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健康心态的演讲稿(精选5篇)

时间:2023-10-09 20:36:04 作者:影墨 健康心态的演讲稿(精选5篇)

演讲稿首先必须开头要开门见山,既要一下子抓住听众又要提出你的观点,中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点,感染听众,然后在结尾加强说明论点或得出结论,结束演讲。演讲的直观性使其与听众直接交流,极易感染和打动听众。以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文,希望对大家能够有所帮助。

健康心态的演讲稿篇一

安心能给人带来真正的享受,能让人在学习和生活中变得坚强,但安心的培养不是说说而已。

安心可以给人带来机会。有一个叫gambosi的人想去纽约,但是票已经卖完了。售票员说暂时有人退票的可能性很小。gambos听到后立即收拾行李出差。妻子问:“没有票,你怎么还在打包?”他说:“如果没人退票,就拿着我的行李去车站散散步。”开车前三分钟,有人终于拿到了退款,他登上了去纽约的火车。提着行李散步,抓住万分之一的机会,是一种平和的心态。如果我们喜欢他,保持良好的心态,抓住机会,一切都在我们的预料之中。

安心的作用体现在世界的每个角落。在北极,有一个种族叫爱斯基摩人。爱斯基摩人靠打猎为生。因为北极太冷,他们没有食物,没有水果和蔬菜,所以只能靠狩猎获得食物,他们的目标大多是体型大很多倍的海豹、驼鹿和鲸鱼。因此,他们会组成一些捕鲸队去捕鲸过冬。在一个捕鲸队里,有一个五十多岁的爱斯基摩人。他是队里的老队员了,总会做出一些搞笑的举动逗大家笑。一位科学家对此很好奇,问他为什么这么做。老爱斯基摩人说:“北极雪原到处都是白雪。心态不好的人留在这里,最终会精神失常。而且我不擅长讲笑话,只能模仿一些幽默的动作让大家笑一笑,调整心态。”如果你没有一个好的心态,在只有白雪的地方,你只会有一个脑袋和两个大脑袋,最终你会失去理智,和白雪睡在一起。

对于一个老师亲自带队的数学考试来说,也是试卷,但是很多人都受这个考试的影响,难免会有一些思维上的混乱。影响正常发挥,但是对于x,s等人呢?一次只是个小问题。什么考试焦虑?根本不存在。为什么?就是因为他们能以平常心对待考试,随时保持平和的心态。

但是,安心在他们之间的体现是不一样的。

这在我们的日常学习中也很明显。x在日常生活中与人交往时总能保持平和的心态,真诚大度地待人接物,这不是每个人都能做到的。虽然他有时候也会打架斗殴,但是一旦谈到学习,他就会瞬间严肃起来,给人详细的讲解,一直给人一种大气的形象。而且他几乎融入了全班,这可能是他受欢迎的原因。

但和它不同的是,它在日常生活中更柔软,因为当别人相互作用时,它看起来对人和动物无害,实际上只有少数圈内人。而s的朋友都是区间型的,大致在她身边。直到那一天她会玩游戏了,她才很开心的和那些认识的人说话,也只有这样她才真正的放下了,然后她变得越来越可爱。一般来说,在课堂上,她说话总是很慢很温柔,听起来很温柔。但一旦和其他班的朋友在一起,声音会大很多,感觉怪怪的,但这是自然的变化,不是有意的变化。

无论如何,这只是心态的表现,反正心态平和就好。如果有一天你能做到“顺境,淡泊;面对逆境,它无动于衷。”那么学霸的光环一定会出现在你身上。

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健康心态的演讲稿篇二

心态决定命运,不管面临怎样的困境,都不要抱怨命运,因为抱怨不但会把事情搞得越来越糟,而且也会把解决问题的机会错过。

有的同学因为进了一个不好的学校而自暴自弃,在网络中麻醉自己,逃避现实,填补内心的空虚,但离开网吧,空虚依旧,现状并没有改变。这是消极的。显然积极心态给人生带来光明,消极心态把人生带进黑暗。

有很多同学问我:“诗雨,那怎样才干有一个积极的心态呢?还有上课你是怎么听进去的呀,我怎么也听不进去?”我觉得那是你没有学习目标,没有学习动力,没有危机意识,怎么可能有一个积极的心态呢?大家都是成年人了,我想都有能力去解决它吧。兴许还有一种感觉一直困扰着你,那是空虚,谁都会有七情六欲,我也渴望一场刻骨铭心的爱情,但那是一种可遇而不可求的东西,我会用想象让自己小小满足一下,但我发明那样只会让我更不宁静。所以我选择去图书馆,虽然不一定看得进去,但看见别的同学在那里埋头苦干,我不好意思在那里做白日梦了。我也会去大街上跑步,在宿舍大声的唱歌,虽然有点像疯子,但当疯子的感觉还蛮不错的。所以我期望大家可以克服自己的心魔,并用积极的方法,学会操纵自己。

当你认真了,你自会发明好的学习方法,有了好方法,自会提高学习热情,让自己爱上学习,要相信积极的力量,没有人可以打-倒你,惟独你自己。让积极成为你的习惯,让它使你更具有魅力。我喜爱积极的人。

有了这品质,我们还怕什么,找不到工作?找不到灵魂伴侣?不,因为我们拥有积极心态,所以我们收获了很多,在面试时,自信会让面试官眼睛发亮,不俗的谈吐会证明我们的出色,出色的表现会证明我们的实力,强盛的实力会让我们走向成功的人生,越走越好,越走越远。

谢谢大家!

健康心态的演讲稿篇三

心态看不见,摸不着,却如空气般无法缺少。好的心态可以为我们点亮一盏前行的明灯。正所谓心态改变人生。

古有越王勾践。因国家衰败被吴王夫差所俘,堂堂天子沦为一国之奴。但勾践并未如常人般低沉消极,抑或不堪其辱自寻了断。反之,他卧薪尝胆,凭着百折不挠的毅力与顽强不息的斗志等待着东山再起的那一天。终于时局颠覆,“三千越甲可吞吴”,勾践笑到了最后。人生难免大风大浪,凄风若雨,但只要心不凌乱,脚步便不会动摇。任尔东西南北风,只要心不下雨,那么前方必是一路繁花。

心态改变人生。

邓爷爷,三起三落不曾阻碍他前行的大路。这个被农民亲切呼唤,“小平你好”的领导人,他折服人的不仅是他非凡的领导才能与智慧,更是他那一颗熊熊燃烧的顽强之心。一生坎坷波折,被推翻,被重用,又被推翻。如此三番,世间又有几人能承受的了?因而老舍投了未名湖,傅雷夫妇双双自我了结,李丽坤精神一生错乱。但邓爷爷未曾如此,因为心的强大,即使远离了自己所热爱的事业,但心中坚信着依然会有回归的那一天,改革开放的春风吹向了五湖四海,中国人民在邓爷爷的领导下富起来了,邓爷爷笑到了最后。人生难免不得志,但只要坚信着“天生我材必有用”,那么心便不会动摇,成为力量。

心态改变人生。

心态的力量是强大的,他可以帮助一个人取得桂冠,也可以加速一个人的灭亡。

昔日楚霸王项羽,因兵败而自刎乌江亭。一缕英魂过早的飘散,留给后人多少无奈与惋惜。“江东自己多才俊,卷土重来未可知”。项羽是有机会的,但他的心已死,放弃了人生。若项羽能有越王般顽强的心态,那中国的历史可能便由此改写!若心态似三月春花,那八旬老翁也可由少年班昂扬的斗志,若心态似九月枯叶,总是二八芳龄,颓唐也必及灵魂。坚守信念,相信自己,风雨到来之时,良好的心态便是遮风挡雨的庇所,正所谓心态改变人生。

如果你的心不曾动摇,那么它就会成为你的力量,用一颗明心去照亮前行的道路吧,心态改变人生。

健康心态的演讲稿篇四

今天很快乐和朋友们作一个交流,我今天上午要讲的专题是:塑造阳光心态。

此刻大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财富在增加,但是满足感在下降;我们拥有的越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们熟悉的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少。此刻的人是拿起筷子吃肉,放下筷子骂娘。此刻家里啥都有,该响的都响,就是心情不好。有一首歌叫[今天是个好日子],是_唱的,歌词是这样的:今天是个好日子,赶上盛世咱享太平。这些歌大家都会唱,但是深入思量歌词的人需要有人提醒才会呈现。我是在东北农村长大的,我小时经常玩扇吧叽的游戏,地面坑坑洼洼不平,吧叽一扇下去翘一个角,很简单被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说,那时我的心愿是能找到一块水泥地玩扇吧叽,此刻发明到处都是能玩扇吧叽的地方。他问我,此刻是不是到了太平盛世了。他的话提醒了我,我发明此刻的人真是生在福中不知福。为什么这么说呢?第一,此刻想吃什么就能吃到什么;第二,此刻想玩什么就能玩到什么;第三,此刻想去哪儿就能去哪儿。在这种情况下,我们假如还不知道幸福,那真是人生的一大遗憾。大家都看过清明上河图,描绘的是北宋时期汴梁繁荣的景象,此刻这种情况到处都是。假如那种情况是太平盛世,此刻更是太平盛世了。生在这样一个幸福的环境中,假如不知道什么是福,你这一生就白过了。我们的父辈那时生活艰难,辛勤工作,期望有今天,到了今天我们却不知道什么是福。

那里出了问题?我思前想后发明是我们的心态出了问题。我要提醒朋友们,好心情才干欣赏好风光,好花要有好心赏。我今天上午的讲座,就是要让朋友们建立起积极的价值观,获得健康的人生,释放出强劲的影响力。你内心假如是一团火,才干释放出光和热,你内心假如是一块冰,就是化了也还是零度。

今天来的朋友们都是些中层领导,要造福一方,首先要造福自己。你自己内心充满热量,才干释放热量。要想让自己充满热量,你的家庭首先要充满温馨,这样你才干把精力放在工作上。良好的心态影响个人家庭团队组织,最后影响社会。好的心态让你成功,坏的心态毁灭你自己。

心态具有多大力量呢?有一个教授找了九个人作实验。教授说,你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。九个人听明白了,哗啦哗啦都走过去了。走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳,庆幸刚才没掉下去。教授问,此刻你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说,你们要专心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上,诱导了半天,最终有三个人站起来,愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯,大家这才发明,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是_的,刚才在黄灯下看不清晰。大家此刻不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。惟独一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。又有一个教授做了一个更加残忍的试验,他把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说,我们打算换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。第二天早上打开房门,大家都知道发生了什么事情,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好,生理健康,能力增强;心情不好,生理差,能力差。心态就具有这么大的力量,从里到外影响你。

一个女士和先生吵架,一吵架就生气,一生气就气十天半个月。先生说求求你了,别再生气了。她说,不行,我要气死给你看。她就这样经常生气,等到有一天她发觉肚子痛,到医院一检查,该长癌的地方都是癌。她死了,死给谁看啊?没给谁看,只是给对方一个正当的理由,让对方再换一个。很多人就是想不开,气死自己给谁看啊?所以说好心情给自己看。

健康心态的演讲稿篇五

每个人的成长道路都不是一帆风顺的,总会遇到这样那样的困难和挫折。只要我们抱着一个良好的心态,我们就能立于不败之地。

我想和大家分享一个故事:

有一次,两个人想去沙漠探险。一望无际的沙漠直接暴露在阳光下,让沙子更加刺眼。没过多久,两个人走进来,又热又渴,无法呼吸。他们不停地喝水,只看到他们一饮而尽,一饮而尽,还没走远就把水喝光了,这让他们更渴,更抽烟。他们很累,他们的脚步沉重,仿佛被灌满了铅,他们的脚步像沉入了沙子。当他们看到前面有一所房子时,他们非常高兴,很快就跑了进来。他们看到桌子上有两瓶水,每瓶只有半瓶。其中一个说:“怎么才能用够水呢?”另一个人说:“太好了,我们有水喝了。”

你认为谁能走出沙漠?我觉得是后者,因为他保持着良好的心态,相信自己能走出沙漠,有着坚定的信念。

生活中有很多困难和挫折,我们应该保持良好的心态去面对它们。

最近期末考试快到了。学校作业多,作业一个接一个,试卷一个接一个。所有的学生都抱怨:“这些作业真烦人!”我建议大家换个思路。老师布置的作业也是为了我们好。基础扎实,题目会做,方法会背。考试的时候可以写的更准更快,提高成绩。一味的抱怨只会让你每天恶性循环地重复自己的坏心情,对学习一点好处都没有。

好的态度就像朋友一样,带给我们鼓励、安慰和掌声,指引我们走向成功之路。让我们都有一个好的心态,珍惜好的心态,一起奔向更美好的明天!

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