最新自我成长类（通用21篇）

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自我成长作文

也许，成长的过程就是有勇气认识自己，从而把握自己；有胸怀接纳自己，从而完善自己；有能力成就自己，从而创造未来。

我曾听过一段很美的文字：“成长的过程就是破茧成蝶，挣扎着褪掉所有的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀。”所以，在成长的过程中，无论身处逆境还是顺境，都需要有认识自己的勇气。

我们生来就是勇敢的，勇敢地来到这个世界、面对这个世界。可勇气好似会随着年龄的增长而减少，我们越长大，越是不敢大步向前。许是因为学步时摔了几跤，许是因为儿时的玩伴接连远去，又许是因为几次不如意的成绩……我们经历了挫折，也慢慢地把勇气深埋心底。但当我们重拾勇气，拼尽全力从跌倒处站起来，敞开心扉去结交新的朋友，去克服学习的种种压力时，我们又找回了那份与生俱来的勇气，满怀信心地面对这个充满挑战的世界。

雨果说：“世界上最宽广的是大海，比大海更宽广的是天空，比天空更宽广的是人的胸怀。”所以，在成长过程中，无论何时何地，我们都要有接纳自己的胸怀。每个人都是不完美的，我们要学会接纳自己。《最强大脑》中有一位选手叫孙叶芃，他患有先天性脊柱裂，出生60天就接受手术，18年来上了十余次手术台。初次站上舞台时，他说：“我把自己看作正常人，我也希望大家把我看作正常人。如果把人生当作一场游戏，大家玩的是简单模式，而我从出生开始就是地狱模式，我们的区别仅此而已。该过的关还得过，这点大家都一样。”他接纳了自己，接纳了身体有缺陷这个不可更改的事实。纵使艰难，但他的成长历程一样多姿多彩。

努力，是一种精神状态，是战胜自己的过程，是改变自己的唯一途径。我们也许还停留在人生的半山腰，甚至山脚下，但努力就会有收获。当我们坚持不懈地攀向顶峰，过程中也许会遇到凄寒的风、苦涩的雨、迷蒙的雾、惆怅的云和一些不尽如人意的经历，但请相信，山顶的美景一定不会辜负我们的汗水和拼搏。

勇气、胸怀和努力，一定会在暗淡的星空中散发出耀眼的光芒。只要携着它们，我们一定能冲破无尽黑暗，找到一片属于自己的天地。正如艾萨克·阿西莫夫所说：“我一定要去寻找，就算无尽的星辰令我的探寻希望渺茫，就算我必须单枪匹马。”

自我成长报告

一、个人成长感言：

做为一名教师，每天面对天真无暇的孩子，始终在思索着，我的人生目标是什么?我的追求是什么?做为社会的人，不断探索着事物的真谛，对于我来说，更是不断探究自己是一个怎样的人作为一生的求证。在每一个人生的阶段，都力求完美，可总是有令自己遗憾的地方，也正是这些零碎的片断连接起来，才构成了自己相对完整的一生。

一个人至于最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由他成长的经历，社会环境，生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己童年、少年时期的生活经历、家庭教育、氛围影响及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。

二、个人问题的分析与探索。

时刻把握自己的情绪波动，时刻关注别人的情绪变化，我认为对于心理调控对人际交往很有帮助。在成长过程中，我体味到了心理由幼稚趋于成熟的进步，也感受到了自己心理调节能力的欠缺，同时我还面临着一个困惑：自己的心理问题有多少，该如何解决?渐渐地，我越来越深刻地感觉到了心理学知识的缺乏，急需获得接受一次心理学专业辅导的机会，而这次对心理教师的培训恰恰提供了这一平台。

在培训中我尽量抓住有限的课堂时间认真听讲、做好笔记，各位心理专家及心理专任教师的成长经历为我的学习增加了动力，也促成我始终保持学习的热情。积极地向老师们取经，并查阅相关资料，从中学到了不少极为宝贵的心理学知识。其中既有心理学这门学科的历史与发展，例如：西方最早研究心理学的著作是希腊哲学家亚里士多德的《论灵魂》，心理学独立的重要标志是冯特建立心理学实验室;心理学研究的基本原则有客观性，实践性，发展性和系统性„„也不乏一些科学有趣的心理测试题;挑战人生极限的拓展训练，既有通过“马加爵事件”举出了当代人普遍存在的心理问题，又贯穿了“如何实现角色转化适应新环境”等解决方法。还提供了十几条经典建议：比如说：不管什么事情，要勇敢地讲出来;情绪中不要与别人沟通等，要学会等待转机等等。在老师的耐心讲解下，这些知识在我脑海里留下了深刻的印象。

我没有宗教信仰，学习佛学，懂得生命;学习儒学，懂得入世;学习道学，懂得超脱;学习技术，掌握生存。接纳一个人做朋友，不以个性张扬和个性内敛为标准，真诚为要，孝道为先。认同别人不是委屈自己，是被别人接纳，并非没有自己的观点，求同存异，乃生存处世之道。对于别人如何评价自己，不以否为怒，不以肯为张，善纳人言，多自反省。我认为这样可以说是一个人成熟的标准。看事微观，做事宏观，处事达观，生活乐观。可以说是我的人生观，我也在努力的践行着。

我觉得一个人最重要的是意识到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的财富。但不是所有的人都这样理解，深刻地体会生活，才知道那些痛苦、无助的心灵多么需要真诚的心灵抚慰他们。今天的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。如果说能用三个词形容自己的话，那就是：豁达，接纳，宽容。

当然，要成为一个优秀的心理教师，我还有很长的路要走。心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮助来访者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。

自我成长作文

每个人都有自己的成长故事，快乐的、苦恼的、悲伤的、幸福的……不一而足。

暑假的时候，爸爸妈妈都去上班了，我一个人在家，就玩起了电脑游戏。游戏好玩极了，结果，我又没写作业，也忘了吃午饭。这时，妈妈打电话让我去学合唱。我放下电话继续玩让人痴迷的游戏。不知不觉中已错过了合唱的时间，但是，妈妈还让我在电视台门口等她，如果让妈妈发现我没去学合唱，那到晚上妈妈大发雷霆可怎么办？我脑子快速一转，想到了一个好办法：一会儿妈妈问我学的什么，我就说今天没学歌儿，光学音阶和练声了。于是，我坐上公交车，终于在妈妈来之前赶到了那里。没多长时间，妈妈来了，对我说：“文文，今天学的什么？”我马上脸不改色心不跳地编了个谎：“今天没学歌只练音阶和练声了。”

晚上，妈妈看见合唱老师发来一条信息，信息上写着：让孩子把今天刚学的歌曲好好练一练。来自杨静老师。妈妈纳闷了，就毫不犹豫地给老师打了个电话。老师对妈妈说：“您的孩子就没来上课。”

谎言被揭穿了，我脸红得恨不得找个地缝钻进去。我发誓这辈子再也不说谎了。这个成长故事是苦的，也是甜的，它警示着我要做一个诚实的人。

自我成长报告

对于我来说，只有xx年单薄的人生----生活贵在体验，在成长过程中塑造一个身体，心理，社会功能健康的自我。在这个尚未完成的成长过程中，我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。

在走过的xx年的路程中，有xx年都在做学生。成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民老师，由于当时师资缺乏的缘故，八岁以前我们没有稳定的住所，都是跟着妈妈来回调动，住在妈妈的学校里，我那个时候没有听说过幼儿园，学校里倒是有个半年级，现在想来道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接触了校园生活的我，性格开朗，活泼好动脑，从小学到中学都是老师得意的学生。不知不觉，小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。现在想想，这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的，磨练我的适应能力，使我能迅速融入新的环境，新的人群，新的教学条件及方法，对于我的性格及自信心的形成也产生不小的影响。我在初中开始了住宿生活，对于许多生活琐事要自己去打理，短短的初中生活简单而又复杂，让人困惑让人开心更让人回味。高中三年是到目前为止比较自豪的一段，那个时候我选择了我喜欢的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我报的理科，后来一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事，就打听着去了，其实当初一方面是一时贪玩，不想坐在闷闷的教室里上自习，另一方面也是兴趣所致。接到录取通知的时候很矛盾，美术班是文科，当时报文理科的时候也算是给自己定了教材，后来跟家里商量，家里表示大力支持，我的艺术生涯就这样开始了。进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动，利用课余时间打工，锻炼自己，很充实也很快乐!那个时候开始学会换角度看世界，开始试着探索自己的人生道路，也就是在那个时候意识到自己开始学做一个成人。

大学毕业考入“特岗教师”这个岗位，作为一名人民教师，我坚信自己有当好老师的五个品质：一是乐观，遇事后总会看到事物好的一面，让自己始终有一个好的心境：二是开朗，开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流;三是随和，很容易缩短人与人之间的距离;四是真诚，总是以一颗真诚的心对待朋友和学生;五是友善，与人为善是中华民族的美德，我也总是事事与人为善。

在我的人生中，还有许多方面需要增强，最主要要增强以下五个方面：一是增强性格的自主性，不要轻易受他人影响;二是增强遇事后的果断性，应变能力;三是增强面对挑战的勇气，不要轻易打“退堂鼓”。四是增强工作积极性，让工作更有起色;五是增强学习热情，克服惰性。我基本的人生观是：活着就是一种快乐。我最近大部分的时间是快乐的，生活中总会遇到许多不如意的事，如果整天都沉浸在伤心、失意中，就感觉不到生活中的阳光，所以还不如快乐的生活。通常情况下，我总是先看到别人身上的优点，然后努力克服自身的不足。我的奋斗目标是做一个好老师。人们对我的批评意见是：多学习，不断提高自己的教学水平。

作为一名老师，面对一群天真无邪的学生，她们不知道什么是心理不健康，不知道心理健康对她们意味着什么，她们只是单纯的随心所动，怎么想怎么做。但有些学生的心理或多或少都存在一些问题，如：为什么有的学生临近考试就不由自主的挤眼睛、摇晃脑袋，有的学生为什么老是小错不断，有的学生为什么十二岁了还在读一年级，我就想弄明白他们的心理状态是怎样的，怎样才能帮他们克服这些心理问题，我想寻求帮助他们的方法，正好学校让我参加心理健康辅导员培训，让我在迷茫中找到了方向，也为有心理问题的孩子开启了一扇大门，让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬，让他们成为心理健康的孩子。

心理健康辅导工作并不是雷锋式的助人为乐，“哀莫大于心死”，我们真正要帮的是帮人的心理。我们祖先曾说：“助人乃授人以渔，而非施人一鱼”。

我现在所处的年龄阶段很容易被生活中各式各样的问题困扰，如情感问题、工作问题、人际关系等等，因为我的人生经历还很少，欠缺生活经验。而不可避免的这些问题会给自己带来很多的负性情绪，而这些负性情绪也会长久的困扰着自己。通过心理健康辅导员的培训与学习，我可以较科学的明确情绪问题产生的原因，合理的调整个人情绪，通过自己的努力与实践，基本具备了解决自己情绪问题的能力。作为一名心理健康辅导员，其本身的人格是决定心理健康辅导进程的关键因素，只有一个健康，稳定的人格，才是取得辅导效果的根本保障。心理健康辅导员人格的健康度和完整度，决定和限制着心理健康辅导取得疗效的程度，所以说，心理健康辅导员对自己的了解和分析、心理健康辅导员的自我成长，才是心理健康辅导中最为关键的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善将是我以后努力的目标。

我喜欢孩子，善于观察孩子，性格活跃，亲和力强，喜欢与孩子交谈玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，关心孩子，擅长给孩子讲故事，和孩子一起做游戏、唱歌跳舞，能够快速获得孩子的好感和信任。我的好朋友这样评价我：表面风平浪静，内心波澜壮阔。在看待他人方面，通常我会欣赏他人的优点，同时也会接纳他的缺点。在自己和他人的关系方面，我通常会尊重他人，一般情况下相互之间能很好地沟通。我的朋友和同事都觉得我容易相处、心地善良、乐于助人，责任感、上进心强。

作为心理健康辅导员，我的职业优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求进步;我的职业缺点是毕竟是半路出家，专业理论修养还不够，辅导技能还有待进一步娴熟。

每个人无论做什么事都会有人给予好的或不好的评价，不管什么样的评价，只要自己有良好的心态，就不会受太大的影响。

当自己在心理上受到太大的压力时，我会通过聊天、看小说来缓解压力。对于别人的赞扬，如果事实，我会记在心里时刻激励我继续前行，当遭遇别人的责难时，正确的我会接受并努力改正。

在心理健康辅导工作中没有助人的热情是难以胜任的。被辅导者将自己的喜怒哀乐，经验教训让我们分享、一同成长，这些对于我们来说是最宝贵的财富。让自己与时俱进、不沉溺于过去、把握现在、建设未来、与被辅导者共同成长!

在人类历史上，众多的思想家、哲学家和科学家都对“人是什么?”“人生有何意义”这些难题苦苦思索过，这样的问题也始终困扰着我们，潜移默化地影响着我们对人生的态度及对命运的选择。这是因为，人人都知道自己有一个必然的归宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暂，所以一个人不管如何努力，其结局都将归于虚无，正是这种对死亡的认识，深深地影响了我们的生活。一位西哲曾说过：人生是夹杂着污浊的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持着纯洁，只有一个办法----把自己变成大海。海纳百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?这个世界上存在的每一个个体都是那么独特，拥有成长的无限可能。而正是因为人有对自我和人生的无穷探索的内在渴求，人类才会创造出如此灿烂的文化。生存在这个世界上的每一个人都会以不同的方式在生活之中尽力去探索，一点一点地向目标靠近，最终发现一个相对完整的自我。

成长自我总结

根据文章内容，结合作品中人物的思想品质、性格特点，通过朗读、讲解、感悟、讨论，学习主人公的优秀品质，引起学生内心的震撼，使学生的心灵受到熏陶，进而影响和改变他们的人生观、价值观。

逐步教会学生先学会做人，然后再教给知识和本领。在课堂上，结合学生、家庭和社会面临的实际问题，让学生领会学习语文的重要性，充分认识到语文是重要的交际工具，激发了学习语文的兴趣，提高了学生的文化品位和审美情趣，发展其健康个性，逐步形成健全人格。

教育者的职责不仅是传授知识，更主要的是让受教育者学会独立的思考。语文课堂对文章条分缕析，学生忙得不亦乐乎，教师们基本上生活在&“教参&”的世界里，学生生活在&“别人&”的见解里，没有自我学习的乐趣，没有自我独立的思想。本学期在课堂设计上尽量跳出&“字词句段和中心思想&”传统的课文分析，建立平等、和谐的师生关系，教师重在引导学习，指导学法，而不是越俎代庖，授人以鱼，让学生充分体会到自己是学习的主人，学生的潜能得到充分调动，主动积极地参与到课堂上来。教师引导学生自主讨论课文内容，在讨论中相互学习，在讨论中增加言语实践的机会，在讨论中碰撞出思维的火花。这样，学生摆脱了机械、被动的听课方式，使学生明确如何从多角度出发理解课文的意义，培养了学生分析问题和解决问题的能力，提高了课堂的效率和质量。

语文教学要抓言语，言语训练要语感，语感教学要抓诵读。要使学生对言语的运用得心应手，只有对言语作千百次的重复，才能使语言文字的.规律、含义、情味等在头脑中形成积淀，使大脑皮层的细胞之间形成牢固的联结系统。诵读便是完成言语强化的必由之路。在课堂上给学生充分阅读的时间，引导他们&“准确地读&”、&“流畅地读&”、&“有表情地读&”，对有些文段要求熟读成诵，克服了课堂上重&“讲”&“读”的现象，学生对文章的感悟能力有了明显提高。

作文教学的通病使缺乏有效的训练方法和途径，刻板化、程式化，写得少，周期长，与生活脱节。学生因为&“没有生活&”，就胡编乱造，显示&“零度情感&”状态。主张写作生活化，引导学生把写作融入生活之中，文体不限，长短不拘，有事即记，有感而发，有情即抒；鼓励他们去想象、去创造、去倾吐。学生会在没有任何框框束缚的情况下，积累生活、锻炼技能，从而迸发出无穷的想象力，绽放出灿烂的思想火花。

团支部与班委会的工作具有一致性，也具有差异性，但最终的目标都是带领整个班级集体在各方面良好发展。团支部只有与班委会在工作上相互紧密合作，以身作则，组成一个强有力的领导队伍，才可以带领全班同学积极向上，建立一个优秀的班集体。

在我任团支书的这半学期里，我打破了以往的班委与团委绝然分开的局面，使团委与班委相互协调，积极合作。这样，更有利于各项工作的开展，同学之间的团结，增强了集体意识。一方面是传达落实分团委的工作通知精神，另一方面是负责同学们思想方面工作。而团支书的工作不仅仅是向同学们传达一下团委的决定，收收团费而已。这是一个很重要的职务，它是同学们与团委之间的一个枢纽，为二者之间更好的交流提供了一个平台。

对于工作，我可以很有底气地说，我一向是以一种积极认真的态度去对待，真正做到在其位谋其职。

在开学初校团委的集会上，严老师指出，团支部并不是脱离班级而存在，理应加强与班主任的沟通联系，这样才能做好工作。对于这一点，我很赞同，同时我也可以说我落实得很好。

作为学生，我们的思想比较单纯，社会阅历尚浅，工作经验不足。因此，在工作中认真听取班主任的意见，这一点是十分重要的。我也对高二以来的三名班主任表示感谢，因为她们的建议使我对于我的工作有了更深刻的了解，这也帮助了我更好地开展工作。但是，团支部的工作又有相对的独立性。团支部在接受上级团组织领导的同时，具体接受班主任的指导。因此，在开展工作时应表现为独立性，不是完全依赖班主任。

在处理好团支部与班主任的关系时，我也注意纠正两种错误倾向。一种是不善于听取班主任及其他老师的意见，经常采取单边行动，从而带来工作上的被动；另一种是完全依赖班主任，团工作由班主任包办代替。我认为，团支部在工作中要多争取班主任的支持，尤其在重大问题上要尊重班主任，先拿出具体的活动方案和计划，再虚心征求班主任的意见，以取得工作上的主动。关于这一点，我也确实是认真落实到位了。

高二开学以来，我对于团总支布置的任务一向是尽心尽力地完成。在收团费与团员证方面，我快速及时地收齐了应上交了团费和团员证；在上报团员通讯名单方面，我也迅速地完成了任务，甚至是在任务布置之前就完成了；在征集征文方面，我可以很自豪地说我们班的团员征文是上交速度最快的，而且是一个也不少的都写了征文。

这半学期以来，我的重点工作除了在思想方面给予团员及非团员同学一些帮助之外，还有一个就是抓戴团徽的问题。我一直认为团员戴团徽是非常必要的。因为团徽对于团员来说，不仅是一种荣誉的象征，更是一种监督。团员带上团徽后，都会很自觉地遵守团员所必须遵守的规定。经过近半学期的努力，我们班自觉戴团徽的人数已由原先只有我一人佩戴的惨淡局面，转变为如今的十几人，总体来说有了小幅增长。但，我也深刻认识到，我不该为了这点成绩而沾沾自喜。只有小幅增长也恰恰说明了我的工作力度还是不够。关于这一点，我也在反省自己。

高二的学习相比起高一来说，并不是那么轻闲，学习也相对紧张了许多，因此对于可以开展活动的时间是少之又少。但，我还是想办法开展了一次团章学习。

为了不占用大家太多的自习时间，我在开学后一个月的那次班会上结合了多方面的内容。主要是以团章为基础，并且结合当时的班级状况，以及同学在思想方面的问题，开了一次较为简单的班会。虽然我对那次的班会的总体情况不甚满意，也对自己的表现极不满意，但是令人欣慰的是，那次的班会还是有一定的成效。

团支书的主要工作就是作同学们的思想工作，而做好这项工作的基础就是要多与同学交流沟通。对于这一点，我自认为做得还是很错的。在开学初我已对各个同学的基本状况大体了解，而在后来的学习生活中，我也经常与同学们沟通，对于每个人的了解也是进一步加深了。这对我开展工作非常有利。由于与同学之间的关系密切，使得团支部的各项工作都能够顺利开展。而我也可以说是和同学们打成一片，并没有因自己是团支书就不可一世，这也为我获得了许多支持。我在此也对同学们表示衷心的感谢。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。对于我担任团支书这半学期以来所开展的工作，虽取得了实效，但我自己也认识到，我的工作还是有许多的不足。对于这些不足，我也做了如下总结：

一）、工作力度不够。

由于本人在开展工作方面的力度不够，手腕不够强硬，导致了一些工作的成效打了折扣。这一点可以说是不应该的，我在今后担任班长的工作中也会吸取这个教训，尽力让班级的每项事务都能够顺利开展。

二）、调动性不够。

由于同学们已是高中生了，对很多事情都有自己的主见，并且对自己的看法很坚持。这就导致了思想工作有时开展并不是那么顺利。这是对我团支书的工作的一个不小的挑战。而由于我个人原先不是那么善于做思想工作，所以对于这份工作也是在实践中不断摸索。总体说来，我在这方面还是远远不够的，也使同学们的积极性没有充分地调动起来。

虽然接下来的日子，我不再担任班级支部的支书，但我还是会运用班长的权利、履行班长的义务，继续努力工作，充分发挥自身优势，扬弃不足，争取打好今年扫尾仗，力争明年开端局。我还是会继续坚持我在我的团支部工作计划中提到的“一切为了班级，一切依靠同学，从同学中来，到同学中去”指导思想，尽我所能的做好我的工作，带领我们班走上通往更加光明的道路。

在此，我也对我们班上的所有同学表示感谢，感谢你们对我的支持，感谢你们信任我；也对班主任刘老师表示感谢，在工作方面您对我提出了许多建议，也使我从中体会到了很多人生哲理，学习到了许多做人之道。

最后，我希望现任的团支书能够做好团支书这份工作，吸取我的经验教训，不要让大家失望，我绝对力挺你！

自我成长报告

人生的经历总是充满了喜怒哀乐，如何正确处理它们的关系，就要看我们的处事本事。经过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，十分的全面。借助这次心理健康课的作业，我回顾了自我的成长历程，我认为此次自我分析十分的有必要。

(一)成长的故事。

有人说过这样一句话：“生命以时间为载体，以贡献的多少反映其价值，生命的境界取决于后者而非前者。”每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，而让生命具有意义，不是在开始或结束，而是在其过程中，从这个意义上讲，无论高峰或低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。

我出生在一个偏僻小山村的一个再普通可是的温馨家庭，家中共有五口人。从小时候能记忆开始，就记得父亲是一个有一手拿好厨艺、见识广、有职责心的人，是我童年成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的人，在我的成长中她一向充当着慈母的主角，我做错了事虽有批评，但都是以教育为主，哥哥和弟弟在我成长中也给了我很多愉快而难忘的记忆。

(二)求学之路。

因为家住在偏远的山村，交通的落后，师资力量的缺少，导致教育资源的匮乏，并且学校离家里很远，都导致我的启蒙教育在很多同龄孩子之后，正所谓“淤泥池塘出荷花，贫寒家境出人才”，这也就造就了我在小学、初中时的优异成绩。高中时父母为了我的学费而远离家乡，去到沿海城市打工，我又到县城区读高中，各种原因导致我学习的劲头远不如小学和初中，可是只因怀揣着一个梦想——读大学，更好的报答父母的恩情，在高中后期的努力拼搏、闯过重重困难后，最终以超出自我想象的分数考入重庆师范大学。带着梦想和活力，开启了四年充实的大学生活。我十分热爱自我的专业，一向为自我的幸运而努力。进校两年，我都是用进取的态度和饱满的热情去学习，并且在这两年中都获得过国家奖学金(那里我不明白你是获得国家助学金还是奖学金，所以你自我看一下，如果是讲学金，就写上去，是助学金，就不写有颜色这句)这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我积极参加各项活动，不断提高自我的专业技能，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。

每个人对未来的展望都是建立在自我以后本事所能触及和立足于此刻的社会现实的，所以，在展望我自我的未来的时候，也要做到这两点。

(一)兴趣，性格及对自我的影响。

1、在个人兴趣爱好上，我喜欢音乐、艺术，因为我的专业就是艺术类的，我不仅仅很喜欢，并从还能从其中获得欢乐。

2、性格及对自我的影响。

类型：外向，开朗，但很感性。

我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的本事异常强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然理解。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情景下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自我的想法和别人的想法，一方面，对事物有自我的确定和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，简便愉快，在团体中比较受人欢迎，对人对事十分热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自我的目标和梦想，虽然不是异常远大，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自我计划的事情，少数情景下，也可能会情绪失控或有所懈怠，但一般都能坚持心境平和，在遇到重大挑战或紧急情景时，也可能比较紧张。感情方面，我是一个能懂得轻重的人，当感情影响工作时，我会合理恰当的调节自我，对方在没空或者我有错误时，会去正确处理，不会做无理取闹的事。因为毕竟两个人需要理解和包容才能更好相处，也不会影响学习和心境。

(二)自我奋斗目标。

完成学校里所有的学习任务，并正确认识自我，加强自我的领导本事，专业学习本事。能够完成常规性的日常工作，并且进行劳复杂思维的工作。虽然我对我所学专业热情无限，但深知自身知识储备的不足，今后还要不断努力，才能实现自我的奋斗目标。

1.理论知识和专业技能欠缺，在今后的学习过程中，还需要更多的努力才行。

2.自身的知识广度和深度不够。未来的专业知识的学习可能会遇到各种各样的问题，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，有良好的知识储备，才能更好的解决所遇到的问题。

我们每个人的生命就像滚滚长江东流水，都想流进大海这个欢乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢认得生命犹如沧海一粟，我们就要利用人生短短的几万天，去活出自我的精彩，用赏识的观点来应对你的人生，失败了请你不要放弃，那是你未来成功的垫脚石；痛苦时你不要绝望，那是你未来欢乐的基础；遇到挫折请你继续坚持，那是你通向未来的必经路；享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。

自我成长作文

有些老师思想上觉醒了，就会急切的渴望把自己的想法变成行动，这让人感到很高兴，也值得鼓励和支持。因为有了努力的方向，有了前进的动力，这是一个老师走向优秀的第一步。接着就是朝着既定的目标去学习和实践，奋斗与拼搏。尤其是发现了自己某一方面的短板和不足，读书也就集中到了某一个点，通过各种途径的培训，上网师，课堂实践，听报告讲座等等，多管齐下，这种激情就像一下子被激发出来一样，喷薄而出。但是，这种急于快速成长把自己的不足补回来的做法，是需要冷静思考的。

有激情有动力当然是好的，但自己成长要做到的两点是非常必要的。第一是要稳，第二是要恒。稳就要求教师明白“骐骥一跃不能十步，驽马十驾贵在不舍”的道理，把劲要使匀，慢工才能出细活。而恒则要求教师要沉淀，要潜下心来，不急不躁，不冲动，持之以恒，假以时日，厚积薄发，积跬步才能至千里。

任何一次自己的超越，都不是一朝一夕能够完成的。心急吃不了热豆腐，一口气是很难吃下一个胖子的，那也是不现实的。我们想想很多人的成功，其实在背后都付出了百倍千倍的努力，他们默默的积累，一旦时机成熟了，机遇到了，就会垂青于你。

甚至我们有时候要抛开这个目标，不要把目光只盯着一处，要开阔自己的视野，打开自己的思维，无论是读书还是实践，都要从大范围入手，当有了一定的'积累之后，就会发现其实很多事情是有内在联系的，很容易就会发现它们的内在规律。如果只盯着一个点，即使走得会快一些，但毕竟是单薄的。除非此前你的基础已经积累得足够坚实了。

我们都知道一个基本的教育规律，那就是教育是慢的艺术，而自己的成长同样也是慢的艺术，尤其是教师的专业化成长甚至要更慢，只有厚积薄发才能走得更远。

自我成长报告

人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中充满着喜怒哀乐，悲欢离合，阴晴阳缺——回顾自己二十多年的成长历程，不守在父母身边的幼年生活让我体会了父母亲情的重要，也形成了我独立、倔强、敏感、不服输的性格。初中时候的失败和挫折中接踵而至的打击，造成了我心里潜在的自卑情结和人格的显现。而高中时候的拼搏和努力，造就了我热情、感性、坚强的个性。积极向上、勤奋努力的青春时光使我感受快乐、走向自信。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获，每一次挫折都使我承受着自卑，但我还是要感谢挫折对我的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了坚强，学会了更加积极面对人生的热情。

与心理学的近距离接触源于在高中学校读书的时候。十八岁，忽然觉得有无数的烦恼。面对高考学习的压力和枯燥，来自家庭和自己的压力，让我心烦气躁了很久。一次偶然的机会，让我与心理咨询有了近距离的接触，那时的我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇。知道了心理咨询师是一个助人自助的职业，使我产生了浓厚的兴趣。报考时，我毫不犹豫的选择了心理咨询专业。通过三年的学习，我感觉自己变得成熟了，生活中的烦恼减少了，身体也好多了。在学习的过程中，我一直在思索走过的路，有的是对了，有的是错了，用心理学的观点来判断，我还不成熟，我还需要不断完善自己。于是，我在慢慢的成长，对生活充满了希望，对世界充满了好奇，对人生也有了更多的感悟。二十多岁，是人生辉煌的开始。

11月，我降临在一个普通的家庭，那时候父母工作都很忙，又正值祖父母退休在家，所以，两三岁的时候，父母就将我送到了祖父母家抚养，每个周六日都过来看我，接我回自己家。虽然祖父母生活上照顾的我无微不至，但是他们代替不了父母在我心中的感觉，那时候小伙伴们在一起玩，当他们知道我是跟着爷爷奶奶一起住时候，都会问我，是不是父母离婚不要我了，才把我放在爷爷奶奶那里。也许是儿时远离父母的生活，使我的内心世界变得没有安全感，性格上敏感谨小慎微。

上学后，我学习刻苦努力，成绩提高很快，我体验了勤奋的乐趣，学习一直名列前茅，父母与老师每一次的表扬就能使我获得极大的满足感。成绩的优异，师长的赏识、同伴的羡慕让我的自信心开始增强，学习成为了我童年生活乐趣的最主要的来源。由于表现突出，被班主任定为班上的班干部，使得我的处理事情的能力、与同学交往的能力、领导的能力等等得到了很好的锻炼。

带着这种成就感我升入到初中，很不幸，处于青春期的我，些许叛逆，加上老师的不重视，学习渐渐不如以前那么努力和积极了。慢慢的沦为中下等学生，敏感自卑开始占据我的心，人开始变得不爱说笑了。初中升高中的考试，自然考的很差，和报考的高中学校录取分数线差了5分。

高中是父母找人托关系把我送进去的，还挑的是好班。全班60个学生，当时我的成绩排到54名。看到父母为了我上学的事情如此费心，我痛哭了一场。我暗暗下绝心，高考时，绝对不会让父母为了我的学习再这样求人费事。班主任和同学对我都很友好，班主任给我安排了一个学习很好的同学，帮助我学习。经过努力，第一次月考，我就排到了班级30名。大家都为我的进步而感到高兴。就这样，人又变得开朗了，自信心也一点点找了回来。高考时，我以班级第八名的成绩出了高中的校门。以前的我，学习浮躁，做事情没有耐心。就是高中的这三年，改变了这些。，人踏实了很多。高三备考，基本上每天都是不到五个小时的睡眠。我知道了，什么是坚强，什么是坚持，什么是拼搏。

怀着对心理咨询专业的好奇与期待，也满怀憧憬地开始了我的大学阶段的学习。我成为学生干部，人际交往能力和责任心得到了进一步的培养。正是这些，使我养成了吃苦耐劳、办事执着的品质，开始学着为他人付出、与他人分担，开始感受因为承担责任而带给自己的成长与锻炼、感受别人的苦痛与欢乐、感受成人的苦辣酸甜。

回首走过的人生路，每一次的付出都是一次饱满的充实。现在的我更注重追求自我的实现，人也变得恬静、宽容、乐观、积极向上。在学习中我慢慢地懂得：面对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，才能与他人建立和谐融洽的关系。同时我也明白，一个人再卑微，只要自信乐观，拼搏进取，定能成为一个大有益于社会的人，一个有所成就的人。如我，即便卑微如尘，只要努力，也定能在尘埃上开出花来。为了让自己的生命开花，我给自己确立了奋斗目标，那就是：成为一个出色的心理咨询师，以帮助周围的人驱除心理上空的阴霾，还他们一片晴天丽日。

为了达成这个目标，我觉得自己需要从以下五个方面来加强：

1、增强自信心，完善自己的人格。

2、心静如水，心态平和。

3、播洒爱心，宽以待人。

4、不断学习，精益求精。

5、学会感恩，帮助他人，快乐自己。

小时候，一提起“心理”这个词，我们总会把它与算卦、占卜等迷信活动联系起来，认为是一些虚幻和神秘的东西，毫无科学根据。20xx年，我上了大学，系统学习了心理学理论，才得知这是一门既古老而又新兴的科学，我们中国人对它的了解还不多。强烈的好奇心驱使我在课余时间购买和借阅了许多有关心理学的书籍，越看越有兴趣。亲戚朋友和同事遇到问题经常找我商议，一般问题经我开导、帮助都得以及时有效的解决。每当看到他们愁眉苦脸而来，轻松愉快而去的神情时，自己也感到无比的满足和欣慰。

要成为一名合格的心理咨询师首先需要让自己有一个健康的心理状态。

要成为一个心理咨询师，还需要有丰富的心理学知识、良好的人格魅力、必备的助人技巧、以及必要的法律法规知识。

成为一个心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长能力以超越自己的局限。

我爱上这一职业，并沉迷其中而乐此不疲，因为在帮助别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程。“助人自助，完善自我”。我发现在助人的同时，自己最大的收获是变得充实和快乐，有幸福感。回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦其实是一种资源，是一笔财富，它能够让我体会生活中那些善良、真诚的价值。现在，通过系统的学习，生命最初十几年里的自卑与苦闷开始化解，逐渐地，我对父母、对他人、对事、对生活的感受和体验发生了方向性的改变，我终于发现，生命是如此的快乐、如此的丰富、如此的让我珍惜！通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。我很愿意用心理学的知识、心理咨询的技能促动他人积极的改变，并以这种方式来实现自己的生命的价值和意义。

我期待、我努力、我乐在其中，我珍惜所体验到的幸福和快乐,也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盘内容丰富的菜肴,而我的职业就是这道菜肴里的主料,用心体味,所有的相遇都将成为生的喜悦——真诚感谢在我生命路途上遇到的每一个人，有你们的支持，我的生命也才会有意义。

自我成长范文

一、个人成长感言：

做为一名教师，每一天应对天真无暇的孩子，始终在思索着，我的人生目标是什么我的追求是什么做为社会的人，不断探索着事物的真谛，对于我来说，更是不断探究自我是一个怎样的人作为一生的求证。在每一个人生的阶段，都力求完美，可总是有令自我遗憾的地方，也正是这些零碎的片断连接起来，才构成了自我相对完整的一生。

一个人至于最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由他成长的经历，社会环境，生活事件所决定。回顾自我的成长历程，我感到自我童年、少年时期的生活经历、家庭教育、氛围影响及情感体验对铸成今日的我起着决定性的作用。

二、个人问题的分析与探索。

时刻把握自我的情绪波动，时刻关注别人的情绪变化，我认为对于心理调控对人际交往很有帮忙。在成长过程中，我体味到了心理由幼稚趋于成熟的提高，也感受到了自我心理调节本事的欠缺，同时我还面临着一个困惑：自我的心理问题有多少，该如何解决渐渐地，我越来越深刻地感觉到了心理学知识的缺乏，急需获得理解一次心理学专业辅导的机会，而这次对心理教师的培训恰恰供给了这一平台。

在培训中我尽量抓住有限的课堂时间认真听讲、做好笔记，各位心理专家及心理专任教师的成长经历为我的学习增加了动力，也促成我始终坚持学习的热情。进取地向教师们取经，并查阅相关资料，从中学到了不少极为宝贵的心理学知识。其中既有心理学这门学科的历史与发展，例如：西方最早研究心理学的著作是希腊哲学家亚里士多德的《论灵魂》，心理学独立的重要标志是冯特建立心理学实验室;心理学研究的基本原则有客观性，实践性，发展性和系统性也不乏一些科学趣味的心理测试题;挑战人生极限的拓展训练，既有经过“马加爵事件”举出了当代人普遍存在的心理问题，又贯穿了“如何实现主角转化适应新环境”等解决方法。还供给了十几条经典提议：比如说：不管什么事情，要勇敢地讲出来;情绪中不要与别人沟通等，要学会等待转机等等。在教师的耐心讲解下，这些知识在我脑海里留下了深刻的印象。

我没有宗教信仰，学习佛学，懂得生命;学习儒学，懂得入世;学习道学，懂得超脱;学习技术，掌握生存。接纳一个人做朋友，不以个性张扬和个性内敛为标准，真诚为要，孝道为先。认同别人不是委屈自我，是被别人接纳，并非没有自我的观点，求同存异，乃生存处世之道。对于别人如何评价自我，不以否为怒，不以肯为张，善纳人言，多自反省。我认为这样能够说是一个人成熟的标准。看事微观，做事宏观，处事达观，生活乐观。能够说是我的人生观，我也在努力的践行着。

我觉得一个人最重要的是意识到自我身上肩负着某种职责，自我理所当然地应当去承担生活中的某些东西。今日，当自我明白了一些人生道理，回过头来审视自我成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦都是今日的财富。但不是所有的人都这样理解，深刻地体会生活，才明白那些痛苦、无助的心灵多么需要真诚的心灵抚慰他们。今日的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。如果说能用三个词形容自我的话，那就是：豁达，接纳，宽容。

当然，要成为一个优秀的心理教师，我还有很长的路要走。心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，异常是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮忙来访者解决问题，没有什么捷径可走，仅有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。

文档为doc格式。

自我成长分析

我出生在湖南邵阳，那是一个美丽的湘南城市。蓦然回首，已走过三十三个春秋。生命的历程短暂而漫长，无论是经历过的身心痛苦，还是品尝到的酣醇幸福;无论是感受过的酸甜苦辣，还是喜怒哀乐，如今的我，都把它当作人生的财富，指引我好好地走完生命之路。

儿时的我体弱多病，总是吃不完的药，生不完的病。每当在昏暗的油灯下做完作业，听母亲讲童话故事，唱湖南花鼓戏时，心中总是涌动着一个强烈的愿望---我必须要飞，我必须能飞。

从我记事起，印象最深的就是父亲，由于工作的缘故，父亲和母亲不生活在一齐，父亲每次回来会带回许多儿童读物，在我幼小的心灵里使我对文学充满了无限的好奇和兴趣。我感激我的父亲。

在童年的记忆中，当母亲班上的学生生病时，母亲总是把平时舍不得花的肉票买完，把学生引到家里，把我们兄妹少有的几件衣服让出点让贫困学生带走;当我获得学习或作文、书法比赛的任何奖励时，母亲总是表扬我，鼓励我，对我的教师表示深深地感激;当我因故感到十分委屈时，当我遇到困难挫折打击时，母亲总是耐心倾听完我的哭诉，然后和我一齐分析因果。最终，总是忘不了对我说一句：会怪怪自我，不会怪怪他人，做人首先学会原谅自我，才会原谅别人。母亲不仅仅孕育我们的生命，更教会了我们做人，使我们兄妹此刻在各自的岗位上都是优秀的，出色的。我感激母亲，膜拜母亲，在母亲的身上具备了中华民族女性所具有的一切优良品质。母亲让我懂得了对生活感恩，对他人感恩，懂得了对生活中的事件正确归因。

八五年，我们兄妹随母亲迁到邵阳市和我父亲一齐生活。由于城乡差异大和人际交往范围的改变，凡事我都主动表现自我，都愿自我思考和解决，开始有了成人感，并有了当作家、考大学的梦想。对自我的前途和未来有了切实的打算，做出了人生的第一次自我决定，当时的感受是梦想多么完美，可是和现实还存在差距，有了梦想和现实的差距感。

九一年的高考我认为是我人生的失败和挫折。作为学校的文科尖子，由于志愿填报的失利，我上了我最不喜欢的师范类大学—华中师范大学。高考语文成绩139分，全省单课排行居第一位，更火上加油的是被分配到教育系学校教育专业，入错了大门又走错了小门，我填报的志愿是中国人民大学中文系汉语言专业，可是因为政治的失误仅仅因5分之差与人大失之交臂。异常是平时比我差的同学有好多都进了自我心仪的大学，当时那种感受真是天昏地暗，心理的打击可谓是到了崩溃的边缘。感激我的母亲和我高三的班主任，让我理性地反思了自我的认知，客观地评估现状，走出了人生的低谷，带着简便的心境开始了我的大学生活。

大学毕业后我被分配到海南琼海师范学校(现升格为海南软件职业技术学院)担任心理学、教育学、人际交流、小学教育儿童心理学、现代秘书心理学等课程的教学和班主任工作，，我校98级小学教育专业一男生因为抑郁症上吊自杀，这个事件在我的心理引起了强烈的震撼，我开始思考和酝酿在学校中开展心理健康教育的的设想，初，在我的提议下，学校成立了心理健康教育中心，开始从事一系列的心理健康教育工作，形式多样，效果反馈显著，在全院师生中产生了进取的影响。开始了我人生发展的新开端，真正找到自我的价值和定位。

学的学生有了自我的梦想和追求目标，更使我深深地体会到：人的自我价值是在社会实践中体现，而获得社会的认可更是我莫大的荣幸。

热情、真诚、善良、助人和敬业务实是我的良好品质，也是我在工作和人际关系中得到大家支持和帮忙的基础。灵活、沉稳、果断、毅力和修养是我要不断努力改善的主要方面。我曾用艾森克人格问卷进行了自测，属外向不稳定型。这与自我的个性基本相符，我的朋友们是这样评价我的：为人真诚善良，感情丰富细腻，工作热情进取高效，但沉稳不足，灵活不够。别人对我的批评意见通常也是说我有时做事情太认真死板，待人老实没心眼。所以，我更要努力继续发扬自我的长处，努力改善自我的不足方面。

我的基本人生观是：关注自我，悦纳别人，助人助已。充实的工作和生活，广泛的兴趣和爱好，让我感到大多数时间我的心境是愉悦和恬静的。异常是从事心理咨询工作以来，对待他人的评价有了质的改变。从前是爱憎分明，此刻能理性的分析，客观地评价，真正深切地领悟‘存在就是合理’一语的含意。在与他人的相处中，人际关系和谐，不仅仅能付出真诚与关怀，更多地能付出理解与包容了。

感激生活，它让我找到一个豁达而又包容、沉稳而又善良的先生，它赐予我一个漂亮而又可爱、聪明而又伶俐的女儿。他们给了我莫大的支持和鼓励、幸福和欢乐，更给了我一个温馨和谐而又自由安逸的家。在先生和女儿的身上，我懂得了什么是爱，什么是成熟，什么是童真，什么是童趣。那就是：明确对自我、对他人、对社会的职责，欢乐地生活，世界是多么地完美。

对宗教我一向都有浓厚的兴趣，尽管我不是任何一门派的教徒。但从古兰经到圣经，从印度教到犹太教，我看到了宗教的力量：一本古兰经把一盘散沙式的阿拉伯民族凝聚了起来;十八世纪的传教士为了信仰前赴后继;神光立雪断臂等等，不能不使我震撼，我深深地敬重那些有信仰的人士。从宗教中，我读到了博爱，更读懂了上帝只救自救之人。这与我们心理咨询的助人自助是何其相似，不一样的是，我们的工作是实在的，而上帝是虚幻的。

我喜欢文学、艺术作品，尤其是散文，诗歌，它们能让我感受美，欣赏美，理解美的熏陶，让我心境舒畅，精神饱满投入每一天的工作和生活。我也关注当代社会纪实，无论是喜剧或杯具，也不管是讴歌或批评，它们都能使我从中吸取养分，加深对生活的领悟，从而更坚守自我“损人利己的事不为、利人不损已的事多为、利人利已的事大为”的行为准则。在对文学的挚爱中，我获益匪浅，最重要的是使我学会了爱，也学会如何表达自我的爱，分享和传递自我的爱。我喜欢写作，记录自我心路成长的历程，记录孩子在成长过程中的点点滴滴。在现实生活中，我对弱势群体充满了同情与关注。先后资助云南三位贫困家庭的孩子，曾多次组织学生去市敬老院开展献爱心活动，让那些孤寡老人感受到社会大团体的温暖，在大街上我会给乞讨的残疾老人和孩子献出的自我的爱心，尽管是微不足道的，可是能让他们感受到温暖;我也曾帮忙过在校贫困大学生，给予一些钱物的济助，更重要的是在我的倡议下学院成立了特困生基金，特困生的问题引起了学院领导的高度关注。

真诚、豁达、助人三个词应当是对我的描述。

在我成长的过程中，不一样时代和年龄我崇尚不一样的英雄人物，而经得起岁月洗礼存留在我心中的人物却是为贫困山区的孩子的教育默默奉献一生的人。有人说他们不是英雄，我却认为他们是英雄中的英雄。有人说他们是傻瓜，的确他们正是教育大师陶行之先生所颂扬的傻瓜：种傻瓜，得傻瓜，唯傻瓜救中华。在他们的身上，我看见了祥和纯净的心灵，平凡高尚的情操，看到了民族的期望，他们是我们为人师者的榜样，教育界中的楷模，更是我心中的偶像。我个人的奋斗目标是：让学院的心理咨询室成为学生的心灵之家，使自我成为一名合格甚至是出色的心理咨询师。我有理由相信：生命会给你需要的东西，只要你不断地向它要，在要的时候说大声，说清楚。我没有理由不相信自我。

自我成长报告

学前教育是国民教育体系的重要组成部分，是重要的社会公益事业。办好学前教育，关系亿万儿童的健康成长和千家万户的切身利益，关系国家和民族的未来。要把发展学前教育作为保障和改善民生的重要内容。为此要采取扩大学前教育资源、加强幼儿教师队伍建设、加大学前教育投入、强化对幼儿园保育教育工作的指导、完善法律法规，规范学前教育管理等措施来发展学前教。幼儿园教师的专业成长有哪些途径？专门的培训机构和教师自身在教师专业成长的过程中取得哪些经验？又遇到哪些困难？我们特此做了一问卷调查，以了解幼儿园教师专业成长的现状，并试图就现实存在的问题做一些思考。

20xx年12月，我们幼儿园随机发放了59份调查问卷，回收50份，回收率100％，全部为有效问卷。调查问卷的设计主要由反映幼儿园教师专业成长途径的四大部分构成，每部分又分若干个具体问题。前三部分主要是客观题，采用填空式或选择题形式；最后一部分为主观题。调查问卷具体内容包括：

（1）幼儿园基本情况，如名称、地址、性质、幼儿班数和人数等；

（3）幼儿园教师专业成长主要途径；（4）幼儿园教师专业成长遇到的困难以及促进教师专业成长的建议。问卷由各幼儿园的园长或业务园长根据本园教师的实际情况填写。

（一）幼儿园师资情况。

幼儿园园长和教师素质的不断提高为提高幼儿园教育水平提供了有力保证，但同时给一些负责和管理幼儿园教师专业成长的专门的在职培训机构提出了更高的要求。如幼儿园教师对更高层次的学历培训需求越来越迫切，对各种培训内容、形式等的要求也更趋专业化，普遍希望培训能与信息时代的特点、与幼儿教育改革和发展现状相适应等。

（二）幼儿园教师专业成长途径。

在幼儿园教师专业成长途径方面，各幼儿园都表现出十分重视教师专业素质的提高，同时为教师的专业成长提供了条件。在幼儿园教师专业成长的园外途径中，专门机构培训以30．5％的比例高居榜首，其他依次是参观、观摩学习、学历培训、区和片教研活动、专家讲座。而在幼儿园教师专业成长的园内途径方面，比例高达42．9％的园内教研活动是最主要的方式，其他依次是园内观摩、业务学习、培训、阅读书报刊、传帮带活动等。专业途径的多样化说明了幼儿园教师认识到终身学习的重要性，同时也要求每一位幼儿园教师要根据自己的情况选择适合的学习途径，在保证工作效率的前提下更好地促进自身专业素质的提高。

（三）幼儿园教师专业成长遇到的主要困难。

调查结果显示，在幼儿园教师专业成长的过程中，不论是幼儿园管理者还是教师本人都遇到一定的困难和问题。从幼儿园管理者的角度看，困难和问题主要体现在教师缺乏足够的主体意识、教师人数不足、外出影响日常教育教学活动、园内各种教师专业成长途径缺乏足够的专业指导、部分幼儿园特别是规模较小的私立幼儿园信息渠道欠畅通，等等。从幼儿园教师的角度看，上班压力大，工作量也大，教师身心疲惫，用业余时间参加专门机构培训较辛苦；多数幼儿园教师都是从幼师中专毕业进入工作岗位，在进行学历进修时难以处理好家庭、工作、学习三者之间的关系。此外，还有幼儿园园长支持度不够，有关专业成长学习方式和内容缺乏针对性和实效性等。这些都是幼儿园教师在进行专业成长时遇到的困难和问题。

自我成长小结

成长自我总结

自工作以来，一直担任一线小学美术教师，我是学工艺美术专业的，刚开始我从未听过任何课，刚一开始当老师真的不知怎样去教学生，第一次上课，展示一些成人的美术作品，讲了些笼统的美术专业知识，面对班级好几十名学生，下面我如何去安排课堂内容，我一下子蒙了，下面乱糟糟的，第一堂课我不知怎样坚持到下课的。

第一次上公开课我自认为我准备的很充分，准备了大量的范画作品，讲了许多美术知识，以成人的标准要求去学生，学生画出的画模仿成人画，后来听课的教师给我指出许多不足之处，接着我又有幸听了本校的优秀教师上的课，虽说是语文课，我便感到耳目一新，很受启发，后来又积极要求出去听优秀的公开课，使我受益匪浅，经过自己不断的学习努力，加上同事的帮助下，我第一次上了对外公开课，这节课是我自己创作设计的，受到听课领导、教师一致的一直好评，并且这节课的课例在全国中小学美术课例评选中获奖。

孩子们对美都是渴望的，大多数学生都喜欢美术，美术教育就应该面向全体学生，我刚开始教学就走入了误区，以专业的美术教育去要求他们，辅导他们的参赛作品，由于我干涉的太多，反而显现不出童趣童真，后来我不泄气，不断的带领学生们参加各级各类的绘画比赛和展览，所谓见的多了，创作的思路也宽了，大的方向掌握以后，放手让学生发挥自己的个性去创作，所谓功夫不负有心人，我也和学生们共同成长，我和我带的学生在各级各类的绘画比赛中不断的'获奖。

现在的中小学美术课程不仅仅是教学技能和技巧，而是包含技能技巧在内的涉及更为广泛的艺术文化，我们要努力的传播美术文化。新教材美术课程可谓是包罗万象，使美术知识和实际生活及不同艺术紧密相连，教师要在平时的上课中，联系实际生活，像衣食住行中包含的美学流行和发展趋势，因为艺术来源于生活，服务于生活。在一线的教学工作中实践了十几年，和学生共同学习、成长，我也深深地体会到，作为一名合格的美术教师，必须不断地学习，在学习中历练自己，在和学生的磨合中使自己成长起来。

自我成长报告

时光飞逝，进入大学以来已经快接近三个月了。大学的生活对我来说是新鲜的，是不不同于以往的。我对陌生又新鲜的大学充满着好奇感，我想去探究。正因为当初我对大学生心理健康与实务这门学科充满着好奇感，我想去探索何为大学生心理健康，所以我选择了这门选修课。这门课程给我带来了全新的知识，拓展了我的知识面。让我学到以前从未接触过的事物，让我了解到心理学是如此的有趣和有用。正如这次论题。借此论题，我可以进行一次深度思考人生、有一个全面了解自己的机会，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。

1、生活。

我觉得生活是大学最重要的一部分，来自不同地区、讲不同语言的四个人聚集在同一个宿舍里，要共同生活四年。这对我来说其实是一种挑战，在此之前，我从来没有住过宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在与舍友相处中我显得很小心，我不了解她们而且我想留下好印象，因此当她们需要帮助时我会尽可能的帮助她们。我自认为我是个很独立的人，我可以一个人解决有些在其他女生看起来难以完成的事情。在我看来性格不合会是生活中遇到的最大问题。我觉得进入大学后我改变许多。比如说以前在家里的时候我向往自由，觉得没有爸妈的管制是幸福的。可是来到大学以后我才发现，离家的孩子真的很不容易。我很思念在家那种自由自在的感觉，原来在家里我才可以真的做到随心所欲，在外面生活离开爸妈看似自由其实被束缚的更多。

2、学习。

在学习上，我第一体会到大学与中学不同的是课室。在中学时，我们都是坐在小教室里面，只有一个班的同学一起上课。可是，在大学里我们都坐在非常大的阶梯教室里，同时有好几个班的同学一起上课。以前，当我们上课睡觉时，老师会用手敲你的头或者用粉笔扔你。现在，无论我们是怎么睡，老师都不会去管你。

第一次上课的时候，我是一头雾水，我完全不知道老师在讲什么，我不知道我在课堂上该做什么，该怎么做笔记。老师讲课的是速度不会因为学生听不得懂而减慢。接下来的一段时间都是持续这样一种状态。我觉得这样子是不行的，我得想想办法去适应它。首先第一步是认真听老师讲课，无论我听不听得懂。我觉得当我做到了第一步时，我发现其实我可以跟上老师讲课的速度，而且老师讲的内容并不是那么的难理解。接下来的是去记录、去理解、然后变成自己的。我觉得只要经过努力，就一定会有所收获。

3、活动。

系组织和院组织我各参加了一个。我觉得幸运的是两个组织的活动时间都不冲突，这样我两个组织都可以留下。在不影响学习的情况下，我会积极参加各组织部门的活动。我觉得在活动中可以学到以前从未接触过的东西，还可以交到许多不一样的朋友。而且我可以充分运用课余时间。其中我曾听过一句话：当热情退却时，用责任心来弥补。当我听到这句话时，我深有感触并把它牢牢记在我的心中。

1、人格。

我不能说我的人格非常完美，但我能说我的人格是健康的。我觉得随着时间的推移我也在逐渐变化，逐渐在完善我的人格。经过这门课程的学习，我更全面看清自己，发现自己有缺陷的地方，并且努力想办法来完善自我。有句话说得好，人无完人，没有谁是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己没有发现或者发现了却不去想办法。常常进行自我反思是有利于人格的发展和完善。

2、情绪。

我承认我是个情绪化的人。在以前，不知道是不是因为处于叛逆期，我的情绪化很严重，为人固执又容易生气。情绪特别容易受他人影响。可能是随着年龄的增长，也许是叛逆期过了，也许是积累的知识越来越多，慢慢地我会思考很多东西，会懂得反思自己。特别是我觉得来到大学以后我变化挺大的。虽然目前来说我还是不能完全控制情绪化，但是我觉得我比以前是有所成长了。

3、能力。

我能够做到自己的事情自己做，并且在别人需要帮助时我也可以很乐意地帮助他人。我觉得我的生活能力很强，就算说让我一个人独立生活也是没有问题的。我觉得我的交际能力很不错，因为我能够主动地与他人交谈，我很乐于交到新朋友。我的学习能力还要有所加强，学习要更加积极。我所理解的工作能力其实就是组织的工作方面，因为那对我来说是一个全新的领悟，虽然我现在懂的不多，但是我觉得如果我肯学一定会有所收获。能力的背后其实就是努力。

4、生涯规划。

其实在此之前我对自己以后的生涯规划还没有细想过，所以借此机会我能好好的规划一下。我认为规划可以长远但不要超出实际。先说一些小的规划，就目前来说我的第一个规划是努力学习然后争取拿奖学金。并且，在课余时间参加一些能够锻炼自己的比赛。接下来明年的话，要争取继续留在组织里，然后努力争取当副部级以上。如果我都做到以上我所说的那些，不仅能使我收获很多，还会为我的简历添光彩。这些对我找实习工作有所帮助。对于工作我有两种想法，第一个是留校当老师，第二个是当上班族。如果当上班族我会选择当一个理财师或者进入银行。而且我要能够在一线或者二线的城市工作，不求富贵逼人但求小康之家。其实规划如果不去实现它就永远只是一个规划，定下这些规划之后我要努力并为之奋斗。

原本我以为心理这门学科是离我们生活很远的，但是经过这个学期的学习我发现原来心理讲的全是我们身边的小事。就像是一句话说得好，要先从身边小事做起。我觉得这门课程教会我的不仅仅是书面上的知识理论，重要的是我能很好的利用这些知识我能够更全面的看待自己，更好的完善自己。我接收完老师的知识后会不自觉的观察起身边的人，这让我对人的印象不仅仅只是表面的。而且因为这是院选修课，所以我交到了一些不同系的朋友。我喜欢收获友谊，我享受与他人交流的时间。在这门课上，我收获到了知识，了解到更深入的自我，收获到友谊。

在这门课上，我觉得课堂气氛很活跃，一点都不沉闷。我很喜欢这样的上课方式。而且老师会给我们做一些好玩的测试，会给我们一些让我们上讲台的机会。每一个上讲台的人都是能够得段不一样的体会。而且我觉得教课的内容是有趣又有用的。老师的教学态度很认真，而且人也很和蔼，所以我对这门课印象很好也很喜欢。

这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！

成长自我总结

农村教育是一块贫瘠的土壤。而农村的教师却必须是多面手。在农村，新兴的学科就是教育的瓶颈，年轻的教师有突破瓶颈，走在前面的责任。从教十五年，我教过很多学科。其中给我压力最大的是小学英语。大概是20xx年，全国开始在小学全面开展英语教育。当时我已经调到了中心小学，班主任干的也还不错。那年假期，学校要派一名教师进行英语教育培训，回来教英语课。听说这个消息，我主动找到领导要求前往。领导自然很高兴，假期没人愿意去外出学习，而且还没有补助。那时候外出学习对于每月赚四百多块钱的年轻人来讲，简直是可怕的。可对于我来讲，这却是一次好机会。不管将来在什么岗位，我只想给自己争取更多的学习机会。虽然当时很苦很累，但现在看很值得。学习结束后，小学真的开英语课了。当时的我因为自己的这一决定吃了不少的苦头。

刚开英语课的时候，每周每班两节课。四十分钟，要是不能让孩子把所学的全部记住，那么三天后的第二个四十分钟我就没办法继续讲课。那时候农村的孩子，没有上补课班的，农村的家长，数学语文都辅导不了，更别提英语了。怎么让我那四十分钟带来五十分、六十分，甚至更长时间的功效成了我要攻克的首要难题。但我坚信挑战与机遇并存，努力迎接一次挑战，也许能让自己找到新的生命制高点。于是，我将自己中师所学的简笔画、讲故事、做教具等一应技能全都发挥到了极致。当时的英语书每册九篇课文，每篇课文分成四课时，每课时都有故事情节、人物对话。为了让农村的孩子对英语产生兴趣，几乎每个故事都经过我的二次加工，每个人物、每个道具、每个场景都在我的精心设计下，变得妙趣横生。一节英语课四十分钟，可准备一节课我可能会用两倍、三倍，甚至更长的时间。可功夫不负有心人，孩子们开始喜欢我，喜欢上英语课了。20xx年，刚生完孩子的我，参加县级比赛的时候，毅然选择了英语课。在没有任何现代化教学设备的情况下，在当地的另一个乡镇，我一举获得了比赛的第一名。当时，我很感动，也很欣慰，付出就会有收获吧！当我结束一天的行程，回到家的`时候，嗷嗷待哺的孩子已经哭着睡着了。（我女儿小的时候不吃奶粉）。

20xx年9月，学校面临既缺英语教师，又缺少班主任的难题，那一年，完全符合职称评定资格的我，被无情的黑幕伤的不轻，但我还是接下了身兼二职的重任。三个班级的英语课，加上一个班级的班主任、数学教师。我感到前所未有的劳累。偏偏那一年，我们遇上了抽考。苦累自知。也曾痛过、怨过、后悔过，但一路走过，回首看去，并无遗憾。

一年后，我终于又回到了班主任的岗位上。但是，我的担子仿佛更重了。因为之后我被提拔为政教副主任。

不过，不论怎样我都不愿意放弃一切能够让自己成长进步的机会。有时候，有些同事好心的告诉我：别干了，少干点……我都一笑置之。我感谢他们对我的关心，但我也不愿放弃多劳而多得的那份惊喜。“天下没有白吃的午餐”，我确信天下也没有白干的活。我的收获在我心里，在我的成长中。

自我成长报告

时间如白马过隙，年华瞬间斑驳，不知不觉中，我已经走过了20多个念头。经过心理健康这次作业，我回顾了自我的成长过程。心理健康课是对我们很有用处的一门课程，经过对它的学习，我们学到了很多有用的知识。我们懂得了如何去定义心理这个名词，如何进行情绪的调控，如何正确地去应对失败与挫折，如何培养和塑造人格和意志品质，知识十分全面透彻。我认为这次的自我分析对于我十分重要，我是怎样样的一个人，我会成为怎样样的一个人，在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习进取应对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。

上初中之后，大多一人在外读书，但父母从不松懈对我学习上的督促和帮忙，使我一向理解着良好的家庭教育和学校教育，能够说我成长的每一步都倾注了他们的心血。异常是我的父亲，在我看来他是一个真正意义上的大男人，不但事业有成，生活中更是一位慈父。如果必须要我说出一个我最崇拜的人，那就是我的父亲。他坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。就这样，一向到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的，那时的成长道路可谓一帆风顺。刚入高中，一切都是陌生的。陌生的学校、陌生的同学、陌生的教师。不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，学校不再陌生，同学和教师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得欢乐起来了!中学的生活主要是学习，那时候我最厌恶的就是英语课，从第一节开始的时候，我就深深的厌恶上了这门课，还为自我找了个“满意”的借口：我相信我很爱国，所以我不学英语。此刻想起来真是可惜，长大了还是得学。中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，可是由于正处在青春期，男女之间彼此并不怎样来往，往往喜欢一个人却老是和她作对，喜欢她却老在别人面前说她的坏话。此刻看来，这也是青春期的一个特征，出现对异性的好感和接近异性的欲望。又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，还要在他人面前进行掩饰。中学的生活是忙碌的，又是单纯的，在开心中我结束了我的中学生活，结束了我的单纯生活。在经历高考这个人生重大的转折点前，由于高中生活紧张而充实，但我却陷入地谷，之后才发现初中的学习只是自我耍小聪明，靠考试的突击来学习，而没有扎扎实实的一步一个脚印的学，没有掌握好学习方法基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得教师没那么关心自我了，不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了。想赶上却找不到前进的动力。觉得自我很很失落觉得自我很没用，但在教师的鼓励下，我最终鼓起勇气，相信自我，还不能放弃。我决定必须要努力考上大学。

迈进高等学府之后，接触的人和事大大的开阔了我的视野，在如饥似渴的汲取丰富知识的同时，我开始学着用相对客观的态度去评价自我和他人，开始用自我的眼睛去观察世界上的人和事，也许这就是所谓成长吧!此后，我渐渐拥有了成人的感觉――感到自我身上肩负着某种职责，自我理所当然地应当去承担生活中的某些东西。今日，当自我明白了一些人生道理，回过头来审视自我成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。今日的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”大学生涯的头一年，也使我第一次有机会接触到了心理这个领域。在学校这个群体中，每个学生的个性特点千差万别，但也有着共同的群体特征，比如文化水平较高等特点。社会心理学家认为群体是表露个人才能、表现个人特征的领域，是在社会价值、观念和规范影响下促成个体社会化的领域。在一个组织中，群体是实现组织目标、完成组织任务的基本单位。认识并注重这一点，对于我今后进入工作，具有极其重要的奠基作用。

我一向在追求人格的升华，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。无论是在高中，还是此刻的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自我的人格。我读很多书，并积极参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能构成正确的人生观世界观。所以无论在什么情景下，我都以品德至上来要求自我。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮忙别人感到很开心，是一种传统美德。此刻我理解道理，乐于助人不仅仅能铸造高尚的品德，并且自身也会得到很多利益，帮忙别人的同时也是在帮自我。对于教师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮忙我。如果没有教师的帮忙，我可能将不明白何去何从。我此刻领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的职责。一个人活在这个世界上，就得对社会负起必须的职责义务，有了高尚的品德，就能正确认识自我所负的职责，在贡献中实现自身的价值。

这么多年来，我构成了善良、宽容、单纯和积极向上的品质，也恰恰因为这些良好的品质，使我从小到大一向都有着良好的人缘，得到了太多人的关爱和帮忙。但也正是因为周围家人、朋友的宠爱，使得我在生活中有一些梦想主义，同时又有些依靠性。所以，朋友们对我的评价是善良、开朗、单纯，他们总是批评我太过于梦想主义了、太傻了、不够圆滑。我个人对此部分赞同，我觉得自我有时候的确应当变得现实一些、聪明一些、圆滑一些，但绝对应当要分时机、场合和对象。

我相信人性本善，所以即使一个人作恶多端，我也相信他必须是有着一些能够被宽容和理解的理由的。也所以，我总是更容易能够理解和谅解他人。

同学眼中的我：开朗，有幽默感，真诚对人，较进取应对生活。批评：没有恒心，有时候很懒，很急躁，没有什么创造性。有时候会莫名其妙地生气。

曾听说过：在大学里先学作人，其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自我，完善和提高自我成为一个优秀的人。我觉得自我还有许多当面还需要加强，第一，坚持读书，读好书，多读书。与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高。终身学习确定自我的目标。第二，学会取舍，宽容他人，第三，完善人格，坚持进取乐观的人生观。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”!

自我成长作文

充满鲜花的世界到底在哪里，如果它真的存在那么我一定会去，我想在那里最高的山峰伫立，不管它是不是悬崖峭壁。

——题记。

我心里一直住着这样一个人，“他”的名字叫“别人家的孩子”，“他”从小就是我的对手，“他”学习比我好，文艺比我好，体育比我好，也永远不生病。我总是在追着他的脚步，但我发现在追他的过程中，我不断走向自卑，渐渐迷失自己，我踩着他的脚步，捕着他的影子，而我在哪里？我去了哪里？不能再这样了……我要寻找新的敌人，我最大的敌人—我。

“我”就是“我”，有自己的目标，有自己的路。在路上，我努力奔跑，在途中超越“他”，超越“他们”，用自己的速度，自己的方式！不再踩着别人的脚印，即使下过雨，他们的脚印不在，我还有路可走！

我始终记得一句话：向前跑，迎着冷眼和嘲笑，生命的广阔不历经风雨怎能感到。是的.，我在追逐自己，超越自己，在这个过程中难免会招人嘲笑，遭人鄙视，不过我始终记得我的目标，我不会被打败，相反，这些人也会助我成长。生命中我感恩帮过我的人，也感恩害过我的人，他们让我学会了坚强。我要穿过这些磨难，我要靠我自己感受到生命的广阔。

我当然也会遭受失败，失败后的郁郁寡欢，那是懦夫的表现，我是勇者，只要一息尚存就要握紧双拳，在天色破晓之前，我要更加勇敢，等待日出最耀眼的瞬间。命运无法让我们跪地求饶，所以我会重新站起来，正面面向“自己”，向他宣战。总有一天我会成功，总有一天我会超越自己！

我会成为勇者，一名勇士，待到这一天，暮然回首，原来，我已经留下了这么多成长的印记，我克服了黑暗、恐惧、懦弱……我已不是原来的我，我成长了许多，成熟了许多。我也发挥了我的潜能，超越了自己，再也没了自卑、懦弱跟随。我就是我！生命中开满鲜花的我！

成长也需要追逐自己，超越自己！才会有自己！

成长自我总结

三年高中，我常问自己到底收获啦些什么，不是任何时候都能得到满意答复的，直到那闪电告诉啦我，学习该是体现自我价值的踏脚石，是俘获成功的.敲门砖，是展开并实现梦想的金钥匙，而不是玩的过程，但学习又该是件快乐的事。我最大的收获莫过于养成啦对学习的兴趣。同时金无赤足，但人可以不断完善自己。平凡的人有不平凡的思想，我钦佩具有伟大思想的人，严于律己，从品德上严肃自己，从心灵上美化自己，从思想上提高自己，热爱祖国，对工作认真负责，踏实勤奋。

三年的高中生活使我明白啦奋斗方向，泪水与汗水齐流才能笑容和知识共收。我相信我的人生会是美丽的。

自我成长报告

“我是我所遇到的人的一部分。”忘了是在什么情景，在哪里看到的这句话却印象异常深刻并深信不疑。除却天性，个人的经历应当能够算的上是塑造人的最重要的部分之一。踏入人生20个年头，借这次心理作业简单小结一下个人经历与收获。

首先是个人喜好，偶像及对自我的影响。我喜欢看书音乐运动，这多半取决于年幼时的家庭教育。从蛮小的时候开始学习钢琴，起初是因为被要求考级，小时候也不怎样有所谓的艺术鉴赏本事，只是在母亲的严苛要求下坚持了下来，可是之后慢慢变成了一种癖好，喜欢听纯净的乐调，摒弃吵闹混乱的乐种。并且，喜欢音乐对我来说更多的是在需要的时候得到的一种无法言说的快感，能够让我觉得不孤独。看书也一样在小时候就受到父母的要求。在同龄人看少儿童话小说的时候，父母就要求我看世界文学名著的青少版。原先的不乐意反倒此刻让我养成了挑剔选书看的习惯，也有自我看书的品味。对于银屏偶像我自然有，但我不盲目追崇，这个看脸的世界，银屏上的人足够养眼就能够，至于他们银屏后的故事毕竟不了解。我更愿意欣赏身边优秀的人，喜欢和进取上进有独立思想主见的人相处，因他们身上有许多我欠缺的闪光点。偶像，其实就是自我喜欢或很想长成的样貌，结果长在了别人的身上哈哈。至于运动，偏好瑜伽，长跑等。与其说是为了健康我想我是为了坚持身材多一点，想让自我能够在自我满意的状态下再去投入别的事情中去。

也友善开心地交往。或者自如应对和他人的关系，心里一向以为是以那段时间的改变为代价的。我也感激那时候努力认真改变的自我。每段经历都有它必须要来的理由，至于经历后的结果能否让将来的自我满意也权在那时候自我的抉择。

再是亲情，这个我想我是幸运的吧，虽然小时候觉得家教严苛，总觉得父母对我百般挑剔，会和爸妈闹脾气哭鼻子，厌恶被父母约束控制的感觉，总觉得没有自我选择的权利，可是此刻已经慢慢习惯，也发现正是因为当时父母的控制才让我有了此刻的特性。也是在越长大的过程中，越来越明显感觉到父母对自我的关切和不舍。父母关系也很和谐，是属于乐于沟通型的，也懂得适时的小幽默，总之，家里没让我觉得有什么负担也没有过什么阴影，和睦的家庭应当算是默默支持我的动力吧。

我觉得有多困难，但我期望自我能够是一个愿意相信的人，有憧憬，阳光的人。人生是自我，但需要珍惜陪在身边的人，需要爱和支持，不管是对自我还是对他人。

最终一个小小的总结，所有的事都在不断教会我爱和被爱，不管是哪种爱，都要学会并且理解。愿新的一年我能够变得更加强大，让自我满意。

自我成长作文

迈克尔斯特利曾说：最具挑战的莫过于提升自己。提升自己的过程就是成长。

成长似乎必然伴随痛苦，而学会忍受的时候，我们的心智就获得了成长。曾几何时，我是一疼就哭得孩子，人们常说成长的道路上少不了磕磕碰碰。

成长也是悄无声息的，军训练习跑步，我失足摔了一跤，磕破了膝盖。可是那个时候我没有像以前那样哭哭啼啼了，而是艰难的站了起来，独自走到了医务室。我忍受着疼痛，不再依赖他人。当我再次回到操场上时，我才知道原来我比以前成熟多了。

成长应该还是学会不轻易放弃。受伤的我本可以休息，但是我抬头望着那些拼搏奋斗的身影时，我内心告诉自己不可以休息。不逃避苦难，迎刃而上，方能在苦痛里磨砺自己。我们总喜欢说成长需要逆境，可多少人面临逆境会勇敢披甲上阵呢。他们会以我不行为借口从而逃脱，也失去了一次自己成长的机会，岂不可惜。

唐代韩愈，仕途并非一帆风顺。他是如何成长的呢？如果一朝被贬，心生愤懑，从此一蹶不振，历史就不会记住韩愈这个人。他是通过读书完成了自己成长，都言书中自有黄金屋，被贬后的他依然写出了业精于勤荒于嬉，形成于思毁于随。我想成长便是不辜负上天赐予你的逆境，乐观面对，不轻言放弃。

使你成长的不是逆境本身，而是面对逆境时的你。正如深渊并不可伟大，伟大的是敢于直面深渊。

不轻言放弃，是我再次走向操场的动力。母亲听闻后，感慨许久说我懂事了，长大了。

成长与成功不同，成长是自己蜕变，是心灵的成长，是自己的顿悟。人们常说，我们会经历三次成长，第一次是知道世界不以我为中心，第二次是发现，即使再怎么努力终究还有无能为力的时候，第三次是明知道有些事会无能为力但还是会尽力争取。这是心态上的成长，就如后来我带病去军训一样，即使我知道我再怎么努力也不会被选上去比赛，也还是会努力争取一番。人活一口气，就是心底的志气支撑着我们在成长的'道路上勇往直前。

当夜深了，每次再去回想军训的表现时，心中总是感慨万千，我有些庆幸，有些自豪，还有一些难以明说的苦楚，可我知道只是我成长必经之路上的坎坷。我愿以后的学习中，我依然能够一直成长，成长成一位成熟的现代中学生。

自我成长作文

等待种子发芽需要等待，幼苗出土需要等待，花蕾绽放需要等待，果实成熟需要等待。

孩子长大需要等待，冬去春来需要等待……等待是一种心境，也是一种生活态度；尽管诗人高喊“一万年太久，只争朝夕”，但有些事还是急不得……我拼命等待，却没有回应，于是等待中包含了不少的期盼，在这时小齐的《春天花会开》似乎变的蕴涵哲理了，但我的等待却还要继续吗？这未免太长了，等待是什麽？等待是时间对事物正确与错误判断的过程，等待是人们对美好的未来与邪恶的历史的检验。它是对爱的肯定，对痛的'否定。

我们都需要美好的明天，因此我们都需要等待。等待也许是漫长的，但请你不要抱怨，只当作对你的考试，因为真金不怕火炼，等待也许是一瞬即逝，但请你不要骄傲，这可能是小小的游戏，为下一次的等待做准备，切记：戒骄戒躁，因为骄兵必败。

有时当你真的要放弃了，但等待结束了，你会欣喜，但这只是你的幸运，这是上天对你的施舍，也许当你下次要放弃时，就不会这样了，等待的结果会与你擦肩而过我会继续等待，因为每个人做的每件事都是有价值的。我不会放弃，因为那会一无所有。