心得体会是一个反思和总结过去的机会，可以让我们更好地认识自己和他人。在这里，小编为大家整理了一些关于写心得体会的经验和技巧，供大家参考和学习。
街舞教学训练心得体会
街舞，作为一种时尚、潮流的舞蹈形式，越来越受到人们的追捧。不过，想要成为一名优秀的街舞者并不容易，需要不断的训练和练习。在我进行街舞教学训练的过程中，我深刻体会到了许多心得和体会，接下来，我将会从五个方面展开我的思考。
一、坚持纪律化的训练方法。
在街舞教学训练中，纪律化的训练方法非常关键，只有锻炼出坚持和毅力，才能真正成为一名优秀的舞者。习惯了良好的训练习惯，规范化的纪律训练方法，是在长期实践中形成的一种自然的状态。因此，对于街舞训练者来说，要时刻坚持认真训练，充分发扬团队意识，不断挑战自我，以求得音乐和动感之间的契合。
二、保持舞蹈风格的个性化。
在街舞教学训练中，为了在技术水平上达到最高的水平，单纯的模仿并不能实在表现人自身的舞蹈风格和特长。不同的舞者有着不同的舞蹈特点，应该在自己的基础上增强个性化的舞蹈风格，使自己的舞蹈更具有辨识度和特色。及时发现自己的不足之处，不断提高自己的舞蹈水平，从而将自己推向更高的舞蹈层次。
三、发展扎实的舞蹈技巧。
舞蹈技巧的不断提高，是街舞训练者不断努力的方向。要想达到技巧的提高，就必须要在舞蹈基本功上下功夫，经过漫长的时间练习，才能将舞蹈技巧提升到更高的层面。在不断学习的过程中，必须加强对各种舞蹈技巧的理解，在教练的帮助下，找出自己的短板和不足之处，然后在训练上加以克服，从而不断提高自己的舞蹈技巧。
四、对于身体的保护与修养。
在进行街舞教学训练的过程中，身体健康和动作的规范能够使舞者在动作上更加流畅、更加自在。因此，街舞训练者在日常的训练中一定要进行全面、科学的身体修养与保护，注意自己饮食的健康与均衡，保持充足的睡眠和热身训练，这样才能保证身体能够达到更好的状态，让自己能够更好的表现自己的魅力。
五、培养出良好的团队意识。
街舞需要团队配合默契，因此，训练中一定要加强团队意识的培养。在训练和表演时，相互配合和互相协调，保持高度的合作意识，才能更好地表现出舞蹈的美感，达到群体效应。同时，在训练和表演中也要保持良好的心态，处理好内部关系，与少数的团队敌对斗争，以便更好地团结起来，从而取得更好的效果。
总结：在街舞教学训练中，要想成为一位出类拔萃的舞者，并非短期之内就可以轻易实现，需要通过不断的训练和练习，加强基本功和技巧的素养，塑造出个性化的舞蹈风格，同时也要加强自身的体质养护和培养团队意识。这样才能够在街舞职业道路上迈向更高更远的层次，走向真正的成功。
街舞教学训练心得体会
近年来，街舞作为一种充满活力、充满激情的舞蹈形式，在年轻人中越来越受欢迎。而在学习街舞的过程中，教学训练则是必不可少的环节。在这个过程中，我从中收获了很多，以下是我的一些心得体会。
第一段：初学者需要打好基础。
在街舞的学习中，打好基础是非常重要的。专业的街舞教练都会从最简单的动作开始教学，让学生逐渐掌握基本的舞蹈技巧。对于初学者来说，不要心急，要耐心地沉浸在基础的练习中，反复学习最基本的舞蹈动作，逐渐掌握整个舞蹈的节奏和动作。只有这样，才能更好地完成更复杂的舞蹈动作。
第二段：对比学习不同的风格。
在学习的过程中，我发现打好基础之后，可以尝试去学习不同的街舞风格，比如说韩式街舞或者美式街舞等等。这些不同的舞蹈风格都有自己的特色和难点，可以通过对比学习来发现自己的不足，从而更好的提升自己的技巧。
第三段：注重舞蹈技巧的训练。
在学习的过程中，我也发现只有掌握了舞蹈技巧，才能更好地完成舞蹈。因此，在平时的练习中，应该注重细节的训练，比如说手部的动作、脚步的力度等等。不断练习之后，自己的舞蹈技巧就会水涨船高，舞蹈表现能力也会得到一定的提升。
第四段：跳舞需要有热情。
在教学训练中，我也认识到跳舞需要拥有热情和对舞蹈的喜爱。因为只有充满热情，才能在跳舞时释放出自己的能量，让舞蹈更加具有魅力。在跳舞的过程中，也要放松心态，不要过于拘谨，要敢于表现自己，体现自己的特色。
第五段：用心去感受音乐。
在跳舞的过程中，音乐是不可或缺的元素。因此，在跳舞之前，应该先仔细听音乐，感受音乐的节奏和韵律。同时，在跳舞时也要注意用身体去配合音乐的节奏，为表现出更好的效果。只有这样，才能让舞蹈更加富有情感，也让观众更加喜欢。
总而言之，在学习街舞的过程中，教学训练是非常重要的环节。在训练中，我们要注重基础和技巧的训练，同时也要注重比较不同的风格，认真对待自己的舞蹈技能，对待跳舞的态度要充满热情和热爱，加强对音乐的感知。通过这些方法不断挑战自己，就能更好地提升自己的舞蹈水平，并享受这个过程。
街舞教学心得体会
自从街舞成为一种流行文化，越来越多的人开始关注和学习这种舞蹈。而随着街舞教学的普及，越来越多的人开始有机会接触和学习这项艺术。在我看来，学习街舞并不仅仅是学会如何扭动舞姿这么简单，更是一种从心理、身体和技能方面来提高个人素质的过程。在我学习街舞的过程中，我领悟到了很多东西，下面我将分享一些我的街舞教学心得体会。
首先，我认为在街舞教学中不管是作为学生还是教育者，都需要有耐心和自信。如果你是学生，需要耐心地听取并理解老师的指导;如果你是教育者，需要耐心地指导学生，帮助他们理解和掌握舞蹈技巧。同时，自信也是街舞教学过程中非常重要的一点，这会让学生更有信心去尝试和展示自己的舞姿。
第三段：语言交流在街舞教学中非常重要。
其次，在街舞教学中无论是学生还是教育者都需要注意语言交流。学习一项新的技能需要细心地聆听和理解指导，同时准确的语言表达也是必不可少的。教育者需要用具体的话语和例子来帮助学生清晰地认识和理解舞蹈动作，这样学生才能更好地掌握技巧。而作为学生，及时地向教育者提出问题和解决疑虑也能更好地促进学习效果。
第四段：身体素质和耐力是街舞教学的关键。
再次，身体素质和耐力是学习和掌握街舞技巧的关键。街舞是一种需要很强身体和灵活性的舞蹈，也需要非常耐心地不断练习和尝试。在实践过程中，我们应该脚踏实地，从容不迫地练习每个动作和步骤。通过常规性地练习，我们可以逐渐提高自身的身体素质和耐力，使舞蹈变得更加流畅和美丽。
第五段：结论。
最后，我认为街舞教学是一项动人心魄的工作，这不仅仅是要教授学生一项技能，同时也是要帮助学生提高自身的素质和锻炼他们的积极性。在街舞教学中，耐心、自信、语言交流、身体素质和耐力是五个方面，我们应该在实践中注重这些要素，努力使自己成为一个优秀的街舞者和教育者。最终我认为，努力学习和实践，是成为一名出色的街舞者的不二法门。
街舞教学心得体会
在我的街舞教学课程中，我学到了许多基本的街舞功夫和技能。我们会把它们组合成短小精悍的舞蹈序列，互相展示给彼此。在学习过程中，我感觉到自己的心情也愉悦起来，不仅仅只是因为我喜欢表演，还因为我能够获得正向的学习体验。我可以不断地追求更高的标准，并将我的努力和成就与他人分享。
第二段：自我发展。
除了学习新的舞蹈动作和技巧外，我还在与他人交流的过程中提高了自己的人际交往和分析能力。通过协作与合作，我们一起学习，一起进步。这帮助我成为一个更有说服力和富有感染力的沟通者，也拓宽了我在职场和生活中的选择。
第三段：反思课程设计。
当我反思整个课程，我发现这个课程是因为教师的一些具体趣味爱好建立而来。由此我得出了一个结论，即个人兴趣是设计课程必要的一部分。课程有很多元素，如教育，技能和实践。但如果没有足够的乐趣和兴趣，学生们会失去学习的动力。因此，课程设计者需要将学科材料与学生兴趣结合在一起，使学习过程更加愉快。
第四段：教学现场体验。
亲身参与教学实践，帮助我更深刻地理解了街舞理论和实践的结合。教学现场是一个富有挑战的地方，特别是在教育年轻一代的时候。我包含每一个设想，让每一个人都能够跟上进度，引导学生们以积极的态度对待学习，确保他们在沉浸的音乐和舞蹈中保持专注。通过教学实践我了解到，街舞教学需要一个积极的氛围，已经展示和分享的机会，这有利于学生们吸收并运用他们所学的技能。
第五段：总结与回顾。
经历了整个街舞教学过程，我发现自己不仅仅学到了街舞技巧，还接触到了其他不同领域的知识，如授课技巧、动机激励、时间管理等。我也发现自己的领导才能得到了提高，更好地沟通合作，帮助学生们达到他们的目标。这个街舞教学体验让我切身体会到，一位好的教育工作者不仅要使学生掌握相关技能，还应该先发现并发挥他们自身的特长和热情，帮助他们充分发挥他们的潜力。
街舞教学视频讲座心得体会
我一直对街舞很感兴趣，但是由于时间和地点的限制，一直没有机会参加正式的街舞课程。幸运的是，在朋友的介绍下，我发现了一系列优质的街舞教学视频讲座，这让我对街舞的学习有了新的途径。通过观看这些视频，我对于街舞有了更深入的了解，并且也收获了许多宝贵的心得和体会。
首先，街舞教学视频的精彩可圈可点。这些视频由专业的街舞教练担纲，教学内容涵盖了街舞的基本功技巧、节奏感培养、舞台表演技巧等方面。在观看这些视频的过程中，我感受到了教练们的敬业和专业，他们用简洁明了的语言讲解和演示每个动作的要领，让我轻松理解并且迅速上手。褒奖和激励也是教练们经常运用的教学手法，这样不仅提高了学习者的积极性，也增加了学习的乐趣。
其次，街舞教学视频的学习效果显著。与传统的课堂教学不同，观看录制好的教学视频可以根据自己的时间和兴趣进行学习，更加自由灵活。无论是初学者还是有一定基础的学员，都可以根据自己的需要选择合适的视频进行学习，不同难度和风格的舞蹈都有相应的教学视频。在我的学习过程中，我通过选取适合自己的视频进行训练，很快就能够跳出一段完整的舞蹈。这让我对自己取得的进步感到非常满意，也让我更加坚定了学习街舞的决心。
另外，街舞教学视频提供了一个良好的交流平台。许多街舞教学网站都会设立社区论坛，让学员们可以在其中交流心得和困惑。在这个平台上，我结识了许多和我一样对街舞充满热情的学友，我们可以相互借鉴经验、互相鼓励。此外，一些优秀的舞者也会在社区分享他们的经验和教学心得，这让我受益匪浅。在一个开放的学习环境中，我不仅能够获得专业导师的指导，还能够与同样热爱街舞的人共同进步。
最后，街舞教学视频让我收获了更多的维度。通过观看这些视频，我了解到街舞不仅仅是一种舞蹈，它更是一种文化、一种态度。我学到了如何正确对待旋律、如何展现自己的个性，我感受到了街舞所带来的自由、激情和快乐。这个过程不仅仅是学习技巧的过程，更是一个个体自我实现的过程。街舞教学视频不仅仅是在教授我如何跳舞，更是在引导我如何以不同的方式去认识和表达自己。
总结起来，街舞教学视频通过其精彩的教学内容、显著的学习效果、良好的交流平台以及开阔的学习维度，让我对街舞有了更深入的了解，并且让我在学习中获得了充分的乐趣和满足感。我相信，在不久的将来，我一定能够通过这些视频和社区的帮助，在舞台上展现自己独特的风采。
街舞教学训练心得体会
街舞作为一种具有非常强烈个性特征的舞蹈，在年轻人群体中有着非常高的受欢迎度。中国的街舞文化也在近年来有了非常快速的发展，各种街舞教学培训机构也如雨后春笋一般地涌现出来。在我的街舞训练体验中，我获益颇丰，并深入体会到了街舞教学训练的心得体会。接下来，我将分享一些我在街舞训练中所得的心得。
第二段：培养自信。
街舞作为一种非常前卫潮流的舞蹈，通常需要跳脱出舒适区，并克服身体控制力量等因素的影响。而精准、凌厉、有力的舞蹈动作也更需要整个人在跳舞时尽情释放个人风格及天赋才华。因此在街舞训练中，除了培养技巧，更需要锻炼提升自信心。
第三段：技能提高。
街舞在动作形式上非常自由，跳舞者可以依据自己的感受来表现自己的个性。而这种自由的动作形式，则与整个个人的技巧水平密切相关。在街舞训练中，需要对各种技巧及基础动作进行反复练习，包括力量训练、步伐和基本动作的课程。通过练习能够提高技巧储备，在跳舞过程中能够更自如、更流畅地表现个人风格。
第四段：培养团队协作。
街舞不只是一种舞蹈形式，它更是一种团体文化。在街舞训练过程中，不仅需要独立发挥个人特长，更需要学员之间相互配合、相互搭配。因此，培养团队协作意识及水平也成为非常重要的一部分。在协力完成一段完美舞蹈时个人才可表现更好的同时，也呈现着整个团体的协作功力。
第五段：总结。
总之，街舞教学培训是提高个人特长，锻炼个人技巧及增强个人信心的过程。学员通过训练，将自由舞动与生动表演的要素融为一体，将音乐与舞蹈视频进行对应，进而呈现出具有自我特色的一份完美舞蹈表演。在培育团队意识，增强集体协作能力等因素中，更是形成良好氛围中不可缺少的因素，因此街舞教学培训也成为越来越多年轻群体的选择。
街舞教学心得体会总结
最近，我开始学习街舞。它让我感到很新鲜和有趣，同时也加强了我的体能和自信心。在这个过程中，我不仅学到了一些舞蹈技巧，还掌握了一些生活哲理，下面就让我来分享一下我的街舞教学心得体会吧！
第二段：学习街舞的挑战。
学习街舞真的很有挑战。首先，要掌握一些基本的步伐、姿势和节奏。特别是对于像我这样从未接触过街舞的人来说，这些都充满了新鲜感。但是，真正的挑战在于，舞蹈动作需要非常准确地与音乐完美地融合在一起，这需要练习和耐心，而且还需要勇气和自信。
第三段：坚持和挑战自己的好处。
尽管刚开始学习会非常困难，但坚持不懈真的能带来很多好处。每当我克服一个难关，让一个舞蹈动作更加流畅或让一个动作更加准确，我就会感到非常自豪和满足。一次次的挑战让我更加自信，我已经不再害怕尝试新的事情和挑战自己。更重要的是，我学会了如何处理失败，这让我更加坚强而有耐心。
学习街舞的过程中，我也收获了更多的东西。首先，舞蹈需要身心配合，这让我明白了身体和心理之间的紧密联系。而且，街舞能培养一种领导力和人际关系的能力，这是因为团队合作是舞蹈演出的关键。最后，我从街舞中学会了表现自己的方式。舞蹈能让我释放自我、表达自己的能力得到极大的发展。这也让我更加尊重和欣赏其他人的文化。
第五段：结论。
总之，学习街舞这个过程让我明白了自己的潜力和能力。通过不断地挑战和跨越自己的极限，我不仅变得更加坚强和自信，而且也学会了更多的知识和技能。我相信，无论是在学习街舞还是生活中，只要坚持不懈并且持续地挑战自己，我们都可以达到惊人的高度！
街舞教学计划
合：大家晚上好。
男：跳跃的音符，演奏着青春的活力。
女：动感的舞姿，展现着青春的魅力。
男：刺骨的寒风无法吹灭我们心底热情的火焰。
女：寒冷的冬季冰封不住我们胸中沸腾的'激情。
男：让我们在这个冬天一起感受街舞带给我们的激情澎湃。
女：让我们在这个夜晚一起体验街舞带给我们的异样精彩。
男：下面我宣布长安大学第九届大学生文化节之首届街舞精英挑战赛总决赛现在开始！
女：本次街舞精英挑战赛由街舞协会承办，以活跃长大文艺氛围，增进长大学子文艺修养为主要目的，是一场以街舞表演为主体的极具观赏性和艺术性的校级比赛。
男：在长安大学团委的大力支持和各位街舞精英的积极参与下，我们街舞协会已圆满完成了初赛的选拔。刚刚的短片向大家再现了海选当天的劲爆场面，而今天的总决赛，更将异彩纷呈，动感非凡！
女：在比赛正式开始之前，首先请允许我向大家介绍出席本次大赛的嘉宾，评委及大众评委。
街舞心得体会
作为一项高强度的舞蹈艺术形式，街舞吸引了越来越多的年轻人。在学习和练习街舞的过程中，我深深体会到了街舞带给我的启示和收获，也有了更为深入的认识。下面，我将分享我在学习街舞时所得到的体会和心得，希望能够对学习街舞的同学们有所帮助。
第二段：身体控制和协调能力的提高。
街舞强化了我的身体动作能力，尤其是身体控制和协调能力。这是街舞的基础，也是必不可少的能力。在练习中，我意识到身体控制力的提高与发力是相互关联的。此外，街舞还加强了我的肌肉力量，使身体能够更灵活地进行各种舞蹈动作。
第三段：表达个性和自我风格。
街舞适合个性鲜明的舞者发挥自己的特色和风格。在街舞的世界里，每个人的舞风都是不同的，有的人偏爱流畅的动作，有的人则更强调弹性的风格，而且时不断发展和创新。在我学习街舞的过程中，老师们经常给我们一些基础的动作，然后鼓励我们开导自己的风格、将个性自然地融入其中。
第四段：领悟音乐的“魔力”
音乐是舞蹈的灵魂。学街舞让我深刻体会到了音乐对于舞蹈的重要性。在整个舞蹈过程中，我们需要密切关注音乐的各种节奏和变化质地。这种听觉的训练，我认为不只是对爵士舞或其他舞种的学习有帮助，更是我个人品味的提高和审美的增长。
第五段：汲取勇气和自信。
最后，街舞也是一项让自己更加勇敢和自信的活动。街舞的歌曲和各种舞蹈动作都离不开我们在表演前所需要的准备和练习。在演出或比赛中，我们在路上积累的经验和技巧都会被用到，并且在充满挑战的环境中继续锻炼自己的能力。这些经历让我更加了解自己，也增加了我的勇气和自信，使我能够在更多的场合中充分展示自己。
总结：
学习街舞，体验和实践了很多生活中需要的素质和技能，包括持久的耐力，准确度，表达能力，创新性和勇气。这种多方面的锻炼使我除了更强壮、更自信之外，也获得了成长和收获。在今后的时间里，我还会继续毫不妥协地追求街舞的艺术和乐趣，勇敢地走上更高的舞台。
街舞教学计划
我叫谢林颉，在巴溪湾小学二（4）班上学。我喜欢书法、绘画、运动，其中我最喜欢的是跳街舞。
我清楚的记得，那是20xx年10月的一天，我们正在上美术课，学校街舞社团的老师来我们班级选队员，我被选上了，成为街舞兴趣班的一员，这是我第一次接触街舞。通过学习，我知道了街舞起源于美国，是美国黑人城市贫民的舞蹈，街舞的节奏感强，观赏性好，竞争性和参与性高，跳起来又酷又帅，还可以健身。
开始上街舞课了，我很认真地跟着街舞老师学，可是一开始我觉得跳街舞太难了，动作复杂，老是跟不上鼓点。还好妈妈和老师都一直鼓励我，我就更加努力地练习，相信坚持就是胜利。在班级走廊、学校操场、家里、舞室，我有时间就不停地练习各种各样的动作，有头撑、四点、三点、肘头、肘撑、腹撑、小风车、跳跃、翻转等。后来我参与排练了《本草纲目》、《龙拳》、《功夫熊猫》等好几支齐舞，在20xx年和20xx年我们学校欢庆“六一”活动中，我很荣幸代表街舞社团参加了演出。
有努力就有收获，我的街舞越跳越好了，大家都叫我“街舞小王子”。
街舞教学计划
一天中午，我和我的妈妈去街舞班上课，我们要表演，我们都穿上了漂亮的衣服，表演是下午五点的，我们很紧张。
我们开始训练了，首先是：“高抬腿跑到教室对面，在一个同学抱着另一个同学的腿夹在腰上，另一个同学双手扶着地面往前走。”另一个训练是：“高抬腿跑到教室对面，让后，再有鸭子步一个脚一滑，一个脚收回去，再一个脚一滑，一脚个收回去......”老师问我们说：“你们都出汗了没有啊？”我们异口同声的：“没有！”老师说：“好的，再绕教室跑十圈。”我们都抱怨到：“啊！no！”老师说：“不要，呢、啊、no的，好好的给我跑！”我们心想：早知道不说没有了，。
我们终于跑完了，我们汗流浃背，脸上汗流满面，老师说：“出汗了没有啊？”我们筋疲力尽的'说：“出汗了。”我们同时心想：老师我们留这么多汗了，你没开见吗？但我们也知道老师是对我们好，老师叫我们出去休息了，外公看我这么多汗水笑着的对我说：“看吧，要减肥呀！”
我们开始训练舞蹈了，首先是；“up,down。”让后完了是：“前后移动up,down。”还有：“箭部，滑步，.......”
我们去表演了，到了五点，该我们上场了，我们跳了1分钟，27秒，0.51秒，我和我妈妈都想到了，台上一分钟，台下十年功，功夫不负有心人啊！
街舞教学计划
1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。
2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。
3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。
4、学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。
二、周次和目标：
第一周：
1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。
2、交待舞蹈课的常规要求。
3、认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)。
认识身体动作分解：
1-8：用手边指各部位边大声说，头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子。
2-8：反复一次。
3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。
4-8：跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚。
5-8：双手向左旁平伸，反复一次。
6-8：前伸手，低头-后伸手，仰头。
7-8：左前方-右后方(双手平伸)。
8-8：反复一次。
第二周：
1、复习上周的学习内容。(站立、压脚背跪坐、认识身体动作)。
2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。
手部动作组合分解：手放在腰后，站立。
1-8：双手前伸五指伸开，手(打开-合拢)。
2-8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸-双山膀(手转动)。
3-8：左手握拳-打开，反复一次。
4-8：手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)重复一次。
第三周：
1、复习上周的学习内容。(盘腿坐、手部动作)。
2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。
3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头。
1-8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁(左右一次)。
2-8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举。
3-8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步。
4-8：山膀位，击掌经头顶双手打开。
间奏：跟随音乐点头。
第四周：
1、复习上周的学习内容。(伸腿坐、小舞蹈)。
2、学习踵趾步，小八字步准备。
2-8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方，反复一次。
第五周：
1、复习上周的学习内容。(踵趾步、小八字步)。
2、学习勾绷脚。
腰部动作组合分解：
前奏：手放在腰后，压脚背跪坐。
1-8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆。
2-8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧。
3-8：重复第一个八拍。
4-8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐。
5-8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点。
6-8：双手交叉画圈，压脚背跪坐。
7-8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点。
8-8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状。
第六周：
1、复习上周的学习内容。(勾绷脚、腰部动作)。
街舞教学计划
4、即使你是世界冠军，也要记住你仍然活在这个社会，并不是多么伟大的人物。
5、功成名就之时你会受到很多人的追捧崇拜，千万不要认为这些理所应该。
6、你从街舞中得到的越多，那么你为街舞发展作出的贡献就应该越多。
7、真诚地对待老师，学生，队友，经纪人和一切和你相关的人。
9、任何时候不要因为抱怨的情绪影响到工作和比赛。
10、不要总是因为钱让你作出决定，不管做什么应该有超出金钱以外的期待和收获。
11、永远不要抱怨比赛不公平，输掉原因只是因为你不够好。
12、团队永远在心中第一，一定要有牺牲和奉献的精神。
13、团队是每个人努力的结果，永远不要只是指望队友做的比自己更多或更出色。
14、有了强大的团队，个人才会有更好的发展。
15、齐舞比battle更重要。
17、永远不要动心眼和算计别人，因为你不比其他人更高明。
18、让自己得到更多的方法只有努力的提高自己的舞蹈技能，别无他法。
19、永远虚心，永远向他人学习。
20、接受别人的意见，即使很刺耳也要冷静的想一想。
21、尊重你的前辈和每一个为街舞付出的人，没有他们就不会有街舞的今天。
22、敢于向错误的行为说不，敢说感言是hiphop重要的精神之一。
23、坚持自己的行为准则，不被周围环境污染。
24、永远不要为了钱和利益糟蹋舞蹈。
25、当你开始授课的那一秒起，你的一切行为都要记住你是一个老师。
[街舞励志语录集锦]。
街舞网课心得
课程概述：
本次街舞网课的内容包括基础舞蹈动作、舞蹈技巧以及舞蹈编舞等。我选择参加此次网课的原因是希望通过专业的指导和讲解，提升自己的街舞技能，同时拓展自己的舞蹈视野。
个人背景：
我是一名热爱街舞的大学生，已经有一定的舞蹈基础，但渴望更深入的学习和提升。我选择参加此次网课，还因为想结交更多志同道合的街舞爱好者，共同进步。
具体过程：
在课程开始前，我认真阅读了课程介绍和评价，对课程内容和教师资质有了初步了解。在课程过程中，我按照课程安排，依次学习了基础舞蹈动作、舞蹈技巧和舞蹈编舞等。每个课程模块都有详细的讲解和演示，我通过反复观看和练习，逐渐掌握了这些技能。
收获与感悟：
通过此次网课，我不仅学习了街舞的基本技巧，还学会了如何编舞和运用音乐。更重要的是，我与其他舞者建立了联系，我们一起分享经验、互相学习，这让我感到非常开心。此外，此次网课还让我认识到，街舞不仅是一种表演形式，更是一种生活态度，它能够带给我们无限的快乐和自由。
反思与总结：
此次街舞网课给我留下了深刻的印象。我意识到，在学习街舞时，要勇于尝试和挑战自己，不断提升自己的技能。此外，与其他舞者的交流让我认识到，学习街舞需要坚持不懈，不断练习和努力，才能取得进步。在未来的学习中，我将继续努力，争取在街舞领域取得更大的进步。
街舞网课心得
一直以来，我都对街舞有着无尽的热忱，每当看到有人在舞台上翩翩起舞，我都会为之动容，梦想着有一天，我也能站在那个舞台上，跳出自己的风格，展示自我。
不久前，我有幸参加了一次街舞网课，这次的经历让我对街舞有了更深的理解和认识。课程开始时，我感到既紧张又兴奋，心中充满了期待。
网课的内容丰富多样，包括了各种舞蹈动作和技巧。老师耐心地指导我们如何掌握基本步法，如何通过音乐把握节奏，如何通过舞蹈表达情感。在老师的引导下，我逐渐掌握了各种舞蹈动作，并能够将它们自如地融入舞蹈中。
学习街舞的过程中，我也深深地感受到了舞蹈的魅力。每当音乐响起，我都能被其强烈的节奏感和独特的韵律所吸引，使我身体的每一个细胞都在跳跃。舞蹈不仅仅是一种艺术表现，更是一种情感的释放，它能让我在舞蹈中忘却烦恼，全身心地投入到每一个舞步中。
参加街舞网课让我有了更多的自信。我发现，通过舞蹈，我可以释放出自己内心的力量，将最真实的一面展示在世人面前。舞蹈让我明白，我们每个人都有自己的特色，重要的是如何去发掘和展示它们。
回顾这次街舞网课，我深感收获颇丰。舞蹈不仅让我学会了如何去舞动身体，更让我学会了如何去感受生活，如何去表达自我。我深信，舞蹈将会是我人生中不可或缺的一部分，它将带领我走向更广阔的世界，展示我独特的自我。