在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中班健康不吃过期食品篇一
1、让幼儿懂得健康对人很重要，增强做健康娃娃的意识。
2、让幼儿知道怎样做才有利于健康。
3、初步了解预防疾病的方法。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
让幼儿知道怎样做才有利于健康。
1、运动员获奖图片若干张。
2、 幼儿身高、体重记录图表和应达标的图表。
1、 出示运动员获奖图片，让幼儿说说图片上运动员在干什么，这些运动员身体怎样，他们的身体为什么那么棒。
2、 在幼儿看图上，老师加以引导，让幼儿明白运动员的身体之所以那么棒，是因为他们坚持天天锻炼身体，有了好的身体，才有可能为国争光。
3、 组织幼儿讨论：自己身边哪些人的身体很健康?他们的身体为什么那样健康?通过讨论，使幼儿明白在各行各业工作的人身体都很健康。有了健康的身体，才能坚持上班做好工作。
4、 请幼儿把自己的身高、体重记录图表和应达标的图表比一比，说说自己应该怎么做才能成为一个健康的娃娃。
活动后将幼儿应达标的身高、体重图表贴在教室里，让幼儿随时观看、对比、激励幼儿争做健康娃娃。
健康的娃娃不容易生病，身体在不断地长高长重。健康的娃娃不挑食、很少吃零食，所以长得不会太瘦也不会太胖。健康的娃娃爱锻炼，讲卫生，有良好的习惯。健康的娃娃有一双好眼睛，有一口好牙齿。健康的娃娃能和朋友好好地玩，碰到困难不爱哭，能动脑筋想办法解决问题，所以他们总是快乐的。
中班健康不吃过期食品篇二
1、初步了解皮肤的作用，知道保护它们的卫生常识和正确方法。
2、对探究人体奥秘很感兴趣。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步养成良好的卫生习惯。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
教师与幼儿共同收集人体模型、x光片，《知识百科》音像资料等
一、认识皮肤。
(1)幼儿互相观察，看看身体的哪些地方有皮肤。
(2)幼儿在放大镜、显微镜下观察皮肤，看看皮肤上有什么(有纹路、毛孔、汗毛等)。
(3)幼儿摸摸自己的皮肤，说说有什么感受。
(4)幼儿交流自己的发现。
二、皮肤的用处。
(1)提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝球等材料，让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、光滑、软硬等特性。
(2)请当医生的家长结合图片及具体事例，向幼儿介绍皮肤保护人体的重要性。
三、保护皮肤
(1)幼儿根据自己的生活经验，讨论皮肤的正确方法：经常进行户外锻炼，保持皮肤的清洁，使用适宜的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤，皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理，防止感染。
四、活动延伸
(2)与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。
皮肤就像一件合身的衣服，穿在我们身体的外面，保护着我们的身体。它能感觉出冷、热、疼、痛，感觉出物体的软硬、光滑、粗糙。有了这些感觉，我们就能保护好身体不受伤害，如很烫的东西我们就不去碰它。皮肤上有小毛孔和汗毛，能调节人体体温，天热时，毛孔张天，帮助身体排汗、散热;开冷时，毛孔收缩，不让冷空气进入体内。
中班健康不吃过期食品篇三
在幼儿园的中班阶段，我接受了一次关于幼儿健康的科普活动。通过这次科普活动，我对幼儿健康有了更深入的了解。在这次活动中，我学到了许多关于幼儿健康的知识，对于如何保持幼儿健康以及如何预防常见疾病有了更全面的认识。在此，我将分享我在这次科普活动中所得到的心得体会。
首先，我了解到了正确的饮食习惯对幼儿健康的重要性。在科普活动中，我了解到幼儿的身体发育和大脑发育需要充足的营养供给，特别是蛋白质、维生素、矿物质等。因此，我们应该给幼儿提供均衡的饮食，尽量避免垃圾食品和过多的糖分。另外，在饮食上要保证多样性，不仅有主食、蔬菜、水果，还要有适当的蛋白质来源，比如鱼肉、乳制品等。通过科普活动，我明白了给幼儿养成良好的饮食习惯非常重要，这有助于他们的身体和大脑健康发育。
其次，关于幼儿运动，我也有了更深入的认识。在科普活动中，我了解到幼儿需要适当的运动来促进身体的发育和健康。运动可以增强幼儿的肌肉力量，培养他们的体能，提高心肺功能。同时，运动还可以促进幼儿的骨骼发育，预防骨骼疾病。因此，我们要鼓励幼儿多参加体育活动，比如户外运动、跳绳、游泳等。通过科普活动，我认识到幼儿运动对于他们的健康发育非常重要，我们要帮助他们养成良好的运动习惯。
此外，在科普活动中，我还了解到了心理健康对幼儿的重要性。幼儿正处于身心发育的关键时期，他们的心理健康状况直接影响到身体的健康发展。在活动中，我了解到幼儿常见的心理问题，比如孤独感、焦虑和恐惧等。我们要关注幼儿的心理健康，给他们提供一个温暖、稳定和安全的环境。通过科普活动，我认识到幼儿的心理健康同样重要，我们要关注他们的情绪变化，积极引导他们解决困扰。
最后，在科普活动中，我了解到了常见的幼儿疾病及其预防措施。我学到了关于感冒、发烧、腹泻等常见疾病的症状及其预防措施。比如，经常洗手、避免与病人接触、保持室内通风等。这些知识对于我预防幼儿疾病非常有帮助，也为我今后作为幼儿园教师更好地照顾幼儿提供了指导。
通过这次关于幼儿健康的科普活动，我对于幼儿健康有了更深入的了解，学到了关于幼儿饮食、运动、心理健康和疾病预防的知识。这次科普活动使我意识到我们要重视幼儿的身体健康和心理健康，为他们提供良好的生活环境和养成良好的生活习惯。作为一名幼儿园教师，我将继续学习和研究，为幼儿的健康发展贡献一份力量。
中班健康不吃过期食品篇四
1.探索身体运动的不同方法，体验集体运动的快乐。
2.能跟着音乐有节奏的动作。
3.有感情地学唱歌曲。
4.初步学习用对唱的方式演唱歌曲。
一、律动分享
1、教师带幼儿律动
听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!
我们一起来喊口令。
二、创编动作分享交流
1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?
小结：经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.
2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?
说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜，找找你们有几种不一样的运动身体的方法。
3、集体初步尝试
4、个别交流
我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家?
(动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿)
5、集体再次尝试
可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。
三、观察图片，拓展新动作
2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。
手叉腰图片、箭头一圈的图片两张―方向不同(发现箭头的涵义)
左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)
踮脚动作(发展幼儿的观察力)
3、交流发现，尝试有节奏的动作
你看明白了哪一张?
小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。
小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。
小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了!
(1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做
2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，-----清唱动作
3、幼儿讲，然后听音乐一起做)
四、延伸
还有好方法吗?回到教室教给你的好朋友。
《健康歌》是一首活泼、欢快，富有动感的歌曲。歌曲节奏较简单，歌词较生活化，适合中班学习。所以，在制定目标时，结合班里情况，我定了两个目标：
1、感受歌曲活泼、欢快的情绪，能较清楚的演唱歌曲。
2、能根据歌词创编动作，进行表演，感受运动身体的快乐。
开始部分，我先请幼儿完整的欣赏了一遍歌曲。因为歌曲比较出名，很多幼儿都听过。所以，在第一遍欣赏时，大部分幼儿都能跟着录音一起演唱歌曲。正因如此，在我的提问“你觉得这首歌曲节奏是怎样的?”(欢快的还是缓慢的?)“你听到这首歌曲时，小朋友在干什么?”这些问题时，幼儿很快就能较准确的回答我。
第二部分，请幼儿说说你在歌曲里都听到了什么?这里，我再次播放了歌曲，听完之后，幼儿都能清楚地回答歌曲内容。结合幼儿的回答，我将准确的歌词念给了幼儿听，并画出部位的图画。在休止符地方我特别提示，让幼儿知道有的地方要停顿，不能发出声音的。
第三部分，学做动作。在第二部的基础下，幼儿基本上都能学会歌曲，这时，我请幼儿根据歌词内容，模仿动作。
整节课下来，课堂气氛是很活跃的。幼儿的积极性和参与度都很高。因为《健康歌》幼儿平日生活中也接触过，所以学习歌曲非常的快，一节课下来，都能记住歌词并能完整的演唱下来。目标也基本达成。在表演环节，幼儿能充分发挥自己的想象，编出各种可爱的且符合歌词内容的动作，并能通过身体把它表现出来。不足的地方就是歌曲表演时，时间不是很长，很多幼儿很爱表演，让所有幼儿都能参加到活动中来。
中班健康不吃过期食品篇五
近期，我参加了一场关于幼儿健康的科普讲座，时间为一个月，授课对象是中班的孩子们。通过这段时间的学习和观察，我得出了一些关于幼儿健康的心得体会。下面将以五段式的形式，介绍我在中班幼儿健康科普课程中学到的重要内容。
第一段：为什么关注幼儿健康？
孩子的健康是其身心发展的基础。在科普讲座中，我们学到了许多关于幼儿健康的重要知识，包括合理的饮食、适当的锻炼、良好的生活习惯以及避免疾病传播等等。这些知识的掌握对于孩子在成长过程中身心健康的发展至关重要。一方面，合理的饮食和适当的锻炼可以促进孩子的身体发育、增强免疫力；另一方面，良好的生活习惯和避免疾病传播可以防止病原体侵入孩子的身体，从而保障其健康成长。
第二段：学习饮食与健康的关系
在课程中，我们学习了饮食与健康的密切关系。我们了解到，孩子们在成长过程中，需要各种营养物质来支持他们的身体和大脑的发育。因此，孩子们的饮食应该均衡多样，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。同时，我们还学习到了一些不健康的饮食习惯，例如过多摄入垃圾食品和饮料，这些习惯可能导致肥胖、糖尿病等健康问题。因此，我们应该教育孩子们做出健康的食物选择，限制不健康食物的摄入。
第三段：锻炼与幼儿健康
除了饮食，适当的锻炼也是保持幼儿健康的重要因素。在科普讲座中，我们了解到锻炼对于孩子的身体发育和心理健康都有很大的益处。适当的锻炼可以增强骨骼和肌肉的发育，提高心肺功能，增强免疫力和抵抗力。同时，锻炼还可以促进孩子们的大脑发育，提高学习能力和记忆力。为了让孩子们享受锻炼的乐趣，我们还学习了一些适合幼儿的运动方式，如游戏式锻炼和户外活动等。
第四段：良好的生活习惯与幼儿健康
除了饮食和锻炼外，良好的生活习惯也是维持幼儿健康的关键。在课程中，我们学习到了一些重要的生活习惯，如充足的睡眠、良好的卫生习惯和保持心情愉快等。充足的睡眠可以促进孩子的生长发育，保持注意力集中，在智力和体力上都能有更好的表现。良好的卫生习惯可以预防疾病传播，减少感染的风险。心情愉快则有利于孩子们的身心健康发展，提高抵抗力，减少疾病发生的可能性。
第五段：健康教育的重要性
通过参加这场幼儿健康科普课程，我意识到健康教育对于幼儿的重要性。在幼儿阶段，孩子们正在形成健康的生活习惯和态度，这对于他们未来的发展至关重要。因此，我们应该抓住这一时机，通过科学的、有趣的健康教育，培养孩子们对健康的认识和兴趣，引导他们养成良好的生活习惯。同时，我们还应该与家长和学校合作，共同关注孩子的健康成长，为他们创造一个健康、安全的环境。
以上就是我在中班幼儿健康科普课程中学到的重要内容和心得体会。通过这段时间的学习，我更加明确了幼儿健康对于孩子身心发展的重要性，也为将来的工作提供了一些指导和思考方向。我将继续努力，为幼儿的健康成长贡献自己的力量。
中班健康不吃过期食品篇六
心理健康对于每个人来说都是非常重要的，而对于中班孩子来说更是如此。最近，我参加了一场中班心理健康讲座，借此机会，我想分享一下我的体会和感受。
第二段：讲座内容
讲座内容非常丰富，包含了多方面的内容。讲师介绍了孩子心理发育的特点，以及如何发掘孩子的潜能，培养孩子的自信心和自尊心。此外，讲师还详细介绍了如何建立良好的家庭关系，以及如何帮助孩子克服困难和面对挫折。
第三段：我的收获
通过这次讲座，我受益匪浅。首先，对于孩子的心理发育特点有了更深刻的了解，并学会了如何对孩子进行正确的引导。其次，让我了解了如何与孩子沟通，使孩子更加自信，更具有独立性，从而有利于孩子自身的成长和发展。此外，我也明白了家长对于孩子的重要性，应该积极主动和孩子建立良好的家庭关系。
第四段： 如何贯彻落实
如何贯彻落实是我学习到的最重要的一点，也是最难的一点。对于让孩子产生自信心和自尊心，我要主动帮助孩子解决难题，并亲自参与孩子的学习生活，与孩子建立良好的互动关系。我还将学会如何与孩子沟通，表达自己的想法和情感，以及如何听取孩子的见解和感受。
第五段：总结
通过这次讲座，我深刻感悟到了孩子心理健康的重要性，同时，我也承认自己在这个方面还有很大的提升空间。因此，我会继续关注孩子的心理发展，积极参加这样的讲座活动，并将所学到的知识和经验运用到日常生活中，帮助孩子更好的成长。
中班健康不吃过期食品篇七
近期，我们中班进一步加强了对幼儿健康知识的科普教育，让幼儿们有机会了解并形成正确的健康观念和生活习惯。通过这一系列的科普教育，我深感幼儿童健康问题的重要性，并从中获得了一些宝贵的体会和心得。以下将从五个方面详细叙述我在幼儿健康科普中班中的学习体验及感悟。
首先，我们学习了关于合理膳食的知识。在课程中，我们引导幼儿们认识了蔬菜、水果、肉类、乳制品等食物的营养价值。我们通过互动小组活动，让幼儿亲自参与制作简单的膳食，培养了他们对食物的兴趣。此外，我们还告诉幼儿们高糖、高盐、高脂肪等食物对身体的不利影响，并教给他们如何选择健康的食物。通过这些学习，幼儿们逐渐树立了正确的饮食观念，促进了他们膳食的多样性和均衡。
其次，我们学习了如何保护口腔健康。幼儿们深受讲师关于牙齿的科普知识的启发，学会了正确的刷牙方法和保持口腔卫生的重要性。我们利用适合幼儿的刷牙器具和模仿牙齿的模型，教给他们正确的刷牙动作。每天早上和下午，我们固定时间进行集体刷牙，让幼儿们养成良好的刷牙习惯。通过这样的日常活动，幼儿们学会了自己独立刷牙，养成了良好的口腔健康习惯。
第三，我们学习了关于户外环境安全的知识。在户外活动中，我们注重幼儿们的安全。我们带领他们认识一些危险因素，例如交通工具，危险物品等等。我们帮助幼儿们提高警惕性，并教给他们如何正确地过马路、与陌生人保持距离等。我们还进行了一些户外体能活动，让幼儿们更好地了解自己体力的边界，提高他们的体能素质，减少受伤的几率。通过这些活动，幼儿们的安全意识得到了有效的提高，理解了在户外环境中必须注意自我保护。
第四，我们学习了关于身体卫生的知识。在这方面，我们注重的是洗手的重要性。通过讲故事和游戏，我们让幼儿们明白洗手对于预防疾病的重要性，尤其是在进食前和上厕所后。我们教给幼儿们正确的洗手步骤，并督促他们在每个环节都要细心。每天班前和班后都会进行集体洗手，加强幼儿们的洗手意识。通过这样的教育，幼儿们养成了勤于洗手的好习惯，有效地预防了传染病的发生。
最后，我们还学习了关于良好的眼保健知识。由于我们生活在信息时代，幼儿们的视力问题越来越突出。我们组织眼保健操活动，帮助幼儿们放松眼部肌肉，有效地预防近视。同时，我们告诉幼儿们远离电视、电脑和手机的重要性，并教给他们做眼保健操的方法。通过这些活动，幼儿们增加了对眼保健的认知，养成了良好的用眼习惯。
总之，通过幼儿健康科普的学习，我深刻认识到幼儿健康问题的重要性，而且学到了很多关于健康的相关知识和方法。我也发现，只有通过系统性的科普教育，才能有效地帮助幼儿们树立正确的健康观念和养成良好的生活习惯。希望今后我们能更加注重幼儿健康科普，让更多的孩子获得健康成长。