人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
改变自己班会篇一
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才;热爱学习，热爱生活。并且从交流讨论中找到属于自己一套的提高时间利用效率的方法。
让同学们认识带时间是相当宝贵的，我们要充分地利用时间，做时间的主人，让同学们相信只要我们珍惜时间，讲究学习效率，我们一定能够取得更好的成绩。
1、每位同学准备一张长纸条，收集有关珍惜时间的方法;
2、请四位同学准备表演一段三句半;
3、另外请一位同学准备关于时间的不良习惯以及针对这些习惯应该我们如何改正，同学们分享自己最喜欢的一句关于珍惜时间的名言。
待定
游戏、表演、讨论交流
第一环节：关于时间的游戏(15分钟)
假如现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：
第一个问题：请问你现在几岁?(把相应的部分从前面撕掉)过去的生命是再也回不来了!请撕彻底撕干净!
第二个问题：请问你想活到几岁?(如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉)
第三个问题：请问你想几岁退休?(请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上)就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
第四个问题：请问一天24小时你会如何分配?
一般人通常是睡觉8小时(有人还不止呢!)占了1/3;吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3;其实真正可以学习和工作的约8小时，只剩1/3。
所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。
第五个问题：比比看。
请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3学习工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。
第六个问题：想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦!
第七个问题：请问你现在有何感想?
第八个问题：请问你会如何看待你的未来?
时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。你珍惜生命吗?你想在有生之年有所作为吗?生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。因此，让我们都成为自己时间的主人吧。
第二环节：通过欣赏三句半《虚度光阴》反思自己一些浪费时间的不良习惯。
找四位同学上台表演(2分钟)
教师：同学们平时是不是也经常会出现这些现象呢，在课堂上发呆走神或者干其他事，时间就是在你发呆或者睡觉的时候不知不觉中溜走。一些不良的小习惯也会浪费时间，例如上课要做英语听力时候，录音开始了，可有的同学花两分钟还找不到英语周报，还没有看完题目听力开始了，这样听力还怎么提高上去，特别是上课的时候，发呆或者忙着找东西，不仅浪费了时间，还错过了听讲，多可惜呀。事情不是要等到东风来了才能做，刚好相反，在东风来之前你必须先使万事皆备。如果你总是想等东风来了才要开始准备做事，那已经来不及了。
同学们讨论：平时还有哪些浪费时间的不良习惯，下面请某某同学为我们介绍这些不良习惯以及针对这些习惯我们应该如何改正。
第三个环节：讨论交流(10分钟)
要成为时间的主人我们应该怎么做呢?下面请同学们说说自己的意见，我们应该如何做时间的主人，珍惜时间，更加合理充分地利用时间。
同学们自由发言，谈谈自己是怎么做时间的主人的。
同学们推荐自己珍惜时间的方法：
1.早睡早起，早上不赖床。中午小睡片刻，提高午后读书效率。
2.上课认真听课，复习的时候就不用再花太多时间。
3.合理安排自己做作业的时间表，留多点时间加强自己的薄弱学科。
4.今天该做的时间不要留在明天。
5.及时复习，做到温故知新。
6.睡前再浏览一下重点。
7.少玩些网络的游戏，少聊些天。
8.假期不要只顾着玩，每天都要安排一些时间用在学习上。
9.晚上睡觉前先把书包整理好，将明天应该做的事项列出，并按其重要性依序排列。
10.候车、塞车的时间，可以用来背诵英文或其他背诵课程。
11.学习发生困难，请教老师或同学，以免自己苦思耗时。
12.每样东西都有固定的位置，不必浪费找东西的时间。
13.可影印的资料就不要抄录
14.将一些繁杂琐事积在一起，每一个月抽出时间，集中处理。
15.和朋友见面或讲电话时，应先决定终止的时间，长话短说。
16.效率低落时，转换气氛。
17.善用文具、工具，如：萤光笔(区分课本重点)、录音机、录放影机、电脑、电子词典等。
18.做杂事时可以一面听广播或录音带，多方搜集资讯。
19.书、报、杂志做选择性的阅读。
20.不断问自己：现在做什么最好。
第四环节：同学们朗诵自己最喜欢的关于珍惜时间的名言警句(10分钟)
教师总结：
把时间当存摺，晓得自己有多少时间，就像知道存摺裡还剩多少钱，才会仔細的运用。管理时间跟理财一样，是不是先规划现有的金钱，然后控制花費、改善浪費;进一步，为以后的退休生活进行投资，找到投资的方向，培养投资的知识，并且计算投资的风险。
时间像金钱一样，必须在使用上，列出计划、执行、控制、改善的方法，进一步，在时间的投资上，把时间放在未来能力的培养，并检查这个时间花得是否值得，一级时间的报酬有沒有如计划中一样实现，还是花了時时间，但在所得上毫无成长。我希望同学们能订好自己的计划，对自己的时间实行精打细算，好好珍惜我们相处的时光，好好珍惜我们学习的时光，好好珍惜我们年青的时光!
改变自己班会篇二
人的一生中，每个人都会有偶像或欣赏的人，他们或是商界名流，或是偶像天王。这些人有一个共同点，那就是都被粉丝仰望崇拜。
马云，出生于一个普通的家庭，并非家中独子。上学时，成绩并不出众，也没有出色的外貌与惊人的才艺。高考一度名落孙山。但是并没有因此而灰心，而是努力拼搏，重新复读，立志考上一所理想的大学。终于苍天不负有心人，他考上了，到了大学以后，面临着与许多大学生一样严峻的问题——就业。
思考良久，终于决定，自主创业。那时候网络购物听起来是一件遥不可及的事，简直就是天方夜谭。不过，他并没有放弃，在北京租下了一间四合院，吃饭，工作都在这里，妻子负责照顾他和几个朋友的起居饮食。终于，凭借着不懈的努力，拉到第一笔投资，工作室也渐渐走上正轨，日益发展成现在的网络购物王国，这一切与马云不懈努力分不开。
我的偶像邓稼先在35岁时扛起核研究的创新工作，再度归来，两弹一星，东方沉睡的巨狮苏醒，而他白发苍苍，不悔初心。要不是邓稼先在科研之路上矢志创新，中国怎么会稳立潮头，勇拼激流呢？其实，拥有如此精神品质的人又何止科研人员？普通人只要脚踏实地，也可以做到。古语说得好，有志者事竟成！要有远大抱负才能创造出属于自己的辉煌人生。
我们每个人都应该正视自己，不骄傲自满，也不盲目自卑，有自己所追求的美好东西与崇拜的偶像，不断地努力，争取成为别人心中有理想有抱负的人，为别人所仰望。
改变自己班会篇三
----记“宿舍防火及用电安全教育活动月”活动为了进一步加强同学们安全防火防盗意识，推进校园安全建设，引导广大学生树立主人翁责任感，营造学校平安生活和学习的环境，同时贯彻“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”的指导思想，并且让“防火防盗安全月”活动能更好的开展，学生处宿舍管理办公室加强了对宿舍管理的力度。
10月中旬起，由宿舍管理委员会主办一年一度的“宿舍防火及用电安全教育活动月"活动正式拉开了帷幕。本届活动月主题为“增强防火防盗意识，构建和谐平安校园”，秉着加强同学防火防盗安全意识，增强同学面对险情的逃生和应急能力的原则，来营造安全、和谐的宿舍生活环境。
10月23日活动之一的“防火防盗宣传画大赛”以寝室为参赛单位，在宿舍园区里正如火如荼地进行着。宿舍里随处可见手拿五颜六色画纸的同学，他们活动的积极性和热情可见一斑。在宿舍走廊的墙壁上，以寝室为单位制作、绘画的宣传画平整地贴在墙上，有的参赛寝室将宣传画做成了立体状，生动形象;有的宣传画则写上了不同类型的标语，画上了大家耳熟能详的动漫和游戏角色。同学们用自己丰富的想象力，独特的创造力，以不同的方式表达着对防火防盗安全的认识。
同时，为了更好贯彻落实和大力宣传消防法规，普及防火灭火及逃生自救常识，积极提高全体寝室同学的消防安全意识，培养寝室同学在遇到火灾等突发事件时的应变能力，更好的保护学校财产和广大学生的人身安全，根据学校消防规定和要求，学生处、保卫处、系(分院)联合组织宿舍消防安全和应急疏散演练已在十栋宿舍展开。
在应急疏散演练中，各系(分院)制定了详细的演练计划，进行详细的人员布置，模拟真实火灾情况，制定多种应急预案，使同学们在演练中了解如何在危险发生时保护自己，更深刻的让同学们认识到校园防火的重要性，从而更好地保护自身生命财产安全。
与此同时，学生处宿舍管理办公室老师及各系辅导员老师不定期对学生宿舍进行突击检查，加大了检查力度，早检及晚检由原来的每周一次增加为每周三次。不但对新生寝室严格检查，还对老生寝室提出了更高的要求。以保证学生宿舍的安全，杜绝一切安全隐患。
防火防盗是每个同学应该掌握的必备知识，举办此次活动的意义重大，这种以寓教于乐的形式提高了每位同学对于防火防盗意识的关注度，杜绝火灾安全隐患，让学校能更好为学生撑起一片蓝天。
改变自己班会篇四
1. 面对机会，你要勇敢，输也罢、赢也罢，都是一种经历，是一笔花钱买不来的财富。
2. 消失只是为了从新开始，不离开只是为了正视自己。
3. we all have moments of desperation. but if we face them head on, thats when we find out just how p we really are.我们都有绝望的时候，但是当我们正视他们的时候，我们就会发现自己实际上有多坚强。
4. 嫉妒是诸恶中最大的恶，嫉妒者缺乏的是自信而多的是患得患失心理。他们是低能者自己不思长进而不许旁人出人头地。事实上，凡能找到自己生存乐趣和生存价值的人是不会去嫉妒别人的。
5. 我很害怕辜负家里的期望，以及心中最炙热的梦想，但我真的想好好搏一把，不到最后，谁能行谁也不知道，加油，我相信自己可以。相信自己，跟着心走，你将会领悟不一样的人生。
6. 不管前方有多少险滩暗礁荆棘陷阱，你只要找准正确的道路，就能顺利走向前方。
7. 超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝气。
8. 我们做任何事情，成败的关键不在于客观因素，而在于我们做事的态度。客观困难的确存在，关键在于我们是直面困难、解决困难，还是回避困难、在困难面前放弃，这便是一个态度问题。鲁迅先生说过：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。只要我们以积极的态度面对困难，不为困难所吓倒，一定就能够战胜困难，成为一名生活和工作中的勇士！
10. 心态决定命运--学会积极的心理暗示。
11. 快乐就是每天为别人做一件事，每天取悦别人。
12. 我最讨厌那些整天说自己很孤单乞求得到别人的关注却不正视自己无能的人了。没错，我最讨厌自己了。
13. 要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说得出来的。
14. 教我如何懂得自制!!!
15. 少年的时候，要修理自己；青年的时候，要正视自己；壮年的时候，要扩大自己；老年的时候，要圆满自己。
16. 人们对总在他们所有人的忧虑和郁不乐的人总是避而远之，人们喜欢与和谐快乐的人相处，这是人们的天性所在。
17. 只有登上山顶，才能看到那边的风光。
18. 你能把忍功夫做到多大，你将来的事业就能成就多大。
19. 知人者智，自知者明。
20. 父爱的力量，往往是警告、提醒乃至训斥，是严厉的，使孩子不至于误入歧途；母爱的力量通常是赞扬、鼓励，是温柔的，使孩子增强自信心。这两种力量交织在一起，才能正确引导孩子的成长。父爱的力量让孩子面对困难不屈不挠，敢于正视自己的缺点，母爱的力量给孩子以自信，是灵感和成就感的源泉。
21. 没有退路时潜能就发挥出来了。
23. 我一路狂奔，渴望在拥挤匆忙的人群里找到一个和我相似的面孔，她有和我相似的命运。我可以在她的身上看到自己生命的参照，何去何从，不再那么仓皇。
24. 生命本是一种残缺，我们要做的事情就是倾尽一生时间使之趋于完美；一辈子，我们需要圆梦，实现理想。这是一个过程，只能靠一种手段，那就是奋斗。追寻梦想和完美生活的道路上，每个人都是真心的，而真心的我们都在为了一个理由奋斗着，坚持着。我们总会有自己的理由去奋斗。有人是为了自己，有人是为了家人，有人是为了心爱的另一半，也有人只是为了能够生存下去各有各的理由。
25. 是欲望，是理想，是伟大的梦想，充实了我们大脑，每一天，每一点，每一刻，都不能停止前进的脚步，因为为了欲飞就要努力跑，一直不停地向前行，一直走到生命的终结点，也不肯放弃。虽然我们不是鸟，是人，但是我们可以做一只天中的鸟人，鸟人多好，俯视大地，山川美景尽收眼底，那该是那么伟大而自豪的事；在地上，我们只是普普通通的小人，但是我们可以做一个了不起的人物；去认真做一件你没敢实现的大事，那么，成功就在彼岸，你就会因此而变得不平凡。
27. 年轻人处处想表现自己的优异，认为自己只有十全十美，别人才会喜欢和接纳自己，一旦发现自己处处不如人，就开始伤心自卑，觉得毫无快乐而言。
28. 行动也许不一定会带来快乐;但是没有行动就决没有快乐。
29. 挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
30. 没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
31. 来吧，我的朋友，现在去寻找新世界为时未晚。我决心驶过夕阳的尽头，尽管我们不再拥有昔日的力量，可以惊天动地，我们仍然拥有同样的英雄气概。纵然时间和命运使它衰弱，但坚强意志仍在，去拼搏，去探索，去发现，永不屈服。
32. 你想做的事情，由你自己决定。
34. 为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
36. 谁把谁真的当真，谁为谁心疼。
37. 青春是我们奋斗的资本，趁着我们年轻，把握好自己的人生航标，不要总是沉浸在风花雪月中，用我们的实际行动去谱写自己的青春，让它更加绚丽多彩。我们因为拥有青春而幸福快乐，不要给自己留下太多的遗憾，不要等到失去的时候才懂得珍惜。
38. 喜怒哀乐是人之常情，想让自己生活中不出现一点烦心的事几乎是不可能。关键是如何有效地去调整自己的情绪，做生活的主人，做情绪的主人。
39. 做事是经常的，出错是难免的。别把自己扮成圣人，别用完美来苛求，只有略去过去的败笔，才能书写未来的华章。我们的错误在于，面对过错不敢正视、不愿承认、不思改正，而是用另外的错来遮掩、来辩解、来衬托，结果错上加错，越错越远。回头多了，路就难走;放过了曾经，后面才有海阔天空。
40. 相信自己，跟着心走，你将会收获别样的风采低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。
41. 性命对某些人来说是美丽的，这些人的生命都为某个目标而奋斗。相信自己，超越对手，超越自我。
44. 说什么不信命，要与其抗争，若连正视自己都做不到，何谈抗命?
45. 不要为小事而抓狂，我们要把时间、生活用于值得做的行为和感觉上，去想一些伟大的想法，因为生命太短促了，不该再顾及那些小事了。
46. 深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。
47. 要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。
48. 应试教育制度带来的暴利使大部分黑心教育者们铤而走险。在公安机关的强力打击和全社会的通力合作下，目前猖狂的应试教育制度才有所收敛。一个可怕的趋势是:应试教育正侵蚀着青少年的身心。今年“以人为本日”的主题是“青少年与教育”。教育部提醒大家:青少年只会考试，太“乖”太过听话，没有独立自主性，一个个健康的学生都变成相同的高分低能的高智商的野蛮人，社会轻视以人为本的问题已经成为必须正视的社会问题。
49. 人这一生，要求其实简单，只是想做自己喜欢的事，看自己喜欢的人。相信自己是一种信念。
50. 穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。
51. 人生，没有永远的伤痛，再深的痛，在切之时，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。
52. 任何的限制，都是从自己的内心开始的。
53. 只要你肯奋斗，没有什么是绝对不可能的。
54. 人生就像一条河，经历丰富，才能远源流长。伟大的一生，像黄河一样跌宕起伏，像长江一样神奇壮美。人生就像一座山，经历奇特才能蔚为大观。伟大的一生，像黄山一样奇峰迭起，像泰山一样大气磅礴。
55. 生如夏花、谁来订阅我的忧伤。
56. 在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
57. 人生之所以存在不同，是因为我们的想法不同，是因为我们对机会和挑战的定义不同，是选择勇敢的面对，还是选择消极的逃避，就结果而言，我们不敢绝对的判断，但是这两种生活却告诉我们一个很明白的道理，第一种人还有希望，第二种人却只剩下失望。
59. 人之所以痛苦一是求之不得，二是舍之不得。老天在送你一个大礼物时都会用重重困难做包装；任何时候都不要放弃底线，只有心灵站直了生命才不会倾斜；智者把放下当前进，愚者把放下当绝望，放下的高度，就是快乐的程度；一个人快乐的前提不是他有能力改变世界，而是有恒心改变自己。
61. 偶尔放松一下自己，听些喜欢的音乐，看些让人心灵升华的电影。现在忙乱的生活，需要偶尔给自己放假。
63. 没有人可以做你的双拐，你必须学会独立去闯荡；犯错的时候，要勇于承担，畏缩虽是一种自保，但当他人把你看扁的时候，你就彻底淡出了成功的机遇之外。再困难，咬咬牙，总会过去的；再犯错，不孤独，一切还可以重来。
64. 你若流泪，先湿的是我的心。
65. 每个人都有自己独立的空间，再好的朋友也是应该亲密有间的，别总把自己不当外人。
67. 相信自己是一种信念，它不是繁花如梦似锦，却如青松雪压不倒。正因为有了这样的信念，我们才会坚持到底，自信永远。
69. 我的心很乱，像旋在风浪里的一片树叶，一会儿被抛到这儿，一会儿又被抛到那儿。
70. 对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。
71. 不要给自己的失败找借口！
72. 志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
73. 如果你没有办法在工作上得到快乐的话，那你在别的地方上也得不到快乐。因为你对大部分清醒的时间都花在工作上了。
76. 在生命里每个人都难免有失败，失败其实并不可怕，可怕的是自己不能坦言失败和善待失败。坦言失败的前提是光明磊落的胸襟和正视自我的勇气。
77. 我有没有跟你说过，爱你是我不变的信仰。
78. 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
79. 女孩子向你发脾气，那是因为她爱你，把你当成最亲的，最贴心的，最有安全感的人，千万不要和她发脾气。静静地等着，等她消气后后悔地去抱你。
81. 成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权力。
82. 不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。
83. 去做你害怕的事，害怕自然就会消逝。
84. 即使心被炸得粉碎，血如井喷，我也依然安之。
87. 使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
改变自己班会篇五
各位老师，各位同学，大家好。我是初×(×)班的某某，今天我给大家演讲的主题是：抱怨不如改变自己。
在我们的生活中，总会遇到一些大大小小的挫折，有的时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以缓解压力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心的恐惧中迷离。抱怨把我们丢到了世界的边缘，每一分钟都感觉会被世界抛弃。
很久之前，有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民-运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中。突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开，快点让开!你这个白痴!”农夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上我了!”他的心里充满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上!”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。
其实，这不仅仅是一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候，
你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。
一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，终于想到了一个好办法，他挑来一桶一桶的清水，然后，把它们倒进那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒或吹歪。 小男孩的故事告诉我们，我们改变不了风，也可以说我们改变不了世界和社会上太多的东西，但是我们可能通过改变自己，给自己不断加重，那么，这样我们就可以征服一切了。
也许当我们在抱怨作业太多，没有时间休息的时候，有人会抓紧时间，把作业做完，腾出时间给自己;也许当我们抱怨老师批卷太严格，分数太低的时候，有人会在这个时候认真分析错题，为下一次的考试做好充分的准备。不要总是抱怨，其实大部分时候，问题是出在你自己身上。所以，与其埋怨环境，不如改变自我。就好比一块石头，有棱有角，从山坡滚下去势必头破血流，但如果是圆滑的鹅卵石，就顺利轻松多了。
鸭子只会“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鹰只要经过磨练，就能在芸芸众生当中脱颖而出。希望大家都能成为一只雄鹰，用最美丽的风采，来迎接更美好的未来!
改变自己班会篇六
也许你认为自己完美无缺，也许你认为自己一无事处。完美无缺只是你自己心中的自夸，一无事处只是你自己心中的自嘲。怎样正视自己，这是大多数人的问题，如果让我给你一个准确的答案，我只能说：先坦然面对现实，然后去脱离虚伪。要正视自己就要先坦然面对现实。
秋天到来，树木坦然面对现实，知道自己该如果正视自己，那就是为自己脱掉一层虚伪的面纱；冬天到来，青蛙坦然面对现实，知道自己该如何正视自己，那就是闭上双眼，去深思自己；春天到来，冰坦然面对现实，知道自己该如何正视自己，那就是解开对河水的束缚；夏天到来，雨坦然面对现实，知道自己该如何正视自己，那就是滋润大地。
微笑很重要，认识自我也很重要，以乐观的态度去热爱生活，去接受现实的残酷，虽然会打破多年的梦想，但现实是无法改变的。长大的人是要面对现实，而不是躲避现实。
所以你要坦然面对现实。
如果要去正视自己就不要去用华丽的衣着去掩饰内心的虚伪。
虚伪不是由外表所决定的，虚伪已经摧残了很多人，或许你现在也是正在被虚伪所摧残中的一个。登场是虚伪的开始；表演就是虚伪的过程；谢幕就是虚伪的结束。或许你虚伪一生只为了金钱、地位。但你的金钱再多，地位再高，到你入土为安后，你能带走你的金钱还是地位？或许我有一个办法让你拥有的更多：那就是张开双手。双手紧握手里什么都没有，张开双手世界在你的手中。如果你张开双手放飞梦想，就连世界都在你的手中了，你还有什么可奢望的？我只能提醒你从虚伪中脱离出来，与虚伪划清界限。
华丽的外表，掩饰不住内心的虚伪，破烂的衣衫，污染不了内心的善良。
要正视自己，就要先去面对现实，然后再去脱离虚伪，与虚伪划清界限。
改变自己班会篇七
每个人都像一朵盛开的花，各具特色，引领前进，或绚烂，或芬芳，或飘逸，或清新.为什么要坚持它不具备的特性？每个人都是一道美丽的风景。
正如李清照唱的：“为什么需要浅红深红？是花中第一类。”我们生来不是为了完美，但我们生来就要有独特的特质。如果你看看这些独特的特点，你会发现你有很多优势可以发展！
不要强迫自己去同化别人，不要强迫自己去学习别人的优点，而是找到自己的优点，找到自己，发现自己才是独一无二的“花中一流”。与其羡慕别人的“浅蓝深红”，急于把自己画成“浅蓝深红”，不如正视自己，正视自己的优势，找到自己的一流之地！
在这个竞争激烈的社会，“学不会”早已是很多人的座右铭。这种思维让很多足够优秀的人忽略了面对自己的重要性。
正视它有多重要？
我们不断忙于提高自己的能力和素质，但最终忽略了其中最重要的一点。我们固有的优势已经被遗忘在黑暗的角落，以至于当我们遇到需要这些优势来处理问题的时候，我们“不敢做”、“不敢”、“不敢说”，甚至“想都不敢想”！
如果你不知道，如果你看着自己，知道自己的长处，你就不用担心自己是“浅而亮，深红”，因为你已经知道自己是花丛中的一流！阿西莫夫不也是这样吗？正视自己，发现自己的写作天赋，用这种墨水创造跨越时空的科幻传奇！
不可否认，“正视”对阿西莫夫的一生影响很大。也许，他忘了正视自己的话，至死也只是一个普通的大学老师。
“学”的.意思是“做不到”，但“正视”和“学习”一样，是不可忽视的。面对自己，发现自己独特的优势，你将是最大的赢家！
不刻意喜欢别人，寻找并正视自己的独特性。这是这两句话教给我的。
改变自己班会篇八
生活中，我们常常会抱怨自己的不足和缺陷，但从没有想过，我们都是最真实的自己。
如果你没有双目失明，那你很幸运，因为你没有失去光明，你可以看到每天的太阳按时升起，你可以看到花开花谢，你可以看见蓝天白云，以及各种各样的玩具。
如果你没有双耳失聪，那你很幸运，你可以听到别人对你的赞赏和不满，这足以让你成为更完美的自己。
如果你没有成为哑巴，那你很幸运，你可以学习更多种类的语言，你可以和别人永无止境的交流，而不是打着手势。
如果你可以上学，那你很幸运，因为你已经实现了中国近百万儿童的梦想，也超越了那些小时候没有条件读书的老人。他们也许只字不识，但你不同，你有着更好的教育，以及更高的素质。
如果你还可以吃饱喝足，那你很幸运，因为你身边没有困倦，没有饥饿，你比街头的乞丐要好得多。
如果你遇到了很多困难，那你很幸运，因为“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。
如果你有一个完整的家庭，那你也很幸运，因为你比那些单亲孩子甚至是孤儿要好得多，你拥有崇高的父爱和母爱，他们会伴随着你的成长。
如果你拥有以上的一切，其实你已经再好不过了。数数看，你已经超越了多少人啊。其实再好的物质生活又算得了什么。简简单单，就是幸福。
有时候，我们都太追求完美主义，忘了自身的财富和价值。朋友，请正视自己，世界上只有这么一个独一无二的你。好好珍惜！