三年级暑假游泳 小学三年级暑假学游泳日记(实用8篇)

经典作品不仅仅是简单的娱乐消遣，更是引导人们审美、提升素养的重要途径。经典作品中的人物形象和情节怎样与我们的现实生活相呼应和共鸣？希望通过阅读这些经典作品的总结，大家能够对文学和艺术有更深入的了解和感悟。

三年级暑假游泳篇一

今天，我和一个朋友相约去恒温游泳馆游泳。

我和朋友还发明了两个水下游戏：第一个，手牵手，在水里转圈;第二个，水下石头剪刀布，谁赢了，就在旁边拍一下水如果出的一样，就直接出来换气。

二年级:束瑾川

下水时，我突然觉得走楼梯太简单了，于是，我决定，来点劲爆的：跳水。我带好泳镜，伸伸胳膊抖抖腿，“扑通”一声，像一个小青蛙灵敏地跳到了水里，手往两边一划，脚向后使劲蹬，鼻子还冒出了小泡泡，吸气，吐气，吸气，吐气……不知不觉有了好远好远。等我转出水面，往回一看，“哇塞”没想到，我竟能有这么远，我被我自己震撼了。这时，朋友发出了建议：去深水区游泳。我对她说：“我的功夫还不够硬，我怕会沉下去。”“没事，这样，我游一段，你就游一段，不行了，就拉栏杆。”“行!”到了深水区，我一只拉着栏杆，心里有点害怕，但在朋友的鼓励下，我克服了困难，游到了终点。其实，遇到了困难，还得去试一下，不然，你怎会知道自己到底行不行。

这次游泳，不仅让我熟练掌握了技能，还超越了自我，去深水区游泳，真是一举两得的好事。

三年级暑假游泳篇二

放暑假了，我一直想学游泳，由于前段时间天气太热(到了38度哦)，奶奶说，天热出门容易中暑，始终不让爸爸带我去游泳。

吃过中午饭，我就催着爸爸早点出发。先坐公交，再转乘了20分钟的地铁，我们来到了奥体中心。

买好票，我们进了游泳馆，换上游泳裤，来到了游泳池。

我一看，啊，游泳池好大呀！游泳池里黑压压挤满了人。我急忙把救生圈套起来，就准备下去，爸爸说：“别急，让我先下去，看看水有多深。”

我一看，水才到爸爸的肩膀，于是，就跳下去了。

由于是第二次下游泳池，爸爸就先教我怎样才能前进。爸爸说：“两只手要使劲把水向后划，两条腿要往后和往下蹬水，蹬的时候要有劲，收腿的时候要轻松一点，不要用力。”

我按照爸爸的话，使劲划、使劲蹬，可是，感觉一动也不动，我就问爸爸：“怎么不前进呀？”

爸爸说：“你虽然感觉不到在前进，但是，你是在前进的呀！”

我说：“爸爸，你站着别动，让我看看是不是在前进。”

爸爸站在了原地不动，果然，我看见我真的在向前进了。

我游到了游泳池的中间隔栏，看见对面的池水比我们的池水更蓝，就问爸爸是怎么回事。

爸爸说：“那是深水区，十运会时那里是游泳比赛池，颜色越蓝，水就越深。”

难怪呢，那边全是会游泳的大人，没有套救生圈的“旱鸭子”。

游了一会儿，觉得累了，就游到池边坐了下来，还正巧碰到了爸爸的同事，她也带着女儿来学游泳了。

再下池游的时候，爸爸让我拿掉救生圈，用手扶着游泳池的边，练蹬腿，开始的时候，我的身体不断往下沉，爸爸只好用手托着我的身体，到后来，不用爸爸托，我就能靠手扶和脚蹬，保持身体不下沉了。

我问：“爸爸，是不是这样就算学会游泳啦？”

爸爸说：“你松手试试看就知道了。”

可是我不敢。

爸爸说：“老爸学会游泳用了一个夏天，你才学二次就会了，你是天才啊？早着呢！”

(天哪，要这么长时间，我什么时候才能真的学会呀！)

就这样，我和爸爸游一会，歇一会，很快就到了下午6点，在爸爸的一再催促下，我才依依不舍地离开了游泳池。

到了家，我还想：要是天天能去游泳就好了！

三年级暑假游泳篇三

七月八日我们去中国儿童中心学游泳，老师说：“每天都要来到这上课，除了星期一不上课，每天都要来。”

开始上课了，老师先教我们“收、翻、蹬、夹”，然后我们试着做了出来，老师说我翻的时候不对，我又练习了一下，终于做对了。接着我们在浅水池里练习脚和腿的基本动作。老师说：“我的腿没有伸直，再让我练习练习。”

老师把我们带到了深水池里，教我们蛙泳，我心里害怕，但是我却不好意思说出来，怕别人嘲笑我。姐姐也很害怕，害怕得吓了一身冷汗，可是我却没有吓出一身冷汗。我勇敢跳下水中，可是姐姐却不敢下来。我们在深水池里练习了一会儿，心里还是有点害怕，因为我怕掉在水底，会呛着水，还会进一耳朵水。但是我们还是冷静下来，一点一点往前游，坚持就是胜利，我终于到达了终点。

今天我非常高兴，因为我战胜了这次困难。

三年级暑假游泳篇四

在暑假里，发生了许多有意义的事，其中，我觉得最有意义的事就是是我学会了游泳,高中作文。

那是我在香港的舅母家玩的一天，因为舅母知道我不会游泳，所以叫我和表哥、表姐去浅水湾游泳。到了浅水湾，我换上了泳裤，看着水迟迟不敢跳下去，表哥推了我一下，“扑通”的一声，我掉进了水里，一股苦苦的、咸咸的海水直往我口里灌。我终于站起来了。表哥在水里笑嘻嘻的对我说：“游泳的时候是要闭气的，刚好让你练习一下，来，我教你游泳秘诀。”表姐说：“其实就是游泳的时候双手双脚要有节奏的划水，还有保持平衡。”我记住了表姐的话。

开始游泳的时候，海水总喜欢到我的肚子里“聚会”，我也常常翻了个身子。我的心里面有两个声音在吵，一个说：“放弃吧，游泳这么辛苦。”另一个声音在说：“不，你不能够放弃，你一定可以学会游泳。”对啊!为什么别人能够学会游泳，而我就不行呢!一定是我的方法错了。于是，我改变另一种方法游泳，游泳的时候，水经常灌进了我的口，我不理会。努力的有节奏的划水，一下闭好大口气，终于，我像一只海豚在水中自由地游动，还利用了表姐的方法学会了蛙泳。我很高兴，一个晚上都睡不着呢。

这件事教育了我，只要功夫深，铁柱磨成针的道理。这件事真有意义啊!

三年级暑假游泳篇五

七月八日我们去中国儿童中心学游泳，老师说：“每天都要来到这上课，除了星期一不上课，每天都要来。”

开始上课了，老师先教我们“收、翻、蹬、夹”，然后我们试着做了出来，老师说我翻的时候不对，我又练习了一下，终于做对了。接着我们在浅水池里练习脚和腿的基本动作。老师说：“我的腿没有伸直，再让我练习练习。”

老师把我们带到了深水池里，教我们蛙泳，我心里害怕，但是我却不好意思说出来，怕别人嘲笑我。姐姐也很害怕，害怕得吓了一身冷汗，可是我却没有吓出一身冷汗。我勇敢跳下水中，可是姐姐却不敢下来。我们在深水池里练习了一会儿，心里还是有点害怕，因为我怕掉在水底，会呛着水，还会进一耳朵水。但是我们还是冷静下来，一点一点往前游，坚持就是胜利，我终于到达了终点。

今天我非常高兴，因为我战胜了这次困难。

小学三年级暑假学游泳日记350字2

暑假，我去学游泳了。一开始，我真闹了不少笑话。去游泳池之前，我看了许多书，知道鱼为什么会浮起来，是因为肚里有鱼泡泡。鱼泡泡装满了气，鱼就会浮起来。放掉气，鱼就会沉下去。潜水艇为什么会上浮下沉，是因为有水箱。水箱装满了水，就下沉。水箱装满了气，就上浮。人有什么呢?有肺。肺如果吸满了气，一定会浮上来。这有什么难的呢?去干吧!

可是一下游泳池，情况就不是这样了，无论我把气吸得多么满，也还是向下沉。心一慌，喝了几大口水。后来我想憋住气，闭着眼，干脆沉下去。那才怪呢，既沉不下去，又浮不上来，漂在水中间。最后我还是拼命地游呀，游呀，沉也是游，浮也是游。经过好多次练习，总算掌握了一些窍门。除了吸气之外，还要有动作技巧，这些技巧我也说不明白，但是我会做。经过八天的训练，现在我能游几十米远都不会沉下去。

实践出真知。纸上谈兵，闭门造车都是不行的。

小学三年级暑假学游泳日记350字3

在夏天的余辉中，我站在游泳池外，望着水里的小朋友们像一条条穿梭地小泥鳅，我羡慕极了。在我的再三要求下，今天下午，爸爸同意带我去游泳，还说要教我学。我问爸爸是否要带泳圈，爸爸说“不用，如果你老用游泳圈，那你就永远学不会游泳，不许带!”听了爸爸话，想想也有道理，于是我就放下游泳圈，换好泳衣，和爸爸一起走向游泳馆。

到了游泳馆，爸爸买了票，我便急不可待来到了游泳池，“哇!”来到久违的游泳池，我高兴地叫了起来。我走到一个拐角处小心翼翼地下了水池。温温的水，让我感到像是被妈妈拥抱一样。清凉地风，让我的心情有了前所未有的舒畅。可是我一游起来，却怎么也爽不起来。一连打了几个水扑腾，一游就好像往下沉，差点摔倒。“吓死我了。”我不敢再游了，只好慢慢地等待爸爸的出现。突然，一道黑影从水里穿过，哦，是潜水员，我为了不挡他的道，就让开他，让他过去。却不知“危险”在逼近。“哗啦，”黑影从水中出来，正好在我后面，我有意识地回了一下头，是爸爸。没等我说上一句话，就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我闷进水里。毫无防备的我在水里乱抓一通，不停地吐着泡泡，我贴着水底，爬到了旁边，才躲过一劫，我擦了擦脸，生气地望着爸爸，爸爸反而笑着说：“你真是个旱鸭子，看来我必须得教会你。”“还笑呢，你知不知道，害我喝了几口脏水!”“呵呵，你不喝水，游泳是学不会的!”“臭爸爸!坏爸爸。真讨厌!”

在爸爸的帮助下，我学会了后腿蹬和手划水，可就不会四肢并用，真正地游起来。不过我相信，只要我坚持不懈的努力去学，就一定会学会游泳。

小学三年级暑假学游泳日记350字4

暑假，天气非常热，有一天，爸爸领着我和姐姐去平安公园游泳。到了平安公园，那里的人非常多。我们先到浅水区，爸爸开始教我们学习游泳，我和姐姐套着游泳圈在水里游来游去。时间不长，我就高兴地说：“我学会了”。姐姐说：“我还没学会呢”。爸爸笑着继续教我们，过了一会儿，姐姐也学会了游泳。

爸爸说：“咱们去掉游泳圈游吧。”我们说：“好吧”。然而我去掉游泳圈一游，差点沉下去，我使劲划水，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地不动。姐姐却游了起来，爸爸告诉我不能骄傲。

我又跟着爸爸继续学习游泳，这次可认真了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，游的速度越来越快，我高兴地在水里游来游去。爸爸在一旁为我加油，夸我是个好孩子。

不管遇到什么困难，只要自己有信心去克服，就会成功。

我学会了游泳心里非常高兴，过几天还来这里游泳。

小学三年级暑假学游泳日记350字5

一个夏天的晚上，我和爸爸、妈妈、弟弟一起去学院游泳馆。在这里，一位叔叔给我们介绍了教我的陈教练。

教练让我去换泳衣、带泳帽和泳镜。换好衣服后，教练又让我先绕着泳池跑三圈，做了一些自由泳的分解动作，让我热热身。

做完这些，我就慢慢地顺着梯子下水。一碰到水，感觉有点冷，不敢再下去了。教练在旁边往我身上洒水，让我适应。下水后，教练带着我在宽大的泳池里走啊走，/跳啊跳，身体渐渐感觉到了温暖。这时教练开始教我们憋气：首先用嘴吸一口气，把气推到鼻子里，不要把气吐出来，再把头沉入水里，在水里不要吸气，不然会呛到的。把头抬起来以后再呼吸，最后把鼻子里的气挤出来。

我们做了好几次憋气，还比赛谁憋的久或者谁把头放得最低。呛了几次后，我冻得直发抖，教练看我们的嘴唇都紫了，就让我上岸了。

今天我学的内容是：学会憋气和感受水。

小学三年级暑假学游泳日记350字6

紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作业之外，我还做些什么呢?我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳!

妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀!我不会游泳，有危险，会淹死人的。

妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说：怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。我就坚持练下去，有了很大的进步。

小学三年级暑假学游泳日记350字7

夏天是四季当中最热的一个季节，也是游泳的好季节。

今天下午，我和爸爸妈妈兴高采烈地去滴水岩电站引流渠中学游泳。我想游泳一定很简单，没有难度的。可是事实确实往往与想象相反。来到渠中，我带上游泳圈先来到浅水区，让爸爸教我学游泳。爸爸说：“游泳时精神要高度集中，四肢要放松，双手伸向前，然后从前向后划，双脚向后蹬。慢慢练，过一段时间就学会了。”我按照爸爸的方法准备试一试，我刚想往前划，可是我的身体太调皮了，一个劲地往后退。爸爸说：“别着急，一下一下地来。”说完，我伸开双手像青蛙一样用力地向前拨水，两只脚向后蹬，冒起阵阵水花。刚开始还可以，不一会儿我的身体渐渐往下沉，还喝了两口冷水。吓得我赶紧叫爸爸，爸爸看见了连忙说：“不要慌，把紧游泳圈就没有事了。”我赶紧抓紧游泳圈往回游，在游泳圈的帮助下，我渐渐地入门了。可是天色不早了，我在水中泡的'时间太长了，嘴唇都有些变乌了，我恋恋不舍地上了岸。

走在回家的路上，我默默的想，这次虽然没有学会，以后只要我努力，一定能够学会的。

小学三年级暑假学游泳日记350字

三年级暑假游泳篇六

三年级暑假游泳篇七

暑假期间妈妈给我报了游泳班，目的是让我锻炼身体，发生水灾时还能自救。

教练个子不高，看上去很强壮，年龄也不大，头发却白了，教练，平常喜欢拿根棍子用来指导我们纠正错误的。

学习场地是浅水区旁的深水区，为了方便我们学习，教练会用浮标将我们的学习场地围起来。

教练跟我想象中的不太一样，我想象中的教练会一脚把我踹下水，这个教练不光没把我踹下水课时中，我学会了蛙泳，接下来我就给大家讲讲我学游泳的经历吧！

第一节课学了腿部的动作，练了一个小时，老师让回家后再把腿部的动作做200个，这是作业。

将腿部的动作练了四节课之后学了换气手部的动作也学了。第八节课游泳圈也脱掉了，第一次脱圈，我非常害怕，因为是在深水区，导致我更害怕但是我在教练的鼓励和表扬下，越游越好。

最后一节课还给很多同学做了示范呢！

三年级暑假游泳篇八

这个星期天是一个非常特殊的'日子，因为那天我学会了游泳。

我怀着紧张的心情来到游泳池边，教练笑着拍拍我的肩安慰我说：“别怕！有我在你会很安全的。”听了教练的话我定了定神。带好泳镜、泳帽、耳塞、穿好泳衣，这是游泳必须要穿上身的装备。

我学的是蛙泳。首先老师教我们憋气，我猛的的往水里一蹿，由于太猛了，水进了我的鼻子，我难受的不得了。老师教我在水面上浮平，我拼尽全力地浮在水面上，我浮了很久才成功。这几步学完之后，老师才开始教我在水面上游泳。

第一步先将双手在水面上划，接着在水面上用双脚蹬，然后双手和双脚组合，就成为蛙形了。老师示范给我们看，游一下，看气够不够，如果够，就不需要换气，游第二次再换气。如果不够，游一次就要换一口气，一定不可以在水里憋气太长时间，如果憋太长时间，会把人憋死的。我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水里，我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错，我听了可高兴了。

这就是游泳的基本步骤了，老师教我们每天都要练习。我每天都会练一到两个小时，按照步骤去练，双手双脚同时往前蹬，不能停，坚持练习。经过十天的学习，我终于学会了蛙泳。当我终于可以像小鱼儿一样在水里游动的时候，我的心里真是乐开了花。

我终于学会了游泳，我真为自己感到骄傲！