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2023年心理班级活动策划 班级心理活动策划书(汇总5篇)

时间:2023-10-08 18:45:42 作者:QJ墨客 2023年心理班级活动策划 班级心理活动策划书(汇总5篇)

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心理班级活动策划篇一

一、活动名称:

外国语学院08公二班就业心理学习活动

工作,我能行!

20xx年4月27号

教室

1、在教室举办一场关于创业和找工作辩论赛,通过辩论赛,让同学对就业方向有一个更好的了解。

2、做一个关于自主创业的调查分析的presentation,让同学了解就业趋势。更好的把握就业方向,找准路子。

3、播放学长学姐关于就业的见解的视频,更直观的把握在就业时,应如何表现。

通过辩论赛的形式,让同学们切身感受不同同学对就业的想法,是同学能够对自己的就业心理,思路有一个更好的把握。

教室可以利用

1、准备阶段:

a、需要物品:奖品(调动同学的活动积极性),摄像机(拍摄学长学姐关于就业的视频)

b、提前告知同学辩论赛流程、分类,使同学能够做更好的准备。

c、上网查找就业分析的材料,做成ppt。

2、展开活动

时间:20xx年4月27日星期三

地点:语音教师

步骤:

a、辩论赛

b、班级同学感悟点评

c、presentation

d、播放学长学姐视频

3、活动评价及总结:

1、图片展及解说

首先以一系列有关“生命的精彩”的图片并加以解说,引出活动的主题。

2、ppt展示

以ppt的形式,穿插演讲、音乐和心理情景剧视频于其中,展现生命的精彩之处,呼吁同学们热爱生命,享受生命,追求生命的价值,活出生命的精彩。

3、心灵图书展

文字的力量是伟大的,阅读到一本好书是人生最幸福的事情。推荐同学们一些相关书籍,将书内的精华字句向同学们展示出来。

4、畅所欲言

最后,随机提问一些同学对本次活动主题的看法,将活动的主旨由被动转为同学们的`主动,为此次活动画上一个句号。

心理班级活动策划篇二

世界因你而美丽

经过组织一系列资料丰富、形式多样、参与性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。

5月

全院学生

活动项目一:心理健康logo征集

为进一步树立心理健康教育咨询中心在学生中的形象,扩大影响力,特向全院学生征集心理健康logo标志。

(一)活动主题:创意我心

(二)活动时间:5月30日截稿

(三)活动承办:漫客e族动漫社、心理健康协会

(四)活动要求:

1、图案设计应突出主题,形象鲜明,简洁美观,富有时代感和艺术感,能反应学校心理健康工作的特色。

2、图标统一用a4纸绘制,也可用电脑软件绘制后打印。

3、设计稿请附文字说明,简述构思及其象征意义,以打印稿形式提交。并附上设计者姓名、系别及班级。

4、交稿地点:求实楼一楼b1003

5、交稿邮箱:183-----@qq

活动项目二:最美笑脸征集大赛

青春绽放着如花般笑颜,笑能够传递给人们力量。我们用微笑战胜困难和磨难,用微笑走出曲折和迷茫。微笑为我们带来好心境,也为我们留住岁月的美丽。

(一)活动主题:微笑是最美的语言

(二)活动时间:5月25日--30日

(三)活动承办:光影律动摄影协会、精武社

(四)参与方式及要求:

1、现场参与:5月25日,在6-3宿舍门口。愿意参加最美笑脸征集活动的同学,可在相关工作人员的协助下,在现场拍下自我微笑的照片。并填写登记相关个人信息。

2、提交照片:照片应是人物笑脸照,照片大小应为7寸及以上,或直接提交电子作品。并附相关个人信息。要求照片清晰,不理解合成图片,下载图片。为坚持公平性和一致性,照片一律不可加入边框底纹和签名修饰等。个人提交照片的截止时间为5月30日。

心理班级活动策划篇三

加深同学们对心理健康知识的理解,解决一些在学习、生活中产生的心理困扰,帮忙同学们树立健康心理意识,学会自我调节心理状态,培养健康、健全人格。

关注心理健康构建典范学校

全体学生

20xx.5.3——20xx.5.30

(一)心理健康月活动启动仪式

活动时间:20--.5.3午时活动时间

活动对象:高一、高二心理委员、班长

活动形式:召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。

(二)心理健康手抄报比赛

参赛年级:高二年级

时间:5月3日——5月20日

要求:围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等,资料进取健康。其中手抄报版面编排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;绘画小报和征文围绕主题不要走题。

每班于5月16日前上交2份作品予以参评。

5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。

5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。

(三)心理剧大赛

为进一步加强我校心理健康教育,使更多学生学习和了解心理调节方法,掌握心理健康知识,经过互动情境有所体验和思考,提高学生的心理健康素质和在生活中解决实际问题的本事,构成正确的心理健康观念,展现学生的青春风采。特举办“青春舞台我来展示”学生学校心理剧表演大赛。

1、学校心理剧简介

学校心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等,以经过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟悉的,甚至是亲身经历的事,从中体验心理的细微变化,引起学生的共鸣,提高学生心理自助与互助本事,进一步激发同学们对身边生活的体验,关注自我心灵的健康,进而到达宣泄、释压和领悟的目的。

2、活动主题

按照“青春舞台我来展示”主题范围的要求,科学确定心理剧要解决的问题。要选择典型的、有必须深度的和易于经过舞台展示的心理问题,同时要做到主题鲜明。

3、设计参赛剧本

各班要充分调动学生自编自导的进取性和主动性。剧情的设计要贴近学生的生活,具备真实性、代表性;要最终引导学生自觉抵制、克服不良的心理行为,引导学生模仿一种正确的行为方式。

4、评分标准

4.1剧情曲折,富有戏剧性。(25分)

(1)能准确解读人物心理,心理学术语使用恰当。

(2)人物刻画特点鲜明,富有个性。

(3)语言精练优美,富有感染力,能给人启迪意。

(4)对学校一些心理问题有必须预见性,并能给出合理的解决方案。

(5)有一种或多种心理剧手法的运用,如独白,主角互换,镜观,空椅子等。

4.2表演流畅自然,注重细节表现。(25分)

4.3剧本圆满,剧情围绕主题;(10分)

4.4道具精良,服务剧情,使用恰到好处(20分)

(1)道具使用能准确表现剧情场景,道具切换快速安静。

(2)服装要能准确表现人物身份。

4.5总体印象。

包括精神面貌、态度认真,着装整洁,举止大方等。(20分)

5、具体要求

5.1每班一个心理剧,时长5—8分钟。

5.2剧本均要求打印成电子稿。

6、时间安排

5月3日——5月6日各班准备并提交剧本电子稿

5月9日——5月10日教育处审核剧本

5月10日——5月20日各班排练

5月23日进行心理剧表演大赛

5月底推荐优秀心理剧参加学校文化艺术节闭幕式演出。

7、奖项设置

优秀剧本奖二名;表演奖二名;优秀组织奖二名

(四)心理减压团体辅导

1、活动背景及意义:

随着高考的临近,高三学生的学习和生活变得紧张,为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理,提高学习效率,最终决胜高考,开展心理减压团体辅导活动,让他们简便减压,宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。

2、活动主题:释放压力,从容冲刺——高三年级心理减压团体辅导

3、活动目的:经过短时间的气球游戏活动,到达放松心境、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。

4、活动时间:5月9日—5月13日午时

5、活动地点:同心楼五层心理团体辅导室

6、活动方式:学生自愿报名

心理班级活动策划篇四

勇敢伴我行

支持人本主义观,体现心理健康指导活动不在于说教,而是强调学生的体验和与学生的交流。

克服学生存在的胆怯心理,克服因惊恐、焦虑导致的言语和整体行为出现的异常,甚至是局促不安、手足无措,培养学生勇敢顽强的意志。

活动一:兔子舞

游戏方法:每组四人,播放音乐进行热身练习,稍做几遍后鼓励学生二组合并练习,甚至是更多小组的合作练习。

这个游戏作为破冰游戏,目的在于提高学生的积性,低层次的克服胆怯心理,勇敢地与同伴参与到练习中。在练习过程中教师要鼓励学生要敢于挑战自我,体验到自我付出努力后的不断提高。

活动二:越过小河

勇敢来自于自我的亲身经历与体验到的成功的欢乐。所以设计一项让学生跳一跳够得着的游戏活动显得尤为重要。越过小河根据学生的实际情景贴合设计目标。

游戏方法:八人一小组,鱼贯进行跨过小河的练习。小河的宽度用体操垫或短绳代替。

活动三:跨越障碍

具有胆怯心理的学生,其实内心十分渴望成为一个大胆、勇敢的人。此活动为学生设置障碍场所,一小组为单位,不让一个孩子掉队,让每一个孩子的活动中体验,在活动中提高,变为我能行的主角。

活动方法:每组八人,利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材,学生进行设置后进行跨越或穿过。此项活动先进行小组合作尝试练习后进行游戏比赛。提议学生采用多种灵活有实效的方法进行。

活动四:合唱《男儿当自强》

以歌曲《男儿当自强》来结束本次心理健康活动课,带领学生再次感受勇敢的意义,鼓励学生自信勇敢地应对每一天,必须会收获属于自我的春天。

心理班级活动策划篇五

运用团体心理辅导的方式,在新组建的班级开展活动,旨在加强同学间的沟通和交流,增强班团体的凝聚力,对新班级建立归属感,营造积极向上的班级氛围。

文秘071班全体同学

1、热身活动:松鼠和大树

全班同学围成圈,按一至三报数,报到一和二的应对面站立,双手手掌相抵,平放在胸前,报到三的站在两人中间,蹲下。一和二的人做松树,三做松鼠。主持人在圈内发令。根据不一样的口令,松鼠和松树要进行移动。,也就是要和其他的树和松鼠交换位置,但不能和身边的树和松鼠交换位置。口令有三个:一是“着火”——此时树和松鼠都要移动;二是“猎人来了”——此时树不动,松鼠动;三是“地震”——此时树动,松鼠不动。

2、无家可归

(1)全体成员手拉手,充分体会大家在一齐的感觉。然后,指导者说“变!5人一组”,成员必须按照要求重新组合。

(2)请没有找到家的成员谈感受,也能够请找到家的成员谈与大家在一齐的感受。

(3)指导者能够多次变换人数,让成员有机会去改变自我的行为,进取融入团体,让组员体验有家的感觉,体验团体的支持,从而更加愿意与团体在一齐。

(4)活动进行时,播放歌曲:缘来一家人。

3、心有千千结

游戏目的:让同学们体验团结与合作的力量,从而增强班级体的凝聚力。

游戏规则:

a、先把班级分为两半,两组同时进行。

两组同学手拉手围成圆圈,并记住自我的左手和右手边分别拉的是谁。

c、当手牵住后,再必须时间内恢复到起初的完整的圈。

d、再把整班和起来围成一个大圆,按照之前的方法结结。

活动后的感受:

(1)来到这个刚组建的新班级,我们同学之间有了好多个这样的“结”,比如对自我以前班级的怀念,对新同学的陌生等等,那我们应当以何种心态来应对这些“结”

(2)要想解开这个结,靠的是什么

(3)期望大家不抛弃、不放弃,我们就始终是一个完整的家!

4、相亲相爱一家人

在黑板上画上一棵大树,象征我们文秘071这个新班级,最终,在“相亲相爱一家人”歌声中,全体同学写下自我的感言以及对新班级体的良好祝愿,粘贴的大树上,主持人选读部分留言,并作最终结束。

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