演讲稿范文是为了发表演讲而准备的文字材料，需要在表达中尽量简洁明了，同时具备说服力。以下是一些有关领导力和团队合作的演讲稿，希望能够帮助大家在工作和生活中取得更好的成绩。
挫折演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我是来自__的__，今天给大家演讲的题目是：直面面对挫折，勇于面对人生。
古人云：大海上没有礁石激不起风浪，人生中没有挫折成不了强者。挫折失意磨难痛苦，把我们挡在人生道路上难以行走，但仔细想想挫折其实并不可怕，只要我们够勇敢，够坚强，能够勇于和挫折作斗争，必定会到达成功的那一端。
古往今来，在我们身边有许多这样面对挫折时勇往直前的事例，如：贝多芬，德国最伟大的音乐家之一，出身于德国波恩平民家庭，很早就显露了音乐上的才能，八岁开始登台演出，他一生坎坷，没有建立家庭，二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，这对于一个音乐家而言是多么残忍!但这样的打击并没有使他意志消沉，在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，依旧坚守“自由、平等”的政治信念，通过言论和作品，为共和思想奋臂呐喊，创作出了不朽名作《第九交响曲》。
霍金，是本世纪享有国际盛誉的伟人之一。他在大学学习后期，开始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”，半身不遂，禁锢在一张轮椅上长达20__年之久，但他并没有被这挫折所打-倒，反而身残志不残，勇于面对人生，克服了残废之患而成为国际物理界的超新星，他不能写，甚至口齿不清，却依然不放弃而解开了宇宙之谜。
像这样的例子还有很多，曹雪芹、薄松龄在贫困交加中留下了《红楼梦》、《聊斋志异》的不朽之作;大家熟悉的奥斯特洛夫斯基，瘫痪在床双目失明，口述了鼓舞人心的《钢铁是怎样炼成的》;美国的林肯经过多次挫折仍不放弃，终于当上了美国第__届总统。他们都与困难、挫折、失败相抗争，不屈不挠，坚定信念，自强不息，从而才有了各自的辉煌成就。
同学们，听到这里，你的心里是否有一种感触?的确，人生并不是一帆风顺的，我们可能会遇到各种各样的挫折。就好比现在站在主席台上的我来说，我此刻的内心是非常紧张的，以前我是个比较含蓄的女孩，很少参加活动，当我得知有这样一次难得的机会时，我也想像其他同学那样勇于展示自己，于是主动参与，并为此积极做准备。我的心里既开心又不安，我所不安的是我不知道自己能否胜任这一次演讲，我也曾经犹豫过，彷徨过，甚至想过放弃这一次难得的机会，可是我最终还是选择了站在主席台上。也许它对你们来说没有什么，但是对我来说却是一次巨大的挑战。我不知道自己做了多少次思想斗争才有了这个决定，但是我知道逃避是解决不了任何问题的，既然无法逃避，那就勇敢去面对!今天我已做到，已经成功挑战了自己，我相信你们也一定能做到!
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面缩小痛苦，直至成功的一天。
同学们，挫折其实并不可怕，我们不要有所畏惧，要敢于和它作斗争，正面迎接它的挑战，相信你自己，让我们一起用坚强、勇敢去战胜挫折，共同创造属于我们的美好明天。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
挫折演讲稿
尊敬的老师、同学们：
大家好!
生中有各种各样美丽的事物，但我认为：挫折也是美丽。人们往往认为好的方面才美丽，诸如：成功、胜利、结果之类的词语，其实不然，在现实生活中，挫折也很美丽。
在人生的旅途中，往往会碰到各种各样的挫折，是它们使我们的路途行走的那么艰难，也是它们带给我们不必要的麻烦。可是经受过挫折，才会使我们更加坚强;经受挫折，才会使我们不断前进。正如“学如逆水行舟，不进则退”这个道理，不经受挫折终会停滞不前。
挫折使我们不断地向新的终点迈进。跨栏冠军刘翔曾写过这样一句话：“正是这样一个个跨栏，才会使我不断的加快速度飞向终点!”他若不是与当时世界跨栏王约翰逊的交手失败，也就不会那么刻苦地训练，也就不会有今日如此辉煌的成绩。所以说，挫折也是美丽。
挫折也是美丽，是的，“不经历风雨，怎样见彩虹?”这首歌唱出了这个道理。
花朵经历过风雨的洗礼，才变得娇艳无比;毛毛虫经过痛苦的蜕变，才变成五彩缤纷的蝴蝶;人生经过无数的挫折、无数的考验才会变的辉煌灿烂!
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。学习更是这样，虽然有挫折，但我们要把这些挫折化为时我们前进的动力，努力学习，攀登新的高峰。
所以，挫折也是美丽。
挫折演讲稿
挫折，这是人生道路上的一条必经之路。它并不可怕，没必要因为挫折放弃前进，放弃前路的美丽风景。
一天晚上，我的双手托着腮帮子，望着窗外。忽然间，记忆中的五彩盒瞬间开启，回到了初一时第一次考试领完成绩单的那天晚上。
夜深了，妈妈的催眠令早已下过无数回，我却还伏在阳台边，看着天上的星星，嘴里重复的唱着那首歌：“每一次，都在徘徊单中坚强，每一次就是很受伤也不闪泪光……自我安慰了好一阵子之后才迟迟的爬_睡觉。
第二天，我迈着沉重的脚步来到教室，上课时，我伏在桌面上，脸上些满了伤心和绝望。下课时，老师把我叫到办公室，问我怎么回事，今天不在线上啊！我也不知道该怎么回答，要么摇头，要么点头，老师也拿我没办法，也只是问了一下就没问了。我就这样昏昏沉沉的过了一天，对我来说是时间金钱覆盖的毁灭，心想，不能，我不能因为考试考差了就这样失魂落魄，这样的话很让老师、父母们伤心的。
晚上，我独自一人在房间里想；难道我的生活就没有希望了吗？一定要每天都失魂落魄的活着吗？如果是那样的话，那我不是太失败了吗？以前的自己是那么的开心，为什么这次会因为一件小事而倒下了呢？想着想着，眼泪不知不觉的流了下来。
在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快乐不是一帆风顺的，生命中要有挫折，这样，走过的路程才会有意义，所以，我应该面对挫折，笑着面对它，把它打败。想到这，我坦然了，脸上露出了久违的笑容。第二天早晨，我和同学们一起投入了书声琅琅中，他们在为自己的成绩努力，我也在为自己的成绩努力。不管到最后结果怎么样，至少我努力过。从今以后，我不再畏惧挫折！
关于经历挫折的演讲稿3
我学会了吝啬我的眼泪，因为在你们的嘲笑声里，我哭过，我绝望过，我自暴自弃过，后来，我把你们的轻蔑看做了平常事，渐渐地我学会了无视你们的轻蔑，嘲笑，唾弃的每一个眼神，动作。我不会再哭，不会再因为你们而伤心，因为我学会了吝啬我的眼泪，谢谢你们，让我学会了这么多。
我学会了拼搏，因为在你们不屑的言语中，我学会了化压力为动力。我学会了在你们施与的压力中，努力拼搏，我无视你们的一切“搞笑，不可能，幼稚”的表情。感谢你们，在你们的压力下，我学会了坚强，学会了很多很多。
我学会了长大，因为在你们一字一句的幼稚声中，我悄悄地长大了，我没有学会怪你们，没有学会报复你们，没有学会嘲笑你们。我选择了释怀，选择了在挫折中磨砺自己的意志。
生活就像一片海，有水平如镜，也有波涛汹涌；有风和日丽，也有雷电交加。生活，总会让我们感受成败得失，历尽悲欢离合，尝尽世间滋味。对生活抱有感恩之心，我们就从中磨砺自己的意志，丰富生命的厚度，从而一步步走向成熟，走向成功。感恩生活，我们将走得更远。感谢生活的赐予吧，美好的人生只眷顾懂得感恩和珍惜的人。当你学会了感恩，你变便能洞悉生活的奥秘，当你学会了感恩生活，你便能得到美好的人生。
挫折演讲稿
大家好，我是来自913班的紫腾。今天我与大家分享的主题是：我在挫折中变得强大！
此时此刻，站在这里做演讲的我，充满自信与力量！但如果是三年前的今天，我一定不会出现在这个舞台上，因为我没有足够的自信，没有勇气胆敢站在这里！因为炎热的夏天，当大家都穿上了短袖的时候，或许你们就会注意到，在我的右臂上，弯弯曲曲地爬着一条如蚯蚓的疤痕，就是这条疤痕曾使我低下了高昂的头！
我很喜欢夏天，因为我可以和其他女孩子一样穿上漂亮的裙子。可是我又是如此地畏惧着夏天。我怕！我怕我的疤痕在没有衣服的遮蔽下显露无疑。我怕那种眼神，怕那种看着我的伤痕久久沉默并充满着排斥的眼神。所以，夏天的时光里，我过得小心翼翼，没有一丝一毫的自信！
小学五年级的那年，爸妈终于决定带我去北京手术。当手术的日期一天天临近，我颤颤巍巍的走到手术台前，躺下，我双手紧紧抓着垫单，眼泪就哗哗地留下来。第一次手术是全麻，当我迷迷糊糊地醒来时，我只记得一张绿色的布单蒙在我头的上方，那种感觉特别压抑，我什么都动不了。那又像不是我自己的手，但是，但是总感觉我的右手在被人摆弄着，那种疼痛疼在心里，撕心裂肺地疼。等我醒来时，发现安静的病房里，爸爸紧紧地握着我的手，热乎乎的；妈妈站在床前，用手蒙着脸，早上八点的手术，现在已经到了下午四点。我知道爸妈担心什么，其实每一次全麻手术都是带有一定危险的。
第一次手术是往右臂好的皮肤中埋进扩张器，我一共埋了三个。然后，每天的任务就是往扩张器里注水。我一直记得，三个月注水的时间内，每一天，我都认认真真地坐在椅子上，医生将针孔一次次扎进我的皮肤，然后我就看着针管里的水一毫升，一毫升慢慢地减少，我每天的任务就算是完成了。可是越到后来，我的右臂已经肿胀成了三个肿瘤挂在上面，并且我已经无法再注入和先前一样多的水了，因为我的皮肤已经被狠狠地扩张了。我看着他们三个大包挂在我右臂上，我的血管遍布他们身上，清晰可见。我忍啊忍啊，我的手臂已经肿得让我自己都无法目睹，疼痛让我整晚失眠。我记得医院一楼有两面镜子，我每次完成任务后就擦干泪水去到那里，因为我会在那里想像，想象我没有疤痕的样子，或许我也就能跟别的女孩一样了，一丝丝的自信在我心底升腾。
再到后来手上已经再也住不进水了，我进行了第二次手术，同样还是全麻。可是我记得，那次，我几乎已经走入了一个黑色的深洞里，我就循着妈妈的哭声慢慢地走慢慢地走啊，才走回来。就要拆纱布了，我又去镜子前面照了照，我特别高兴地想象拆完纱布后的样子。纱布被一层层地拆开，结果摆在了众人的眼前，我却看不到。护士说：“现在我要开始拔引流管了！”当这么长（手势）的引流管从我的手中硬生生地拔出来时，我不知道如何去描述那种痛，我把头埋在爸爸的衬衫里，爸爸只是说我的泪水将他的半件衬衫都浸湿了，说我的哭喊声震动了整层楼。
纱布拆完了，我欣喜地走到那面镜子前，当我将衣服撩起来地那一刻，我看到我的'手上依然趴着一条蚯蚓。为什么？！
但是这次，我没有哭，我没有掉任何一滴眼泪。我经历了这么多的苦难，哭了这么多次，我的泪水似乎都被耗干了。
我走回病房，妈妈以为我会冲到她的怀里失声大哭起来。但是，我没有！
我似乎就在那一刻长大了，的确，满心期望的手术结果使我的心支离破碎，但在这颗破碎琉璃心的背后，从此却要展现出一个格外强大的内心。手术让我变得坚强，学会承受痛苦。就让我在阳光下展露我的手臂吧，毫无顾忌地展现吧！美好的生活并不能因为我胳膊上的疤痕而遭受影响。
或许，我无法再像其他女孩一样美丽地展现自己，但是这又有什么关系呢？我比其他女孩更优秀的是我有一颗强大的——内心！我有一颗强大的内心，我才是生活得强者。疤痕又算什么？异样的眼光又算什么？那只不过是别人的看法？我，我才是生活得主宰者。
同学们，我们的一生都会遇到很多苦难，但是没有任何一样苦难能够阻挡我们的命运。尽管你和我一样，在苦难中不尽地拼搏，不尽地奋斗，并且充满着希望，尽管最终的结果还是那样地不如人意。但是我们收获了，收获一颗无比强大的心啊！这，才是生活的强者最值得拥有的东西。
是的，我们八年寒窗苦读，是的，我们的童年充满了无限的挑战，但是我们为何要在这最后的关头，放弃！不管那结果如何，我就是我，努力拼搏永不言弃的我。我，就是生活的——强者！
挫折演讲稿
在我们的成长过程中，既充满了成功的愉快，也会遇到各种各样的挫折。比如早上因起床晚，上学迟到而被老师批评；期末考试，尽管做了比较充分的准备可成绩却不理想；参加班干部竞选，自以为很有希望，结果却意外落选；课堂上没能回答出老师的提问；明明做了好事却被同学老师误会等等。这时，我们往往会产生焦虑、失望、忧虑、担心、痛苦等情绪反应。
问题是当我们遭遇挫折、身陷逆境时，我们该怎么办？不同的人此时会有不同的反应，也因此就有了不同的命运。弱者往往是心灰意冷，神色黯然，从此可能一蹶不振、一事无成；而强者却能保持冷静，心中的希望之火不熄，从而能发现新的机遇，获取新的成功。
那么如何来面对挫折呢？
首先，应该明白挫折不可避免。古人云：“百年人生，逆境十之八九”。在生活中，在学习上，我们不可能一帆风顺，事事如愿，总会遇到各种干扰和阻力。躲避挫折是不可能的，关键是要正视它，要以宽阔的胸襟，以平常的心态去面对它。
其次，应该认识到挫折能够磨练我们的意志。挫折虽是件坏事，但它又能变成好事，它能增强我们的信心，能够磨练我们的意志。挫折是通向成功彼岸的必经之路，能让我们内心深处激起希望与力量。有这样一则故事：草地上有一个昆虫的蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。这个故事说明了一个人生的道理，要想获得成功就必须承受痛苦和挫折。挫折是对人的磨炼，也是一个人成长的必经之路。
另外，要学会战胜挫折。
1、是要分析产生挫折的原因，特别是要分析自身的主观原因，找到战胜挫折的方法。
2、是要有战胜挫折的勇气和毅力。俗话说：“困难是弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。”要想战胜挫折，走出逆境，就一定要有坚定的信心和顽强的毅力。
3、是要树立远大理想。古人说“人无远虑，必有近忧”。没有远大志向的人，必然是“小人常戚戚”。对于我们中学生来说，就是要树立为中华之崛起而读书的志向，只有树立远大理想，才能经受得起种种挫折的考验。
有位哲人说：如果一个人没有品尝过饥渴的滋味，就不可能深深体味到食物和水的甘甜。同样，任何人在一生中不可能总是一帆风顺，事事成功和如意，总会遇到一些挫折和失败。只有学会自我调整，勇敢地走出情绪的低谷，对任何事物，作好两种准备，即胜不骄、败不馁，不断吸取和总结经验教训，才能为最后的成功垫铺台阶。
同学们，挫折、失败并不可怕，可怕的是在挫折、失败面前一蹶不振。请铭两幅对联，希望它成为你的座右铭：
自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
让我们勇敢地面对挫折，去迎接人生道路上的种种挑战吧！
挫折演讲稿
敬爱的老师,亲爱的同学们：
大家早上好!我发言的题目是《挫折与成功》。
你看到过宝剑的锋利吗?宝剑的锋利是反复磨砺的结果;你闻到过梅花的香气吗?梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国著名的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手;安逸的环境造不出时代的伟人。”
困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前;也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“606”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。
当然，认定目标坚持下去、百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人对自己和外界环境条件的了解往往有一个过程，当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代著名的医学家李时珍，曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。
在人生道路上，残障青年常会遇到一般人难以体会的困难、挫折和痛苦，在这种情况下，弱者消沉了，只有强者才能挺立。
我国著名科普作家高士其，23岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难。1978年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。
张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上唯一的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告,赢得无数鲜花与掌声,她成功了。
只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。在人生道路上，哪里没有险阻?谁能不遇到困难和挫折呢?我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。
挫折演讲稿
亲爱的老师、同学们：
一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为实现这个目标而奔跑着。没有挫折的'人生，是看似幸运实则贫乏的人生。所以，我们遇到挫折不能回避，要坦然面对，如：贝多芬，他一生中几次濒临崩溃的境地：度过悲惨的童年生活后，青年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪，备受打击。但他一直坚持创作，最终获得巨大成功。
在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧!”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。
张海迪，5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，她对自己的人生充满了信心，通过不懈的努力，最终获得成功。
人生路上，挫折常常会没有预警地从四面八方袭来。我们要坦然面对，只有经历挫折才会进步、成功、到达人生之巅。否则，不经历风雨如何见彩虹。
挫折演讲稿
大家好!我想说，人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的`一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活、执着于人生，做生活的强者。
挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所难免的，而我也面对过一些挫折，那就是在做数学题时，却被一道题目给卡住了，我想了很久都没想出来，我知道这是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了胆向老师请教，老师那认真地讲解让我听得都入神了，最终我克服了这道难做的数学题。
在面对挫折时我都喜欢听郑智化的一首歌《水手》，每当那旋律在我耳边响起，我都会有一种热血澎湃的感觉，让我也跟这他一块唱：“听见水手说，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问，至少我们还有梦……”听了他的歌，使我心情也得到了舒展，内心也得到了净化，郑智化是一个残疾人但他战胜了挫折最终成为了明星，告诉我们应该像水手一样，面对挫折永不放弃。
挫折关照人生，总是与人生相随。往往有这样的情况：成果未得，先尝苦果;壮志未酬，先遭失败。一个人追求的目标越高，越是好强上进，就越能敏地感受到挫折。年轻的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一块不可或缺的“石头“。朋友，勇敢地面对挫折磨砺，让青春的“刀'，更锋利些吧！
面对挫折的消极性，有人常慨叹：“生活真难呀！“而那些真正懂得人生意义的人，会给自己提出这样的任务：战胜挫折，面对挫折，把自己锻炼的更加成熟和坚强。人生从它自身的逻辑出发，要求人们增强生活的勇气饿，要战胜挫折。无数伟人正是在层层叠叠的困境和挫折中锻炼了勇气和肝识。人生要求人们正视挫折，增强自信心，不为一时的挫折所压服;人生要求我们变通进取，从挫折中不断总结教训，产生创造性变迁。年轻朋友勇敢的满对挫折磨砺，让青春的“刀“更锋利些吧！
挫折演讲稿
亲爱的老师、同学们：
每个人在通往成功的道路上，都会经历各种各样的'挫折。
挫折让人伤心，让人悲痛，但一迈过这个坎儿，前方便一片光明。感谢挫折吧，它让你接受洗礼；感谢挫折吧，它让你更加成熟；感谢挫折吧，它让你无所畏惧，勇往直前。
挫折像荆棘，一但你踏上，便会觉得疼痛难忍，但你不能大声痛哭，你要忍痛将脚从荆棘刺上拔出来，才能继续走上成功的阶梯。
挫折像沼泽，一但陷入深深的泥潭，便很难再出来，这时你要想方设法使自己保持住不再向下陷，以不变应万变。如果不冷静，慌头慌脑的话，就会越陷越深，无法自拔。
挫折像绊脚石，在你通往成功的道路上设下关卡。如果你在跌倒后爬起来，拍拍土，继续走，那么胜利的曙光就在前方。
在挫折面前，要永不退缩，才能勇往直前！
挫折演讲稿
亲爱的老师、同学们：
生活如同一个五彩缤纷的世界，其中蕴含着许许多多。有追梦的艰辛、成功的喜悦、孤独的寂寞……然而，这种种都使我们的生活多姿多彩，但是在我眼里这都不是最重要的，在我眼里，最重要的是那痛苦而又快乐的挫折。
虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是，“万事如意”“心想事成”毕竟只是人们的一种美好愿望。从古至今，没有那个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中发展起来的。
刚从学校回来的我，拿着满是红叉的试卷，拉开家门，默默的走了进去，我独自站在阳楼上，两眼凝视着远方。眼，已哭得红肿;泪，还在流着。我没有擦，让泪流到嘴边，涩涩的。任泪水落下。
失败只代表昨天，只能意味着过去，过去的一切只能化作零，我要重新开始，以新的姿态面对失败，迎接下次挑战。窗外，皎洁的月光一泻千里，星星也不知什么时候钻了出来，还眨着调皮的眼睛，我的脸上露出了灿烂的笑容。
挫折让人感到痛苦，让人感到艰辛，但是，我要感谢你，生活需要挫折。没有你，就没有现在坚强的我，有了你，我的生活变得更加充实。让我们一起迎着风雨在挫折中展翅高飞吧!
挫折演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
在我的人生中我经历过许多挫折，但有一次挫折使我终身难忘，并让我明白了个道理。
记得在我八岁生日那天，奶奶送我了一辆自行车，在那天下午我就迫不及待地就想学自行车了。
我和爸爸到了泰山区广场上，我先上自行车之后，让爸爸扶着我，让我身体保持平衡。我试着蹬着脚蹬，感受一下骑自行车的感觉。爸爸推着我慢慢地向前走着，最后爸爸使劲一推，便松开了手，而我则小心翼翼地蹬着脚蹬，两手掌握着把手，来控制平衡。
我慢慢地向前骑着，但受还是不由自主地流出了汗，使我心中担惊受怕：万一摔下来怎么办？万一摔流血了怎么办？想着想着自行车晃了两下，吓得我赶紧保持平衡。这时，突然我的平衡心没有了，车子也往后倒去。就在这千钧一发的时候，我赶紧跳下了车子，只听“啪”一声，自行车倒在了地上。我吓的呆诺木鸡傻傻的站在了地上。
这时，爸爸过来把车扶起来，说：“你没事吧？”我点了点头。爸爸说：“你可以这样嘛：在滑地旁边有一排楼梯，你可以借助它来帮助你。”
我把车推到了楼梯旁边，一只脚踩在脚蹬子上，一只脚踩在楼梯上，来保持平衡。之后用力一蹬楼梯，变借助这个力量让我骑了起来，我起初骑得很慢，可后来掌握了平衡，心里也不怕了，于是大胆的骑了起来。速度好快啊！风在我耳边呼呼的吹着，可一不小心被石头绊了一下，瞬间重重的摔在了地上，顿时我忍不住哭了起来，爸爸忙跑过来把我扶起来，我哭着说：“好难，我不想学了。”爸爸语重心长的对我说：“儿子，遇到什么挫折千万不要灰心，要坚持下去，俗话说失败是成功之木母嘛！”我坚强的点了一下头，又专心致志的学了起来。终于功夫不负有心人，我可以骑自行车在广场上自由穿梭了！
通过这件事，我要感谢挫折，因为是它让我明白了：不管遇到什么困难，都要勇敢积极地去面对，才可以把它打败！
挫折演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
成功是一件光荣的事情，因为它是经过不断的积累发挥，最终实现自己的理想的所谓成功。人们往往看到的只是名人成功的'那一刻，看到成功者脸上的微笑，但谁会看到成功背后的磨难、挫折呢。有的人只能接受成功带给他的兴奋喜悦，而不能接受挑战，不能面对挫折，他又何尝想过，没有不断从挫折走过来，哪来的鲜花和掌声。因此有句话“失败是成功之母”。
挫折又好似埋藏着无数财宝的石和土，而那些寻宝的人只是手握藏宝图——这个纸上谈兵的器械，这样是永远不会发现和拥有闪耀着金色光芒的珠宝。
生命总是在挫折中茁壮成长为可以遮风蔽雨的大树，岁月总是在挫折中延长而发出耀眼的光芒。
有的人认识到挫折，却不敢去接触它，总怕挫折会像顽皮的孩子一样和他开玩笑。有的人和它接触了一段时间却要离开它，嫌弃它太刚强而无法和它融洽相处，而只有少数朋友欣赏它、爱护它，并长期和它和谐相处，是这少部分人感动了挫折，使它化为荣耀的成功。他们不断取长补短，最终是这少部分人取得了最大的胜利。
挫折也如成功一样，是人生中一道亮丽的风景，我们应感激挫折，面对它，带着乐观的心态接受它，面对挑战，我们更加应该坦然，真诚祝愿每个人都能和挫折做朋友，一起同甘共苦、生死与共，一起拼搏，创造美好的未来。
挫折演讲稿
亲爱的老师、同学们：
挫折是生活、学习中遇到的困难、打击。
我认为，对待挫折不应该害怕，要有信心，积极去面对。这个暑假我是第一次上华数课，和班里其他同学比起来，差得很多。刚开始，在别人看来很简单的题目，对我来说却很难；绝大多数同学能做对的`题，我都不会做。第一堂课是“还原问题”。老师出了一道题，别的同学都会做，但我却做错了。老师耐心地给我讲解，并且说：“早出现错误并不是坏事。”听了老师的话，我又有了信心。每天上完课回家，我会把题做完才睡觉，有时遇到难题会做到很晚，我开动脑筋认真思考，我很快乐。
经过这次学习，我明白了很多道理。比如，第一，信心很重要。我不会做的题，我认真思考，并没有放弃，相信自己一定能做到，于是我就努力去做。第二，做事要有恒心和耐心，不要半途而废。不管遇到多大的困难，不要害怕，不要放弃，要坚持。我每天坚持做奥数题，遇到困难，自己独立思考，一直到我做出来为止。第三，克服困难以后，会得到很大的收获，这是非常快乐的事。当我想出来的时候，我特别开心，因为这是我的收获，是我通过自己的思考和努力得到的。
经过挫折，我成长了。我比以前更加有信心，相信自己只要努力，坚持不懈，一定能做到的。我克服了困难，收获了快乐。我记得我看过一个电影叫《喜羊羊与灰太郎之虎虎生威》，美羊羊唱的歌特别好听，好像她是这样唱的：请你举起你的左手，左手代表着方向，他不会向困难低头，当遇到挫折的时候，请你举起你的右手，右手代表着希望，他不会为挫折发愁，当左手拍向右手，我们的步伐就有节奏，当右手拍向左手，我们的力量就有源头。
挫折演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我要演讲的是正确对待挫折。
人生至此，都会经历大大小小的挫折。胜败乃兵家常事，结果并不重要，重要的是如何对待。法国剧作家巴尔扎克曾说过：“苦难对于天才来说是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。”可见，如果正确对待挫折，它非但不会阻碍你，反而会成为你的垫脚石。
如张小龙，他就是微信的创造者。他的微信风靡了中国大陆，几乎人人手机上都有微信。然而这款席卷了各大互联网市场的应用，上市时曾被指为山寨版的talkbox。张小龙面对这致命挫折，却没有声辩，只是某个版本的微信界面被改为了一张迈克尔.杰克逊的图片——一个孤独灵动的身影在黑夜中独舞。旁边还有一句话：“你说我是错的，那你最好证明你是对的。”正是这种敢于独舞的勇气，致使他把微信打造成了如今的模样。其实我们生活也是如此，如果没有勇气面对挫折，只会不战而败，继续输下去。
正确对待挫折不光需要勇气，还有永不言弃的精神。
美国第16人总统林肯一生可谓历经挫折。22岁到45岁，两度经商失败，11次竞选8次失败。可他再最后关头却成功了，因为他坚信，对待挫折正确的方法，就是永不言弃。假设他没有这份精神，也不会有今日之地位。
挫折演讲稿
挫折是什么？挫折是海鸥在狂风暴雨中的`拼搏，挫折是海燕在惊涛骇浪前的挣扎，挫折是花儿绽放时卷起的狂风，挫折是草儿嫩软时袭来的暴雨。
都说成功是收获，是欢乐，是一笔巨大的财富，挫折，亦是如此。
感谢挫折，因为挫折让我们成长。懵懂无知的我们，犹如一只小小的海鸥，在狂风暴雨中打拼。倦了，累了，缓一下气，迎难而上，用信心去战胜它，用勇气去打败它，直到胜利的那一刻，我们会感到我们长大了许多，学会勇敢去挑战挫折。
感谢挫折，因为挫折让我们欢乐。海燕，迎着海浪飞去，毫不畏惧地去战斗。或许，此时，面对海浪——自己的敌人，杀出一条血路去，唯有海燕真英雄。战胜的滋味，每个人都体验过——欢乐、激动，抑或兴奋。
感谢挫折，因为挫折告诉我们坚持的真谛。挫折，可能会让我们变得垂头丧气，也可能会给我们重新面对的勇气。因为挫折是一把双刃剑，让我们感到惊奇和刺激。镜面一转，你就看不到自己失落时的表情，鼓起勇气，奔向前去。就算你是一株被狂风吹残的花朵，仍旧无傲气地开放，那时，你会发现，原来坚持才是战胜困难的真谛。
坚持，顶住，你要像巨人扛住自己的天空，挫折并不可怕，可怕的是被吓倒。战胜了挫折，收获的信心，收获的体验，收获的坚持，收获的一切的一切，都会珍藏到你那精致的笔记本里。