人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
从警历程心得篇一
新学期开始了，每年开学都会看《开学第一课》今天是开学第二天的上午，我又怀着期待的心情等待着《开学第一课的》的开始。
在这次的《开学第一课》中，令我印象深刻的有两件事。
秦勇，以前是黑豹摇滚乐队的主唱，在舞台上金光闪闪，而如今却从摇滚歌手变成了全职老爸，到底是什么让秦勇有这样的改变呢？是“大珍珠”，他的儿子“大珍珠”，他那患有影响大脑发育症状的儿子“大珍珠”。在“大珍珠”四岁那年，被查出患有那种症状，如果过了十二岁，就错过了最好的治疗时期。于是，秦勇放弃了自己的大好前途，回家全心全意的照顾儿子，陪伴儿子。他教儿子学骑自行车，学游泳，系鞋带，唱歌，说“谢谢”，“we”（我们）……“大珍珠”学任何事都得比别人多花上百倍千倍的时间。秦勇所做的的一切，都是为了自己的儿子。“大珍珠”说：“下辈子我还要做您的儿子，好吗？”
他们父子间的这种依赖，关爱，朋友般的亲情，真让人羡慕。我们也要像父母爱我们一样，去爱父母。
之后，还做了一个游戏，是要妈妈和孩子配合完成。妈妈指挥，孩子攀爬。在这个游戏中，体现了父母对我们的爱。在你危险的时候，父母会第一时间冲上前来保护你；在你遇到困难的时候，父母会帮你推开一切障碍。
好好珍惜和父母在一起的点点滴滴吧！父母永远是爱我们的，我们要用我们的孝心来回报父母！
从警历程心得篇二
第一段：引言（200字）
空乘是一个充满挑战与机遇的职业，同时也是一个需要具备良好素养和专业知识的行业。在成为一名空乘人员之前，我们需要经历一系列的培训课程，其中首要的便是“空乘的第一课”。这节课不仅为我们提供了一种独特的视角来看待这个行业，还让我们意识到了我们职责的重要性和对乘客的责任。我深刻感受到了这节课的意义，也从中得到了一些宝贵的心得体会。
第二段：对行业认识的更新（200字）
在上完“空乘的第一课”后，我对于空乘行业的认识有了更新。以前认为空乘只是一个简单的职业，只是负责飞机上的服务工作。然而，通过这节课的学习，我明白了空乘的工作不仅仅是提供餐饮和服务，更重要的是保障乘客的舒适和安全。空乘人员扮演着乘客与航空公司之间的桥梁和纽带，他们需要具备出色的沟通能力、观察力和解决问题的能力，以确保每一次飞行都是安全的。
第三段：在职责上的反思（200字）
“空乘的第一课”让我重新审视了自己作为一名空乘人员的职责与义务。我明白了自己责无旁贷地要确保乘客的舒适和安全。这意味着我必须随时保持警惕，对飞机和乘客的情况进行全面的观察和了解。我也意识到，作为一名空乘人员，要时刻以微笑和耐心的态度对待每一位乘客，确保他们在航行中得到优质的服务。
第四段：提升专业素养的必要性（200字）
上完“空乘的第一课”后，我意识到提升自己的专业素养是必不可少的。在这个行业中，只有不断地学习和提高自己的技能才能保持竞争力。空乘人员要掌握多种语言、具备良好的人际交往能力、熟悉客舱操作规程等等。这些都需要我们投入大量的时间和精力来学习和训练。我决心在以后的学习和实践中不断提升自己的专业素养，成为一名出色的空乘人员。
第五段：承载着梦想的未来（200字）
“空乘的第一课”让我更加坚定了自己对这个职业的热爱和信心。空乘行业是充满挑战的，但也充满机遇。通过这个职业，我能够去不同的国家和地区，结识不同的人，体验不同的文化和风俗。我相信这个行业给我提供了一个无限发展的舞台，只要我不断学习和提高自己，我一定能够实现自己的梦想。
总结（100字）
“空乘的第一课”不仅教会了我具体的职业技能和知识，更重要的是让我理解了身为一名空乘人员的职责和使命。我深刻体会到了这节课的意义以及它对我日后职业发展的影响。我将牢记这次学习的心得体会，并不断努力成为一名优秀的空乘人员。只有不断学习和提升自己，我才能在这个行业中取得好的成绩，并实现自己的梦想。
从警历程心得篇三
近日，电视剧《军营第一课》火热上线，引起了广泛的关注。其中，第一集中的内容“信仰”赢得了观众的热议。通过观看这一集，我深深感受到了军人的信仰精神和坚定的决心。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。
第二段：信仰的力量
电视剧《军营第一课》第一集中，展现的是一场激烈的基础军事训练。在面对极限的身体考验和艰苦的训练环境时，许多新兵开始怀疑自己是否能够坚持，是否能够完成这个任务。然而，他们在教官的带领下，明确了自己的信仰：对祖国的忠诚、对军队的维护、对家人的担当。有了明确的信仰，他们的内心变得坚定，无论面对什么困难都可以勇往直前。
第三段：坚强的军事素质
电视剧中，我们看到了训练中各种艰苦的环境和劳累的体力训练，但是这些都是为了让新兵们具备更强的军事素质。这种素质不仅包含体力上的强度，还包括对枪械、战术等相关技能的熟练掌握。在现代战争中，如此强大的军事素质才能让军人在各种环境下战胜敌人，保护自己和国家的安全。电视剧中，通过基础训练的节目，能够让我们更深刻地认识到军人们在成为军人之前所经历的严苛训练。
第四段：军人的荣誉感
除了基础军事素质的训练，军人还需要具备高度的纪律观念和荣誉感。荣誉感是一种对职责和责任的认识，是一种为国家、为人民、为军队的责任感和使命感。电视剧中，新兵们需要从他们的步枪上找出一颗弹头，但在这个过程中，许多人把弹头混在了一大堆的弹壳中，这时，剪掉头发戴帽子的教官来到了他们面前，告诉他们的是：“你们的天空正在变得越来越蓝，你们的家乡正在变得越来越美丽，就是因为有身着军装的同胞守卫。在这个时候，谁做事情最认真，谁能最快地找到所有的弹头，谁出色完成任务，谁就是最了不起的。始终牢记，我们是军人，我们的行动代表了国家、代表了军队。”这话语充满了对军人的荣誉感，让那些新兵们迅速醒悟，并最终完成了任务。
第五段：总结
通过观看电视剧《军营第一课》第一集，我们可以深刻体会到军人的信仰、纪律、荣誉等重要品质。这些品质不仅是军人所必备的，也是每一个人应该具备的，它们能够让我们有动力和意志力去面对生活中遇到的各种困难。同时，这部电视剧也让我们更加深刻地认识到军人的辛苦和坚韧，希望我们从中汲取力量，并为我们的祖国做出自己的贡献。
从警历程心得篇四
《军营第一课》是一档深受大众喜爱的德育节目。其中第一集《万能钥匙》着重强调了团队协作的重要性，让我深受启迪，也让我更加深入了解军人的世界。
第二段：深入解读
在这一集中，《军营第一课》的主持人带领参加节目的大学生们参观了边防军营。而其中最让我瞩目的是，节目组为学生分配了不同的任务，旨在让他们完成一系列的挑战。虽然任务分类不同，但它们异曲同工，都要求学生们加强交流，在团队中寻找最合适的角色发挥优势。参赛选手能够分工协作，团队成员之间互相支持，这些都成了整个团队能够成功完成任务的关键。
第三段：创新思维
当然，赢得胜利并不总是那样简单。尽管节目组为选手们配备了各种方便的工具，但任务本身却要求选手们使用各种创新的思维方式。比如，学生们使用自己的脑力，通过积极寻求解决问题的不同方法，才成功地发现了解决问题的办法。
第四段：团队协作
整个过程中，参赛学生都必须遵循团队的规则和协作补充缺失。无论是组长还是普通队员，都必须积极沟通，理解各自的角色。整个团队需要树立一个相互信任、相互尊重的氛围，并且需要发扬集体主义精神，理解人的自由和个性。
第五段：总结
《军营第一课》是一档独特的节目，他不仅让我们了解更多关于军队的信息，同时他也向我们阐述了团队合作的重要性。当我们在学习生活中遇到问题时，也需要借鉴节目中的精神。与人合作，相信团队，共同做大事，这些都成为我们学习生活道路上的不可替代的价值观。
从警历程心得篇五
美丽的九月有美丽的故事。9月1日我观看了《开学第一课》。这次的.主题是“中华骄傲”。关于中华骄傲，可能会想到很多如：源远流长的汉字、振奋人心的中华武术、逸韵悠扬的琴棋书画、举世闻名的四大发明……但我觉得汉字更有代表性。
正如王宁教授说，汉字和汉字文化能够绵延不绝，可以去直接跟最早的祖先对话。汉字是学习中国文化的基石，带领我们穿越历史，感受未来。
看完了《开学第一课》的“字以溯源”一节，我才深深地感觉到，原来我们平时从不在意的汉字里，竟然蕴藏着如此博大精深的学问，在它的一笔一划间，一个偏旁部首、一个形状中，都能追本溯源，找到它的根本意思。
在昨天的写字课上，老师问我们：“为什么要写好汉字?”“为什么要写好中国字?”“为什么要写好名字?有人回答：“这是传承中华文明，增强对祖国的热爱。对于中国人而言，写好中国字是每一个中国人所应具备的基本素养之一。”还有人回答：“汉字书写讲究地是静下心来，一笔一画的认真书写，增强人的文化素养有着很大的帮助，培养创新思维，增强创新能力。”我想说：“汉字是中华民族先民们智慧的结晶，是世界上独一无二的创造发明，这足以证明我们的先民具有突出的创新能力，也足以开启人们的心智。”
人们常说，字如其人。同样，美丽的方块字，也是对我们自己性格的塑造。中国文化中的方块字，不仅是我们的语言沟通工具，还塑造了我们的心性。就如同课堂上讲到的“正”“直”两个字，就是告诉我们，做人要像汉字一样，做一个正直、端正的人。
汉字是中国悠久文化的源头活水。一笔一画，蕴含着中国人独特的思维方式;横平竖道，承载着中华文明厚重的底蕴和价值。学好汉字，才能更好地领略博大情深、灿烂辉煌的中国文化。
中华汉字，在历史的流变中不断发展革新，它凝结着先人智慧的结晶，透过它的一横一竖，一撇一捺，在笔画之间感受到的，不仅是汉字之美，更是它传达给我们的中国精神和做人风骨。以后我要写好每一个中国汉字，做中华民族经典文化的继承人!
从警历程心得篇六
第一次参加团课是一种全新的体验，对于我这样一位初学者来说更是如此。不仅是因为我缺乏锻炼经验，更因为我很少与他人一起训练。因此，我充满了希望、兴奋和紧张。这篇文章将分享我在第一次团课中所获得的心得体会。
第二段：团课的益处
参加团课有很多益处。首先，与他人一起练习可以帮助你更好地理解运动动作和技术。在我的第一次团课中，我看到教练演示了一些我之前从未见过的动作。不仅如此，我还能清楚地看到其他参与者如何做出这些动作，这让我更好地理解了技术动作的要领。此外，团课可以提供一种鼓励的环境。当你疲惫困倦时，周围的人的支持可以帮助你坚持下去。
第三段：个人挑战
尽管团课提供了一些支持，但每个人的身体状况和体能差异很大，因此每个人的体验也有所不同。对于我来说，这是个人挑战的机会。我可以在团体环境中挑战自我，也可以感受到在这样一个环境中更进一步的充实感。当然，这并不容易，但正是这种挑战和成就感让我想再试一次。
第四段：团队合作
团队合作是团课的关键部分，也是我最吸引的部分。训练过程中，有很多协作的机会，可以在同志间协作完成一个项目或者一个任务。对我来说，对半吊馆是其中一个需要合作完成的任务。虽然这个任务需要相互合作，但它是我最享受的部分之一，并为我的锻炼增加了趣味性。
第五段：总结
第一次团课的经历真是令人兴奋，鼓舞人心。我学到了一些关于锻炼和团队合作的新技巧，而且对团课的理解也加深了。我相信团课不仅仅可以帮助我提高自己的体能，更可以探索推广各种锻炼方式。我期待不久的将来，再次加入那个充满活力和动力的体育学分课堂，并继续我的个人挑战!
从警历程心得篇七
《军营第一课》是一档热门综艺节目，旨在让普通人通过军事训练，锻炼自己的意志和身体素质。第一集以“立正站好”为主题，展示了参加训练的嘉宾们在极端的体能和心理压力下，逐渐适应、进步的过程。看完这一集，我深有体会，感悟颇多。
第二段：认真立好起点，永不放松
“立正站好”是“战斗”的基本动作，也是体现军人风度的基本姿态。在训练初期，脚部、肩部、腰部的力量配合不好，很难维持一个正确的排好队型。但是参加训练的嘉宾们不轻言放弃，每个人都在全力以赴地练习，通过反复检查自己的姿势不断更正，最终练出了标准的“立正”。在人生的道路上，我们同样需要重视每一个细微的动作，认真对待每一个环节，才能在艰难险阻中不断前行。
第三段：调整心态，保持自信
身体往往受心情的影响，心态的好坏决定了体能的表现。有一位嘉宾由于工作压力大和人际关系不顺，导致心情烦躁，反映极其敏感。在训练中，他容易受到教官的批评和同伴的误解，情绪起伏很大，越练越紧张。直到有一次，他想通了一个道理：不管过去和未来都是无法预测的，能够掌握的只有当下。于是，他开始放松身心，专注当下的练习，并逐渐走出自己的心理困境。在生活中，也许我们会遇到诸多困扰，但只有学会克服自己的心理，才能不断成长。
第四段：互相帮助，共同前进
在训练中，每个嘉宾都互相配合，一起克服难关。当有人无法完成任务时，他们会放下个人的成见和竞争，齐心合力地帮助他成功完成任务。这种友情和互助精神，使大家更加团结协作，在短时间内达到了不少惊人的成果。在事业发展中，我们也需要有这样的团队精神，虽然我们有时会因为文化、语言、习俗等差异而产生冲突，但从长远来看，合作共赢更能够带来成功。
第五段：总结
在“军营第一课”中，嘉宾们通过训练，克服自己的弱点，锤炼心志，成长为更加自信、坚韧和勇敢的人。他们所展现的毅力、耐力、毅力和勇气，已经不仅仅是体力上的锻炼，而更是一种内心的修养和品格的塑造。我们可以从这个节目中体悟到不少人生的道理，在自己的成长中不断深化，追求自我的完善。
从警历程心得篇八
这一刻，我等了很久。当《开学第一课》的美体字在电视屏幕上闪动时，我的心情激动万分，心想："这一场以‘生活中的美’为主题的节目终于要开始了!"
熟悉的上课铃打响了!三位主持人一边微笑着向大家问好一边宣布节目开始。首先上场的是歌星韩庚，他的歌声不落窠臼，令人印象深刻。第二个上场的是"神九"上的女航天员刘洋，她向我们诉说了在太空中的感想："地球在太空看是多么的美丽，它如一叶蓝黄相间的置身于辽阔宇宙中的扁舟，散发着迷人的色彩。他是孕育我们的星球，也是我们的家"
我在短片中看到了姚明，这位身高2米26的巨人呼吁我们保护野生动物。在短片中，我看到了健壮的狮子、巨大的犀牛、矫健的猎豹、敏捷的斑马这些迷人的精灵正在慢慢灭绝，我们应该好好保护他们。
令我吃惊不已的还有音乐天才刘大成，他给我们表演了吹水管、注射器、花生壳、梳子等等。他的表演让大家惊叹不已，无不佩服得五体投地。我好想悟出了些什么：一个封闭的物体，在上面钻几个空，使里面气流贯通，就能使其发出声音!
出乎我意料的是奥运会上的游泳冠军焦刘洋和叶诗文也来到了!她们俩每次训练都要在游泳池里游8000到10000米!我彻底震撼了，奥运冠军每天都要进行如此艰苦的训练，这得多辛苦啊，他们居然把这都当成了家常便饭!叶诗文说她有时会在游泳池里哭，但还是咬咬牙坚持了下来。听到了这些，我陷入了沉思："如果让我来，我能有这种坚持到底的毅力吗?我能否像他们一样坚持到底呢?"
神九上天、"蛟龙"下海，这是探索美;野生动物们的多样性则代表着生物美;大成用奇特的"乐器"吹出美妙音乐，这则是音乐美美在生活中是无处不在的，只要你有一颗会发现的心。