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中学体育课程中开设形体训练的作用与意义论文
在中学学习生涯中，忙碌的学习生活让学生感到压力，其中体育教育会让孩子得到身体上的、心理上的双重放松。在中学体育教学中体育游戏的合理运用可以使教学质量得到很大提高，对学生体育素质培养有着重要意义。在运用体育有效实施体育过程中，应当依据体育游戏自身特点，在体育教学的各个环节中进行合理应用，从而达到其应有效果，使体育教学质量得到真正提高。体育游戏以发展学生非智力因素、开拓思维、改善心态、适应社会环境等特点来提高学生对体育学习的兴趣和积极性，增强学生的团队性、竞争性、注意力，减少学生在运动过程中的损伤概率[1]。
一、中学体育教学中游戏的特性。
（一）体育游戏具有目的性。
在中学体育教学过程中，利用体育游戏进行教学具有较强的目的性，主要体现在以下方面:在体育教学过程中，利用体育有效教学，可以使学生运动技术水平得到有效提高;通过体育有效教学，可以使学生身体素质得到有效发展;实施体育游戏教学，可以使学生学习兴趣得到有效提高;通过体育游戏教学，可以对师生之间以及学生之间友谊进行培养;通过体育有效教学能够对学生团队精神以及集体意识进行培养。
（二）体育游戏具有娱乐性。
在中学体育教学中应用体育游戏的形式完成教学任务，使学生在娱乐中有趣味地竞争，在竞争中体验着愉悦，不知不觉地接受教育，在增强体质的同时发现自我。如当学习某些项目或动作，由于单调重复而感到枯燥厌倦时，穿插一些体育游戏，能起到集中注意力和提高兴奋性的作用。体育游戏的娱乐性符合学生的生理和心理要求。在体育进行中充分发挥体育游戏的专业调动学生的学习积极性，让学生们爱流汗、乐流汗以缩短运动技能形成过程，对提高教学质量，有着积极的作用[2]。
（三）体育游戏具有竞争性。
体育游戏一般是以争夺最后胜利而告终的体育游戏的胜负评判是以完成任务的数量、质量、速度为指标的在完成任务的过程中，既有体力竞争，也有智力竞争，而最后的胜利往往是体力和智力的共同结晶因此，好的体育游戏不仅可以提高参加者的身体活动能力，还可以培养他们的思维能力、创造能力、应变能力和进取精神但是，体育游戏的竞争不同于竞技体育的竞争，它没有过度紧张，完全是在娱乐中有趣味地竞争，并在竞争中得到快乐和满足[3]。
（一）锻炼学生的意志品质。
在实际的中学体育教学过程中，锻炼学生的意志品质最好的方式，但是教师要注意不能以体育生或者是比赛的标准要求学生，因为这会使学生出产生厌倦、恐惧、反叛的心理，不利于学生意志品质的锻炼以及学生心理健康的发展。教师可以使用“新颖”的方式，比如越野跑、追逐游戏、接力赛这种方式既可以吸引学生的兴趣，也可以同时锻炼了学生的意志品质。在球类运动的教学中，学生可以根据实际的物理和技术水平，适当减少场地会减少，适当改变规则，使学生在体育过程中能充分体会到成功的乐趣，使其学习的主动性得到了有效的提高。
（二）锻炼学生的身体素质。
体育学习在学生的身体素质锻炼中相当重要练习中，使用体育游戏为学生创造一个轻松愉快的气氛，使他们的身体素质得到有效的.提高，使学生们体质增强。对于体育锻炼中运动量的调整，通过选择运动游戏锻炼，学生可以有效改善情绪，但过度兴奋可能导致伤害事故。因此，在实践中，教师应注意适当控制运动，避免过度负荷情况，并应选择有效的安全措施，避免在体育运动中伤害事故的发生[4]。
（三）锻炼学生的身心健康。
中学体育教学过程中，课程教学之后，体育教师会让学生休息，让学生恢复安静的状态，放松身心。但是，这种方式过于“唐突”，而体育游戏可以完美达到“过度”的效果。这样，在课堂结束之后教师选择适合运动游戏给学生放松，在游戏的选择方面，应该确保健康有趣，轻松快乐完成身心上的放松。通过这种运动游戏在大脑皮层的学生可以转移到运动神经的兴奋，从而放松器官的运动，身体回到安静。在整体活动中，运动游戏的选择，内容和形式应放松和活泼，以确保真正的身体放松[5]。
结语：
综上所述，学生在中学体育教学中加入体育游戏的教学方法，有着十分大的作用，对学生的意志品质、身体素质、身心健康等等方面都有帮助。教师在进行教学中，也要充分了解体育游戏的特性，目的性、娱乐性、竞争性这三点可以充分帮助教师完善体育教学，有效提高学生的学习效果。
参考文献：
[1]王春云.浅谈体育类游戏在中学体育教学中的应用[j].科技视界，，04:248+275.
[2]张亚平.新课标背景下体育游戏在中学教学中的作用[j].科技信息，，02:46+49.
[5]金洋琛.体育游戏在中学体育课堂教学中的运用[j].当代体育科技，2016，12:71+73.
中学体育课程的现状与开发利用论文
目前大部分高校的体育课程主要是在室外活动场地以技术课为主，即以身体练习为主题。体育课程作为我国大学生的公共必修课，体育教材是大学生学习的资源和工具，具有其他学习材料不可替代的作用。体育课程教材质量的高低既是体育学科发展现状的反映，又对人才培养和学科的发展有着深远的影响。然而在实践中，体育教材的功能价值几乎没有真正发挥出来，根据调研发现：一部分高校根本没有体育教材，一部分高校有体育教材，但体育教材大多成为大学生书架上的摆设品。究其原因主要是体育课程是在室外场地以身体练习为主，故学生没有时间在活动场地看教材，课堂不接触体育教材更别提课后读教材了；另外目前的体育教材内容编写较为单调枯燥而且较为笼统，实用价值不高，学生不感兴趣。在这样的条件下体育教材如何才能吸引大学生的眼球便成为体育教育者编写教材着重考虑的问题。
时代的发展正深刻地改变着人类社会的生产方式和生活方式。目前大学体育课程的内容设置能否满足学生的需求，并与社会及时接轨。通过王林博士的《学习型社会视野中的高校体育课程设计》文章中的调研材料的数据显示（见表1）：只有篮球和排球在调查的132所高校中是共同都开设的运动项目，还有健美操、足球、乒乓球、武术、太极拳（剑）和羽毛球等项目也是高校普遍选择和设置的体育学习活动内容，其它学习内容的选取情况逐渐递减，反映出各高校的具体条件存在着一定的差距[1]。从以上调研数据可以看出，当今的高校体育课程内容存在着诸多值得反思的实际问题，这突出表现在以下三个方面：一、运动项目向多元化扩展，但实效性不强目前各高校在运动项目的开设、内容资源的开发等方面正努力地朝多元化方向丰富地发展，并竭尽所能地满足当代大学生体育学习活动的多元化需求。但在实际操作中实效性较低。绝大部分高校以为让学生掌握多种多样的运动技术，越多越好,导致学生忙于应付各种体育技术,结果使学生没有熟练掌握一种过硬的体育本领,其在体育学习中锻炼身体、培养意志品质,没有真正受益。由此可见，运动项目开设得多并非效果好，关键在于某项运动是否实用、是否简便易行、是否有助于学生的身心健康。那些学生即使学了一辈子都不会使用，沿袭了几十年的活动内容，完全可以不被选择为教学内容。二、传统项目占主导地位，新项目开设率很低田径、篮球类等项目从小学到高中一直重复着，同样的运动项目，同样的教学方法，只不过不同的老师传授而已。对于这样的项目在大学继续沿袭是否还很受大学生的青睐呢？90后的大学生的个性非常突出，对于任何新鲜事物兴趣浓厚，但对已经接触过的事物并不感冒。故高校体育课程的开发要充分考虑到当代大学生眼下追求“新”“奇”“刺激”的心理特征，尽可能地开发出适合他们心理需求的体育学习活动内容。据调研，大学生们对攀岩、拓展运动等新内容表现出渴望尝试的强烈欲望。由此可见，新运动项目（指可以比较随意进行的运动、不需要很高技能的运动、不用很大场地的运动、可以有各种人参加的运动、具有休闲意义和富有乐趣的运动、富有民族特点和民间性的运动、规则简单且可以进行变化的运动）[2]的研发与开展将会引起大学生学习体育课程的强烈兴趣，有人说“失败乃成功之母并非一定正确，但兴趣一定是成功之父”有一定的'道理。故体育课程内容的选择一定能够激发学生的学习兴趣，例如，排球这个运动项目在大学并非受大学生的欢迎，但如果换成水上排球或沙滩排球，学生一定会喜欢，所以对于传统陈旧的、学生已经非常厌烦的或并不喜欢的一些项目要么进行变化，要么大胆的放弃。三、学校体育生活与未来社会体育生活相脱节大学生四年后的下一站是步入社会，进入社会后的健身方式将还如同在学校一样有机会踢足球？集体打排球？跳高？大学生参加工作后下班以及长假的闲暇时间将有可能从事哪些体育运动项目呢？毋庸置疑，当下人们将旅游认为自己生活是否幸福的其中的指标之一，旅游将会接触到哪些体育运动项目呢？是探险攀岩，还是去大海游泳，沙滩玩排球等等。随着年龄的增长，身体机能的变化又将可能有能力从事哪一类体育运动项目，门球、保龄球？健身秧歌等。这些都是体育课程应该考虑的问题，目前体育课程内容的大部分还是沿袭中小学学过的田径、篮球等项目，低级重复现象比较严重，现实体育生活与未来有可能接触的体育活动内容联系不紧密甚至完全脱节。
目前高校体育课程发展存在不容忽视的问题，根据社会的发展，体育课程的理念将会发生重大的变革。在体育课程内容设置方面应注意以下几个方面：一、以学生的兴趣为主，选择大学生喜闻乐见的运动项目，通过兴趣带动大学生主动参加体育运动，从而达到锻炼身体的目的。二、体育课程设置要建立以休闲运动、健身运动为主的内容，学校体育活动内容与未来可能体育活动内容相关联的项目，进而达到培养训练学生进行终身体育锻炼习惯和意识。三、各高校应结合当地气候环境，本校现有资源积极开发适合本校大学生开展的体育活动项目内容。
2结论。
（1）高校体育教材编写内容存在单调枯燥，专业性太强，实用性不高，大学生阅读教材的兴趣不浓厚等问题。（2）高校体育课程内容设置虽朝多元化发展，但低级重复现象严重，实效性很低。（3）高校体育课程内容选择以传统体育运动项目为主流，而新型运动项目开发较少，学校体育生活与可能体育生活联系不紧密，大学生终身体育锻炼的意识相对淡薄。
中学体育课程中开设形体训练的作用与意义论文
[摘要]“校本课程”一词自20世纪90年代以来在我国各级学校普遍流行,散打在体院及武馆中开展红火,近几年还进入到高校普修课。本研究站在中学的角度,力求把校本课程与散打有机结合起来,既为推动散打发展也为丰富中学的体育课程。
[关键词]校本课程散打中学体育。
1.有利于学生身体发育、健康成长。
医学科学揭示和验证散打对神经系统、心肺系统、运动系统、内分泌系统等几个方面都有积极影响。长期进行散打训练能发展人体的速度、灵敏、柔韧、耐力、等综合素质,促进身体全面发展,提高人体的适应性,延缓人的自然老化。散打运动甚至对某些疾病如高血压、神经衰弱、冠心病有特殊疗效。中学生正处于身体发育的迅速时期,在这一黄金时期学习和练习散打有助于学生的身体发育和健康成长。
2.有利于学生的心理健康。
据有关文献报道,大约32%的中学生存在不同程度的心理健康问题,如抗挫折能力、意志力、协作精神等都比较薄弱。近几年来,越来越多的科学证实了体育锻炼对人体的心理健康水平有着积极促进作用。学生在练习散打时击打沙包或是击打移动手把的成就感,与队友实战后的痛快淋漓都能使运动者的身心处于一定程度的兴奋激活水平,这些状态对于心理抑郁状态或因长期抑郁而导致的心理障碍等均有很好的调节与治疗作用。
3.有利于培养学生的积极进取、勇于竞争精神。
散打是一项对抗性很强的体育项目,它要求练习者有直接的'身体接触和对抗。学生在不断的散打练习中接受到大量的双方斗智斗勇的直接对抗较量,这种对抗可以迁移到他们日常生活中去,有利于他们接受生活中的各种挑战并且战胜它。
4.有利于树立学生的终身体育思想。
在当前的体育改革中,以终身体育为指导思想的体育教学将成为学校体育的发展趋势。青少年时期,正是打好身体基础的“黄金时代”,培养学生的体育兴趣和爱好是积极参加体育活动的驱动力,掌握体育的知识、技能,学会自主的学习、锻炼又是进行终身体育锻炼的必要条件。受到各种媒体宣传的影响中学生对散打有很强的吸引力,如果系统的向他们传授散打知识并借助这个平台向他们宣扬终身体育思想,必然能很好的帮助他们树立终身体育的思想。
5.有利于武术的持续发展。
武术是中国传统文化的瑰宝,它不仅仅只是一项体育运动还与哲学、思想道德修养、军事等有很深联系。为了吸引更多的学生来参与武术运动同时为了避免出现中学武术发展的路子越走越窄,在中学开设散打课程是很有必要的。散打作为中华武术的精华它有很强的技击性和对抗性,而这也正是吸引学生的魅力所在。利用散打作为平台引导中学生学习和练习武术,这明显有利于武术的持续发展。
二、当前中学开设散打校本课程面临的困难。
1.器材设施缺乏。
中学现有的场馆设施一般可以满足学校的常规教学和训练,但几乎没有用于散打教学和训练的专用场馆。散打器材缺乏也是一个难题,很多中学甚至缺乏散打学习最基本的器械,如拳套、手靶、沙袋等。
2.师资缺乏。
广东清远某中学有30多个体育教师,教师专长主要集中在一些常见的体育项目上,我们调查发现没有一位教师能教授散打课程。当前中学几乎没有散打教师,甚至是大学学习过武术专项的老师也不能教授散打。出现这样的情况是因为高校的散打开课率不高,普通师范类大学的体育院系也很少有散打课。另外现行的课程设置也把武术与散打分开来实行分别教学,这就造成了会武术套路的不会散打,会散打的也不会武术套路。作为中学体育教师的摇篮的体育院系如此设置散打课程,严重影响了中学散打教师的培养。
3.医疗缺乏。
运动创伤在散打训练或比赛中时有发生。它不仅在从事散打训练不久或者是身体素质与专项素质较差、技术水平不高的运动员中容易发生,即使是具有一定训练水平的运动员,由于散打对抗性强的特点及技术的不断发展,对各项素质要求越来越高的情况下也在所难免。运动创伤不仅会影响训练、比赛及运动成绩的提高,而且还会影响运动员的身体健康。中学如要开设散打校本课程就需要有一笔专门的费用购买医药用品并且还需要校医的配合,这在很多中学是有难度。现阶段很多中学都没有专门的校医,另外一些学校因为领导不重视体育或者自身办学经费困难要求他们设置专门的医药费也是有难度的。
三、建议。
1.邀请学校领导参与散打校本课程的设计中学在设计散打校本课程时除了体育教师参与外,最好还请校领导参与进来。这样既可以得到他们支持散打校本课程的开设,又有利于请他们解决场地、器材和医药费用。
2.发扬自力更生、艰苦奋斗的精神,自制一些散打训练器材教师带领学生自己动手设计一些简易的散打器材,如在树干周围绑一些海绵、用布缝制简易沙袋、用水泥和钢管制作杠铃等。
3.培训教师队伍。
报请教育主管部门在教师进修学校开设中学体育教师散打教学培训班,培训内容包括散打技术、散打教学及训练方法、散打运动损伤的预防与急救等。
4.学校设置医务室。
条件好的学校聘请医生设置医务室,条件相对较差的学校可以与学校周边的医生或卫生所建立伙伴关系,这样既可以为散打的教学训练提供医疗保障,也可以为全校师生的日常生活提供医疗服务。
参考文献:。
[1]许洁英.国家课程、地方课程和校本课程的含义、目的及地位[j].教育研究,2005,(8).
[2]陈建绩,王海增.体育校本课程开发的理论与实践[m].北京人民体育出版社,2008.
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散打课程在中学体育课程中的运用论文
随着教育观念在社会发展的基础上的变化，素质教育已逐步取代传统教育并成为主流。当我国学校体育教学还在一味地追求比赛成绩时，欧美等西方发达国家的体育教学已经开始弱化竞技体育观念，把爱好、健康、快乐体育作为重点。相比之下，我国的传统体育教学面临着诸多不足。主要表现在教学内容和组织方法上，内容比较单调，娱乐性不足，组织上存在着僵化死板，抑制了学生的创造力，传统教学所能够提供给学生的也与学生的需求严重脱轨。目前，在体育课上，由于课堂感染力不足，学生难以集中精力，呈现出消极、被迫的课堂态度。为了转变以竞技体育为主的体育教学形式，使其向着趣味、健康的方向迈进，体育教育工作者应该为之努力和奋斗，积极探讨和研究现状所隐藏的问题。
新的国家课程标准提出“健康第一”的指导思想，构建了三个课程目标层次，但没有具体的教学内容和方法的要求。因此，体育教学工作者们要以此政策为基础，因地制宜，与所在学校的实际情况相结合，充分发挥自身的创造力，建立一种能够充分带动学生积极性，并具有感染力的体育教学模式，使学生在课堂所学到的知识充分利用到实际生活中。众所周知，中学生逐渐步入青春期，面临着身体和心理的转变，同时又面临升学、情感以及社会交际等问题，中学生的成长问题已是全社会所共同关注的焦点。因此，合理地利用体育教学来有效地引导中学生的身心发展尤为重要。转变传统竞技体育的教学形式，在课堂中融入体育游戏，从狭义上来看，对于增强课堂的感染力和感召力，带动学生积极性，引领其身心向着更加健康全面的方向发展发挥了至关重要的作用；从广义上，对人才培养以及科教兴国也有着积极意义。
1研究对象与方法。
本文以体育游戏在中学体育教学中的应用为研究对象，以首都师范大学附属丽泽中学在校生为调查对象。主要采用文献资料法、问卷调查法、实地观察法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法。
2结果与分析。
2.1学生对体育课的满意程度。
调查显示，学生对体育课满意的为43人，仅占到了26.9%;对体育课一般满意的为52人，占总人数的32.5%,这些人中对与体育课的态度比较消极，属于消磨时间；不满意的为65人，占总人数的40.6%,学生感觉体育课形式单一，并且部分学生的不满意也与体育教师的能力有很大关系。调查反映出的问题值得深思，当今的教学形式不仅要在体育教学中融入体育游戏，更要在此基础上，丰富体育游戏类型，更要求体育教育工作者具备一定的技术能力、感染力和亲和力，以促进体育教学的进一步发展和完善。
2.2体育游戏进课堂前后学生对其态度变化的对比分析。
通过对比表1、表2可以明显地看出，在中学体育课堂中，融入体育游戏前后，学生对其态度发生了巨大的转变。可以看出，体育游戏进入课堂前，喜欢的人数是45人；体育游戏进入课堂后，人数则增加到了90人，呈现出成倍增长的态势。其所占比例，更是从不足总人数的1/3,增加到超过总人数的1/2.由此可见，通过体育游戏的融入来指引学生，能够有效地增强其兴趣和积极性。体育是大家共同的.爱好，中学教学中，体育课的设置，其主要目的是教授学生参与到体育中去的意识和技巧，传统体育课主要是以机械授课的方式进行的。然而中学生并不是天生就喜爱体育课的，事实证明他们对只是单纯以讲授课程、锻炼身体为目标的现行体育教学存在很大的反感，甚至厌恶。中学阶段的青年，叛逆性很强，心理上需求新奇、刺激、轻松、活跃，而游戏所给予的愉快和乐趣，是一种天然的学习诱因。所以，将体育游戏融入到体育教学中，能够活跃课堂氛围，增强课堂感染力，创建一个更加放松、更具有乐趣的环境，有效地调动学生的兴趣和积极性，充分发挥了他们的主动性，促使其更好地参与体育锻炼，学习体育精神，最大可能地满足中学生的需求，推动体育知识在现实生活的应用以及体育灵魂与社会的融合。
2.3传统教学方法与游戏教学方法的对比。
调查显示，认为传统教学方法好的仅有41人，占25.6%,比例相对较小。根据统计学原理可以推断出，整个首都师范大学附属丽泽中学的体育教学中结合体育游戏教学的比例有可能会更低。而认为游戏教学方法好的有119人，占74.4%.两者差距很大。这说明，学生对体育游戏教学的期望度还是很高的，都盼望能够在不远的将来，学校体育教学模式能够发生变化，使大家更有兴趣、更加积极地参加体育锻炼，在轻松快乐的氛围中获得知识，锻炼身体，增强自己终身体育的意识。
2.4体育游戏对中学生心理的影响。
体育游戏可以促进学生心理健康，培养学生良好的个性，能磨砺意志、陶冶情操、培养集体主义精神和团队意识。体育游戏是学校体育的重要组成部分，也是体育教学的重要手段。在教学过程中，体育游戏对学生的心理发展产生了积极的作用。中学生情感问题最广泛的表现是郁闷，而游戏则成了其情感发泄的有效方法。其中，当中学生产生郁闷情绪时，最多的选择便是体育游戏，占48.7%.其次，选择娱乐游戏的人占31.3%;而选择其他游戏的人仅占20%.由此可见，体育游戏成为了其情感释放选择最多的手段。由于体育游戏能够最直接地使学生们的身体产生反应，从而使其内心的情绪得到释放和缓解，因此，在课堂中融入体育游戏，能够对于学生的身心健康发展起到积极作用。
3结论与建议。
3.1结论。
体育游戏是一种特殊的体育文化。体育游戏的特性主要包括教育性、娱乐性、竞技性、趣味性，能够培养学生的积极性，增强学生的身体素质和学习能力，活跃课堂气氛，激发学生自我锻炼的意识。体育游戏还能够丰富体育教学内容，完善体育教学组织，提高体育的教学质量。
通过调查与分析得出，把体育游戏融入到中学体育课堂中后，学生的上课积极性得到了极大地提升，体育课的热身活动也从原来枯燥无味的跑步变成了更加有趣的体育游戏，对体育课的态度也发生了转变，对体育课产生了浓厚的兴趣，增强了学生心理适应能力，学生解决了不愿意上体育课或怕上体育课的问题，这是在以往传统体育教学中所没有的。
体育游戏能够培养学生的集体主义精神，不追求个人成绩，而注重团队利益，增强了同学之间的配合和默契。同时，也能使学生养成团结互助、遵守纪律的意志品质。改善学生的叛逆心理和强调自我意识的错误思想。加强了人与人之间的交往能力和协作能力，为以后步入社会提供帮助，促进社会和谐发展。
3.2建议。
在体育教学中，教师要因地制宜、因材施教，根据不同学生的不同特点，制定相应的教学内容，选择对体育教学有意义且能够辅助教学的体育游戏，这样可以保持课堂快乐的氛围，提高体育的趣味性，从而保证教学任务的顺利完成，促进学生的德、智、体、美等全面发展，达到预期的教学效果和任务。
表1学生对体育课的态度（体育游戏进课堂前）。
表2学生对体育课的态度（体育游戏进课堂后）。
在体育教学中运用体育游戏时，体育教师要向学生进行相应的讲解和示范，使学生能够掌握游戏的内容。保证让所有的学生都能够有相同的机会参与，保持体育游戏的公正和公平。
为了能更好地完成体育教学内容以及获得理想的教学成果，在组织游戏时要对学生的心理和生理等因素进行分析，根据教学的内容制定具体的游戏。练习强度不宜过大也不能太低。比如，课前利用负荷强度较低的体育游戏，可以起到热身的效果。而在教学的主要部分应采用运动量相对强一点的游戏，可以让学生体会教学内容，逐步掌握动作要领。
参考文献。
[1]贺天津。体育游戏在体育教学中的应用[j].长春理工大学学报，（1）.
[2]杨淑丽。体育教学与体育游戏[m].哈尔滨：哈尔滨地图出版社，.
[3]季浏。体育与健康课程标准解读[m].武汉：湖北教育出版社，.
[5]栗晓燕，郭海英。体育游戏在体育教学中的运用现状调查与分析：以太原市尖草坪三中为例[j].山西大同大学学报：自然科学版，2014（4）.
中学体育课程的现状与开发利用论文
采用文献资料法、实地考察法、问卷调查法,对吉首民办学校体育课程资源现状进行研究,并提出合理的开发对策,为改善民办学校课程资源提供参考.
作者：作者单位：刊名：内江科技英文刊名：neijiangkeji年，卷(期)：30(12)分类号：g80关键词：体育资源开发利用民办学校
中学体育课程中开设形体训练的作用与意义论文
摘要:当前随着教育理念的进步，人们对体育教育越来越重视，加之随着人们健康意识的增强，也更加认识到了体育对人的重要性。在中学体育课程中，形体训练应该是一项重要训练内容，但受制于传统体育教育思想，目前形体训练在我国大多数中学体育教育中都未得到足够的重视，开展的相关课程也较少。其实，在中学体育课程中开设形体训练对学生健康体态的形成具有十分有用的作用，应当要得到重视。本文主要讨论了中学体育课程中开设形体训练的作用与意义，希望对中学体育教育有所助益。
体育教育是中学教育的重要组成部分，但观我国中学体育课程现状，大多都比较偏重于田径和球类等项目的训练，而对于健美操、体育舞蹈、体操等形体训练项目的课程开展较少。而近年来，随着《学生体质健康标准》的颁布及实施，广大中学体育教师越来越意识到了形体在学生健康体态的形成中发挥的作用，因此越来越重视起了形体训练。中学生一般处于12-18岁的年龄段，这一时期是他们身心发育的关键时期，具有很强可塑性，若能够在这一时期开展好形体训练，则可以矫正很多学生的肥胖、瘦弱、驼背、溜肩、鞍背、脊柱侧歪等形体问题。以下笔者就结合多年中学体育教育经验来谈谈中学体育课程中开设形体训练的作用与意义。
形体指的是人体的外在结构表现，若人体的自然形象表现出了美的形式，则就具有了形体美。具体来说，形体美包括了人的外形美、发育匀称、身体比例和谐、肌肉发达、骨骼坚强、肤色健康以及精神饱满等。形体美并非只是一种静态美，而应该是一种动态美，因为它包含了人的形态、姿态以及气质等元素的美。一个形体优美的人更容易让他人感到愉悦、亲切，换句话说，形体美有利于促进人的社交、拉近人与人之间的心理距离。据相关调查显示，在现实生活中，形体美的人往往更容易获得公关活动的成功。而形体训练就是专门针对人的形体所进行的一系列训练活动，目的在于帮助人塑造美的形体。形体训练隶属于体育训练的一部分，它是在人体科学理论的指导下，通过各种有效的训练手段来改变人原始的形体，使机体变得更具灵活性、表现力及控制力。正所谓“爱美之心人皆有之”，对于中学生而言，在体育课程中加入形体训练内容，能够使学生充分得到美的享受，并在这一过程中得到形体、气质、形象及礼仪等方面的全面改进，以及促进他们真、善、美人格的形成。
1、通过形体训练可以增强学生的体魄，塑造学生美的形体。
中学生正处于花季年华，是身体和心理成长发育的关键时期，在这段时期内，随着人大脑皮层的发育完善及骨骼、肌肉等的发育生长，人的速度、力量及耐力等体格素质也正处于关键的'发展时期。正因为中学生的可塑性是极强的，所以通过在中学体育课程中开设形体训练能够有效增强学生的体魄。再者，形体训练最直接的作用就是塑造美的形体，所以通过形体训练，可以让学生在增强体魄的同时，还能够形成美的形体，可谓“美与健康兼得”。
2、通过形体训练可以陶冶学生的情操，培养学生的正确审美观。
审美是一个人必备的素质，那么如何引导学生正确地审美呢？首先，对于人的形体来说，美与健康是密不可分的，因此才会有“健美”一词。具体来说，所谓“健美”，一者要求身体无残缺、无疾病，二者要求肌肤红润、光滑、有弹性、有光泽，三者要求身体线条协调、匀称、有活力，四者要求行为举止文明、优雅，五者要求心灵善良、勇敢、坚韧。能够欣赏这几条美的元素的人，才是真正具有正确的审美能力的人。而通过在中学体育课程中开设形体训练，正能够培养学生的正确审美观，避免学生因社会中所流行的一些弯腰驼背装酷、举止怪异当个性等不良风气而影响到审美观。
3、通过形体训练可以促进学生完美人格的塑造。
形体训练虽然属于体育课程中的一项重要内容，但它不仅仅具有体育运动的特点，同时还具有明显的艺术特征。也正因此，形体训练对于大部分学生来说都是一项十分具有吸引力的活动。例如，形体操就是一种吸取了现代体操、芭蕾舞、现代舞、民间舞蹈以及迪斯科等的精华的形体训练形式，学生在做形体操的同时，可以通过聆听其缓慢抒情的背景音乐而得到心情上的愉悦和放松，从而培养优雅的气质和富有想象力的思维；而形体操中大量的种跑、跳、转动、扭摆等动作又可以培养学生热情奔放的性格。再者，由于形体训练需要消耗很大的体力，训练一次往往都非常累，更别说长期坚持训练了，因此在中学体育课程中开设形体训练，同时也是在培养学生顽强的意志、坚忍不拔的性格、克服困难的勇气和能力。而以上这些，都是完美人格的必备要素。所以说，通过形体训练可以促进学生完美人格的塑造。
4、通过形体训练可以培养学生的终身体育意识。
形体训练不同于传统的一些体育课训练内容，它带给学生的是对于体育的一种全新认识。形体训练并不是一种高强度、枯燥乏味的运动训练，它同时富有着极强的艺术气息，可以使学生在训练过程中感到趣味和乐趣。形体训练往往需要跟随背景音乐的节拍来做动作，极其富有节奏感，可以在训练学生的形体美的同时，使学生得到学习之余的心情放松。而当学生在形体训练中体会到快乐并对其产生莫大的兴趣后，就会积极主动地参与形体训练，从而渐渐形成终身体育的思想和意识。众所周知，现代体育教育的核心目的之一就是培养学生的终身体育意识，从这点上可以看出，在中学体育课程中开设形体训练具有十分重要的现实意义。
三、结语。
综上所述，在中学体育课程中开设形体训练，是符合现代体育教育理论及目标的，它同时有利于学生的身体和心灵发展，应当作为中学体育课程中的一项重要内容来对待。在我国未来的中学体育教育中，应进一步加强对形体训练的重视，充分发挥出其的作用。
参考文献：
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中学体育课程的现状与开发利用论文
摘要：中学体育课程是学校教育环节必不可少的内容，适应新的改革发展浪潮已成为大势所趋。文章结合时代背景与教育现实，分析现代体育教学中存在的问题以及问题解决的对策，以全方面培养学生的体育素养。
关键词：中学体育；教学问题；体育素养；身心发展。
随着现代化进程的不断加快和教育事业的不断发展，过去以文化成绩为主的旧教育思想已经被甩在了后面，随之而来的是新课改潮流下所盛行的德智体美劳全面发展的新要求。而体育是学校教育中非常重要的一门课程，在学校和社会的不断重视下，其发展也开始提上日程。并且随着我国中小学课程改革的全面进行，各个学校也都顺应改革发展的要求，及时调整了中学体育的教育内容和教学方法。各个学校与时俱进、开拓创新，紧跟新课改的发展步伐，以新的目标与内容指导体育，将以教师为中心转向以学生为中心，积极开发并研究新环境下的体育课程活动，以培养具有德智体美全面发展的新时代中学生为最终目的。
中学体育水平相较之于过去已经有了飞速的提升，但同时仍然存在一些问题，这些问题阻碍了课堂教学的发展。因此，要想提高教育教学质量，及时处理这些问题就显得尤为重要。首先，体育为文化课让步的观念根深蒂固地存在于学生和教育工作者的脑海里。当前，仍然存在着体育课被占用的现象，一些教师对体育课存在着不同程度的轻视。尤其作为升学年级的初三、高三或者是期中、期末来临之际，更是将体育课作为补课补觉的最佳时机，体育课往往被语文、英语、数学等其他科目取代。这种观念严重地影响了学生对体育课的重视，阻碍了体育的发展，让以学生为中心的教学理念完全丧失了用武之地。其次，师资力量的薄弱以及学校体育设施的简陋甚至缺失是影响体育发展又一重要因素。乡镇学校体育设备不完备一直是教育存在的困难，许多学校把大量的教育资金都用在了文化课设施建设上，如语音室、多媒体教室等，而很少投入到体育场地的.维修或者是购买体育器材上。这些都在不同程度上对体育质量的提升形成了阻碍，尤其是在偏远地区。第三，体育课程评价体系的不完善和评价方式的单一。学校对学生体育成绩的考核仅仅以是否达到相关标准为依据，而对学生的体育课程的参与度以及他们自身的身体素质没有一个完善的评价体系，这就使得部分学生丧失了对于体育课程的兴趣，导致体育教学的不成功。
二、体育课程问题的解决之道。
首先，更新教学观念，转变教学方法。体育教学的目的，不仅是在课堂上完成相应的体育训练和教会简单的体育技能，而且要在此基础上发展学生的体育思想，使学生树立终身体育的意识。这就要求教师更新教学观念，转变教学方法，绝不能避轻就重，蜻蜓点水般地做做表面工作，而要从实际出发，深入研究存在的问题，然后从根本上提出解决方案并切实执行。
其次，学校加强校园体育设施的建设，同时提高教师队伍素质。在经济条件允许的情况下，要不断完善体育设施，为学生创造一个良好的体育训练环境，提高学生的上课积极性。同时，学校要加强师资队伍的建设，提高体育教师的文化素养和专业素养。在课堂上以学生为主体，创建适合学生兴趣爱好的教学方法，建立和谐愉快的上课环境，让体育课成为学习之余减压放松的好帮手。提高体育课的乐趣可以提高学生的体育意识，对于他们树立终身体育的理念也有巨大的帮助作用。
第三，学校、社会、家庭密切配合，形成教育合力。当前社会对人的素质提出了更全面的要求，未来社会所需要的是既有现代知识又有创新能力，品德高尚、体格健全、身心发展良好的现代化新人。而学校作为人才培养的重要机构，其作用不言而喻，为社会培养身体健康的合格人才将和文化素质一样成为教育的重要组成部分。而中学的体育发展正处在方兴未艾的阶段，要想使体育真正成为提高中学生素质强劲有力的助手，就必须在此基础上进一步发展和提升。当前，教育界对于体育的重视程度有目共睹，其重要性在家长和学生的观念里也逐步增强，而相对应的，出现的这些问题也应该引起全社会的重视。因此，要提高体育教学水平，就要进一步提高家长和学生的体育意识，让体育成为全民重视的课程，让体育意识成为大众的意识，从而为我国全民身体素质的提升打下坚实的基础。
三、结语。
提高学生整体素质的思想渐趋深入，新环境下的体育教学改革已形成不可逆转的趋势，新课改带来的优势也显而易见，但教师不能因此过分追求新式的体育教学方法，而荒废了旧有的教育方法。教师要以学生为主体，在新旧内容的基础上将它们加以整合，采取有效的教学模式激发学生的学习兴趣，营造一个和谐健康的体育教学氛围，全方位地培养学生的体育素养，以促进学生的身心发展，使学生成为全面发展的新型人才。
参考文献：
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[3]谢天豹.浅谈如何提升中学体育课堂教学有效性[j].当代体育科技,(10).
中学体育田径课程教学改革的策略研究论文中学体育课田径教学的内容
自新课程改革以来。不少老师感到中；论文关键词：初中体育田径课程教学改革策略学田径课不好上了。教学内容难以激发学生的兴趣。与学生的现实生活脱节。技术技能的教学陷入了误区。使得田径课程教学受到教师和学生的冷落。一些技术相对复杂的传统体育项目。如跨越式跳高、原地推铅球等逐渐淡出了课堂。众所周知。田径课程的教育价值是不言而喻的。在竞技体育领域里。田径运动被称为“运动之母”。它包含了健身、竞技、基础和教育的功能。因此。田径课程改革是体育课程改革的主阵地。其改革的前景值得探究。
1.教学方式具有浓厚的竞技色彩。从历年的中小学体育教学大纲中发现。虽然经历了多次的修改。力求要突破竞技运动的教学体系。可终究未能实现。笔者认为。只要不是把学校体育变成竞技运动场。而是把竞技运动作为一种身体练习的手段。也未尝不可。只要运用得当。对促进学生的健康就会产生积极的作用。传统的竞技运动教学是以竞技运动的传授模式。以竞技运动的技术标准去教学生。最后出现“教不好。也不像”的尴尬局面。
2.教学内容陈旧枯燥。与实际生活相脱节。实用价值令人怀疑。传统的田径课程教学主要是围绕跑、跳、投三大类项目。学生从小学、初中、高中甚至到大学始终是围绕这三类项目学习。出现了教学内容的频繁重复。使得学生早已失去了学习的兴趣。再者。教学内容难以与实际生活相联系。不能使学生体验到学习此类技术的实用价值。如蹲踞式起跑。在生活中有谁会在遇到紧急情况时采用蹲踞式起跑呢?又如铅球、跳远等诸多项目。也同样面临这样的问题。
4.对新课程下的运动技能教学难以把握。新课标下的运动技能教学强调“不过分强调运动技能的系统和完整。不渴求技术动作的细节”。对于这句话的理解众说纷纭。主要有“淡化”与“强化”两种分歧。不少人误认为新课程下的体育教学就是不需要技术教学。因为受以往竞技运动的传授模式的影响。要教授技术必须要系统和完整。并且注重技术细节的教学来提高运动技术和成绩。否则就难以完成技术教学。众多教师对运动技能教学的茫然。造成了传统技术教学思维下田径课程教学的无所适从。田径课程几乎成了一块“是非”之地。许多教师都不愿涉足。
1.解放思想。突破“完整性”、“系统性”的'束缚。改变竞技化的教学模式。传统的田径内容教学受到竞技化教学模式的影响。在技术教学过程中注重技术的完整性和系统性。一是教学方式非常枯燥。教师教得累。学生学得烦；二是体育课程目标是为了促进学生的健康而教学。而不是培养专业化的运动员。学生并不具备运动员那样的运动能力。对技术细节难以掌握。因此。以竞技技术标准去要求普通学生是不合理的。
《初中体育课程标准》对运动技能教学提出了“不过分追求运动技能传授的系统和完整。不苛求技术动作的细节”的要求。那么。到底如何来传授运动技能。应该传授什么样的运动技能就成了解决问题的关键。周兵教授提出了运动技能的“分类假说”。即把运动技能分为基础类运动技能、专门类运动技能和专项类运动技能三个层次。这三个层次既有区别。又存在联系。三个层面贯穿于运动技能学习的全过程。忽视或取消任何一方。都会导致运动技能学习效果的减弱。甚至失败。专项类运动技能是运动技能发展的高级阶段。是高度熟练、自动化了的运动技能。是运动技能最为完美的表现形式。专门与专项类运动技能的发展、变化、改造与组建都是以基础类运动技能为基础的。因此。基础类运动技能是金字塔结构的核心层次。中学阶段的运动技能教学。主要是处于基础技能和专门技能两个层次。是让学生掌握一些基础技能或专门技能。而不是专项技能。因此。在技能教学中。不可用专业化的技术要求和手段来教学生。不必过度苛求技术的细节。技术的细节是为提高运动成绩服务的。而学生学习的目的是掌握基本的技术。发展基本技能。
2.对竞技内容进行“简单化”、“生活化”、“趣味化”改造。新课程下的技能教学是要改变过去竞技化的教学模式。而不是排斥竞技运动本身。更不是反对竞技性的运动项目。竞技运动项目是人类文化的结晶。是体育活动中最生动、最有活力和最吸引人的部分。它当然应该是体育与健康课程教学的主要内容。关键在于如何利用竞技运动项目。来为促进学生身心健康服务。而不是追求竞技运动的终结目标——更高、更快、更强。由此。我们必须对竞技内容加进行改造。；(1)竞技内容的“简单化”。“简单化”在于摈弃以往过度注重运动技术的细节。教授学生能理解和掌握的操作性知识。如在江苏省第三届体育教学能手比赛上。常州宋美红老师在《快速跑》一课中。一改高抬腿、后蹬跑等传统的技术教学方式。让学生通过跨越、抢收呼啦圈的比赛游戏发展他们的步幅和步频。以提高其快速跑的能力；连云港张旭光老师的《三级跳远》一课。为了能让学生掌握三级跳的节奏和步幅。采用了跨越不同距离的橡胶轮胎。发展学生跳跃的能力。而并没有去注重踏跳和摆动的技术细节。可见。竞技内容的“简单化”可以有效地让学生掌握运动技术。发展运动技能。但“简单化”是并不是单纯的简化。而是抓住了技术的核心。加以改造成适合学生身心特点。易于吸收的可操作性知识。
(2)竞技内容的“生活化”。学习内容越是贴近学生的生活实际。学生学习的兴趣、自信心和安全感就越强。他们在学习时就容易产生价值感。从而更加主动地去参与学习。例如。通过跨栏教学来发展学生跨越障碍的能力。让他们根据各自不同的能力选择不同高度的障碍。在跨越障碍的过程中体验跨栏的基础技术。而不是学习跨栏的每一个技术细节。又如。在江苏省第四届体育教学能手比赛上。南京的王萍老师把生活中学生喜闻乐见的“10人11足跑”改造成“阳光伙伴——合作跑”。发展学生合作和快速跑能力。颇受专家和教师的认可。由此可见。竞技运动的“生活化”有利于学生对学习内容的理解。使得教学更加丰富多样。从而获得了良好的教学效果。
(3)竞技内容的“趣味化”。竞技内容的“趣味化”就是要把竞技内容改造成学生喜欢、容易接受的内容。这完全符合新课标“激发运动兴趣。培养学生终身体育的意识”的基本理念。例如。在投掷内容的教学中。把铅球或实心球换成自制的纸球。通过多样化的投掷方法：前抛、后抛、单手和双手抛。或者改造成打“保龄球”。同样。还可以尝试竞技式投掷技术。发展投掷的能力。可以极大地激发学生对投掷的兴趣；在蹲踞式跳远之三步助跑起跳的教学中。结合篮球三步上篮的技术。利用技术学习的迁移效应。可以同时学会两项技能。达到事半功倍的效果；另外。通过降低难度、简化规则、改变器械功能等方法。也可以有效激发学生的兴趣。
3.走竞技与健身相结合之路。要彻底打破田径教学内容的旧格局。就必须对现有的田径教学资源进行重新整合。突出田径教学对人们生活、健身的意义。因此。把中学田径课程以走、跑、跳、投四大类运动形式进行分类较为合理。然后再根据各类不同的运动特征拓展教学内容。其中涵盖了竞技运动的项目。而竞技项目则是其中典型的运动技术。以跳为例。分成了水平和垂直两种的跳跃的形式。在新课程下的跳跃类项目的教学可以通过更多形式的跳跃练习来发展学生跳跃技能。例如。发展学生垂直方向的跳跃能力。就可以通过学习行进间三步上篮的方式。增加学生学习的兴趣；发展水平方向的跳跃能力可以从原地、行进间等各种形式进行选择内容。改变了以往单一技术化的教学。突出了健身性。使得田径教学内容和手段更加丰富。且形式多样。
四、结论。
新课标下的田径课程教学必须改变传统的单纯以技术教学为主线的竞技体系。而以新课标“健康第一”的思想理念为指导。突破“完整性”、“系统性”的束缚。改变竞技化的教学模式；对竞技内容进行“简单化”、“生活化”、“趣味化”改造；走竞技和健身相结合之路。此外。田径课程教学的改革并不仅在于田径课程的本身。更在于课程的实施者。即教师。因此。教师必须深刻领会新课标的思想理念。转变教育观念。勇于变革和创新。让田径课程在新课标的指引下发挥出新的生命力。
参考文献：
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[3]黄小平.“新课标”背景下中小学田径教材的处理与转化策略[j].田径。2005。(2).
后现代主义下中学体育课程路径选择论文
3.1以抓学风建设为突破口，全面带动思想教育对于体育类的学生而言，要采取各种措施和通过多种载体，激发学生内在的学习潜力，调动广大学生认真学习的积极性。以抓学风建设为突破口，加强对学生的思想教育，激发学生的爱国热忱，使他们树立科学的世界观、方法论，具有艰苦奋斗的精神和强烈的使命感、责任感，具有良好的道德品质和健康的心理素质，这些构成了体育类大学生思想政治教育工作的主要内容。[1]因此，结合学生渴望成才的积极性，围绕育人这一根本任务开展学风建设，就为体育类专业大学生思想教育工作找到了一个有效的依附点。
3.2突出不同阶段教育与管理的侧重点，用扎实细致的作风全面做好学生各项工作根据体育类学生思想实际、培养环境的影响，对学生进行思想工作在不同阶段、不同时期教育与管理的侧重点应不同。
第一，优化教育管理，加速新生的转变。新生入校后，面对陌生的环境，他们的角色转换不适，不能迅速适应生活、学习方式的转变，不能确立自己的学习目标，思想上产生了迷茫与冲突。但由于他们刚跨出中学的大门，其思想普遍单纯，学习积极性较高，组织纪律意识强，对各种新事物充满兴趣。此时，教育与管理的侧重点是在坚持疏通引导与循循善诱的基础上，加强对学生学习、生活的规范化与制度化教育，落实生活、学习细节，狠抓学生的养成教育。
第二，专业教育与德育工作并重，全面开展对大二学生的教育管理。进一步做到学生日常行为规范化、干部工作制度化，采取具体的措施，及时处理不正确的人和事，引导学生，帮助学生，确保学生健康成长。
第三，落实教育管理细节，提高大三学生的综合素质。大三阶段，在不忽视基础教育的前提下，应落实日常的工作细节，加强专业思想教育，进一步提高学生的综合素质。[2]大三的学生普遍认识到了专业的重要性，因此，作好正确的引导，是非常必要的。
第四，加强实习与就业指导，做好毕业生的思想工作。四年级学生即将走向社会，面对纷繁复杂的社会，大四学生有许多的苦恼、迷茫。此时及时了解学生的心理状态，稳定情绪，尤其是对学生进行实习、就业指导和职业道德的教育，是思想政治工作的重要一步。[3]要帮助学生认识自我，了解职业世界、调整就业期望值、促进职业自我概念职业角色技能和生活角色技能的形成与发展。
3.3构建学校、家庭、社会的立体网状思想教育系统在校内，除了紧紧依托深入一线的辅导员外，还聘请系内专业课教师担任兼职班主任，可以更有针对性地指导学生的专业发展。同时，通过电话、信函等方式和家长双向沟通，充分发挥家长在教育学生中的积极作用，也可以更好地获取学生更多的信息。通过召开家长座谈会、亲子联谊会等形式充分挖掘家庭的教育功能。为了强化学生的法律意识，外聘法制宣讲员定期到学校进行法制宣讲。在工作中，有意识地采用隐性教育手法，试图通过社会实践来进行思想教育。[4]比如通过校外教育实习、组织学生参加大型社会公益性质的志愿活动等，学生在社会实践中以主人翁的姿态切入到亲身体验的活动中，可以快速感悟成长，领会进步。所以，构建学校、家庭、社会的立体网状思想教育系统，能够有效整合教育资源，从而拓宽了思想教育的途径。
中学开展散打体育课程的研究论文
摘要：本文通过对河南省驻马店市中学体育教师进行有关职后教育现状的问卷调查，并对部分专家进行访谈，进而全面了解驻马店市中学体育教师职后教育的现状，对当前我市中学体育教学的开展具有积极意义。本文主要以文献法、问卷调查法、数理统计法为主要科学研究方法，重点论述了驻马店市中学体育教师职后教育现状，探求能够促进中学体育教师职后教育发展的道路。
关键词：驻马店市；体育教师；职后教育。
一、前言。
职后教育主要是指教师任职后，所参加的国家或者学校组织的教育，职后教育不仅可以丰富教师的教学理念、方法、手段等，还可以更好地完善现实的体育教学。中学教师职后教育的研究，主要集中表现为从理论的角度出发，探讨职后教育的目的、内容、教学方法等。这些研究可以从宏观上对各学科教师的职后教育进行一般理论性的指导，而中学体育教师职后教育的研究，具体到体育学科这一特定的领域，应结合自身的学科特点，具体探讨体育教师职后教育的每个方面。如今社会，随着科技不断地进步与发展，知识型经济己崭露头角。改革开放以来特别是近几年，教育事业的变革与发展，已经取得了辉煌的成就，但也存在着诸多的压力与挑战。面对新的形势，中学体育教师也要与时俱进，在头脑上不断改变思想，在教学上不断扩展技能。本研究通过对我市中学体育教师职后教育现状的调查与分析，客观反映我市中学体育教师职后教育的整体水平，在总结职后教育过程中经验与不足的同时，找出其中存在的问题并提出对策，对我市中学体育教师职后教育持续稳步的开展有着重要的价值；同时借鉴发达城市中学教师职后教育经验，为提高我市中学体育教师的知识能力和职业道德，改变旧的教育观念，增强体育教师的创新能力，改进教学方法和手段，不断完善中学体育教师职后教育培训体系，为在更高层次上发展教师职后教育奠定基础。
二、研究对象与方法。
本研究查阅二十多篇有关教师职后教育的文献资料，并查看部分的专著，对资料和专著进行归纳与总结，同时对驻马店市体育教师职后教育培训的专家和一线体育教师进行了问卷调查，问卷200份，回收问卷186份，有效问卷176份，回收率为93.0%，有效率为88.0%，并对所得数据进行处理和分析。
三、结果与分析。
(一)教师参与职业教育的现状。
1.参与的次数和时间。问卷调查显示每年参加职后教育培训次数在1-2次的教师有136名，占全部人数的77.3%，次数在3-4次的教师有24名教师，占总人数的13.6%，培训次数在4次以上的教师有8人，占总人数的4.5%；参与职后教育培训的时间多分布在工作期间，部分老师也将职后教育安排在寒暑假期内。
2.对职后教育的认识程度。调查表明，42名教师认为职后教育是提高学历的`教育，占总数23.9%；56名教师认为是提升教学水平，占31.8%；45名教师认为是全面的素质培训，占25.6%；13名教师认为是更新教育的思想，占7.4%。此外，有20名教师不明确职后教育究竟是什么，占11.4%。这表明我市教师对职后教育模糊不深刻，认为职后教育就是单纯提高教学水平的观念普遍。部分年轻教师不清晰教师职后教育的内涵和意义，年龄偏大的教师对继续教育认识不足且不重视。
3.参与原因。结果表明，116人参训原因是教育主管部门或学校要求占65.9%，89人参训原因是学习新的教学方法和理念占50.6%；67人参训是因评职称需要占38%；127人参训是为提高教学能力占72.2%。提高教学能力、主管部门或学校要求、学习新的教法和理念、评定职称等构成了教师参训的原因。其中提高教学能力所占比重最高，说明教师参训的动机是为了提高教育教学水平和个人职业的发展。但对教育主管部门或学校要求而参训比例也偏高，可知教师自身参训学习的积极性仍需要引导，最终由被动参与转为主动要求。部分教师参与职后教育的目的是为了评定职称和提高工作，这样就偏离了职后教育的目的。
4.职后教育形式。从形式上而言，驻马店市中学体育教师的职后教育主要以提升学历为主，如进行自考本科或攻读硕士学位，而真正能够接受系统、全面职后教育的教师只有极少部分，大多数学校为体育教师提供职后教育的机会还相对较少。研究表明，由于学校经费的局限性，学校把职后教师培训更多的安排到主干课程教师群体上，而对于体育教师的职后教育较少涉及，有的也是对体育教师的教育学、心理学等教育类基本知识的再培训，或是课程教法培训、函授教育。
5.职后教育效果。研究表明，驻马店市大部分中学体育教师都希望能够通过职后教育的培训，使自己的教育观念与理论、教学技能与方法等方面得到发展与提升，以适应新时期的教学要求，也使自身能力可以符合教育更新的节奏。接受过职后教育培训的教师虽然参与了不同形式或是不同内容的职后培训，但是统计结果显示，体育教师均对培训效果不太满意，平均有58%的教师普遍认为培训效果一般，在学习过程中教师的主体地位不明显，培训的内容缺乏系统性和连贯性。
(二)驻马店市中学体育教师职后教育存在的问题。
1.教师自身原因的分析。中学体育教师教学任务繁重，每周都要上10~12节课程，使得教师很难有精力再去投入到职后教育培训中去，即使参与了职后的培训，也因为时间和精力的原因，难以达到预期的效果。有些类似于在职研究生的学历培训，因为费用较高，使得大部分体育教师因经济原因也放弃少有的提升机会，影响职后教育的积极性。参与到职后培训的教师带有明显的功利目的，多数是为了评优或是评职称，而背弃了职后培训是为了通过学习而提升自己的专业水平这一出发点。部分中学对体育教师参加职后培训的重视程度偏低，投入经费较少，也影响到中学体育教师的职后教育。
2.职后教育培训自身存在的原因。中学体育教师课程培训在整体上缺乏系统性和连续性，培训的内容过于简单，多数为体育学科本科课程的再重复，使得教师觉得培训枯燥。在培训过程中又缺乏教师之间的交流，缺乏培训过程中教师的互动，使得参与过一次培训的教师感觉学习的意义不大，进而影响下次培训的积极性，降低了教师的参与度。对于体育学科前沿性的知识介绍不足，专业教学知识和专项能力知识少有涉及，教师真正需求的技巧难以满足，在内容上重理论轻实践，难以从根本上解决体育教学过程中遇到的问题，更无法满足中学教师多样化的发展需要，使得培训结果和实际需求有着一定的差距。
四、结论与建议。
驻马店市中学体育教师职后教育培训的次数较少，多数教师认为职后教育对教师职业的发展有良好的促进作用，能够丰富教师的理论知识，提升教学水平，建议应该增加职后教育的培训次数。从职后教育的动机方面来讲，教师参与职后教育培训带有一定的功利性和目的性，应该根据中学体育教师的实际需求合理的安排职后教育的方式和内容，调动教师参与的积极性。学校对中学体育学科的教师职后教育不够重视，投入经费不足，建议学校给予一定的关注，建立职后培训的经费保障机制，对参加培训的教师提供相应的补贴。培训的授课形式过于单一，传统一对多的培训授课形式比例过大，建议多采用讨论互动式的培训形式，充分调动教师的积极性，提高教师理论联系实际的水平，以确保职后教育效果的体现。
参考文献：
[1]史志谨.关于教师职后继续教育的思考[j].教师教育论坛,2014(1)．。
新《纲要》在高职院校体育课程教学实施的现状论文
随着社会经济的发展，《国务院关于大力发展职业教育的决定》实施加快了高职院校教学改革和新课程设置的步伐。高职院校体育教学系统总目标是由新时期对人才的新要求而决定的。高职院校体育教育的目标是：增强学生体制，促进学生身心的和谐发展，培养学生从事体育运动的意识兴趣，习惯和能力。为终身体育奠定良好的基础：培养学生较强的运动能力和良好的思想品质，是其成为具有现代精神的，德智体美全面发展的社会主义建设者。围绕这一总体目标。高职院校体育教学必须通过教学任务来完成，这就要求新的体育教学任务在完成目标过程中的取向所在。任务取向如下：
后现代主义下中学体育课程路径选择论文
青少年是个体身心发展的关键时期，青少年身体健康状况对民族健康水平有直接影响。由于受到应试教育的影响，体育教学处于落后状态。体育课程的设置难以满足学生身体素质提升的需要。青少年学生体质的下降已经成为我国学校体育教学面临的重大问题。随着阳光体育运动的提出，表明党和国家对我国青少年群体身体素质的关心与重视，对增强我国青少年学生的身体健康水平有划时代意义。加强学校体育工作，推行体育教学改革已经成为必然。然而，受到传统思想观念的影响以及体育课程设置等因素的制约，高校阳光体育运动的开展面临重重阻难，为提高大学生身体健康水平，继续加强高校阳光体育运动的相关研究，完善高校体育课程设置十分必要且紧迫。
1当前高校体育课程设置存在的问题。
1.1课程目标不明确。阳光体育运动的指导思想是“健康第一”，但高校体育课程设置上并没有体现这一指导思想。当前高校体育课程目标是“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应”五方面内容，然而并没有更为详细地论述各方面的具体内容以及其中的联系。高校体育课程目标应与高校实际情况相结合制定更为具体的目标。另外，在目标的执行方面，二者的契合度不高。高校体育课程中关于健康教育的实践较少，更为注重体育运动，忽视了学生健康意识的培养。然而，正确的意识能够指导人们的实践，学生健康观念的缺乏显然不利于体育运动能力的提升和参与体育锻炼积极性的提高。1.2课程内容不完善。高校体育课程内容设置仍保持传统的教学形式，缺少创新性。这里所说的创新性主要指高校体育课程内容应与学生实际密切相连，课程内容应是兼具娱乐性、健身性、有效性、文化性特点的。然而，当前高校体育课程仍以传统的'球类运动、田径课程等为主，对新兴课程内容的选择和引进不足。在体育课程内容设置上应力求全面，能够满足不同学生的体育需求。学生个体具有特殊性，要有针对性地进行体育课程教学，才能激发学生的体育热情，吸引更多学生参与进来。高校长期以来延续中学体育课程内容的设计，不仅不利于学生健康意识的培养，反而容易引起学生的厌烦。学生热爱体育但不一定喜欢体育课，这是当前高校体育课程内容设置上存在的突出问题，如何让学生积极主动地参与进来，享受体育课程，而不仅仅是一个参与的过程，需要在体育课程内容设置上有所突破和创新。1.3课程结构不合理。高校体育课程设置主要在大一、大二学年，并规定体育课程考核作为获得学位的必要条件之一。即使部分高校在大三学年设置体育课为选修课，但多数高校体育课程集中于大学生生活的前2年，导致学生体育锻炼的效果不佳。高校体育课程结构设置不能满足学生体育锻炼的规律性，养成良好的运动习惯。学生参与运动还需靠自身的约束，然而，多数学生由于竞争压力等限制并没有坚持体育锻炼。学生们将大学体育课程看作是“任务”，只要完成任务，拿到学分就可以，并没有清晰认识高校体育课程设置的初衷，这种不合理的结构设置是导致学生错误认识的原因之一。1.4课程评价不健全。课程评价不健全主要体现在两方面，（1）评价主体单一。虽然评价形式多种多样，但评价主体较单一，高校体育课程缺少科学的评价体系。教师是体育课程的评价主体，单一的评价主体不利于学生主体性的发挥。仅以教师的主观判断为评价依据，缺少科学性。（2）评价内容单一。高校体育课程评价以课内教学为主，很少有课外活动。重视身体素质的提升，却容易忽略心理素质的提高。注重技术的使用与传授，却忽视了学生体能的锻炼。一门学科的评价标准对学生有直接影响，评价标准的缺失不利于学生的全面发展。1.5课程资源欠缺。阳光体育运动的开展需要足够的课程资源支撑，我国高校体育资源不足阻碍了阳光体育运动计划的实施。优秀的体育教师队伍、体育运动器材、体育场地都是开展体育运动必不可少的因素。教师技能水平与教学能力对学生体育运动有直接影响，我国目前存在教师性别比例失调、专项技能集中等问题，导致体育教学缺少针对性，学生在选择体育项目时受限。体育运动器材等基础设施建设还需进一步完善，体育场馆为学生提供的体育锻炼空间不足。有些场馆收费较高，开放时间较短，减少了学生参与体育运动的机会。体育场地面积不达标，没有达到国家标准。这些因素在一定程度上限制和削弱了学生参与课外体育活动的热情。除了以上要素外，网络信息资源建设方面存在体育信息宣传少，不利于学生对体育课多元化需求的满足。
2高校体育课程设置的对策。
2.1明确培养目标，树立身心健康理念。在现代身心健康理念指导下，重新审视高校体育课程设置的目标，发挥体育课程的最大效用。具体来说，高校学生体育课程目标应有：（1）健康意识培养。高校体育课程设置首先应注重学生健康意识的灌输与传授，高校体育课程设置存在的主要问题就是只注重学生体育技能的提升，却忽视了最为重要的健康意识的培养。阳光体育运动的初衷在于以健康为理念指导，健康的体质与心理是其他一切活动的前提。（2）提高学生综合素质，坚持以学生为本。素质教育是我党重要的教育方针，其宗旨在于全面提高国民素质，培养创新能力和实践能力强的人才。高校体育课程面向广大学生，在课程设置上首先要承接高中体育课程。同时也要结合学生自身特点与学校实际情况，开展有针对性的教学。体育课程设置要注重发挥学生个性及特长，避免千篇一律的教学模式。（3）以培养终身体育意识为目标。高校体育课程目标应宣传终身体育观念，培养学生的体育兴趣与热情，增强学生的竞争意识和团队合作意识。通过自我锻炼得到提升，争取帮助学生在大学期间能够掌握一项或两项兴趣浓厚的、且能长期坚持的体育运动技能。2.2完善课程内容，坚持实事求是原则。进一步开展阳光体育运动，高校体育课程内容选择要符合专业特点与实际情况。体育课程内容应有所创新，在保留传统经典运动项目的同时，开展新的竞技体育运动。（1）要充分考虑学生的兴趣爱好和心理需求，为学生提供更多的选择空间，并且不断更新教学资源，包括师资队伍的技能与知识构成。（2）课程内容要具有生活性、健身性和娱乐性的特点。为提高学生身体素质，培养终身体育观念，需要不断促进生活化的体育运动项目的开发。大学作为学生参与体育的一个阶段，学生毕业后体育观念能否形成或已经选择的体育运动能否长期坚持，与体育课程内容关系很大。开展生活化、职业化的体育运动，例如健身操、太极拳等，增强与社会的衔接。有助于学生毕业后一直坚持，为终身体育发展创造有利条件。健身性体现在，体育运动要能达到锻炼身体的效果，是有益于学生身体健康的。娱乐性强调高校体育课程设置应具有自身的特色，娱乐性强的体育课程更能吸引学生的参与，激发学生对体育的热爱。2.3优化课程结构，开展多层次教学。高校体育课程设置要有长远眼光，致力于提高学生与职业相关的运动技能、提高学生的综合素质和能力。重点培养学生对待体育的意识和态度，以满足社会主义现代化建设对人才的要求。高校体育课程结构的设置是否合理，直接影响了这一目标能否实现。高校体育课程在课时安排上不能满足学生体育锻炼需要。应增加体育课程学时，促进体育课程形式的多样化。在课程结构设置上应做到：（1）必修课与选修课相结合。采取低年级学生上必修课，高年级学生上选修课的课型结构。学生能够自主选择课程、任课教师等。开设运动类和健康类课程，并将其作为必修课。（2）授课形式可采取理论教学、专题讲座等形式。理论教学内容在于宣传健康理念，传达健康意识。实际操作课以增强学生体育锻炼为主，提高运动强度，为学生创造更多的运动机会。2.4健全评价体系，促进体育课程设置的科学化。评价体系是良好体育课程体系建立的关键环节。为健全评价体系，（1）应改变评价标准的单一化现状，将课内体育运动与课外体育活动共同作为体育课程成绩的参考。学生可以自主选择自己的强项进行考试。（2）改变单一的评价主体，体育课程成绩的评价不应仅由教师个人完成，应建立评价团队，对学生进行达标考核。例如，对于学生健康水平的评价，除了教师对学生平时的状态表现等评分外，也可让学生自行评分。（3）优化考核内容，创新考核形式。对学生体育能力的考核，可以从学生组织能力、竞技能力、团队合作能力等方面考虑。对体育文化的考核，可以采取书面考试或论文写作的形式。2.5丰富课程资源，为阳光体育运动服务。高校体育课程设置的重要方面就是课程资源设置，首先，体育课程资源要符合国家标准。其次，要不断扩大师资队伍、基础设施等建设。具体来说，扩大体育教师引进数量，扩大不同专项体育范围。提高体育教师质量，包括教师的运动技能、职业素质等方面。加强对现有教师的培训，建立学习交流小组，分享教学经验；确保高校体育场地面积达标，增加体育基础设施投入，不断完善体育运动所需器材等建设；延长体育场馆开放时间，降低收费标准，提高体育场馆的利用率，为学生课余时间参与体育运动创造条件；结合现代化的网络工具，宣传体育教学、健康信息等，随时向学生传播健康知识，培养学生终身体育观念。
总之，高校体育课程的主要服务对象是学生，目标也是增强学生体育素质。
参考文献：
[1]杨小帆，史兵，胡柏平.“阳光体育运动”推进不力的原因及解决对策[j].体育学刊，2011，18（3）.
[2]王明立.“阳光体育运动”实施与普通高校体育新课程创新教学模式构建[j].体育与科学，2008，29（5）.
[3]周倩怡，等.高校体育课与阳光体育相结合的改革实践[j].广州体育学院学报，2012（5）.
东北三省普通高校冬季公共体育课程现状及对策研论文
摘要社会中的瑜伽热为普通高校公共体育课课程的开发给予了建设性的意见。鉴于各方面的原因，目前瑜伽不可能很快发展完善，而是逐步进行的。普通高校瑜伽课的开设会为学校以及学生带来长远的利益。本文试图从高校体育课程改革中探讨瑜伽课程的开设。
关键词课程改革瑜伽热功效。
一、前言。
瑜伽，是起源于印度，流行于全世界的一种东方古老的强身术。古代瑜伽注重心灵与肉体的超越发展，随着时间的推移与洗涤，现代瑜伽已经发展为一项富有时尚气息的更适合全民参与的健身项目。当代瑜伽追求身心平衡与健康优雅；主要由呼吸法、体位法、冥想组成；一种在自然健康的环境当中，伴随着悠扬的音乐，由意念指引躯体舒缓流畅地练习各种动作，以期达到内外兼修的一项健身项目。瑜伽同时也可以消除人们潜意识当中的垃圾，消除烦恼，使得练习者得到身心两方面的均衡修养。
《全国高等学校体育课程教学指导纲要》对大学体育课程目标作了详细的规定，其总体目标是：增强体质、增进身体健康和提高体育修养。不难看出，增强体质依然是我国高校体育的主要目标之一。普通高校公共体育课程改革需要面对全体学生，开展切实有效的课程以供学生选择与学习，从而使学生养成终身锻炼的习惯。因此，仅仅是传统的课程项目已经无法满足当代拥有求新存异心态的大学生的需求。新课程的设置是适应社会需要的有效方法之一。而合适的新课程则需要各高校认真遴选，既是不同以往的传统课程，同时还需要拥有符合《全国高等学校体育课程教学指导纲要》的目标要求，能够指导并促进当代大学生的身心发展。被喻为“白领的运动”的瑜伽，无疑很符合成为普通高校公共体育的一门新的课程的各个方面的要求。它能够满足当代大学生身体和心理方面的需要，有助于学生的身心发展。
三、瑜伽课程。
（一）高校开设瑜伽课程的意义。
作为当今流行于全球的一项健身项目，瑜伽拥有很全面的调理功效，涉及身、心等各个方面。
1.瑜伽练习的养生功效。瑜伽是最安全、最富有成效的健身术之一。瑜伽的练习是一个循序渐进的过程，练习者在练习的过程中不能够急于求成，而是通过最基础的动作一步一步地改善自身的身体素质。瑜伽的独特姿势，在练习的过程中逐步提高练习者肌肉的弹性、关节的灵活性，改善身体的柔韧性和协调性，在无形当中保持了形体的匀称。
瑜伽将呼吸作为练习中的一个基本组成部分，不同于我们生活当中习惯的胸式呼吸，瑜伽练习中要求腹式呼吸；学生在练习当中，呼吸变得缓慢、均匀而且悠长，吸进更多的氧气，充分呼出二氧化碳，净化血液。当然，作为有氧运动的一种，瑜伽也能够起到减肥的功效。2.瑜伽练习的健心功效。瑜伽是在舒缓的音乐背景下展开的，练习者在安详宁静的状态下舒缓地呼吸与运动，将注意力完全集中在自己身上，排除一切杂念，放下工作生活当中的负担与烦恼。当代大学生在高等教育逐步由精英教育转变为普通教育的环境中，承受着无形的学业和就业的双重压力，很容易产生焦虑、烦躁的感觉，瑜伽的练习可以帮助学生调整心态。
瑜伽的冥想术是一种很好的减压方式。练习者在冥想时会不由自主地集中注意力，回归平静。与此同时，瑜伽冥想术能够帮助练习者控制自身的意识，调节身心，逐步开阔练习者的胸襟，使得练习者比之前更为沉着、冷静。
（二）有效地开展瑜伽教学。
1.硬件设施。瑜伽练习的场所没有太多的限制，但是练习场地必须通风顺畅、空气清新，瑜伽的呼吸法要求空气的质量不能低，否则对于练习者不利反有害，这违背了瑜伽练习的养生与健心的初衷；此外，练习的场所能够保证练习者自己足够的私人空间，瑜伽是一项较为安静且独立的健身项目，全神贯注方能达到练习的功效，旁人不小心的打扰很有可能影响练习者之前的境界。所以，开设瑜伽课程的高校需要为该课程设置合适的教学以及练习场所。瑜伽练习过程中背景音乐起着至关重要的作用，它可以引导练习者进入忘我、安详的状态，因此，背景音乐的选择和播放就需要高校以及任课老师的认真对待。
2.师资要求。由于瑜伽的综合性，瑜伽教师必须具备一定的专业素质。例如：瑜伽课初级阶段主要是体法的传授，教师的动作必须标准无误才能引导初学者进入真正的瑜伽的王国。另外瑜伽派别众多，教师需要为学生选择合适的动作以用于教学与学生课余的练习。而目前的瑜伽教师并不是全部为专业的瑜伽师，部分教师没有接受过正规的培训，没能拿到瑜伽师资格证书。为了对学生负责，各高校最好在招聘到合格的教师之后再开设瑜伽课程。瑜伽背景音乐是否合适同样取决于教师的选择。瑜伽不仅仅是动作的练习，瑜伽的精髓是呼吸法和冥想。瑜伽教师随着课程的进行应该能够根据学生的自身特点与进步程度为学生制定科学的教学与练习进度。瑜伽的伤害是不可见的，这就要求瑜伽教师在教授过程中正确引导，并根据学生自身特点制定相应的评价标准，以免出现不必要的练习伤害……当然，各高校也应该为教师的素质的提升给予支持：聘请专业的指导老师来校培训或授课，派送教师参加专业培训等。
3.科学地教学。作为一门新兴的课程，教师需要制定较为科学的教学设计，全方位考虑教学过程，使得教学过程顺利实施。
选择合适的教学环境与背景音乐，为学生创设较为优质的学习环境与练习场所；安排合适的教学内容，根据学生自身特点，灵活地教授合适的体位，同时结合呼吸与冥想，使得整堂课舒缓但不松散，丰富但不繁缛。采用恰当的教学方法，在体位教学当中，教师做好示范，之后可以一对一地指导，力求每位同学的姿势正确，在呼吸与冥想时，教师最好运用合适的语言引导学生自己探索瑜伽的奥妙。在学生自主练习的过程中，教师需要引导学生慢慢地突破自己的极限，不能够不顾及个人身体素质一味追求动作的难度，以免瑜伽伤害的出现。
4.合理地评价。鉴于瑜伽的综合性，瑜伽的考核不能仅仅依据最终的期末考试，可以以平时上课的情况以及小组互相督促，共同练习，共同进步作为总成绩的一部分。而且最后期末考试时不能仅仅依据学生的体位能够做到什么程度，要结合学生自身的身体素质；还需要加上瑜伽的精华――呼吸与冥想，尽管二者不能够直接检测，但是教师可以通过学生平时的`改变判断学生心境的改变以及思想道德的提升。
四、瑜伽课程的长远影响。
学校开设一门合适的课程，能够给学生个人以及整个带来更为深远的积极影响。
瑜伽课程有助于学生道德素质的提高。正如我们都知道的瑜伽的功效当中有一项，即经常练习瑜伽有助于帮助练习者缓解生活工作当中的紧张状态，降低以致驱散练习者的失败感，在练习的过程中逐步复归于静，调节心理稳定平衡，相对于消极的情绪状态来说是具有积极作用的，这是最直接的道德方面的提升。而在平时的练习当中，无形中培养了学生高雅的气质，激发了学生内在美的表现力，增强了自信，学生更有信心步入社会，发挥他们的潜力，创造属于自己的精彩。
在主要的瑜伽体系当中，有两种瑜伽体系值得我们关注：实践瑜伽和爱心服务瑜伽。在中国瑜伽之母张蕙兰女士所著的《瑜伽的赐予》一书中，其恩师柏忠言这样写道“树根供应养分，使果树挂满甘甜的果实，却不求回报；要知道，人们无偿的付出，会换来无穷的快乐。”这就是蕙兰瑜伽的奉献精神。当一个人真正融入到瑜伽的世界中之后，他们会以为他人服务而快乐，这就是瑜伽的精神，将快乐传递。高校瑜伽课程的设置，使得学生有机会接触瑜伽，并且逐步进入瑜伽的世界，得到自我的提升，同时也为他人带来幸福。
瑜伽课程的开设有助于促进高校校园体育文化的兴起。综合性的健身项目――瑜伽集运动、娱乐与健身于一体，深受大学生的喜欢，学生乐于在课余时间练习，无形当中影响更多的同学参与到锻炼的队列当中，不仅锻炼了身体，也使得学校的整体氛围更加活跃，更加健康。
瑜伽课程的开设有助于培养学生终身体育意识。瑜伽不仅可以强身健体，也能够解除疲劳和紧张情绪，还能够调养练习者的身体素质，提升练习者的气质，因此被大多数人所喜欢。另外，瑜伽的练习场所要求并不苛刻，只要是空气清新，通风顺畅就行了。学生在自己往后的生活当中可以自由练习，自由度足够就利于瑜伽的持续发展，避免了因场所、设施等的限制而使得学生在离开学校之后被迫放弃在学校养成的锻炼习惯。
五、小结。
瑜伽因其自身的特点流行于世界，在高校公共体育课程改革的趋势下，瑜伽也能够凭借自身的魅力而进入各大高校。丰富学生的校园生活，为学生的全面发展提供帮助。但是，瑜伽在高校的发展并不能一蹴而就，特别是教师的素质关系着整个课程的兴与衰。我们应该理智地对待新开设，脚踏实地地使其发展完善。
参考文献:。
[2]柏忠言,张蕙兰,瑜伽.气功与冥想[m].北京:人民体育出版社,.
[4]邱服冰.论瑜伽及其心理生理功能[j].山东体育学院学报,2004,5.
东北三省普通高校冬季公共体育课程现状及对策研论文
学生对体育在健身、娱乐、审美以及在心理素质、道德、智力培养等方面所体现出来的价值认识程度如何，直接影响着体育行为j。各高校对冬季体育的文化宣传、引导不够是部分学生不喜欢冰雪体育课程的主要原因。电视台、地方报社等新闻媒体应加强对“冬季体育运动”进行多方位的报道，高校体育部门及大学生体协应有目的的组织一些冬季性体育活动、比赛等，使冬季体育运动产生广泛的社会影响；让社会各界和大学生家长对“冬季体育运动”有更多的了解和认同；使冬季体育项目走进大学体育课堂带来更多的理解和支持；使东北地方特色体育课程的内容更加丰富。
大学生多数喜爱冰雪体育课程，学生选滑雪课的占33．9％、选速度滑冰课的占21．4％，这些项目都能使学生在运动实践中感受到愉悦，能够满足成功、体现自身价值的欲望。只有强调和落实了“以学生为本”的理念，才能真正实现“健康第一”的体育教育目的，才能很好地完成体育教学任务。目前应完善针对高等院校冬季公共体育课程多样性及相关领域的理论研究，以使冬季性体育课程的开发、发展有更坚实的理论依据，可操作性更强；以利于推动东北地区普通高等院校冬季公共体育课程建设的健康发展，增强学生体质，培养学生自觉锻炼身体的能力，养成终身锻炼身体的习惯。
3．3采取适当的措施，满足部分大学生参与冬季体育教学的欲望。
制约体育消费的因素表现在体育运动的观念和消费的观念上。虽然现在人民的经济收入提高了，家庭生活状况有了很大的改观，但学生对体育学习收费的问题多数人持反对态度。为了使更多大学生能享受到冰雪所带来的乐趣，对于学校资金难以承担的某些需要收费的冬季公共体育课程，在选课时需提前告知收费标准，做好宣传、解释工作，由学生自愿选择。这样既满足了部分大学生的要求，同时也减少了负面影响。
体育教师认为在冰雪体育教学较难开展的因素列第1位的是场地、器材，占60．6％；列第2位的是气温寒冷，占33．3％。可见，一个学校的冬季体育硬件设施紧张是致使冬季体育课程内容单调的主要问题。如果冬季体育课同时开设冰雪项目与非冰雪项目课程，这样既缓解了场地设施不足的压力，也使部分不愿参加冬季性体育项目的学生有其他的选择，减少了被动体育人群。
3．5加大冬季体育课程资金的投入。
黑龙江省冬季体育课程开展得较好，其中的哈尔滨市以冰雪为龙头打出了鲜明的品牌，在国内外享有盛誉。该市所有的高校都开展了冬季性体育课程，“百万青少年上冰雪”活动搞得也很热烈。如果没有大量资金的投入，是很难获得如此效果的。通过多种途径尽可能地获得学校领导的认可、支持，才能有望增加对冬季体育课程的资金投入，改善冬季教学设施条件，使冬季体育课程更加丰富多彩。
3．6不断提高体育教师冬季体育项目教学能力。
教师是教育实施的首要的基本条件资源。被调查的体育教师对开设冰雪体育课程持肯定态度，这必将对该课程的开发、发展起到积极的推动作用。教师是最重要的课程资源，其对冬季体育项目课程的认可，必将其开发、发展起到积极的推动作用。回收的有效问卷中显示，体育教师没有选择“不应该开设冰雪体育课程”这一项，可见，教师们不但考虑到学生的需求，也深知冰雪课对学生健康发展的重要性。但是，东北三省部分院校在冰雪课程教师的安排上还存在着“全员上冰雪”现象，没有加强教师冰雪体育项目的教学培训，没有实行考核上岗，这必然会影响教学效果及学生学习的积极性。面对现在大学生兴趣广泛、喜欢新奇刺激及高校公共体育学科教学需求多样性的特点，要求体育教师不仅要精通本专业知识、技能，还要有广博的横向知识与技能，这样才能得到学生的尊敬，才能成为新世纪的合格体育教师。
4结语。
东北三省地处寒冷地带，有着丰富的冰雪资源，然而多数高校冬季体育课程的内容却相对单一，许多冬季体育活动未能在学校体育中得到开发和利用。通过对东北三省高校冬季体育课程现状的研究，可以把握东北地区高校冬季公共体育教育发展的脉搏，了解大学生对冬季体育的需求，从实际出发，更加科学合理地配备东北地区高校冬季体育资源，促进高校体育的健康发展，更好地为“全民健身计划”和“奥运争光计划”服务。
吉首市民办学校体育课程资源现状与开发利用
思想政治课程资源的开发利用,需要国家和政府、学校、教师等开发主体通过自主开发、共同开发、本地开发和特色开发等几个途径加以实现,鼓励教师自主开发课程资源,鼓励各个主体共同开发课程资源,进一步加强特色开发力度.
作者：易琳琳王敏作者单位：济宁医学院社会科学部,山东日照,276826刊名：新西部(下半月)英文刊名：newwest年，卷(期)：2009“”(12)分类号：g63关键词：思想政治课程资源开发途径。
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散打课程在中学体育课程中的运用论文
武术散打受到场地、器材、师资等因素的限制，目前国内开展散打运动的群体主要是高等院校，大中城市中小学，如广东、长春、武汉。而在较落后的乡镇中小学，武术散打并不受到重视，开展并不普及。
二、在中学开展散打课程的必要性。
1.对习练散打的青少年。
散打源于中华武术，具有鲜明的民族特色。青少年学习散打运动不仅可以提高青年学生的身体素质、培养青少年勇于拼搏、勇于竞、顽强向上的精神品质；更能树立学生追求强者的信心，使其自信、自强。更能使青少年能更好的适应以后的生活，适应竞争激烈的社会。再者，“兴趣是最好的老师”，中学生的人生观价值观基本成型，这时候的他们精力旺盛喜欢冒险，对于对抗性的运动情有独钟，散打运动恰恰是投其所好。
2.对开设散打课程的学校。
散打项目可作为一个体育课的选项内容进行授课，也可开设散打训练兴趣班，将该项目作为学校的特设课程，繁荣校园文化。散打课程的开设不仅仅是学生受益，它实际上更是面向学生以后的升学就业，为高等院校输送人才，为当地的经济建设培养一大批优秀的有一定特长的劳动者，只要举措的当，就会在社会上得到很好的影响，为学校打响知名度。
3.散打之于国家。
鲁迅说过，国民需“文明其精神，野蛮其体魄。”散打运动不仅锻炼身体，武德的传授更是“文明其精神”的重要途径。“文贵文风，武重武德”，青少年在应试教育的洪流中迷茫之时，武德教育无疑是对精神文明建设这条大河注入的一汪清泉。武艺高而不逞强好胜，内外兼修不张狂，以德服人，以理服人。若是教师教练团队在教学授艺之时坚持贯彻武德的教育，通过武德教育使习武者遵纪守法、尊老爱幼、热爱祖国。将武德教育与爱国主义精神有机结合起来，从而提升国民的凝聚力。
在中学开展散打课程能够为散打运动大批量的培养和扩充优秀人才，也是弘扬传统国粹的重要举措。中国的乒乓球之所以长盛不衰，正是得益于乒乓球运动在广大青少年群众中的开展。中国正在面向世界，与世界各国不断接触，要使散打运动能在我国继续发展壮大，后继有人，以保障我我们在世界上的领先优势，就必须在年轻一辈中进行散打的普及。
三、武术散打进入中学教学所遇到的阻碍。
1.来自领导层面的阻力。
刘冬在其发表的论文《武术散打进入中小学体育课教学的研究》中，其调查结果显示“学校不支持中小学开设散打课，其主要原因是怕影响学习、缺乏专业师资和怕学生受伤”。同时，刘冬的论文调查指出“中w参加各类比赛的472人伤害事故统计，可以看出，并无严重伤害出现。”而学校的支持恰恰是学校能否顺利开展散打运动的关键。散打进校园所遇到的阻碍不单单来自学校，而在调查中部分校领导也对孩子的安全抱有疑问，其调查结果显示有19.1%的人害怕学生受伤。学校不同意开设散打的另一原因则是怕学校混乱，由于长期对电视、电影根深蒂固的影响，认为学习散打就是为了打架，这样就增加了学校管理负担。
2.性别差异不适合全体青少年学习散打。
中学时期是青少年身体成长的高峰期，这时候男生的肌肉力量不断发展，男女体能差异也在不断加大。有学者认为：女生学了散打也不具备搏击能力，所以不建议女生去主动尝试格斗，否则这种培训反而会害了她们。
3.师资力量的不足。
很多学校的体育教师并不饱和，而专业的武术教师更是不足，学校教师对于散打了解不深甚至不具备散打训练经历，盲人摸象的摸索式教学未免举步维艰。
4.场地与器材的缺乏。
散打不同于传统套路，散打教学训练需要沙包、手靶、脚靶及护具等器材。而学校的资金投入无疑能够把场地器材的基础工作做得更好，从而吸引学生的兴趣。但是多数学校很难做出革命性的改变。
四、结论与建议。
1.体育工作者应加强散打的正确宣传。
在宣传期间，授课教师应提前拟定相关的《安全预案》，确保武术散打授课的安全性，并注重武德的传输，让领导阶层放心。
2.针对男女学生的生理、心理特点开展武术散打。
例如在开始授课期间统一授课，而后面可以穿插教授一些防身术和擒拿术，既能够吸引女学生的注意，也能让学生学到技能。其次，教学方法应多样化，并多鼓励学生。武术散打的专业性比较强，以往的武术套路教学不仅学时长，动作定势久，而且教师教得累，学生学得烦。而散打和武术套路有明显区别，教师应充分利用散打项目的'优势进行多样化教学。对学生更应该做到不吝啬鼓励，尤其是在后期的实战教学阶段，中学生自尊心强，害怕出丑，教师的鼓励往往是他们进步的催化剂。
3.引进专业人才与教学经验。
武术散打源于本土，我们有值得骄傲引以为豪的李连杰、甄子丹、成龙等一大批优秀的影视明星，我们具有广大的群众基础，学生并不缺乏对武术的兴趣，而如今缺的却是专业武术散打教师，在中学开设散打课程依然可以是老教师，但我们可以对这些体育教学经验丰富的教师进行专门的散打培训，与此同时，积极引入武术散打方面具有特长的体育教师，积极与外界交流，吸收跆拳道、柔术等传授武学的的优秀经验。
4.学校对场地器材的购置。
条件允许的情况下，学校应该积极做好场地、器材的准备工作，这样即吸引了学生的兴趣，也为开展武术散打奠定了良好的物质基础。
参考文献：
[2]杜建军.李静华.对中小学引入武术散打运动的探讨.
[4]张娜浅.析开展大学生散打运动的可行性[j].吉林体育学院学报，.20.
中学体育课程中体育游戏运用情况调查分析论文
摘要：足球游戏在技工院校的普及，有利于发挥足球运动的魅力，寓教于乐，克服传统足球教学的弊端。本文首先介绍了足球游戏在技工院校足球教学中运用的必要性。在此基础上，重点探讨了足球游戏在热身训练、技术教学、战术教学与整理教学四个环节中的具体实施策略，为技工院校的足球教学提供了借鉴。
关键词：技工院校；足球教学；足球游戏。
足球游戏运用于体育教学中，可以增强体育课的趣味性和竞技性，提高体育课的教学效果。随着国家越来越重视足球在校园中的普及，足球游戏在技工院校的普及，有利于发挥足球运动的魅力，寓教于乐，克服传统足球教学的弊端。
一、足球游戏在技工院校足球教学中运用的必要性。
足球运动具有游戏性和竞技性等基本特点。由于足球职业运动的发展，足球运动的竞技性得到强化，人们越来越不重视足球运动的游戏性特征。在许多技工院校的足球教学中，教学内容更多的是学习传球、运球、过人、急停、转身、射门等技巧，教学方法也比较单调。例如，在足球训练过程中，把学生分成若干组或者纵队，按先后顺序依次颠球、运球和踢球，判断学生学习效果是根据学生模仿动作要领的程度。如果学生达不到标准，教师往往就直接批评学生，并要求学生重新练习。这样的教学方式使得足球教学枯燥无味，不能很好地展现足球运动的魅力，久而久之，学生就会不喜欢足球。足球游戏运用于足球教学中，能较好地克服传统足球教学的弊端，激发学生对足球运动的兴趣，还能使学生在轻松愉快的环境中学习足球运动技能，这对完成足球教学目标具有促进作用。
二、足球游戏在技工院校体育教学中的实施。
技工院校足球教学按照训练内容进行划分，可以分成热身训练、技术教学、战术教学与整理教学四个环节。在足球教学的四个环节中，都能较好地运用足球游戏教学法。
1.足球游戏在热身训练环节中的运用。
在足球教学过程中，第一步要进行热身训练，热身训练有利于加快学生血液循环，刺激人体中枢神经系统的兴奋，增进人体肌肉的活性，提高人体的柔韧性和反应灵敏性，降低学生在运动过程中遭受运动损伤的可能性。在传统足球教学中，热身训练主要采用慢跑、做操的方式，形式呆板，学生很容易厌倦。笔者建议在足球热身训练环节，可以采用“蛇形跑”“巧入营门”等游戏方式，这种足球游戏热身训练方法，不仅能促进人体生理机能，而且能增强足球课堂的趣味性，为下一阶段的足球教学奠定坚实的基础。
2.足球游戏在足球技术教学环节中的运用。
技术教学是足球教学的关键环节，技校学生需要掌握持球、踢球、接球、控球、射门、防守、头顶球等技能。在传统足球教学中，这些技能教学主要采用教师讲解、学生操练的方式，趣味性不高，学生难以掌握这些足球运动技能。在足球技术教学过程中，可以引入足球游戏，例如，体育教师可以把大足球场分成几个小足球场，每个小足球场地都放置标志杆作为球门，学生分组在各个足球场地内进行“三过一”“射靶子”“顶准”等游戏。采用这种游戏教学方式，能够激发学生学习足球的兴趣，同时提高学生的足球运动技能。
3.足球游戏在足球战术教学环节中的运用。
足球战术教学的关键是将受训学生分成不同的团队，以团队合作对抗的方式进行集中训练，提高学生的团队意识，掌握团队攻防战术与布阵技巧，从而能对各种战术意图进行判断，提升团队整体对抗能力。传统足球战术教学模式中也运用多媒体教学，如果在足球战术教学中再运用足球游戏方法，例如，引入“攻堡垒”“二过一传球”“全场人盯人”等游戏活动，更能提高学生的团队合作精神，加强对战术要领的领悟，逐渐建立攻防战术反应系统。
4.足球游戏在足球整理教学环节中的运用。
在足球整理教学阶段，课堂教学进入尾声，经过高强度的足球训练，学生也身心疲惫。为了减缓身体的疲劳，保证学生身心健康，可在足球教学临近结束前10分钟左右安排整理教学活动。在传统教学模式下，足球整理教学内容枯燥无味，学生很容易产生厌倦的心态，使得足球整理教学效果大打折扣。因此，在足球整理教学过程中，可采用足球游戏的方法，例如，引入“颠球游戏”，七八个人为一组，围成一个圆圈，每个学生轮流颠球，以小组总分进行评比，让学生在愉快的氛围下得到身心的放松。
三、小结。
在技工院校足球教学过程中运用足球游戏法，有利于提高学生学习足球的兴趣，还能培养学生的团队合作精神。因此，技工院校的体育教师应该在足球教学中运用足球游戏法，使沉闷枯燥的课堂变得丰富多彩，从而提高技工院校的足球教学水平。
参考文献：
[1]杨晗.足球游戏在足球教学训练中的运用[j].思茅师范高等专科学校学报,2013(3).
作者：熊燕华单位：江西省冶金技师学院。
东北三省普通高校冬季公共体育课程现状及对策研论文
论文摘要:以问卷调查、数理统计等研究方法，对我省20所普通高校体育课程设置及实施体育学分制情况等8项内容进行了统计和分析，反映了目前我省高校体育课程设置不尽合理、选项课可选性一般、与体育学分制的实施联系并不密切，致使体育学分制的实施流于形式而无内实质等状况，在此基础上提出了高校体育课程可开设多方位、多层次体育课目，以便于为体育学分制的实施斌予实质性内涵等初步建议。
1问题提出。
随着高等教育体制改革的不断深人，为了充分发挥高校学科门类齐全、教学资源丰富的优势，以及培养“宽口径，实基础，重个性，善创新”人才模式的需要，同一学科中的不同课目之间，同一课目中的不同层面之间、跨校区、跨学科乃至跨学校选课是开放式教育等现代教育形式发展的必然。在选科制、选课制的基础上，学分制是目前国内外高校较为普遍采用的、相对科学合理的一种教学管理制度，也将成为高校教学管理的主导模式。高校体育教育是高等教育的组成部分，也是贯彻高等教育思想和实施高校教学改革的重要内容之一，随着高校学分制的进一步推广实施，高校实行体育学分制也将成为高校体育教育改革的发展趋势。
目前我省高校实施体育学分制的状况如何，体育课程设置、场地物质条件、师资力量等是否与高校体育学分制的实施相协调，是否有利于高校实施学分制改革，己成为高校有关部门巫待研究和解决的重要课题之一。本文以问卷调查法、座谈访问和数理统计法等研究方法，对我省高校体育课程设置及实施体育学分制状况进行分析研究，旨在为高校公共体育课程设置和实施学分制的进一步深化改革提供理论依据。
2研究对象与研究方法。
2.1研究对象。
以我省20所普通高校为调查对象，对涉及学校性质、类型、规模及隶属关系等指标体系进行全面调查，本研究指标设计均有一定的覆盖面和代表性，具有较高的可信度。
2.2研究方法。
本文采用问卷调查法、座谈访问法、逻辑推理及数理统计等研究方法，对高校体育课程设置、选项课选项方式与可选择性、选项课编班方式、是否采用体育学分制以及采用体育学分制的类型、计量评质方式、实施背景等八项指标进行研究，数理统计运用sps统计软件包完成。
3结果与分析。
3.1我省高校体育课程设置及实施体育学分制等内容的基本情况。
调查结果表明:我省高校体育课程泛置以一年级基础课、二年级选项课的模式为主，占52.6%，主要课目有篮球、足球、健美操、排球、武才、网球和体操;选项课选课方式主要通过体育行政岁在任课单元内选择，占57.9%;有77.8%的体育人师认为学生在体育选项课方面的可选择性一般有80%的高校实施了体育学分制，学年学分制占73.3%，完全学分制占13.3%;在实施体育学分制户:高校中有40%实施了绩点制。
3.2影响我省高校实施体育学分制的王要因素。
调查统计结果表明:影响我省高校一施体育学分制的.主要因素依次是体育场地设施、师资能力、体育课程设置及教学时间的安排。
3.3不同学校对体育课程设置及实施一育学分制等因素的影响。
重点大学与非重点大学在体育学分，实施的背景方面存在极显著性差异，综合性大学与非综合性大学在编班方式、学分制类型及实施背，上有显著性差异，而学校规模与体育课程设置及毛用体育学分制方面没有差异(见表1)。进一步分行表明，不同性质、类型、规模的高校在是否采用体」;学分制上也不存在差异。
3.4高校体育课程设置及实施体育学分制情况等因素间的关系分析。
体育课程设置与学校学分制的实施有密切关系，而与选课方式、编班方式、关系不密切，反映了目前我省高校体育课程体系建设尚缺乏必要的系统性和可操作性。不同的选课方式对编班方式、课目的可选择性有直接影响作用，课目的可选丁:二性与学分制的类型关系非常密切，完全学分制可上性更强。其调研结果见表2。
4建议。
4.1目前我省普通高校体育课程设置大多采用一年级基础课、二年级选项课的模式，在此基础上绝大多数高校多实施了体育学分制，以学年学分制为主。
4.2进一步分析表明，目前我省高校存在体育课程设置、选课方式等和体育学分制改革不相适应的矛盾，反映了我省高校体育课程设置不尽合理、选项课可选择性一般以及学分制管理只流于形式的现状。
4.3高校体育实施学分制管理，有赖于相对健全合理的高校体育课程设置及其建设。体育课程的全方位多层次开设，为选课制创造了条件，体育学分制的实施又有利于选课制方式下的教学管理。
4.4建议高校体育课程的设置可多考虑其多方位、多层次性，尽可能从大一开始实施体育选项课，考虑到体育场地设施、教师师资、教学时间等因素，可将任课单元内的一二年级集中进行选项，并通过同一课目的分层次设置体现区别对待原则。体育课程课目可设置几个系列如健身系列、大球系列、小球系列、休闲娱乐系列及社会体育系列等，根据学校特点可设立限定必修课(如清华大学模式:男子游泳、女、子健美操)，也可采用限定系列任选课目的“国家体育锻炼标准”选项方式。在选课方式和编班方式上逐渐过渡到采用学生根据时间、爱好和可能选择课目及任课教师的模式，以便于使体育学分制的实施真正起到作用。