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大学生人际交往心理论文 大学生心理健康演讲稿(汇总5篇)

时间:2023-08-28 07:56:00 作者:韩ll 大学生人际交往心理论文 大学生心理健康演讲稿(汇总5篇)

无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

大学生人际交往心理论文篇一

1、心理健康知识

2、新生,进入大学的心情

3、你你适应大学生活了吗

4、我们应该用什么样的心态去对待大学生活

5、描绘3年大学后的蓝图

在本次主题班会教育中,我们为了提高教育的效果,我们采用学生互动的模式,以游戏的形式表现,在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。注重调动学生的积极性,活跃了班会气氛,大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质,增涨了心理方面的知识。我们也注重发挥大家主观能动性,大家积极参与相关问题,充分发挥学生在学习活动中的潜力,大大提高我们班会的效果。互动的形式,给学生留下的印象更深刻,教育更直接。

班会前,主持人首先必须掌握有关知识,预测班会开展的基本情况,为班会成功的召开做好充分的准备。主要针对本次班会的新生的特点,学习了关于大学生适应问题、青年生存手册和班会开展应注意的基本问题。

通过班会,同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何人与人之间、人与社会、环境的关系”等方面都有了更好的认识。

总的来说,作为新上任的心理委员组织的第一次班级活动,结果我还是满意的。虽然说此次活动还是有一些需要改进的地方,不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力,同时更坚定了我们办好下次心理主题班会的决心。

大学生人际交往心理论文篇二

很高兴今天能够站在这里进行我的演讲,我演讲的题目是:大学软环境对大学生心理健康的作用。当今的社会处于多变革、快节奏、高信息、强竞争的情况下,重视心理健康、提高全民族的心理素质。不仅是社会发展的需要,也是人类自我完善的客观需要。

这一点对于建设祖国未来的当今大学生尤为重要。作为大学生,大学环境是我们赖以成长和发展,并不断走向社会的重要土壤,而其中最重要的便是大学环境中的软环境,它对学生的身心发展的影响如空气般无时不在。它可能给我们带来积极地结果,也可能给我们带来消极结果,若消极的因素不能得到有效抑制,就会给我们的健康发展产生不利的影响,而这种影响的最直接后果就是危害我们大学生的心理健康。

优良的学风、班风以及寝室的室风是学校软环境的重要组成部分,我个人认为鉴于大学生这个独特的群体,三者中,室风尤为关键,因为对于大多数大学生最密切的交际圈,交友对象就是室友。一个不大的空间中一起生活着五六个来自全国各地,性格、生活环境、家庭背景皆不尽相同的人,这其中必然会产生一系列各种各样的问题,争取的处理好这些问题将会极大地促进寝室内部的稳定与和谐。但是如果在处理寝室内部问题的时候出现了偏差,那么将会造成不利于寝室内部成员身心健康发展的各种问题。昔日马加爵因不堪忍受室友的百般嘲讽与捉弄,一怒之下,残忍的夺去了他们年轻的生命。是什么造成了马加爵扭曲的心理,正是那日积月累的不和谐寝室内部关系,不和谐的内部关系导致了马加爵以及其室友的心理健康都出现了问题,以致最后惨案的发生。

我想在座的给位听完以上例子的时候,一定仍有一部分对于寝室室风的作用表示怀疑,认为寝室的室风对于人的心理健康并不是那么重要,毕竟像马加爵这样的例子是非常少数的,但是我想说的是,事实并非如此,只因你并未正确理解心理健康的标准,心理健康的标准有很多种,我觉得对于大学生来说,最容易被忽视的两点就是人际关系和谐和乐观、积极、进取的心态。

在日常生活中,大家一定遇到过以下情况,在夜深人静,准备休息的时候,寝室中总有那么一个人在洗漱,水声哗啦啦的,搞得本欲入眠的你想睡却又无法入睡,你想和他进行沟通,告诉他要提早进行睡前准备,可是话到了嘴边,却顾忌寝室里低头不见抬头见的场面,怕造成不必要的尴尬,犹豫许久,最终憋在心中,长此以往,不仅造成了你的睡眠不足,更会让你产生犹豫、烦闷的不良心态以及不和谐的寝室内部关系。那么你的心理健康问题就这样在你不知不觉中产生了。

因此我们要努力营造一个民主平等的心理氛围,寝室是我们四年的家,而四年的室友更是人生路程中不可多得的朋友,我们可以通过卧谈会等形式进行思想交流,畅所欲言,发表各种不同的意见,勇于提出他人的不足,这不仅仅是为了大家的心理健康,更是为了他人的提高。每个人都有义务为寝室创造一个积极地环境。

我们要倡导团结合作互助精神,是缘分让我们聚在一起,遇到分歧矛盾时,我们应该多以宽容的心来对待,将目光放在他人的优点上,每个人都有自己的独特地方,自然就会有值得你去学习的地方。

让我们一起来建设我们的寝室文化,让它成为我们心理的避风港,宁静湾。

大学生人际交往心理论文篇三

当代大学生,面临最大的一个问题不是学习和就业,而是人际交往。而影响人际交往的心理障碍是关键原因。下面是本站小编给大家搜集整理的当代大学生人际交往的心理障碍文章内容。

其一,自卑心理。自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往,认为自己处处不如别人,性格内向,总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起:过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足。像有的学生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学习差等等。这种同学在学校中为数不少。

其二,孤独心理。孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出萎靡不振,并产生不合群的悲哀,从而影响正常的学习、交际和生活。这类学生主要由以下几种原因引起:性格、过于自负和自尊、挫折。

其三,嫉妒心理。嫉妒是在人际交往中,因与他人比较发现自己在才能、学习、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。特点是:对他人的长处、成绩心怀不满,抱以嫉妒;看到别人冒尖、出头不甘心,总希望别人落后于自己,嫉妒还有一个特点:就是没有竞争的勇气,往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力,给大学生成人和成才带来了莫大的困难。

其四,报复心理。所谓报复,是在人际交往中,以攻击方法发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。据社会心理学家研究表明:报复心理的产生不仅同个性特点有关,而且与挫折的归因和环境有关,报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现,他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力,所以只有采取隐蔽的方式来进行报复!这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。当然,大学生人际交往的心理障碍除了上面的内容外,还有社交恐惧、猜忌等诸多方面的内容。

第一,注重人际交往中平等、相容、互利的原则。首先,要坚持平等,无论是公务还是私交,都没有高低贵贱之分;其次,人与人之间的融洽关系,是与对他人的包含、容纳和忍让,所不可分里离的。主动与人交往,广交朋友,求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系,更好的完善自己。 再次,人际交往是一种双向行为,故有来而不往、非理也之说,只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益,不仅是物质的,还有精神的,所以交往双方都要讲付出和奉献。

第二,在人际交往中学会宽容。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强,接触又密切,不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较,而要谦让大度、克制忍让,不计较对方的态度、不计较对方的言辞,并勇于承担自己的行为责任,做到宰相肚里能撑船。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反,它是有度量的表现,是建立良好人际关系的润滑剂,能化干戈为玉帛,赢得更多的朋友。

第三,有技巧的进行人际交往。大学生若想在人际交往中取得优势地位,就必须掌握一定的技巧。如:记住别人的姓或名,主动与人打招呼,称呼要得当,让别人觉得礼貌相待、倍受重视,给人以平易近人的印象;举止大方、坦然自若,使别人感到轻松、自在,激发交往动机;培养开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起是愉快的;培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人以美的享受;与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人,否则事与愿违;做到心平气和、不乱发牢骚,这样不仅自己快乐、涵养性高,别人也会心情愉悦;注意语言的魅力,安慰受创伤的人,鼓励失败的人,帮助有困难的人;处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机,博得别人的信认,产生使人乐意交往的魅力等等。

每个人生命的主宰其实就是自己,关键是自己要有所改变,当代大学生应该了解并认识到人际交往的重要性, 找到合适的方法培养自己的人际交往能力,促进自身的人际关系。

大学生人际交往心理论文篇四

1、年级不同表现不同

大一是适应阶段,也是过渡阶段。这一阶段的大学生有着不同于中学生又有别于大学高年级学生的特点。他们刚刚从竞争激烈的入学考试中挣脱出来,满腔热情,对未来充满希望,特别是面对来自五湖四海、个性迥异的同龄人,更让他们兴奋、好奇。交往的范围比较广,认识了许多新朋友。二年级经历了一年级的大学生活,大学生的人生观价值观有了进一步的转变,通过一年的接触大家逐渐相互了解,交往范围缩小,学习开始繁忙起来,大都有针对性地交往有限的一些朋友。到了大三,学习压力相对小一些,并已习惯了大学及所在城市的生活,这个时期会更多地接触与了解社会,进一步扩大自己的社交范围。而进入大四,面临就业、考研等各种压力,很多人都在为自己的'将来而忙碌,人际交往的意愿和行动会少一些。

2、性别不同表现不同

不同性别大学生人际交往综合能力有显著性差异。在对人和人际交往的认知和评价取向、人际交往的社会退缩取向、对交往的意向性取向维度上,在对交往的自我评估、交往的外倾性、交往的坦诚性等特征上存在显著差异,都是女生的得分要高于男生。这表明,男性大学生在交往上可能显得更封闭些。对不同性别大学生心理健康各维度和特征的比较可以看出,男生的心理问题要多于女生。这种性别间的差异原因有很多,出现这一结果,除了男女生生理基础不同,女生比男生早熟外,还与男女生回答问卷的真实性程度有关系。在使用问卷法时,当问卷触及到的敏感问题,男生回答要比女生坦诚,少一些掩盖性。此外,男女性别角色的社会期望不同,社会与传统文化对两性性别角色及行为形成了较为固定的看法或观念,认为男性应当坚强,要有责任、敢担当。这种性别角色偏见和期待,使得男性在遇到挫折时,常常选择压抑自己的内心痛苦,不愿意敞开心扉与他人谈论自己的情感问题,更不愿意向他人寻求帮助,以维护其男性自尊。而女性则被容许脆弱,在遇到挫折感到痛苦时,往往会主动寻求别人的帮助,并善于通过倾诉等方式来宣泄被压抑的情绪,来缓解乃至消除心理上的障碍。

3、专业不同表现不同

不同专业大学生人际交往综合能力不存在显著性差异,这与王军的研究结果一致。但在交往的外倾性、交往的互助性、对交往的理念上存在差异,都是理科生的得分要高于文科生。应当说,产生这种现象的原因,和所学专业特点有关。理科学生平时得到的大多属逻辑推理训练,思维严谨。因此,在交往的理念上会比文科生更明确,更理性,对于自己认为是正确的东西,就会主动去追求,因此,也表现出一定的外倾性。由于理科专业的性质,有很多实践性的知识(比如实验)需要互相配合才能完成,因此表现了较好的互助性。不同专业的大学生在心理健康总体水平上不存在显著差异,但在情绪失调上存在差异,文科生的问题要多于理科生。文科生由于平日接受各方面文化的教育,对生活、文化的体悟比较深刻,与理科生相比,有更多的情绪体验,容易多愁善感,因此情绪更容易失调。

很多专家都把大学生人际关系问题看作是困扰大学生心理健康的主要因素之一,而一个人的人际关系满意程度与稳定程度状况,除了受其人格的影响外,直接由人际交往能力制约。但是以往研究都是关于大学生常见的心理障碍及人际的作用、原则和技巧等方面,很少有人从大学生人际交往能力这个角度对心理健康进行研究。可见,探讨大学生人际交往能力是否影响其心理健康,具有重要的意义。

大学生人际交往心理论文篇五

大家好!

我们在生活中,谈起健康,首先,我们会想到的是身体或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一个人,空有一副好的躯体与聪明才智,却含有一颗残缺的心,那么这个人是极度不健康的,而反过来,一个人躯体或智力存有缺陷,但是他心态正常,那么他也是一个很健康的人。

有些人,亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力,却不懂珍惜。有些人,面对上天给予的考验——身体上的残缺,以积极健康的心态去面对,终让自己的人生散发出夺目的光彩!著名作家海伦凯勒,在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。写出了无数动人的诗篇,鼓舞着无数人!她虽说躯体算不了健康,但是她的心态尤为健康积极,这足以让她成为一个十分健康的人!

躯体的残缺并不可怕,可怕的是你自己都对积极的残缺感到无所适从,没有积极向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多样的,它包括躯体与智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心态,便有了战胜一切的信心,躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了!

让我们保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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