影响。使宝贝彻夜失眠，没胃口吃饭，心情沉重，甚至痛哭流泪。严重影响到了宝贝的生活和健康，影响到了我们感情的和睦与发展，影响到了社会的和谐与进步。
经过我长时间的反省，我深刻地认识到了自己的错误，也明白了宝贝在我心中不可取代的地位。作为一名合格的男朋友，我更应该承担错误的责任，望宝贝能对我进行严厉的惩罚，我该写出一份保质保量的检讨书。为宝贝赔偿精神损失费（香吻一枚，不许不要）。答应宝贝，我愿意被宝贝狠狠的咬一口。
为杜绝此类错误再犯，在此我向宝贝保证：
1、听宝贝话，不惹宝贝生气让宝贝受委屈。
2、听宝贝话，对宝贝无条件包容。
3、听宝贝话，不给宝贝乱发脾气。
4、听宝贝话，好好学习。好好努力。
5、听宝贝话，不上网，不抽烟，少喝酒。
6、听宝贝话，不沾花惹草。
7、听宝贝话，不缠宝贝，让宝贝按时休息。
8、听宝贝话，坚持宝贝永远是对的根本方针！
9、听宝贝话，死心塌地爱宝贝。
针对这次错误，我做了深刻反省，深刻的感受到了宝贝对我的真心与爱意。也认识到了错误的根源，明白了错误的危害，提出了惩罚的建议，也制定了整改的措施，非常感谢宝贝对我的这次深刻的教训，它使我在今后的感情道路上找到了方向，对我一生的幸福有着无法言表的巨大意义。
对不起，宝贝，我所犯的错误性质是恶劣的，情节是严重的，我真诚的接受宝贝的批评与惩罚，对于这次错误，我还会进一步深入总结，深刻反省。我会以这次错误作为一面镜子，时常检点自己，批评教育自己。
宝贝是一个善解人意，善良大度的姑娘，恳请宝贝相信我一定彻底改正错误，认真落实保证事项，原谅我吧，我会争取做一个为宝贝增光添彩好男友。如有不满，请及时批评点出，我会尽快努力改正。
检讨人：爱你的。
20xx、xx、xx。