当品味完一部作品后，一定对生活有了新的感悟和看法吧，让我们好好写份读后感，把你的收获感想写下来吧。当我们想要好好写一篇读后感的时候却不知道该怎么下笔吗？下面我给大家整理了一些优秀的读后感范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
掌控工作读后感篇一
通过这次的国培学习，不论是教育教学理论或业务水平都有一定的提高。回顾十几年的教学工作，不管别人怎么看，我只觉得自己做的问心无愧。
一、能科学地施教知识，深入学习教育学、心理学、教育方法等方面的知识，把教育理论的最新研究成果引入教学过程，使教育教学的科学性和艺术性高度完整地统一起来。
二、 熟练掌握了现代教育技术的操作和应用。积极参加现代教育信息技术的培训，能够利用现代教育技术，恰当有效地选择教学方法和方式，直观形象地展示教学内容， 使教学知识传授与创新思维结合起来，培养学生的创新精神和创新能力。我积极参加镇级的现代教育信息技术操作大赛及课件制作比赛均获一等奖。
三、 有创新的精神。积极开展教育和科学研究，探索新的科学的教育模式，在耕耘中拓宽视野，在执教中提炼师艺，升华师技。形成自己独特的教学风格：我以通过抽象 思维和逻辑推理的训练，培养学生的数学思想为目的，善于启发，分析细腻层次分明，注重解题思路的传授和解题技巧的总结。
四、有爱心。我始 终认为：教师就必须用教师的职业的爱去对待每一个孩子，在孩子有困难时，在孩子做错事时，在孩子得到进步时，作为教师才能一视同仁的对待，教师的爱就是渗 透在平时的点滴中，贯穿在孩子成长的每一个阶段。教师不仅要有这种做人的威望，人格的力量，令学生所敬佩，还要以最佳的思想境界，精神状态和行为表现，积 极地影响和教育学生，使他们健康成长。正如奥地利教育哲学家马丁.布贝尔所说：“教师只能以他的整个人，以他的全部自发性才足以对学生的整个人起真实的影 响”。教师应把言传和身教完美结合起来，以身作则，行为示范;热爱学生，关心学生，建立平等的师生关系;仪表端庄、举止文雅，以自己的言行和人格魅力来影 响学生。
很长一段时间内“没有教不好的学生，只有不会教的教师”这个极端的教育口号像枷锁一样天天束缚着我，使我常常生活在自责和愧疚之 中，使我天天怀疑自己的教育教学能力，我真的就认为我就是那个不会教的教师，否则为什么会有部分学生不会学习呢。后来通过学习相关理论及多方面的实践探索 请教我才知道，它只是一种浪漫主义的宣传鼓励口号，而绝不是评价教师工作的客观标准。
教育是一项繁琐的工作，在日复一日的教学生活中，面 对一些顽劣的学生，恨铁不成钢的心理会左右自己的情绪，另外过于看重学生成绩，偏离了素质教育的轨道，有时候会茫然不知所从，不能坦然面对学生的错误，影 响了与学生感情上的沟通和交流，也是存在的问题。因此怎样克服工作中的急躁情绪，尊重每一个孩子，真正做到蹲下来给学生说话，还需要在以后的工作中进行调 整。
总之，在今后的教育教学工作中，我会认真遵循“教书育人”的工作准则，把书教好，用新观念育出不同的人才，以适应新世纪对教师，特别是优秀教师的要求。
掌控工作读后感篇二
第一段： 习惯的重要性 （引入）
习惯是塑造个人品质和生活方式的重要因素，它是我们日常生活中的自动化行为模式。习惯可以帮助我们高效地完成任务，提高工作效率和生活质量。然而，拥有健康的习惯并不容易，它需要我们掌握一些技巧和方法。在我长期研究和实践掌握习惯方面的过程中，我发现了一些重要的心得和体会，这些经验对于养成健康的习惯非常有帮助。
第二段： 分清主次，设定目标
要掌握习惯，首先要明确自己的主次。我们不能一下子养成所有的好习惯，这样会使自己精力分散，无法专心致志。因此，我们需要设定明确的目标，选择最重要的习惯进行培养。例如，如果我们希望提高健身习惯，我们可以从设定每周三次的运动计划开始。这样，我们就能够集中注意力，并更好地监控自己的进展。
第三段： 建立细致的计划
光有目标是不够的，我们还需要一个细致的计划来帮助我们践行习惯。根据研究，一项新习惯需要至少21天的坚持才能稳定形成。因此，我们可以制定一个具体的计划，将这21天划分为三个阶段，每个阶段坚持一周。这样，我们就能够更好地控制自己的习惯养成进度，并避免因过快放弃而导致努力白费。
第四段： 培养自律和坚持
要想掌握习惯，自律和坚持是不可或缺的。当我们刚开始养成习惯的时候，常常会感到困难和不适应。这时，我们需要调整自己的心态，告诉自己养成习惯是一个长期的过程，不要急于求成。另外，我们还可以与身边的朋友和家人分享我们的目标和计划，他们可以给予我们的支持和监督，在困难的时候给予鼓励和帮助。
第五段： 反思和调整
习惯的掌握是一个循序渐进的过程，在养成习惯的过程中，我们需要不断地反思和调整。当我们养成一个习惯后，我们应该对自己的表现进行评估，并发现其中的不足之处。这样，我们就能够及时调整我们的计划和方法，使习惯更好地融入我们的生活。另外，我们也可以利用科技工具来帮助我们养成良好的习惯，例如使用提醒应用程序和习惯追踪器来监控我们的进展。
总结：
养成健康的习惯对于我们的个人成长和生活质量至关重要。通过分清主次、设定目标、建立细致的计划、培养自律和坚持以及反思和调整，我们可以更好地掌握习惯。并且，当习惯成为我们生活的一部分时，我们就能够享受到更高效和有质量的生活。因此，让我们积极行动，从现在开始掌握习惯，我们将会受益终生。
掌控工作读后感篇三
李氏的病已经全好了，却依旧不爱出门。她每日除了给荣华院的长辈们请安，基本上是足不出户。
这一日，任瑶期与任瑶华都在李氏的正房里跟着李氏和周嬷嬷做针线。
众人都吓了一跳，李氏还一不小心被绣花针扎了手。
“你做什么呢！一惊一乍的！”周嬷嬷立即起身走过去。
李氏正房西次间的内室里有一间小净房。净房开了个北门，以便从后院朝净房里送水。
周嬷嬷忙走进净房里去查看一番，没有发现人影，只看到一个放在北门帘子旁的马扎被踢倒了，证明刚刚确实有人进来过。
喜儿闻言看了李氏一眼，红着脸低下头。
“娘！”任瑶华气急。
周嬷嬷忙道：“夫人也是想着多一事不如少一事，三小姐别生夫人的气。”
任瑶华自然不会生李氏的气，只是有些不满李氏息事宁人的态度。正是因为李氏怕这怕那的性子，那些人才会骑到她们头上作威作福。
“好端端的怎么又吵起来了？”李氏在一边急得不行，生怕两个女儿一言不合又大打出手。这两人的关系最近好不容易才缓和一些。
众人松了一口气，尤其是李氏，再一次感叹小女儿长大了。
任瑶期朝她笑了笑，“我知道了。”
这一笑又是让众人惊讶不已，任瑶华便没有再说什么。
“五小姐……”
任瑶期顿住脚步，回头看去。
周嬷嬷站在明间与左次间的门口轻声唤住她。
看了一眼左次间的内室，任瑶期朝着周嬷嬷打了个手势，周嬷嬷会意，轻手轻脚地跟着任瑶期走到西次间。
“母亲她向来浅眠，醒了一次就再难睡着。嬷嬷有话不妨就在这里说吧。”任瑶期道。
任瑶期笑了笑，由此可见她小时候是多么让人头疼的存在？幼时的记忆已经很模糊，因为承载了太多的痛苦，她总是避免让自己想起。
“嬷嬷可是有什么话想要与我说？”任瑶华已经先行回去，任瑶期想着周嬷嬷可能是有什么话想要单独与她说。这可是破天荒的头一遭。
“嬷嬷能分辨出来是谁的脚印？我记得中午的时候母亲曾要过两次热水。”任瑶期问道。
“关婆子？”任瑶期偏头想了想，依稀记得是个长得高壮的婆子，平日里与她房里的朱嬷嬷有些往来。
“她女儿是九小姐房里的二等丫鬟。”周嬷嬷回来以后经过任瑶期的提醒，很快就将院子里各路人马的底细都摸清楚了。
“九妹妹吗？”任瑶期沉吟道。
原本她就猜到今日来偷听的人定是与方姨娘那边脱不了干系，毕竟别的房里的人不会对她们母女之间的闲聊感兴趣。只是依着她对方姨娘的了解，方姨娘应该不会派个这么粗心的.婆子过来明目张胆地听人墙角，八成是这个婆子想要讨好那边自作主张的。
“嬷嬷之前怎么不说？”任瑶期问道。
任瑶期原本只是随便问问，毕竟周嬷嬷跟着李氏回来也没有几日，问她这些她不一定知晓，不过现在看来自己还是低估了周嬷嬷。
“是侄女在五太太那里管账的刘婆子？”
任瑶期沉吟片刻，对周嬷嬷点头道：“我知道了，多谢嬷嬷告知我这些。”
见任瑶期说着话已经站起身，周嬷嬷不由得问道：“五小姐，眼看着年关就要来了，您可有想好法子？若是到时候任三小姐闹的话，我们紫薇院怕是会吃大亏。”周嬷嬷始终记得上次任瑶期分析的那些，不然她也不会任由那些人在紫薇院里杵着。
任瑶期冲周嬷嬷一笑，“嬷嬷别急，说不定很快就需要您帮忙了。”
任瑶期从李氏的正房出来，路过西跨院的时候发现里面传来舞剑的破风声，以及极有韵律的轻喝声。
任瑶期的身子不由得一顿，在西跨院的门外立了许久，直到身后的丫鬟冷得打了一个大喷嚏才回过神来。
“我去看看爹爹。”她轻声说了一句，似是自言自语。
一走进西跨院，任瑶期便看见任时敏手中拿了一把三尺长剑，正在庭院中的雪地里舞得剑声如唳，宛若蛟龙。纯白的宽袖袍子随着他的剑姿飒飒翩飞，剑刃偶尔反出一道刺眼的雪光。瞧起来似乎是煞有介事。
若是以前，任瑶期一定会顺着他的意思夸奖一番。
任时敏脸上一僵，瞪着任瑶期。
任瑶期毫不妥协地瞪回去，父女两人就立在寒风中大眼瞪小眼。
掌控工作读后感篇四
第一段：引言（大约200字）
情绪是人类生活中不可或缺的一部分，它们可以影响我们的思维、行为和健康。然而，我们常常发现自己陷于情绪的波动，无法真正掌控自己的情绪。在我的生活经历中，我逐渐发现了一些有效的方法和策略来帮助自己更好地掌控情绪，实现情绪的平衡和稳定。在本文中，我将分享我的一些体会和心得，希望能对读者有所启发和帮助。
第二段：认识情绪（大约200字）
要想真正掌控情绪，首先需要对情绪有一个清晰的认识。我们常常把情绪分为积极的和消极的两类，但实际上情绪是更为复杂和多样化的。了解情绪的起因以及它们对我们的影响，有助于更好地掌控它们。我通过自我反思和观察，学会了识别不同的情绪并倾听它们的声音。我明白了消极情绪在某些情况下也是正常且有价值的，只有真正面对它们并接受它们，我们才能够处理好情绪的波动。
第三段：寻找控制情绪的方法（大约300字）
实现情绪的掌控需要掌握一些具体的方法和策略。其中一个重要的方法是情绪的管理与调节。这可以通过运动、艺术创作、冥想和呼吸练习等活动来实现。例如，当我感到压力和紧张时，我会选择出去散步，与大自然接触，并用深呼吸来放松自己。这些活动可以帮助我舒缓情绪，消除内心的烦躁情绪。此外，与他人交流和表达情感也是很重要的。当我感到沮丧和孤独时，我会选择与家人和朋友谈话，他们的支持和理解可以带给我情绪上的安慰和支持。
第四段：培养积极的心态（大约300字）
一个积极的心态对情绪的控制至关重要。我意识到，情绪的掌控不仅仅是与情绪抗争，而是培养积极的心态，以更好地应对各种挑战和压力。我会以一种积极的方式看待自己和世界，关注自己的成长和进步。当我面对困难和挫折时，我会告诉自己这只是一种学习和成长的机会，我相信自己能够克服困难并变得更强大。积极的心态不仅能够缓解消极情绪，也能够帮助我更好地应对生活中的各种挑战。
第五段：心得和总结（大约200字）
通过实践和不断尝试，我发现情绪掌控是一个需要持续努力的过程。我学会了理解和接受自己的情绪，尝试不同的方法来管理和调节情绪，同时培养积极的心态。这些努力让我更好地掌握了自己的情绪，提高了我的情绪智力。情绪的掌控使我能够更好地与他人沟通和相处，并在面对挑战时保持冷静和理智。我相信，通过持续的努力和实践，每个人都能够更好地掌控情绪，实现心理健康和幸福。
掌控工作读后感篇五
我们试图掌控命运，到头来却总被命运捉弄;我们试图探讨人生，到头来却发现人生如梦;我们试图张扬个性，到头来却往往被群体同化。“人生不如意，十之八九” ，既然无法掌控命运，我们就顺其自然，找到内心的自我，做到不迷失自己，达到内心的平和!生命简单一点，快乐也会长久一点。
要懂得忘却。人生最大的痛苦缘自追求完美，要知道，真正的光明并非没有黑暗的时刻，只是永远不为黑暗淹没罢了。我们的生活也是一样，忍着疼痛奔跑，带着泪光微笑，这才是真正的生命。
要懂得放弃。人生如戏，每个人都是自己生命中的唯一导演，只有懂得放弃的人才能彻悟人生，笑看人生，始终拥有一个好的心情。“舍得舍得” ，有舍才有得。
岁月的流逝，生活的繁琐，现实的诸多不易给人越来越多的压力，没有驻足品味的闲暇，少了冥想沉思的情致。一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，快乐是一种生活态度，快乐是一种心绪。不要把自己禁锢在忧愁的厚茧里，美化生活，欣赏生活，人生到处都会有亮丽的风景。
我们无法躲避每一个平淡的日子，也无法回避平淡日子里流水帐一样的忙碌。每个人都有自己的活法，只要能够发现自我，并且在身体与心灵中保持自我，并最终超越自我，即使无人喝彩也会有所收获。活出平凡真实的自己。人生在世，笑是一种潇洒，哭也是一种潇洒，只要发自肺腑，定会酣畅淋漓。
在这复杂的社会中我们要学会处变不惊，不要让自己迷失了方向，伤心和委屈的时候，就嚎啕大哭。哭完洗洗脸，挤出一个微笑给自己看。给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空，但也不要忘记仰望天空的时候也看看脚下。
平凡的日子里演绎平凡的自己，虽说平凡的人只要努力就能影响世界，但不要刻意地去追求什么，用自己的善良品质和快乐的心情，去做真实而平凡的自己。这样的日子有思念相随，有开心相伴，可谓天马行空，你会为此而感到自豪，感到惬意，也活得真实轻松而又安然。
我们都是普普通通的人，每天在行色匆匆的人流中穿行在嘈杂喧嚣的环境中忙碌。我们渴望在疲惫的奔波中获得轻松的释放，在夜深人静的安宁中，为自己莫名的孤独找到平静的理由，我们甚至期待自己平平淡淡的生活能出现向往已久的辉煌，幻想着以自己平庸的能力创造出非凡的成绩。我们不停地在为我们的心灵祈祷着，因为只有心灵的不懈和满足，才能使我们感受到人活着幸福的意义。
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掌控工作读后感篇六
谈话是人们日常生活中必不可少的一部分，它能够加深人们的情感交流，增加彼此之间的了解。然而，在谈话中，有些人往往会因为自身情绪或者聊天的内容等原因导致谈话不顺畅、不愉快，这时，我们就需要掌握一些技巧，以便掌控谈话。在我生活中的谈话中，不仅听别人的故事，也与人分享自己的情感体验，而这些谈话使我有了些许感悟。
第一段：认识到重要性
首先，我认识到掌控谈话的重要性。如果我不能掌握谈话的节奏和方向，就可能失去谈话的目的，有时甚至可能会导致争吵和冲突。掌控谈话就像是我们生活中必须要掌握的一项基本技能，它可以帮助我们更好地与他人交流，让我们的关系更为亲密友好。
第二段：尊重对方
其次，想要掌控谈话，个人尊重对方非常重要。我们不能仅仅把谈话当成自己的一种发泄方式，而是要考虑对方的感受，理解对方的想法和需求。在与对方交流时，要尊重对方的观点和意见，不要轻易否定或反驳，尽量表达出对对方在谈话中的价值感和认同感，增加彼此之间的信任和友好。
第三段：提问技巧
其次，在掌控谈话中，培养和提高自己的提问技巧也是非常必要的，妙笔是下嘴。一个合理的问题可以引发回答者的兴趣、鼓励他们开口说话；而一个粗鲁或者无理的问题则会使谈话陷入尴尬的局面。当你向对方提问时，要表达自己的真实感受，符合语境，也不要让对方感到压力和不适感。
第四段：理解彼此
掌控谈话还需要双方的理解和包容，需要两个人在谈话时都能够站在对方的角度思考问题。只有两个人之间相互理解和包容，才能促进彼此之间的沟通和信任。如果一个人只顾自己的感受或者一味地去抨击对方，反而会导致谈话双方变得越来越难以达成共识。
第五段：总结
最后，掌控谈话不只要从讲话人的角度去考虑问题，还要从听话人的角度出发。发展我们的听力技巧、反应速度和注意力，能够使我们更好地掌握谈话的主动权，保持谈话的良好状态。总之，在我们的日常生活中，掌控谈话非常重要，只有掌握了一些技巧和要领，才能使我们的谈话变得更加顺畅、有意义，并且产生更多的互动和交流，让我们与周围的人们建立更好的关系。
掌控工作读后感篇七
大家都知道什么是心得体会吧，但是如果要把自己的所想所感写下来是否每个人都会呢?下面，小编为大家整理关于心得体会怎么写，欢迎大家阅读。
心得体会的基本格式大致由以下几个部分组成
心得体会的标题可以采用以下几种形式：在xx活动(或xx工作)中的心得体会，关于xx活动(或xx工作)心得体会(或心得)。
(1)开头简述所参加的工作(或活动)的基本情况，包括参加活动的原因、时间、地点、所从事的具体工作的过程及结果。
(2)主体由于心得体会比较多地倾向于在文章标题下署名，写作日期放在文章最后。
(1)避免混同心得体会和总结的界限。一般来说，总结是单位或个人在一项工作、一个题结束以后对该工作、该问题所做的全面回顾、分析和研究，力求在一项工作结束后找出有关该工作的经验教训，引出规律性的认识，用以指导今后的工作，它注重认识的客观性、全面性、系统性和深刻性。在表现手法上，在简单叙述事实的基础上较多的采用分析、推理、议论的方式，注重语言的严谨和简洁。
心得体会相对来说比较注重在工作、学习、生活以及其他各个方面的主观认识和感受，往往紧抓一两点，充分调动和运用叙述、描写、议论和说明甚至抒情的表达方式，在叙述工作经历的同时，着重介绍自己在工作中的体会和感受。它追求感受的生动性和独特性，而不追求其是否全面和严谨，甚至在有些情况下，可以只论一点，不计其余。
(2)实事求是，不虚夸，不作假，不无病呻吟。心得体会应是在实际工作和活动中真实感受的反映，不能扭捏作态，故作高深，更不能虚假浮夸，造成内容的失实。
(3)语言简洁，生动。心得体会在运用简洁的语言进行叙述、议论的基础上，可以适当地采用描写、抒情及各种修辞手法，以增强文章的感染力。
一转眼，正式参加工作已有半年时间了。对于社区工作也有了更深刻的认识：社区居委会是基层群众自治组织，是为老百姓服务的最前沿。同时社区是整个社会的基础，是联系党、政府和群众的纽带。社区工作的开展，对整个社会的发展有着直接重大的影响。作为社区工作者，面对的是众多的居民，接触的是居民大大小小最琐碎的`事，因此社区工作重要而有意义。
社区工作是一种帮助人解决困难，协调人与社会之间关系的服务活动，是以人的问题和需要息息相关的，因此社区工作者在工作中应本着人性、为服务对象着想和谦和态度，真诚地对待服务对象的问题和需要、社区工作也是社会福利事业的重要内容，是促进和谐神会建设的主要手段，建设和谐社会是党和政府当前坚持的主导政策方针，经过改革开放30多年来的发展，经济体制深刻变革，社会结构深刻变动，利益格局深刻调整思想观念的深刻变化，社会矛盾进入易发多发期，社区工作在化解矛盾纠纷解决社会问题促进社会公正上有不可替代的作用。
在社区工作过程中，社区工作者应将和谐和发展作为服务与管理的主要手段，达到家庭关系和谐，人际关系和谐，干群关系和谐和社会和谐。不断探索和总结新的理论经验和方法，不断提升社区工作服务水平，解决各种社会问题，满足社区居民的社会需要。
在某社区，我主要负责的是民政，党建和宣传工作，辅助社会治安综合治理、劳动保障、计划生育工作。通过这段时间的工作学习，我认识到基层社区是一个可以发挥我们年轻大学生活力与创新意识、发挥自己专业知识与长处的大好平台，随着认识的不断改变，感受的不断加深，我的工作能力也在逐渐增强。我越来越清楚地看到社区工作的重要性，以及做好社区工作的不容易。同时我也看到了基层社区的不断发展，也学到了很多业务知识、掌握了很多与群众交流的技巧，增强了自己学习的能力，磨练了自己的意志。也有了一些心得体会，想与同事们分享。
首先，只有不断学习才能满足工作的要求，适应社区的发展。没有学习就要落后，没有学习就不能创新，没有学习就不能发展，因此应该树立自觉学习理念，不但要学习社区业务知识，还要学习与群众交流的技巧，特别是在和社区老大姐学习沟通技巧使我受益匪浅，也体会到姜是老的辣这句话的内涵。很多居民因为生活或工作上不如意而心存不满，能否化解群众的怨气就成为摆在社区工作者面前的大问题，所以要对这类居民做好耐心细致的思想工作，能在社区内解决的问题可以立即运用业务知识解决，不能再社区内解决的要与居民交流沟通，理顺情绪，让居民满意而去。
第二，要端正态度，真正做到服务群众有热心、有耐心。社区居委会是最基层的群众自治组织，是为老百姓服务的最前沿。群众是我们的衣食父母，应该用我们的热心和耐心帮助每一位辖区居民，千方百计解决居民生活中的各类困难和问题，让老百姓感受到和谐社会大家庭的温暖。从事民政工作期间我感到：老年人残疾人等生活困难人群更需要被认识，被尊重，他们的内心深处非常希望得到社会和家人的理解、认识和尊重;特别害怕有人刺伤他们的自尊心，以至把他们当成累赘。因此在处理各项事务中就要遵循尊重和理解原则。记得有一次，有一位生活困难老人来到社区，由于不符合办理低保条件，子女又不给老人赡养费，给老人带来极大地伤害，社区本着尊重和理解的原则，用真心和耐心对他进行耐心疏导，同时劝导子女应负担老年人的赡养费，否则要付相应的法律责任。最后在社区的帮助下解决了老人的生活问题，使老人重新树立了生活信心和尊严。
第三，要加强创新意识的培养。创新意识达到对于国家，小到对于社区都有极其重要的作用。工作方法的创新，可以提高工作效率，节约工作时间，降低工作成本;对辖区组织活动形式的创新能够更好的达到宣传效果，形式多样的活动可以使群众更容易接受，更容易达到活动目的，打造社区品牌。增强社区工作者和社区居民的归属感。特别是在区委区政府关于开展“情系社区，奉献居民”活动的背景下，只有更多的运用创新意识，开展灵活多样主题实践活动，才能把党利民惠民的政策传达到社区居民之中，是群众得实惠。
半年来的工作锻炼了我的工作能力，同时也让我适应了社区工作环境，虽然在工作中遇到一些困难，但我相信这对于我以后的工作是一种历练、是一种考验。我将在今后的工作中，不断寻找差距，向领导和前辈们学习交流，通过不断地学习和积累，提高自己的业务水平和素质，更好的完成工作任务。
掌控工作读后感篇八
掌握心得体会是一项宝贵的技能，它能够帮助我们更好地应对生活和工作中的各种挑战。在我多年的实践中，我逐渐认识到掌握心得体会的重要性，并积累了一些经验和体会。在下面的文章中，我将分享我对掌握心得体会的理解和应用。
首先，要掌握心得体会，我们需要时刻关注自己的思维过程。思维是我们行动的源泉，而掌握心得体会的关键在于准确理解和把握自己的思维方式。首先，我们要学会关注自己的内心对外界事物的反应，尤其是对失败或挫折的反应。这些反应往往能够揭示我们的思维方式、心态以及对待问题的态度。通过反思自己的思维过程，我们可以逐渐发现不利于自身发展的思维定式，并努力去克服它们。
其次，要掌握心得体会，我们需要注重经验总结与反思。经验是宝贵的财富，但仅仅拥有经验并不能保证我们学到真正的教训。我们需要将经验与反思相结合，从中提炼出有价值的心得。例如，在工作中遇到的困难或错误，我们可以通过回顾整个过程，分析出问题的根源，找到解决问题的方法。只有总结经验，并在下一次面临类似问题时加以运用，我们才能不断进步。
进一步，为了掌握心得体会，我们需要培养自我觉察的能力。自我觉察是指对自身情绪、思想和行为的敏感和觉察。只有通过反思和自我观察，我们才能真正了解自己的特点和短板，从而有针对性地进行改进。在日常生活中，我们可以通过保持专注、冥想等方式提高自我觉察的能力。此外，我们还可以寻求他人的反馈，倾听他们对我们性格特点和行为习惯的看法，进一步丰富我们对自己的认识。
此外，要掌握心得体会，我们需要主动学习和应用积累的知识。知识是我们掌握自己思维过程和心态的基础。我们可以通过学习心理学、哲学和管理学等领域的知识，来帮助我们更好地理解和把握自己的思维方式。此外，我们还应该关注新知识和新技能的学习，通过学习和实践将其应用到实际中，以进一步提升自己的综合素质。
最后，要掌握心得体会，我们需要积极参与反馈与评估。我们可以寻求他人的意见和建议，了解他们对自己的看法，以及我们在他人眼中的形象和表现。通过比较自己的认知与他人的评价，我们能够更清晰地认识自己的优点和不足，有针对性地进行改进。此外，我们还可以参加培训和专业课程，获得专业人士的评估，以在各个方面不断改进自己。
总之，掌握心得体会是一项能够帮助我们改进和成长的重要技能。通过关注思维过程、经验总结与反思、自我觉察、知识学习和参与反馈与评估等方面的努力，我们能够更好地掌握自己的思维方式和心态，从而取得更好的成果。让我们保持积极的态度，不断实践和探索，不断提升自己的心得体会能力，为实现人生的目标和价值贡献力量。
掌控工作读后感篇九
如果需求养成好习惯，则针对这个规律给出对策，总结来说就是培养一个好习惯需要使其显而易见），充满吸引力，便于执行以及带来愉悦的感受，而改掉一个怪习惯则是相反，使其不被察觉，缺乏吸引，难以操作以及产生不好甚至厌恶的感受。
同时也相应的有具体措施：
写下具体的执行步骤/将新习惯与既有习惯叠加、设计环境，举一个具体例子，比如，想要培养读书的习惯。
第四定律奖励的具体做法为：打开微信读书的排名，每天在朋友圈打卡，接受各种点赞，在看书的时候打开种树软件或者任何专注软件，记录积累的阅读时长。
如此这般按照作者总结的习惯客观规律进行实践，一个好的习惯大概率就会被养成。
作者更新了我关于习惯的概念，确实让我看到了点新东西。要我总结的话，全书通篇都是“正确的废话”，都是我们听过的道理，读过的那些“说得好的俗话”，但是作者笔下，某一刻，我真的好像感受到了所谓“真谛”。本书科普性，理论性，可操作性对我来说都非常强，值得时不时复读。
作者关于习惯养成讲的非常透彻，细致，几乎完整，除了具体如何养成好习惯，减少摒弃不需要的坏习惯，这些如果说是“答案”的话，作者最让我喜欢的是，他也完整讲述了“解题思路”，每本习惯养成的书都在说要怎么做，但是本书作者这样详尽讲述思想过程的，倒是第一次，在本书里，我学习到最重要的一点，是新的思维模式，作者说着每个人都可能说过的老话，每个人都可能听过的道理，为我打开了一扇新世界的大门。作者为我们提供了新角度，新视角，去看世界，去思考人生，慢慢理清头绪，去除纷乱。不断的引导读者的思维，提出问题，并一个个给出自己的答案，具体的行动方案，并贴心的复习和总结。
读了这本书，最大的感受就是，如何思考太重要了，有的事情没有做成，也许真的不是你不行，而是没有仔仔细细前前后后想明白，我们总觉得懂得了很多道理，却仍然没有过好这一生，读了这本书，我似乎有了答案，太多道理，我们只明白了字面意思，表面道理，没有理解思考想清楚，没有完全代入，有太多大道理让我们在无解的时刻去感慨，去总结，去当下结束或者逃避那个困境，而没有真正的思考那些总是正确的废话真正的道理，太需要真正的思考了。之前忽视了思考，思维，想法的力量，和语言文字的力量一样重要，思考是真正主观的，自我主宰的，属于自己的力量。
作者让人感受到他是一个非常善于思考，观察，发现的人，在生活里我愿意承认他是一个博学家，他的存在再一次说明了没有什么事物是孤立存在的，越来越发现，知识的领域边界是互相涉及的，像一块拼图，或是一张网，一片星空，越往里走，一点一点点亮星火，最终会连成线，彼此联结，线与线再联结编织，或者是编织非常精密度的地毯。
掌控工作读后感篇十
作为一名教师，课堂掌控是教学工作的基础工作之一。从教多年，我深深体会到课堂掌控的重要性，学会了许多控制课堂的技巧和方法。在教学实践中，我不断总结经验，不断完善自己的课堂掌控行动方案，逐步提升自己的教学水平。
第二段：掌控课堂基本原则
从我的经验来看，掌控课堂的基本原则有三条：必须有秩序、必须有纪律、必须有引导。第一条秩序是指教学活动中的学生从开始到结束，行为和思想的规则必须明确；第二条纪律是指学生应当严格遵守教学规定，不能有违反纪律行为；而第三条引导，则是教育活动中对学生进行思想引导和行为指导。
掌控课堂的关键在于运用一些技巧来辅助实现三条基本原则。在这里，我提出了一些掌控课堂的技巧，例如使用肢体语言、换位思考及情感沟通等。肢体语言是教师语言之外的一种语言，通过肢体动作来传达信息，指挥学生的行动；而换位思考则是教师通过学生的角度来考虑问题，使课堂活动更富有教育性；情感沟通则是在教学活动中认真聆听学生的心声，了解他们内心的感受，并给予关怀。
第四段：掌控课堂心得体会
在教学实践中，我逐步体会到课堂掌控要发挥教师的主导作用，但并不是把所有的权力独占，而是要与学生共同发挥作用，使学生感到自己的参与和主动性。此外，我还发现了其他一些实践经验，例如合理安排时间、准备充分、注重营造良好氛围等等。在教学实践中，不断总结和反思自己的课堂掌控技巧，可以使教学更加有效和高效。
第五段：结尾
综上所述，在我看来，课堂掌控是教学中至关重要的一环，它关系到教学质量和效果，也关系到学生的成长和发展。只有通过不断学习和实践，不断完善课堂掌控技巧，才能使自己成为一名出色的教师。通过更好的课堂掌控，我们可以更好的引导学生成长，具有更深远的价值意义。