最新排球比赛心得体会总结(优质7篇)

心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

最新排球比赛心得体会总结实用篇一

为了增强学生的凝聚力，加强新老生的交流，促进各班级的友谊，培养选拔一批优秀的排球队员，展示我校的人文风采，特举办本次排球比赛，期望各位同学本着“友谊第一，比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争赛出风格，赛出水平。

二、主办单位：校排球协会

参赛单位：各年级学生

三、前期准备工作：

1、裁判：校体育组老师

2、记录：排协记录人员

3、物力资源：记分牌、排球、秒表

4、场地申请

四、工作安排

1、由校排协人员维持比赛场地的现场秩序、后勤，持续现场卫生。

3、由社团部拍照片留念

五、宣传方式

主要以各班团支部、大厅宣传栏为主

六、晋级制度

1、此次比赛实行六人制比赛，自由组队参赛

2、小组采用得分制，每组得分前两名进入四强，得分相同以净胜分决定小组排行。

3、进入四强以后，比赛为决赛，如果双方战平则双方先得两球为胜。

七、奖励规则

比赛将评出冠、亚、季军三支队伍。

八、比赛时间

比赛地点：校排球场

九、报名方式：

十、比赛规则

1、此次比赛实行六人制比赛，每队报名人数不超过八人。

2、报名参赛的队员不能再以其他名义替代另队出场参赛。

3、本次比赛每局25个球，共五局。

4、比赛前十分钟参加比赛的两支队伍由队长带领到检录处检录。

5、参加比赛的队员不得穿硬钉鞋或皮面鞋。

6、比赛时一切听从裁判指挥，如有异议，由队长向裁判提出，严禁比赛时起哄。

7、友谊第一，比赛第二，重在交流，比赛中出现斗殴状况，双方取消参赛资格。

8、由于客观状况（如天气、场地）不能如期举行比赛的，由负责人另行通知。

9、如果参赛队伍不能按时参加比赛，务必提前三天同志负责方，并说明原因。

10、期望参赛队伍在开赛前十分钟进入场地，正式比赛后五分钟还未进入场地按弃权处理。

11、抽签猜球仪式由各队队长艺人代表参加

12、比赛结束后，各队队长到裁判处签字，以保证比赛的可靠性。

13、各队可自行组织啦啦队，并保证啦啦队的礼貌。

十一、比赛经费预算

（一）、宣传费用可忽略不计

（二）、奖品费用：冠军队（150元奖品）

亚军队（100元奖品）

季军队（80元奖品）

共计330元

活动时欢迎学校各位领导、老师和全校学生前来观赛。

最新排球比赛心得体会总结实用篇二

最新排球比赛心得体会总结实用篇三

西藏民族学院文学院“秋之实”排球联谊赛

活动目的：

为了提高同学们的集体荣誉感和永不言弃的拼搏精神，为了加强同学们的团体意识和整体协作精神，为了进一步丰富同学们的课外生活，增进同学与同学之间友谊和联系，给同学们一个锻炼自己和展示自己才华的机会，特举办此次排球比赛。

团结、奋进、顽强、拼搏、永不言弃

友谊第一，比赛第二。

20xx年10月上旬

西藏民族学院体育场

文学院xx级全体新生

1、排球运动由两队各六名选手组成，但是现在增设了自由人，该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手，从而使球落入对方的半场而得分。

每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次，原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截，阻止球落入本方半场并可以通过拦截直接得分。

简单来说，运动员不得持球，不得连续击球两次。他们可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时，将被认作是两次击球，按违例计算。如果球员在界外击球或击球时身体的某一部位触网将被判失分。

2、发球

每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。发球球员可以用上手或下手发球，用拳，伸开的五指或是手臂来都可以。发球可以在底线后的任一处开球，但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处，该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。

3、得分

在新的得分规则下，一方在获得发球权时同时得分，即所谓的每球得分制。比赛由五局构成。在前四局的比赛中，获胜的一方必须达到25分，或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分，或在此基础上比对方高出两分。

4、自由人

新设置的自由人将是一名防守专家，可以在后排进行任意的替换，帮助本队抵御对手的进攻。自由人不得发球，拦网或是绕到前排，所以一般由一名身材矮小但是动作灵活的，能够迅速倒地救球使得比赛得以继续的球员担纲。自由人可以自由替换，为了易于区别，自由人将穿上与其他球员不同颜色的衣服。

5、换人

根据另一项被修改的规则，教练员可以在比赛期间站着向球队发号施令，但是必须呆在一个特定的区域。包括替换自由人在内，教练在每局的比赛中共有6次的机会替换队员。替补队员可以换下某一名先发队员或再被相同的队员替下。

6、其它规则

1、只有前排的球员方可拦网。

2、球员可在球越过网之前进行拦截，但是不得触网或是干扰对手。

3、拦网不算作一次击球。

4、球不得触网，也不得碰到同队的队友。

5、每个队在每局的比赛中都有两次的暂停机会。

本次活动设有一等奖、二等奖、三等奖和优秀奖若干名

文学院团总支

承办：文学院学生分会生活部

协办：文学院学生分会体育部、治保部

最新排球比赛心得体会总结实用篇四

排球赛是体育活动中最需要动脑的一个项目，它包含一个人的团体意识，在场上反应的能力，我们班举行了这样的团体活动，对我们当代大学生有了非一般的意义和帮助，特别是给我们塑造了打不倒的团体精神面貌。

在第一场对人文的比赛中，双方实力相当，我们在先赢一局的情况下，输了比赛，大家还是有些失望的。不过，我们是一个团结的集体，我们赢得起，也输得起。

在第二场比赛中，对手实力明显强于我们，我们输了。不过，过程依然精彩。我们没有放弃，即使我们第一次打排球，大家仍然充满希望，技术不如对手，但是我们拥有最宝贵的东西――凝聚力。

在接下去的两场比赛中，我们慢慢对排球有了熟悉与了解。我们每一次比赛完，都会进步，虽然与对手的实力相比，我们还有很大的距离，我们接受失败，但我们永远不会放弃对胜利的追求。比赛已经结束，结果已不再重要，重要的是我们在比赛过程中的收获。

我们看到了一个在无比团结的队伍，不管是领先还是落后，每个人的心都凝聚在一起，顽强拼搏，永不放弃。

我听到拉拉队，一波未停，一波又起的助威声，他们是那么的投入，为了球队，同样付出了那么多时间，那么多精力，我们又一次被感动。

这次比赛让我们知道在这个团体里，我们要做到什么？需要做什么？专注、把个体融入集体，把所有的不快抛出脑后，做一个拿得起放得下的人，在这里面，我们学到的很多或许你根本就看不到，因为他是无价的也有隐形的。排球赛给我们带来了乐趣，也给我们提高了团体意识，更重要的是：我们在参加这样的团体活动中学会做了一个负责的人、一个会坚持的人，一个敢于吃苦耐劳的人，我们学到的或许看不到，但他却给我们受用一生。

经过这次活动，积累了更多的.比赛经验，更重要的体现了“团结就是力量”的真正含义。大家那种不抛弃，不放弃的精神是大对本次比赛目的地真正诠释。大家的积极性，对课外活动的热爱，深刻的认识到：有利于丰富同学同学们的可与生活，有利于增进同学间的了解及友谊。有利于同学们增强体质，促进自身发展。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。我想同学们会在大学这片乐土上找到属于自己的那片天地，只因他们积极，向上，乐观。

最新排球比赛心得体会总结实用篇五

这次排球赛打着“友谊第一，比赛第二”的口号，以加强学生之间的交流为目的，同时丰富学院学生的课余文化生活，提高同学们的体育文化精神体育部于20xx年2月22日至3月17日举行了食品药品学院第三届男子、女子分组排球比赛。

早在校排球赛未开始之前，我们就已经在组织院排球队参加比赛的同时开始筹划院专业对专业的排球赛事。

1）在总结往年组织比赛经验的基础上，我们更加深化了赛事的组织方案；同时我们也在与各班体育委员开会的过程中对一些问题进行交代、讲解。但由于讲解的不细致，不清楚，让有些体育委员理解错误。例如：站位和转位的次序，站位按逆时针，换位按顺时针。而我们班体育委员告诉我们都按逆时针转，幸亏旁边有大二的学长给我们指出错误，才使我们没在场上站错位置。如果在比赛中出现这种问题，会耽误比赛的进度。

2）此次排球赛主要由学生会成员出任裁判员，还邀请其他成员出任裁判员，我们对成员进行了裁判技能的培训，使其在惩罚过程中要做到公平、公正，这也为比赛能够顺利进行打下了基础。

1)周末进行的比赛中，许多同学由于自己的事情而不能来为自己的专业队加油，使班级的拉拉队队员大幅度减少，这在某种程度上降低了我们举行比赛的好处。

2)由于许多参赛队伍的训练时候过短，尤其是11级许多新生对于排球都感到陌生，甚至根本不会打，这使比赛的精彩度降低了很多。今后的举办活动时，我们应尽量提早通知各班体育委员，让他们有时间组织训练，以提高比赛的质量。

3)在接近比赛时间时，有的专业队员人手不够，使比赛不能够准时进行。我们应告知各专业体育委员，让他们用心调动各班同学，让他们用心参与到比赛中来，要强调团队精神和群众荣誉感。

本次排球赛于xx月xx日正式结束，经过层层选拔，最终由实力最强的当天举行了排球比赛闭幕式和颁奖仪式，邀请到了潘勇书记和沈德艳老师对获胜队颁奖，宣告排球赛正式结束。

本次举办排球赛总的来说是成功的，虽然不是最佳的，但也到达了我们理想的效果，体育部成员也透过这次活动得到了较好的锻炼。今后在举办活动时，我们会吸取经验教训，更加努力将每一次活动办得更好。

最新排球比赛心得体会总结实用篇六

1、竞赛规则：采用国际排球最想规则（本次不设自由球员）

2、第一阶段：由抽签分两小组进行单循环方法比赛，小组前两名进入第二阶段比赛。

3、单循环积分比赛名次的决定方法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分（原则上不允许弃权现象，如果弃权则裁判该队停赛一次）

4、第二阶段采用交叉单淘汰方法比赛。a，b两组分别有前两名出线。a组第一名跟b组第二名，b组第一名跟a组第二名分别进行比赛，胜出的两支队伍争夺第一名，输的两支队伍争夺第三名。

1、由于课程问题，比赛时间不固定，根据各班课程另订（雨天除外）。到时球队要准时到场，无故迟到10分钟者，当作自动弃权处理。（大学生班级野炊活动策划书）

2、网离地面高度为2至4米，各方每个球最多只能击3次（拦网除外），除拦网球员外，其他球员不得连击2次。

3、比赛实行5场3胜制，直接得分，不争发球权。

4、获发球权一方，应在主裁判鸣哨后方可发球，否则发球无效。

5、全队不得触网。

6、若有意触犯，谩骂裁判，情节严重者，自动出场，并不得参加下一场比赛。

1、奖励前四名代表队，奖励队伍获得必须的奖励。

2、设精神礼貌风尚奖两名。（评选小组名单由中文系组织部安排）

3、设“优秀运动员”奖。（由各班评选上送，每个班两名，即每支队伍四名）

由裁判协会担任

最新排球比赛心得体会总结实用篇七

齐:大家晚上好!

b1：我是主持人xx

a2：我是主持人xx

b2:我是主持人xx。首先，请允许我介绍一下今晚莅临比赛现场的各位评委老师，他们是：xxx、。同时，欢迎团学各机构系组的嘉宾及各位大众评委。并且感谢湖南恒盾集团竹元素有限责任公司鼎力支持。

b1：湖南商学院北津学院第六届女生节系列活动举办了启动仪式、女性励志电影、女性励志讲座和校园女生风采大赛等活动。这些活动推动全院女生成长成才，加强女生人文素养，提升校园的文化品位。

a2:没有被抽中的同学也不要心急，今天晚上将会凭入场券抽出35个大奖。你会是那个幸运者吗?晚会接近尾声的时候就会揭晓答案!同时，在将近持续了一个月的女生节x-man活动中，我们的神秘男生们为将近600名女生提过开水。这也是北津学院前所未有的活动之一。

a1:女生节是一个彰显当代女大学生青春活力、风采和魅力的平台。

b1:伯乐相识，佳人贵在德才兼备。大学女生的风采永远是校园里一道亮眼的风景线，而今，通过女生节、通过"校园女生风采大赛"活动，女生们的自信和美丽就能更为人所见。我们的活动以风采为亮点吸引大家的目光，增进大学女生的气质、培养当代优秀女青年、为多领域成功女性的打造作铺垫。希望在座各位多多关注和宣传我院女生节系列活动，让女生节成为名副其实的向美丽与智慧出发的励志盛典。

a2:本次大赛分为"知、书、达、理"四部分，具体情况如下："理"——礼仪展示占25%、"知"——知识问答及公众演说占25%、"书"——才艺展示占25%、"达"——微博投票及学生评审团投票占25%。

b2:本次大赛将决出冠军一名，授予 "湖南商学院北津学院第六届女生节校园风采大赛冠军"此外，我们还将根据评委评分以及实际情况，颁发"人气之星"、"魅力之星"、"才艺之星"、"智慧之星"四个单项奖，请各位选手多多努力了!

t台秀表演"穿梭"

(形式：选手进行礼仪展示后站成一排，按序号抽取两个题目进行才智问答，主观题限时一分钟，主持人秒表计时并提示结束)

歌曲串烧——《all for you》

a1：清新的歌曲让我暂时忘记了比赛的紧张，让我们再次感谢嘉宾的表演。 b1;下面我来公布第二环节"知"——知识问答的成绩。知识问答环节由4月17日举行的公众演说成绩加今天的知识问答成绩组成。两项各占12.5%，总共25分。

第三环节"书"——才艺展示

b2：谢谢各位学生评审，本次的主办单位院学生会还专门为选手开设了微博投票，微博投票占15分，学生评审投票每票1分共10分，总分25分。

a2：经过工作人员数据统计，知书达礼之"书"环节的分数已经出炉。 b2:(公布成绩)

a2:到现在呢，今天所有选手的表演都已经结束了，我们的工作人员将进行紧张的数据统计，这段时间让我们来抽取今晚的幸运观众。同时感谢新浪为我们提供的精美礼品。有请我们的礼仪小姐送上抽奖箱。同时有请xx为我们抽奖。(抽五个奖)

b2：刚才宣布的是5个大奖的幸运同学，我们还抽出了50名幸运观众，请各位同学关注入口处公布获奖名单的海报。请幸运观众到现场领奖台处领取奖品。

a2：知书达礼之"达"环节即将结束，让我们来看看各位选手在第四环节成绩。 b2：(公布成绩)

街舞表演《satisfaction》

a1:今天这个舞台上进行的是一场激烈的角逐，奉送给大家的是一场丰盛的视觉与听觉盛宴，各位选手展示了各自独特个性无以伦比的魅力与自我，在这一刻，你们的独特魅力会因这舞台永驻他人的心中，我们本着友谊第一，比赛第二的原则，不管最后的评分如何，相信每位选手都已经充分的展示过自己的才艺，在这个舞台上，各位选手都是最亮眼最温暖的春风!

b1:最紧张的时刻到了，各位评委的评分已经完成了，最后的评选结果已经在主持人的手中了，请大家屏息期待。有请我们12位选手来到舞台中央。

a2:首先将宣布的奖项是，本届"湖南商学院北津学院第六届女生节校园女生风采大赛""人气之星"xxx、"魅力之星"xxx、"才艺之星"xxx、"才智之星"xxx四个单项奖。

b2:最激动人心的时刻到了，接下来我要宣布的是湖南商学院北津学院第六届女生节校园女生风采大赛的冠军得主是xxx。

a1：有请各位获奖佳丽向前一步。

b1：接下来有请xx老师xx老师xx老师上台为我们的获奖选手颁发获奖证书。

a2:今晚的比赛到这里就落下帷幕了，衷心感谢今晚到场的评委老师、嘉宾以及观众同学们。

b2：让我们为本届得奖的红粉佳人庆祝，再一次以热烈的掌声感谢所有选手们今晚的精彩表现!暂时没有取得优异成绩的选手们也要继续努力，让我们在向美丽与智慧出发的道路上扬起风帆，勇往直前!

b1:湖南商学院北津学院第六届女生节圆满落幕，最后感谢竹元素的冠名赞助，我们明年再会!