学习需要不断总结和归纳，我要养成及时记录学习心得和体会的好习惯，以便复习和回顾时能更好地掌握所学内容。下面是一些来自各界精英的培训心得体会，希望可以给大家带来一些启示和思考。
信用社工作心得体会感悟总结
“一根筷子易折断，十根筷子硬如铁”，“人心齐、泰山移”，这就是说，我们无论做何事情，干什么工作，只要大家团结一致，齐心协力，工作任务就能圆满完成。当前我省农村信用社正向先进现代化的农村商业银行迈进，因此，在平凡的工作中要不停地发掘和提高员工工作的积极性，对农信社的发展前行具有重要的现实意义。
在工作中影响员工积极性的因素有很多，但主要表现有以下几方面：第一，用人机制相对落后问题。这是由历史原因形成的，农信社的改革变化较大，而在用人机制上，还没有足够的自由竞争机制，还带有计划经济时期的思想烙印，缺乏相互制衡。
第二、有效激励相对不足。农信社现行的激励机制在实际操作中，调动广大员工工作积极性的作用有限。存在职工收入和职工的劳动量多少、贡献大小、能力高低相脱节现象，例如，实行综合柜员制度，取消了复核制，是提高了农信社工作效率，但是柜员的的奖罚机制不完善，业务量多的员工和业务量少得员工挣得工资是一样的，普遍缺乏主人翁意识和工作责任感，这样，责任和利益、工作量和绩效不一致，就使得信用社员工的工作积极性得不到最大的发挥。
第三，职业生涯不明确。管理体制的政府化，农信社对员工的个人发展没有清晰的规划，导致员工缺乏足够的压力和动力，影响了员工积极性的发挥。
提高员工的积极性势在必行，培养广大员工的责任感和主人翁意识，笔者认为主要在以下建议：一是要以坚强有力的领导是前提。“队伍往哪走，全看一把手”。
三是要有宽松的环境。为员工营造宽松外部工作环境。一方面要充分借助报刊、电视等媒体，广泛宣传农信社的性质、地位和新时期发挥的作用，提升信用社形象。通过宣传使各级党政和社会更加关心、支持、帮助农信社的工作，让员工有更好的工作环境。领导要及时与员工沟通，要让员工劳逸结合，使员工在心里上宽松舒畅。
旅行社工作感悟及心得
实习时间：20__年2月15日—2008年5月15日。
一、淮安东方旅行社总体介绍：
淮安东方旅行社成立于2000年5月，是由一批优秀的管理人员和高素质的导游队伍组成，以现代制度运营的旅游企业，在总经理周海鸥的领导下和淮安各界的关心与支持下，连续两年(2003、2004年)旅游业务销售总额位居全市首位。本社多年以来一直以“服务创品牌，满意在东方”为立社之本，以“诚誉、守信、兑诺、前瞻、安全”为服务宗旨，热心为新老客户服务。
实习期间我了解到以下几点：
1、了解旅游地的内外交通、旅游地的环境保护等。
2.了解旅行社的服务规程及管理要领.。
3.了解旅行社的性质，经营业务与管理模式。旅行社是为人们旅行提供服务的专门机构。旅游活动的发展是旅行社得以生产和发展的前提条件，从行业性质来看，旅行社属于服务业。为旅游者提供食、住、行、游、购、娱的六方面服务。从20世纪20年代我国第一家旅行社创立，随着我国国民经济的发展、国家政策的开放与完善，旅游景点的不断开发，我国的旅行社的数量快速增长，并且服务质量也不断提升。我国的旅行社按照经营业务范围划分为：国际旅行社和国内旅行社。国际旅行社经营入境旅游业务，出境旅游业务和国内旅游业务;国内旅行社专门经营国内旅游业务。
4.旅游资源环境的好坏直接影响旅行社的经营.生态旅游地收入障碍可以是下几种：(1)经济与环境的矛盾，这集中体现在门票收入与可容纳游客量的矛盾上。大量旅游者的介入必然对旅游地的生态环境造成威胁，控制游人数量又使经济收益受限。
(2)经济水平和产业结构的向限。即在经济发达地区,旅游业促动其他行业部门而产出的间接经济效益远远大于旅游直接收入，而生态旅游地通常位于生态条件优越，人工干扰程度低的地方，这些地区大多经济落后，交通不便，生态旅游地由于受经济发展水平和地区产业结构的局限，对于旅游的强拉动力的反馈水平低，最终间接收入低.。
(3)旅游收入漏损。由于旅游地经济体系和产业结构不完善，对旅游经营所需要产品的数量、质量供给能力不足，需要大量向外购买产品和服务，致使旅游供给市场为区外经济实体控制。世界上优秀的生态旅游地多位于发展中国家和地区，而发展中国家和地区由于自身的局限，旅游收入的漏损现象尤其普通.。
(4)生态旅游环境污染，旅游地乱收费等现象阻碍着旅游业的发展，生态旅游地的诸多收入障碍必然导致分配障碍，造成各利益主体间的矛盾。任何一方利益得不到保障都会带来负面影响，对经营者服务者分配不足会导致决策不合规范，服务质量下降，欺诈宰客行为增加，败坏旅游地的形象等，对景区分配不足会造成资源环境保护得不到物质保障，进一步的开发建设无法实施，社区居民参与分配不足，旅游地达不到预期的经济发展的目标，而旅游者进入旅游地对自然人文生态的干扰，造成居民与旅游者之间的矛盾纠纷增加，此外，由于生态旅游地居民生活水平低，可能出现伐木，偷猎等现象，造成对旅游资源环境的压力。
人社工作的感悟心得体会
人社工作是一项重要的社会服务工作，它直接关系到人民的就业、社会福利和人民群众的幸福生活。在这个职业中，就我而言，我深深地感到自己肩负着巨大的责任，同时也对于这项工作产生了无尽的困惑与感悟。
在实际工作中，我深刻地意识到了一个很重要的问题，那就是真正的关怀与服务是需要花费时间与心思的。为了更好地了解受助者的需求，我经常主动向他们倾听，并耐心解答他们关于就业、社会保障等相关问题。同时，我也在工作中不断总结自己的经验，提升自己的专业知识，以此来更好地为公众服务。
第三段：困惑与挑战。
作为一名人社工作者，我们面临的困惑和挑战是无止境的。在当前经济下滑、就业形势严峻的背景下，我深感责任重大、担忧与压力倍增。尤其是对于一些困难家庭来说，他们的问题往往不仅仅是失业，更涉及到教育、医疗、住房等方方面面，这对于工作人员来说无疑是个很大的考验。
尽管已经感到很辛苦，但我并没有轻易放弃。因为我深信人社工作是一项伟大的事业，是以人民为中心、服务于民的工作。它需要我们不断地去探索、去学习、去创新，以便更好地服务于人民。
第五段：结语。
总之，在人社工作中，我们不能光盯着具体的事务，更需要注重与受助者之间的心理沟通与关心。我们需要懂得倾听，理解并满足他们的需求，不断开拓思路，创新工作方法，使我们的工作更加准确、有效和有益于受助者。相信只要我们始终在工作中保持一颗真挚的心，我们定能将人社工作做好、做出成绩。
人社工作的感悟心得体会
提纲：
介绍人社工作的概念和涉及的范围，并探讨其必要性和挑战性。
分析人社工作中的协助与支持，着重讲述对求职者、职工、企业和社会的协助与支持。
阐述人社工作中的心理疏导和职业规划的重要性，并列举实例说明。
探讨人社工作中需要具备的技能和能力，并从沟通能力、组织能力和服务意识三个方面进行阐述。
第五段：自我反思与成长。
总结自己在人社工作中的体会和经验，并谈谈自己的成长和未来的规划。
人社工作是指负责管理和服务人力资源的部门，主要涉及招聘、用人、劳动关系、社会保险等方面的工作。作为一名从业人员，我深深感受到这份工作的必要性和挑战性。随着经济的发展和社会的进步，人才的需求与供给之间的矛盾越来越突出，人社工作显得尤为重要。同时，在工作中，我们还面临着时间紧迫、工作量大、责任重等诸多挑战。
人社工作中协助与支持的角色至关重要。我们要通过各种渠道和方式，协助求职者、职工、企业和社会解决问题和提供服务，从而实现双赢局面。例如，我们可以帮助求职者找到合适的工作，帮助职工解决就业、退休和社会保险等方面的问题，提供企业招聘、培训、人事管理和员工福利等综合服务，为社会创造更多的就业机会和财富。
人社工作中心理疏导和职业规划也不容忽视。部分求职者和职工在找工作和工作中会遇到不同的困难和挫折，需要我们提供心理疏导。同时，我们还要帮助他们进行职业规划，为他们的未来发展提供指导和建议。例如，我们可以针对他们的兴趣爱好、专业技能和职业发展方向等方面进行探讨和指导。
人社工作中需要具备的技能和能力也是不可忽视的。在日常工作中，我们需要有专业知识和技能，如人力资源管理、法律法规、会计等方面的知识；同时还需要具备良好的沟通能力、组织能力和服务意识。只有掌握了这些技能和能力，我们才能更好地服务于社会，提高自己的竞争力。
在人社工作中，我深感到自己的成长和提高。经过多年的工作积累，我逐渐形成了自己的工作风格和理念。同时，我也意识到自己的不足和缺点，并积极采取措施进行自我完善和提高。未来，我将继续努力，不断探索和学习，为人社工作做出更多的贡献。
我对社工心得体会感悟
首先，社工工作需要专业知识和技能的支持，但更需要良好的心理素质。在接触到一些困难、痛苦、弱势群体的时候，我们需要有充足的耐心和同情心，更要保持冷静和客观。仅有技能，缺乏心理素质，不仅无法给予他人帮助，反而可能在情绪上影响自己的判断。
其次，社工工作需要跨界合作，需要与其他机构和群体紧密合作。社工不仅要关注个人的问题，也要关注社会问题。要学会寻求新的途径、新的资源，使自己的工作更加有效。需要与家庭、学校、医院等群体及其工作人员紧密合作，形成一个有机整体。通过交流、合作，解决整个社会的问题。
同时，社工工作是一个不断提高自我意识的过程。只有不断学习、不断反思，才能更好地了解自己以及周围的社会环境。只有了解自己，才能更好地帮助他人。只有不断反思，才能更好地寻找工作的不足，并加以改进。
在社工工作中，我们不仅是志愿者，还是社会责任者，需要有信仰和担当。我们要用心服务他人，让困难群体感受到社会的温暖。我们要勇于承担社会责任，积极投身于公益事业，以实际行动回报社会。
通过社工工作，我领悟到了一个道理：如果我们想让这个世界变得更加美好，那就付出行动。只有用心投入工作，才能改变自己、影响他人、创造价值。
最后，社工工作不只是一份职业，更是一种精神。社工的工作是一种无私、奉献的精神，社工的心灵是一种温暖、感染的力量。我会一直怀着这种精神，把社工的价值观融入到我的生活中，让更多的人受益，成为这个社会的有力逆行者。
社工的感悟心得体会
社工作为一项专业化的辅助性服务工作，对于社会和个体的发展具有深远的意义。作为一个优秀的社工，我有幸参与了多个项目和个案的工作，经历了一系列的挑战和成长。通过这些经历，我深刻地体会到了作为社工的责任与使命，并从中汲取了丰富的感悟和心得。
第二段：理论知识的重要性。
社工这个职业所涉及的领域广泛，包括社会政策、心理学、社会学等多个学科，因此，掌握相关的理论知识是成为一名优秀社工的基础。我在实践过程中发现，专业的理论知识可以帮助我们构建起良好的工作框架和思维方式，能够更深入地理解问题的本质，并寻找更有效的解决方法。同时，理论知识也能够提升我们的专业素养和工作能力，使我们在实践中更加自信和具有说服力。
第三段：沟通技巧的重要性。
社工的工作本质上是与人打交道的工作，因此良好的沟通技巧尤为重要。我发现，优秀的社工具备着良好的沟通技巧，能够与不同年龄、背景和需求的人进行有效地沟通，并建立起互信和合作的关系。在我工作的过程中，我注意到倾听和理解的重要性，尊重每个人的独特性和个体需求。通过有效的沟通，我可以更好地理解他们的问题和需求，并帮助他们寻找最佳的解决方案。
第四段：关怀与支持的力量。
在社工的工作中，温暖和关怀是与他人建立联系的基石。我深刻体会到，对个体的关怀和支持能够激发他们的内在潜力，帮助他们摆脱困境并实现自我成长。作为社工，我们应当始终以关怀的态度维护社会的公平正义，促进社会的和谐稳定。在我的工作中，我尽力为被服务者提供专业、周到和有力的支持，鼓励他们勇敢面对困境并帮助他们找到自己的意义和价值。
第五段：自我反思与发展。
作为一名优秀的社工，自我反思是不可或缺的一环。通过不断地审视自己的思维方式、工作方法和行为准则，我们能够更好地发现自己的不足，并为自己的成长和发展提供动力。在我工作的过程中，我时常反思自己的行为，思考自身的专业素养和价值观是否能够适应和满足被服务者的需求。通过反思，我深刻理解到个体的需求和社会的发展是不断变化的，我们必须持续学习和发展，以适应不断变化的社会需求。
总结：
作为一个优秀的社工，我认为掌握理论知识、具备良好的沟通技巧、关怀他人并时刻保持发展与反思的心态是成为一名优秀社工的基本要素。在日常的工作中，这些要素已经成为我成长和发展的基石。通过我的努力和实践，我坚信，作为社工，我们能够以专业的技能和关怀的态度，为个体和社会的发展做出积极的贡献。
社工感悟心得体会
社工，即社会工作。它是一门以助人为核心的学科，旨在通过各种手段和方法帮助个体或群体解决社会问题，提高他们的生活质量。在实践过程中，社工们经历了种种挑战和困境，也体会到了许多成就和感悟。下面是我对社工工作的心得体会。
第一段：理解社工工作的意义。
社工工作对社会的意义不可忽视。社工们以专业的知识和技能，协助人们解决生活中的困难和问题，提高他们的幸福感和生活质量。社工是弱势群体的代言人，他们致力于促进社会的公平和正义，推动社会的进步和发展。在社工工作中，我们看到了一张张灰暗的面孔因为社工的出现而染上了一抹明亮的色彩。这让我们意识到，社工工作不仅是一份职业，更是一种人文关怀和责任。
第二段：面对困境展现专业能力。
在社工工作中，我们经常面对各种各样的困境。有时我们需要面对暴力和儿童虐待案件，有时我们需要面对失去亲人的人的痛苦……这些无疑是对社工们身心的一种巨大挑战。然而，在这些困境面前，社工们展现出了他们的专业能力。他们运用专业的知识和技巧，建立了与受助者的信任关系，协助他们克服心理困扰和生活难题。社工们的专业能力不仅来自于书本上的理论，更来自于他们对人性的洞察和关爱。
第三段：成就感来自于亲身经历。
社工工作带给社工们的成就感大多来自于亲身经历。当一个受助者逐渐克服了心理困扰，重获自信和快乐，社工们会因此而感到自豪和满足。有一次，我遇到了一个曾经饱受虐待的孩子，他对任何人都没有信任，缺乏自尊和安全感。经过一段时间的陪伴和引导，他逐渐开始与我交流，表达了内心的需求和感受。当他最终能够融入正常人群中，与他人建立起真诚的友谊时，我不禁泪流满面。这样的经历让我深刻体会到，社工工作的价值不在于物质的回报，而在于与受助者一起经历成长和改变的喜悦。
第四段：自我成长与反思。
在社工工作中，我们也许帮助了他人，但也必须时刻反思自己。社工工作需要不断学习和成长，以应对日益复杂的社会问题。在每次工作结束后，我都会反思自己的工作表现，思考自己在应对问题上是否有不足和不合适之处。同时，我也会和同事交流，分享彼此的经验和教训。这种自我成长和反思让我逐渐成为一个更好的社工，也提高了我的专业能力和责任感。
第五段：挑战与希望。
社工工作不仅有成就，也有困难和挑战。有时我们可能会遇到无解的难题，有时我们会面临巨大的工作压力。但是，正是这些挑战激励着社工们不断进取、超越自我。我们相信，只要坚持初心，不断学习和实践，社工工作一定会有更大的希望和发展空间。我们期待未来的社工工作能够得到更多的认可和尊重，更好地为弱势群体提供支持和帮助。
总结：
社工工作是一份充满挑战和喜悦的工作。我们要理解社工工作的意义，面对困境展现专业能力，从亲身经历中汲取成就感，不断自我成长和反思，积极面对挑战和希望。社工工作固然艰辛，但它也是一份有温度和意义的职业。希望更多的人能够关注和支持社工工作，共同推动社会的进步和发展。
社工的感悟心得体会
社工是一项辛勤而伟大的工作，为社会中的弱势群体提供帮助和支持是社工们的使命。优秀的社工不仅要具备专业知识和技能，还需要拥有高度的责任感和敏锐的心灵。通过多年的从业经验，我深刻体会到了优秀社工的重要性，并获得了一些感悟和心得体会。
首先，优秀的社工需要具备全面的专业知识和技能。社工工作需要涉及多个领域，如社会工作原理、心理学、社区发展等。只有具备全面的专业知识，社工们才能更好地理解和应对不同群体的需求，并提供有针对性的帮助。因此，我始终坚持学习和提升自己的专业能力，参加各种培训和学术交流活动，以保持与社工领域的最新动态保持联系。
其次，优秀的社工需要具备高度的责任感。社工工作是一项关乎他人福祉和幸福的工作，社工们与受援者之间的联系往往持续较长时间。因此，社工们要时刻保持对受援者的责任感，确保他们的权益得到充分的保护和关注。我深知自己肩负着巨大的责任，因此我注重与受援者建立互信和亲近的关系，与他们进行长期的跟进和关怀，确保他们能够得到有效的支持和帮助。
此外，优秀的社工需要具备强大的沟通能力。社工工作中，与受援者的有效沟通是至关重要的一环。只有与受援者进行良好的沟通，才能更好地了解他们的需求和问题，并提供适当的解决方案。在实践中，我不断学习和提高自己的沟通技巧，包括倾听技巧、非语言沟通能力和表达能力等。通过不断的实践和反思，我逐渐掌握了与不同受援者建立有效沟通的方法，使沟通更加顺畅和有效。
此外，优秀的社工需要具备敏锐的心灵。社工工作中，我们常常面对一些困难和复杂的问题，需要能够正确判断和应对。面对受援者的困难和痛苦，社工们要有能力感受他们的情绪和需求，并给予适当的支持和帮助。我通过多年的实践，锻炼并培养了自己的敏感性和同理心，能够更好地理解受援者的内心世界，并提供合适的支持和指导。
最后，优秀的社工需要具备团队合作精神。社工工作往往需要与其他相关机构和专业人士紧密合作，共同为受援者提供综合的服务和支持。优秀的社工要懂得倾听和协调，与其他成员建立良好的合作关系，形成团队的合力。在实践中，我不断学习和提高自己与他人的沟通和合作能力，注重与其他专业人士的交流和合作，以更好地服务于受援者。
在社工工作的过程中，我深刻感受到优秀社工的重要性，并获得了上述的一些感悟和心得体会。我将继续不懈地努力学习和提升自己的专业能力，保持对受援者高度的责任感，不断提高自己的沟通能力和心灵敏感度，同时注重团队合作，与其他专业人士共同努力，为更多需要帮助的人提供有效的支持和服务。
社工
在社工领域工作多年，我深刻体会到社工工作的重要性和挑战性。以下是我对社工工作的心得体会和感悟。
第一段：了解社工工作的意义。
社工工作是一项关于人的工作。社工通过为弱势群体提供支持和帮助，帮助他们改善生活质量和增强自我发展能力。社工不仅仅是提供物质上的援助，更是关注和解决个人和家庭中的心理问题、人际关系问题等。通过社工的工作，我们可以改变人们的生活，促进社会的发展，这给我带来了巨大的满足感。
第二段：面临的挑战和困难。
社工的工作并不容易。首先，我们需要不断学习和更新知识，紧跟社会变革和政策变化。其次，社工工作需要强大的心理承受能力，我们常常需要面对人们的困境、痛苦和心理创伤。这对我们的心理健康和成长提出了巨大的挑战。同时，社工面临着公众认可度不高、工作环境压力大、薪酬不高等问题。然而，尽管面临这些困难，我依然坚守在社工的工作岗位上。
第三段：从工作中获得的成长和收获。
从社工的工作中，我学到了很多东西。首先，它让我学会了更好的沟通技巧。与各种不同背景和需求的人打交道，我逐渐提高了我的倾听、表达和解决问题的能力。其次，社工工作激发了我的创造力。每个案例都是不同的，我们需要制定独特的、适合个体的解决方案。这需要我思考和创造独特的方法。最后，社工工作让我更加感恩和珍惜自己的生活和机会。通过接触到的各种困境和痛苦，我更加意识到自己拥有的和别人所缺乏的。
第四段：社工的未来发展。
社工工作在中国近年来得到了越来越多的关注和重视。政府加大了对社工的培养和投入，社工作为一个新兴的职业领域有着较大的发展潜力。在未来，社工需要进一步提高自己的职业素养和能力。我们需要不断学习和接受培训，增强对社会问题的了解和解决能力。同时，社工也需要争取更好的待遇和福利，以提高整个行业的声誉和吸引力。
第五段：对社工工作的热爱与坚守。
尽管社工工作的困难和挑战不断，但我依然热爱并坚守在这个领域。因为我相信，通过我的工作，我可以让更多的人得到帮助和关爱，帮助他们重新找到人生的方向和价值。我相信，社工工作的意义远远超过个人的利益和满足感，它是一种奉献和贡献的表现，也是对人性的尊重和关怀。
总结：
社工工作的重要性和挑战性让我深刻体会到了其中的美好和辛苦。通过不断学习和成长，我领悟到了社工工作对于社会和个人的价值。社工工作是一项令人骄傲和充实的工作，我将一直热爱并坚守在这个领域中，为人们提供帮助和关爱，推动社会进步和发展。
社工实习心得感悟
这场完美且令人难忘的实习，像是一场青春的旅行。
这是美丽的地方，这里民风淳朴，环境优美，是一个美丽的小岛。我踏在这片土地上，看见这里的人们，十分感动，像是进入时光隧道，回到几十年前。
我们抵达__岛，直奔实习单位，到达南沙区__岛__街家庭综合服务中心(以下称中心)的时候，太阳还没上升到九点的位置，但是阳光已经可以刺痛我们的肌肤，汗如雨下，中心的门还是紧闭着，我知道，待会儿，门开了的时候，我便再次回到了一个熟悉的地方，是的，我半年前来过这里做义工，去过街上做问卷，现在回来这儿是延续那一份留在心底的温暖。这次，我来这里的身份是社工，不是义工了，很多人会问，社工是什么，这是一个很难解释的名词，直到现在我还是不能用一两句话来描述清楚给你听这是什么样的一种职业，但是，如果你现在问我，社工是什么，我会用尽我的智慧简单地描述给你说：你要是遇到什么困难，过来找社工姐姐，我们帮助你自己去寻找解决问题方法，我们的任何服务都是免费的。
九点钟，中心准时开门，一个一个陌生的面孔出现在我们的面前，一个接着一个年轻人在大前台打卡。是的这是我们接下来要一起工作的社工们，从这一刻开始，我们就是实习生了，就是社工群体中的一部分，做着他们都在做的事情。
一个月后，当我们把两大本文书放在手里，两本文书的重量用一个手举不起来的时候，这是我们这个月做的事情里面，唯一一份能写上自己名字的东西，唯一一份证明我们成长的东西，这是两本兴趣小组的总计划书，节次流程表，节次记录表，总结，和一大堆调查文件。在整个过程中，我们三个实习生互相帮助，只要其中一位实习生说，我这里有好多文书，帮我写几份吧，另外一位实习生就马上回答，好呀，发过来!就这样，我们手上的工作永远都是一样多的，一样努力地去工作，怀着她正在帮我，或者我正在帮她，好好完成的各种好心态。在开心紧张中度过。
我们实习的第一天遇上了机构的__督导，督导是一个做了31年社工的女人，在打扮保养方面很好，看起来很年轻，大多岁的样子，但是她说，她已经60多岁了。但是看起来就是一副四十多岁的样子。督导还说要教我们怎么保养。第二天，我们和她同在书画室办公，书画室有很给力的空调，和一张很漂亮的大桌子，她很认真地评完每一个活动小组等各方面的文书，评累了就抬头和我们说她着三十年来的社工经历，她说她在__当社工的时候，一个月跟80多个个案，__的每位社工都是这样做，所以这样的分量在社工界里面算是正常的。当时我们就只是瞪大着眼睛，合不上的嘴巴了。瞬间觉得社工是一个很有挑战的工作，但是在大陆，这样的职业才刚刚兴起，个案都是被找的，而不是主动找社工，这样就使得大陆开展社工服务的速度有所阻挡。
在之后的一个月里，我作为实习生，我认真观察了__岛的居民与社工们，居民是很淳朴的，很和善的，社工们是很有爱心很有耐心，很勤劳的。在这里，社工的宣传都是很到位，在街上大家都知道社工，社工为居民的孩子提供530课堂，为孩子提供免费的兴趣小组，为居民举行活动，常常探访老人或者家庭。这使得社区的居民大部分都清楚了解什么是社工。
我们从学校里面来，穿着学校带来的铅笔裤，背着大大的电脑书包，在街上十分引人注目，我们从中心到达住宿的地方需要穿过__商业街，两边店铺里的人都探出脑袋，行人止步，走着路的人也会回头注视着我们三个女生，他们似乎在好奇我们是从何而来，来这里是干什么的。
__岛有很多船厂，有好几万人的工人，他们穿的是工作服，出行工具是自行车，古朴的环境让我觉得我瞬间穿越时空回到几十年前，却比几十年前繁荣。我们走在街上的时候就显得有点突兀了，因为他们的穿着举止与我们大不相同。我们是时尚的代表，是远方而来的异乡人。
我们就这样被注视了一个月，有一天早晨，我们穿过这条商业街时，有几个年轻人坐在店铺前面的椅子上，趴着桌子，似乎来闲聊什么，忽然看到我们，扭转头来似乎在和他的伙伴们说，也似乎说给我们听，他说：有困难要找社工姐姐哦。我转过脸看着他，露出了笑容，这个笑容包含着对他的话语的认可，也流露出社工被居民认可的欢欣。
我们被分配了一个任务，就是开展两个小组，我和小糖负责一个小组，曲艺小组，丽华负责书法小组，我们从设计总计划书，制作宣传单开始，所有的一切都只是有文书模板而已，但是我们还是做得很好，当我们不会做的时候，想要依赖这些资深的社工的时候，社工会说，我告诉你一件事情，督导做了31年的社工，阅历多么丰富啊，但是在文书方面，活动方面，督导从来没有告诉我们应该怎样去做，她会告诉我们哪里做得不对，不可以这样做之外，从来没有告诉我们应该怎样做，所有的一切都是我们自己想出来的，我不想限制你们的思维，你想到怎样做就怎样做。于是所有的一切都采用了我们的智慧了。
我回到长春市是周五了，第二天就去了长春市规划院，还好，市规正忙，毫不费力地就被留下了，还是很幸运的!
我带着期盼与兴奋的心情，踏进了长春市规划设计研究院的大门，展开了我学生生涯中第二次的实习之旅。一个月之后，这段短暂而充实的经历结束了，同时，也带给了我很多值得思考的地方。
顾名思义，实习就是实践学习，也就是把学生生涯中所学到的知识融会到工作实践当中的非理论学习。能够将两者有机地结合运用，就是实习的最终目的。在规划设计院的实习工作中，我很深刻地体会到这一点。一个月以来，我用到了几乎所有我在学生生涯中学习过的电脑软件作为开展工作的工具，甚至一些我还没有学过和接触过的电脑软件，都有机会让我碰上了。作为一名学生，能够操作使用电脑软件就已经达到学习目标;而作为一名设计人员，能够快速熟练地运用和操作各种电脑软件才能够满足工作上的要求。
我去的二所，正在进行长春市二道区劝农山镇总体规划的后期工作，周六周日我就留在那加班了，开始统计镇村屯合并的规模，对于这个计算的活，可是我的专长，开始把地段熟悉了一下，就完全投入其中了!
在这一个月的实习期间，从专业水平、方案设计能力到为人处世都有不同程度的提高。总结过去，展望未来，我对这一个月时间的实习谈谈自己的体会，做一个小小的总结。
很庆幸能来到市规划设计院实习，在这里能接触长春市最新的最专业的规划方面知识。在我来之前已经有五个同学在这实习了，他们有做桂林路附近的控制性详细规划的，有做修建性详细规划的，我这组是做总体规划的，我和小欣欣一组。在这里不仅锻炼了我们的理论应用于实践的能力，也提高了团队作战的能力!
在实习的过程中，除了要对所学的理论知识进行实践之外，还要学会处理人与人之间的关系。在现实的社会中，纷繁复杂的人际利益关系就像是一张张的网，连接着这个社会中的每个人，而当你能够把这张网不断地进行扩张，并且保持其完好的状态，就有在社会中立足的基础和取得发展的机会。也许我们不必将这个关系看得太复杂和过分重要，毕竟我们才刚从学校里走出来，要建立良好的人际关系也需要一定的时间慢慢积累和沉淀。由于这次实习时间短暂，因此并没有多少时间让我对规划院的同事进行详尽的交流，一般只能够把握在每天的吃饭过程中以聊天的方式促进了解。除此之外，在我实习的这段时间里，还有两次聚餐和一次集体户外活动的机会，我也积极参加了，这多少也会增加我与同事之间的交流。能够在短时间之内认识到了一批设计人员，相信这是我在实习中获得的宝贵的人际关系资源;但是对于自己在交流上的不够积极主动以及他们交流的有限性，成为了我在这次实习过程中的失败教训的一部分。
我去的时候，劝农山镇总体规划这个项目已经接近尾声，做最后的调整阶段，所以我需要把以前的过程图纸全部研究一遍，深入到每一个细部!
劝农山镇行政上属于长春市二道区。全镇幅员面积141平方公里，辖11个中心村包括有：同心、太安、东风、腰站、兰家、联丰、四刘、龙王、林山、钱家、流沙11个村。__年末全镇总人口19109人，其中非农业人口1522人，乡村劳动力总数为11150人。流动人口约1000人。
针对11个村的合并情况及人口统计做了深入研究，进一步调整镇区规划现状图和村镇等级规模图，在这个过程中本人彻底明白长春地区周边村镇的建设情况及如何划分和合并的!在这里学点专业知识并不是最大的收获，最重要是在这里激发我求强的欲望……这是无法比拟的!
其实，一个月下来，才发现自己大学四年学的知识太少太少了，专业性的知识只接触个皮毛，我突然发现我的未来、我的希望、我得曙光……我要努力学习，毕业前的四五个月内，我要大补，充实每一天，每一天都有新的收获，每一天都有进步!!
在设计院这段时间，充分的让自己了解的更多，更全面。虽然我做的是镇总体规划的设计，但通过与其他同学的交流，间接的了解一些修规、控规方面的内容，以前只是理论上研究，现在在设计院通过图纸，实际的工程去接触，别有一番味道!
总体来说，我觉得这次在设计研究院的实习还算是比较满意的。首先，这次实习达到了我设定给自己的最低要求：初步了解到规划设计院的架构设置和工作流程、工作环境，设计人员的日常工作开展情况，以及认识到一些从事规划设计工作的规划师、景观设计师等等。其次，我还提高自己对电脑制图软件的应用水平，并学到了一些以前从来没有学过的制图软件。除此之外，在多次的修整制图的过程当中，让我加深了对城市规划设计的认识。不过令我觉得不满意的地方还有很多：在日常的交流中不够主动积极，引致在工作时产生困难;此外，自己的电脑软件操作水平有限，再进行工作的过程中往往遇到相当大的难度……相信我能够充分吸取这次实习的经验和教训，在日后的工作中能够完善自我，尽自己最大的能力成为能够对社会做出贡献的年青人。最大感触是让我更加了解了长春，让我放开了眼界，用专业的眼光去看待这个世界!
社工收获与心得感悟
7月2日至4日，我参加了20_年社区工作者培训班，虽只有短短的几天时间，但课程内容相当丰富，有社会工作实务原则的介绍，社会工作和社区互助的关系，社会工作实务的交流，还有分组案例讨论分析，十分切合社区工作实际。
培训中，每位老师带来的专业报告都十分精彩。老师们生动的讲解，举出一个个贴近生活的案例，结合具体事件，加以理论的运用，把我认为很繁琐的问题变得有条有理，使我收获颇多。
在所有课程中，让我记忆最深的是上海大学社工系范教授给我们带来的社区工作实务原则专题报告，范老师用幽默诙谐的语言讲述了他在生活、工作中接触的实例，他用心理学的知识和方法解决问题的技巧让我们得到很多启发。通过他的讲座，是我们了解到面对不同的人群要用不同的策略，要了解不同行为表现人群背后的心理因素，要善于站在居民的角度换位思考。因此在今后工作中，我们要尊重每一位居民，耐心倾听居民的诉说，让居民把情绪发泄出来，把不满诉说出来，从细微中洞察信息和居民诉求，了解事件背后的深层原因，才能更好的解决问题，为居民服务。
分组案例讨论和集中点评，让我们分享到社区同仁的社会工作经验交流和与老师共同解析案例，学会面对出现矛盾和问题，如何着手进行处理解决，提高了自身的业务素质和理论水平，使我受益匪浅。
这次培训，包含了在社区工作中所需要的各种理论知识和实践经验，让我们学到了宝贵的工作经验。我深刻的体会到，作为一名社工，不仅要有一颗服务居民的心，还应具备社会工作专业知识及心理学、社会学等多学科综合知识，要熟练掌握与社区工作业务相关的法律、法规、政策知识及个案、小组、社区、社会工作行政等社会工作方法。作为新时期的社工，我们更应该以创新的理念在社区这个基层岗位上发挥它应有的作用，在日常工作中脚踏实地，勇挑重担，努力提高服务居民的本领和水平，为民排忧解难，为民多办实事，真正做到“民有所呼、我有所应;民有所求、我有所为”。
社工实习心得感悟
老年社会工作理论课程结束后，便开始了我们的实习。我们到处去找老年人聚集的地方，终于在公路大桥附近找到了一个老年人非常集中的地方。经过与他们的沟通，我们便运用我们的专业知识开展了我们的老年社会工作专业课实习。
这附近的老年人都是凭自己的兴趣爱好集中到一起，有喜欢游泳的，有喜欢钓鱼的，有喜欢跳舞的，有喜欢下棋的，甚至几个在一片开阔的地方玩曲棍球。他们的规模都不是很大，都是三五的个人聚在一起，最多的也就十人左右。他们都是自发的聚集到一起，也没有统一的组织和领导，形式很分散。
就以那些喜欢游泳的老人们谈一下我发现的一些问题以及一些想法。
如果没有什么事情，天气允许的话，他们都是都会在江边一呆就是一天。他们大多都住的离江边挺远的，甚至有住在香坊的。每天上午九点钟左右，他们或乘公交或骑自行车来到江边，会在江边自己找个位置，然后用床单给自己铺个趟位。他们都把那片游泳的聚集区域戏称为“老头湾”。他们与自己的“游伴”（且这么称呼吧）一起聊天，一起晒太阳，兴致来了再一起下水去游泳。他们大多都是六十多岁，年纪最大的居然有八十几岁。中午的时候他们会把各自从家带来的一些饭菜拿出来，一起聚餐，还有一些会带点酒，再喝几杯。下午水凉了他们便会再收拾东西回家。
他们都是自发的聚集在一起，没有统一的组织，这就必然会存在一些安全隐患，而且他们都年纪较大，很容易发生事故。在附近也没有能够为他们提供安全保障的服务与设施，甚至政府都没有在江边设置管理机构去规范管理这一片水域。这样无组织规范，无政府管理，又缺乏必要的安全设施，老年人在这里的活动很让人担忧。在水边有个水温观测站，有个电子屏会显示当前的水温和流速，老人们告诉我们，他们都是参考那个去游泳的。当问到万一发生事故怎么办时，他们都不知道该去向哪里求助。
我觉的这个问题应当得到政府有关部门的关注。他们可以协助老年人去成立一个组织去规范老年人的这些活动，让老年人的行动有个统一的组织与领导，这样可以杜绝一些不必要的事故发生。政府也应该提供必要的资金支持，在江边设置一些安全救助设施，以备不时之需，这不光能为这些老年人服务，还可以其他的人提供一些服务。还有就是有关部门应该测量一下江里的水文情况，划定出一片安全水域。还应该制定一些安全救助计划，并向周围的人群宣传，让他们知道万一发生事故应该怎么办。
以上就是我在这次实习活动中的一些感想。
社工收获与心得感悟
20_年8月13日至15日，开发区社会发展局组织为期三天的社工培训。我们社区共有5名社工作为第一批参训人员参加了本次培训。
在培训中，从一开始的动员大会，到各位老师带来的专业课程;从社区社会工作理论与方法到“智慧社区”综合管理平台……每一堂课都十分精彩，让我记忆最深的是杭州师范大学王淑玲老师给我们带来的社区工作与课程，王老师用幽默诙谐的语言讲述了她在生活、工作中接触的实例，她用的知识和方法解决问题的技巧让我们得到很多启发。通过她的讲座，我们知道了社区居民的理解能力和表达能力因为经历、年龄、学识等因素而大相径庭，面对不同的人群要用不同的策略，要了解不同行为表现人群背后的心理因素，要善于站在居民的角度换位思考。因此在今后工作中，我们不能因为自己手上有事就草草打发来访居民，要耐心倾听居民诉说，让居民把情绪发泄出来，把不满诉说出来，从细微中洞察信息和居民诉求，了解事件背后的深层原因，才能更好的解决问题，为居民服务。
这次培训，内容十分丰富，包含了在社区工作中所需要的各种理论知识和实践经验，让我们学到了宝贵的工作经验。我深刻的体会到，作为一名社工，不仅要有一颗服务。
居民的心，还应具备社会工作专业知识及心理学、社会学、政治学、管理学、、法学等多学科综合知识，要熟练掌握与社区工作业务相关的法律、法规、政策知识及个案、小组、社区、社会工作行政等社会工作方法，连兵法36计都可以应用到社区工作中去。
社区不仅仅是政府的一个窗口，更是一个联系的纽带，细小的一句话、一个举动就能感染居民的心，这需要我们在工作中不断的细致完善、不断的学习，努力提高服务居民、服务群众的本领和水平。在日常工作中熟练运用各种方法为居民排忧解难，为居民多办实事，真正做到“民有所呼、我有所应;民有所求、我有所为”，才是一名合格的社工。这也是我个人理解的本次培训的意义所在!
社工
社工作为一种专业的人际工作，致力于帮助社会上的弱势群体，是一项充满挑战但又充满意义的职业。在我对社工工作的实践中，我深深感受到了这份工作的重要性和独特性。在这个主题下，我将分享我的心得体会和感悟，与大家一同探讨社工的意义和价值。
第二段：工作的挑战与成就。
社工工作有着独特的挑战性，因为我们往往需要与一些处于困境的群体沟通和互动。这些人可能身处于贫困、失业、家庭暴力等问题之中，他们的生活常常充满矛盾和焦虑。这就要求我们具备敏锐的洞察力和温暖的关怀。尽管工作困难重重，但当我们看到一位弱势群体得到支持和走向积极变化时，内心的满足感是无与伦比的。社工工作除了关注个体的需要，还需要在社会层面上推动公正和平等，这也是工作中的一大成就。
第三段：人与人之间的互动。
在社工工作中，与人沟通是最关键的技能之一。我们需要倾听他人的需求和感受，给予他们支持和鼓励。与此同时，我们也需要发展和维护与利益相关方的密切合作关系，比如与政府、非政府组织和志愿者团体等。只有通过有效的互动才能更好地实现社工的目标。在与人互动的过程中，我体会到了人与人之间的联结和理解的重要性，这不仅仅是社工工作的核心，也是建设更美好社会的基石。
第四段：自我反思和专业成长。
社工作为一种服务性职业，我们必须不断地进行自我反思和专业成长。通过反思自己的经验和做事的方式，我们可以发现自己的不足，并加以改进。此外，不断学习和钻研新知识对于提高自身的专业水平也是至关重要的。我个人通过参与培训、与其他社工交流和阅读专业书籍等方式来不断提升自我。这种自我反思和专业成长让我更加深刻地意识到社工工作的权责，也让我更加有信心和能力面对各种挑战。
第五段：展望未来。
在未来，我将继续在社工领域不断发展和进步。我希望能够通过自己的努力和专业知识，为更多的弱势群体提供帮助和支持。我相信，只要我们坚守初心、不忘使命，社工工作一定能够起到更大的作用，为社会带来更多的正能量。我也希望通过我的实践和经验，激励更多的人加入社工这个伟大的职业，为社会的进步和发展贡献自己的力量。
结尾：
社工工作是一项充满挑战和意义的事业。在这个主题下，我分享了我的心得体会和感悟，强调了工作的挑战与成就、人与人之间的互动、自我反思和专业成长以及未来的展望。社工工作的价值和意义在于帮助他人和推动社会的公正与平等。我相信，通过社工的不懈努力，我们可以共同创造更美好的社会。