实习心得是对实习期间所积累的知识、技能、经验的内化和提炼，对个人发展和职业规划具有重要意义。学习心得-解密高考备考经验分享
关爱空巢老人个人心得体会
都市灯光下的彷徨，走过没有晨风的街道，只那一秒钟的感动，眼角微湿之后，我突然明白：原来那里是寂寞老人的快乐天堂！有我们在的世界，你们再也不会孤独，我们会陪伴在你的身旁，帮助你们挣脱那些悲伤的回忆。于是，当我离开时，看到你们灿烂的笑脸，从此我下定决心：你的未来我会和你们一起分享！
20__年5月9日周六上午，我随校报团去伏牛路居民区参加“关爱空巢老人，千名志愿者进社区”活动。来到那里，走进那个寂静的小院，地面打扫的很干净，几片树叶在晨风中飘落。这里太安静了，我们都不吭声害怕吵醒还在休息的老爷爷老奶奶们，就那样静静的`站在宽敞的小院中望着翠绿的柳树。当我们和一位早起晨练的老奶奶愉快的拉家常时，顺着她的指引透过窗户，我们才看到那些充满朝气的爷爷奶奶们正在跳舞呢！我才知道自己的想法很简单，原来老人们用这种方式聚在一起，用一颗年轻的心来对待生活，他们都懂得怎样去追求属于自己年轻的梦！
我们就那样仰着头站在楼下看着他们用自己的舞蹈，享受着属于他们自己愉悦的清晨时光，仿佛我们成了另一个世界的观众，每个人都不愿意把视线从那里离开。我再次明白：“心在飞扬，未来的路再也不会害怕迷失方向，因为我们有无限可能去闯，我们有年轻的力量。只要推开窗，外面的阳光就会照进我们的胸膛。”当我帮忙把“黄河科技大学青年志愿者协会”的条幅挂在墙壁上的时候，我的心感慨万千，作为校报团成员的我在此刻只想到自己是一名志愿者，在这里大家都是一个爱心整体。
主持人刚一亮相在“关注空巢老人，千名志愿者进社区”的巨大条幅下，所有的学生们都感觉内心深处有一种冲动，今天既然来了就一定要让这些老人们感受到爱心的温暖！由郑州晚报及九院携手倡导的“暖巢活动”已经正式开幕。他们亲切的话语刚一飘到大家的身旁便引来阵阵热烈的掌声。郑州九院还特意带来支援队伍，为这些老人们提供了一个免费的咨询爱心团队，这些医护人员通过交流也告诉我们一些照顾老年生活中需要注意的问题。人们都说自己一直在寻找天使，其实天使就一直生活在我们的身旁。
当开幕式即将结束的时候，我们站在那里，听着又一个“暖巢点”正式建立这个愉悦的消息，我们爆发了雷鸣般的掌声。仰望着刚刚获得的“暖巢志愿者”锦旗，心里有一股莫名的感动。我们成了这个社区的第一批爱心志愿者！相信只要用心我们都能够拥有这份独特的幸福感，那一刻我们望着那些慈祥的老人，又像是回到了老家，回到了爷爷奶奶的身边，那种幸福感是我们渴望已久的，待在大学已经快一年了，而我们也不像以前那样方便回家看望他们，现在我们才懂得当我走过世界的每一个角落，只要有爱在，所有的老人都可以幸福的享受天伦之乐！
用心关爱空巢老人心得体会
现代社会快节奏的生活方式，导致了越来越多的老人在年轻一代外出工作或成家立业，而变得空巢。空巢老人的存在，面临着许多问题。他们常常感到孤独、无助，生活缺乏关注和陪伴。因此，我们应该用心关爱空巢老人，给予他们温暖和关爱。
第二段：家庭的陪伴和关心。
首先，家庭是给予老人最直接关怀和陪伴的温暖场所。子女们更应该把关注放在心上，通过经常回家探望父母，不仅可以给老人们带去欢乐和温暖，也可以让他们感到关爱和被重视。此外，子女们也可以通过电话、微信等方式与父母保持联系，了解他们的生活状况，传递关怀。
第三段：社区的关怀和互助。
其次，社区也是关心空巢老人的重要渠道。社区可以组织活动，让老人们能够在社区内相互交流，增加彼此之间的了解和互动。社区可以设立老人互助组织，通过互助帮助老人解决生活中的问题，提供日常照料和关怀。社区工作人员也可以定期上门探视空巢老人，了解他们的需求和困难，并提供适当的帮助。
第四段：志愿者的爱心奉献。
此外，志愿者也是用心关爱空巢老人的重要力量。志愿者可以通过参与各种志愿活动，与老人们建立联系。他们可以为老人们提供陪伴、关怀和服务，给他们带去心灵上的慰藉。志愿者还可以帮助老人解决一些实际问题，例如购物、清洁、药物管理等。志愿者的爱心奉献，让空巢老人感受到社会的温暖和关爱。
第五段：总结与展望。
在用心关爱空巢老人的过程中，我们应该更关注老人们的内心世界，给予他们更多的理解和关怀。我们可以通过各种方式，让空巢老人感到被需要和被关注的重要性。未来，我们希望社会能够更加关注并倡导关怀空巢老人的理念，形成社会的共识和实际行动。只有这样，才能让空巢老人们过上幸福、健康、有尊严的晚年生活。
以上是关于“用心关爱空巢老人心得体会”的1200字的连贯的五段式文章。通过关爱的力量，我们可以改变空巢老人的生活，让他们不再感到孤独和无助。
关爱空巢老人心得体会
“问渠哪得清如许，为有源头活水来”将心灵之窗封闭，将沟通之桥冰封，怎得渠清如许?只有以真诚之心架设沟通之桥，聆听先哲孜孜不倦的教诲，方可迷途知返，认清自我;只有善于充分利用身畔的有限资源，发散思维，方可创新形式，推陈出新，脱颖而出关爱空巢老人心得体会关爱空巢老人心得体会。
“它山之石，可以攻玉”不等于照搬照抄，也不等于摒弃漠视。而是保持自我特色，择其善者从之，找准自己的位置，绽放光彩。也许其他团队拥有资历丰富，医疗条件优越，但我们也不应妄自菲薄，我们也拥有初生牛犊不怕虎的斗志昂扬，拥有敢为人先的朝气蓬勃，拥有谦虚学习的热忱之心。我们对未来满怀憧憬，对梦想持之以恒，对错误敢于面对，对消极情绪善于正确宣泄，对公益事业有着深深地爱恋。
机遇，如昙花一现，若仅仅惊羡于花开之静美，花落之凄婉，也许机遇就在我们犹豫不决的双眸中随风飘逝，也许就在我们内心挣扎的瞬间与我们挥手作别。很多事情，其实不需要别人为你一一作答，别人也没有那份义务给你解释，因此，何不抓住机会，将不懂变为懂，将迷惑豁然洞开。而非在人去楼空茶凉后空发无可奈何的感叹，留下万千未解之谜。
心开始，乐万事。若我们只是如电脑程序般，只是机械地重复枯燥乏味的动作，怎能绽放思维的异彩，怎能散发生命的无限清香?面对生活，面对困难，用心思考，用心体验，用心选择，用心总结。勿给自己打满分，因为你还有更广阔的空间，还可以将事情做得更好。
因噎废食是愚蠢的行为，似登山一般，坐缆车与徒步攀登，感觉一样吗?前者黯然失色，后者奇趣横生，回味无穷。正是那一次次的回环曲折，方感悟选择的艰辛与坚持得永恒;正是那一轮轮的摔倒与泪滴，方领悟失败后成功登顶的欢欣。
心决定心态，人与人之间只有微小的差异，即积极的心态和消极的心态，但却造成最大的差异，即成功与失败。万累由心起，心宁累自息。也许寒路漫漫，也许我们身心疲惫，也许我们百感交集，但那溪畔淙淙流水的明澈难道不足以涤荡心灵吗?那一路的欢声笑语难道不足以令生命流光溢彩吗?爷爷奶奶脸上洋溢的笑容难道不足以慰藉我们疲惫之心吗?不足以填补心隙的那抹空白吗?过去了的将会成为最亲切的怀念。
当初站在面试台上的承诺至今仍萦绕耳畔，时时激荡心灵的涟漪，无不盈满温馨的感动。许下一个心愿，让爱之种随春风雨露生长，赠与所有无私奉献的朋友们一缕芬芳，一段持久的想念和一份难以忘怀的牵系。
愿大家心开始，乐公益。无私，无怨，无悔;有情，有爱，有义。
关爱空巢老人心得体会
那天，我和妈妈放学回家，小区单元门口出来一位老奶奶：她拄着拐杖，颤颤巍巍地走着，速度很慢，我们走五步，她或许才能走一步。这位老奶奶满脸皱纹，头发花白，我们从她身边经过时，她用沙哑地声音对我和妈妈说：“我能上你们家厕所吗?我家里没人，都一下午没上厕所了!”看着老奶奶焦急的样子，妈妈顾不得考虑，赶忙答应下来。
开电梯、搀扶老奶奶……大约过了十几分钟，终于解决了老奶奶的燃眉之急，她连声说着谢谢，妈妈说：“没事，没事，都是邻居。”并请老奶奶在我家歇一会儿。
“您为什么一个人在楼下呀?家里人呢?”妈妈问老奶奶。
“我儿子在外打工，媳妇不知上哪去了，家里没人，她让我在家待着，我觉得闷，就出来透透气，可我没钥匙，出来就回不去了。”老奶奶一脸的无奈。
“你儿子也不给您配把钥匙，进出好方便。”
“人老了，她们也不放心把钥匙给我。哎……”
短短几句话，却让我心中无比难过。老奶奶每天这样孤独地生活，多想有人陪陪呀，可她现在想上个厕所都这么难。
我们来到敬老院里，我们的眼前焕然一新，这里绿树成荫，干净的庭院里有几个石椅，中间有一大片空地，应该是老人们晨练的地方，我看到了一位老人在那里打太极，有看到一位老人坐在石椅上聊天，一片其乐融融的场景。
我们穿过了大门，进入了大厅。只见沙发上，老人们坐在一起，开心的不知道在说着什么，迎接我们的阿姨说，老人们听说我们要来，都很激动呢。我看到楼梯口有一个老人拄着拐杖，一瘸一拐的下着楼，我便急急忙忙的跑过去，扶着他的胳膊，我琳发现，他的胳膊不想一些老人那么瘦，七十多岁的人扔显得很健壮，除了腿不好外。这与这所养老院的'良好服务有分不开的关系。下面，我们给老人表演节目。首先是何成志上场，他打了一套拳，他的手装成像爪子一样，出拳就像猛虎下山一样，十分大声的剁脚声音在操场上回荡，宛如一位站屹立在地上上巨龙，老人们聚精会神的看着，是不是露出微笑。第二场由我们集体进行诗朗诵《长歌行》，我们深情并茂的朗诵着，时如小溪般细细流淌，时如打鼓般气势逼人，时而快，时而缓，已经发挥出了我们的最高水平，表演完后，掌声轰然而起，看到老人们历经沧桑的脸上露出了满意的微笑，我们心中便涌动起一股暖流。
不知不觉，时间就到了，我们真诚地祝福老人们：祝你们身体健康，万事如意，家庭幸福!
关爱空巢老人心得体会
曾不止一次听过这样一句感慨“夕阳无限好，只是近黄昏”。也许你只是把它看作“为赋新词强说愁”的无聊感慨。但我想说，这真真切切是对老人晚年的写照。或许是因为年轻，或许是疏于对老人的理解，我们无法体会和感受那已近暮年的孤独和悲凉。老人，那抹孤寂而祥和的阳光，需要我们给与更多的关爱。
为响应中国红十字会的号召，关爱空巢老人，同学们在包头市先锋路展开了一次大型的调查活动。同学们走进社区，走入每一个老人的家，把自己的热情与爱带到每一个老人的身边。与他们唠唠家常，分享欢乐时刻。当看到他们真心的笑容时，我也终于为自己此行找到了意义。与他们的`交流，让人身心都非常舒坦。他们会像自己的爷爷奶奶一样握着你的手唠唠叨叨;会因为你的一个小小的玩笑而开怀大笑;会轻轻抚摸着你的脸说“年轻真好”“大孙女真好”。而此时我的心里也绽开了大大的幸福。当然，他们也会给你讲一些人生的经历、生命的感悟。尽管爷爷奶奶已经年迈，行动也不再方便，但他们却有着一颗年轻的心。他们不仅对当今的时事知之甚详，对流行的看法也颇有见地。平时也会参加一些活动，谈谈养生之道。在与他们的交流中，我发现他们不仅学识渊博，还非常的风趣。这与我想象中食古不化的老人相差甚远。听着他们的讲述，一种深深的钦佩感油然而生。但是，他们也提出了他们的苦恼，他们太孤单了，平日的生活也太单调了。他们非常希望能与年轻人多待些，也能有更多的活动丰富他们的生活。
社会需要爱的传递者，需要老吾老以及人之老的精神，我们需要做的也许只是静静地坐下老，倾听他们的心声，陪他们笑笑。我们一个简简单单的付出就能给他人带来快乐，那么又何乐而不为呢?我们每个人都有爷爷奶奶，也都有变老的一天。我们要用心去体会他们的感受，用心去关爱他们。尽管已近黄昏，我们也要让它幸福满天。我希望能有更多的人关爱老人，也祝愿天下所有老人都有一个幸福的晚年!
关爱空巢老人心得体会
全体职工朋友们：
志愿者服务是一种传统美德，也是一项国际公益活动，国际上将每年的12月5日定为“国际志愿者日”。志愿者服务提倡“奉献、友爱、互助、进步”精神，提倡用自己无私的奉献，满足社会需求，构建既是助人，亦是自助，既是乐人，亦是乐己的和谐氛围。
东海医院即将整体搬迁到创业城为老会战服务，能贴近老会战身边，为他们提供全方位的医疗卫生服务，是我们的义务和责任，医院决定通过成立“感恩。牵手志愿者协会”丰富医院及社区卫生服务的内涵，提升我们的服务品质。
志愿者服务提倡“奉献、友爱、互助、进步”精神，与创业城的服务环境及我们的服务理念非常贴合，入住创业城的老会战都已进入高龄，生活中会遇到这样那样的问题，我们的“感恩。牵手志愿者协会”将有组织，有计划的为他们提供各种力所能及的帮助，将温暖的微笑、真心的帮助、贴心的关爱送给老会战，让曾经的创业先辈感受到来自社会的温暖，提升他们的幸福感。
社会的进步离不开文明，社会的和谐少不了爱心，我们生活在社会中，总是在重复着帮助别人和被别人帮助。基于这种共同的追求、理想和责任，医院向所有的热衷于公益事业的同志们发出倡议：
让我们在做好本职工作的前提下，发扬无私奉献精神，投入到志愿者服务行动中来。把自己所拥有的知识同为创业城居民服务的实践紧密结合起来，充分发挥志愿者服务“奉献、友爱、互助、进步”精神，以奉献来锤炼品格、陶冶情操，努力成为社会传统美德的传承者，体现时代进步要求的实践者，新型人际关系和良好风尚的倡导者。实现尽己所能、不计报酬、帮助他人、奉献社会的目标。我们可以利用自己专业特长提供免费医疗帮助、健康指导等服务；我们可以利用闲暇时间陪陪孤寡老人聊天，为他们做一次家务，甚至是耐心听完他们的唠叨；我们可以随时提醒身边亲人、朋友，甚至是陌生人践行健康的生活方式，倡导文明生活，劝导不文明现象；我们还可以少扔一块果皮，少吐一口痰，随手捡起一个烟头，拾起一张纸屑……讲究文明卫生，从小事做起，从自我做起。
赠人玫瑰，手有余香。有了您的参与，我们志愿者队伍就多了一份力量；有了您的参与，我们的志愿者行动就多了一道精彩。奉献了自己的爱心，体现了自身的价值，我们真诚期待着您的参与。
加入条件：
1、自愿加入，热爱志愿服务事业，奉献服务，不求回报；
2、具有良好的心理素质和团队合作意识；
3、遵守法律法规和职业道德；
4、能按要求参加志愿者培训和志愿服务活动；
5、身体健康，年龄、性别、专业、能力不限。
志愿服务内容：
1、爱老助老（义工、开展爱老助老活动等）。
2、大型公益服务活动（健康教育宣传活动、大型社会活动卫生保障服务、深入到学校、家庭、企事业单位开展健康指导等）。
3、突发事件应急救援。
4、卫生防病业务工作活动。
5、绿色环保志愿活动（加入低碳生活、环境清洁与保护等）。志愿服务组织领导：
感恩。牵手志愿者协会是群众性业余服务组织，队长由兼任，负责志愿服务活动的组织和活动经费保障；工会、共青团、党办为志愿服务队联合办事机构，负责志愿服务活动的实施、协调与信息反馈。
倡议人：
20xx年x月x日。
空巢老人心得体会
第一段：引言（200字）。
空巢老人指的是子女已经离开家庭，老人独自一人生活的阶段。这是现代社会中越来越常见的现象，但也带来了许多挑战。然而，久而久之，空巢老人们也逐渐积累了一些心得体会，他们在独自生活中逐渐发现了乐趣与意义。本文将探讨空巢老人的心得体会，并展示他们积极面对生活的态度。
第二段：心理调适（200字）。
离开家庭之后，空巢老人往往会面临心理的调适问题。突然间失去了子女的陪伴，老人们会感到孤独与无助。但慢慢地，他们逐渐明白了一个道理：独自一人也可以过得开心和充实。通过与邻居、朋友的交流，老人们建立了新的社交圈子，参加各类社区活动和志愿者工作。与此同时，他们也更加注重自己的内心世界，通过阅读、书写和参加培训课程来充实自己的生活。这些积极的变化和调适，帮助空巢老人们从内心感受到生活的美好与价值。
第三段：生活激情与自我发展（200字）。
空巢老人们在独居生活中也重新点燃了他们的生活激情。他们开始尝试各类新的活动和爱好，例如绘画、音乐、舞蹈等等。通过积极参与这些活动，老人们发现自己依然可以不断学习和进步，激发了自己内心深处的潜能。随着时间的推移，他们的技能逐渐提升，同时也加强了与其他爱好者的互动和交流，在这个过程中找到了快乐与满足感。他们重新找到了自我发展的乐趣，越来越发现自己的生活仍然可以丰富多彩。
第四段：独立与自主（200字）。
空巢老人们的生活，因为不再有子女的依赖而更加独立和自主。他们可以按照自己的生物钟安排自己的日程，自由支配自己的时间。这使得他们能够更好地享受生活，并在独立中找到满足感。此外，空巢老人们还努力维持和提高自己的健康水平。他们注重饮食的健康搭配，积极参加运动锻炼，不断保持身心的良好状态。通过这种方式，他们可以更好地抵抗疾病，保持自身的活力与幸福。
第五段：人生的真谛（200字）。
空巢老人们通过独自生活的经历，逐渐悟出了人生的真谛。他们明白了人生不仅仅是为了追求物质与地位，而是要追求内心的平静与宁静。经过岁月的洗礼，他们更加珍惜每一天的时光，关注自己与他人的情感交流。他们开始关注自己心灵的成长和宽容，学会释放过去的一切负担，并接纳现实中的一切。通过这种智慧的方式，空巢老人们对于人生的态度变得更加积极与平和，享受生活细节中的美好。
结语（100字）。
尽管空巢老人们面临着一系列的挑战，但是通过积极的调整心态和行动，他们发现了独自生活中的乐趣与意义。他们通过充实自己的生活、不断尝试和发展新的爱好，重新点燃了生活的激情。与此同时，他们变得更加独立和自主，注重健康和内心的成长。这些经历和体会，给年轻一代的人们提供了许多启示和教益。对于每个人来说，我们都应该积极面对生活中的变化和困难，发现并珍惜自己与他人的幸福。
关爱空巢老人
活动的通知。
各中小学：
为认真贯彻落实党的十八大精神，扎实推进关爱他人、关爱社会、关爱自然的志愿服务活动，我系统决定开展“关爱空巢老人、留守儿童”尊老爱幼志愿服务行动，现将有关事项通知如下：
一、活动时间。
各学校结合实际自行选取日期开展活动
二、活动内容。
各学校要以弘扬雷锋精神为主题，关爱空巢老人、留守儿童为主要内容，精心组织活动内容，开展形式多样的尊老爱幼志愿服务活动，积极为空巢老人和留守儿童排忧解难。
（一）举办主题活动。以节日为契机，举办主题活动，组织开展结对留守儿童的帮扶慰问工作，积极开展“送文艺、送图书、送知识、送欢乐、送爱心”等活动。
（二）自护教育活动。对留守儿童进行安全、卫生教育，教会他们一些自我保护的知识，让他们能健康、快乐地成长。
（三）指导留守儿童与父母交流。指导留守儿童给远在他乡的父母写信、打电话、视频汇报自己的学习、生活情况。通过信息媒介和老师的帮助指导，为留守儿童提供与父母的交流平台，满足留守儿童与父母心灵沟通的愿望。
（四）为空巢老人提供生活服务和精神服务。帮助清理、打扫老人居住环境，为老人捐赠生活用品。陪老人交流、散步等适宜的文化娱乐活动。
二、活动要求。
1、加强组织领导。各学校要认识到本次志愿服务行动的重要性，本次活动是敬老爱幼、帮扶农民工子女等志愿服务活动的延续，是学雷锋活动的延伸。着力形成“关爱他人、关爱社会、关爱自然”的良好氛围，为创建精神文明城市贡献力量。
3、各学校应积极开展活动，并及时整理、汇报活动开展情况，并将活动材料和照片上报红山区教育局党委办公室。
中共赤峰市红山区教育局系统委员会。
2014年3月19日。
关爱空巢老人
学校开展志愿者活动旨在大力弘扬中华民族“尊老爱幼、邻里互助、和睦友善”的传统美德，发扬志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，用我们的真情去关爱空巢老人，用我们的努力，为他们创造一个丰富多彩、健康有益的晚年生活。
“鸦有反哺之义”，“羊有跪乳之恩”，关爱空巢老人是时代的呼唤、更是社会发展的必然。让我们以自己的实际行动，加入关爱空巢老人的行列中，争当关爱空巢老人的引领者，用感恩的真情，温馨的话语、宽广的胸怀，平凡的举动，无私的付出、真诚的服务，呵护每一位空巢老人，营造尊老、爱老、助老的良好风气，让我们每一位家庭成员都尽到赡养之责，不但关心自己的老人，更能关爱邻里、互相帮助，用自己的大爱去关心每一位老人，使身边的每一位空巢老人在精神和生活上都能过的更加富足充实。
通过志愿者服务我觉得我们要联系帮扶空巢老人，开展上门走访，主动关心、照顾结对对象，为空巢老人提供健康保健、生活照料、心理抚慰、应急救助、法律援助、文体活动等服务，积极为他们排忧解难，推动形成团结互助的人际关系和文明和谐的社会环境。
老人们在养老院里很孤单，很希望自己的子女能够陪在自己的身边，能够陪他们说说话，他们也觉得很开心了，那是他们的最大的愿望，看着一家人好好团聚，他们每天多期待和子女团圆，虽然物质生活好了，但老人们更加需要心灵的关怀。
我觉得我一个人的力量是渺小的，需要全社会一起行动起来，团聚起来才能更好的帮助老人们，呼吁在外工作的人们要多多去关心自己的父母，多多联系他们，多点关怀他们，只有这样才能让他们安度晚年。在那我帮助老人们倒垃圾，清理卧室，整理物品，尽我最大得努力去帮助他们，最后陪老人们聊聊天，他们很高兴我能去看他们，他们也希望我能多去那边陪他们聊天。
有人陪他们，他们就不回觉得孤单，感觉到家人的感觉，很温馨。我觉得周边的社区和学校要多多组织关爱老人的活动，去照顾他们的生活，没有人陪的老人让我觉得很可怜，很孤独。活动结束后我脑海里是他们期待家人团圆期盼的眼神。
这次活动虽然没有太多帮助老人们，只是尽了自己的一点点孝心，但感触很多，关爱老人是全社会的责任，我们每个人多要去关怀老人，这样才能建立一个和谐的社会。让老人们不再孤单，是我们晚辈应尽的义务。
关爱空巢老人
老人尽一份孝心。老人需要经济支助、生活照料、精神慰藉。
二、活动主旨。
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，大力实施《公民道德建设实施纲要》，以学雷锋活动为途径，以加强社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德建设为重点，普及“学习雷锋、奉献他人、提升自己”的志愿服务理念，推动形成“我为人人，人人为我”的良好社会风尚。
三、活动主题。
传递爱的火炬，让老人笑容常在。
四、活动范围。
1、本活动所涉的“空巢老人”，指松坪场村年满七十周岁且日常生。
活无子女照顾一人居住的。
2、本活动所涉的“志愿者”，是指我校学雷锋“绿丝带”志愿服务。
队，他们都是学校得到社会关爱的留守儿童，他们主动报名志愿加入本次关爱空巢老人活动。
五、活动内容。
积极为当地空巢老人特别是高龄空巢老人排忧解难，进一步弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，大力倡导尊长敬老的文明风尚。
六、活动安排。
1、活动时间：2012年12月4日。
2、了解情况：全面掌握空巢老人家庭住址、联系电话等基本情况，重点摸清空巢老人的实际需求，围绕空巢老人志愿服务需求类别，采取不同服务方式，提供多种关爱志愿服务，确保空巢老人都能享受到有针对性的帮扶服务。
3、注重营造氛围，积极宣传空巢老人现象，关注空巢老人所面临的问题和困难，进一步引发全体教师和青少年对空巢老人的关注和关爱之情，吸引和鼓励更多的志愿者投入到“关爱活动”中来，营造人人关爱空巢老人、尊敬空巢老人、扶助空巢老人的浓厚氛围。
4、帮忙打扫卫生、陪老人聊天交流、送上慰问品、与老人合影留恋。
七、活动要求。
1、要把开展“关爱活动”作为履行社会责任、树立良好形象的一件大事来抓，积极帮扶空巢老人，踊跃参与“关爱活动”，体现人文关怀，倡导文明新风。
2、离退休处工作人员和离退休志愿者每星期要与关爱对象联系1次，每两星期与关爱对象当面交流1次。
瓮安县松坪中学团委。
2012年12月。
空巢老人心得体会
段落一：认识空巢老人的现状和背景（大约200字）。
现代社会中，越来越多的老年人面临着空巢现象。空巢老人是指在子女独立出去工作或生活后，老人无法依靠子女的帮助和照顾，自己生活在一个空无一人的环境中。这是一个严重影响老人身体和心理健康的问题。空巢老人不仅面临着生活上的困难，更重要的是他们需要通过自我调适来应对孤独、无助和失落的情绪。
段落二：心理调适的重要性和方法（大约300字）。
面对空巢生活，空巢老人应该学会积极调适自己的心态。首先，他们应该树立正确的生活观念，明确自己的目标和价值。他们可以利用业余时间学习一些新技能，例如画画、书法、音乐等，丰富自己的生活内容。其次，他们可以参加社区或养老院的活动，结交新朋友，分享生活中的喜怒哀乐。第三，他们可以学习新的生活方式，如健身、旅游等，保持良好的身体状态，增加生活的乐趣。通过这些心理调适方法，空巢老人可以使自己的心情更加开朗，保持生活的活力。
段落三：寻求外部资源和建立支持系统（大约300字）。
空巢老人在自我调适的过程中，也可以寻求外部资源和建立支持系统。社区养老院等机构为他们提供了一个友好的交流平台。老人可以在这里找到志同道合的朋友，共同分享自己的感受和经历。此外，他们还可以参加一些老年大学或文艺社团的活动，培养自己的兴趣爱好，结识更多的朋友。一起度过晚年的老伴也是一个重要的支持系统，他们可以相互照顾，一起面对生活的困难和挑战。
段落四：孤独感的处理和获得快乐（大约200字）。
空巢老人常常会感到孤独和无助，这是因为他们失去了子女的陪伴和关心。他们可以通过电话、邮件、网络等方式与子女保持联系，分享彼此的生活。定期的亲子聚会也是一个很好的方式，让老人感受到家庭的温暖。此外，老人还可以养宠物，与宠物相伴，给自己带来一些慰藉和快乐。他们还可以主动参加一些公益活动，关注社会大事，为他人尽一份力量，从中找到一份价值感和快乐感。
段落五：建设关爱空巢老人的社会环境和制度（大约200字）。
空巢老人问题是一个社会问题，需要全社会的关注与参与。政府和社会组织可以建立更多的养老院和长者活动中心，为空巢老人提供充足的社交和文娱场所。此外，可以鼓励年轻人回家看望父母，提供一定的补贴和假期。医疗保险和社保制度也需要完善，确保老人的生活和医疗经济方面的保障。只有全社会的共同努力，才能创造一个关爱空巢老人的和谐社会环境。
总结：空巢老人面临着生活上的困境和心理上的折磨，但通过积极的心理调适、寻找外部资源和建立支持系统、处理孤独感并享受快乐、以及建设关爱空巢老人的社会环境和制度等方面的努力，他们可以克服困难，过上健康、快乐的晚年生活。同时，我们每个人也应该关注身边空巢老人的生活状态，给予他们更多的关爱和陪伴。
关爱空巢老人
社会091任梦娜09451114近期，常州接连发生空巢老人在家中逝去，居然是在十多天之后才被发现的，这样的新闻让人震惊和心痛。这一连串的“意外”，向全社会敲响了警钟：“空巢老人”的安全问题，亟须引起高度重视。
有的人说，子女应该多给予老人们关爱。常回家看看，或是打打电话聊聊天，这有助于随时掌握老年人的生活起居情况，避免危险和意外发生。
有的人说，有条件的子女在购房选择时，最好做到和老人分而不离。“居住空间上的„一碗汤‟距离，对照料老年人最有利。”
也有人认为，仅靠子女照顾，并不能解决“空巢老人”们在平日生活中遇到的不便，也很难避免危险情形出现。更有效的方法，还是建立健全社会的“居家养老”制度。针对独居老人，社区、居委会要进一步发挥其应有的作用。
子女应该定期探望多打电话关爱老人。
老人都已经上了岁数，行动不便，照顾自身多少会有些不便。但是子女需要在外奔波打拼，一个月下来能待在自家的时间也不多。在这种情况下，照顾老人都会显得心有余而力不足。平日上班时间常常忙得脚打后脑勺，同时又因为年轻人和老年人住一起会产生各种矛盾，所以很多子女和老人是分开住的。但是也不能因为距离的问题，而忽视对父母的探望。哪怕平常再忙，也要在每个周末去抽时间去探望自己的父母。陪父母说说闲话，拉拉家常，或者打扫屋子，修补一下平时老人没法弄好的日常生活设施。这样一来，老人很开心，子女也不会太累。同时子女要经常打电话给老人，随时保持联系。不管出差到哪里，一两天就打一个电话回家给父母已，聊聊出差见闻、民风民俗，这样老人也愿意与子女家里分享家事，甚至无话不谈。这样子女对老人家的生活起居情况也能随时掌握，从而避免因为照料不周带来种种问题。
老人自身也要关心自己。
除了子女照顾，老年人也应该多关心自己，生活中处处都可能藏着危险，再贴心的儿女，再仔细的社区服务，也还是有可能忽略一些细节，造成危险和意外。所以，除了外来的帮助，老年人也要学会自我关心、自我照顾，一旦发现生活隐患，要及时告诉子女或是社区服务人员，避免意外发生。不能感觉到不好意思，因为子女是很想尽孝道的，只是因为时间忙，抽不出空。平时自己积极参与社区活动，去老年活动室与其他老人聊聊天，解解闷，同时发展自己的爱好与特长，展示自我的才能。人固然需要别人关心，真正起作用还是自己，所以老年人要去做自己喜欢做的事情。比如学画画、学乐器或旅游之类的。退休后，做一些年轻时想做却没有机会做的事，让自己享受更多快乐。不要总以为子女还是小孩子，也不要总让他们对长辈存在依赖心理，那样对他们并没有好处。如今，社会观念和形势变化很大，做老人的也要接受一些新观念，多关爱自己，适当调整自己的生活方式和心态，不仅对自己的身心有好处，也会让儿女欣慰和放心。老人平常也要学会自我调节心理，驱赶自身的孤独感，用乐观开朗的心态，面对生活的不愉快事件。
如何更好地关心和照顾“空巢老人”，子女是照顾父母的第一责任人，社区也应该尽一份责任。要进一步提高社区养老保障服务水平，特别是对那些子女在外地，没有办法获得照顾的老人。
第一，做好调查摸底。社区按照老人的居住区域情况进行分片分组，实行网格化登记管理，安排专人对辖区空巢老人进行认真摸底，建立了高龄空巢的信息，确定劳动能力程度，子女赡养情况，和老人自身的收入情况。
第二，精心筹建志愿者服务工作站。为了使志愿者活动取得实效，社区应该建立志愿者服务站。可以通过广泛宣传动员，积极招募志愿者。建立高素质，多专业的志愿服务队伍。根据空巢老人的生活需求，建立志愿者和空巢老人结对帮扶制度，将志愿者分为生活照料，心理抚慰，应急救助等等的专业团队，采取一对一或者一对多的形式，灵活开展照顾活动。
第三，实施爱心工程。空巢来人有些年纪偏大，行动不便等状况，成立医疗志愿服务小组，定期到老人家里开展量血压，测血糖，做按摩等诊疗活动，为老人建立健康档案，进行动态观测，使老人的身体得到专业护理。针对老人由于子女不在身边而产生的孤独寂寞，甚至患上家庭“空巢”综合症等心理疾病，需要专门开展讲座，教老人学会自我心理调试，倡导和帮助老人多出门，多活动，多与人接触，融入社会大家庭。社区志愿者也应该深入老人家中，陪老人聊天，了解老人的心理需求，用实际行动让空巢来人感受到人间的关爱，让老人心里感到温暖，贴心。
第三，开展丰富多彩的老年文化活动。社区应该建立老人文化活动室，设备配套齐全，多鼓励老年人学习生活娱乐活动，看戏，下棋等等，丰富老年人的晚年生活。
整个社会应该发起号召。
从覆盖城乡最低生活保障制度的构建，到全民医疗保险、全民养老保险制度的广覆盖，再到保障性住房和其它福利的大幅增长，整个社保制度从形式普惠走向了实质共享，彰显了国家经济发展和社会文明进步。但是，我国社会养老服务体系建设仍处于起步阶段，布局不合理，区域之间、城乡之间发展不平衡，存在着与新形势、新任务、新需求不相适应的问题。当前，我国社会养老任重道远。主要体现在：一方面资源配置不合理，社保制度不完善，城乡和区域发展不平衡，家庭养老弱化，失能、半失能老人持续增长，照料和护理问题日益突出，养老服务严重不足，养老机构、服务设施、护理人员等严重短缺，供需矛盾突出，建立一个政府主导、市场运作、社会参与、全民支持的社会化养老体系势在必行。另一方面社会投资不足。目前公办福利院一床难求，民间投资养老机构较冷。应该说，养老服务业是潜在的朝阳产业。据有关部门估算，我国养老事业能创造数千万就业岗位，如高龄老人、失能老人、空巢老人的信息化管理、医疗救助、生活照料、康复护理、精神慰藉等存在着巨大的市场和商机。各地可发挥市场机制作用，通过政策优惠，如用地保障、信贷支持、补助贴息等形式，鼓励企业、慈善组织及其他社会力量创办养老机构，发展福利性养老事业和营利性养老产业，使鳏寡孤独废疾者皆有所养。
随着“空巢老人”的日益增多，尽快建立一个针对独居老人的支持监护网络，构建一个社会、社区、家庭三者结合，更加人性化的新型服务体系，让老年人都能安享晚年。关爱空巢老人，需要社会各界关心。我们应将空巢老人纳入慈善事业关爱的对象之一，设立关怀空巢老人慈善机构，发动志愿者和爱心人士关心和帮助空巢老人。关爱空巢老人，需要邻里爱心。俗语说，远亲不如近邻，关爱空巢老人要发挥邻里作用，邻里互相帮助，让远亲不如近邻的美德传承下去。在以人为本，全面学习实践落实科学发展观的今天，解决好空巢老人问题应该成为全社会责任。希望社会大家庭能够尽自己的一份力，关爱空巢老人。
关爱空巢老人
如今中国社会老龄化程度不断加深，空巢老人越来越多，并有继续上升的趋势，这已然成为一个不容忽视的社会问题。当子女由于工作、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢”的中老年夫妇因此而产生的心理失调症状，称为家庭“空巢”综合征。随着我国社会经济的不断发展，老龄化问题日益突出，其中“空巢老人”现象尤其引人关注。2012年10月29日，首届全国智能化养老战略研讨会介绍，空巢老人比例已经很高，到2050年，我国临终无子女的老年人将达到7900万左右，独居和空巢老年人将占54%以上，空巢老人的养老问题，也再次引发关注。
问题已然存在，我们要做的不仅仅是关注。从政府到家庭，再到个人，都需要认识到问题的严重性，关爱老人，从自己做起。首先需要从思想认识上明白理解空巢老人非常缺乏关爱。当然，毫无疑问，其根本原因还是社会原因。随着经济不断发展，人们的生活节奏和生活压力也是空前地巨大，所以子女们不得不忙于工作学习，不可避免地会忽略到老人的存在。
现在一种全新的养老模式--智能化养老，正是基于空巢老人的需要和社会问题的根源而产生的。所谓的智能化养老，其实就是利用现代高科技，实现物联互通，家庭智能，远程控制，无论身在何方，都可以随时看到家里老人，视频语音，远程协助。家里老人也可以随时了解子女的情况和地点。
心牵挂而不得见，其心郁郁。若能随时了解子女的信息，老人必能心安。关爱老人，就是了解他们的心理情况，给予关心。物联网的诞生和发展，给了我们的生活更多的亲近和方便。科技改变生活，既然在忙碌的社会中，我们停不下奔波的脚步，那么就让科技给我们更多的空间和时间来陪伴家人。智能家居的应用不仅仅是年轻时尚人群的选择，更为重要的是它可以成为老年人的一种方便生活、愉悦身心的保障。