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最新平安志愿者心得(案例16篇)

时间:2023-10-23 17:28:53 作者:ZS文王 最新平安志愿者心得(案例16篇)

军训心得是我在这段时间里对自己在军事训练中的表现与感受进行总结的一次机会。现在,让我们一同来欣赏一些成功的工作心得案例,共同学习总结的写作技巧和方法。

平安助手志愿者心得体会

平安助手是国内领先的综合服务平台,在提供安全、健康、生活、金融等方面为广大用户提供便捷、高效的服务。平安助手于2016年启动了志愿者招募计划,旨在推动社会公益事业的发展,同时也对公司的文化建设有着积极的推动作用,吸引了越来越多有志于奉献社会的年轻人加入其中。

第二段:参加活动。

作为一名平安助手志愿者,我有幸参加了多次公益活动。其中包括义卖、慰问贫困学生、环境整治以及关爱环卫工人等。在这些活动中,我深刻地感受到了志愿者们的热情和拼搏精神,也深切地感受到了自己的成长和价值。

第三段:活动中的体验。

在义卖活动中,我们志愿者们齐心协力,展现了团结合作的力量。在慰问贫困学生活动中,我们为学生送去了书籍和文具,希望他们用知识改变自己的命运。在环境整治活动中,我们分工合作,共同美化城市环境。在关爱环卫工人活动中,我们为他们送去了口罩、雨伞、清凉饮料等物品,让他们感受到社会的关爱。这些活动让我感受到了奉献的快乐,让我更加热爱自己做志愿者的身份。

第四段:个人成果。

作为一名志愿者,我不仅取得了很多人际交往和组织协调能力,还学习到了如何关怀他人、如何合理规划时间、如何从小事做起,这些都是在平时的生活中学不到的。除此之外,通过参加这些活动,我还得到了很多实践经验和领导力的锻炼,这些成果对于我的未来发展将是非常重要的。

第五段:总结。

加入平安助手志愿者,让我走进了社会、学会了奉献。这些活动让我不断地打磨着自己,不断地发掘着自己的潜力。让我感受到了自己身为一个普通人,也能够做出点滴的改变,这让我更加自信和坚定。作为一名志愿者,我将继续努力,为社会奉献自己的力量。

平安校园志愿者心得体会

平安校园志愿者是一群热心肠、乐于奉献的学生,他们自愿投身于学校的安全工作中。作为一名平安校园志愿者,我亲身参与了多次校园安全活动,并有了一系列深刻的体会和感悟。

第二段:意义。

作为平安校园志愿者,我们不仅仅是向学校提供帮助,更是承担着为学校社区带来安全和平安的责任。每次参与志愿者活动,我都感受到了自己对社会的价值和意义。安全是人们生活的基本需求,通过志愿者服务,我们能为校园的师生提供一个安心、宁静的学习和生活环境。

第三段:经历。

在平安校园志愿者的工作中,我经历了很多不同的场景和任务。比如,我参与了学校的安全巡逻工作,每天巡查校园各个角落,保障师生的人身和财产安全;我也参与了校园安全宣传,通过举办讲座和制作宣传资料,向同学们普及安全知识和预防措施;还有学校组织的各类应急演练,我们志愿者要扮演各种角色,不断提高自己的应变能力和紧急处理能力。

第四段:成长。

通过参与平安校园志愿者的工作,我不仅提高了自己的组织能力、沟通能力和团队意识,还培养了一种责任感和使命感。在繁忙的学业和社交中,我学会了关心他人,学会了捧着一颗真心去帮助他人。这种成长不仅对我的个人发展有着深远的影响,也为我今后的社会交往和职业生涯打下了良好的基础。

第五段:感悟。

作为一名平安校园志愿者,我从中得到了无穷的快乐和满足感。通过自己的努力,为学校和同学们带来了一份安全和保护,这种成就感是难以言喻的。同时,我也认识到安全是一项永无止境的工作,我们志愿者需要不断学习和提升自己的能力,与时俱进,为学校社区的安全作出更多的贡献。

总结:

平安校园志愿者不仅仅是一种志愿活动,更是一种责任和担当。通过参与志愿者服务,我们体验到了为他人付出的快乐和满足感。我们不仅为学校树立了良好的形象,也为自己的成长和发展奠定了坚实的基础。平安校园志愿者工作将继续推进,为更多的学校和同学们带来安全和保护。我们相信,通过志愿者的共同努力,每个校园都能成为一个和谐、宁静的地方。

平安校园志愿者心得体会

近年来,随着社会问题的增多,校园安全问题也备受关注。为了更好地确保校园的平安,学校纷纷设立了平安志愿者队伍。作为一名平安校园志愿者,我从中获得了很多收获和体会。通过这次经历,我深刻体会到了平安校园的重要性,意识到了自己的责任和担当。

首先,作为一名平安校园志愿者,我有责任同学校一起维护一个安全的学习环境。在校园内,我不仅要时刻保持警惕,发现并报告危险情况,还要积极主动地参与组织各类安全活动,提升全校师生的安全意识。通过这样的努力,不仅可以减少意外事件的发生,还可以树立起校园内以安全为重的氛围,为师生提供一个良好的学习和成长环境。

其次,作为一名平安校园志愿者,我需要学习并掌握安全知识和技能。在参加志愿者活动之前,学校组织了一系列的培训课程,让我们了解和掌握基本的急救知识、消防知识以及人身安全和交通安全等方面的知识和技能。通过这些培训,我学会了正确的急救操作方法,知道了如何正确使用灭火器,了解了校园和交通安全的一些注意事项。这些知识和技能的掌握不仅提高了我个人的安全意识,还为我成为校园安全的守护者提供了坚实的基础。

再次,作为一名平安校园志愿者,我有机会能够帮助他人解决一些紧急的安全问题。在校园内,我们志愿者不仅要及时发现和报告危险情况,还要尽可能地帮助他人解决一些紧急的安全问题,比如帮助同学找到失散的亲友、引导迷路的孩子回到家中、为遇到紧急情况的同学提供帮助等等。通过这些帮助,我们不仅能够为他人带来希望和温暖,还能够提升自己的责任心和关爱他人的意识。

最后,作为一名平安校园志愿者,我深刻体会到了团队合作的重要性。在志愿者队伍中,每个人都有自己的责任和任务,但只有团结协作,才能够更好地完成工作。在志愿者活动中,我们志愿者之间相互协助、相互支持,共同面对和解决各种问题。通过这样的团队合作,我们不仅能够事半功倍地完成任务,还能够培养自己的合作精神和团队意识。

综上所述,作为一名平安校园志愿者,我深刻体会到了平安校园的重要性以及自己的责任和担当。通过参加志愿者活动,我不仅能够维护学校的平安,提升全校师生的安全意识,还能够学习和掌握各类安全知识和技能,帮助他人解决紧急的安全问题,培养团队合作的精神。不论是在活动中还是在平时的学习和生活中,我都将继续秉持着平安校园志愿者的精神,为学校的安全努力奋斗,为师生的平安守护而不懈努力。

平安校园志愿者心得体会

近年来,随着社会的快速发展和学生人数的不断增加,校园安全问题已经成为一个备受关注的焦点。为了保障学生的安全和促进学校的和谐发展,许多学校开始组织平安校园志愿者队伍,让学生参与到校园安全工作中来。作为一名平安校园志愿者,我有幸参与了这个志愿者团队,并从中收获了许多宝贵的经验和体会。

首先,我从中学会了如何与他人沟通和合作。作为一名志愿者,一个重要的任务就是帮助解决学生和家长的问题和困惑。在这个过程中,我学会了如何倾听和理解他们的需求,并给予适当的帮助和建议。我也学会了与团队成员合作,共同完成各项任务。通过和他人的沟通和合作,我逐渐增加了自己的人际交往能力,也更加理解了团队合作的重要性。

其次,作为一名志愿者,我深刻体会到了责任的重要性。学校安全事宜关系到学生的安全和正常学习生活秩序。作为一名志愿者,我明白自己肩负着维护学生安全和促进学校和谐发展的责任。因此,我时刻保持警觉,认真履行自己的义务。例如,在学生放学的高峰期,我会主动承担起引导学生和交通协管的工作,确保学生安全地离开校园。在日常的巡逻中,我也会注意学生行为是否规范,发现问题及时上报。通过做好自己的本职工作,我感受到了责任给我带来的成就感和满足感。

再次,我从中明白了坚持不懈和勇于付出的重要性。志愿工作需要我们付出时间和精力,有时候也需要我们克服困难和疲惫。在校园巡逻中,无论天气的寒冷还是酷暑,我都始终坚持。有时候,我会因为其他事情而感到疲惫,但是一旦听到学生或家长感谢我们的时候,这种疲惫立刻就消失了。通过持之以恒的努力,我不仅提高了自己的耐力和毅力,同时也深刻体会到坚持和付出带给我们的回报。

最后,我从平安校园志愿者工作中体会到了更多的成长和锻炼机会。通过参与志愿者活动,我学会了如何处理各种突发事件,增强了自己的应变能力和处理问题的能力。我也锻炼了自己的观察力和判断力,能够快速发现问题并做出正确的判断。在与学生和家长的交流中,我不仅学会了如何与人相处,还收获了许多宝贵的教育经验。这些经验和锻炼对我的个人成长产生了积极的影响。

总而言之,参加平安校园志愿者工作是一次难得的机会,让我学到了许多课本以外的知识和技能。通过与他人的沟通和合作,我提高了自己的人际交往能力。通过履行责任,我体会到了责任的重要性和成就感。通过坚持不懈和勇于付出,我收获了持之以恒的信心和毅力。通过成长和锻炼,我提升了自己的应变能力和观察力。我相信这些经验和体会将对我的未来发展产生积极的影响,并使我成为一个更有责任心和担当的人。

平安助手志愿者心得体会

随着社会的不断发展,志愿服务也越来越得到重视。作为一名大学生,我有幸加入了平安助手志愿者队伍,在服务中感受到了自己的成长与进步。通过参加平安助手的活动,我深刻地意识到了志愿服务的重要性,也学会了如何更好地去服务他人。

第二段:参加活动的经历。

在加入平安助手后,我主要参加了一些社区、学校以及公益机构的志愿服务活动。在社区的活动中,我们会与居民们进行交流,了解他们的困难和需求,然后想尽办法去帮助他们。在学校的志愿服务活动中,我们会组织一些社会实践和公益讲座,着重提高学生们的公益意识。在公益机构的志愿服务中,我们会与该机构合作,共同完成一些公益项目。这些活动都让我收获了许多宝贵的经验和知识,更加坚定了我为社会服务的决心。

第三段:对学业的影响。

在参加平安助手的志愿服务活动过程中,我发现自己的学业也随之得到了提高。首先,大量的交流和沟通让我提高了我的人际交往能力,更加自信地与他人交流。其次,参加志愿服务活动也让我更深刻地认识到了大学生应该有的社会责任感和使命感,有助于我更好地面对学业。最后,参加活动也让我拓宽了视野,增长了见识,学到了很多与学业有关的知识。

第四段:对人生的影响。

不仅仅是对学业的影响,平安助手的志愿服务活动还对我的人生产生了很大的影响。参加这些活动让我有机会了解到不同的人、不同的社会问题,让我更好地了解了社会,了解了人的需要。这些活动也让我更加明确自己的人生目标和价值观,坚定了我未来为社会服务的决心。参加志愿服务活动也让我更加懂得了珍惜自己所拥有的生活,让我更加感恩,沉淀了作为一个人的美好品质。

第五段:总结。

平安助手的志愿服务活动让我获得了很多,它不仅是我大学生活中的一份美好回忆,还让我收获了成长和进步。通过参加这些活动,我更加明白了人与人之间的关系,更加明白了服务他人的重要性。同时,志愿服务活动也让我不断学习,不断提升自己的能力。这份志愿服务的精神也将一直伴随我前行,影响着我的人生。

平安助手志愿者心得体会

在社会的大背景下,越来越多的人都开始注重自我价值的实现。志愿者成为了越来越多人实现自己价值的一个途径。而平安助手志愿者项目则是一个秉持着“贴近基层,服务群众”的宗旨,为广大社区、基层群众提供精神、物质及其他方面保障的志愿服务平台。做为一名平安助手志愿者,我深感此项目对社会的价值与意义,同时这个项目也让我收获了很多,使我进一步对生活的理解有了新的认识,下面是我的心得体会。

第二段:参与感受。

记得我第一次参与平安助手志愿者活动的时候,心情是十分激动的。在活动中,我们志愿者穿着统一的志愿服,认真听取群众的问题,并耐心解答,有些问题并不是特别技术性的,但回答起来也需要认真、迅速。通过活动,我感受到了群众的信任和感激之情,我相信这样的感受对于每一位志愿者来说都是无比珍贵的。

第三段:成长体会。

通过参与平安助手志愿者活动的每一个环节,我深刻体会到了自我与他人之间的互动与交流之重要性。与群众沟通的过程中,我通过与群众的沟通学习了很多新的知识,同时也锻炼了我的沟通表达能力。在棱角分明、反应迅速的应急现场,我也学会了更加冷静地处理问题。这些经历使我感觉自己在成长中有了巨大的进步。

第四段:内在的收获。

不仅仅是技能方面的提升,平安助手志愿者项目还让我从内心深处体会到了一些感受。通过助力身边的群众,我感受到了身心愉悦并获得了一种内心的满足感和成就感。这样的感悟在志愿服务中无疑是非常重要的,也是社会需要我们归纳和总结的重要方面之一。

第五段:志愿者的贡献。

最后,我想说的是,平安助手志愿者项目要求我们追求志愿的全心全意,这也正是推进志愿服务发展所需要的,我们要用自己的热情、专业和能力奉献给服务对象,让人们更好地感受到社会的温暖。同时,我也希望更多的人能加入这个志愿者项目,一起为构建一个和谐的社会,做出自己的贡献。

做志愿者心得

作为一名大学生志愿者,经常参加入学校和社会的志愿服务活动,可以说是志愿服务给了我这个大学生最好的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是通过志愿服务平台,眼界更加开阔,心灵更加清纯透彻,对奉献过程中得到的快乐感受也更加深刻。正如经济系志愿者服务口号“助人助己,乐人乐己。”以助人为快乐之本为座右铭。也许他人会认为,我们所要完成的工作是很简单的,但是简单中的学问却真的不少。当有人来挂号的时候,我们要准确的知道他们需要挂哪一个科室的,减少他们不必要的麻烦;当有人来去化验报告的时候,我们要能正确分辨出不同的报告;我们要耐心地为他们讲解如何领取化验报告,如何挂号…...这些工作在每一个人看来都是极其容易的,起初我也是这样认为的,不过在工作久了后,我便有了不同的想法。因为看似简单的事情,要做好,却是不那么简单的。

由于我们能力有限,只做一些稍微轻松的事比如帮忙打印报告单,我们的初衷是通过自己的努力给病人带来更多的帮助,方便他人,收获快乐。我的工作只是帮助不了解医院分区的病人们,给他们一个明确的方向引导,让他们能更加及时的就医,解决自己的病症。我们做不到像雷锋那么高尚,但是我们在很努力地学着微笑,用微笑安抚病人焦虑的情绪,用窗明几净为他们提供一个舒适的就医环境。

在做志愿者的过程中总是会碰到各种问题,医院的秦老师总会非常热情的给我们讲解,为我们解决。每次见到我们,总会戴着她的老花镜非常开心的说:“小姑娘,来啦。”还记得第一次去医院当志愿者,秦老师一边带领我们参观各个地方,一边给我们详细地介绍。就像是一个长者,在我们身边解决各种问题。

在四院当志愿者时,每天都会碰到形形色色的人。有的人会因为等化验报告的时间过长而向你发火向你诉苦,有的人会非常感谢你们帮助他们,还有的人则是默默的离开了。记忆最深刻的就是那对可爱的爷爷奶奶,他们都带着可爱的小红帽,相互扶持着,慢慢走在医院的走廊上。他们用缓慢的步伐走向我们,然后非常和蔼的向我们询问着,我和我的小伙伴微笑着给他们解释着。然后他们带着那可爱的笑容,跟我们说了声谢谢。直到他们看完病,老爷爷老奶奶特地走过来跟我们说:“志愿者就是要向你们这样微笑,给别人温暖。”看着他们幸福的背影,我和小伙伴都好生的羡慕。在医院做问卷调查的时候,一直要再病房里跑来跑去,十分的累。一个刚动完手术的爷爷看我老是跑来跑去,就非常热心的说:“小姑娘,来,在这坐会,我来帮你填一份,你坐着休息会吧。”我坐下来,和爷爷谈了许多许多,他还跟我聊起了他的孙子。

累并快乐着,这是我最大的体会,作为志愿者,我们在医院里需要给人阳光积极的一面,如果有任何问题我们首先就要上前趣味他们提供力所能及的帮助,坚持劳动半天虽然是很累的一个过程,对于我们这些娇生惯养的学生来说,是有一点点难度的,但是这就是我们要克服磨砺的。虽累但是帮助别人,我们收获了快乐,也能学到人与人之间的信任和关爱,学到了奉献精神。我们做的事情虽然小、简单,但是当我们看到不熟悉路的病人在我们的帮助下顺利的就医时,依然是十分开心的,或许这就是奉献精神的乐趣所在吧。

我们只是一滴雾水,但只要发挥每个人小小的力量,我们将会聚成浩瀚的海洋。人活一辈子做不了什么惊天动地的大事,一个人的价值,一个团队的价值就体现在我们为他人做的每一件小事上。即便微小到他人都来能觉察,那么做这事也是有意义的。我们乐此不疲,志愿者活动不仅是我们服务回报社会的途径同时也使我们的生活更加丰富多彩,意义非凡。

做志愿者心得

作为一名大学生志愿者,经常参加入学校和社会的志愿服务活动,可以说是志愿服务给了我这个大学生最好的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是通过志愿服务平台,眼界更加开阔,心灵更加清纯透彻,对奉献过程中得到的快乐感受也更加深刻。正如经济系志愿者服务口号“助人助己,乐人乐己。”以助人为快乐之本为座右铭。也许他人会认为,我们所要完成的工作是很简单的,但是简单中的学问却真的不少。当有人来挂号的时候,我们要准确的知道他们需要挂哪一个科室的,减少他们不必要的麻烦;当有人来去化验报告的时候,我们要能正确分辨出不同的报告;我们要耐心地为他们讲解如何领取化验报告,如何挂号…。。。这些工作在每一个人看来都是极其容易的,起初我也是这样认为的,不过在工作久了后,我便有了不同的想法。因为看似简单的事情,要做好,却是不那么简单的。

由于我们能力有限,只做一些稍微轻松的事比如帮忙打印报告单,我们的初衷是通过自己的努力给病人带来更多的帮助,方便他人,收获快乐。我的工作只是帮助不了解医院分区的病人们,给他们一个明确的方向引导,让他们能更加及时的就医,解决自己的病症。我们做不到像雷锋那么高尚,但是我们在很努力地学着微笑,用微笑安抚病人焦虑的情绪,用窗明几净为他们提供一个舒适的就医环境。

在做志愿者的过程中总是会碰到各种问题,医院的秦老师总会非常热情的给我们讲解,为我们解决。每次见到我们,总会戴着她的老花镜非常开心的说:“小姑娘,来啦。”还记得第一次去医院当志愿者,秦老师一边带领我们参观各个地方,一边给我们详细地介绍。就像是一个长者,在我们身边解决各种问题。

在四院当志愿者时,每天都会碰到形形色色的人。有的人会因为等化验报告的时间过长而向你发火向你诉苦,有的人会非常感谢你们帮助他们,还有的人则是默默的离开了。记忆最深刻的就是那对可爱的爷爷奶奶,他们都带着可爱的小红帽,相互扶持着,慢慢走在医院的走廊上医院志愿者活动感想读后感、观后感。他们用缓慢的步伐走向我们,然后非常和蔼的向我们询问着,我和我的小伙伴微笑着给他们解释着。然后他们带着那可爱的笑容,跟我们说了声谢谢。直到他们看完病,老爷爷老奶奶特地走过来跟我们说:“志愿者就是要向你们这样微笑,给别人温暖。”看着他们幸福的背影,我和小伙伴都好生的羡慕。在医院做问卷调查的时候,一直要再病房里跑来跑去,十分的累。一个刚动完手术的爷爷看我老是跑来跑去,就非常热心的说:“小姑娘,来,在这坐会,我来帮你填一份,你坐着休息会吧。”我坐下来,和爷爷谈了许多许多,他还跟我聊起了他的孙子。

我们做的事情虽然小、简单,但是当我们看到不熟悉路的病人在我们的帮助下顺利的就医时,依然是十分开心的,或许这就是奉献精神的乐趣所在吧。

志愿者心得

时光如梭、岁月蹉跎,又是一路风尘仆仆、又是一夜星光灿烂、又是一味苦乐酸甜、又是一曲人生凯歌,问世间志愿为何物,只叫人百感交集。遥想刚刚步入水立方之时,我们兴高采烈、志存高远,对美好的志愿生活充满着无限的期待与憧憬,想让水立方这支魔幻般的画笔在我们洁白无瑕的心灵画纸绘制出绚丽的蓝图。我们极目远眺,看不见大千世界里的灯红酒绿,嗅不到万花丛中的醉人芳香,听不到高楼大厦间的靡靡之音,感受不到桥头湖畔的雪月风花,一心只想着奋发图强,一心只为着精忠报国,一心只装着祖国和人民,一心只有坚守岗位。于是我们用铺天盖地的”冰露”来装饰生活,用坚持不懈的站立来陶冶情操,用永无止境的观众抱怨声来磨练意志,用各式各样的盒饭来确保健康的体魄。我们认为,天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行弗乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。

所以,我们决心继承先人的意志,发扬吃苦耐劳的精神,以自强不息、厚德载物为人生信条,志存高远,脚踏实地,勇于开拓,无欲则刚,为水立方的繁荣胜景锦上添花。然而,现实是残酷的,在经历了工作上的挫败,情感上的失落和各种千奇百怪的问题的折磨,我们终于认识到天外有天,人外有人,学习的道路是无边无际的,愤怒的抱怨是无处不在的,场馆的缺憾是触手可及的,未来的道路更是荆棘满布的,而正因为如此,我们前进的动力才是永远不会枯竭滴!

其实,我认为志愿工作的成效很大一部分取决于志愿者的积极性。如果你积极地投入、热情地参与、耐心地引导、不厌其烦地解释说明,那么任何棘手的问题都可以迎刃而解。同时,志愿工作是一个良性循环的过程。你付出得越多,收获越大,积极性也就越高,就会继续投入,取得更大的成果。

读志愿者心得

支教活动算是志愿者中能力要求较高的部门了,我是教小学计算机的,去过马甲小学,溪南小学还有杏川小学,在支教过程中感觉小学生特调皮,很热情好动,一点都不像自己小时候,班上的同学积极性都很高,我有教他们使用画图工具画画,打字,电脑基本操作,如何上网查找东西,还留了qq给她们(有一部分小朋友还加我好友),由于自己学业课程时间和活动冲突,支教活动我只在大二上学期参加,下学期就在图书馆和办公室服务了,还有个原因就是教学是有压力的,怕教不好,所以留给更有能力的志愿者同志。

在管理部我是去图书馆整理书架的,虽然感觉这种志愿活动比较简单也单调,但是每次完成任务后的感觉都很好,看着自己整理过的图书馆一角很有成就感,这样既给图书馆的老师们帮了忙而且还锻炼自己认真做事情的能力,也让自己在借书的时候养成好习惯,把看过的书籍放好,书架那么整齐也是志愿者认真劳动的成果啊。

回顾自己在志愿者活动中的点点滴滴,付出的是真实的行动,给予的是真正的帮助,收获的是内心的感动,当然没有最好的,只有更好的,希望志愿者越办越好,把那句“让爱心永存校园,用真情贡献社会”记在心中,时刻牢记自己也是个志愿者,借这篇文章纪念自己的志愿者活动......

g20志愿者心得g20志愿者活动心得

一个伟大时代的巨变,往往是从最细微的地方开始,如蝴蝶之鼓翼,亦能造成千里外之飓风。站在时代巨变的大幕下,杭州将迎来了一个登临世界舞台的机遇——g20峰会。

在距离2016年杭州g20峰会还有大约60天的日子里,由浙江工商大学金融学院社联、班联、保险学会、阳光心协四大组织强强联手组成的“从心出发——护航g20,我们在行动”暑期社会实践团队在杭州市内围绕“护航g20”开展了一系列精彩纷呈的活动。

服务g20——公益献爱心,警民共建。

7月1日至8日,我们以大学生义警志愿者的身份参加了由下沙经济开发区公安分局、下沙经济开发区社发局、杭州滴水公益服务中心、美国加博少年英语下沙分校联合举办的为期八天的暑期少年夏令营活动。

g20临近,杭州民警将全心全意助力g20,而举办本次夏令营的目的就是解决公安系统职工家属的后顾之忧,陪伴民警子女健康成长。在夏令营中,志愿者们担任班主任帮管的角色,当上课纪律出现问题时,当小朋友们对外教的问题还存在疑惑时,志愿者们都会主动给予孩子们帮助。另外,在夏令营期间,志愿者们还教孩子们熟读国学弟子规、了解数独/心算、模拟英语情景剧、学习优雅礼仪等。

本次夏令营旨在彰显大学生青年正能量公益精神,传递强烈的社会责任感,表达互助互爱的传统美德。涓滴之水成海洋,颗颗爱心变希望!作为大学生志愿者,我们愿用真诚的微笑和细致的服务,为本次夏令营活动添砖加瓦,并且以一颗真挚的心,将“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神传承下去。

解读g20——交谈见真知,志愿访谈。

7月2日下午,我们派出两组同学就g20志愿者选拔和培训问题分别采访了本次g20的三位志愿者。g20志愿者是经过三轮严苛的面试从百万名报名者中选拔出来的佼佼者,作为一名大学生,如果能够有幸担任g20峰会的志愿者,在阅历上将会是受益匪浅的一回。而我们虽无法体验一把g20志愿者的乐趣,但能零距离接触g20志愿者也是我们进一步了解g20的机会。

三位志愿者选择做一名g20志愿者的共同原因是借此机会了解g20。g20峰会是中国的一次难得的机遇,也是向世界展示杭州的好机会,对于在杭州上大学的他们来说,更是一次难能可贵的接触世界的机会。在交谈中,我们了解到政府非常重视g20志愿者的培训。作为一名g20志愿者,不仅要求了解中国、了解杭州,更需要完美的处事能力,严密的逻辑思维,以及恰当的服务礼仪。

最后,志愿者们也用切身经历告诉我们:志愿不分大小,也没有重要不重要之分。g20志愿者应该积极尝试,平时小型的志愿活动也应该积极参与,衷心希望越来越多的人积极投身于志愿活动,为社会奉献出自己的力量与激情。

感受g20——民意显社情,问卷调查。

7月4日上午,g20问卷调查活动正式开始。活动共分五组进行,分别前往下沙校区、西湖景区、银泰、奥体中心和市民中心。本次问卷的调查对象是杭州市民,调查内容是杭州市民对g20的看法以及g20对杭州市民生活的影响。

在说明来意之后,当地市民大都非常积极地配合我们的活动。在填写问卷的同时,我们也和填写者交流了关于g20的看法。大多数填写者表示,在这几个月中,杭州的交通状况有很大的改善,公共设施也更加完善了,他们对于这期间杭州的改变普遍感到满意。同时,通过对各阶层市民的调查,我们也发现市民们对于与g20相关的事件都比较关注,也都非常期待g20的到来。他们还表达了对g20的祝福,希望g20能够顺利圆满地举行。

g20在杭举办,这是一个向所有人展示杭州、展示国家的机会,每一方面都不容有马虎。作为大学生,我们不仅仅是在心中祝福g20能够顺利召开,我们更愿意从心出发,尽我们的绵薄之力用行动去护航g20。

护航g20——民警在行动,民警访谈。

7月5日上午10:00,我们有幸邀请到下沙分区公安分局的徐磊警官同我们进行了一次简短的采访。本次访谈的主要内容是g20对市民生活和民警工作的影响以及g20期间大学生需要注意的问题。

采访中,徐警官与我们交流了许多g20期间杭州在治安方面发生的变化:排查力度的加大,监管机制的加强,快递安检的加严……g20期间,杭州的安保力度达到了前所未有的强度,公安部门正全方面保卫着杭城的安全。除此之外,徐警官更是特别提到了在杭大学生在g20期间应该注意的安全问题。在g20期间,公安部门对流动人口、涉恐事件的排查会加大,因此,为了保障大学生的安全,各高校大学生外住需办证登记。

杭州的公安部门为确保g20的顺利举办正竭力保卫杭城安全,这必将对市民生活产生影响。g20是对中国的一次考验,更是对杭州的一次考验。作为在杭大学生,我们应该积极配合有关部门的工作,为g20的成功举办做出点滴努力。

宣传g20——做好东道主,社区宣传。

g20峰会将在杭州召开,这是杭州走向世界,让全世界的人们认识杭州的一次机会。因此做好g20的宣传显得尤为重要。于是,在7月6日上午,我们集结校门,共同前往伊萨克社区进行g20宣传活动。社区服务中心的联系负责人热情地接待了我们,并协助我们做了宣传前的相关准备。

在明确分工之后,一部分同学带上宣传册以及问卷去社区的各个地方向居民宣传,剩下的同学留在宣传点为上前询问的居民解释我们的活动意图并宣传g20的相关信息。居民们都很热情,对我们的活动很好奇,对我们的宣传册也很感兴趣。社区的一些老人不识字,但还是热心的要帮我们做问卷。对于g20峰会,居民们都有着身为东道主的一份骄傲。

此次的宣传非常成功,我们以己之力为宣传g20献出了一份力。此后,我们应该用实际行动把文明优雅的杭州形象呈现在全世界朋友的面前,为杭州的文明建设贡献自己的力量,为美丽的杭州增添光彩!

低碳g20——骑行钱塘江,你我同行。

近年来,g20一直在全球能源领域发挥着重要作用。前不久,二十国集团(g20)能源部长会议在北京闭幕,在“构建低碳、智能、共享的能源未来”主题下,会议指出,能源问题是本次峰会的重要议题之一。在g20来临之际,全世界都期待着“g20蓝”。改变,从微小的行动开始。低碳出行,就是我们行动的开始。

7月6日傍晚,骑行队员在集合后一同前往钱塘江畔,进行低碳骑行活动,以此向人们宣传g20相关信息,倡导人们低碳出行,为g20营造良好的氛围。

迎着日暮,队员们在钱塘江畔你追我赶,嬉笑打闹,尽享骑行带来的乐趣。一路上有同样骑行的市民,也有散步的一家子,而身着黄色队服的我们成了江畔一道亮丽的风景线。到了终点,我们喊着“从心出发——护航g20,我们在行动”的口号,为此次g20录制了一小段祝福视频,希望在我们的祝福下,杭州g20峰会圆满成功。

到此为止,“从心出发——护航g20,我们在行动”暑期社会实践活动已经圆满结束,但是“护航g20”的行动还远远没有停止。作为主导全球经济风向的首脑级峰会,2016年的g20峰会对于杭州,既是荣耀,亦代表着未来。杭州峰会的画卷正徐徐展开,让我们相约九月,共同期待!

平安志愿者先进事迹

海港开发区平安志愿者大队由209人、7支中队组成,人员结构合理,综合素质较高。在开发区世博安保指挥部的悉心指导下认真开展各项志愿服务。海港开发区平安志愿者大队始终将社会面防控工作及带动全民参与世博安保作为核心工作,对队员进行“分层分批”培训、定期动员评优,形成统一指挥、协同作战的格局。使每个志愿者、每支中队明确各自的工作职责和任务的重要性、艰巨性。正是志愿者队伍的有效运行、优秀服务,极大的提升了辖区公众安全感、社会文明指数和参与世博服务的热情,形成了一直拉得出、打得响的世博志愿服务队伍。

浦东铁路海港段全长4.9公里,是世博期间社会面防控的重点区域,平安志愿者队伍则成为主要力量,他们坚持每天不间断巡查,定期组织铁路大巡防活动,修整毁坏的护栏,并积极收集铁路沿线不稳定因素以及存在治安隐患,上报相关部门进行调处、整治。世博会开幕前期,平安志愿者在铁路巡查过程中发现有一群孩子在铁轨上安放石头,准备让火车经过时碾压取乐。这一行为马上让志愿者们紧张起来,如果得逞后果不堪设想,由于当时没能抓住这些孩子,志愿者们便主动加大巡查力度、延长巡查时间、开展爱路护路宣传活动。将这一情况上报相关部门的同时积极走访周围群众,了解这些孩子的来历,彻底消除隐患。由于对工作的高度负责,数天后在巡查过程中又发现了这些孩子故伎重演,并当场抓获。为确保铁路安全运行作出了贡献,此事也受到了铁路海湾派出所的高度赞扬和嘉奖。

对于辖区重点管控人员是世博安保工作中的一项重要内容,平安志愿者队伍积极投入到“两个排查”及重点人员的盯控和信息反馈工作。他们坚持每天对重点管控人员进行24小时盯控,做到稳控对象不出视线、不失控,无事零报告,有事即报告。在盯控过程中,志愿者想尽办法,既要做到稳控工作有成效,又要做到不影响稳控对象居家生活,不产生反感情绪。5月初,开发区一名重信重访人员乘车外出,负责盯控的平安志愿者紧盯不放,最终在地铁8号线进行拦截,经过耐心劝导有效避免了一次进京上访事件。

杏梅园居委会自今年3月1日起,开展平安志愿者驻点守护活动后,志愿者人人踊跃报名上岗,个个力求争当第一。今年冬季的漫长30年一遇,3月的早晚天气非常寒冷,可志愿者们又必须在这一时间段里上岗。寒风中她们不畏不惧;雨雪中他们无怨无悔。枣阳路少年城站是公交大站,人往客流很多,有时秩序不是很好,志愿者们总是主动上前劝说,耐心解释,维持秩序,特别针对一些可疑的人员,耐心盘查,帮助没有方向的路人解决后顾之忧。

金岭园党支部于xx年10月正式成立“迎世博平安志愿者”服务队以来,一直在管理上、组织上抓落实,注重在思想上、宣传上、氛围上下功夫。根据小区较多的特点,以五星公寓小区和杏李园两个小区为主要服务岗,建立两支平安志愿者服务队,以岗代面,幅射整个小区。党支部为了更好地管理好这支队伍,还在志愿者中挑选了两名政治素质高、工作能力强的同志分别担任两支平安志愿者服务队的政治指导员。如今金岭园平安志愿者服务队是支具有很强的纪律性,人文素质极高的志愿者队伍。他们担负着小区从现在开始至世博会期间的小区的安全防范、信息传输、看家护园的重任。正因为志愿者的认真负责,在小区中巡视时,对陌生人进出盘问,对小区的一切可疑现象和可能发生的不稳定的因素及时通报,使小区始终在可控制的状态中。也因为他们的付出,小区里到处洋溢着浓浓的迎接世博会氛围。党支部于3月26日正式向志愿者颁发荣誉聘书,更进一步激发了志愿者们热情和积极性。

兰溪园居委会认真围绕“我为世博保平安,共享世博促发展”这一主题,在小区范围内动员广大党员、楼组长、居民群众积极参与平安世博志愿者服务。特别值得一提的是在这支志愿者队伍中,有4对夫妻志愿者参与到其中,范林林、马国平、肖明成、张有富为代表的夫妻家庭,他们秉着“奉献、友爱、互助、进步”的热情,为世博、为社会服务,他们都是退休党员,有的还体弱多病,但他们不顾家务琐事,不计个人得失,热心参与世博,奉献于社会。通过平安世博志愿者行动,兰溪园居委会干部以身作则,积极加入到志愿者队伍中,并将动员更多的志愿者参与到世博文明、世博稳定、世博平安的志愿者队伍工作中。

曹杨街道桂杨园居民区从xx年起成立了有124名党员和楼组长参加的平安志愿者护村巡逻队。排查可疑人、可疑事、可疑物,为世博守好第一道门。丁龙娣、武佩珊夫妇俩都是迎世博志愿者,今年3月10日,丁龙娣在医院得知丈夫武佩珊身患重病的情况下,还坚持上岗巡防。丁龙娣这种“看家护院”的奉献精神,令全体平安志愿者即感动又敬佩。志愿者倪含佳是一名癌症患者,当她得知迎世博需要平安志愿者时,多次找组织要求做一名平安志愿者,一时在小区居民中传为佳话。综治社保队员陈良,在做好本职工作的前提下,每天到各巡防点慰问一线志愿者并作好每天的考勤工作。通过桂杨园全体居民和志愿者们多年的拼搏和努力,小区的精神文明建设和平安建设取得了丰硕的成果,荣获了xxxx(省、市、区、县)文明小区十连冠、xxxx(省、市、区、县)平安小区十连冠;xxxx(省、市、区、县)和谐居委会、xxxx(省、市、区、县)示范居委会、xxxx(省、市、区、县)敬老居委会。

志愿者心得

其实5天的志愿者生活和想象中相去甚远。理想中的志愿者生活应该是很忙碌,很辛苦,可能还会很脏很累,有时还会挨骂,但是很充实,很开心,无怨无悔。因为我们为别人所需要,我们竭尽全力帮助需要帮助的人,当别人的一句“谢谢”从心发出时,我们觉得“值了”。我们这样就满足了,很简单。但事实上,我们是很悠闲,很无聊的,甚至,有时会闲暇得快发疯,感觉很空虚。终于明白为什么瑞典福利那么好,自杀率确那么高了。当一个人过着饭来张口,衣来伸手的日子太久时,会觉得生活没有意义,活着没有价值,不被社会所需,最终只能走上绝路。当然,这有点夸张,放心,我还没有到那种地步,只是觉得这种感觉确实不好受。毕竟,我们真的不是想来白吃白喝的。

这几天虽然基本没干活,但是认识了蛮多人。跟不同的人相处,会有不同的感觉,也会增长了不少见识。这里的每一个志愿者都不容易,演员几乎每天都在彩排,一次又一次,阳光下,冰水中…想想,如果他们中有一位在关键时刻跌倒受伤了,那之前的努力全都白费了。还有保安也很辛苦,每天从早上到晚上都要坚守岗位,有时遇到不讲理的观众也是很无奈的。在这里生活的,无论是煮饭的,切菜的,或是演员,都不能出去,每天洗澡都没有洗发露和沐浴露…想想自己还是蛮幸福的。起码自己还是自由的。嗯,好好珍惜休闲时光吧!

嗯,想说一件自己觉得蛮有意义的事。有一天晚上,我和其他两个同学,本来是想溜进场馆看表演的,但是进不去,所以我们就只能在外面,那里刚好是观众进去看台的入口处。当时只有一个志愿者在那,几乎所有观众都是从这里进入的,当时很多人问路。虽然无非就是两三个问题,这个入口从哪进啊?某某入口是从这里进吗?洗手间在哪里啊?某某层楼怎么走啊?…但是我们却不知道。当时觉得有心无力,也在心里埋怨自己,为什么下午不熟悉一下场馆呢?幸好后来问了那位志愿者,才知道所有入口都是从那里进入的,于是我们三人就误打误撞地担任了引路的职责了。引路过程中一直有人抱怨,为什么只有一个入口的?这么多人,老人小孩怎么办?怎么都没有绿色通道的啊?……我们也很无语,没办法回答观众的疑问,只能稍稍安抚他们情绪。其实为什么说这件事呢?没有觉得自己有多光荣,毕竟不是自己岗位上的工作,做的也没底。也不是想反映什么,只是想说,很多时候工作都是靠自己积极发现和行动争取的,这是我通过这件事的得着。

圣经上有一句话是:“凡事互相效力”,我想,上帝是要我在这样的环境中学会等待,学会珍惜吧!依旧充满期待,充满激情!

服务亚运,充实人生。

王亮,广东药学院中药药理研究生,也是一名亚运城市志愿者。他的工作是在大学城地铁南站当停车场文明志愿者。或者,在年龄上,在学历上,他与其他大二大三等队友不同,但相同的是,他都有着对志愿者工作的热情,认真和负责。

“我很荣幸能够成为一名亚运志愿者!”研究生在学习上比其他大学生更为繁重,但王亮能够成为志愿者,一方面他在实验课程上比其他同学做得更早,因此他能有足够的时间安排到自愿者工作中;另一方面,他有着对自愿者服务工作的热衷,有着肯为他人奉献的爱心。他表示,能够成为一名亚运志愿者,为广州贡献自己的一份力量,这是一件十分自豪的事。

“这份工作并不辛苦!”在烈日下,他这样说。在工作中,他主要是指导人们将自行车停放在指定位置。而在大学生里,主要对象是大学生。他讲到,大学生本身具有一定的素质,及大多数大学生都对志愿者工作的支持,这给他的工作带来很大的方便。在路边站岗,或者有时会遇上天气的问题,时而烈日当空,时而风雨绵绵,但他只是笑着说:“这是一份轻松并快乐的工作!”

“这次作为志愿者,能够充实我的人生,丰富我的阅历!”在人生中,能够有国际化大型赛事的志愿服务的经历,这本身是难得的事情。他表示,在这次工作中,他锻炼到自己的沟通和与人合作的能力,能以实际行动支持广州亚运。他即将是研究生毕业了,他说:“在我即将走上真正的工作岗位前,能有这次机会让我参与到亚运工作中,我感到十分幸运。”这次经历,将在他人生中画上重要的一笔。

王亮,也只是佩戴志愿彩中的普通一员。但,正是无数个这样的普通一员,让这次广州亚运的举办更为精彩!

“有偿”的志愿工作。

今天,是我作为亚运城市志愿者第一次上岗工作的日子。清早,我就早早起床做准备。帽子,马甲,腰包,志愿彩和工作证,经过反复检查后,我就怀着兴奋的心情出门去工作地点,大学城地铁南站。今天,我是一名停车场文明志愿者。

我的工作主要是指导骑自行车的人将车辆停放指定的位置而在大学城中对象主要是大学生。大多大学生都非常支持我们志愿者的工作,对此,我感到很高兴。

除此之外,我也为有需要的人指示方向。有年迈的老夫妻,有时尚的年青人,有和谐的一家三口……他们的一句“谢谢你”是我最大的满足感和成就感。如果说志愿工作是有偿的,我得到的是别人微笑的一句道谢。这是我作为志愿者所“特有”的待遇吧。我记得有一次有一个来大学城游玩的一家三口向我问路,其中有一个大概三岁大的小女孩,当我向他们指完路后,那位妈妈对着小女孩说:“向哥哥说拜拜吧!”我微笑地向小女孩挥挥手,她就微笑地对我说:“哥哥再见!”当时我十分高兴,小孩的笑容永远是最真挚最烂漫的,“那就说明我的工作得到肯定了!”我这样对自己说。

赠人玫瑰,手留余香。我作为亚运城市志愿者,献出自己一份微薄力量,既能帮助他人,又能得到快乐。这是一份“报酬”很高的工作吧。尽管是烈日当空,尽管是汗流浃背,一切都不在意了。能够用实际行动去支持亚运,用灿烂的笑容去感染他人,这本身是一种幸福。在以后的工作中,我会加倍努力!

志愿者们,来吧,我们一起!

志愿者心得

许多人会问参加志愿服务到底图的是什么?对我而言,当听到服务对象的一句谢谢,我就实现了当志愿者的价值。青年是人生最美丽的时光,我们应积极投身到自己热爱的事业中,以不懈的追求、辛勤的汗水演绎青春,用实际行动来实现自己奉献社会的人生价值!

志愿者心得

在一次机缘巧合下,我报名参加了大学生志愿服务西部计划,在一种忐忑不安中,我被校团委面试录龋7月我正式成为了一名西部志愿者并在昆明参加了培训,8月我来到了服务地-大理宾川,至此,我开始自己三年的志愿者生涯!在未来的志愿者生活中,我坚信自己会走上一条崭新的道路,一条“送人玫瑰,千有余香”的光明之路。

本以为参加了志愿服务西部计划是一种天意,但现在看来,是上天替我选择了的一个正确的归宿,引领我走上一条志愿之路。在昆明培训期间,与众多志同道合的朋友一起,大家有说有笑,我感到了一种亲切感;来到服务地,与大家一起同心协力做事,我感到了一种使命感;在各个场所施予爱心,我感到了一种荣誉感。

志愿服务工作是一份不求报偿却能获得精神粮食回馈及成就感的有意义工作;在持续的服务过程中,挑战自己的刻板印象,拓展视野,能以不同角度思考一个问题,使自己更懂得人外有人、天外有天的道理,以谦虚的态度、朴实的作法回应问题,更以成竹在胸、虚怀若谷的从容态度,说服别人形成团体的共识,使团体朝良性互动的方向发展,同时志愿服务者亦可以在工作中自我成长、全力投入,因此志愿服务是件快乐而令人高兴的事。

“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神,它又可以扩展为“无私奉献、友爱互助、共同进步”三句话。

无私奉献:志愿服务是一种不计任何报酬的行为,它的实现是建立在志愿者向服务对象或是有关公益机构奉献出自己的时间、才能、精力、金钱,不求回报的基础上的。志愿服务提倡一种无私奉献的精神,即在服务中想到的更多的是服务对象,是我们的同伴,是我们的组织,是将方便留给别人,是忘我的、积极的,同时也是快乐的、幸福的,因而也会是高效的、高质量的。

互助友爱:每个人都内心都隐含着一种对爱和归属感的渴求,我们每个人都希望得到爱,得到别人的安慰、支持和帮助,我们渴望人与人之间的关系融洽、友爱、真诚,同时每一个人也都有被需要的需求,这样才能感觉到自己的价值所在。志愿者们彼此之间,志愿者与服务对象之间,永远是亲密的朋友,是兄弟姐妹,他们在细微的服务中传递着人与人之间的关心、爱护与帮助。

共同进步:在志愿服务活动中,志愿者可以得到机会发挥锻炼自己的能力,同时在活动中发现自己的种种不足,加以及时、适当的弥补,以提升自己的综合素质。另一方面,服务对象得到志愿者的帮助,自己情况得到改善。再者,在志愿服务的发展过程中,使资源和机构在服务中得以加强、改善和扩充,同时志愿机构的工作、作用以及困难,也让更多社会人士知道,从而加强社会对志愿服务机构的支持。另外,志愿活动的开展有利于社会大众及志愿者从较广意义上向志愿者组织或机构提出有建设性的意见和善意的批评,而志愿者机构将通过合理利用社会现有资料,接纳志愿者提出的改善意见,使管理制度得以不断的完善,服务内容得到不断的发展,最终实现共同的进步!

当然,作为一名新的西部志愿者,我的经验,能力都还十分欠缺,在今后的志愿生涯中,我还有很长的路要走。我觉得不管理将来发生什么,不管道路是否艰难险阻;不管道路是否狂风骤雨,我都会义无反顾地走下去。作为一名志愿者,我想,一路走过,遇见更多的是喜悦、汗水、收获,一路走来,我会更加成熟。

志愿者事业的前途是光明的也必然是坎坷的,然而只要志愿者精神在,只要志愿者在,志愿事业就一定会发展起来!一切的一切,尽在一些细微的动作中,而这些细微的动作充分显示了我们这个组织的凝聚力、战斗力和活力。

平安志愿者工作总结

20xx年7月,高唱着"到西部去,到基层去,到祖国和人民最需要的地方去"的口号,带着"团结、友爱、互助、提高"的志愿服务精神,我回到我的家乡四川省xx县,开始了为期一年的志愿服务。在这一年的时间里,我严格遵守服务单位的各项规章制度,认真学习掌握国家大政方针、相关的政策法规和最新的科技文化知识。在共青团县委和服务单位的领导帮忙下,我克服重重困难,顺利的完成了领导交办的各项任务。现将这一年的工作学习和思想情景作如下总结:

来到那里后,我被安排在xx县住房和城乡规划建设局办公室工作,主要负责文件收发、传达、归档和会议通知布置等相关工作。办公室的工作比较繁琐,需要高度的耐心和职责心。研究到我刚来,对单位情景不了解,领导异常安排了一名同事帮忙我熟悉工作规章制度,办事流程,注意事项等。在同事的帮忙下,我迅速熟悉了办公室工作,并顺利完成领导交办的各项任务。

在工作中,我虚心向同事学习,学习他们好的思想、好的观点、好的经验,逐步的吸收为自我所用,并应用于实践工程中。不断地加强自身本事的培养,不断地学习和汲取新的知识、新的观念,为顺利开展工作打下了坚实的基础。

因为我的老家就是xx,这次回到xx做志愿服务,生活方面并不存在适应方面的问题。服务单位为我供给了住宿,平时也时时关心我,询问我是否需要任何帮忙。我十分感激领导的关心。团委也会定期组织志愿者活动,让大家在一齐交流。

作为一名西部志愿者,我努力提升自我的思想素质。平时多看新闻、报纸,了解国家大事小情,认真学习党的路线、方针、政策,领会重要文件精神。

一年的志愿服务生活即将结束,我成长了很多,也收获了很多。经过这段时间的锻炼,我更加明确努力的方向,坚定了服务的信心和决心,懂得了人生的目的和意义。在今后的工作中,我要充分发挥自我的优势,努力做好本职工作。还要继续地深入到群众中去,了解群众的生产生活,用自我的实际行动帮忙那些需要帮忙的人,为建设和谐完美的社会出一份力,尽一份心。

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