当前位置:首页>工作计划>最新门店开展工作计划和目标 门店销售个人工作计划(优质8篇)

最新门店开展工作计划和目标 门店销售个人工作计划(优质8篇)

时间:2023-09-15 03:45:20 作者:XY字客 最新门店开展工作计划和目标 门店销售个人工作计划(优质8篇)

计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。什么样的计划才是有效的呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文,我们一起来了解一下吧。

门店开展工作计划和目标 门店销售个人工作计划篇一

作为一名店长我深感到责任的重大,多年来的工作经验,让我明白了这样一个道理:对于一个经济效益好的零售店来说,一是要有一个专业的管理者;二是要有良好的专业知识做后盾;三是要有一套良好的管理制度。用心去观察,用心去与顾客交流,你就可以做好。

具体归纳为以下几点:

1、认真贯彻门店的经营方针,同时将门店的经营策略正确并及时的传达给每个员工,起好承上启下的桥梁作用。

2、做好员工的思想工作,团结好店内员工,充分调动和发挥员工的积极性,了解每一位员工的优点所在,并发挥其特长,做到量才适用。增强本店的凝聚力,使之成为一个团结的集体。

3、通过各种渠道了解同业信息,了解顾客的购物心理,做到知己知彼,心中有数,有的放矢,使我们的工作更具针对性,从而避免因此而带来的不必要的损失。

4、以身作则,做员工的表帅。不断的向员工灌输企业文化,教育员工有全局意识,做事情要从门店整体利益出发。

5、靠周到而细致的服务去吸引顾客。发挥所有员工的主动性和创作性,使员工从被动的“让我干”到积极的“我要干”。为了给顾客创造一个良好的购物环境,为门店创作更多的销售业绩,带领员工在以下几方面做好本职工作。首先,做好每天的清洁工作,为顾客营造一个舒心的购物环境;其次,积极主动的为顾客服务,尽可能的满足消费者需求;要不断强化服务意识,并以发自内心的微笑和礼貌的文明用语,使顾客满意的离开本店。

6、处理好部门间的合作、上下级之间的工作协作,少一些牢骚,多一些热情,客观的去看待工作中的问题,并以积极的态度去解决。

现在,门店的管理正在逐步走向数据化、科学化,管理手段的提升,对店长提出了新的工作要求,熟练的业务将帮助我们实现各项营运指标。新的一年开始了,成绩只能代表过去。我将以更精湛熟练的业务治理好我们华东店。

门店开展工作计划和目标 门店销售个人工作计划篇二

每位销售人员都会有自己的一套销售理念,我们一开始,是不知道每位销售人员的特色在哪里。等完全了解的时候,我们就应该充分发挥其潜在的优势,从而来弥补其不足之处。

如果销售人员实在没有什么潜力可以发掘,可以进行相对的帮助,来帮助每一位销售人员顺利的完成公司下达的销售指标。

销售总监需要督促的方面有:

1.参与制定公司的销售战略、具体销售计划和进行销售预测。

2.组织与管理销售团队,完成公司销售目标。

3.控制销售预算、销售费用、销售范围与销售目标的平衡发展。

4.招募、培训、激励、考核下属员工,以及协助下属员工完成下达的任务指标。

5.收集各种市场信息,并及时反馈给上级与其他有关部门。

6.参与制定和改进销售政策、规范、制度,使其不断适应市场的发展。

门店开展工作计划和目标 门店销售个人工作计划篇三

本学期我们的教材由上期的《幼儿多元能力探索课程》改为了《多元能力资源包》。由以前的分科教学改为了主题性教学,为此教学上会有一定的改变,也是体高幼儿教师专业技能的一种表现。

本学期的教学主题有《我长大了》《豆子大家族》《轮子滚滚》《红红的新年》《鸟儿飞飞》以及数学资源包《认知与探究》,这些主题需要在适宜的情境中,在与环境,材料交互作用的过程中,通过实验、独立探究、合作等方式进行学习。因此老师需将充分利用资源包让幼儿多动手操作,实验,让幼儿去探索问题的答案;教学是一个教师与儿童积极互动,合作建构的过程。其中既有儿童独立完成的部分,又有儿童必须借助教室的支持才能完成的部分。因此,我们要让儿童在活动过程中发挥主体作用,自主的探索,主动地构建,教师也要适时的,恰当的为孩子提供一种暗示性,建议性的知识,并不断的调整和修改提供给幼儿的支持的内容和形式。

幼儿主要从以下四个方面进行学习:一是操作探究,自主建构,即幼儿

再与环境、材料的相互作用中,在对各种事物的探究中自主的建构关于自然的经验;二是对话协商,社会建构,即幼儿在与他人的互动与协作中,进一步深化着自己关于自然的经验的建构,同事也建构者自己关于社会的经验;三是了解体验,文化建构,即幼儿在对丰富,多元的社会文化的认识与体验中,建构自己关于文化的经验;四是探索经历,自我建构,即幼儿在对自我与自我成长历程的探索总建构关于自我的经验。

主题性目标:

主题《我长大了》以“认识自我、肯定自我”作为教学目标。引导幼儿学会与人分享,学会关注周边的环境;感受集体生活的乐趣及与他人相处的快乐;学会调节控制自己的言行,建立起良好的人际关系,正确的认识自我,肯定自我。

主题《豆子大家族》以豆子大搜索、豆子的生长、好吃的豆子和豆豆玩游戏等线索展开。让幼儿了解豆子的用途及生长过程,积极运用豆类进行艺术创作,发现美,感受美,创造美,发展幼儿的观察能力,思维能力,想象能力和创造能力。

主题《鸟儿飞飞》引领幼儿走进鸟的世界,了解一些常见的鸟的形态和习,了解鸟与人类的关系,知道我们应该保护鸟类朋友。

主题《红红的新年》让幼儿体会红色搜象征的喜庆热闹,吉祥祝福的含义,了解各地传统的民间习俗,感受中国特有的“年”文化,学习一些基本的拜年礼节,感受春节的喜庆气氛。

三、工作任务及措施

(一)加强班务管理,保证幼儿身心健康发展

1、班上三位老师要搞团结、讲合作,教育观念达成一致,坚持常规培养一贯性。

2、定期开展班级会议,找不足、定措施、认真实施。

3、以一日活动中的安全为重点开展安全活动。如:通过照片再现的形式或结合幼儿的游戏活动及生活中的具体事例,使幼儿对自己的安全提高警惕。

(二)培养幼儿良好的身体素质,重视常规指导和体育锻炼:

1、培养幼儿养成自我服务的自觉性,建立为他人服务意识。

2. 在平常的教学中穿插一些健康方面的知识,教给幼儿一些增进健康的方法,使幼儿初步形成健康、安全的生活所需要的行为习惯和态度。

3. 开展家园活动,双方面的促进幼儿体能和行为习惯的发展。

(三)五大领域任务与措施:

健康领域任务:

1、情绪稳定、愉快,感受到幼儿园生活的快乐。

2、形成较好的饮食、睡眠、盥洗、入厕等个人生活卫生习惯,有基本的生活自理能力。

3、学习按顺序穿脱衣服和鞋袜、较有秩序地整理和摆放物品等。

4、不玩危险物品和危险游戏,在活动中会保护自己不受伤害,并注意不伤及他人,遇到危险时,知道躲避和呼救。

5、不挑食、常喝水、气温变化时知道增减衣服;不将手或其他异物放进嘴、鼻、耳里;不用手或脏毛巾擦揉眼睛。

6、能主动、愉快地参加户外游戏活动和体育锻炼,走、跑、跳、钻、爬、攀等动作比较到位、灵敏、协调。

措施:

1、开展“我会保护自己”小主题活动,帮助幼儿建立初步的自我保护意识。

2、学习新的早操,开展新的体育游戏,制作新的自选玩具,帮助幼儿养成坚持每天锻炼身体的好习惯,促进体能的协调发展。

社会领域任务:

1、快乐、主动地参与幼儿园的各项活动,逐步增强自信心;

3、学习使用问好、道别、谦让、道谢-----等文明礼貌用语;

4、能遵守幼儿园、班级的规则,知道和遵守一些简单的社会

中班荿教学计划

规则。知道明显的对与错,乐意学习好榜样,知错能改;

6、尊重长辈、老师,和同伴友好相处,初步体验和感激他人对自己的爱。

措施:

1、使幼儿经常获得成功的体验,形成积极的自我认识,建立对自己的信心。

2、创造条件让幼儿有小组合作的机会,把每周五定为“玩具分享日”,鼓励幼儿将自己家中的玩具、图书带到班上,大家一起分享,感受一起游戏的快乐。

3、提供常规要求,制作常规棋,通过游戏引导幼儿评判某些行为的对与错,初步建立规则意识。

4、利用教师节、国庆节,春节等相关节日,对幼儿进行爱祖国、爱集体、爱身边的人、助人为乐等品德教育。

语言领域任务:

1、能用普通话自然的和自己的亲人、老师和同伴交谈,并乐于当众讲话;

2、注意倾听别人的讲话,比较准确地理解别人讲话的意思和回答问题;

5、喜欢学说普通话,逐步发准翘舌音等。

措施:

1、在日常生活中为幼儿创设口语表达的氛围,班级环境要宽松,和谐,使幼儿乐说、敢说,有机会说。

2、开展“说儿歌”、“传话”活动,提供幼儿表现,交流的机会,逐渐鼓励幼儿大胆表达的能力。

3、开展与爱护图书有关的活动,鼓励幼儿养成正确阅读的习惯。

科学领域任务:

1、乐于发现周围环境中有趣的事物和现象,并与他人共同分享发现的快乐。

2、好奇、好问,能积极参加探索、操作活动。

3、能用语言、绘画、动作等多种方式表达和交流自己的发现。

4、对周围环境中的数、量、形、时间、空间等现象有兴趣。

6、喜欢关注周围自然环境,乐意参加一些种植活动,初步了解自然与自己生活的关系,有初步的环保意识。

措施:

1、在日常生活中引导幼儿有目的地观察周围的变化,以老师的主动参与带动幼儿表达,交流的愿望。

2、在幼儿活动中,及时满足幼儿表现的物质需要,鼓励幼儿通过多种形式表现自己的观察。

艺术领域任务:

引导幼儿积极参加艺术活动,感受并喜爱生活环境中的美,引导幼儿用自己喜欢的方式进行艺术创造。培养艺术活动的良好习惯。

音乐:

1、能从周围环境、生活中发现美好事物,逐步对艺术产生兴趣。

2、喜欢参加艺术活动,乐于用自己喜欢的艺术形式表现自己的情感和体验。

3、学会一些基本动作和模仿动作、学习使用一些简单的节奏乐器,学习进行简单的歌词仿编,区别掌握二拍子和三拍子的节奏。

措施:

1、根据不同的环境播放不同风格的乐曲,引导幼儿感受不同风格的音乐带来的美。

2、为幼儿提供表演的条件和机会,如:创设表演区和“小表演家”活动,初步引导幼儿大胆表现自我。

门店开展工作计划和目标 门店销售个人工作计划篇四

一、就本年度工作的完成情况汇报如下

1、在同事的协助和帮忙下,我部门参与并顺利的完成了__年秋冬和__春夏的订货会的样品开发以及订货会现场产品维护和讲解工作。

2、在__年的5月份我们有对我国的西南部的一些发达城市(重庆、成都、广汉、资阳…)的市场调研活动,对国内市场目前的一些男装的流行和市场消费有了一定的了解!

3、在公司的组织下,在__年9月份的香港市场调研,使我们在了解国内的市场的同时,又看到了我们国内与国际市场的差距,使我们在以后的工作中眼光会放的更远,从而使接下来的产品开发的方向更专注于品味与时尚。

4、 __秋冬的开发中,我部门产品开发的主线又回归了以往的三个系列即:精致商务(长销款)简约办公(畅销款)时尚商务(新潮品)等,使我们的产品定位更贴近市场。

1、在订货会时候,有客户反映我们的产品到货时间较晚,给他们的销售带来了影响,我们听说这些事情后就努力的跟生产部沟通,争取做到订货会结束我们就把资料交接给生产部门,以便使他们能够早日下单,早日出货。

2、在自己公司板房打样的过程中,发现因各项配套设施不是很完善,导致很多辅料都不是自己理想中的产品,就跟辅料开发人员沟通,自己去辅料工厂去交流,在接下来的辅料中就比之前以往有了一些进步。

二、现将__年做个大概安排

1、配合各部门,努力做好3月份12秋冬订货会和9月份的__春夏订货会样品开发工作!

2、在原有样品的基础上,我们会把产品开发做的更商务、时尚、更迎合市场需求与季度开发主题。

3、休闲裤、牛仔裤、西裤在原有板型的基础上,我们会更加努力,力求做的更合身与舒适。

展望明年,我们充满了信心,即使道路坎坷荆棘,只要我们同心协力,与各位同事一起,一点能做的更好,x男装的明天一定会更美好!

门店开展工作计划和目标 门店销售个人工作计划篇五

一、把未成年儿童符合享受低保的纳入了低保范围,程序是向本辖区村(居)委会写出书面申请,由村居委会公示无异意报所辖乡镇、民政局审批,做到应保尽保。

(1)写出书面申请办理城乡医疗救助;

(2)乡镇出具贫困证明;

(3)参加新农合报销后原始凭证(发票);

(4)入出院病例复印件;

(5)本人身份证、户口本复印件;

(6)信用社帐号复印件;

(7)医疗救助审批表一式两份报民政局审批。

三、针对需救助的妇女儿童,须公安、派出所出具有关证明送我局救助管理站,救助站接有关证明后,按相关程序给予救助。

四、符合五保供养的孤儿纳入五保范围,具体程序是:

(1)本人写出书面申请;

(2)经乡镇审批公示无异意报,报县民政局核审,符合条件发给五保供养金每月150元,由财政直发。

二oxx年二月十九日

门店开展工作计划和目标 门店销售个人工作计划篇六

创先争优活动的基本要求,概括地说就是“争先进、创优秀”。在平时,看一个人符合不符合党员标准,就要看他在工作、学习和生活中是不是先进、是不是优秀。村党支部是最基层的党组织,如果每个干部、每个党员都带头创先争优,村内的每个群众都积极响应,大家都抱着一种创先争优的态度对待产业发展、基础设施、社会稳定、群众增收致富等,那么就会为新农村建设的各项事业提供发展的动力。具体来说就要以“支部创五好,党员争标兵,党群共发展,建设新农村”为主题,深入开展 “创先争优”活动,推动“五创五强”先锋工程深入实施。

一是要结合产业发展,设置种养产业党小组、劳务经济党小组、和谐创建党小组等一批先进二三产业党小组,通过党员带动,群众参与,建成一批高标准的设施农业发展基地,畜禽产业发展小区,新农村建设示范点和劳务经济带动户。二是进一步健全完善村级事务规范化管理。把推行“四议两公开”工作法作为提升村级组织创造力、凝聚力、战斗力的重要举措,狠抓决策、运行、监督三个环节。同时,积极探索“两委抓三会”的工作模式与“四议两公开”相结合的创新工作机制,支持村务监督委员会、经济协会和道德评议会对村务、党务工作进行全面监督,定期向党员和群众公开村级党务、村务重大事项和其他需公开的事项,确保党务、村务公开的规范运行。

要进一步选优配强了村班子和党小组长、团妇小组长队伍,增强党群团妇组织的工作合力;认真落实村干部权责有目标任务、工作有合理待遇、干好有发展前途、退岗有一定补助的“一定三有”保障激励机制;建立健全村班子运行制度和村干部职责,制定村班子和村干部任期目标责任制和年度目标责任制,建立目标管理和实绩考核制度;完善村组干部结构工资制和工资定期增长机制,实行重点工作奖励制度、年度奖惩相结合的劳资分配制度,逐步增加村组干部工资待遇;建立村后备干部培养制度,优先从优秀组干部、党、团、妇小组长中培养后备村干部,并建立培养台账;积极树立宣传村组干部典型,不断提高村组干部的威望;优先安排工作实绩突出的村组干部外出考察培训,开阔眼界。通过“一定三有”的实施,使村组干部选得优、干得好、留得住,村班子的创造力、凝聚力和战斗力明显增强,确保先锋班子的创建。

进一步完善无职党员设岗定责、党性分析评价、群众民主评议党员制度、广泛开展创争先优活动,引导党员争做"五带头"党员,激励党员充分发挥先锋模范作用,针对党员实际情况和发展优势创建包括种植业示范岗、养殖业示范岗、劳务经济示范岗、环境卫生精细化管理岗、治安维稳岗、文明新风岗等先锋岗,通过采取党员自愿“认岗”、班子民主定岗、支部引导扶岗、挂牌公示亮岗的先锋岗创建机制。培养一大批示范先锋岗,通过典型示范带动,切实发挥党员示范带动作用,从而带领全村群众“创先争优”。

明确党建工作与经济工作相结合,党建与经济建设同步发展的思路,紧紧围绕“一特四化”和“1+1”富民增收工程,在继续巩固已建成的先锋基地的基础上,围绕现代种植、养殖示范小区、新农村整治改造等重点工作和重点产业,按照“四有”标准(即有明显标示牌、有3名以上的党员示范、有资料记录、有推广价值。)建立中心养殖园先锋基地,高标准养殖示范先锋基地,新农村建设示范先锋基地,特色产业示范基地等。还要充分依托农民专业合作社建立农民专业合作社先锋基地,充分吸纳党员。通过先锋基地示范带动作用,极大的推动产业发展和重点工作任务的落实。

大力实施新农村建设人才保障工程,通过摸底调查,采取群众推荐、个人申报、村组审议、公示确定的方式,从产业带头人、市场经济人、种植能人、村组干部中拟推荐确定先锋人才。村党支部要分类建立先锋人才数据库,加大培养力度,为先锋人才培养积极创造条件,依托产业基地、先锋基地,充分发挥现代农村干部远程教育作用,采取理论辅导与实践操作相结合,集中培训与现场指导相结合等形式,邀请专业培训学校和专家到现场,为党员群众学习政策、掌握技术、捕捉信息搭建平台。

门店开展工作计划和目标 门店销售个人工作计划篇七

1、本班教保人员严格遵守和执行岗位职责,工作认真负责。

2、幼儿入园时认真进行晨检,做好记录;认真登记服药幼儿药品的名称、用法、用量,并按时按量给幼儿喂服,避免漏服、错服;发现幼儿带有异物要妥善处理,以防意外。

3、严格执行幼儿园消毒制度,做好活动室、寝室、幼儿玩具、用具的卫生消毒工作。

4、妥善保管好班上的药品、消毒剂及洗涤用品、开水壶等危险物品,保证幼儿的人身安全。

5、开餐时,要求幼儿正确使用筷子,不把筷子咬在嘴里或对着别人;午睡时与值班老师做好交接班,教给幼儿正确的睡觉姿式,避免窒息等事故发生。

6、在幼儿开展体育活动及户外各项活动前,要做好场地及幼儿着装的安全检查工作,向幼儿讲解安全规则和活动中应该注意的安全问题;在活动过程中老师的视线不能离开幼儿,避免幼儿走失,防止幼儿碰伤、摔伤等事故。

7、对幼儿进行安全教育,教他们认识各种交通标志;让他们知道110、120、119紧急呼叫电话的号码和用途;学习“不跟陌生人说话”、“走失了怎么办”等自我保护知识,提高他们的自我保护能力。

8、认真做好幼儿的接送工作,对陌生人接幼儿的要凭接送卡接;坐园车接送的幼儿,我们一定要清点人数与接送车老师交接,以免遗漏。

9、教保人员中午、下午下班时要对本班的门窗、电源、水龙头等进行检查、关闭,发现了安全隐患要及时向园长进行汇报。

门店开展工作计划和目标 门店销售个人工作计划篇八

我校为了全面贯彻落实《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》,适应学生实际及成长发展需求,树立学生的爱国意识,培养自身完善的人格修养,全面推进素质教育,准备在9月开展“弘扬和培育民族精神活动月”和开展安区教育活动。本次活动月目的是以弘扬民族精神、养成高尚的思想品质、良好的道德情操和文明行为为基础,促进我校学生的全面发展,使他们的思想道德素质、科学文化素质不断得到提高,同时也丰富了“二中人”的精神内涵。该项工作要以爱国主义为核心,以主题德育活动为载体,在学校全面开展理想教育、爱国主义教育、集体主义教育、社会主义教育等系列活动。

通过各种主题活动形式,让学生们在交流中、在实践中启发 “民族精神”“居安思危”等问题的进一步主动的思考,将热爱祖国、珍惜生命真正地贯彻到对平时的日常生活中,并作为自身行为的规范和约束。

1.发动宣传:

由罗校长在开学典礼上作“元元传承,厚德格物”的动员讲话,发出号召;

组织学生家长收看中央《开学第一课》,学会用知识守护生命;

在升旗礼上发表“少年强则中国强”的演讲,

以班为单位出一期以“少年强则中国强”的墙报,并开展评比;

2.各班组织爱国主义教育主题班课:“我喜爱的奥运英雄”、“抗震救灾英雄传”,以讲故事的形式抒发学生的爱国情怀,培养学生爱国情操。

3.结合xx市创建文文明城市工作,对学生开展以“创建和谐文明城市,我参与”的文明礼貌教育,鼓励学生发扬中华民族文明有礼的优良传统,为xx市争光。

4.开展以“做一个有道德的人”为主题的征文活动,用社会主义道德观影响、熏陶广大学生,推动社会主义核心价值体系进一步走近学生,引导学生学会思考深层次的问题。

5.邀请专职老师开设“构建和谐语言生活,营造共有精神家园”专题讲座,提高学生的民族自豪感和归属感。

6.组织各年级组制定大型集会(如级会、校会)或活动(如社会实践、课间操、校运会)的应急预案,落实意外事故发生时各位老师的责任和学生脱离危险地带的路线、方式。

相关范文推荐
  • 09-15 最新支部书记党建工作总结 村党支部书记工作总结(大全6篇)
    总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以促使我们思考,我想我们需要写一份总结了吧。怎样写总结才更能起到其作用呢?总结应该怎么
  • 09-15 2023年工作计划书内容 工作计划书(实用6篇)
    当我们有一个明确的目标时,我们可以更好地了解自己想要达到的结果,并为之制定相应的计划。我们该怎么拟定计划呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文,我们一
  • 09-15 最新武警部队年度工作计划 年初工作计划(模板5篇)
    人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,一起对今后的学习做个计划吧。计划为我们提供了一个清晰的方向,帮助我们更好地组织和管理时间、资
  • 09-15 钢厂保卫科年终总结(汇总5篇)
    总结,是对前一阶段工作的经验、教训的分析研究,借此上升到理论的高度,并从中提炼出有规律性的东西,从而提高认识,以正确的认识来把握客观事物,更好地指导今后的实际工
  • 09-15 最新度企业工作总结(精选5篇)
    总结的内容必须要完全忠于自身的客观实践,其材料必须以客观事实为依据,不允许东拼西凑,要真实、客观地分析情况、总结经验。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢?这里
  • 09-15 2023年煤矿保卫科年度工作总结(大全5篇)
    总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,它能够使头脑更加清醒,目标更加明确,让我们一起来学习写总结吧。大家想知道怎么样才
  • 09-15 最新自动化的个人工作总结 技术工作总结(实用6篇)
    总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,是时候写一份总
  • 09-15 2023年工作计划的核心元素有哪些(大全6篇)
    光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?这里给大家分享一些最新的计划书范文,
  • 09-15 2023年街道后勤管理人员工作总结 后勤管理人员工作总结(模板5篇)
    总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以使我们更有效率,不妨坐下来好好写写总结吧。相信许多人会觉得总结很难写?以下
  • 09-15 七年级地理第一学期工作总结(大全10篇)
    工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践