通过写加油稿，我们可以激发自己的潜能并提高自我认知，为自己的成长做出积极的贡献。接下来是一些志愿者的加油稿范文，希望能激励大家积极参与社会公益活动。
拔河加油稿五十字
一根长长的绳索，连接起你我的团结与友爱，一声嘹亮的口号，传递着彼此的勇气与力量，一付坚定的脚印，演绎着我们的奋斗与拼搏，一个执着的背影，留下了胜利者的辉煌与永恒。建行的运动健儿们，每一个清晨挥汗如雨地练习，让拔河成为一种挑战，一种精神，释放着每个人无穷无尽的潜力，凝聚了你我取之不尽的力量。
在这个竞技场上，你们是力量的象征，是勇气的化身，这一刻，不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有执着的汗水化作拼搏的脚步，在胜利时刻书写你们不一样的精彩！精彩！
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五十字的运动会加油稿
可脚步却从不停歇.
好样的，纵然得不了桂冠，
可坚持的你，定会赢得最后的掌声.
30赞裁判员。
广播里听不到您的声音，
领奖台前看不到您的身影，
您说:。
但是，
如果没有您的认真和公正，严谨与洒脱，哪有那么多成功的喜悦，
哪有那么多凯旋.
您，才是真正的奉献者，
相信经您之手，
会有更多的胜利者涌现出来，会有更多的冠军向我们走来.一切感激的话都显得苍白无力，
二十字的加油稿
裁判员老师，您辛苦了！
也许，震天的呼声与你们无缘。
但挚起那片欢呼声的是你们的目光；
也许，炙热的高阳不曾怜悯你们。
但烈阳底下是你们高大的声影。
也许赞美与期盼总与你们擦肩而过。
但真正的`感激未尝不在每个人心中流淌。
无语的话语化作一声。
老师，荣誉有你们一份。
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二十字加油稿
不带走一片云彩。
也许摘金夺银的梦想与你无缘，
也许你只是扮演了一个小小的角色，
但绿茵场离不开你，
大舞台离不开你，
正因为有了你，
运动员更加坚定的冲向终点。
你撑起一片蓝天。
心中的呼唤。
有谁听得见你心中的声音，
没有，
只有你自己。
有谁看得见你心中的不安，
没有，
只有你自己。
有谁想到你训练时付出的数以瓢记的汗水，
没有，
只有你自己。
但是这足够了，
你把内心的呼唤化作飞奔的'动力，
把内心的不安化作无所畏惧的豪气，
把辛勤的汗水化作撞线时的喜悦，泪水。
你的身影，
你的呼唤，
是青春的音符在跳动，
是个性的脉搏在延续。
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同舟共济加油稿五十字
你想明白我喜欢的卡通人物是谁吗？告诉你们吧，我喜欢孙悟空。
他的头发黄黄的，长着一双火眼金睛，一对尖尖的耳朵，高高的个头。他穿着一条虎皮裙，手里拿着一根金箍棒，勇敢的他十分搞笑。
有一次，孙悟空和三头魔在三头洞打了起来，孙悟空不留意被老大给吃进了肚子里，孙悟空一点都不害怕。他变成了一个螃蟹夹住了老大的肠子，老大以为自我饿了，拿了一大桶盐水，说：“猴头，看我不淹死你。”说完一大口喝了进去。孙悟空变成了只贝壳，在里面游来游去。老大疼得受不了，他从椅子上掉了下来，说：“猴爷爷，您出来吧。”孙悟空变成蚊子快速飞到他的鼻子里，说：“你打一个喷嚏，我就能够出来了。”老大打了一个喷嚏，孙悟空就出来了，他战胜了三头魔。
孙悟空多么勇敢、多么搞笑呀！我很喜欢孙悟空。
同舟共济加油稿五十字
一次，有人问他：“怎样布阵才能不被敌人击败呢？”孙武说：“你如果打蛇的脑袋，它会用尾巴反击你；你去打蛇的尾巴，它又会用头部来袭击你；你如果打蛇的腰部，它就用头尾一齐来攻击你。所以，善于布阵的将才，也要将军队摆成蛇一样的`阵势，头尾能互相救援，使全军形成一个整体，前、中、后彼此照应，才不会被敌人击溃、打散……”
孙武说：“这是不必担心的。战场是生死之地，战争迫使军队必然齐心协力。比如两个仇人，平日恨不得彼此吃了对方。但是他们同乘上一条&渡海，遇到了狂风恶浪，眼看就有葬身海底的危险时，他们就会忘记旧仇，同心协力与风浪搏斗以避免船翻人亡的危险。
连仇人在危险之时尚能同舟共济，何况没有冤仇、兄弟情深的将士呢？所以军队必然会像蛇一样成为一个整体，首尾相顾，彼此救援的。”
这个人听了孙武的解释之后，觉得非常有道理，于是更加佩服孙武了。
1.在困难的时候,我们应该同舟共济。
2.灾难发生后，全国人民和灾区人民同舟共济，共度难关。
3.大家要同舟共济，共同面对接下来的困难。
4.让我们携起手来，同舟共济，共同驶向美好的彼岸。
5.友谊能使人同舟共济，这样才能营造和谐社会。
6.我们处在这种境况下,惟有同舟共济,才能脱离危险。
7.如今国难当前，全国人民要同舟共济，奋发图强。
8.只要各民族人民团结一心，同舟共济，中国就能无往不胜。
9.这次军训,咱们几个人组成一个班,每个人都要有同舟共济的信念,才能把我们的集体荣誉感建立起来。
10.当我们遇到困难时，必须学会同舟共济。
11.只要我们团结互助,同舟共济,没有克服不了的困难。
12.全国人民团结一致,同舟共济,一定能克服前进道路上的各种困难。
13.其间几度分分合合，终于缘分天定，同舟共济拨云见日。
14.在落后贫困的年代，我们同舟共济用肩膀抗起重担;在繁荣昌胜的时代，我们奋勇向前靠双手开拓辉煌。
15.我们就像同舟共济的兄弟，有福共享，有难同当。
16.一个公司需要许多精英人才,但更需要能够和老板荣辱与共、同舟共济的人。
17.对于环境保护工程，政府、企业、公民不仅要各有担当，更须同舟共济。
运动会的加油稿五十字
1、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐!
2、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
3、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒;跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
4、人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
5、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光。潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
6、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
7、你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
8、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。
9、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!
10、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们!
11、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
12、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
13、你的毅力令我们全班折服，你的努力，令我们全班佩服，你是我们班的焦点，你是全班的中心，不屈不挠，坚持不懈，你让我们真正体会到奥运精神，我们为你而骄傲，为你而喝彩。
14、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。
15、这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤!
16、快去击败困难、快去夺取胜利!
17、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求、奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
18、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
19、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
20、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的最佳水平。
21、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
22、“路上再多崎岖，我们有壮志雄心，就算跌倒也不放弃……”go!go!go!拿出你们炽热的心，赛出崭新的自己，赢得最后的胜利!瞧，胜利的光环离你们越来越近，相信自己，坚持就是胜利!我们永远支持你们——运动员们!wherethereisawill,thereisaway!
23、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱;一根小小的木棒，传递的是勇气和力量;一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏;加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
24、深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
25、生活中，我们每天都在尝试;我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空。运动员们，不要放弃尝试，无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利;无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
26、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
27、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!
28、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!
29、看，终点就在眼前;听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
30、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
31、真心祝愿机会是什么?是不可错过的刹那间。呐喊是什么?是为那刹那间的真心祝愿。加油!加油!你肯定听到了那一声声呐喊，你肯定看到了那双双期待的眼睛，你肯定感受到了那发自内心的祝愿!
32、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好!
33、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
34、不要掉泪，不要屈服，哪怕胜利永远只是个未知数。跌倒了，不要放弃，爬起来，继续努力前进!因为如果放弃，虽不会再摔跤，但是——永远不会前进半步!我们追求，绿叶为我们喝彩，风雨为我们做伴，用微笑洗去尘埃，把心点燃，照亮一切美好的未来!
35、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人!
同舟共济加油稿五十字
你想明白我喜欢的卡通人物是谁吗？告诉你们吧，我喜欢孙悟空。
他的头发黄黄的，长着一双火眼金睛，一对尖尖的耳朵，高高的个头。他穿着一条虎皮裙，手里拿着一根金箍棒，勇敢的他十分搞笑。
有一次，孙悟空和三头魔在三头洞打了起来，孙悟空不留意被老大给吃进了肚子里，孙悟空一点都不害怕。他变成了一个螃蟹夹住了老大的肠子，老大以为自我饿了，拿了一大桶盐水，说：“猴头，看我不淹死你。”说完一大口喝了进去。孙悟空变成了只贝壳，在里面游来游去。老大疼得受不了，他从椅子上掉了下来，说：“猴爷爷，您出来吧。”孙悟空变成蚊子快速飞到他的鼻子里，说：“你打一个喷嚏，我就能够出来了。”老大打了一个喷嚏，孙悟空就出来了，他战胜了三头魔。
孙悟空多么勇敢、多么搞笑呀！我很喜欢孙悟空。
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运动会加油稿六十字
1、今年的国庆节，秋高气爽，是外出旅游的好时节，我们一家人坐飞机到福建连城县，在一位大胡子叔叔的陪同下，我们游玩了当地的冠豸山、九龙湖、培田古民居和石门湖等名胜风景，一路上非常开心。
2、我最喜欢秋高气爽的天气，所以我天天都盼望着秋天的到来，好和伙伴们到外面去玩。你看，小狗都摇着尾巴表示同意呢!
3、昨晚，家里气氛有些紧张，爸爸、妈妈因国庆外出秋游地点意见不合发生小小争执。今天，我给他们出了个主意，果然获得赞同，家里又变得“秋高气爽”，我一蹦三尺高!
5、十一国庆黄金周，秋高气爽好气候，旅游休闲好时候，好吃好玩好伺候，朋友短信送问候，开心快乐在等候，祝福的话语已说完，祝你国庆七天好好玩!
6、为了表达我对你一日不见，如隔三秋的思念，特发此短信，对你传送秋波，望你收到此信息后，心情秋高气爽，健康千秋万岁，生活如春花秋月。立秋快乐!
7、秋高气爽，送来了五彩的衣裳。谷物变黄，笑容在人们的脸上荡漾;枫叶变红，思绪万千在心头徜徉。立秋到了，让我的祝福陪伴在你的身旁。祝收获满满，幸福安康!
8、今天立秋，特送你“一日三秋”金秋大礼包：愿你有一双明察秋毫的慧眼，有秋高气爽的精神，有春华秋实的事业。收到大礼后，请速速反馈。
9、有一个节日秋高气爽，有一个节日笑语欢唱，有一个节日彩旗飘扬，有一个节日礼花绽放，有一个节日国歌嘹亮，有一个节日祝福铿锵。国庆快乐!
10、今日立秋，短信对你暗送秋波!收到这份祝福，你的心情将秋高气爽，收获好比秋天果实——硕果累累，烦恼同秋风扫落叶般干净，幸福还闹着跟你秋后算账!
11、立秋处暑天气凉，早晨晚上多加裳;秋意渐浓畅游乐，郊野户外赏风光;暑气至此将止矣，秋高气爽心开阔;季节交替注意多，养生做好防秋燥。
12、秋风吹走夏的酷热，迎来秋高气爽;秋阳脱掉炎炎外衣，送来层层凉意;秋雨欲动姗姗来迟，带来秋之美意;秋果告别夏之稚嫩，迎来累累硕果;立秋到，祝你秋实春华，万事如意!
13、在秋分日这天，为了证明我的慷慨，我向你发了一条祝福短信，祝你事业蒸蒸日上，心情秋高气爽!记住我不是个一毛不拔的人，这条短信花了我一毛钱哦，秋分快乐!
14、秋天伸伸懒腰，健康重要;秋天消消疲惫，快乐加倍;秋天走走小路，幸福一路;秋天写写惆怅，心情舒畅。朋友，今日立秋，愿你秋高气爽灿烂无比。
15、相聚在的一个国庆，想你在秋高气爽的季节里，没有华丽的词语，没有生动的句子，只有古老和神秘的语言为我的朋友送去我真诚的祝愿：国庆快乐!
16、秋风未起，秋叶未落，秋季祝福随心漂泊;秋高气爽，秋色宜人，清爽心情切莫错过;春花秋月，望尽秋色，调解身心收获欢乐;祝幸福开遍生活中每个角落!
17、秋高气爽，田野里绽放着希望;风轻云淡，枫叶中飘舞着思念;月明星稀，祝福时包裹着情意。秋分时节天渐凉，保重身体添衣裳，幸福快乐绕身旁。
18、白云飘飘，邂逅秋日的安宁;梧桐叶落，拂去烦恼的心声;秋高气爽，重温幸福的美景;深深祝福，品味幸福的人生。立秋，愿你签订快乐，生活好运充盈!
19、今天是立秋了，送你一颗“秋日顺心丸”，成分：积极，乐观，快乐。疗效：心情会秋高气爽，常有人暗送秋波，事业如春华秋实。愿你服用后，天天幸福!
20、十一秋高气爽天气好，游山玩水心情好，祝你出门旅游运气好，快乐开心跟着你跑，美景心情两相映照，赏心悦目精神好，再加这条短信会好上加好!
加油稿十字
“我来自偶然，像一颗尘土……”今天下午，校园里飘荡着此起彼伏的歌声，这是我们学校三年级在举行十岁成长礼。
我们班的主题是：成长、感恩、梦想。首先，由仲老师致词，她说道：“我们已经从呱呱坠地的小孩变成一个英姿飒爽的少年；如今我们也该学会感恩了，感恩老师、感恩家长、感恩同学、感恩朋友。当然，每个孩子都有自己的梦想，老师、工程师、大厨师……只要努力了，就一定能实现！”
接着，我们全体表演了歌曲《感恩的心》，深情的歌声娓娓动听，同学们都在全神贯注地做动作。表演完，老师说“你们的爸爸妈妈今天也准备了礼物，有谁知道？”“是信！”同学们异口同声地说。
我迫不及待地展开信，默默地读起来，我的信中有一段是这样写的：现在你会经常问爸爸妈妈：“为什么不给我玩的自由？像小鸟一样随处飞翔！”宝贝！你可知道：小鸟为了生存而迁徙的时候，飞跃千山万水，历经千辛万苦，甚至是生命危险。你今天的一点点的不自由，是为了你将来有更多的自由去选择这个世界。
“感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”欢乐的时光很快过去，我永远也忘不了这一次的集体生日派对，致敬！我们的十岁！
加油稿十字
时光荏苒，光阴似箭。转眼间，我们长大了，我们迎来了自己的十岁生日。十岁生日，是一个非同一般的成长庆典，它向世界庄严宣告：“我们已经长大了！”走过了十年最纯真烂漫的童年时光，我们从一个呱呱坠地的婴儿成长为一名儒雅自信的阳光少年。十年春秋，积累了无数难忘的快乐，十年春秋，包含了太多幸福的点滴！我们学校在足球场上为整个四年级的学生举办了十岁成长礼，并请我们的家长前来观看。
九点二十分，同学们和自己的家长走到了足球场边，走过了成长门，在他们心中留下了永久的纪念。入座后，我们听着欢快的音乐，等待活动正式开始。不一会儿，活动开始了，几位领导走上了舞台，介绍了自己，并诚心诚意地祝我们生日快乐。我们开心极了，欢呼着，雀跃着！几位同学又上前给他们戴上了鲜艳的红领巾。
最令我印象深刻的不是舞蹈，也不是合唱，而是最令人感动的诗朗诵《我们十岁了》和放飞气球。家长们在诗朗诵结束后都感动得热泪盈眶。放飞气球这个环节是最壮观的：我们高举起拿气球的手，猛地向天空中一抛，抛完后，同学们一直注视着天空，直到气球都飞得没影了都不愿意坐回座位。
我们又看了几场节目后，就回到了教室。
经过了今天的十岁成长礼，我们就正式进入了十岁。每个人都在心中疯狂地呐喊：“我们十岁了！”
拔河比赛加油稿二十字
一切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。
如果只是相遇，而不能相守，人生最好不相见。
哪里会有人喜欢孤独，只是不喜欢失望。
心痛不是辛苦付出，是没到最后你就认输。
幸福就像小偷，来的时候静悄悄，走的时候才知道损失惨重!
小时候，哭着哭着，就笑了;长大了，笑着笑着，就哭了。
奉献是爱心，勇于付出，你一定会收到意外之外的馈赠。
火柴如果躲避燃烧的痛苦，它的一生都将黯淡无光。
没有月亮，繁星像大荷叶上的露珠似的闪烁着。
梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。
我只要你的一句关心，可是感觉就是一种奢望。
一人花开，一人花落，这些年从头到尾，无人问询。
江水像滚沸了一样，到处是泡沫，到处是浪花。
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加油稿十字
中医认为十香菜性温味辛，入肺经、肝经，成分含有1.8%左右的挥发油。健脾消食，利尿通便。有强身健体、醒脑开智的功效。
1、十香菜与核桃仁凉拌，有健脾、健脑、消食的功效。
2、十香菜与大蒜捣烂后，配以小麻油、香醋，凉拌米皮、凉皮、捞面、冷面、凉粉等，清香可口，凉爽开胃，令人百吃不厌。
3、做馅料饺子、包子馅中加入十香菜叶可除膳腥，味道鲜美，肥而不腻。
4、十香菜还具驱蚊功能，取叶几片，揉皱擦抹在蚊虫叮咬处，很快就能消肿止痒。
5、十香菜可以作为花卉种植观赏。放在房子里还有驱蚊的作用。
6、粳米粥煮成时加入十香菜，具有祛除口臭、嘴淡，开胃健脾的功效。
加油稿十字
1、十香菜与核桃仁凉拌，有健脾、健脑、消食的功效。
2、十香菜与大蒜捣烂后，配以小麻油、香醋，凉拌米皮、凉皮、捞面、冷面、凉粉等，清香可口，凉爽开胃，令人百吃不厌。
3、做馅料饺子、包子馅中加入十香菜叶可除膳腥，味道鲜美，肥而不腻。
4、十香菜还具驱蚊功能，取叶几片，揉皱擦抹在蚊虫叮咬处，很快就能消肿止痒。
5、十香菜可以作为花卉种植观赏。放在房子里还有驱蚊的作用。
6、粳米粥煮成时加入十香菜，具有祛除口臭、嘴淡，开胃健脾的功效。
十香菜的做法。
十香菜的.做法1。
原料：十香菜、核桃仁、大蒜、生抽、辣椒油、生抽、盐、糖。
步骤：
1、核桃仁提前用凉开水泡上，去掉桃仁上的皮。
2、十香菜加盐用清水泡洗。
3、甩去菜上的水份，加桃仁备用。
4、大蒜用擂臼捣成蒜泥，捣蒜时加一点儿盐。
5、将捣好的蒜泥加生抽，辣椒油，香油兑成汁。
6、将兑好的汁拌在十香菜核桃仁中，即可上桌。
十香菜的做法2。
用料：豌豆苗、荠菜(可用菠菜)、芹菜、面筋、木耳、黄花菜、胡萝卜、黄豆芽、冬笋、芽菜(可用雪菜)。
调味料：盐、鸡精、酱油、香油。
做法：
一、各种食材摘洗干净，芹菜、黄花菜切寸段;面筋撒成小条;胡萝卜、冬笋、木耳切丝。
二、锅内热油，将每一种食材分别下锅炒制，取一大盆，炒好一样，往里放一样。
三、炒豌豆苗、荠菜、木耳、黄花菜、胡萝卜、黄豆芽、冬笋时，只要放入盐调味;炒芹菜时，除了放盐之外，要放少许的糖;炒面筋时，需要的调味料只是酱油和糖。
四、将所的食材分别炒好后，全部拌匀，再加入鸡精、淋入香油，拌匀即成。
五、可一次多炒些，用保鲜盒装好放在冰箱里，吃时盛些出来。
十香菜适用人群。
1、孕妇、中老年人、过度劳累者尤其适合食用;。
2、患有皮肤瘙痒症者忌食。黄花菜含粗纤维较多，肠胃病患者慎食。
十香菜用法用量。
1、新鲜黄花菜中含有秋水仙碱，可造成胃肠道中毒症状，故不能生食，须加工晒干，吃之前先用开水焯一下，再用凉水浸泡2小时以上，食用时火力要大，彻底加热，每次食量不宜过多。
2、金针菜适用于凉拌(应先焯熟)、炒、氽汤或做配料。
3、不宜单独炒食，应配其他食料。
4、另外应选用冷水发制的较好。
十香菜与薄荷的区别。
十香菜，又称芗草，草本植物。益取井泉之水浇灌，略喜湿，不喜肥，以红梗长椭圆叶为最佳，青梗长叶次之，大椭圆叶略类薄荷者再次之。此物蚊蝇不落，虫害不生，风过而香远，清而不浅，香而不腻。荷兰薄荷多年生草本植物，植株具匍匐性，叶椭圆形，有清凉的香味，花淡紫色。其实外形上，薄荷和十香菜的叶子差不多形状，只是十香菜的叶子稍微小一些。它们的根茎也差不多，也许是同属一个科目的植物吧。味道上，薄荷和十香菜就大不相同了。薄荷吃起来有点麻麻的，十香菜吃起来是清香可口。
十香菜是一种个性十足的稀有蔬菜，其香味浓醇，既有荆芥之麻爽，又有薄荷之清凉;青绿耐瞻，可作花卉养殖，鲜菜调味，主菜配饰，也可直接凉拌着吃。凉拌吃法是直接用香油、蒜汁拌之，其初入唇时口感微苦，但咀嚼不久后，即感觉有甘香在口腔中蔓延，回味弥久。薄荷的成份以薄荷脑、醋酸甲基、香芹酮为主，具有强身、强心、驱虫、解热、健胃的作用可以作为酱汁、醋、蔬菜、甜点或制成糖果，薄荷油具有清凉和提神的作用。还可用于饮料、香烟、牙膏、药品的调味。其精油可治呕吐，薄荷本省具有刺激性，可助消化，减少胃肠气胀。
拔河比赛加油稿二十字
我是人们烈日炎炎口中的一滴水;我是水桶里的一注清泉;我是大海里的一阵水花。
一片金灿灿的树叶落下来，仿佛飞来了许许多多翩翩起舞的黄蝴蝶。
春姑娘穿着绿色的连衣群，静悄悄的来到了这世界。
拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
不是你的公司在哪里，有时候你的心在哪里，你的眼光在哪里更为重要。
自信是成功的前提，勤奋是成功的催化剂。
一阵清风吹来，把花草的香，泥土的芬芳吹进了花园，使整个花园里都有一股淡淡的清香。
蒙蒙的春雨润醒了小草，润醒了花儿，润醒了树木，当然也告诉我们春天来了。
活着的目的不在于永远活着，而在于永远活出自己。
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运动会加油稿六十字
1、在金风拂面，秋高气爽的日子里，这个洒满阳光的小树林，简直和童话里的仙境一般，真是叫人疑惑不解。
2、秋天，秋高气爽，让人精神倍佳!
3、我们在一个秋高气爽的日子去远足了。
4、九月，在秋高气爽的日子里我们开学了。
5、秋高气爽，学校正好组织了秋游。
6、秋高气爽的星期天，真是外出游玩的好时光，我们一家来到莲花山放风筝。啊!天上的风筝花花绿绿，真多呀，地上的小孩高高兴兴，真热闹。
7、国庆那天，秋高气爽，风和日丽。我们全家去园博园游玩。我迫不及待地参观了“水墨江南园、宝芝园、湖北园、日本庭院”等等，真是目不暇接。假如有一个庭院是我设计的那该多好啊!我会命它为“大圣”庭院。
8、中秋节那天晚上，我心血来潮，拿来一些蜡烛正要点燃时，妈妈立刻制止大声吼道：“现在秋高气爽的，小心着火呀!”真是扫兴。
9、金秋十月，天高云淡，不管在什么地方都会感觉到凉爽的天气，连阳光都比夏天的阳光凉快多了。现在的季节可真是秋高气爽的季节呀!
10、我已学会了观察妈妈脸色的“晴雨表”。“乌云密布”时，你去提要求，那是自找没趣，挨一顿骂不说，什么都没得商量;“秋高气爽”时，只要是不太过分，什么都好商量。
11、在这秋高气爽的好日子里，爸爸带我来到香港的海洋公园，跟那些海洋宝贝来了一个零距离的接触，让我大开眼界!羡慕吧!
12、在秋高气爽的国庆节里，我和爸爸去园博会游玩。那里的福塔又高又长，福安亭又矮又宽、鸣翠园又美又好……让我看了又看。我非常快乐，因为我增长了知识，开拓了视野。
13、在炎炎夏日后，便是黄叶飘飘的秋季，秋高气爽的环境让我倍感惬意，菊花盛开，漫山遍野，给如诗如画的秋更添几分神韵!
14、国庆节一大早，老爸就严肃地对我说：“赶快写作业，今天要完成假期作业的七分之一。”我一听火冒三丈：“好不容易遇到一个秋高气爽的节日，不但不带我出去玩儿，反而把我困在家里写作业，太狠心了。”。
15、今年的国庆节，秋高气爽，是外出旅游的好时节，我们一家人坐飞机到福建连城县，在一位大胡子叔叔的陪同下，我们游玩了当地的冠豸山、九龙湖、培田古民居和石门湖等名胜风景，一路上非常开心。
16、我最喜欢秋高气爽的天气，所以我天天都盼望着秋天的到来，好和伙伴们到外面去玩。你看，小狗都摇着尾巴表示同意呢!
17、昨晚，家里气氛有些紧张，爸爸、妈妈因国庆外出秋游地点意见不合发生小小争执。今天，我给他们出了个主意，果然获得赞同，家里又变得“秋高气爽”，我一蹦三尺高!