初中教案是教师为了有效地组织教学活动而编写的一种教育教学指导材料，它包含了教学目标、教学内容、教学方法、教学过程和教学评价等内容，是教师进行教学的重要依据。请大家参考下面的高一教案范文，对照自己的教学实际进行修改和完善。
体育快速跑教案二次备课篇一
课的导人阶段 （2分钟）
介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。
激发求知欲阶段（热身部分） （6分钟）
引导学生进入游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。
运动参与体验阶段（基本部分） （27分钟）
摆臂练习 （4分钟）
学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势。
跑的专门训练（高抬腿跑、后蹬跑）。 （8分钟）
了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。
3、让距离跑 （7分钟）
根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。
4、游戏：障碍接力（8分钟）
通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序，即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，同时又提高了学生主动参与，积极思维的能力。
恢复身心（放松沟通部分）（5分钟）
伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操，在优美的乐曲中下课。
通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生"在学中乐，在乐中学"。
体育快速跑教案二次备课篇二
一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想，以学生自主练习为主体，通过快速跑动作技术和方法要领的学习，正确认识快速跑对促进身心健康发展的重要性。同时，让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动，增强体能，培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。
二、学情分析:中长跑单元教学预计3次课，本次课为第1次课。通过本课学习，使学生基本上掌握了中长跑的动作技术要领，以及锻炼身体的方法。针对学生完成动作的情况，采取练习递进，分组自主练习的组织方式，不断激发学生的学习兴趣和练习的积极性，从而实现本次课的教学目标。
三、教材内容:快速跑
教学重点：途中跑的技术教学难点：合理的步频、步长
四、教学目标:在本节课学习的过程中，通过设置多种诱导练习，使学生能基本掌握全程跑合理技术的使用。具体目标为：1.在快速跑学习过程中，能较准确的说出快速跑的动作要领，并能够比较正确地运用快速跑的技术。
2.设置不同的练习内容，使75%~85%以上的学生基本掌握快速跑的技术要领。．同时，在学生亲身体验的基础上，提高快速跑的能力，学以致用，发展速度素质，增强体能。
五、教学程序:
1、准备部分：
课的常规：学生以四排形式整队集合，要求快、静、齐，从而达到培养学生团队意识和集体主义精神的目的。准备活动：原地徒手操4节。、技术学练：学法：
通过小游戏引出快速跑的要领的思考，改进、提高快速跑的技术。通过快速跑技术的学习与改进和多种多样的快速跑练习形式，提高快速跑的能力。组织：
通过教师指定的路线进行练习，再让各练习小组给其他小组布置的路线进行身体练习。教法：
以小组学习为基础，在教师指导下，采用互教互学交流的方法，掌握技术动作，改进技术上的不足。
请各组掌握技术较好的学生示范。教师点评，分析出动作，提出改进意见，达到共同完成本课预订的目标。
在快速跑教学过程中，教师结合学生学习情况，不断提出让学生思考的技术点，对学生进行团结合作，增强自信，克服困难、不断进取等优良品质的教育。、放松整理与讲评：
放松整理：在教师语言提示下，采用肌肉放松调节情绪的方法，使学生的身心得到放松，为下一节课的学习做好准备。
总结本课的学习情况，评价学生练习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材。
六、本课亮点:本课在让学生自主练习的基础上，突出学生的学习主体地位，使学生正确掌握身体练习的方法。通过采取多种教学手段，满足学生不断的获取知识与提高技能的需求，发展和提高学生体能。培养学生吃苦耐劳的良好品质和团结合作、充满自信的精神，从而达到预期教学目标。
七、效果预计：
75%~85%以上的学生基本能掌握快速跑的技术要领。在教学过程中让学生在团结、合作学习的积极参与中，使学生建立自信，培养学生勇敢顽强、克服困难优良品质。
练习密度预计：35%--40%生理负荷预计：130—145次/分
八、由于我校刚刚进入新高中课程试验，对于中长跑教材的教法上还有待于进一步研究，恳请各位领导、专家、同行们提出宝贵意见。
高一年级快速跑教案
醴陵第四中学郭智
快速跑——蹲距式起跑
高二班人数：50人任课教师：孙跃
教学设计
设计指导思想
1、体育与健康课程的目标体系包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面，充分体现体育与健康课程以身体练习为主的特点和身体、心理、社会的三维健康观。
1、教学模式：构建“健康第一”为指导思想的体育教学模式：身体健康——即：精讲多练，强化实践，快快乐乐出一身汗。
心理健康——兴趣先导，使学生主动学习，克服“身顺心违”的现象。
社会适应能力——教学组织宽松有序，给学生提供人际交往，团结协作，发展个性机会。
2．教材内容：把教材中的快速跑以游戏方式出现，提高学习兴趣，激发表现欲望，增强教材的可行性和实用性，练习中学生用自己的方法进行锻炼，自由放松等给学生提供了以发展个性，创造性的机会，从而挖掘了学生潜在的创造力。
3．教学方法改革：通过游戏“长江黄河”、“快速接力”等，在游戏中融入快速跑的方法提高学生学习兴趣，达到主动参与的效果，在教学过程中采用游戏法，发现法，探索讨论法等培养学生观察、发现问题、解决问题的能力，同时通过学习评价卡，发挥评价的反馈，及时了解教学效果，利于改进提高课堂质量。
4．教学组织：游戏和练习教师积极参与其中，加强了师生、学生之间的交流与沟通，营造了和谐的活动氛围，同时练习中学生根据自身和本组情况，互相帮助，按照自己办法练习，充分发挥了学生的主动性和创造性，也达到了分层教学目的，享受成功的乐趣，达到了愉快教学，成功教学的目的。
5．场地器材：田径场，绳子若干，起跑器1个，教学挂图等。
教学流程示意图18’
课堂学习评价卡
教材内容：时间：班级：姓名：
蹲距式起跑教案
《加速跑》体育课教学设计
一、指导思想：
本课本着“健康第一”，以“学生发展为中心，重视情感体验”为目的的指导思想。结合高中生心理及生理变化的特点，利用现有资源，充分发挥学生的主观能动性和创造性，促使学生在自觉、轻松的环境中进行体育锻炼。培养学生的自主学习和相互合作能力，激发学生的学习兴趣，培养学生的情感意识，满足其生理、心理需要和亲身体验的欲望，为终身体育打下良好基础。
二、教学目标：
1、认知目标：通过学习，了解加速跑的基础知识，培养学生良好的体育锻炼习惯。
2、技能目标：掌握加速跑的基本技能和方法，提高学生加速跑的技术水平。、情感目标：培养学生勇敢、顽强的优良品质，增强学生的合作意识和合作能力。
三、教学的重点、难点
教学重点：发展学生加速跑能力教学难点：腿、臂蹬摆的协调配合四、设计思路：
本课以加速跑为主教材，以游戏性质的比赛为辅助教材。在教学过程中始终以“提高学生的学习兴趣”为主线，充分发挥学生的主体地位，引导学生大胆想象，主动体验。让学生在自主学习的过程中学会合作交流，培养学生勇于探究、乐于助人的良好品质。通过教师及时的鼓励和引导，充分调动学生的学习兴趣，从而贯彻“健康第一”的指导思想。本课采用主题式教学法。在课前教师与学生相互交流中，充分调动了学生上课的积极性，把学生良好的情绪带到体育课中，为上好体育课打下良好的基础。、导入课堂：
教师用简练的语言交代课的任务、内容和要求，让学生明确本课学习内容。、热身激趣：通过各种形式的慢跑，调动学生的活动情趣；通过徒手操的练习，达到热身的目的，发展学生的协调性，避免运动损伤。“躲球游戏”比赛，激发学生对加速跑的兴趣，让学生在活动中加强合作与交流，建立良好人际关系。、学习本领：
通过自主学习、自主练习、合作练习以及教师的精讲点拨，充分体现了以学生为主体，教师为主导的教学方式。学生在乐中求学、在学中取乐，促进学生间的合作与交流，建立良好人际关系，增进学生友谊，让学生从中体验体育活动的乐趣，真正成为课堂的主人。、合作、探究、技能提高：
通过做几个集体游戏，使学生懂得团结就是力量。学生与他人合作探究，共同完成任务，共同体验成功乐趣，培养学生相互合作的团队精神。、恢复及身心调整：
通过放松操，简单的按摩以及呼吸调整，让学生身心得到有效的放松，生理心理恢复到正常状态。
潍坊滨海中学高一《体育与健康》课时教案
体育快速跑教案二次备课篇三
一、教学内容
快速跑
二、教学目标
【知识与技能】掌握快速跑的基本技术，全部同学都能做到跑的自然，动作协调。
【过程与方法】通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式，发展速度、耐力、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】形成积极进取的态度，增强自信心，培养不拍挫折的精神。
三、教学重难点
【重点】跑的自然有节奏，腿手配合。
【难点】腿手协调发力，启动迅速反应快。
四、教学过程
开始部分
课堂常规：
.集合整队
2.师生问好，报告人数
3.检查服装
4.宣布本节课内容
5.安排见习生
教学组织：四列横队。教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣。教师口令指挥，学生集体进行队列练习。
要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。
准备部分
.一般性准备活动
教法组织：两路纵队，听从教师口令
慢跑-知己知彼游戏
规则：分为两组，每组成员后背贴一成语，组与组之间互相面对站立与圆形区域内，游戏开始时进行追逐跑，看到对方后背的成语多的一组获胜。
徒手操
头至脚全身各个关节，每节四个八拍。
2.专门性准备活动
教法组织：分为四组，站立于跑道
后蹬跑高抬腿跑小步跑
基本部分
.导入
结合刚刚进行的游戏进行提问，互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字，引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答，能得出启动快，快速迈出第一步，迅速加速等;进而引出课题-快速跑。
2.快速跑教学
教师结合学生的回答进行示范，针对启动和动作速度进行事先提问，抓住动作关键环节，引导思考，顺势讲解动作要领，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。
各种姿势的起跑练习，学生自由选择起跑动作教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习。
动作速度的练习，在刚刚游戏的区域内，进行一对一的追逐跑，要求不能出界，不能有恶意动作，提升手与腿的动作速度。
动作协调性练习，两人一组的并排追逐跑练习，两人一组要求追逐过程中动作的一致连贯，互相配合提醒。
3.教学游戏
迎面接力比赛，分为四组进行，用时较短获胜，游戏中强调安全。
结束部分
.播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。
2.教师总结本节课的学习情况。
3.宣布下课
4.见习生回收器材
五、场地器材
田径场一块、录音机、磁带。
六、预计负荷
平均心率为120——135次分钟左右，课堂密度为35——40%左右。
体育快速跑教案二次备课篇四
活动时间：2016年4月 教师：周龙梅 活动名称：小老鼠练本领
班级：大 班 领 域：健康 主题：春 活动目标：
1、学习往返跑的技能，能够保持身体动作的连贯性与敏捷性。
2、能听信号快起跑、到地点减速度，快转身折返往回跑。3.体验与同伴合作游戏的欢乐气氛。活动重点：
学习折身跑的技能，保持身体动作的连贯性与敏捷性。难 点：
能到地点减速，快转身折返跑。活动准备：
物质准备：四条线，沙包若干，奶酪、糖果若干，猫头饰2个，老鼠头饰30个，背景音乐。
经验准备:幼儿会听信号，快跑。活动过程：
一、开始部分：
1、情境导入。（教师导语：春天来了，天气真暖和呀，可爱的鼠宝宝们我们一起出去活动吧！）
2、整队，随音乐做热身活动。（教师语言引导孩子从头部到脚部活动身体，重点活动脚踝及腰部）
二、基本部分：
1、自主探索，学习折身跑的技能。
（1）小游戏，初步体验身体折回跑。（教师导语：小白鼠真爱玩，摸摸**跑回来；小灰鼠真爱玩，摸摸**跑回来；小小老鼠真爱玩，摸摸**跑回来。）
2、单项折身跑，学习动作要领掌握技能。（1）集体讨论，总结要领，再次练习。
（教师导语：每一队前面都有一条安全线，听妈妈的哨音，跑到安全线就要折回来哦，我们一起来试试。）
讨论：用什么办法可以让自己快速转身跑回来？ 小结：听信号，快起跑，到地点，减速度，快转身，往回跑。
（2）教师示范，规范动作，掌握要领：起跑要快，快到达目标时减速，到达目标后急停转身。
（3）多次练习往返折身跑。
3、运物往返折身跑，练习动作巩固技能。
（2）四组接力运物往返折身跑。（教师导语：要想成为一只优秀的小老鼠，只学会折身跑是不够的，还要学会快速运东西呢。）
4、趣味游戏，感受和同伴一起游戏的快乐。（教师导语：小老鼠们本领练得都不错，现在我们来比一比是小白鼠厉害还是小灰鼠厉害。）
（1）讲解游戏规则。（2）幼儿分组进行游戏，引导幼儿与同伴合作，体验游戏的快乐。
三、结束部分： 总结评价，放松运动。
体育快速跑教案二次备课篇五
教学内容：
1、跑：30~50米快速跑。
2、活动性游戏：“狼追小猪”、“赛跑建房”、“让距追逐跑”等。
教学目标：
依据《体育与健康课》新课程标准对二年级学生的要求，能完成跑的学习任务，体验跑的正确姿势。本节课制定以下三个学习目标：
1、参与目标：通过引用童话故事（三只小猪），吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，提高学生参与活动的积极性。
2、技能目标：以三只小猪的故事为背景，学生分组创编游戏，发展学生快速跑能力。
3、德育目标：通过三只小猪故事的寓意，培养学生良好的生活习惯和团结协作精神。
教学重点：快速跑时的两臂的快速协调摆动。教学难点：克服学生对快速跑练习的腻烦心理。
教学方法：情景故事化、形象化、游戏化等。
教具准备：录音机一台、动物头像、小红花、小垫子、长凳、泡模板。
教学过程：
情景导入
（一）课堂常规。
（二）进行小猪模仿操。（《洗刷刷》音乐伴奏）目标：
1、集合要求快、静、齐。
2、注意力集中、精神饱满。
3、愉悦身心，导入课题。教法：
1、集合整队；师生用亲切的口吻问好。
2、教师语言启发引导，以三只小猪童话故事为背景创设情景导入课题。（“同学们！你们有听过三只小猪的故事吗，这节课就让我们进入三只小猪的故事里吧？”）
3、老师做好的动员（教师讲解三只小猪的生活习性，并引领学生模仿三只小猪形态动作。），活跃身心，激发兴趣，调动积极性，为进入新授课做准备。
4、教师引领学生模仿打扫卫生（《洗刷刷》音乐伴奏）。组织：四列横队、散点式。学法：
1、体育委员整队，汇报人数。
2、认真听讲，积极思考，踊跃发言。
3、认真听老师的讲解，自主进行模仿操练习。
4、积极进入角色，创造性地模仿小猪形态动作。时间：6分钟教学设计思路和点评：
良好的开端是成功的一半，在课的一开始，我就以亲切的口吻和学生问好，并融入到学生群体中。同学们！你们有听过三只小猪的故事吗，这节课就让我们进入三只小猪的故事吧？设计情景，让学生进入可爱的童话故事世界。通过故事熏陶，学生易于创造性的进行模仿练习。
二、展开剧情：
（一）创建房屋；
（二）游戏：赛跑建房。
目标：
1、培养学生勇于创新，敢于拼搏和团结协作精神。
2、通过赛跑建房初步体验快速跑。教法：
1、语言引导：“有一天，猪妈妈对三个儿子说，你们都不小了，该自己生活了，先给自己建个家吧！”
2、讲解三只小猪建造的不同房子。
3、启发学生模仿三只小猪建房练习。
4、组织学生进行赛跑建房游戏。
5、对比赛及时进行评断。
组织：四路纵队。如图：
学法：
1、认真听老师提示。
2、尝试性模仿建房。
3、积极参与到建房游戏中。
时间：6分钟。教学设计思路和点评：
随着三只小猪故事情节的推进，设计三只小猪建房游戏，让学生先体验慢跑动作，再进行快速跑建房游戏比赛。游戏方法：把学生分成人数相等的四组站到端线后，每隔10米处放上器材，每组设三个建房点，分别是山脚、山坡和山顶，学生通过快速跑，运用三中不同器材建造房屋，比一比哪组建得既快又好，从而进入课的主题，发展学生快速跑和动手能力。赛后学生能共同探讨，积极改进动作。
三、剧情高潮：
目标：
1、穿插三只小猪故事，分解讲解快速跑动作要领，提高学生快速跑能力。
2、培养学生独立思考、团结协作和创新能力。
（一）游戏：让距追逐跑。教法：
1、设计情景：《狼来了！》
2、讲解游戏方法：把学生分成人数相等的四排两组，一组扮演大灰狼，一组扮演小猪。
3、组织学生进行让距追逐跑游戏。
4、及时总结，（问：怎样能加快跑速？）讲解快速跑动作要领。
5、调动和启发学生合作探究。组织：成四路纵队。如图：学法：
1、学生分组，以小组为单位积极探讨。
2、进行让距追逐跑游戏。
3、体会跑的过程，感受跑时的协调性。
4、积极思考如何跑的更快。时间：13分钟
（二）设计陷阱，战胜大灰狼。教法：
1、设计陷阱，战胜大灰狼。
2、举例讲解设计陷阱战胜大灰狼的方法。
3、对学生成果进行点评。组织形式：四路纵队。如图：学法：
1、学生创编游戏，展示成果。
2、齐心协力战胜大灰狼。时间：8分钟。教学设计思路和点评：
结合故事情节，让学生观察、讨论所建房屋的特点。设计情景：《狼来了！》以阶梯的形式站到两条相距五米的端线后，进行让距追逐跑游戏，让跑速不同的学生感受到成功后的喜悦，同时通过让距追逐跑也进一步发展了学生快速跑能力，学生在跑中也自然进行学习、改进动作，争取跑的更快。
四、剧情尾声：
目标：
1、体会成功后的喜悦，在愉快的音乐伴奏下，使学生身心得到有效放松。
2、能积极自我点评，树立更高的奋斗目标。
（一）恢复身心教法：
1、语言引导：“同学们！我们战胜了大灰狼，你们感到高兴吗？让我们一起欢呼吧！”
2、组织学生重新建起家园。
3、在音乐伴奏下，师生围绕房子，跳起欢快的舞蹈。组织形式：圆形。如图：学法：
1、感受游戏带来的喜悦。
2、学生重建起家园。
3、在音乐伴奏下，师生跳起欢快的舞蹈。时间：5分钟
（二）小结与评价：教法：
1、指出本课的闪亮点。
2、提出更高的奋斗目标。
3、宣布下课，布置学生归还器材，与学生再见。学法：
1、学生进行自评、互评。
2、树立目标。
3、收检器材，与教师再见。时间：2分钟教学设计思路和点评：
小猪们战胜了大灰狼后，重新建起了家园，他们一起欢呼，手拉手围绕房子，在音乐伴奏下，跳起欢快的舞蹈，从而有效的放松了学生身心。
小结与评价阶段，我积极引领学生进行多层面的评价（自评、互评、师评），提出存在的问题和要求，以及以后更高的奋斗目标。
教学反思：在故事情节地设计上，以后要注意两个环节：
1、了解学生的心理特点；
2、把握住学生的接受能力。本课内容较多，因此在学习中要把握住要点，最好总结出学生快速跑时要做的动作要领。在教学中，要进一步体验出教学重难点，让学生学着去克服这些困难。
体育快速跑教案二次备课篇六
游戏：
1、迎面接力
2、往返接力
二、学习目标
1、引导学生懂得只有遵守游戏规则才能获得胜利的道理；
2、奔跑时身体能保持正直或稍前倾的姿势，掌握用前脚掌着地向前跑成直线的方法；
3、游戏时能和伙伴友好相处，乐于接受别人意见，培养学生积极参与练习的态度。
三、学习重点
交接棒方法
四、学习难点
跑成直线，快速交棒
五、教学步骤
（一）猜拳追逐跑
游戏方法：两人一组用“石头、剪子、布”猜拳。获胜者跑，输者追，被追到者再重新进行。教师指导：
1、练习前，教师要讲清楚游戏的方法、规则和要求。
2、根据实际情况调整时间或缩小活动的范围。
3、强化组织纪律和安全教育。要求学生遵守规则，听从指挥，爱护同伴；善于动脑，注意观察，随机应变，积极奔跑。
学生主体：
1、以积极的态度和良好的情绪参加练习活动。
2、在游戏中跑动积极，反应机敏，灵活躲闪。
游戏方法：人数相等的两队，面对面站在中线，一队为“长江”，一队为“黄河”。听到口令，一方马上跑，另一方立即追。如在限制区内追上者得一分。以积分多为胜。
教师指导：
1、讲解，并与学生示范游戏方法、规则和要求。
2、将人数均等分成四组进行比赛。
3、参与学生活动，提示安全意识和协同一致的精神。学生主体：耐心听教师讲解，主动参与；协同一致，勇于表现。
（三）体育模仿操
动作名称：看齐、举重、乒乓球、滑冰、起跑、踢足球、跳绳、竞走。教师指导：节奏由慢到快，逐步过渡到正常速度。语言提示，调节情绪。学生主体：情绪和练习兴趣高涨，积极参与动作模仿。
（四）迎面接力跑
游戏方法：将学生分成人数相等四个队，每队分成两个组，成迎面接力跑的队形站立。每队排头手持接力棒。发令后，各队排头持棒向对面跑去，将棒传交给对面排头后，排在队伍后面；接棒者在接棒后继续向前跑依次进行，直至各队最后一人跑完。
游戏规则：听到教师口令后排头才能跑出；起跑时，必须站在起跑线后，不得踏线或越线；传接棒时，不得抛接力棒，如在途中或传接棒时将棒掉落在地，必须由持棒者捡起，继续跑进或交接等。
教师指导：
1、先让学生掌握正面立棒传接的方法，即用右（左)手传棒、右(左）手接立棒的方法，做到错肩交接棒，以免发生身体碰撞。
2、讲清比赛方法、规则和要求。
3、进行安全和遵纪守规的教育，表扬和激励学生团结协作。
4、提示跑的正确姿势和向前跑成直线。
学生主体：
1、在活动[]中体现出很高的学习兴趣和欲望，态度积极，学习认真。
2、能与同伴团结协作，友好相处；做到遵守纪律、规则，尊重他人。
3、在游戏中能注意保持跑的正确姿势，跑成直线。(五)往返接力跑
游戏方法：将学生分成人数相等队，成纵队排在起跑线后，排头手持小棒。发令后，各队排头迅速向前跑出，绕过本队前方标志物再返回，将棒交给本队接棒人后即排在队尾，接棒人接棒后继续跑出，依次进行，直至最后一人跑完。
教师指导：
1、示范、讲解游戏方法、规则和要求。
2、表扬和激励学生团结协作。
3、提示跑的正确姿势，强化向前跑成直线的意识。学生主体：
1、学生自主练习后，再分组进行比赛。
2、态度积极，情绪高涨。遵守纪律、规则，尊重他人。
（六）游戏：切西瓜游戏导语：
“圆圆大西瓜，从中间切开它，一半送给教师了，一半送给同学了，给你了，拿去吧！拿去吧！自己呢？没了！没了！教师语言幽默诙谐，学生兴趣高涨。
教学反思：
本课是通过游戏化的快速跑练习，使学生掌握快速跑的动作要领，发展快速奔跑能力。同时让学生学会正面传接棒的动作方法，培养灵敏、协调性，以及克服困难、团结合作的能力。在教学中，紧紧抓住快速跑的要点，并加以拓宽和发展，使学生掌握快速跑的动作要领，培养跑的正确身体姿势和跑直线的意识，是对直线跑的延伸与提高，并收到较好的教学效果。
体育快速跑教案二次备课篇七
3、情感目标：培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。
教学重点和难点
重 点：加速跑起跑时的动作要领：两腿有力前摆，后蹬，两臂积极前后摆动。
难 点：加速快而均匀，跑的自然、放松、快速，体会加速节奏感。
教学过程
一、 开始部分
集合整队 师生问好
报告人数 介绍内容
二、 情境导入
教师组织追逐跑的游戏，学生在教师的安排下进行游戏，并认真的总结游戏的中存在的问题。引入本节课的内容。
三、50米快速跑
1、教师提示要求后，学生自由组合研究站立式起跑的动作。
2、学生结伴尝试30米加速跑。
3、教师巡视。
4、教师讲解并示范50米快速跑。
5、学生以分组形式练习50米快速跑。
四、放松自我
教师示范放松的动作，讲解方法，学生在教师的组织和带领下放松自己。让自己尽快的恢复，以便更好的下一节课的学习。
五、小结
1、对本课学习情况进行小结。
2、表扬表现突出的学生。
六、宣布下课，并组织学生收器材。
体育快速跑教案二次备课篇八
上杭中小
杨青青
教学目标
1、知识与技能目标:通过本节课的学习学生能初步的掌握25往
分为四个部分:
1、开始部分
2、准备部分
3、基本部分
4、结束部分首先开始部分
1、集合整队进行师生之间问好、清点人数、安排见习生并做出安全的提示。第二准备部分
1、带领学生在操场上慢跑两圈
2、徒手操运动:(1)头部运动(2)扩胸运动
（3）腰部运动(4)踝碗关节运动
3、采用“反口令”的游戏导入，讲解游戏规则。4、本节课的新授课：25米往返跑。
第三基本部分
1、进行完整的动作示范
1、放松操
2、课后小结
教学效果
操场、标志物4个