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学生体质健康自查报告
为了贯彻实施《国家学生体质健康标准》，全面落实“健康第一”的指导思想，切实提高我校学生的体质水平，根据学校《学生体质健康标准》实施方案的安排，学校对全校学生进行了一次达标测试，现将统计分析结果公布如下。
本次测试全校达标率90%，及格率为xx%，良好率xx%，优秀率为81%，总的情况来看，良好率有较大的提高，我校学生的整体体质水平较好，尤其在力量素质方面表现的尤为突出。此外，从测试中来看，学生的运动能力普遍较差。
（一）各年级段情况分析。
1、一二年级的测试项目为身高、体重、坐位体前屈、投沙包四项，从结果看，身高体重指标，大部分学生能达到正常指标，坐位体前屈、投沙包的整体合格率达到89%以上，通过统计可以看出该年级段的学生身体素质有待提高。
2、三四年级的测试项目为身高、体重、实心球、50米跑四项，从结果看，身高、体重指标大部分学生能达到正常指标，代表速度素质的50米跑，合格率达到95%以上，优秀率达到15%，但实心球的成绩不很理想，合格率为79%，这表明学生的身高、体重指标及运动能力指标均达到学校要求。
3、五六年级测试项目为身高、体重、肺活量、仰卧起坐、400米跑和跳绳，总体来看身高、体重都能达到正常指标，运动能力400米跑成绩也很理想，较差的项目是仰卧起坐。
（二）存在的主要问题分析。
1、坐位体前屈：因水平一学生年龄小，有着本身柔韧性较好的优势，课堂练习积极性较高，故总体测试情况很好，优秀率也较高。
2、立定跳远：此项目是每年体育考核必测内容，课堂练习安排较多，对于水平二学生来说已有一定基础，故测试情况以良好居多，同时冒出少数体育苗子，可择优为业余训练培养对象。
3、身高、体重指标：测试情况呈现出肥胖、超重学生占的比例较大，可见学生存在着营养过剩的问题，这很大程度上影响了学生体质健康测试的总成绩。因此，教师应利用室内课进一步加强健康饮食的宣传，积极引导学生合理饮食，提高学生的健康意识，培养良好的饮食习惯。
4、肺活量指标：部分学生受体重影响及没能很好地掌握正确呼吸方法与吹气方法，造成此项目测试成绩以及格、良好为主。在以后的体育活动中，需加强引导学生掌握有效的体育锻炼方法及保证充足的体育活动时间，从而促使学生健康锻炼提高肺活量指标。
5、50米跑：此项目对学生的身体素质要求较高，同时跑的单一、枯燥形式造成了学生参与练习的积极性不高，厌跑、怕跑心理成为学生影响测试成绩的拦路虎。同时不及格全是体重肥胖或营养不良、体弱矮小的学生。因此，教师需进一步改进耐久跑的练习形式，以人为本，有效激发学生的参与热情，化“厌跑”为“乐跑”。
1、全面、扎实地开展学校体育卫生工作。
2、针对本校情况，制定有效的措施，加大《学生体质健康标准》的实施力度，保证学生每天能进行一小时的体育锻炼，确保新课程标准的落实。
3、积极进行体育课程改革，围绕促进学生身心健康的核心目标，构建科学的《体育与健康》课程体系。坚持以人为本，强调以学生为主体的体育实践环节，从内容的选择到教学的评价要始终突出健康第一的指导思想；要采取多种形式激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，养成自觉、积极地进行体育锻炼的习惯。
加强健康教育，包括人体正常生长发育知识的教育、营养知识教育、健身知识和正确审美观等知识的教育。
4、继续积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展。在抓好体育课堂教学的同时，为落实学生每天一小时体育活动的要求，大力推行大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。
5、改革学校体育效果评价方式，积极稳妥地推行“学生体质健康标准”。通过实施“学生体质健康标准”，让学生了解自己的体质健康状况，并针对存在的问题进行科学的锻炼，以达到增强体质健康水平的目的。加强体育教学研究和学生体育锻炼的指导，促进学生身体均匀发展。
6、进一步加强学生健康教育和学生常见病防治工作。要切实加强学校健康教育，要积极探索健康教育的形式和途径，使学校健康教育为学生养成良好的卫生习惯、健康生活方式发挥作用。要通过课堂教学、讲座、板报、广播等多种形式对学生进行营养知识、常见病预防知识的宣传教育，培养学生科学的营养观念和良好的饮食卫生习惯，增强学生的卫生防病意识。
7、进一步减轻学生过重的课业负担，确保学生睡眠时间。
进一步深化教学改革，改进教学方法，采取切实措施，减轻学生过重的课业负担。在继续落实各项“减负”措施的同时，注意合理安排学生的作息时间和学习时间，按照有关规定严格控制家庭作业量，确保学生睡眠时间。
8、加大检查督促力度，促进学校体育卫生工作上新台阶。
小学学生体质健康自查报告
为了深入贯彻落实《学校体育工作条例》及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，全面推进学校的体育工作，增进学生的'身心健康，促进学生全面、健康、和谐发展，现将我校各班体育工作自查情况汇报如下：
我校班级共11个教学班（一年级、三年级、四年级、五年级各2个班，二年级、六年级各1个班，学生共508人，一年来，我们始终坚持“给学生最适合的教育，让孩子最快乐地成长”办学理念，全面树立健康第一思想，认真落实体育工作条例，大力开展阳光体育运动，同时促进学校体育工作取得了突出的成绩。
1、建立制度，强化管理。我校严格执行国家教育课程管理计划，按要求开足开齐《体育课程》，一至二年级每周4节，三至六年级每周3节。并规定学校或老师不得以任何理由挤占、挪用体育课时间。体育卫生工作是素质教育的重要组成部分。我校全面树立健康第一思想，提出了“健康第一”口号，全校教师统一思想，形成共识，牢固树立人才培养新理念。做到校长领导下的学校体育工作领导小组，实行校长——分管领导——体育教师一条线，做到专项管理，专人负责，规范体育工作。提高全体教师对体育工作的认识。从而为我校体育工作的顺利开展奠定了坚实的基础。每学期开展学生体质健康管测试、坚持做课间操，每年六一组织体育大型活动，都为学生活动创设良好的体育环境。体育基础设施的逐步改进和体育制度的规范为学生创设了良好的体育环境。
2、统一思想，形成共识，全面加强学校体育建设。体育卫生工作是素质教育的重要组成部分。我校全面树立健康第一思想，提出了“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”等口号，为我校体育成绩的不断突破提供了可靠的保障。为了提高专业理论水平，我充分利用课外时间抓业务学习和新课程标准等有关课改方面的资料。同时也做到了体育教师道德修养，严禁体罚学生。
3、深化改革，阳光体育，营造快乐的体育氛围。体育改革创新的宗旨，就是以增强学生体质为主，就是要营造寓教于乐，趣味健身，陶冶情操的教学氛围。
（1）体育器械让学生快乐起来。我把现有的固定体育器械进行定期改造和维修，充分利用好这些体育器材所能发挥的作用。强调每个学生人手一件随身携带的小体育活动器材，有橡皮筋、跳绳、毽子、乒乓球、沙包等，使学生随时随处都可以健身，确保学生每天一小时体育活动时间。学校还不断添置一些体育器材，每学期都有所投资，还落实体育器材管理员一名并做好记录。
4、积极开展《学生体质健康标准》项目的达标及成绩评价活动。《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的评价标准，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施。为顺利完成学年度体育《标准》测试工作，提高我校体育体育成绩，期初制定了学校计划，要求体育教师认真开展《标准》训练和测试工作，将达标锻炼项目始终贯穿于每节课的练习中。现在，经过多方努力，齐抓共管，学生的体质健康水平有了明显的提高。
近年来，我校体育卫生工作虽然取得了很大的进步，这些成绩的取得都离不开上级主管部门对我校的大力支持。但工作中还存在很多不足。体育方面没有专职教师，硬件设备不达标，专用场地不到位，器材室里建设没有达到规定标准，器材数量不足，跟不上教学需求。教师外出培训学习较少，有待提高。我们认识到，要抓好学校的体育工作是一件艰苦的长期的任务，要坚持不懈努力。今后我们认真落实健康第一的指导思想，把增强学生体质作为学校体育卫生教育的一项基本目标来抓，同时加强教师工作责任心的培养，提高教师队伍的整体水平和教育能力，积极创造一切条件，克服一切困难，想尽一切办法，把我校的体育工作提高到一个新水平。
学生体质健康监测工作总结
江苏省教育厅今天上午召开新闻发布会，通报有关2015年江苏学生体质健康监测情况，与五年前相比，学生身高、体重有所增加，各项指标明显改善，不过近视率仍处高位。
2015年是江苏大规模开展学生体质健康监测工作的第六年，本次监测范围覆盖了全省13个市，监测对象为80所中小学和8所高校的大中小学生。与5年前相比，学生身体形态发育指标继续升高，其中，中小学男生、女生平均身高增加2.2厘米和1.7厘米，体重分别增加1.7公斤和1.4公斤。学生身体素质的速度、力量、耐力、柔韧性等身体素质指标都有所改善。肥胖、低体重、龋齿等不健康现象的上升势头得到控制。
不过值得关注的是，学生体质健康仍存在问题，比如与5年前相比，初中男生的引力向上和立定跳远成绩出现小幅下降。对此，江苏省学生体质健康促进工程项目专家教授潘绍伟分析，主要两个原因，一是学生上肢力量下降和体重、身高增加，部分学生营养过剩有关。二是很多学校避免学生运动出事，单杠在校园中不再普及，学生没有场地、器材练习。
另一个学生体质健康问题就是近视率仍在高位，其中中小学生平均近视率为66%，大学生为90.3%。江苏省学生体质健康促进工程项目领衔专家苏立新说，近视率上升是全国普遍问题，江苏虽有改善，但还是高位运行。目前省里也是在改善教室灯光，照明条件，推动养成学生用眼卫生习惯。
同时，也有专家提出，近视率仍处高位，不仅仅和学生学业有关外，还和社会大环境有关，现在社会太多低头一族，孩子也受影响，迷恋手机增多。
所以各位家长要监督孩子少玩电子产品，特别是手机，多进行户外活动。
文档为doc格式。
学生体质健康报告
本，全校共上报“国家学生体质健康标准数据管理系统”学生共339人，其中男生160人，女生179人，上报率为100%。总体达标率为98%，其中优秀分数段人数占43%，及格分数段人数占55%，不及格分数段人数占2%。
（一）开足开齐体育课，保证体育教学质量。
1、开足上好体育课。认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，1-2年级每周4课时，小学3-6年级每周3课时，各任课教师不以任何理由削减或挤占体育课，确保体育课的正常开课。体育教师认真制定科学的教学计划，认真备课，完善教案，高质量地上好每节体育课。
2、开展丰富的大课间活动。每天上午统一安排30分钟大课间体育活动。认真组织学生做好眼保健操、广播体操，结合各班实际，开展一些符合学生身心发展特点的舞蹈。新生入学时强化广播体操的教学和评比，组织好广播体操比赛，使全体学生都能做好广播体操。组织好课间体育活动，充分利用1校园体育器材设施，开展趣味体育活动、游戏、跳大绳等，激发学生兴趣，确保人人参与。
3、周密组织体育活动课。由教导处安排在下午第二节课后，组织学生进行一节课集体体育活动。积极探索适应学生特点的活动方式和内容开展体育创新项目和特色项目活动。在冬春两季安排学生进行运动量适度的集体跑步活动。体育活动课在班主任、体育教师和任课教师的组织、参与下，以班为单位集体进行。
（二）以体育活动为引领，全面实现学生体质达标。
1、因地制宜开展体育活动。根据场地器材条件、传统特色和气候特点，因地制宜开展学生每天一小时校园体育活动。以阳光体育活动为载体，鼓励学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，参加丰富多彩的“达标争先”活动，形成青少年学生体育锻炼的热潮。挖掘学校体育资源潜力，充分调动一切积极因素，丰富活动形式与内容，满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的需求，保证学生有丰富的锻炼项目、足够的锻炼时间和良好的锻炼效果。
2、全面实施《国家学生体质健康标准》。制定《国家学生体质健康标准》达标方案，完善《国家学生体质健康标准》测试、报告和定期公告制度。学2生体质健康状况、参与体育活动表现以及体育考试成绩纳入学生综合素质评价体系，记入学生档案，作为评价学生全面发展的重要指标。
（三）明确责任，提供保障。
1、明确工作责任。学校成立以校长为组长的活动领导小组，切实加强对该项工作的领导、组织、协调、监督和检查。明确责任人，建立健全工作责任制。校长及学校中层干部带头参加活动；班主任组织好学生大课间活动和体育活动课，带领并督促学生积极参加体育活动；体育教师要在上好体育课的同时，对课间、体育活动课及各种体育竞赛形式和内容进行科学设计和专业指导，并结合学校实际积极开发特色体育锻炼项目；其他学科教师要坚持做到不挤占体育课和体育活动时间，要在学校统一安排下积极支持和参与这项工作。
2、加强学校体育场地建设。加大对落实保证中小学生每天一小时校园体育活动的投入，每年安排一定比例的经费用于建设体育活动场地和购买体育器材，努力使学校运动场地建设和体育器材配置达到标准。管理好体育器材室，加强对器材进行规范管理。积极发动广大师生因地制宜，自制坚固耐用、安全可靠的活动器材，创造条件保证中小学生每天一小时校园体育活动。
3、加强体育安全管理。组织与实施中小学生每天一小时校园体育活动，要遵循教育规律，结合中小学生身心发展特点设置运动项目，开展相关活动。建立完善体育安全管理制度，制定安全预案，落实安全责任，加强安全教育和过程管理，避免学生意外伤害事故发生，确保学生安全。
（四）加强评价考核完善评价监督。
1、建立表彰奖励和问责制度。学校将组织开展中小学生每天一小时校园体育活动情况作为教师考核重要指标，并与评先评优直接挂钩。每学年组织阳光体育活动先进班级、先进个人评选活动。凡没有认真执行国家、省市区和学校规定的，在各种评先评优活动中实行“一票否决”。
2、自觉接受社会监督。向社会公布学生每天一小时校园体育活动实施方案、活动情况、基本要求和监督电话，自觉接受社会、媒体和家长的监督。对群众反映的问题要认真对待，及时核查、反馈，对存在的问题要及时整改。将实施方案张贴到各班教室和学校室外宣传栏。
3、营造良好的舆论环境。坚持正确的舆论导向，倡导健康第一的理念。通过召开教师会、学生会，通过校园网、黑板报、手抄报、宣传栏、张贴标语等形式，宣传上级文件精神，让广大师生人人明白，深入人心，动员广大师生积极参与到活动中来。
二〇一五年十月二十七日。
学生体质健康自查报告
目前，我国普通高校的大学生年龄大多在18—23岁之间，他们的心理发展水平处于迅速走向成熟但真正完全成熟的阶段，有着不同于中学生和一般社会青年心理发展基本特点：
(1)自我意识增强但发展不成熟。
(2)抽象思维迅速发展但思维易带主观片面性。
(3)情感丰富但情绪波动较大。
(4)意志水平明显提高但不平衡、不稳定。这些特点是了解和分析大学生心理状况的客观基础。
大学校园是个多种文化磨砺碰接的地带，多样性的价值观、世界观在这里得到延伸或是方向性的改变，，再加上大学生长期生活在一个相对封闭的环境里，缺乏生活阅历、生活经验，其心理适应能力、承受能力、认识问题和解决问题的能力较差，大学生心理疾患正是在这一特有环境中多种诱因共同作用下发生的。
那么这些心理疾病和障碍又是从哪里的呢?
(1)大学阶段的特殊性。大学里的学习生活与中学已大大不同，可以说是一个新的学习方法、思维方式、甚至是生活方式的转型期。中学的应试教育和填鸭式教学已经转变为自学为主、老师指导为辅的学习方法，自觉、自立、自主、创造是大学学习的特点。一些同学在进入大学后未能掌握大学学习的方法，导致考试失利。从而带来厌学、自卑、自信心下降等一系列心理问题。有些同学甚至会患上考试焦虑症，从而引发一系列生理上的问题。相对中学单纯的人际关系，大学的交往是广泛的，有同学、同乡、师生、异性、社会活动团体等。同居一室的有来自五湖四海，有不同的城乡背景，有不同的方言、不同的性格，他们之间的磨合是个新问题。一些学生个性强以自我为中心，不会设身处地为别人着想，而性格内向的学生不合群，孤独寂寞，经常埋怨自己没有，甚至想逃避。转型期是一个动态期，一系列的转变都可能让人茫然、忧郁、甚至恐惧，必然对心理健康产生不良的影响。
(2)家庭教育方式不适当。
许多家长寄望于的不仅是自己孩子上大学，出国读书，更多的是今后的出人头地、为家争光。然而，家长期望值过高会给学生造成现实和理想的不统一的落差，使他们背着重重的心理包袱，遇到问容易产生自卑、暴躁的情绪。从读书开始，学校和家长只注重智力教育，往往忽略子女的健康心理和人格的教育，同时，在教养方式上，相当一部分家长多采用简单、粗暴的传统的家长制手段，这种消极的教养方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。而上大学后，相当多的家长在子女考入大学后将更多的精力转移到提供经济支持上，而对子女的心理成长问题则关注不够，家庭教育是一个连续和不断更新的过程，这就要求家长要不断学习新的教育观念，了解大学生的心理特点，做好其心理压力的调节和疏导工作。大学生的心理健康水平与学校、父母的教育观念、家庭教养方式之间存在着不同程度的正比关系。
(3)社会现实的影响。
从个体发展心理来看，大学生正处于自我确认期，在他们脑海里设计出美好的未来和前程。然而，现实社会中的种种客观障碍常阻碍“理想自我”的实现。近年来高校扩找范围越来越大，时常使之毕业就业出现巨大竞争压力，大学生变得到处都是，而自己却什么都不是?什么也都做不成?考研、就业、还是出国……众多学子在这样的十字路口徘徊。如何面对早晚都要涉入社会的现实，给自己未来的发展方向定位，是他们心理的一个结。快速的生活节奏和巨大的工作学习压力使人感到精神压抑、身心疲惫，部分学生逃避现实，消极颓废，沉溺于玩乐放纵，甚至滋生自杀倾向等严重的心理问题。
(4)人际交往关系困难。
当校外网吧成为了学生打发时间的去处，当日记本成为自己唯一的朋友，当宿舍只剩下各自的呼吸，才发现原来自己根本没有可以倾诉的朋友。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。造成人际交往困难主要原因是目前大学生多为独生子女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性自私、为所欲为;由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。由于交际困难，一方面导致大学生产生自闭偏执等心理问题，另一方面因无倾述对象，有问题的学生更会加重心理压力，还易导致心理疾病。此外，网络作为新兴的一种通讯方式，已成为年轻一代的越来越推崇的一种沟通和排谴方式。但我们必须看到，网络作为心理排泄的一种方式，具有其两面性，是一把双刃剑，，在虚拟的世界中一切都没问题，回到现实中各种问题却越来越不能解开。如果过于依赖网络，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往，会影响大学生正常的认知、情感和心理定位，还可能导致人格分裂。
(5)情感困惑和危机。
当前，大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。大学生正处于青年期，伴随性发育的成熟，生理的成熟和心理的不成熟之间发生激烈的碰撞，渴望爱情，憧憬婚姻，却缺乏成熟的爱情观念，和正确的性观念和性道德，当遇到这类问题或相关问题时往往会不知所措。其次是大学生因恋爱所造成的情感危机，这是诱发大学生心理问题的重要因素，恋爱失败往往导致大学生心理变异，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。
(6)高校心理咨询工作欠缺。
本次调查中发现，64%的学生不满意所在学校心理教育工作，而同样也有42%的学生需要心理辅导和帮助。学校教育在一个人格的形成过程中起着举足轻重的作用。正值青春期的大学生身心发展趋于成熟，但尚没有形成完全健康的人格。据报道，北京52.2%的高校至今还未设立心理咨询机构，亦没有经过专门训练的心理咨询教师，学生的许多心理问题仍被混同于一般的思想问题施以不科学的教导。另外，心理咨询的一些手段、方法落后、陈旧，适应不了学生的要求，以致学生一旦有了心理问题，也不太愿意去心理咨询中心解决。此外，高校的思想政治工作也要跟上时代步伐，要善于针对大学生的不同个性心理因势利导。
(7)对贫困学生关怀不够。
贫富差距问题作为一个社会问题同样也出现在大学校园里。我们不难看到这样的现象：同是一个班的同学，一些花钱大方，追求“卓越”的生活，而另一些同学却省吃俭用，到处寻找勤工俭学的机会，这种落差给贫困生带来了比较重的心理负担和压力。虽然贫穷并不是杀人的主要理由，但确实是他产生自卑内向的性格的根源。贫困生出现“心理危机”应该是社会的责任。这些年，城乡的教育差距也在加大，为了跳农门，部分农家子弟和农村学校的眼睛只盯着学习成绩，而且受制于经济条件，一些乡村中小学根本谈不上培养学生特长，导致学生综合素质较差，个性缺乏充分发展，除了学习之外，其他方面的能力都较弱。可在大学里，评判学生的标准是多元的，这样一来，很多贫困生进入大学后就感觉自己各方面都很差，变得自卑、敏感、脆弱、封闭。
提出建议:。
(1)全社会应该转变观念，更新认识。今后需要加强宣传力度，使大家知道，心理健康和身体健康都是一个人“健康”不可或缺的因素，有了心理疾患就像身体不适一样，应该及时去就医以求得咨询、疏导，对待有心理疾患的人，社会要给予更多的尊重、理解、关爱，不可歧视他们、嘲弄他们。
(2)树立一个良好成长的家庭环境。父母是孩子成长过程中的第一任老师，家庭和睦，互爱互助可以为孩子树立榜样的力量;父母的教育方式不能再像传统的“棍棒”教育，也不因是独生子女而过分溺爱，父母与儿女的沟通方式应建立在互相信任，互相理解的基础上，对于涉世未深的子女，要多告诉他们社会的复杂性和多面性，使他们对社会能有更深刻的看法和认识，比较及时的洞察自己孩子的各种心理动向。
(3)高校应加强心理学知识、常识的教育和普及。高等院校应加强对心理学、生理学知识的教育、宣传和普及，根据大学生的特点开设相应的心理健康教育课程和讲座，通过校刊、校广播站、校园网等载体，大力普及心理健康知识，使大学生学会自我心理调适，消除心理困惑，提高承受和应对挫折的能力，以便有效的进行自我管理。
(4)高校应完善心理咨询工作和培养高水平的师资队伍。学校心理咨询的形式很多，一般有面谈、集体咨询、电话咨询、通信咨询等多种形式，通过心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。特别是对刚入学的新生，应为他们建立心理档案，开展经常性的定期心理检查。据统计，我国每百万人口中只有2.4个心理工作者，10个精神科医生。心理咨询是一项专业性很强的工作，没受过专业训练的人容易在引导方法上产生偏差，所以培养高水平的专门从事心理工作的人员队伍迫在眉睫。
(5)积极开展丰富多彩的校园活动和探索多种形式的教学方法。学校和家长要从根本上教育和引导大学生过正常有益的生活，帮助他们选择多样性的校园生活，参加丰富生活的社团，勇敢参与各种社会实践活动，为同学增进交往、接触社会、锻炼能力提供更多的机会和舞台，以有利于他们个性心理的发展。特别是要鼓励大学生们与各种不同类别的群体进行充分沟通与交流，了解自己以外的人群的生活生存状态。
(6)强化法制教育，增强大学生的法律意识。大学生犯罪事件提醒我们，增强他们的法律意识，使之对自己的行为产生约束和责任感，提高自己的自控和自律能力。
(7)加强学校内部管理。特别像一些比较特殊行业的学校，如军事院校、警校等，军事化管理制度下的学生易生产焦虑和压抑的心理状况，学校应在规章制度上多地为学生着想，注意加强班级、宿舍的整体建设，充分发挥学生会、社团的作用，积极开展心理互助活动，为学生营造良好的环境氛围和人文关怀空间。
(8)增强自身调节能力。提高自己的心理免疫力，也许并非解决心理疾患、压力的唯一途径。面对太多的、更严重的心理疾患的时候，打消掉心理疾病不是病、看心理医生丢人的观念，去勇敢地面对心理医师可能更为必要，但是心病需要自己积极主动的调整依然是解决问题重要的一环。
结束语：我们每个人这一生要面对的问题实在太多了，承受的压力也实在太多了，并不只是在大学阶段。评价一个人的心理是否健康，不是简单的问卷调查可以得出的，也不是某个时间段可以体现的，而即使是不健康，也不是看几次心理医生和上辅导课能完全解决的，做这份调查报告只是想告诉大家，告诉自己一个答案：面对问题和压力，不要选择逃避，只有承担，才会发现自己原来能够举重若轻。重视自己的心灵，温暖自己的心灵，心理健康离我们并不遥远。
学生体质健康监测工作总结
糜镇明德小学现有11个教学班、560多名学生，学校一直把体育工作作为学校教育的一个重要组成部分，牢固树立“健康第一”的指导思想，将体育与德育、智育、美育有机统一、相互渗透，并从各方面进行了重点部署和有效实施。具体作法如下：
1、组织保障：强有力的领导和引领。
学校专门成立了“学生体质健康监测实施领导小组”，由王泽奎校长担任组长、陈明辉副校长（专职体育教师）担任副组长。学校领导熟悉体育工作的政策和法规，牢固树立了“健康第一”的思想观念，始终把体育工作作为学校工作的一个重要组成部分，列入每学期的工作计划，多次召开学校体育工作的专题会议，研究、指导和引领我校体育工作的发展方向，激励体育教师的自我发展。
2、制度保障：规范执行上级规定；完善学校内部考核。
我校严格贯彻执行上级的文件精神，在教育教学工作中落实“健康第一”的教育思想，严格按照国家颁布的课程计划和课程标准开齐开足体育课，并将科研与教学相结合，不断改进体育课教学和完善体育课评估考核制度。我校充分保证学生每天能够拥有1个小时以上的体育锻炼时间。
3、师资保障：保质保量、上齐上足所有体育课程，确保“每天锻炼一小时”。
我校在按课程标准上齐、上足体育课和体育课外活动课的基础上，通过课课练、大课间、课外体育活动课等时间来对学生进行训练；另外学校实现了每周4节的体育课和每周2节的体育课外活动课全部由专职体育教师来上，进一步确保了体育课程的保质保量、有效实施。
4、经费保障：经费投入到位，设施、待遇保障有力。
我校的各项体育设施齐全，还建有专门的体育器材室，并严格按照国家规定的器材配备目录配备器材和教学教具、挂图。
我校长期坚持将体育经费纳入核定的年度教育经费预算，每年都保证充足的资金添置体育器材，维修场地、设施。
5、措施保障：规范测试的各个环节，确保监测工作安全、高效学校每年在学生体质健康监测实施之前，总要提前召开相关部门的协调会和工作部署会，明确各相关部门的职责，确保整个监测工作安全、高效。
在全校领导、师生的通力配合下，我校几年的学生体质健康监测工作都是非常顺利、高效的完成，得到了上级教育部门的认可和赞同。
小学学生体质健康自查报告
本次调研是自20xx年以来组织的第2次学生体质与健康调研，数据覆盖48所中小学在校学生。检测项目涵盖了身体形态、生理机能、身体素质和健康状况共4个方面。共检测6万名中、小学生。本调研结果分两个方面：一是从学校汇总数据报告中小学生的体质健康现状;二是从数据分析报告学生体质发展的趋势。
(一)身体机能状况有所改善。
中小学生肺活量持续下降的趋势得到初步遏制，与20xx年相比，中小学男生肺活量优秀、良好、及格、不及格比率分别为7.41%、12.6%、24.9%、9.85%;中小学女生肺活量优秀、良好、及格、不及格比率分别为13.8%、15.71%、30.1%、30.8%;但各档次比例均不及全市平均水平。
速度素质(50米跑)与20xx年相比，小学生变化不大，男女生稍有提高(分别平均提高0.2秒和0.3秒)，但男女生优秀率均低于全市平均数的10个百分点;男、女生不及格率分别高于全市9.6%、4.8%。
(二)视力不良率。
20xx年义务段在校学生的身体发育和健康状况总体上是好的。学生近视患病率居高不下。20xx年抽取18所学校结果，其中小学15所，初中3所，小学男36%、女41.15%、小学平均38.44%;初中男56.39%、女63.56%、初中平均59.7%。总视力不良率49.07%，比20xx年视力不良率47.58%高出1.49%，比20xx年总视力不良率50.62%下降了1.55%，也比20xx年的总视力不良率50.6%下降了1.53%。近视率总体趋势随着年级(年龄)逐步增高，尽管有小幅回落，但一直处在高位。
(三)身高体重指数。
中小学生身高体重指数出现可喜变化，正常体重比例超过39%，比20xx年26.5%有了大幅提高，但低于全市40.02%。超重率也低于20xx年全省比例，中小学生超重率男生为9.65%(17.13%)、女生为6.83%(11.07%);但肥胖依然成为重要的公共卫生问题，肥胖率高于全省10个百分点，男生为24.7%(14.46%)、女生为17.68%(6.70%)。
可以得出以下结论：1、男女生平均身高均随着年级的增长而逐步增高;2、男生平均身高总体上要高于女生，且随着年级的增长而逐步加大;3、五、六年级时，女生平均身高要高于男生，符合青春期发育规律。
分析原因主要为：1、与改善饮食、合理改变膳食结构有关。2、与自20xx年严格落实“阳光一小时”等因素密切相关。增加体育活动必须继续坚持，常抓不懈。3、通过分析，外围学校在肥胖比例上好于中心学校外，其它指标明显低于中心学校平均值。初步分析家长一线职工和外来人口的家庭较多，学生饮食、膳食结构、营养等与学生成长节奏不一致。如隔代教育导致的暴饮暴食等。
1、建立完善学生体质健康监测制度。负责中小学生体质健康监测的监督、指导、培训，并负责监测数据进行录入、汇总、统计、评价、分析。每年组织编制和发布《学校体育工作年度报告》。
2、强化体育课和课外锻炼。切实保证中小学的体育课时，实施《义务教育体育与健康课程标准》，丰富教学内容，改进教学方法，提高教学质量，提高体育课的实效性。强化课外锻炼，就要积极开展大课间体育活动，开展丰富多彩课外体育锻炼，开展“亿万学生阳光体育运动”，切实落实每天一小时校园体育活动时间，有序开展学生课余体育竞赛活动。
3、建立和完善体育教育的评价机制，把学校体育和健康教育实施情况作为中小学规范办学行为、年度考核的重要指标，定期开展督导评估，并将督导结果定时向社会公布。在教师评优，职称评定等方面认真执行有关规定，调动教师工作积极性。
5、实施“学校体育教学改革项目”。组建体育教学改革和运动项目教学联盟，大力推广田径、足球、篮球、排球、武术等运动项目，提高教学质量和学生运动技能。重点培养体育学科骨干教师、体育名师。加强体育教育信息化建设，征集推介优秀体育课教学资源和案例。实施兼职体育教师专项培训制度，普遍提高专业体育教师的教学基本功和教授不同运动项目的能力。
学生体质健康自查报告
经过校内大部分学生询问得知，有许多学生有不吃正餐的习惯。不吃正餐的主要原因是：时间仓促，其次是为了减肥。只有少部分表示不吃正餐是由于饭堂伙食差，没胃口。不吃正餐，那些中学生就选择叫外卖、面包和方便面代替正餐，更有少部分人以零食作为主食。
学习任务繁重使中学生深感时间的不足。而丰富多彩的校园活动更使本来就紧张的时间更显紧张。为求学业和活动间的平衡，大部分学生会从生活时间中挤压，如吃饭、睡眠的时间。于是就有学生出现有不吃正餐的现象。饭堂的伙食是经学校管理，食物安全系数相对较高，营养结构比较科学合理，价格也比较公平。选择饭堂的伙食，不仅有安全保障，而且有利于中学生的身体发育、节约金钱。然而在饭堂打饭要浪费时间，这无疑使时间紧张的中学生舍而避之。而有的中学生特别是女同学，为了追求形体美，忍饥挨饿，以至营养不足，更有甚者危及生命健康这种盲目的行为无疑是不可取的。
因此，尽管时间仓促,中学生还是应该食用正规的正餐。在万不得已的情况下，中学生才应考虑以其它食品代替正餐。而正处身体发育中的中学生更不应盲目追求形体美而对身体造成伤害。
少部分的中学生在购买食品时会看食品的生产日期等基本信息，如知晓食品过期后不会进食该食品。由此我们可以发现，中学生的食品安全意识并不高。只有约为一半的中学生会注意食品包装上的信息，这无疑加大了中学生食物中毒的风险。在面对食物中毒的情况时，有的中学生会选择自行急救，或马上到附近的医疗机构进行治疗，有的会先找些药吃，或因情况而定，甚至有的会置之不理。由此，我们可得知大多数中学生能正确处理食物中毒的现象，但仍有少部分中学生没有意识到食物中毒的严重性并及时进行处理。所以，引导中学生正确处理食物中毒事件是十分有必要的。
因此，提高中学生的食品安全意识任重道远。
建议：
1、学习科学安排学习时间，帮助学生正确安排学习和生活时间。
学习任务重，在加上丰富的校园活动，中学生的时间十分紧迫。于是，大部分中学生选择牺牲吃饭、睡觉等生活时间，以求取得学习与课外活动的平衡。为学生的身体健康，学习应适度调整时间安排，引导学生正确地安排时间，帮助学生认识到吃正餐对身体的重要性。
2、中学生应提高对健康的认识，学会正确地处理学习和生活的关系。
中学生有不吃正餐的情况，可见中学生对身体健康的重视和认识不足。因此，中学生应提高对身体健康的认识，学会正确的处理学习和生活的关系，提高学习效率，科学地安排时间。另外，广大中学生不应以身体健康为代价追求所谓的形体美。
3、因学生对食品安全的忽视，才会发生各类的食物中毒事件，所以学校各宣传部门机构应积极宣传食品安全知识和食品中毒的急救知识。
身体是革命的本钱，也是学习的本钱。中学生只有从运动、饮食等方面保持身体健康，才有可能有最佳的学习状态。因此，面对时间仓促的问题，中学生应更注重时间的安排，做到使生活与学习平衡。
中学生在生活中应更关注食品安全问题，购买食品时注意查看生产日期和其他基本信息。另外，中学生选择食品时应更多地从营养角度考虑，不要只是一味地追求口味。
总之，提高中学生的食品安全意识，使中学生树立正确的饮食观念，是社会、学校和学生自身共同的责任。
学生体质健康分析报告
摘要：北京地坛小学足球队以0∶15惨败来访的俄罗斯伊尔库茨克州少年迪纳摩足球队；“小眼镜”“小胖墩”扎堆；学生集会不到30分钟就晕倒。如今，学生的耐力、速度、爆发力、柔韧性等体质指标下滑成了不争的事实。
1.学校缺乏运动场。
由于校园规划等方面原因，很多学校连上体育课最起码的运动场都没有，我市280所中小学仅有60余所学校有运动场，绝大多数都是泥土地面，无法开展正常的体育活动。加上设施缺乏、学生的体育活动开展单一，导致学生上体育课和课外锻炼的兴趣不高。
2.体育课效果不佳。
按要求，体育课要达到小学低年级每周四节、高年级一周三节，初高中为每周两节。可是有些学校为升学率，没按标准开足体育课。由于学校专业体育老师严重缺乏，“放羊式”的教学代替了科学系统的体育锻炼指导，使得体育课的效果大打折扣。加上学校开展体育运动的保险制度不健全，体育事故形成的“校闹”让学校倍感压力。学校体育锻炼陷入“越不锻炼体质越差，体质越差越容易出事故”的恶性循环。有一定危险性的.项目，如单双杠、标枪、铁饼、中长跑等在体育锻炼和运动会上已难觅踪影。
3.不良生活方式侵蚀。
随着生活水平的提高，大多数中小学生在家基本上不干家务，更不要说重活。学生上下学由家长开小车接送，手机不离手，“宅”成为新的生活方式，学生“懒得动”，缺乏运动激情。
二、几点建议。
1.加快学校标准化运动场建设。
结合义务教育标准化学校建设，新建学校运动场要与校舍建设同时规划、同时建设；对于面积较小而没运动场的学校，要尽可能多地布设“运动角”；对于不达标的运动场要进行改、扩建，达到基本标准，优化中小学生体育锻炼的环境。
2.加强体育教师队伍建设。
逐步扩大专业体育教师的招聘数量，充实到农村学校特别是村小学；对学校有富余教师转岗到体育教学，并进行专业培训，提高体育教学和体育锻炼的水平。
3.增强学生体育锻炼的兴趣。
体育锻炼能让人一辈子受益，学校体育工作的重点不在竞技，而是唤醒学生自主参与体育锻炼的意识，体会到“我运动，我快乐”的乐趣，进而成为一种良好习惯。这要求学校和体育老师精心设计丰富多彩的体育活动，吸引越来越多的学生参与其中。
参考文献：
张志。学校体育增强学生体质的若干思考［j］。沈阳体育学院学报，2002（04）。
（作者单位江西省瑞金市黄柏初中）。
学生体质健康分析报告
根据国家体质健康测试工作安排，我校严格按照测试要求，于2017年9月至11月，对全校学生进行了体质健康测试。
一、测试情况。
本次我校测试学生共有341人。总体上看学生大多处在良好和及格档上，从样本数的综合评定等级人数比例来看，我校被测学生中，优秀人数19人，优秀率为5.6%，良好人数69人，良好率为20.2%，及格人数229人，及格率为67.1%，不及格人数24人，不及格率为7.1%。
二、成绩分析。
1.今年我校学生的体质状况呈现下降的趋势。学生的许多身体素质指标明显下降，主要表现在耐力素质小学（50米×8往返跑）呈下降趋势，肺活量指标大幅下降。为此，针对我校学生的体质状况分析其中的原因，并提出相应的对策，对改进我们的体育教育，提高学生的身体素质具有十分重要的现实意义。
所谓体质就是人们的有机体在遗传变异和后天获得性基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。它包括体格、体能和适应能力三方面，而当前我校学生的体质测试的结果看，学生的生理、心理健康状况令人担忧。通过分析，主要原因有以下几个方面：
（1）营养过剩，胖墩增。
了更大的负荷量，稍微活动一下就气喘吁吁，满头大汗，使胖墩们对运动产生了畏惧心理，减少了活动量，也导致了身体素质的下降。
（2）劳动减少，体能下降。
造成我校学生体能下降的原因中，现代生活方式对人们的影响占了不容忽视的地位，过去骑自行车，现在坐汽车；人类的劳动活动大大减少，造成体能下降。再则，生在“饭来张口，衣来伸手”的“小皇帝”时代的相当一部分学生，仗着祖父辈及父母的宠爱，连家务的边都摸不到，缺乏了最基本的活动内容，久而久之，形成了一种惰性心理，而且长期的溺爱造成了不少学生娇气的性格，一遇到运动量比较大的活动或者不好的天气（炎热或寒冷），潜意识使其产生了惧怕及抵制心理，如上种种，使之学生体质下降。
（3）学习负担过重，缺乏充足的活动时间。
这类问题，主要出现在中高段学生身上。由于课业负担的增加，使这些学生把更多的精力投入到了文化课的学习中，很少顾及自己的活动及休息时间，有时候，甚至连课间十分钟的时间也难以保证。为了在每次考试中取得好的名次，许多班主任不顾学生的身体健康，一再要求学生多做题目，少玩耍，他们认为学生上了体育课后就没心情再上下一节课了。也为了不被老师批评，不少学生上体育课只坐一边看看，其他时间运动就更少了。
（4）学生对体育的重视程度不够，出现“重主轻体”的现象。
学生对体育课的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动，不像语数等主课那样，测验获得好成绩就欢呼雀跃，而对体育课成绩高分及满分的追求欲不是很高，进取心不强，学生家长也看重学习成绩，而对体育成绩普遍不重视，导致了重视主课，轻视体育的现象。
三、增强我校学生身体素质的对策。
我校根据学生的生理、心理的特点，从课外活动和体育课程的延伸等方面提出了相应的对策，旨在通过这几方面的努力，切实提高我校学生的体质健康水平，促进学生的健康成长。
（1）利用网络资源，多渠道地渗透营养保健学。
在课余时间，从书上或网络上查阅及收集一些关于学生营养保健学的资料，针对小胖墩的现象，有目的地查阅几种有益于身心健康的食谱，打印成资料，在保健课的时候，发放到学生手中，而且在这堂课中，采取师生互动的形式来探讨食物与营养的关系，通过学习，使他们了解不良的饮食习惯对身体的危害，并在日常生活中逐步养成科学的饮食习惯。
（2）充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活动。
开展阳光体育活动，广播体操、校园集体舞、排球操、跳绳等活动的开展，使学生对课间充满了新鲜感，避免了拖沓、疲软，从一定程度上促进了学生的身心健康。
（3）改进体育教学方法，提高学生对体育的兴趣。
游戏是小学体育课中的一大重头戏，让中高年级的学生参与一些游戏规则和游戏方法的改造，不失为增强学生创造能力的一个好办法。如让学生参与设计“钻山洞”这个游戏，在教师的点拨下，学生学会了从横向、背向等角度出发来设计这个游戏，改变了传统意义上的“两路纵队相对站，手牵手儿把洞钻，钻过洞口把洞开，最后两人再上来”的玩法，使游戏由单一化向多样化转变。另外，教师也可以从逆向思维的角度出发来训练学生思考问题的能动性。如把50m跑改为8秒钟跑（即8秒钟能跑几米）；一分钟跳绳改为看谁先跳到120次„„久而久之学生也学会了用反面的角度来看待问题。
体育教学面对的学生的个体差异性比较大，而且非常明显，学生之间的表现评价也较直接，因此学生容易被激励或被伤害。因此可见，学生的感情因素对体育教学的影响非常明显，体育课中的厌学现象是一个困扰我们的问题。所以，面对千差万别的学生，要面面俱到，使其都学有所得，学有所感，都能在自己原有的基础上得到发展，就必须贯彻因材施教、区别对待的原则。根据学生不同的身体素质及运动能力进行分层。针对学生的不同层次设计各自相应的教学目标、教学要求、教学内容、教学方法及教学评价，有效地解决学生中“吃不饱”和“吃不了”的现象，使每个学生的特长和能力都得到充分的发展。
目前，在体育教学中流行一种新的教学模式，即“快乐体育”模式，但是，我们不能肤浅地认为，只要学生在嘻嘻哈哈中上好体育课，那样就是快乐的精髓所在了，真正地快乐还应该体现在学生在体育运动中克服困难、战胜自我所获得的成功体验。因而，让学生在活动中体验挫折，锻炼其意志也是至关重要的。全面素质锻炼是很重要的一环，在体育课中适当地安排素质训练，可以锻炼学生的意志，克服其娇气思想。另外，在活动过程中可以刻意地设置一些小障碍，使学生通过努力，在活动中不断增强自尊与自信。这些活动使学生在特定的环境中通过自身的努力，学友的鼓励，最终取得成功，获得特殊的心理体验。
体育器材、体育设施是达成体育运动必要手段，开展体育活动离不开体育器材和设施。因此要提高学生的身体素质，体育器材和设施的开发也非常重要。要充分发挥已有器材的多种功能，尽量做到一材多用，这样使体育课丰富多彩，提高了学生参加体育活动的兴趣，有利于学生的身体健康。
（4）体育课程的延伸。
学生的体质健康水平单靠每周几节课来改善，其效果可能不明显，因此，促进学生利用校外的体育资源积极、主动地参与体育锻炼，是提高学生健康水平的有效途径。增加体育活动时间可以减轻学生的文化学习负担，使学生的大脑得到充分的休息和身心得到平衡的发展，适度的体育家庭作业有助于学生合理安排休息时间，积极参与体育锻炼，从而养成坚持锻炼的习惯。学校可主动与社区挂钩，积极组织学生参加社区的各种体育活动，如健身操、舞蹈、小型趣味体育项目的比赛等；还可以经常组织学生到社区去进行体育活动的宣传与表演，把体育课中所学的知识、技能奉献给社区，这种做法既有助于促进学生更好地参与体育活动，又增加了学生与社会联系的机会，发展学生的身心健康。
以上是我校针对本次学生体质健康测试的分析及对策的一些想法，如何切实有效地来提高小学生的体质健康或许不是通过某一途径可以完全解决的，克服各种制约因素，全面推进素质教育对我们每一个教育工作者来说将是任重道远的。期待社会、学校、家庭共同来关注孩子的身体健康，促进我们下一代的茁壮成长。
柳毛乡中心学校。
大学生体质健康状况调查报告
本次调查采取问卷调查为主，访谈调查为辅的有机调查系统完成。问卷调查范围广泛但一般情况下随机性较大不易控制，在问卷调查的同时辅以访谈调查，具有很强的针对性，以弥补问卷调查可能出现的调查样本和调查问题的不完整和缺失，使整个调查具有更强的可信性。
本次问卷调查主要涉及以下问题。
问卷中显示：
在调查样本中，生源地为河南省内的样本数目为38，所占比例为76%。省外样本数目为12，所占比例为24%。男生样本数目为30，所占比例为60%。女生样本数目为20，所占比例为40%。由于在本次调查中样本选择分布不是十分科学，因此而产生的调查结果可能有一定的片面性。
二、学习情况。
学习情况调查主要是为了解大学生在学习方面的心理状况，主要包括了解他们在学习中需要的指导内容、学习能力、临考心情、专业看法、毕业打算、学习主动性以及对自己的定位。
对大学学习生活的态度是因人而异的，受到个人的人生态度、价值取向等多方面因素的制约，因而大学生对大学校园学习生活的评价不一。42%的受访者对自己所学专业的满意度一般，只有10%的受访者对自己的专业非常满意。调查还显示有50%的同学对自己的专业知识的用处前景表示不满意。综合来看，大部分受访者面对与自己专业学习的态度呈现中庸现象。这反映出很多学生对校园学习生活缺乏热情与激情，只是在被动地接受，而没有调整自己的积极性，这才一个侧面还反映出大学生校园学习生活缺乏动力因素。
当今社会在各方面竞争都日趋激烈，大学生学习、就业也不例外。有竞争就必然会产生压力。因此，面对大学学习、生活、就业带来的压力，如何处理就显得异常重要。从调查结果中可以看出，只有4%的同学地自己的就业前景感到十分满意。30%的同学对自己的就业前景满意。而42%的同学对自己的就业前景满意度为一般，并不是十分积极地态度。而还有22%的受访者对自己的就业前景的态度为不满意甚至是十分不满意。而从毕业后的规划来看，58%的同学选择继续研习，38%的同学选择直接就业。还有4%的同学选择其他。这反映出大部分同学他们给自己的定位，是一种处于迷茫、无目标的大学生，一种消极的定位，虽然是一种这样的定位，但是他们普遍认为学习应是其主要任务，也非常需要老师的就业前景分析和职业规划指导。虽然大家就业前景并不是十分看好，但也从侧面反映出同学们对自己的未来持严谨的态度，而不是没有思考盲目乐观。只是需要指导老师的帮助。
三、生活情况。
调查显示，16%的受访者与家人的联系频率为每天一次，32%的联系频率为两三天一次，34%的受访者与家人的联系频率为一周一次左右。也有16%的同学表示很少与家人联系。从受访者的感受来看，20%的同学认为家里人对自己的期望非常大，80%的受访者认为家里人对自己的期望比较大。现代大学生特别是90后大学生大部分都是独生子女，承担了家里父母很大的期望，父母对子女的关注度比较高，也直接导致了一些大学生心理压力较大。
四、情感交际情况。
进入了大学校园后，首先面对的就是如何处理与他人的关系。调查显示，24%的受访者认为自己在大学里有知心朋友，26%的受访者认为自己在大学里没有知心朋友。还有50%的同学面对这个问题表示说不清。在问到与同寝室人关系如何，8%的同学表示关系不错，38%的同学表示关系一般，还有48%的同学认为关系很差，也有4%的同学认为这个问题说不清。在面对与寝室外其他同学关系如何时，66%的同学认为与其他同学关系一般，16%的同学表示关系不错，14%的同学说与其他人关系很差，也有4%的同学认为数不清。还有32%的同学认为大学中的同学关系属于比较单纯或很单纯，也有32%的同学认为大学中的同学关系比较功利化，也有18%的同学认为大足额同学关系严重功利化，4%的同学表示说不清。
在与同学的交往中，52%的同学认为自己沟通交往能力一般，只有4%的同学认为自己的沟通交往能力极佳，充满自信，勇于表现自己，较善于应对处理同学之间的关系。62%的同学认为自己目前的人际关系良好，少部分觉得自己的人际关系一般，也有2%的同学认为自己的人际关系非常糟糕。经过访谈调查发现，不同的年级、不同的性别之间也存在一些差异。大一新生的自信程度明显低于高年级的同学，应对处理能力也相对较弱。这可能和刚刚进入陌生的环境，并缺乏经验有关。同时。女生稍微弱于男生，这与女生通常比较腼腆、羞涩的性格有关；相反，男生则显得更加主动大方。
在与异性交往的情况调查中显示，2/3的同学有男女朋友。46%的同学对自己的感情状况满意或非常满意。34%的同学觉得自己的感情状况一般，极少同学觉得自己感情状况比较糟糕。调查还显示，1/2的同学认为自己的情感把握能力极佳或良好，也有4%的同学认为自己的情感把我能力比较糟糕。由此部分调查来看，目前大学生校园情感交际方面的情况并不是十分乐观，消极现象也很普遍，不过大部分同学关系比较融洽，小有摩擦都属于正常现象。同学朋友之间出现摩擦争执都很正常，重要的是要采取正确的态度和方法来面对和解决问题。
五、自身情况方面。
调查中显示，在面对人生时84%的同学都选择积极生活，仍有12%的同学曾经有过轻生的念头。在对受访者进来一个月的精神状况中显示，52%的同学觉得自己最近的精神状态比较好，也有14%的同学认为自己的精神状况不好，从身体素质的调查来看，56%的同学认为自己身体状况良好，少部分同学认为身体状况极为不佳。在调查中还显示，只有4%的同学认为使自己产生不良情绪的事情非常多，6%的同学认为使自己产生不良情绪的事情比较多，42%的同学觉得一般，53%的同学觉得使自己产生不良情绪的事情很少甚至几乎没有。52%的同学表示当心情遭遇低谷时自己的恢复能力良好。在感觉心情低落时68%的同学表示会选择自己默默承受，28%的同学表示会找家人朋友倾诉。由于现代大学生接受新事物能力较强，面对无法预测的情况有较强的适应力，因此，遇到挫折时自我排遣的能力比较强，大部分学生都能够承受压力和挫折，但也有一部分同学，心理承受能力较弱，需要加强心理承受能力的培养。
学生体质健康分析报告
为了贯彻实施《国家学生体质健康标准》，全面落实“健康第一”的指导思想，切实提高我校学生的体质水平，根据学校《学生体质健康标准》实施方案的安排，学校对全校学生进行了一次达标测试，现将统计分析结果公布如下。
一、总体情况。
本次测试全校学生数4147.其中男生2110，女生2037.达标率90%，及格率为85.5%，良好率90.2%，优秀率为81%，总的情况来看，良好率有较大的提高，我校学生的整体体质水平较好，尤其在力量素质方面表现的尤为突出。此外，从测试中来看，学生的运动能力普遍较差。
（一）各年级段情况分析。
1、一二年级的测试项目为50米跑、一分钟跳绳、坐位体前屈、肺活量四项，从结果看，肺活量、一分钟跳绳指标，大部分学生能达到正常指标，坐位体前屈、50米跑的整体合格率达到89%以上，通过统计可以看出该年级段的学生身体素质有待提高。
2、三四年级的测试项目为50米跑、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、坐位体前屈、立定跳远五项，从结果看，大部分学生能达到正常指标，代表速度素质的50米跑，合格率达到95%以上，优秀率达到15%，但实心球的成绩不很理想，合格率为79%，这表明学生的肺活量指标及运动能力指标均达到学校要求。
3、五六年级测试项目为50米×8往返跑、50米跑、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、坐位体前屈和肺活量，总体来看50米跑、一分钟仰卧起坐都能达到正常指标，运动能力50米×8往返跑成绩也很理想，较差的项目是仰卧起坐。
4、七八九年级检测项目为50米跑、800米跑、一分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、引体向上（男）、立定跳远、肺活量。总体来看50米跑、一分钟仰卧起坐都能达到正常指标，运动能力800米跑成绩也很理想，较差的项目是仰卧起坐。
（二）存在的主要问题分析。
1、坐位体前屈：因水平一学生年龄小，有着本身柔韧性较好的优势，课堂练习积极性较高，故总体测试情况很好，优秀率也较高。
2、立定跳远：此项目是每年体育考核必测内容，课堂练习安排较多，对于水平二学生来说已有一定基础，故测试情况以良好居多，同时冒出少数体育苗子，可择优为业余训练培养对象。
3、身高、体重指标：测试情况呈现出肥胖、超重学生占的比例较大，可见学生存在着营养过剩的问题，这很大程度上影响了学生体质健康测试的总成绩。因此，教师应利用室内课进一步加强健康饮食的宣传，积极引导学生合理饮食，提高学生的健康意识，培养良好的饮食习惯。
一、枯燥形式造成了学生参与练习的积极性不高，厌跑、怕跑心理成为学生影响测试成绩的拦路虎。同时不及格全是体重肥胖或营养不良、体弱矮小的学生。因此，教师需进一步改进耐久跑的练习形式，以人为本，有效激发学生的参与热情，化“厌跑”为“乐跑”。
三、建议措施。
1、全面、扎实地开展学校体育卫生工作。
2、针对本校情况，制定有效的措施，加大《学生体质健康标准》的实施力度，保证学生每天能进行一小时的体育锻炼，确保新课程标准的落实。
3、积极进行体育课程改革，围绕促进学生身心健康的核心目标，构建科学的《体育与健康》课程体系。坚持以人为本，强调以学生为主体的体育实践环节，从内容的选择到教学的评价要始终突出健康第一的指导思想；要采取多种形式激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，养成自觉、积极地进行体育锻炼的习惯。
加强健康教育，包括人体正常生长发育知识的教育、营养知识教育、健身知识和正确审美观等知识的教育。
4、继续积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展。在抓好体育课堂教学的同时,为落实学生每天一小时体育活动的要求,大力推行大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。
况，并针对存在的问题进行科学的锻炼，以达到增强体质健康水平的目的。加强体育教学研究和学生体育锻炼的指导，促进学生身体均匀发展。
6、进一步加强学生健康教育和学生常见病防治工作。要切实加强学校健康教育，要积极探索健康教育的形式和途径，使学校健康教育为学生养成良好的卫生习惯、健康生活方式发挥作用。要通过课堂教学、讲座、板报、广播等多种形式对学生进行营养知识、常见病预防知识的宣传教育，培养学生科学的营养观念和良好的饮食卫生习惯，增强学生的卫生防病意识。
7、进一步减轻学生过重的课业负担，确保学生睡眠时间。
进一步深化教学改革，改进教学方法，采取切实措施，减轻学生过重的课业负担。在继续落实各项“减负”措施的同时，注意合理安排学生的作息时间和学习时间，按照有关规定严格控制家庭作业量，确保学生睡眠时间。
8、加大检查督促力度，促进学校体育卫生工作上新台阶。
实验学校。
2014年。
实验学校2014.11。
大学生体质健康状况调查报告
在前不久于广州闭幕的奥林匹克科学大会上，一个名为《中国大学生健康与生活行为调查报告研究》的专题报告，引起了国内外体育教育专家的关注。这份调查报告显示，65.68%的中国大学生“感到运动不足”，7.57%的大学生不吃早餐，15.44%的大学生不懂得饮食要荤素搭配。体育教育专家指出，当今大学生存在种种不健康行为的部分原因，就是他们缺乏必要的健康知识，这反映出我国早期健康教育的缺失。大学生活反没了章法记者采访了解到，很多大学生在上大学之前生活规律，一旦考上大学，生活反倒没了章法。熬夜、饮食不规律、长时间上网的人不在少数。考试前或考研前，大批学生天天泡图书馆，甚至连吃饭都可以免，这造成不少人年纪轻轻就患上了颈椎病。
“中国大学生健身运动处方实验与计算机应用评价系统研究”课题组曾于至间，对分布在我国不同地区的`部分高校607名大学生进行了抽样调查。课题组组长、华南师范大学体育科学学院黄玉山教授介绍，初步调查结果显示，相当一部分大学生有不吃早餐、不喝牛奶、挑食等不健康生活习惯，比例分别占7.57%、19.69%和10.95%。在闲暇生活中，大学生将体育健身排在文化娱乐、上图书馆之后，经常从事体育健身的学生仅占19.12%，还有65.68%的大学生“感到运动不足”。健康知识容易被忽略究其原因，不少体育教育专家认为，缺乏健康知识是一个重要原因，这是一个很容易被忽略的“隐形杀手”。
辽宁师范大学体育学院专门研究运动营养学的林华教授说：“当今学生体质下降的主要原因是日常体育运动不够。健康知识是体育运动的基础，只有掌握了它，学生才能调节自己的生活规律，更科学地生活、学习、运动。”美国得克萨斯大学从事体育课程与教育研究的邓晓芬教授说，在美国，健康知识被公认为学校体育教学的重要组成部分，主要教授体育运动的重要性与如何进行体育运动。邓晓芬教授认为，掌握健康知识是学生主动进行体育锻炼的第一步，“只有掌握了这方面知识，不愿运动的人才会知道运动的好处，才能促使他们去运动;喜欢运动的人才能更有针对性地选择适合自己的体育锻炼项目。”早期健康教育缺失从事健康教育研究多年的黄玉山教授指出，我国大学生存在种种不良生活习惯，反映出我国高学历人群对健康知识的掌握程度仍然偏低。她说：“提高国民健康素质与加强健康教育密不可分，但我国早期健康教育形势不容乐观。”
“从小开始，学生家长往往会忽视早期健康教育。”黄玉山教授说：“不少家长宁愿让孩子多吃两个鸡腿，也不会敦促孩子去锻炼半个小时。”不少中小学生反映，学校的健康教育课就是在下雨天不能到户外上体育课时，体育老师领学生在教室内读读健康教育课本，或“照本宣科”地念一些理论。刚走出大学校门的小闫告诉记者：“大学4年，我只听过一次健康教育讲座，发现没什么意思，去的同学也不多。”
健康教育水平待提高在我国，健康教育课一般由体育老师负责。黄玉山教授指出，体育老师健康教育意识不强是较为普遍的现象。
教师的健康教育专业知识匮乏，也是影响健康教育课教学质量的原因之一。林华教授建议，健康教育课也应该“与时俱进”，不应仅停留在原有的理论知识上，也应根据学生身上新出现的不良生活方式对其加以教育和辅导，这样学生才会感兴趣。“例如，现在不少学生长时间坐着学习、用电脑，如果老师能针对这一现象开一堂关于颈椎、腰椎疾病预防的健康知识课，学生们一定会从中受益。”林华教授说。
大学生体质健康状况调查报告
本次调查采取问卷调查为主，访谈调查为辅的有机调查系统完成。问卷调查范围广泛但一般情况下随机性较大不易控制，在问卷调查的同时辅以访谈调查，具有很强的针对性，以弥补问卷调查可能出现的调查样本和调查问题的不完整和缺失，使整个调查具有更强的可信性。
本次问卷调查主要涉及以下问题。
问卷中显示:。
在调查样本中,生源地为河南省内的样本数目为38,所占比例为76%.省外样本数目为12,所占比例为24%。男生样本数目为30,所占比例为60%.女生样本数目为20,所占比例为40%。由于在本次调查中样本选择分布不是十分科学,因此而产生的调查结果可能有一定的片面性。
二、学习情况。
学习情况调查主要是为了解大学生在学习方面的心理状况，主要包括了解他们在学习中需要的指导内容、学习能力、临考心情、专业看法、毕业打算、学习主动性以及对自己的定位。
对大学学习生活的态度是因人而异的，受到个人的人生态度、价值取向等多方面因素的制约，因而大学生对大学校园学习生活的评价不一。42%的受访者对自己所学专业的满意度一般,只有10%的受访者对自己的专业非常满意.调查还显示有50%的同学对自己的专业知识的用处前景表示不满意。综合来看，大部分受访者面对与自己专业学习的态度呈现中庸现象。这反映出很多学生对校园学习生活缺乏热情与激情，只是在被动地接受，而没有调整自己的积极性，这才一个侧面还反映出大学生校园学习生活缺乏动力因素。
当今社会在各方面竞争都日趋激烈，大学生学习、就业也不例外。有竞争就必然会产生压力。因此，面对大学学习、生活、就业带来的压力，如何处理就显得异常重要。从调查结果中可以看出，只有4%的同学地自己的就业前景感到十分满意。30%的同学对自己的就业前景满意。而42%的同学对自己的就业前景满意度为一般，并不是十分积极地态度。而还有22%的受访者对自己的就业前景的态度为不满意甚至是十分不满意。而从毕业后的规划来看，58%的同学选择继续研习，38%的同学选择直接就业。还有4%的同学选择其他。这反映出大部分同学他们给自己的定位，是一种处于迷茫、无目标的大学生，一种消极的定位，虽然是一种这样的定位，但是他们普遍认为学习应是其主要任务，也非常需要老师的就业前景分析和职业规划指导。虽然大家就业前景并不是十分看好，但也从侧面反映出同学们对自己的未来持严谨的态度，而不是没有思考盲目乐观。只是需要指导老师的帮助。
三、生活情况。
调查显示，16%的受访者与家人的联系频率为每天一次，32%的联系频率为两三天一次，34%的受访者与家人的联系频率为一周一次左右。也有16%的同学表示很少与家人联系。从受访者的感受来看，20%的同学认为家里人对自己的期望非常大，80%的受访者认为家里人对自己的期望比较大。现代大学生特别是90后大学生大部分都是独生子女，承担了家里父母很大的期望，父母对子女的关注度比较高，也直接导致了一些大学生心理压力较大。
四、情感交际情况。
进入了大学校园后，首先面对的就是如何处理与他人的关系。调查显示，24%的受访者认为自己在大学里有知心朋友，26%的受访者认为自己在大学里没有知心朋友。还有50%的同学面对这个问题表示说不清。在问到与同寝室人关系如何，8%的同学表示关系不错，38%的同学表示关系一般，还有48%的同学认为关系很差，也有4%的同学认为这个问题说不清。在面对与寝室外其他同学关系如何时，66%的同学认为与其他同学关系一般，16%的同学表示关系不错，14%的同学说与其他人关系很差，也有4%的同学认为数不清。还有32%的同学认为大学中的同学关系属于比较单纯或很单纯，也有32%的同学认为大学中的同学关系比较功利化，也有18%的同学认为大足额同学关系严重功利化，4%的同学表示说不清。
在与同学的交往中，52%的同学认为自己沟通交往能力一般，只有4%的同学认为自己的沟通交往能力极佳，充满自信，勇于表现自己，较善于应对处理同学之间的关系。62%的同学认为自己目前的人际关系良好，少部分觉得自己的人际关系一般，也有2%的同学认为自己的人际关系非常糟糕。经过访谈调查发现，不同的年级、不同的性别之间也存在一些差异。大一新生的自信程度明显低于高年级的同学，应对处理能力也相对较弱。这可能和刚刚进入陌生的环境，并缺乏经验有关。同时。女生稍微弱于男生，这与女生通常比较腼腆、羞涩的性格有关；相反，男生则显得更加主动大方。
不过大部分同学关系比较融洽，小有摩擦都属于正常现象。同学朋友之间出现摩擦争执都很正常，重要的是要采取正确的态度和方法来面对和解决问题。
五、自身情况方面。
调查中显示，在面对人生时84%的同学都选择积极生活，仍有12%的同学曾经有过轻生的念头。在对受访者进来一个月的精神状况中显示，52%的同学觉得自己最近的精神状态比较好，也有14%的同学认为自己的精神状况不好，从身体素质的调查来看，56%的同学认为自己身体状况良好，少部分同学认为身体状况极为不佳。在调查中还显示，只有4%的同学认为使自己产生不良情绪的事情非常多，6%的同学认为使自己产生不良情绪的事情比较多，42%的同学觉得一般，53%的同学觉得使自己产生不良情绪的事情很少甚至几乎没有。52%的同学表示当心情遭遇低谷时自己的恢复能力良好。在感觉心情低落时68%的同学表示会选择自己默默承受，28%的同学表示会找家人朋友倾诉。由于现代大学生接受新事物能力较强，面对无法预测的情况有较强的适应力，因此，遇到挫折时自我排遣的能力比较强，大部分学生都能够承受压力和挫折，但也有一部分同学，心理承受能力较弱，需要加强心理承受能力的培养。
六、意见与建议。
面对大学生学习生活，如何恰当地处理学习生活是大学生必须正视的问题。在大学学习生活中是否具有明确的目标，在一定程度上影响到大学生对校园学习生活的评价。一半以上的受访者认为大学生活平淡一般甚至枯燥乏味，对大学学习生活缺乏热情与激情，一定程度上是由于大学学习生活中缺乏近期或长期的目标，使大学生缺乏奋斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、动力。另一方面，大学生学习生活的自主积极性不高，或许是受到中学时代教育模式的长期影响，留下了些许后遗症，在一定程度上对老师、父母还存在依赖性，没有完全从中走出来。因此，有必要努力培养独立自主意识，这是走向成熟的必经阶段，同时也是进入社会前的必要准备。
学习上，大部分同学的问题反映出他们需要学习目标和学习方向的指导，许多大学生荒废学业除了一方面自身因素外，也有因对本专业及一些学科缺乏了解，对专业就业前景缺乏信心导致的颓废堕落。因此，学校可定期开展一些就业指导活动，为大学生专业发展指明道路，使之看清自己的优缺点和对以后未来发展的规划，选择好适合自己发展的道路。
生活和情感上，同学之间的长时间相处，尤其是舍友长期生活学习都在一起。长时间的相处难免会出现大大小小的矛盾。当这些矛盾出现的时候，应该积极地寻求解决，而不应该激化扩大矛盾，尽可能地心平气和地协商解决问题。同时，在处理同学之间的关系时，应该保持一种宽容的心理，设身处地地为他人想想，不能自我中心只顾自己的感受，置他人的感受不顾。
在处理异性关系，男生和女生都应该主动，不必感到羞涩腼腆。在人际交往中，异性的交往是十分重要的。所以在与异性的交往中应该表现得落落大方。在与异性的交往中，不仅能够给人情感的满足感，而且可以让不同性格类型的异性互相补充，更加嫩完善自我的性格，培养健全的人格。
自己的想法。在平时的交往中，讲究诚信，建立自己良好的的信用，让他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我们在发现自己已经出现情绪低落压抑等心理问题的时候，应当勇于正视，寻求方式解决。在解决方式的选择上，尽可能地采取自我调节和与他人交流沟通相结合，解决方式应避免单一化，以期用最短的时间、最有效的方式从心理问题的阴影中走出来。
正确的价值观是个人健康发展的助推器，是个人保持积极乐观的人生态度的不竭源泉，是指引人生实现奋斗目标的灯塔。因此，大学生树立正确的人生价值观是十分重要的。踏入大学校园之后，就有必要对整个大学生涯进行规划，对未来的人生、职业有一个较明晰的`规划，确立明确的目标，并为实现目标而努力奋斗，坚持不懈。正确的人生价值观不仅包括个人的人生规划，还应包括对社会的责任感，树立强烈的社会责任感，为社会做出自己应有的贡献。
无论是大学生活，还是人生生涯，都不可能是一帆风顺的。即便是在日常生活中，也会遇到各种挫折，这就需要大学生较强的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要尽可能地积累挫折经验，丰富人生阅历，让自己心理日渐成熟，为培养健全的人格打下坚实的心理基础。
[总结]。
通过此次调查实践活动，我们受益匪浅。我们不仅发现了大学生普遍存在的现象及问题，经过认真分析得出了一些基本的结论，并试着提出了我们对于解决存在的心理问题的建议及解决方法，以期能够对大学生的心理健康状况有所裨益。当然，上述调查成果的取得，是汗水与智慧的结晶。既离不开老师的宏观指导，也离不开小组所有成员的辛勤努力，在此对老师的指导。所有小组成员的辛勤努力表示由衷的感谢。
摘要：大学生是是高校培养的高层次人才，他们的健康关系到国家的前途和民族的未来。随着高校扩招以来，大学生数量迅速攀增，与此同时，大学生的心理健康问题也日益突出。大学生处于这一时期心里尚未成熟，一方面要面临自身发展过程中出现的各种问题，另一反面要适应时代的发展和社会变迁所带来的各种挑战，很容易导致心理负荷与心理承受之间的平衡失调，发生各种异常的心理现象。为了更好地了解大学生的心理健康状况，以便更好地解决我系一些大学生的心理问题，我部于20xx/10/28就大学生普遍存在的热点问题展开了一项问卷调查，因涉及到与大学生息息相关的问题，所以同学们都热情积极地投入到此次问卷调查中。
一、调查问卷构成。
问卷的内容包括大学生普遍存在的一些心理问题的18道题目。本次共发放调查问卷400份，回收400份，回收率100％。在回收的问卷中，有效率94%，其中大一100份，大二100份，大三100份，大四100份。
二、调查问卷分析。
问卷调查是数据收集的一种手段。通过公平的发放问卷，通过调查，看数据背后反映出来的问题。大学生的心理健康直接关系到社会的稳定发展，所以准确地了解大学生的心理健康状况非常重要。现在将问卷回收，我们对全部问卷汇总，问题主要集中在以下几个方面：
1、学习方面问题。
大学生的主要任务是学习，他们最关心的莫过于学业成就问题，而环境与地位的改变、错位，给大学生带来了不少的心理负担，高中时期的佼佼者，进入大学生活后，环境改变了，相当一部分同学发现自己在高中时期的那份优势已不存在，面临的是一种重新分化组合的严峻局面，尤其是对于中学时的那些尖子学生其反差更加明显，进入大学后，每个学生或多或少都会有失宠感，部分同学为了保持自己在中学时的优势，废寝忘食，除了学习自己的专业课，还学习一些社会上急需的课程，再加上辅修专业的学习，计算机、英语过级的重压，他们处于高负荷运转中，长期处于紧张的临战状态，压力很大，学习效果不佳，长此下去，神经紧张、失眠、考试怯场等焦虑并发症就相继出现了。而调查中，相当一部分学生感觉考到大学“如释重负”，认为船已靠近码头，因而即使感受到竞争的危机、就业的压力，也提不起真正努力学习的尽头。
2、环境改变与心理适应障碍问题。
调查中38%的学生反映，由于环境的改变，自己出现了矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。中学时教师为了激励学生刻苦学习，总爱把大学描绘成一个“人间天堂”，学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己在高中埋首苦读。但学生跨入大学校园后，突然发现事实并非如此，高职院校的社会认可度、办学水平、政策环境等各方面与本科高校相比还存在着差距，容易造成高职院校的学生在进入校园后感觉“低人一等”、“脸上无光”。产生心理上的落差，因此，学生出现了各种不健康的心态，如无奈、失意、混文凭向父母交差等等，这些心态的存在严重影响到学生的自信心；另有一部分学生表现出对专业学习的困惑心理。与中学相比，大学学习具有更多的自主性，灵活性和探索性，进大学后，他们一时无所适从。有些学生感觉一下子从中学的严格管教中“松了绑”，但又不知如何安排学习，以致心中忧郁、焦虑；还有一部分学生表现出对生活环境的不适应。进入大学后，由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的大学集体生活，心理上产生一种孤独、空洞感。
3、自我意识模糊与困惑问题。
调查中26％的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫、有一部分学生看到班上有些多才多艺、能力较强的同学，觉得自己一无是处，事事不如人，产生自卑心理；有些学生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老师指出，在大学阶段，新生的个体自我意识逐步增强，但在相当长的时间内，他们并没有形成关于自己的稳固形象，自我意识还不够稳定，看问题往往片面主观，加上心理的易损性，一旦遇上暂时的挫折和失败，往往灰心丧气，怯懦自卑。而且新生对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和应激反应，以致对自我评价发生动摇。
4、人际交往难的问题。
调查中一半以上的学生有人际交往方面的心理困惑，有些学生表现为人际敏感，在与他人交往过程中，经常发生一些摩擦、冲突和情感损伤，这一切难免引起一部分学生的孤独感，从而产生压抑和焦虑，有些学生表现为人际交往心理障碍，因为语言表达能力较差，使得他们害怕与他人沟通思想感情，把自己的内心情感世界封闭起来。这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易导致孤独、抑郁或自卑；还有些学生因为性格上的不合群，在新同学中不被理解而遭排斥，其中一部分人便独来独往，不与他人接触，久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。调查中，39%的心声认为没有朋友；24%的学生感到孤独、寂寞；43%的学生更希望自己成为交流的对象儿不是交流的直接发起者。与此同时，由于个体间的正常交往不够，又容易引起猜疑、嫉妒等，极不利于学生的心理健康发展。在调查中显示，在人际交往中，在遇到不被人理解的时候，有75%的学生会感到难受，会产生郁闷心理。一些严重的人际交往问题困扰着少数同学，如果不解决这些问题，长期压抑的积累将会使后果不堪设想。面对自己的存在的心理问题，绝大部分的学生能够客观的正视并努力寻求办法解决。在选择解决方式上，60%的同学选择自我调节的方式。可见，大部分选择的方式是积极健康的，这也是大学生心理日益成熟的标志。
5、异性交往问题。
在与异性交往的过程中，大部分的异性关系是健康正常的，但是仍有30%左右的同学，在与异性交往中存在问题。有一小部分同学交往动机不纯，甚至这种现象还有跟风的，个别同学互相介绍对象，还有个别同学很少与异性交往，在与异性交往中产生矛盾。通过调查，大一新生的在与异性交往比高年级的存在更多的问题。对于“你认为同学之间的异性交往就会是恋爱吗？”这个问题中的回答看到相应的认为“是”的回答占据了仅仅是6％的比例，说明大学生已经充分意识到其异性交往和恋爱交往的很大不一致性。
6、毕业时的心理危机问题。
调查显示，毕业班学生的心理压力要比低年级学生大好多。自我储备（包括知识储备、能力储备等）的缺乏，对就业质量的期待，成了毕业生最大的心病，由此使他们情绪上产生焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。“如果从头来过，我一定不是现在这个样子……”成了高年级学生说得最多的一句话。
由于缺乏科学的指导，许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。许多学生在毕业前拥有许多“证书”，但却得不到用人单位的青睐，以至在就业竞技场上迷失了方向。
三、解决心理问题的一些措施：
健谈，或聪明善良，或乐观大度，或稳重干练这就使我们在吸收众人的优点的同时，开阔了眼界和心胸，避免了只盯住某一位异性而发展“一对一”的恋爱关系。
2、对于这些因为就业引起的心理健康问题，我认为，职业生涯规划应该从新生开始。现在学校的就业指导课很多都是到临毕业的时候才开设的，内容也大多是如何制作简历，如何去应聘等求职的指导，这种“临时抱佛脚”的做法往往收效甚微。如果将大一作为大学生职业生涯规划的第一站，那么在新生入学的时候，一进校就可以根据个人特点和强项以及个人目标和现状的差距，全面了解自己，重新规划自己的职业生涯，塑造充实的自我，增强职业竞争力。这样可以从根本上解决学生的在校学习生活“前松后紧”的局面。
3、通过开展一些针对大学生心理问题相关的讲座，请我系心理健康老师或校外专家到我系为同学们上系统的、专业的心理指导课。
4、加强心理咨询系统的完善，引导学生在日常生活、学习和工作中，合理的宣泄情绪，学会理性控制自己。
四、总结：
大学校园在一定程度上也是绚丽多彩而复杂社会的缩影。任何事情都不是一帆风顺的，经历坎坷与挫折时不可避免的，只有经过正确的指导和自己的自我调节才能树立正确的人生观和价值观。一方面要加强校园文化和精神文明建设，形成积极的校园风气。另一方面，学生应正确认识自己的一些心理问题，积极地参与到校园活动中或通过心理咨询来完善自己，真正展现当代大学生积极向上的，健康文明的精神风貌。
学生体质健康检测报告模版
本校共有学生196人，其中男生102人，女生94人。我校联系镇医院对学生进行了健康体检，对数据进行了分析统计，根据体检情况对学生的健康情况向家长汇报，结合体检数据对学生的体育课进行针对性的调整。
镇医院进行了健康体检后，我校对学生的体质健康数据进行了测试。项目包括跳绳、坐位体前屈、立定跳远和50米、400米跑，对一至六年级分别进行了测试，数据真实可靠。测试的数据显示所有被测试者中，总体上看学生大多处在良好和及格档上，从样本数的综合评定等级人数比例来看，我校196名被测学生中，优秀率为46.98%，良好率为82.55%，及格率为95.97%，不及格率为4.03%。并根据小学生的生理、心理的特点，从体育保健课、课外活动和体育课程的延伸等方面提出了相应的对策，旨在通过这几方面的努力，切实提高我校学生的体质健康水平，促进学生的健康成长。
体质包括体格、体能和适应能力三方面，而当前我校学生的体质测试的结果看，学生的生理、心理健康状况令人担忧。通过分析，主要原因有以下几个方面：
1、劳动减少，体能下降。
造成我校学生体能下降的原因中，现代生活方式对人们的影响占了不容忽视的地位，过去爬楼梯，现在坐电梯；过去骑自行车，现在坐汽车；人类的劳动活动大大减少，造成体能下降。再则，生在“饭来张口，衣来伸手”的“小皇帝”时代的相当一部分小学生，仗着祖父辈及父母的宠爱，连家务的边都摸不到，缺乏了最基本的活动内容，久而久之，形成了一种惰性心理，而且长期的溺爱造成了不少学生娇气的性格，一遇到运动量比较大的活动或者不好的天气（炎热或寒冷），潜意识使其产生了惧怕及抵制心理。学生在家里娇生惯养，一切行动依他为主，不乐意进行体育运动，如跑步等无趣味的活动，如上种种，使之学生体质下降。
2、营养过剩，胖墩增加。
据测试的数据显示，我校学生肥胖率以达10%，肥胖成为威胁青少年健康的主要问题之一。校里有那么多的“小胖墩”，究其原因，主要是物质生活有了很大的转变，加上遗传及营养过剩等综合性的因素，使学生中肥胖者的数量日趋渐增。因为自身机能的限制，使这些小胖墩在运动中比常人承受了更大的负荷量，稍微活动一下就气喘吁吁，满头大汗，使胖墩们对运动产生了畏惧心理，减少了活动量，也导致了身体素质的下降。
3、小学生对体育的重视程度不够，出现“重主轻体”的现象。
学生对体育课的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动，不像语数等主课那样，测验获得好成绩就欢呼雀跃，而对体育课成绩高分及满分的追求欲不是很高，进取心不强，学生家长也看重学习成绩，而对体育成绩普遍不重视，导致了重视主课，轻视体育的现象。
针对我校学生身体健康存在的问题，我想教育教学中可以从这么几个方面着手予以改进，以提高学生的身体素质。
1、利用网络资源，多渠道地渗透营养保健学。
在课余时间，从书上或网络上查阅及收集一些关于小学生营养保健学的资料，针对小胖墩的现象，有目的地查阅几种有益于身心健康的食谱，打印成资料，在保健课的时候，发放到学生手中，而且在这堂课中，采取师生互动的形式来探讨食物与营养的关系，通过学习，使他们了解不良的饮食习惯对身体的危害，并在日常生活中逐步养成科学的饮食习惯。
2、充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活动。
广播体操、踢毽子、跳绳等活动的开展，尤其是校园集体舞蹈的开展，使学生对课间充满了新鲜感，避免了拖沓、疲软，从一定程度上促进了学生的身心健康。
3、改进体育教学方法，提高学生对体育的兴趣。
游戏是小学体育课中的一大重头戏，让学生参与一些游戏规则和游戏方法的改造，不失为增强学生创造能力的一个好办法。如让学生参与设计“钻山洞”这个游戏，在教师的点拨下，学生学会了从横向、背向等角度出发来设计这个游戏，改变了传统意义上的“两路纵队相对站，手牵手儿把洞钻，钻过洞口把洞开，最后两人再上来”的玩法，使游戏由单一化向多样化转变。另外，教师也可以从逆向思维的角度出发来训练学生思考问题的能动性。如把50m跑改为8秒钟跑（即8秒钟能跑几米）；一分钟跳绳改为看谁先跳到120次„„久而久之学生也学会了用反面的角度来看待问题。
4、坚持不懈开展阳光体育活动和冬季长跑运动，让每个学生身体素质有质的飞跃。
上述是我对本校学生体质分析及一些提高学生体质的几点想法，如何切实有效地来提高小学生的体质健康或许不是通过某一途径可以完全解决的，克服各种制约因素，全面推进素质教育对我们每一个教育工作者来说将是任重道远的。期待社会、学校、家庭共同来关注孩子的身体健康，促进我们下一代的茁壮成长。
******学校。
2013.12.20。
学生体质健康检测报告模版
本年度，全校共上报“国家学生体质健康标准数据管理系统”学生共339人，其中男生160人，女生179人，上报率为100%。总体达标率为98%，其中优秀分数段人数占43%，及格分数段人数占55%，不及格分数段人数占2%。
（一）开足开齐体育课，保证体育教学质量。
1、开足上好体育课。认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，1-2年级每周4课时，小学3-6年级每周3课时，各任课教师不以任何理由削减或挤占体育课，确保体育课的正常开课。体育教师认真制定科学的教学计划，认真备课，完善教案，高质量地上好每节体育课。
2、开展丰富的大课间活动。每天上午统一安排30分钟大课间体育活动。认真组织学生做好眼保健操、广播体操，结合各班实际，开展一些符合学生身心发展特点的舞蹈。新生入学时强化广播体操的教学和评比，组织好广播体操比赛，使全体学生都能做好广播体操。组织好课间体育活动，充分利用1校园体育器材设施，开展趣味体育活动、游戏、跳大绳等，激发学生兴趣，确保人人参与。
3、周密组织体育活动课。由教导处安排在下午第二节课后，组织学生进行一节课集体体育活动。积极探索适应学生特点的活动方式和内容开展体育创新项目和特色项目活动。在冬春两季安排学生进行运动量适度的集体跑步活动。体育活动课在班主任、体育教师和任课教师的组织、参与下，以班为单位集体进行。
（二）以体育活动为引领，全面实现学生体质达标。
1、因地制宜开展体育活动。根据场地器材条件、传统特色和气候特点，因地制宜开展学生每天一小时校园体育活动。以阳光体育活动为载体，鼓励学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，参加丰富多彩的“达标争先”活动，形成青少年学生体育锻炼的热潮。挖掘学校体育资源潜力，充分调动一切积极因素，丰富活动形式与内容，满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的需求，保证学生有丰富的锻炼项目、足够的锻炼时间和良好的锻炼效果。
2、全面实施《国家学生体质健康标准》。制定《国家学生体质健康标准》达标方案，完善《国家学生体质健康标准》测试、报告和定期公告制度。学2生体质健康状况、参与体育活动表现以及体育考试成绩纳入学生综合素质评价体系，记入学生档案，作为评价学生全面发展的重要指标。
（三）明确责任，提供保障。
1、明确工作责任。学校成立以校长为组长的活动领导小组，切实加强对该项工作的领导、组织、协调、监督和检查。明确责任人，建立健全工作责任制。校长及学校中层干部带头参加活动；班主任组织好学生大课间活动和体育活动课，带领并督促学生积极参加体育活动；体育教师要在上好体育课的同时，对课间、体育活动课及各种体育竞赛形式和内容进行科学设计和专业指导，并结合学校实际积极开发特色体育锻炼项目；其他学科教师要坚持做到不挤占体育课和体育活动时间，要在学校统一安排下积极支持和参与这项工作。
2、加强学校体育场地建设。加大对落实保证中小学生每天一小时校园体育活动的投入，每年安排一定比例的经费用于建设体育活动场地和购买体育器材，努力使学校运动场地建设和体育器材配置达到标准。管理好体育器材室，加强对器材进行规范管理。积极发动广大师生因地制宜，自制坚固耐用、安全可靠的活动器材，创造条件保证中小学生每天一小时校园体育活动。
3、加强体育安全管理。组织与实施中小学生每天一小时校园体育活动，要遵循教育规律，结合中小学生身心发展特点设置运动项目，开展相关活动。建立完善体育安全管理制度，制定安全预案，落实安全责任，加强安全教育和过程管理，避免学生意外伤害事故发生，确保学生安全。
（四）加强评价考核完善评价监督。
1、建立表彰奖励和问责制度。学校将组织开展中小学生每天一小时校园体育活动情况作为教师年度考核重要指标，并与评先评优直接挂钩。每学年组织阳光体育活动先进班级、先进个人评选活动。凡没有认真执行国家、省市区和学校规定的，在各种评先评优活动中实行“一票否决”。
2、自觉接受社会监督。向社会公布学生每天一小时校园体育活动实施方案、活动情况、基本要求和监督电话，自觉接受社会、媒体和家长的监督。对群众反映的问题要认真对待，及时核查、反馈，对存在的问题要及时整改。将实施方案张贴到各班教室和学校室外宣传栏。
3、营造良好的舆论环境。坚持正确的舆论导向，倡导健康第一的理念。通过召开教师会、学生会，通过校园网、黑板报、手抄报、宣传栏、张贴标语等形式，宣传上级文件精神，让广大师生人人明白，深入人心，动员广大师生积极参与到活动中来。
二〇一五年十月二十七日。
国家学生体质健康分析报告
1、调查对象：采取随机分层整群抽样的方法，选择__县近郊的5所中学，其中高中一所，职高一所，初中三所，随机选取每个学校每个年段的班级各一个，合计15个班级共699人，进行问卷调查。其中初一学生108人，初二学生121人，初三学生169人，高一学生119人，高二学生113人，高三学生69人；男生328人，女生371人。实际发放问卷800份，收回699份，回收率为87.4%；剔除35份效度量表得分高于7分的问卷35份，实得有效问卷664份，有效率为回收总卷数95.0%。
2、调查工具：采用华东师范大学周步成等修订的《心理健康诊断测验》(mht)，该测验适用于综合检测中学生的心理健康状况。mht共有100个题项，包括8个内容量表和一个效度量表（即测谎量表），该测验覆盖面广，筛选率高，具有较高的信度和效度。8个内容量表分别是：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向。每个题项后有“是”和“否”两个答案，要求被试根据自己的真实情况进行选择。8个内容量表得分累积起来，就是总得分。分量表从整体上表示焦虑程度强不强、焦虑范围广不广；而总得分则表示个人焦虑的一般倾向。该测验以整个量表在65分以上，各内容量表上超过8分作为指标来考察其心理健康状况。如果一个学生的总分超过了65分，说明该生的总焦虑水平较高，范围较广，有情绪困扰和行为问题。8个内容量表中，任何一项标准分达到8分以上时，表明该生在此方面的心理健康问题已到需有针对性地辅导程度。
3、调查方法：本调查以班级为单位、由班主任配合给予统一指导语，利用学生自习时间集体施测。所有数据资料均通过spss12.0统计软件进行处理。
二、调查的初步结果。
调查结果表明，目前__县中学生心理健康的总体状况一般，具有正常的焦虑水平。从表一可以看出，被调查的664名中学生其总焦虑倾向标准平均分为38.40，处于中等焦虑水平（总焦虑倾向标准分即8种焦虑倾向标准分之和在35分以下，属于低焦虑水平；总焦虑倾向标准分在65分以上，属于高焦虑水平；35分到65分之间的，属于中等焦虑水平），另外，在各个内容量表的得分上，学习焦虑得分最高（m=8.02），处在异常焦虑水平（焦虑倾向标准分在8分以下，属于焦虑正常，超过8分，属于异常焦虑）。从表1也可得知，单项高分（8分以上）所占比例由高到低排列循序为：
学习焦虑（57.8%，384人）、身体症状（22.3%，148人）、过敏倾向（19.4%，130）、自责倾向（17.5%，116人）、对人焦虑（9.5%，61人）、恐怖倾向（6.5%，43人）、冲动倾向（4.4%，29人）、孤独倾向（2.3%，15人）。
积极引导青少年培养良好的人格品质。
对于学生来讲，保持心理健康的一个重要途径是锻炼培养自己良好的人格品质。青少年首先应树立正确的人生观和世界观，才能对社会、对人生持有正确的认识，提高对心理冲突和挫折的耐受能力。其次是正确认识自我，培养悦纳自我的态度。心理学研究表明，凡是对自己的认识和评价与本人实际情况越接近，表现自我防御行为就少，社会适应能力就越强，特别是女同学要摆脱“男尊女卑”的思想束缚，充分认识自己，发挥自己的潜能。第三就是要学会自觉地调控情绪，保持积极的、健康的情绪，学会自我疏导不良情绪，使消极的情绪对身心的伤害减低到最小的程度。
三、初三年级学生尤为重要。
总之，影响中学生心理健康的因素是错综复杂的，学校、家庭、社会和学生本人应密切配合，综合治理，才能收到较好的效果。
国家学生体质健康分析报告
一、研究目标：
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3.促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
二、内容：课题研究的主要内容。
1、研究中职阶段开展阳光体育活动的必要性;。
2、研究教师如何利用阳光体育活动来促进中职生团结协作精神研究的策略;。
3、研究如何落实“团结协作精神”的阳光体育活动;。
4、研究如何让学生接受阳光体育活动带来的快乐;。
三、方案(说明研究的方法、步骤)。
(一)第一阶段：(1月―204月)。
2、建题阶段：申报课题，制定课题研究方案。
(二)第二阶段：(年5月―3月)。
4、分析小结阶段性经验、修正方案。2016年12月-1月。
5、教师开展阳光体育活动的策略，
如何落实“团结协作精神”的阳光体育活动，
如何让学生接受阳光体育活动带来的快乐的研究。203月。
6、对“阳光体育活动”课题研究实施后学生心理状态问卷调查年4月。
(三)第三阶段：(2017年5月―2017年6月)。
收集原始材料(包括问卷、案例和案例分析、教师论文和活动资料等);2017年5月。
分析整理资料;撰写研究报告;课题成果汇编;对课题进行结题评估。2017年6月。
四、注意事项。
1.注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。
2.班级前后距离保持3―4米，后面班级不允许超越前面的班级。在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。
3.各班级要重视学生的安全教育与安全工作，班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的长跑。
4.学校教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。
5.对于生病的学生及时向班主任老师请假。
国家学生体质健康分析报告
兴凯湖农场学校认真贯彻《国家学生体质健康标准》测试工作的相关要求，在接到通知之后，及时落实各项工作任务，本着有序、务实、高效的原则，有条不紊地推进各项工作的顺利实施。现将具体开展工作做如下汇报。
积极参加培训，充分做好动员和组织工作。
学校在接到通知后，于8月29日派出学校体育专职教师参加管理局的上报工作培训。参加培训教师认真聆听相关要求和内容细节，做了详细周密的记录。返回后，立即向学校进行汇报，学校在第一时间内组织召开组长和副主任以上干部会议，专门传达培训和测试工作内容要求，并作出严格部署，并成立学校测试工作领导小组，由校长、书记任组长，各部负责人任副组长，班主任为组员的网络管理模式，责任层层覆盖，全校齐抓共管，共同开展好此项工作。
重点摸排调查，认真填写好学生基本信息。
学校在下载完学生基本信息模板之后，便组织各班主任进行集中培训，熟悉了解并掌握填写的具体要求和内容，之后组织学生认真填写。()同时，各班主任还着手针对本班学生的身体状况展开详细摸排调查，对于符合条件不能参加测试的同学提出明确要求，如实开具提供有效证明，向上级部门提出申请诉求。尤其在填写学生基本信息的过程中，学校再三重申不可麻痹大意，反复校对核实，确保万无一失，面对此项繁重的工作，校方和各班级班主任都任劳任怨，付出了一定的辛苦和努力。
开放训练场地，统一组织各项目的练习。
除了利用校园内操场和体育器材设施之外，学校还主动和农场沟通，将农场文体中心的标准400米的塑胶跑道专门对学生定时开放。各班级充分做好宣传动员的前提下，专职体育教师在课堂上对体质健康所测的项目对学生进行了集中的指导和训练，逐渐增加学生的训练强度，鼓励学生晨练，并带动了一部分学生家长和学生一起晨练，为学生取得好成绩打下了坚实基础。
制定测试方案，统筹安排场地器材和人员分工。
学校详细制定测试方案，并合理调配安置测试场地和所用器材。方案中围绕测试项目内容提出了严密而合理的'计划安排，保证各项目之间衔接有序，不发生任何冲突，保证测试的顺利进行。同时，还责任有关人员对测试场地和器材进行了严格的勘察和检查，坚决消除不安全的因素出现，一切本着有利于学生有利于测试的原则，追求测试效果的明显化和效率化。
严密做好测试分组和记录工作，做好数据上报。
在测试前夕，学校对参加测试的裁判人员进行集中培训，根据各班学生基本信息对学生进行各项目分组，测试时，本着实是求事、不编数据的原则测进行精确细致的填写。学校在学生测试完后，组织相关人员对学生测试环境和测试数据录入。经过严格核对无误后，进行统一上报。
兴凯湖农场学校。
10月10日。