演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
挑食的坏处演讲稿篇一
大家好!
我是六年级三班的远离网络游戏，学会正确上网。
我们作为新时代的小学生，正赶上了网络时代。网络使我们的视野大为开阔，使我们的知识更趋丰富，使我们的生活更加便捷。然而青春年少的我们，又极其容易步入网络的歧途。沉迷在网络游戏之中而不能自拔。误了学业，害了身心。使我们后悔不及，懊恼不堪。
你看，有的学生因为长时间玩网络游戏，视力急剧下降;有的为了泡网吧，向同学要钱;有的学生迷上网络游戏后，经常迟到、早退、旷课，成绩一落千丈;有的同学为避免老师批评、家长生气，逐渐养成撒谎骗人的不良习气，甚至向亲人举起了拳头和砍刀。
20xx年3月，重庆市沙坪坝区某中学有三个学生，在网吧通宵玩电脑游戏后，准备回家，又累又饿，坐在铁轨上休息，不知什么时候就睡着了，其中一同学已沉迷电脑游戏中长达3个通宵。一列火车疾驰而来。一个同学滚下铁轨死里逃生，另两个瞬间便告别了美好的青春年华。幸存的那位同学后来说：“如果不是在网吧玩昏了头，我的同学会被火车惊醒，他们决不会死。”20xx年4月，南昌市某中学一名17岁学生，在网吧，上网玩游戏时，因心理过度紧张而猝死这么多年来。因青少年沉迷网络游戏而不断引发的暴力事件，层出不穷，屡见不鲜，女学生被骗，男学生被抢的事，时有发生。
古人云：玩物丧志。我呼吁那些还迷恋于网络游戏中的同学：当你的替身战意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息?当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师灯下备课的身影?同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样最宝贵的东西--时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年?莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金?虽然对于有的人来说，时间是金钱，但对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。紧张的学习生活中仅有片刻的轻松，我们何不利用网络做些更有意义的事情：学习初级网络知识，查找书本外的课业资料，浏览经典的世界名著，搜索变幻的国际风云，既体验了站在科技浪尖的感觉，又开阔了视野，更重要的是高效率、高效益地利用了时间。
挑食的坏处演讲稿篇二
大家下午好！
我是妞妞的妈妈，今天很荣幸有机会能在这儿说说心里话，表达一下我作为家长的心声。咱们既然为自己的孩子选择了这所幼儿园，那就足以证明大家非常认可这个大家庭。在这个大家庭里，我们的老师总是“以孩子的乐为乐，以孩子的甜为甜。”每天清晨，老师以甜美的微笑迎接孩子们的到来，傍晚又用灿烂的笑容送走每一个孩子。在老师的爱心沐浴中，孩子们不仅学会了识字算数，更懂得了关心他人，学会了分享，学会了谦让，懂得了尊重。这一切无不体现着老师们的勤劳和智慧。
在咱们（果）4班的教室里，我从来没有看到过老师对孩子们的厌烦和抱怨，所看见的永远是亲切与温暖，听到的永远是老师对孩子们的呵护与关怀，我的孩子在这个大家庭里快活地成长，和小朋友们共同进步，这与老师对孩子们无私的关爱与耐心是分不开的，她们为孩子的成长营造着最温暖、最和谐的环境，孩子的成长离不开老师的启蒙，老师是这里辛勤的护苗人。
我的孩子回家经常唱起：“我亲爱的好老师。”我知道这是孩子打心眼里喜欢自己的老师。幼儿园是孩子人生之路的开始，是孩子看世界的启蒙课堂。老师的一举一动都在他们幼小的心灵里留下极其深刻的印象，对他们将来的成长起着潜移默化的作用。所以，做一个幼儿园的老师是非常不容易的，她们所付出的艰辛和爱心，是有目共睹的。我们的孩子从初进幼儿园时的天真无邪、茫然无知，到现在的有知识、有礼貌、能歌善舞、写字画画，幼小的心灵中孕育着成长的快乐和欲望。他们喜欢幼儿园里朝夕相伴的小朋友，喜欢幼儿园里多姿多彩的生活，喜欢这些和蔼可亲的护苗人。他们就像一个个活拨、可爱的小精灵，让人惊喜和感动！我们做家长的都看在眼里，喜在心上。在这里我作为一名家长，以发自内心的真诚：感谢各位老师，你们辛苦了！
在这里，我还要感谢幼儿园的领导，你们率领老师们以全新的理念、科学的方法、敬业的精神感动着我们，你们对孩子们所付出的爱心、耐心和关心，不但赢得了每一位家长的敬意，更将永远铭记在每一个幼儿纯真的心中。最后，我祝福所有的小朋友健康、快乐，茁壮成长！。祝我们的老师在新的一年里心想事成、万事如意！
谢谢大家！
挑食的坏处演讲稿篇三
下午好！
今天，我们欢聚在这里，用最简单、最朴素的方式庆祝我们迪斯尼庆元旦”亲子趣味运动会“。20xx年，弹指一挥间，20xx年，又似乎很漫长。是因为，20xx年的办园历程既有坎坷，也有坦途；既有低谷也有波峰。痛苦与快乐同在，泪水与汗水并流。但以孩子的乐为乐，以孩子的甜为甜，”一切为了孩子、为了孩子一切“的幼教宗旨却始终扎在了我园的保教员工心中。实践告诉我们，自信是成功和智慧的催化剂。给孩子们创造成功的机会和环境，给予宽松、自由的氛围而不受心理压抑和压力，让孩子享受成功的欢乐和自信的欢乐，这是开启幼儿智慧、挖掘孩子们创造潜能的有效方法，在课程的实施过程中，我们着眼孩子们的体验和过程，我们追求孩子们的锻炼和满足，更多考虑孩子们的习惯养成和性格塑成。
今天，我代表迪斯尼幼儿园全体教职员工向各位来宾、家长致以崇高的敬意，感谢大家对我园的支持与厚爱。我代表迪斯尼幼儿园的全体教职员工祝小朋友身体健康，茁壮成长！
德国哲学家海德说过：春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不会有收割，冬天就不能有品尝。家长朋友们，我们相信您的宝贝，在您我的爱心沐浴中，定会实现质的飞跃！
虽然，我园取得了一系列喜人的成绩，但我们过去的辉煌未必就证明我们明天必然辉煌。今后，我坚信在各级领导的关心、指导、督促下，在各位家长的大力支持下，迪斯尼幼儿园一定会上一个新的台阶。因为每个迪斯尼幼儿园的教职员工都坚定地相信并深深的铭记着：在迪斯尼迈向美好明天的漫漫征程上，始终有您们——迪斯尼幼儿园最真诚的'朋友与我们同行！
迪斯尼教职工愿与各位朋友同酿望子成龙之希望，共饮子女成长之喜悦！
谢谢！
挑食的坏处演讲稿篇四
大家好！
老师说过，21世纪是知识经济的时代，是网络时代，是人类数字化生存的时代，电脑和网络，是每一个学生都必须掌握的一门课程。在美国等西方国家，四五年级的学生都能够熟练地使用电脑、网络、查阅资料，学习知识。相比之下，让我们中学生告别网络的做法，我想在座的同学没有一个会同意的。但我们法律为什么又规定“禁止未成年人进入网吧”？首先，我们不能把“网络”等同于“网吧”。不接触网吧，我们同样可以接触网络。比如通过：家庭个人电脑、学校电脑室等，当然，这方面的开发和利用，有待学校、老师、家长和我们同学的共同认识基础上逐步实现。第二，表面禁止的同时，深含对我们未成年人的身心保护。我们中学生迷恋网吧，不能自拔，导致学业无成，甚至是猝死网吧的现象时有耳闻，一旦事件发生，我们总认为这是因无知而犯下的错，但也为时已晚。“禁止未成年人进入网吧”是为了让我们的学生少犯或不犯同样的错误，让更多的人来关爱我们这些未成人。
但是，目前那些黑网吧，象一个个美丽的陷阱，使许多同学丢魂失魄、丧失意志、无心学习、前途废弃。据调查，学生上网80%以上是打游戏，15%左右是交友聊天，真正查询资料用于学习的为数极少。有13%以上的男生很喜欢上网或迷恋上网，达到了严重影响学习的地步。一到寒暑假，学生们更是肆无忌惮，不少学生生通宵达旦地玩电游、上网。网上游戏、网上聊天和网上色情是网络三个魔爪，是使中学生堕落的三大杀手。由于网络游戏、色情和聊天充满刺激、惊险和浪漫，许多网迷一旦接触，便深陷其中而不能自拔，是杀人不眨眼的刽子手。同学们，你们听说过这么一件事没有？为了搞到钱到网吧里玩游戏，山东省聊城市的三名中学生竟想出了拦路抢劫的办法，仅5月6日到5月11日短短6天时间，他们就作案3起。据这三名中学生交代，他们泡网吧成瘾，但又没那么多钱，只好向家长撒谎要，不行就去偷、去抢。
如何防止让我们中学生上网上瘾，真正做到未成年人不入网吧？我认为最重要的是家庭、学校、社会齐抓共管，真正重视我们中学生的心理需求，在心理上加以指导，帮助摆脱心理压境，提高心理素质。此外，提高我们中学生的现实交往能力，培养自信心才是摆脱“上网成瘾“的根本。我建议我们学校要多开展一些健康、有益的文体活动，开放电脑室和阅览室，让我们中学生旺盛的精力有“用武之地”。
同学们，让我们共同携手，树立坚定的信念，告别网吧，做文明健康中学生吧！
挑食的坏处演讲稿篇五
引导语：棋类牌类在中国已经有很多年代的历史了，但我们知道的多半都是棋类牌类带给我们的坏处，不要被“玩物尚志”所“欺骗”。其实棋类牌类对我们也有很多的好处，棋类牌类可以养生你知道吗?下面就来跟着小编一起来看看吧!
棋类牌类养生法，是指通过各种棋类牌类类娱乐活动，达到消愁解闷、转移意念、振奋精神、开发智力、增进友谊、联络感情、驱除孤独的一种养生法。棋类牌类有很多种，如象棋、围棋、跳棋、军棋、桥牌、麻将牌、扑克牌等。棋类牌类是一种游戏，也是一种竞技，大都简单易学，雅俗共赏，既有趣味，又颇具技巧，具有明显的益智健脑、健身作用。
好的品德修养和紧密协作、适应环境的团队精神。
玩棋类牌类能培养人们独立思考的能力，锻炼思维，启迪智慧。对阵双方完全是在平等的情况下调兵遣将，逐鹿沙场的`。最后胜利的归属偶然性较小。在这个过程中，参与者通过发挥主观能动性，使逻辑性和辩证法也得到增强。游戏中每一步都是判断、推理、计算和决策的过程。比如说围棋，它以军事辩证法为基础，需要把计算能力、默记能力、分析能力、战略战术巧妙地揉和在一起，很能启迪人的智慧，有助于益智、健脑和养志。
力、比技巧外，还要比体力、比耐力，是养性的好方法。棋坛上流行的谚语是：弈棋养性，延年益寿。古人还有“善弈者长寿”之说。古今棋手长寿者不乏其人，百岁棋王谢侠逊便是棋坛的著名寿星;明末的高兰泉享年90 岁以上;近代象棋高手林弈仙也活到了93 岁。
在下棋打牌中，有许多时候需要具备战略的眼光，有整体协调的能力，这些在对峙中培养出来的协调能力离开棋局后也是十分有益的，将它活学活用，可引导协调人际关系，更好地适应社会环境。
玩棋类牌类除可获得精神上的快感外，还能够修身养性，即平时所称的棋品和牌品。它们又是人品的缩影，使人跳出单纯竞赛、调节情绪、益智健脑的圈子，胜不骄，败不馁，而步入高雅的娱乐、道德之列。现在一些养生保健机构设立的娱乐厅中，专门设有各种棋类，供调养康复者娱乐健身之用，使弈棋步出一般消遣行列，而为养生康复、提高人品服务。
棋类牌类类活动能锻炼人的思维，提高智力，延缓衰老，
充实人们的精神生活。棋类活动既可内愉心智，又能外修身形。玩棋类牌类时的专注和投入能起到气功练习中的调息、吐纳等作用，还有助于提高记忆力，对人的益处不可谓不大。尤其是老年人，由于其生理原因，脏腑功能日渐衰退，脑髓肾精虚亏不足，思维记忆、智力反应已然不如从前，倘若能经常玩玩棋类牌类，促使大脑思维智能不断地运用，必将对延缓衰老、防止大脑功能的退化十分有益。
弈棋，是一种“斗智”艺术，是锻炼智力的一种娱乐活动，纹枰对坐，从容谈兵，其乐融融，把人带入丰富多彩的世界里，享受到无穷的乐趣。对那些智力迟钝、注意力不集中的老年人，弈棋是最佳的治疗方法。需要注意的是，娱乐必须适度，才能乐在其中。
下棋时间太久，势必减少活动量，使运动系统的功能减退。在棋逢对手、竞争激烈时，全神贯注、目不斜视，颈部肌肉和颈椎长时间固定于一个姿势，造成局部循环不良，肌肉劳损，易发生紧张性头疼和颈椎病，还会降低胃肠的蠕动，导致消化不良和便秘。心肌的收缩力以及身体的免疫功能都会减弱，更有损于的健康，尤其是对老年人。即便是身体好的老人，有兴致时可下个一两盘，但每次不宜超过1 小时，消遣消遣则已。
有些人弈棋争强好胜，常为一兵一卒争执，甚至唇枪舌剑，互不相让，这样会使交感神经兴奋性增高，心动过速，血压骤升，心肌缺血。原有高血压或隐性冠心病的老人，便有可能突然发生意外，导致不幸。下棋应以休息为前提，娱乐为宗旨。
与很多人的接触，容易被各种细菌污染而成为传播之源，日久天长，病从口入，就会贻害健康。
麻将牌、扑克牌虽有益于人体身心，但玩的时间也不宜过长，一般每次1小时即可，每天不要超过1～2次。切不可通宵达旦、废寝忘食，而影响休息和工作，损害身心健康。有些人将扑克、麻将与赌博连在一起，甚至由此堕落，甚至走上犯罪的道路，显然也违背了玩麻将、扑克牌的养生意义。所以奉劝玩牌者：玩牌有节，玩牌有度，适可而止。
结语：任何事情都有两面性，棋类牌类有益于我们身心健康，但我们在玩棋类牌类的时候一定要掌握一个度，否则我们可能会“玩物尚志”。