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最新健康快乐演讲稿(实用10篇)

时间:2023-10-17 10:36:16 作者:QJ墨客 最新健康快乐演讲稿(实用10篇)

竞选需要候选人在短时间内展示自己的优势和特点,同时要积极争取选民的支持和信任。阅读这些总结范文可以帮助我们更好地理解和把握师德的内涵和实践要求。

健康快乐演讲稿篇一

各位教师,同学们:

早上好!

同学们,生命只有一次、安康不能重来。生命安全就把握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命,增加安全意识,让欢乐与幸福伴随我们的童年。

今日教师围绕“安全”这个主题,与同学们一起沟通几个方面的安全问题。

1、同学们养成良好的日常行为习惯,上下楼梯靠右轻走,严禁在楼道走廊里奔驰追赶、跳皮筋,严禁翻爬扶栏、窗户等危急区域。

2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故,除试验外,全部教室及其他场所严禁违反规定使用明火。

3、在学校各种劳动中留意安全,如扫地,擦窗户,搬桌子等,预防意外事故。

4、增加安全意识,时时到处树立“安全第一”思想,加强安全教育。

5、要留意食品卫生安全。现在春季到来了,食物简单变质。不要到无牌小店去购置食品。不准吃零食,防备“病从口入,毒从口入”。

7、要留意心理安全。同学之间要相互体谅和相互理解,多看看别人的特长,敬重同学的不同共性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

8、在各项运动中要留意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好预备活动,运动时不要猛烈碰撞,以免撞伤或摔伤。

9、要留意教室的安全。学生上课离开本班教室肯定要关好门窗,不能给小偷有可乘之机;还有个别学生把球带到教室,在走廓上踢球,这种行为既违反了校规,又存在着很大的安全隐患,试想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飞入哪一位同学的眼中,哪后果是不堪设想的。盼望有这种违纪行为的同学要马上改正。

现在的交通进展比拟快,公路上车辆来来往往特别多,在此有必要提示我们的同学在上放学途要中留意交通安全,也要做好宣传工作,提示爸爸妈妈留意交通安全。教师提倡同学们做到以下几点:

1、留意上学和放学安全,在上学和放学时要抓紧时间,不要在路上玩耍。

2、更不要在大路上乱穿,不在公路中间行走,要走公路两旁人行道。

3、过公路不得翻越栏杆和隔离墩,要走人行横道线,还要留意来往车辆。

4、不在公路上踢球。

5、不满12周岁的不骑车,年满12周岁,父母已经同意你骑车的同学要留意,骑车不带人,不在大路上骑飞速车。

6、乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车,不乘坐无牌、无证的农用运输车。

1、在家活动要留意安全。特殊是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所。

2、不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等担心全的地方玩耍。

3、不玩火,不燃放烟花爆竹,防止意外损害。

4、不进入网吧、电子嬉戏厅等未成年人制止活动的场所。

5、出门肯定要告知父母长辈知道,告知他们你和谁在什么地方玩,要留意时间,不要很晚回家,以免父母担忧。

同学们受到意外损害,许多是没有想到潜在的危急、没有自我爱护意识造成的'。我们只要不断增加自我爱护意识、提高自我爱护力量,就能有效地避开和预防意外损害。假期我们要留意不跟随生疏人外出游玩,不吃生疏人给的东西,不让生疏人任凭出入家门。不任凭向生疏人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

同学们在家不要自己随便使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用,不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要留意防盗。

总之,我盼望同学们时时到处留意安全,同时合理安排时间,仔细学习,按时完成作业,做到学习和休息两不误。盼望同学们从现在做起,“安全”二字,永记心中,管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿,努力养成提倡科学、安康生活、文明守纪的良好生活习惯。

最终,祝各位同学在新的学期里安康、安全、欢乐成长,学习进步!

健康快乐演讲稿篇二

教师们,同学们:

早上好!今日国旗下讲话的题目是《安康饮食,让我们更安康》。

5月20日是“中国学生养分日”!政府为了使学生养分宣传工作更加广泛、深入、长久地开展下去,促进学生养分宣传工作的制度化,所以,打算将每年的5月20日定为“中国学生养分日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段,可是许多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。许多同学不懂得珍惜自己的'安康,不懂得为自己的安康负责。从今日起,我盼望各位同学能够开头留意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食,不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食,水果,蔬菜,鱼肉,蛋,奶等。按养分学要求,青少年一日的膳食应当有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。

2、养成吃早餐的良好习惯特殊要留意的是要吃好早餐。上午紧急的学习和活动,要求早餐必需含有充分的热量。可增加一些养分丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等,以保证同学们能精力充足地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代,只有不误“天时”,才能生长发育完好、体质强健、思维灵敏、安康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快,由于多嚼有利于提高食物的消化率和爱护肠胃。

4、养分饮食还有一个重点是不吃不洁食品。在每天上学、放学的时候,许多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。简单吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们,关注食品安全,学习养分搭配,平衡膳食,应当和我们学习根底学问一样重要,让我们选择科学的生活方式,养成良好的饮食习惯,在安康、养分、欢乐的生活下健壮成长!

健康快乐演讲稿篇三

说到这儿,我不禁想起了前不久发生的一件事:那是一节篮球课,孩子们听得特别仔细。我对他们说:“下面教师给大家示范一下。”没想到,我投的球擦着篮框掉了下来,没进!站在一旁的刘亮同学不屑地说:何教师,让我来!坦率地讲,那是一个上课纪律不太好的学生,竟想跟我挑战。想了想,我打算给他一个展现的时机。只见他娴熟地举起球,自信地得意地看了我一眼,抬肘、伸臂、压腕,一个美丽的弧线,球进了!我不禁大叫一声:“好球!”其他同学立刻围了过来,小声谈论起来:“他好厉害,比教师还准!”“何教师还没刘亮投得准呢?!”我把学生集中起来,分析刘亮投得准的缘由,并对他们说:“同学们,我盼望你们像刘亮那样,比教师投得更好、更准,教师和大家一起连续练习,看谁的进步大,看看还有谁能超过教师。”大家争先恐后地练习,刘亮也练得更欢了。在孩子们面前,当为人师者偶有失误时,我放下了师道威武,剖析自己,端详自己,赐予学生公平与信任;当学生表现出众时,我充分地信任学生,敬重共性,鼓舞超越,赐予学生赏识与鼓励……在这样的课堂上,在这样的气氛里,教学相长,师生互动,和谐共进,我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向将来的坚实桥梁。

听!体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐,那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛,调整练习强度的大小;课堂上不时有“turnleft.turnright”的英语口语响起,那是“学科互通”的理念在体育课中的渗透;生动活泼、布满童趣的主题式情景教学,让孩子们运动着、安康着、欢乐着!

看!一张张荣誉证书纷至沓来,运动小健将们说:“教师,我们的荣誉里记载着您的辛苦与汗水!”

一个个荣耀称号相继而至,我想说:“孩子们,教师和你们共同成长,你们的胜利是我最大的荣耀!”

太阳无语,却放射着光芒;高山无语,却表达着雄伟;蓝天无语,却表露着深远。各位领导,各位教师,古希腊有这样一段格言:假如你想聪慧,跑步吧!假如你想安康,跑步吧!在这里我要和我们的孩子一起大声说:假如你想拥有安康的心灵,假如你想拥有强壮的体魄,假如你想拥有胜利的人生,请来参与运动吧!由于我运动?我安康?我欢乐!

运动会上,我盼望我们全体同学能团结友爱、文明参赛,严格遵守竞赛规章和大会纪律。我们要求参与竞赛的`同学能遵规守纪,竞赛期间不要在场地之间随便跑动;每个班级都有明确的休息场地划分,当竞赛完毕后,地面都要保持干净。在竞赛期间,盼望各班能踊跃投稿,通讯报道既要追求数量,更要讲究质量。你们在报道中既可以为自己班级同学加油,也可以为对手喝彩。

运动会上,盼望全体裁判员师生能仔细履行自己的职责,发扬吃苦耐劳的精神,努力克制各种困难,忠于职守、坚守岗位、积极热忱、以身作则,确保运动会的圆满胜利。盼望全体班主任、任课教师、我们广阔的同学以及全部工作人员,都能热忱效劳、积极参加。运动会后,我盼望同学们能把竞技的精神,“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去,使你的生活更具魅力、人生更加精彩。

感谢大家!

健康快乐演讲稿篇四

尊敬的老师,亲爱的同学:

大家好!

今天我在国旗下讲话的题目是《关注健康,快乐成长》

和煦的`秋风吹过,冬季的脚步渐渐近了,正是广大同学锻炼身体,茁壮成长的大好时机。但是有不少同学却没有一个良好的健康观念和卫生习惯。

例如,我们有不少同学喜欢乱扔赃物,垃圾,这些垃圾带有各种细菌、病毒,不仅会污染环境,还会危害我们的健康。

还有同学不及时洗手就吃东西,将大量的细菌也吃到肚中,也有不少同学在每天做广播操和眼保健操时不认真,不仅把锻炼身体的机会给浪费了,还使眼睛越来越近视。

首先,要积极锻炼身体,认真做好广播操和眼保健操,适量运动。要多喝温水、讲究卫生,不乱丢垃圾,不随地吐痰,勤洗手。如果能做到以上几点,健康就会一直陪伴你。

富兰克林还曾说过:“早睡早起能使人健康、富有、聪明”。同学们,让我门赶快行动起来,养成好的健康卫生习惯与健康同行,一起快乐成长吧!

健康快乐演讲稿篇五

各位同学:

民以食为天,食以安为先。目前,在学校周边经营的食品店,最喜爱用各式各样花花绿绿的食品吸引我们学生。然而,食以洁为先,食以安为本,我们少年儿童食品的质量和安全已成为全社会关注的焦点。为了积极宣传《中华人民共和国食品安全法》,制造和谐的校园食品消费气氛,构建安全的校园食品消费环境,我们要做到如下几点:

一、加强学习,提高熟悉。我们要利用课余时间,仔细学习《中华人民共和国食品安全法》及其它的食品安全常识,积存一些食品安全学问,提高自己的辨识力量,尤其是对“无厂名、无厂址、无生产日期”的“三无”食品的辨识力量,充分熟悉到“三无”、过期、不洁等食品的危害性。

二、增加意识,自觉抵抗。切实增加我们的食品安全意识和自我爱护意识,在校园内营造人人讲究饮食安全的气氛,自觉抵抗“三无”食品、无“qs”标志的.食品和其它垃圾食品,坚决不购置不安康的食品,也要教育自己的亲人、朋友和同学积极抵抗这些不安康食品。

三、积极宣传,勇于监视。人人争当食品安全的小小宣传员和监视员,准时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普学问,宣传《食品安全法》,勇于监视身边的食品经营商,发觉“三无”食品或其它不符合规定的食品,准时向工商部门举报。同学之间也相互监视,坚决杜绝担心全的食品进入我们的校园。

让我们从小事做起,从身边做起,从自我做起,珍惜安康,安全消费,远离担心全食品,让我们共同为创立和谐校园、安全校园奉献一份力气吧!

健康快乐演讲稿篇六

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

仰望国旗在天空飘扬,我校运动会即将开幕,我们将在这片赛场上一展英姿,收获我们的运动水平;面对即将到来的赛事,我们应该以什么精神面貌去迎接呢?我想只有两个字——"拼搏"。

"三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢"。拼搏是一种过程,历经拼搏便不会因结果的好坏,而欣喜若狂或心情沮丧;拼搏是一种资本,它助我们在运动中发挥自己的最大潜能,像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感;拼搏是一种境界,它有的.是冲击终点的挑战自我,是直面人生的引亢高歌。

让"拼搏",为你响起成功的前奏。运动会是一次大的集体活动,它不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水平,还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力,又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间,也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。

为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

一、注意安全,防止受伤。赛前做好准备活动,比赛中要高度集中注意力,赛后要注意休息调整,不参赛的同学要做好服务,当好志愿者,不可以随意在赛场上走动,以免发生意外伤害和影响比赛。

二、赛出风格、赛出水平。既要有拼搏精神,又要讲体育道德,文明参赛,文明观看。尊重裁判,尊重对手。如对裁判判决有疑义,应在赛后向竞赛仲裁组提出,并服从仲裁组的最后裁决,不得有过激的举动。

三、全体同学要遵守学校运动会管理规定,遵守竞赛规程,为班级争光,为运动会添彩。

同学们,体育是一种精神,它赋予我们勇敢、果断、激情,带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负,非常残酷,我们要以积极的心态和正确的态度对待它。让我们传承更快、更高、更强的奥运精神,感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩,祝愿运动会圆满成功!超越自我,奋力拼搏,让呐喊声响彻校园的上空,让激情弥漫我们的校园,让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神,赛出我校风格!

最后,预祝本届运动会取得圆满成功!

谢谢大家!

健康快乐演讲稿篇七

有一个的故事同样告诉了我们体育运动的重要性与好处法国著名作家雨果年青时很有才华29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》这本小说轰动了整个法国之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候心脏病却突然发作了许多人看到雨果发青的脸色都为他感到惋惜人们都以为巨星就要坠落了可雨果并不悲观他在医生的指导下每天坚持跑步、游泳、爬山没多久雨果的病情渐渐好了起来于是他又提起笔重新写作60岁创作了文学名著《悲惨世界》80岁创作了戏剧《笃尔克玛》最终他活了84岁人们看到雨果40岁得了心脏病最终却成了一个长寿者都赞叹不已地说:“这真是一个奇迹”

为了提高我们的体质健康水平在此我号召大家做到以下几点:

第一、坚持每天早上跑三两圈跑步时统一往一个方向避免相撞眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.第二、冬季锻炼要注意预防感冒锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.

来吧亲爱的同学们!在这个冬季里面对严寒让我们走向操场走进大自然走到阳光下在运动中增强体质在操场上磨练意志让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

健康快乐演讲稿篇八

老师们、同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:《我运动我健康我快乐!》

有一个真实的故事,同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》,80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞叹不已地说:“这真是一个奇迹。”

同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手,有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵犯你。

为了提高我们的体质健康水平,在此我号召大家做到以下几点:

第一、坚持每天早上跑三两圈,跑步时,统一往一个方向,避免相撞,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可"三天打鱼,两天晒网",我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

来吧,亲爱的同学们!在这个冬季里,面对严寒,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

健康快乐演讲稿篇九

今日我国旗下发言的题目是《我运动、我快乐、我健康》。

体育工作作为学校工作的一个重要构成部分,关于加强同学们的体质,提高成绩,培养集体主义精神和健康踊跃向上的心态都起侧重要作用。运动会作为学校体育工作的重要一环,是查验学校运动水平高低的一个标记,也是同学们显现风范的一个舞台。

同学们,再过几日,我们向来期望的小学生田径运动会马上拉开帷幕,显现我们西隐士风范的时辰又一次向我们走来!为了备战此次运动会,全体师生都投入了相当大的精力和努力,我们的体育老师,仔细负责,选拔运动员,精心排演入场式;各年段的教练、老师指导运动员们踊跃备战,勤苦训练。在此我建议用我们最热忱的掌声向为这届校运会所付出勤劳努力的工作人员表示感谢。

为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

第一、本次运动会我们是以班为单位计算总分红绩的。所以在学校的赛场上,运动员是代表各班参加比赛的,各班同学要依据学校指定的地区就座,要弘扬团队精神,在比赛规则同意的`状况下,要组织拉拉队,服务队,为本班参赛的运动员加油,为本班参赛的运动员服务。运动员的成绩就是班级的成绩,运动员的荣誉,就是班级的荣誉,运动员的欢喜就是班级的欢喜。

第二、全体同学不论是参赛的运动员,仍是没有参赛项目的同学,都要弘扬文明礼貌的精神风俗。全体运动员不论输赢都要尊敬每一位为运动会工作的评判员,要礼貌对待每一位比赛敌手。不论运动员的成绩利害,全体同学都要为运动员的拼搏精神喝采。每一位运动员不论成绩利害,只需能坚持跑到终点,达成比赛任务就是成功者。冠军只有一个,但成功者却不只一个,成功是属于坚持究竟、达成比赛任务的每一个运动员。

第三、全体参赛的运动员,要赛出成绩,赛出风格。是运动会就要讲成绩,正像奥运会那样,讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。我们的运动会也是这样,要求运动员在比赛时聚精会神,要求运动员在比赛时充足发挥平常训练的水平,战胜大赛带来的心理阻碍,比出成绩,比出水平,但更要比出风格、比出友情。我们是校级运动会,所有的竞争都是友情的竞争,是友善的竞争,时辰都要讲风格,讲友情,讲礼让,讲精神风采。

总之,我们的运动会,要开出团结,开出文明,开出友情,也开出拼搏精神来,最后预祝我校第十一届小学生运动会获得圆满成功。

健康快乐演讲稿篇十

尊敬的教师们、亲爱的同学们:

大家早上好!

很快乐能在这里讲话。今日我讲话的题目是《我运动、我安康、我欢乐》。

俗话说“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!冬天来了,天气越来越冷了,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参与冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增加体质,而且还能锻炼不怕寒冷的顽强意志,提高身体的抗寒力量,增加反抗各种疾病的力量;还可以加快血液循环,增加大脑氧气的供给量,这对消退大脑长期工作带来的疲惫,增加记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。同学们,假如说安康是“1”,财宝、地位、荣誉都是跟在“安康”这个1后面的`零,有了安康的“1”,后面的零才有意义。安康不代表一切,但失去安康就肯定会失去一切,拥有安康才是人生最大的财宝。

为了使我们能有一个强壮的身体,更好地学习、工作和生活,安康成长,盼望全体师生都能在工作学习之余,积极参与体育运动。

动起来,汗水会换来精彩!

动起来,你会更加得意!

动起来,别再让梦期盼!

动起来,胜利会向你放开!

在第一缕晨曦之下我们伴着激扬的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周。大家知道再过4天,我们希望已久的一年一度的永定小学冬季运动会就要开幕了,它不仅表达了同学们积极的拼搏精神,更重要的是促进了我们对于运动的喜爱,从而更有利于自身的身体安康和成长。在这里我要提示大家在训练时要留意安全,合理安排好作息时间,做到训练学习两不误。训练时,要遵循根本运动要领,把握技巧,正确训练,确保个人和他人的安全。同学之间相互学习,相互指导,强化团结协作精神。欢乐运动起来,让健身成为增进安康、消遣身心、进展友情、完善自我的主要渠道。

同学们,身体是学问的载体,只有安康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。祝福同学们在参加体育活动中变的更安康,更自信!为以后的学习和生活打下良好的体能根底。最终,预祝全部参加竞赛的同学们在本次运动会上取得满足的成绩。

我的话讲完了,感谢大家!

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