范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
沟通交流友爱相处国旗下讲话篇一
（1）有话直说。“有话直说”说的是说话的方式。实际上对于语言这种奇妙的现象如果有所了解的话，那么真正有大智慧的人是有话直说。但我这里说的“直说”是综合考虑到上述六个方面的。不是单纯的直说，你用最准确简洁的语言表达是最好的方式，比弯弯绕好得多，有效得多。
（2）有话实说。“有话实说”说的是说话的内容要真实。指你心中怎么想的，你就怎么说出来，实话实说。这不意味着心中有啥说啥，只意味我说的话是真实的。我心中有十个想法，我把其中三个说出来了，这就叫实说。作为一个沟通者来说，我要保证我说出的话是真实的，我不能编造事实，但不是说我把我所想的全部说出来。作为一个走向大人物的道路上的人，说谎是一个致命的弱点。你要说的必须是真实的。你要是不想说，你可以说：“我可以不回答你这个问题吗？”或把话题岔开。不要编故事。如果一旦你撒了一个谎，你就背上了一个大十字架，你会撒更大的的谎来掩盖这个谎言。
（3）有话正面说。说的是出发点。作为一个有效沟通者，你说任何话语时，一个目的是把你的信息准确传达出去，另一个目的是你的话语对对方有好处。所以你的出发点必须是善的，必须是正面的、建设性的。同样一句话，如果你从正面说起到的作用和你从反面说起到的作用可能完全不一样。有话从正面去说，这是最有效的沟通方法。中国有句俗话：“好人长在嘴上，好马长在腿上。”如果我们的嘴不能说正面的话，那对听者具有巨大的杀伤力。
（4）有话好好说。说的是态度。同样的话，如果我们的态度不对，照样可能达不到沟通的目的，你要是想把你的意思通过声音、表情、文字等准确地传达给对方，你必须用对方能够接受的态度传达才可以，否则对方根本不可能接受你的信息。
（5）不该说时不说。人进行有效沟通时是双方进入一种可以接纳对方信息的状态。双方如果都在气愤、焦虑、恐惧等恶性情绪状态下时，这时双方的沟通根本没有意义。因为这时双方的沟通只是情绪的表达，根本不是意思的传达。所以当一个说者有情绪时，听者只是听者，不必对说者的话认真。当听者有情绪时，你无论说什么，他都听不进去，所以说也是白说，你就应该闭嘴。只有等双方进入了平静的状态，才可以沟通。
（6）不该说的不说。任何人看到的世界都是不完整的世界，所以严格意义上讲你即使把你心中所有的东西都说出来了，也不意味着你就诚实。因为有很多东西你没看到。做诚实的人指的是这个意思：我只把心中对你有益的东西说出来，其他那些东西，我不想说的可以不说，我永远有保持沉默的权利。再一个，伤人自尊的话，损人人格的话，永远都不能说，即使对方是罪大恶极。你们应该知道，尊严是无价的，不论是对小偷还是对警察。其实我们中国人在沟通中有个问题，越是亲人，越说伤害人的话，越往死里说，这是非常有害的。
作为同学来说，大家迟早要走向社会，一个人的沟通能力是你社会能力中最重要的能力。第一种沟通能力就是你跟自己的沟通；第二个是与其他人正常互动，即你与他人的沟通；第三种是你找寻你生命的意义，你和上帝沟通。如果人不能和其他人达成稳定的相互关爱的关系，人作为一种群居动物就失掉了最基本的生存能力。所以沟通对我们大家来说太重要了。但是真正的沟通能力是培养出来的，不是我们能在这里讲演讲出来的。对大家来说，沟通能力是实践出来的，需要每时每刻地注意。听了我这个报告后，希望大家有这样一种意识，当你听别人讲话时，你马上问自己：“他到底在说什么？”在问了这样一句话之后你会发现太多的人都不知道自己在说什么。
沟通交流友爱相处国旗下讲话篇二
沟通，可作交流解释，说它重要，是因为，只有懂得沟通的人，才能活得轻松，不负累。世界上最难的俩件事：一是将别人的钱袋放进自己的口袋；二是将自己的思想装进别人的脑袋。
所谓的沟通不能单纯的认为是将自己的思想强施于人，而是通过交流达成共识。在生活中，我听到许多朋友跟我抱怨，总是说，跟父母有代沟，他们不了解自己；男女朋友相处久了，居然没话聊；老板很过分，不考虑员工的立场……诸如这些种种，我觉得大多是没有好好沟通，因为不清楚对方的想法，导致问题越来越多，最后无法收拾。我要说的重点就是：为什么人与人之间要沟通，要交流。父母与我们真的存在代沟吗？可以很肯定的回答：没有！父母也是从我们这个年龄过来的，我们想的，他们也曾有过，不能讲他们完全不了解我们，有句话说，知子莫若父，这是有道理的，反而，作为子女的我们，大多没有真正的听听父母的意见。
其实无论父母怎么替我们着想，毕竟他们不是我们肚子里的蛔虫，不可能完全懂我们的思想，这就需要沟通了。把我们的想法告诉他们，让他们知道我们所想的，所要的，同时也听取他们的意见，多与父母聊聊天，代沟，只不过是一条无形的线。
男女朋友，如果哪天感觉没什么话题了，这是个危险的信号。两个人，本是一辈子的事情，年轻的时候就没话说，能白头偕老吗？不了解对方，才会出现这样的情况，最好的解决方式，好好的聊聊天，把自己的想法说出来，让别人了解，不误解。人们的日常生活中，沟通是必不可少的。如果没有沟通，人们的心将变得冷漠。
但是，当人们面对别人时，往往不是去主动沟通，而是充满猜疑。也正是这种心理，造成了人与人之间的隔膜。沟通是人与人的交流，是心与心的对话。有时它无需冗繁拖沓的语言，只要你肯伸出你的双手，敞开你的心扉，让别人去拥抱你的热情，那么也许只要一个眼神，一个手势就足以让人感到有一颗赤诚的心在他面前跳动。沟通的真正目的，其实是解决所有问题的关键。
沟通交流友爱相处国旗下讲话篇三
情书对于刚刚跨入青春期的孩子是一个敏感而又充满好奇的词，当孩子长到10～12岁时，身体正处于快速发育期，一些调皮的孩子在互相称呼时比较亲昵，与异性同学交往也比较大胆，这时候情书往往成为他们最时髦、最大胆的表白，事实上他们的表现只是对异性同学一种朦胧的好感和好奇。
进入青春期的孩子对异性同学产生朦胧的好感，这是很正常的事，这种朦胧的感情并非像有些家长和老师想象的洪水猛兽。不要觉得这是一件丢人的事，重要的是如何学会处理好这种感情。
如何处理情书
你可以装作若无其事的样子。青春期孩子的'感情存在着很大的冲动性，写信的人很可能是一时冲动，如果你这时急于回信，对方会误以为你对他也有好感，于是会继续纠缠。因此，聪明的做法是，把这件事情看得淡一些，甚至忘掉情书这件事，与其正常交往，不要过分疏远，也不要过分热情，日子久了对方意识到情书只是情感一时的冲动，渐渐便会淡忘了，相互之间便会恢复到原本单纯的友谊关系。情书对于刚刚跨入青春期的孩子是一个敏感而又充满好奇的词。
对进入青春期的被孩子如何表态，这和孩子的性格有关。有的孩子心里藏不住事儿，那么你也可以直接表明自己的观点。直接表态但语言要婉转，不能太直，否则会伤害到同学感情，毕竟写情书的人也不是做了什么十恶不赦的坏事。可将对方的信退还，同时告诫对方，不要再写，还是做朋友吧。总之，回绝的态度要坚决，方式要恰当，但语气要温和。
万一写情书的那个学生恰好也是自己很感兴趣的人怎么办？这个还真不好办，后面的部分我们会谈这个问题。
沟通交流友爱相处国旗下讲话篇四
学会沟通_450字心灵的桥梁
童年时候的我比较胆小，很少说话，也很少跟别人沟通，并不是一个活泼的孩子。正因为这样，学校的同学才不理我，从来不跟我玩，同时，我才明白了沟通的重要性。那一件事一直让我记忆犹新。
记得三年级的时候，我是一个很胆小，很文静的一个男孩，老师与同学都不太喜欢我，因为我平时很少说话，学习成绩也不是很好。在他们的眼中，我就是一个透明的人，总是忽略我的存在，从来不在乎我的感受。每逢下课，同学们各自冲出教室，到外面玩耍去了，唯有我自己一个人坐在自己的座位上发呆，我的心充满了悲伤感，感到非常自卑，内心受到极大的伤害，同学们对我的无视，更加重了我思想上的负担，我开始有一种想哭的感觉。放学回家，我自己坐在床上反省，妈妈见我脸色不太好，就追问理由，她得知事情的经过后，便安慰我说：“他们不理你是因为你很少说话，不善于跟他人沟通，你可以试着跟他们说说话，沟通一下呀。”当时无助的我不得不听从妈妈的议建，我照办了，没想到一周后，同学们与老师就改变了对我的态度，我现在可以和同学们一起玩耍，一起说笑，美丽的校园里留下了我们欢快的笑声，我因此感到无比的快乐与自豪。
经过这件事我才明白了沟通有多么重要，世界因沟通变得美丽；大地因沟通变得苍翠；人类因沟通变得快乐。请学会沟通吧！这需要你细心。在沟通中点亮别人的内心，也点亮了自己的内心，共筑一座美丽的心灵桥梁。
安家沟_450字
安家沟没有公园的美丽，没有赐儿山的气势，没有水母宫的好玩儿。同样是旅游区，安家沟没有这些，能有什么呢？然而我慢慢沿着路，走进它的怀抱，才发现了安家沟的美之所在。
首先映入眼帘的是瀑布，瀑布声声音惊天动地，如雷贯耳。瀑布真是气势磅礴。瀑布从九天崩泻而下，拍石击水。犹如万马失蹄。飞瀑跌落处，掀起轩然大波，碎玉四贱。似点点飞雪。耀人眼目……真是“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”
我又和妈妈继续向前走。“哇！好大的湖啊！”真是“人间天堂”。鱼儿在里面嬉戏；蜻蜓湖面玩耍；蝴蝶四面飞舞。湖边人们垂钓，互相泼水。湖上架起独木桥，我站在上面，向下观望。“上有天堂，下有苏杭。”这里就是所谓的天堂吧！
上了高山，有供人玩乐的地方。碰碰车、高空滑索、激流勇进……令我目不暇接，眼花缭乱。
一阵清风吹过，带起阵阵幽香，我和一切都醉了。
人沉醉在天堂中，怎么能不赞叹这如诗如画的大自然呢？
关于我学会了的作文：我学会了番茄炒鸡蛋_450字
每天，我都吃妈妈做的菜，可从来没有做过菜，今天，我要亲自做一道菜――番茄炒鸡蛋。
中午，我从冰箱里取出三个鸡蛋，在桌子上轻轻敲了敲。接着，把鸡蛋对准碗里，用手在裂缝处轻轻一掰，光溜溜的蛋黄就顺着“蛋清滑滑梯”滑进了碗里，打到第三个蛋时，一些破碎的蛋壳掉进了碗里，害得我费了九牛二虎之力才把蛋壳弄出来。我拿着一双筷子，反反复复地搅拌，不一会儿，鸡蛋就变成黏乎乎的黄色液体。接下来要切番茄，我拿出新鲜的番茄，洗干净，用菜刀小心翼翼地一块一块切起来，切着切着，我哼起了欢快的小曲，“哎哟！”一不小心，菜刀碰到了指尖，好险啊！我再也不敢大意了。准备工作做好后，我把锅端上煤气灶，拧开了煤气灶开关，火苗“呼呼”地添着锅底，我急忙向锅里倒了点油，谁知，锅里还有点水，“刺刺刺！”油在锅里不停地往外溅，吓得我急忙往旁边躲，看到锅里冒出的缕缕青烟，我咬咬牙，走过去伸手把鸡蛋倒入锅里，只听“滋啦！”一声，好像奏乐一样，没过几秒钟，鸡蛋上就冒出了鼓鼓的大泡泡，我一手扶锅，一手拿铲子，不停地翻炒，随后又把番茄和两片青椒放入锅里，我学着妈妈的样子，左翻一下，右翻一下，最后加点盐和糖，均匀地撒在上面。一盘香喷喷的“番茄炒鸡蛋”就出锅了，红黄绿相间，令人垂涎三尺，我迫不急待地尝了一口，啊！真好吃！连妈妈都赞不绝口，吃着自己亲手做的菜，心里美滋滋的。
九寨沟_450字
四（2）班王修圆
在一个万里晴空的早晨，我、爸爸、妈妈、和奶奶一起去了神往以久的九寨沟。我们从乐山出发，坐了几个小时的车，我们终于来到了美丽的九寨沟。九寨沟位于四川省的西北部的阿坝藏族自治州九寨沟县内，因内有九个藏寨而得名。九寨沟海拔很低，沟口最低只有两百米。九寨沟给我的第一个印象就是：这里没有噪音，只有溪流声和鸟叫声，只见绿色植物和奇山异水，这里不是吵吵闹闹的城市，而是人间的仙境。
我们到了九寨沟。只见太阳的余辉照在水面上，一片片水波在水面上闪闪发光，就像一颗颗眨着可爱的眼睛的小星星，异常美丽。一共有大大小小114面这样的“镜子”。还有许许多多零星的瀑布。说到瀑布，我最喜欢的就数偌日朗瀑布。偌日郎瀑布很美，是九寨沟里最大的瀑布。它像一位老婆婆的白发银帘垂落，透过阳光，会有五彩斑斓的彩虹，真是雄伟壮观。
你见过蓝色的大海；奔涌的黄河；平静的小溪……可你见过五颜六色的海子吗？在九寨沟就有这样一个五彩缤纷的海子――五彩池。翠蓝色的湖中呈现出很多色彩，翠绿的植物倒映在水中，天上的白云“落”在水面上，分不清哪是山？哪是水？哪是天？真是水天一色。九寨沟的海子有动有静、有声有色，构成了一个奇妙的水世界。
黄昏时分，我们依依不舍的离开了九寨沟。我坐在汽车里睡着了，梦见了美丽的画卷。
感悟沟通_800字
你还记得上一次与人沟通是什么时候吗？
你在哪里？正在做什么？
你是不是感觉有些累？
如果你已经回答不出上面的问题了，那么请你回忆一下沟通的方式吧。在当今这个社会沟通的方式多种多样，电话、e-mall、中文短信息等等都是人们所熟识的方式。但是，倘若你已经在头脑中淡化了沟通，请试一试“彩排人生（一个虚拟人生和活动）中的方法。找个午夜，给熟识的人写封信。在温暖的信被日渐现代化的工具代替的今天，当人与人的沟通日渐表面化、工具化、实用化（材料中也提到了沟通是实现目标的手段）的今天，找一个午夜，静下心来，问一问自己，我们已经相距有多远。在上面提到的“彩排人生”中有封信是这样写的：“当人们为生活奔波劳碌时，更容易忽略生命中最重要的东西。感谢上苍，我还可以弥补？”我从中受到很大的震动。也许我们只有在远离了熟识的轨道后独自面对白壁、孤灯、冷月，在午夜的灵魂出来审问自己的时候，心灵才会变得柔软起来，才明白了什么是生命中最宝贵的东西。也只有在这时，我们才发现了心与心之间的距离，才体会到沟通的重要。拿起笔，记下你心中的感受，用这些心底的话语与人沟通，也许会补偿一些你所失去的沟通。
我曾以看过这样一个故事。一位姓杨的商人，他整日与业务为伍，除了一些必要的寒喧，已经很久没有与人沟通了，与妻子也到了感情破裂的边缘。但是当他在一次假想的灾难中体验到了死亡后，他与妻子做了一次很长的谈话。他对妻子说，他会珍惜手中的幸福，他永远爱她。他说，正是当他被象征死亡的白单子蒙上的那一刻，他体会到了与人沟通是多么的重要。正是他对妻子的冷漠才导致了他们感情的“冬天”。也正是这个时候他明白了自己和部下之间一直难以化解的矛盾。我想：无论是处于哪个层面的人，无论做什么，最要紧的首先是加强人与人之产的相互理解，相互谅解，而达到这个境界最好的方法莫过于沟通。
我们平时总爱将真实的心灵深深藏起，我们总是吝惜说出诸如感谢、珍惜、痛悔、喜欢一类的话语。然而，正是因为我们的吝惜，使一个个与人沟通的机会从身边溜走。同时，我们应该用平等的身份与人沟通，真诚地去与人沟通。我们不应该让沟通也和这人社会中的利益关系一样蒙上一层虚伪的面纱。只有不再吝惜，真诚地面对别人时，才有真正的沟通。
最后我要告诉自己，也要告诉每个人：我不是生命的匆匆过客，我要好好体验生活，我要好好体会沟通，珍惜每一次与你、与他（她）的沟通，这，就是我对沟通的一点点感悟。
重庆北碚区北碚区水土镇第一初级中学校初一:程弋
沟通和改变――解决问题的好方法_150字
如果你遇到一个矛盾，怎么办？
来试着和对方沟通，让你和对方的真实想法表露出来，问题将引刃而解。
举个例子，假如你去商店买文具，老板说一支笔8元钱，你想：“这也太贵了吧！”辩说只要5元钱，双方争执不休，那么就来试试沟通，你可以把价钱慢慢抬高，5块5，6块。如果提到7块时老板同意了，那么就可以达到双赢的.效果。
假如老板死活都不降价呢？
那就来试试改变（不是改变别人，而是改变自己。），直接去另一家店就好了。
解决问题，就那么简单。
难以沟通的爸爸_250字
我的爸爸，长着方方正正的脑袋，小小的眼睛，塌塌的鼻子，厚厚的嘴唇，眼睛下和鼻子旁边全是斑点，顶着一头刺猬发型说有多难看，就有多难看，皮肤像巧克力一样黑。
爸爸，总爱说话。不论在吃饭，做事时在说，连睡个觉也在不停的讲，说出来的话，也伤人，让人情不自禁的讨厌他，远离他。用妈妈的话来说，他完全是舌根低下打人。
我的爸爸还喜欢唱歌。只要有歌声的电视频道，他就跟着唱，五音不全，他的嗓门大的把玻璃都震碎，他不会唱的歌曲他都会跟着大唱，真是非常的难听，像野狼在山林间嚎叫。
他做的饭很难吃。还跟我说他以前还学过炒菜，可是啊除了蒸蛋、炒猪肝之外，所有东西煮的都不敢吃。
爸爸呀，爸爸，如果你有一双智慧的双眼，那就发现出你身上的缺点吧！改正过来，我绝对会喜欢你，和你一起沟通、交流，收一收脾气，改一改毛病，少说点话，多做点事，你就十全十美了。
美丽的九寨沟_450字
今年暑假，我、妈妈和姐姐去了人间天堂、童话王国――美丽的九寨沟。
九寨沟一共有144个海子，其中包括小溪、河流、湖泊、瀑布，海子中最美的景色就是五彩池和珍珠滩和珍珠滩瀑布了！
五彩池虽然是九寨沟里最小的海子，却是最美的一处著名景点。你看五彩池里面的颜色多么丰富啊：红得似朝阳；黄得像黄金；蓝得宛如一片汪洋；绿得使人感到神清气爽；还有紫色让人沉浸在梦幻之中。
然后，我们坐上了绿色观光车去原始森林。经过了半个小时的车程，我们终于来到了原始森林，举目四望，到处一片绿色，深绿.浅绿.明绿.暗绿，绿得难以形容，让人仿佛置身于林海之中，再加上那一座座拔地而起.各不相连的山峰，构成了一幅绝妙的山水画，乃至大自然神奇的杰作。这里一连四季.景色各异，使九寨沟永远充满生机与活力！
因为有了这奇山圣水，所以九寨沟成为了名副其实的人间仙境。
四年级:刘浩然
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沟通交流友爱相处国旗下讲话篇五
我们每天都要与人沟通，与家人，与朋友，与同事，还包括各种陌生人等。如果把所有这些说过的话拿来归类，你会发现，我们可以把它们分到五个不同的层次：套话、事实、想法、感受和默契。这五个层次，由浅入深，越往后，沟通就越深入。下面本站小编整理了沟通与交流的方法，供你阅读参考。
最表层的沟通就是套话，你也可以把它称之为“陈词滥调”。套话很简单，就是简单地打招呼，问候对方，如“你好”、“最近好吗”、“你好，很高兴见到你”，包括我们中国人最喜欢说的“吃了没”。
两个人一见面，几乎总是从套话开场;与陌生人开始的沟通，也是如此，包括你想与美女帅哥搭讪也应该由此开始;还有不愿意谈论实质内容的时候，你也可以说一些无关紧要的套话，如“你觉得今天天气怎么样”、“店里生意怎么样”、“孩子好吗”。
既然是套话，作答的时候就不必太当真，简单的“你好”、“我很好”、“我也很高兴见到你”、“吃了”，就可以了。
寒暄完之后，我们就可以交换一些事实性信息，与朋友聊时事热点、娱乐八卦，与火车邻座交流学校专业、兴趣爱好，与同事谈职业规划、工作进展。
这些正在发生或者已经发生的事实话题，融洽安全，祥和平静，属于交流的安全区域，一般不会产生冲突争论。
但我们总容易说着说着，就分不清楚哪些是事实，哪些是想法，搞不清楚事实与评论，事实与推测的差异，把我们的评论和推测当作事实一样陈述。
“你忘了我生日”是事实，但“你一点都不关心我”是评论。
“我最近组织了三次活动，每次你都说你不愿参加”是事实，但“你很少配合我”是评论。
“如果你饮食不均衡，我就会担心你的健康会出问题”，是个人感觉，但“如果你饮食不均衡，你的健康就会出问题”，把预测当事实，就属于评论。
如果我们总喜欢把观点、评论等当作事实陈述，就很容易引发不必要的争议和争论。我们一定要学会区分事实与观点，并且学会先说事实，再说观点。
我们的沟通总是喜欢迫不及待地就进入这个层次，唯恐不说出自己的看法和观点，就怕别人不知道我们很厉害似的。
而这确是最容易引发争论和冲突的区域。
因为我们每个人的经历、梦想、价值观、所受训练、文化习俗、思维方式等的不同，使得我们哪怕在面临同样的事实和境况时，都会产生不同的认知、想法和观点。
因此，在沟通的过程中，我们需要谨慎、技巧地谈论自己的观点，并且要理解允许对方观点的不同，特别是因为价值观的差异而引发的观点不同，更不必且不应该争论了，我们可以认为自己的蓝色好看，也应该允许别人认为他的红色好看。
我曾经写过，是我们自己制造了自己的情绪，是我们自己让自己感到害怕、烦恼或气氛。
那么，是我们自己的什么制造了这些情绪和感受呢?答案是我们的想法，是我们对各种事实诠释方式影响着我们对它们的情绪和感受。
在某天会引起我们高兴或不高兴的行为，在其他时候可能影响很小。昨天影响你心情的侮辱或赞美，今天可能不会对你产生影响。为什么?因为你今天认为它不那么重要了。没有他人的行为，你确实不会感受到某些情绪，但决定你如何感觉的不是他人的行为，而是你对此的想法。
因此控制情绪的最好方式就是构建正确的想法，也就是构建可以引导我们产生积极情绪，回归健康对话的想法。
这时候，与其愤怒，发脾气，生闷气，与其批评，指责，直接说出我们的需要则更有可能是使我们的愿望得到满足。
曾亲见一女性大骂老公“我让你出去买个酱油你都忘了，你连这点小事都做不好，你还能做好什么……”，吧啦吧啦说了一大串，其实这位女同胞只需要告诉他老公“麻烦你去买瓶酱油”就好。
这一层次属于沟通的最高境界，也是我们非常向往的理想境界，所谓“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”是也。
一方面，谈话的层次可以衡量我们关系的亲密度。层次越高，说明我们的关系越亲密，如果沟通不涉及观点和感受，你可以细细体会两人之间的关系。
另一方面，我们也要根据关系的亲密度，把握谈话的层次。这个分寸感是非常重要的，我们既不能对仅有一面之缘的人，就大谈想法和感受，也不能面对好友，却从不分享自己的想法和感受，其中的尺度与平衡，需要我们自己去领会和把握。
但有一点你应该学会，人际沟通中，既不要任意透露自己的想法，也不要轻易表达自己的情绪，这是成熟的标志。