当前位置:首页>心得体会>最新鱼跃前滚翻教案 初中体育前滚翻教案(通用11篇)

最新鱼跃前滚翻教案 初中体育前滚翻教案(通用11篇)

时间:2023-10-15 18:33:12 作者:影墨 最新鱼跃前滚翻教案 初中体育前滚翻教案(通用11篇)

一份好的教案可以帮助教师合理安排课程内容,提高教学效果。请大家结合以下初二教案范文,积极探索适合自己的教学方法和策略。

鱼跃前滚翻教案篇一

学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。

?过程与方法】

通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。

?情感态度与价值观】

在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。

鱼跃前滚翻教案篇二

以课标为依据,以互助协做、个人展示为主题,以体验成功为主线,以学练为宗旨的主题思想,学生注意力不能长时间集中,创设情境,以游戏导入,诱发学生学习动机;模仿练习、游戏教学,引导学生自主思考,使学生身心归属课堂。充分注意到学生身体条件和运动能力等方面的个体差异,满足学生自我发展的需要。使每一个学生都能体验到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受和成功的乐趣。

授课班级是七年级是学生。这个阶段是人柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,也是生长发育的关键时期,学生自控能力不强,注意力不能长时间集中,所以在教授内容中采用游戏教学,认知能力差、好玩、好动、好模仿,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示技术动作。而前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯,符合学生的身心特点,易于教学,学好它有助于提高学生的协调性、灵敏性和空间感。

重点:蹬地、支撑、团身紧

难点:枕骨、肩、背、臀依次触垫滚动

认知与技能:学生知道前滚翻的动作要领,理解正确的发力顺序,100%的学生能在保护与帮助下完成3—5次,85%的学生能独立完成5次,50%的学生能做到滚动圆滑,动作协调。情感态度价值观:在自主学习中,尝试练习中个人能力得到提高,保护与帮助下合作学习的能力都得到锻炼,每个学生都能在课堂教学中体验到参与的乐趣,享受到成功的`快乐。

教法:语言、游戏导入法、讲解示范法、启发式、选优激励法、尝试教学法:“实践体验---认知---再实践”

学法:观察法、模仿练习法、相互纠错、自主练习、小组互助法

一、活跃情绪阶段,7分钟游戏:利用场地和器材进行抢垫游戏,学生围绕垫子慢跑听到老师的口令后快速跑向垫子上,没有站上垫子罚深蹲10个。

设计意图:

1、游戏导入调动学生的学习兴趣和积极性;

2、起到热身的作用;

二、掌握技能阶段,30分钟第一环节:自主尝试,5分钟

情景:想想低着头看看天空中奔跑的白云,(学生发出疑问,低着头怎么看天呢?)我说:“肯定能看到,自己想办法。”学生们就议论纷纷、踊跃尝试,总有学生能找到办法,于是提醒其他学生模仿,目标就是大家都蹲在地上从两腿看天。

设计意图:引导学生去思考,去尝试能激发兴趣。让学生对前滚翻动作技术有了一个概念,满足了学生的求知欲望。

第二环节:学练完整动作,20分钟(五个环节)

1、教师语言引导:现在动脑想一想、怎样才能顺利地滚翻过去呢?(得出团身紧结论)组织学生分组进行自练,进一步改进和完善动作。

设计意图:通过提问激发学生的学习欲望和观察能力,给学生自由的空间,培养学生自主学习的能力。

2、教师分解、讲解动作要领;运用口诀进行练习:(一蹲二撑三滚翻)提高学生学习的兴趣,掌握前滚翻的动作要领。

3、突破重点:提臀(眼睛看天)、低头(下颚和胸部夹衣服)、团身紧(大腿和腰腹夹衣服)、蹬腿(把垫子的一头垫高)让学生从高处向低处做前滚翻,以增加滚翻的动力。

4、保护帮助与纠错:出现翻不过去的现象,学生两人一组进行帮助与保护,(保护者一手扶肩,一手托腰背或大腿部帮助)学生分组练习4-6次。学生完整动作练习,教师巡回纠错,提示学生相互观察。纠错时学生能感受到教师的关注,提高前滚翻的动作质量。解决难点:练习的过程中会出现头顶或额头触垫的动作,(拿出准备好的软头饰带在头上,学生体会枕骨、肩、背、腰臀依次着垫向前滚动)

设计意图:同学之间互帮互助,通过在同伴的帮助下,进一步提高动作的完成质量,也培养学生的安全意识。

情境:回家的路上穿越各种障碍,经过了山沟,我们要搭桥(把垫子从头上递过去),然后从桥上滚过去(垫子面上),跨过小河,约2-3组。

设计意图:充分利用现有器材,节约时间增加练习密度,让前滚翻与其他技术相结合,既巩固了动作又增强学生的综合素质,提高课堂气氛。

三、恢复身心阶段,3分钟

利用场地进行放松,学生坐在场地上拍打,拉伸自己的手臂和大腿,进行全身心的放松,学生提出3个问题,师生共答。

最高心率140次min,最低心率100次min,平均心率120次min

鱼跃前滚翻教案篇三

本课教材选自人教版《体育与健康》第五册第六课。

1课时

新授课

主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。

1.知识与技能:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。

2.过程与方法:1.70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3.通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。

4.情感、态度、价值观:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。

1、重点:滚动圆滑,滚成直线。

2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。

小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个,电脑1台,背投影仪1台,小音箱1台,优盘1个。

讲授法、演示法、实践法、探究法。

上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。

【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基础】

整队到操场上,教师带领学生做准备活动。引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛,并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。

教学步骤:

1、原地蹲撑,屈臂,低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。

【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻开始的动作】

2、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动(4次)

【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。

3、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)

【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】

4、分组各自练习,找出做的好的同学,行表扬。

5、在美妙的音乐中进行放松活动。

6、本课学习点评,宣布下课。

鱼跃前滚翻教案篇四

设计理念:

本节课依据新课程标准精神,结合学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想,教学中把那些学生难以理解和掌握或感到单调枯燥的教学内容,巧妙地或以直观形象的实物演示,使学生在不知不觉中掌握运动技巧,体验到运动和技术学习的乐趣。以学生发展为本的教学思路,培养学生自主学练、自主探究、团结协作的学习品质,让学生学会合作,学会自我评价,尊重学生个性的发展,关注个体差异与不同需要,诱导学生自己去寻找,去体会,去享受快乐,从而促进学生身心健康的发展。

学习目标:

1、运动参与目标:

让学生明白滚翻练习对锻炼身体的积极意义以及其实用价值,并吸引学生积极参与学习锻炼。

2、运动技能目标:

学生能了解前滚翻的动作技能与要领,大多数学生能够完成前滚翻动作。

3、身体健康目标:

通过练习发展学生上下肢的爆发力和柔韧性,增强学生的平衡感。

4、心理健康目标:

培养学生合作探究创新的学习意识以及克服困难,奋发向上的意志品质,同时增强同学之间的信任感,提高学生学习兴趣。

教学内容:

1、前滚翻

2、趣味接力游戏

教学重点:

1、让学生反复练习体验,提高滚动动作的协调性。

2、指导学生学会保护与帮助方法。

教学难点:

两臂撑推,用力平均,用头的后部着垫,然后接触垫子顺序依次是(颈、肩、腰、臀)最后成立正姿势。

滚动时收腹团身圆滑。

场地器材:

2块篮球场、小垫子16块、跳绳4根、纸片50张、魔方一个、乒乓球1个。

项目

内容

图例

时间及

次数

1、体育委员整队检查服装,报告本班人数,师生相互问好。

30”

2、安排见习生活动。

(队形同上)

10”

3、宣布本课内容:

(1)前滚翻

(2)趣味接力游戏

(队形同上)

20”

4、准备活动游戏“三五成群”。

4’

5、前滚翻辅助练习:

(1)头部运动

(2)低头看天空

(3)团身前后滚动(垫子)

5’

6、讲解前滚翻动作要领:(边讲解边示范,用魔方和乒乓球做实例。)

双腿并拢蹲于垫前, 双手向前撑垫子双臂微曲,低头含胸团身向前滚动翻转一周顺势站起成立正站好姿势。(身体着垫顺序头、颈、肩、腰、臀。双手抱膝,团身紧,滚动圆滑速度快。)

动作要领儿歌:

两手前撑垫前撑,

低头团身向前滚,

像球滚过稳站起,

动作要领牢记心。

2’

7、讲解保护帮助 (边讲解边示范) :

保护者在练习者一侧(以右侧为例)右手保护练习者后脑及颈部,左手扶其大腿的后部,练习时帮助者右手按下头部使其后脑勺着垫并保护颈部,同时左手前推大腿后部,帮助练习者完成前滚翻动作,在起身时顺势左手推其背部帮助完成蹲立。

(队形同上)

2’

8、分8组进行练习,轮换保护与帮助,教师巡回指导。

6’

9、集合纠正错误,请同学示范教师讲解,再分组练习。

6’

10、集合讲评并提出更高要求,运用低头夹住纸片的方法进行动作提高,再用双腿夹住纸片练习,最后再去掉纸片进行练习。

(队形同上)

6’

11、游戏“趣味接力”

游戏规则方法:把学生平均分成4队。

(1)在起跑线后听口令起跑。

(2)队员蛇形跑绕过垫子,在圆圈内跳绳3次后再蛇形跑回,下一个队员与跑会队员击掌后跑出,跑回队员自动站回队尾为本队加油。

(3)本队全部队员首先完成者为胜利队伍。

(4)教师简单讲评再进行一次。

8’

12、集合放松小游戏: 剪子、包袱、锤。

游戏规则:

(1)单手(2)双手(3)脚

(4)手脚并用(双手、脚可以分别表示剪子、包袱、锤头,也可以同时表示一种形式。看两个同学谁赢的多。)

4’

13、讲评本节课,收放器材宣布下课。

1’

鱼跃前滚翻教案篇五

本文是本站小编整理的小学体育《前滚翻》教学反思,希望对大家有所帮助。

(1) 本课能紧紧围绕“学习目标”,利用教具创设情景,运用唱游的形式,让学生在玩中学、学中玩、玩中创,充分感受自主与合作的乐趣。

(2)本课所设立的教学步骤,思路清晰,引导学生“看一看,试一试,练一练,帮一帮,评一评”。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。

(3)创设情景方法新,心理满足兴趣浓。把故事和体育教材有机结合,构成了新的教学情景,有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性,体现了“快乐体育”的思想。

在学习方法上,运用了自主学习方式,通过情景教学,让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中,注重学生实际能力的培养,把教材和游戏有机结合起来,通过探究性学习和合作学习,促进学生身体素质和运动技能的提高,发展学生个性,培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

从发展学生身体的基本活动能力,激发学生参与体育健身活动的角度出发,挖掘儿童日常娱乐活动的内容,并将其融入体育教学中,力求使学生在玩中学、玩中练、玩中体验体育课的情趣所在,所确立的以“小刺猬学本领”为主题的体育主题式情境故事教学实践课。本课运用情境的形式进行教学,有效地激发了学生对体育课“主动参与,积极创造”的学习兴趣,让学生在游戏中掌握知识和发展体能。

(1)为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式,教师巧妙地采用小游戏+儿歌+故事的形式,使学生更早地进入角色,然后,教师再根据教学效果进行适当的点缀(提示),使动与静、张与驰、快与慢有机的结合。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在学生中间,和学生一起分享快乐。

(2)在实施《前滚翻》的教学过程中,教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我风采展示,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。

在今后的体育教育教学中,将有着更多、更好的教学新理念、新方法等着我们去探索、去研究,让学生们在新《课程标准》的理念中健康地成长。

鱼跃前滚翻教案篇六

依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求,坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为本,针对二年级学生的心理和生理特点,采用情境教学的形式,运用分组教学的方法,充分调动学生的学习积极性,让学生在愉悦的情境中积极主动的参与学习,培养学生自主探究、合作意识、和创新能力,并在互相合作的过程中提高人际交往的能力,关注学生的个体差异与不同需求,让每一名学生从中体验到成功的乐趣,从而激发学生的学习兴趣,使学生养成良好的运动习惯。

前滚翻是小学二年级体育教学的重要内容,虽然动作简单易学,但是,它是学习较复杂技巧的重要基础,也是许多运动项目练习的辅助性手段,同时也具有自我保护的实用价值。因此,在教学中应着重指导学生掌握正确的动作方法,强化运用动作进行自我保护的意识,促进学生身心和谐发展。

二年级学生活泼好动,有较强的求知欲和表现欲,学习积极性高,参与意识强,但是注意力持续周期较短,我将教学内容融入游戏情境中,让学生在“玩”中体验知识,掌握技能。通过合作学习、游戏活动等方式,调动学生学习的积极性,引导学生逐步掌握前滚翻成蹲撑的动作方法,享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。

1、运动参与目标:通过本课学习,培养学生自觉参与体育学习的习惯,激发学习兴趣。

2、运动技能目标:通过教师的点拨,学生的尝试,使学生掌握前滚翻的动作方法,发展学生柔韧性和滚翻能力,提高学生的身体平衡能力。

3、身体健康目标:通过本课各种活动,发展学生灵敏、协调和思维能力。

4、心理健康目标:在教学活动中,培养学生积极思考、勇于创造,发现问题、解决问题的能力。

5、社会适应目标:在友好和谐的课堂气氛中,体验合作的快乐,培养学生热爱劳动的良好品质和合作精神。

重点:滚动圆滑、方向正、团身紧。难点:动作衔接连贯、协调。

小体操垫40块毽球40个录音机1台助跳板4个小红旗4面七、教学流程:

1、热身活动:选用“郊游”歌曲,教师语言情境导入,在音乐的伴奏下,同学们迈着轻快的步伐出发,到达郊外以后,在动感音乐的伴奏下进行热身操练习,使身体得到充分活动,为下面的学习做好准备。

2、基本部分:教师引导让学生在体操垫上做尝试性练习------激发学生学习兴趣;讲解示范动作要领——建立动作概念;学生模仿——形成动作表象;互相保护帮助——突破重点;斜坡练习------解决难点;完整练习------掌握动作;展示交流——师生评价;培养创新能力——体验成功乐趣。通过以上教学环节,将学习的重难点贯穿与不断变化的活动之中,让学生在不知不觉中突破重难点,完成技术动作的学习,然后再通过“春种秋收”游戏,对所学内容进行巩固和提升。

3、结束部分:教师带领学生跟随轻缓、柔和的音乐进行放松活动,然后学生谈体会和收获,教师进行总结评价。

1、这节课在欢快、活泼的音乐伴奏下进行热身活动并用音乐控制游戏的开始和结束,不仅活跃了课堂气氛,而且有效地培养了学生感受音乐的能力。

2、通过尝试学习、合作学习、游戏活动等教学模式,培养了学生的知识建构能力和团结协作精神、以及关心他人的良好品质。

3、斜坡的合理使用,既突破了学习的重难点,又使学生较快的掌握了动作,学生还乐于学习,从而促进了学习目标的达成。

4、通过游戏《春种秋收》,不仅巩固和提升了技术动作,而且对于发展学生的奔跑、灵敏、力量等身体素质起到重要的作用,还培养了学生的团结协作精神。

5、在游戏竞赛时,教师为了精讲多练,对游戏规则要求讲解不够具体,导致学生在游戏过程中有违反规则现象,如没有把白菜种到指定位置或白菜倒了没有扶起来,影响了活动的效果。

鱼跃前滚翻教案篇七

元氏县第七中学许建华

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生为本,在教学过程中教师和学生互换角色,充分体现学生的主体地位和教师的主导作用,并注重学生和教师的互动教学,以增强学生的健康意识,提高学生学习的积极性,培养学生的创新精神和合作意识。重视学生在学习过程中的评价,学会自我评价和互相评价,在评价的基础上使学生共同进步共同提高,且在互帮互助的过程中体会成功的喜悦和发扬学生助人为乐的精神。

二、教材分析

前滚翻是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。游戏抢种抢收是发展学生的求异思维和创新精神。两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意运动保健,严防伤害事故的发生。

三、学情分析

本课的教学对象为八年级的学生,他们的身体正处快速发展阶段。在心理上渴望求新、求异、求趣,但又怕伤害,既希望获得他人的注意与肯定,又缺乏一定的自信心。而且该阶段的学生学习兴奋点分散,不喜欢单调的课,所以在安排教材时,要力求新颖,学生兴趣就会被调动起来。

四、教学目标

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个个教学目标:

(一)认知目标:让学生了解前滚翻的动作技术结构以及在生活中如何运用滚翻保护自己。

(二)技能目标:使80—90%的学生能独立完成前滚翻动作,20%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的远撑过程,并学会保护和帮助。

(三)情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力,提高审美和鉴赏美能力。

五、教学重难点

重点:蹬地有力,滚动圆滑。难点:撑蹬结合,屈臂缓冲

设置教学重难点是依据:学生在学习过程中较难掌握的技术部分。

六、教法与学法

教法:主要运用直观演示法、语言激励法、竞赛法、评价法等教学方法,让学生观看、模仿其动作技术结构,同时简化技术难点,降低技术规范,使学习更贴近学生实际,使全体学生都有条件参与这项运动。

学法:采用观察法、模仿法、小组讨论学练法、保护与帮助法、自我评价法等,发挥学生的自主学习能力,营造合作探究,团结协作的学习氛围,让学生通过多练习,多思考,不断提高动作质量,体验成功的乐趣。

鱼跃前滚翻教案篇八

授课班级: 人数: 40人 任课教师:

教材内容 体操: 鱼跃前滚翻

课的目标任务 1.多数学生能懂得身体跃起腾空是区别前滚翻的关键,一般都能在保护与帮助下”跃起”做出鱼跃前滚翻动作,有少数学生动作圆滑优美.

2.通过练习使学生的灵敏,柔韧素质和腰腹肌力量得到发展,培养学生的观察与评价能力.

场地器材 10×5米场地一块(也可用篮球场代替) 垫子4块 橡皮筋4根 粉笔1支

课的部分 教学内容及手段 组织教法

准备部分 一.开始部分

1. 体育委员整队,清点人数并向教师报告.

2. 师生问好,宣布本课的教学内容和目标3. ,以及注意事项.

4. 安排见习生.

二.徒手操

1. 颈部运动;2.扩胸运动;3.腿部运动;

5. 体转运动;5.腹背运动;6.踝.腕关节运动.

鱼跃前滚翻教案篇九

一、教学课题:

本课教材选自人教版小学《体育与健康》第五册第六课。

主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

小学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。

1.知识与技能:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。

2.过程与方法:1.70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

2、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。

3.情感、态度、价值观:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。

1、重点:滚动圆滑,滚成直线。

2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。

小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个,电脑1台,背投影仪1台,小音箱1台,优盘1个。

讲授法、演示法、实践法、探究法。

上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。

【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基础】

整队到操场上,教师带领学生做准备活动。

引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛,并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。

教学步骤:

1、原地蹲撑,屈臂,低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。

【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻开始的动作】

2、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动(4次)

【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】

要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。

3、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)

【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】

4、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。(3)

【设计意图:教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】

5、分组各自练习,找出做的好的同学,行表扬。

6、在美妙的音乐中进行放松活动。

7、本课学习点评,宣布下课。

鱼跃前滚翻教案篇十

体委整队、报告人数,师生问好

教师创设森林游玩的情境,沿途模仿所见各种动物动作(兔子、青蛙、小鸟、刺猬……),欢快地做游戏“高人、矮人、抢板凳”。

1、老师创设森林遇险情境,同学们被困在一个小土坡上,怎样才能安全地离开?老师把同学们分成勇敢组、团结组、守纪组、合作组,鼓励大家团结一致,学习应急技能――前滚翻,运用技能摆脱危险。

2、用皮球与砖块滚动的比较,引导同学们模仿“小刺猬”和游戏中的“矮人”动作,体会团身紧的动作要领,复习前后滚动。

3、老师讲解示范动作要领,提示重点难点,传授动作口诀:一蹬二撑三低头,团身滚动像圆球,组织学生练习,鼓励同学之间团结协作。

4、学生尝试练习,相互对比,集体研究,大胆展示。学生自评,组内自评,老师评价。

5、老师巡视指导,对于未能完成动作的同学,指导小队同伴帮助完成。

6、老师评价各队学习情况,在表现突出的小队的队旗上加上星星。

1、老师带领同学们运用学到的本领,安全地离开了小土坡,穿过了一片小树林,这个时候迷失了方向。

2、老师利用教具设计出野外有可能出现的地形(小溪、山坡、山洞、独木桥),引导运用学过的跨越、前滚翻等技能完成练习。

3、老师评价各组表现。

1、放松舞蹈,欢庆成功。

2、学生自评,老师评价。

3、小结:(1)前滚翻是一项很实用的自我保护方法,在我们平时的球类类活动中也常常用到,例如排球运动员在救球时就会常用到滚翻动作。(2)参加野外活动时,要做好充分准备,避免出现危险情况,遇到危险情况要镇定,运用学过的知识和技能,摆脱困境。

教学反思

鱼跃前滚翻教案篇十一

设计思路

前滚翻是小学阶段技巧单元的主要内容。本节课以前滚翻为主要教学内容,目的在于培养学生正确的身体形态,发展学生的柔韧性、灵活性以及协调性。通过提问、演示、实验以及学生已有经验得出动作方法及其重难点。让学生在思考中练习,在练习中思考,培养学生相互合作、相互帮助的学习习惯。在此基础上关注学生的个体差异和不同需要,努力使每个学生都能在课堂上积极主动地参与练习。

前滚翻练习可发展学生身体的协调性、柔韧性和灵活性,学生都能够积极地参与,但运动负荷较小,通过两次设置情景的奔跑游戏,使学生的全身都得到了锻炼。通过教师引导,问题设置,演示实验,让学生边思考边练习,在练习过程中自己得出动作的重难点,练习时更能投入其中。

教学内容

前滚翻

教学目标

1、让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法,发展学生的柔韧、协调、灵活等素质,训练其平衡能力,提高自我保护技能。

2、通过游戏发展学生快速奔跑能力,激发学生运动兴趣。

3、培养学生勇敢果断、不怕困难,敢于创新,相互合作的团队精神。 教学重难点

重点:教会学生低头、提臀、蹬腿、滚翻,前滚翻动作要自然连贯。难点:教会学生正确掌握团身动作。

教学器材

体操垫若干、篮球排球若干、白纸

教学过程

一、开始部分

1、集合整队,报数,师生问好。

2、宣布本课内容,提出要求。

3、准备活动:

(1)慢跑一圈;

(2)头部运动、肩部运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动;

二、小游戏“春种秋收”

将学生分为若干组,组员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始:第一人跑出将手中的篮球和排球平稳地放在前方的体操垫上,然后跑回,击掌后第二人出发,将球从体操垫上取回交到第三人手中,依次进行,以完成好且用时少的队为胜。

三、基本部分

1、用方砖、皮球引入新课

提问:方砖和皮球哪个会滚得比较快呢?

2、教师讲解并示范动作要领:

蹲撑,两腿蹬直,同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时,头的后部、肩、背、臀部依次着垫,当背着垫时,迅速屈小腿。上体与膝部靠紧,两手抱小腿,向前滚动成蹲立。

3、教师示范并引导学生熟记动作要领:

口诀:两手撑垫,低头抬臀,用力蹬地,团身滚翻,屈膝抱腿,快快起来。

4、利用白纸引导学生领会低头动作

5学生分组练习。

6、教师评点,学生示范。

7、学生再次针对性练习,教师指导。

四、结束部分

1、整理放松活动

2、课堂小结:

(1)回顾本节课学习内容及动作要领。

(2)表扬优秀学生,鼓励差生。

(3)师生再见,收拾器材。

相关范文推荐