编写安全教案需要根据目标受众的特点和需求，设计适合他们的教学内容和方式。以下是一些中班教案的心得体会和经验总结，供大家参考和学习。
幼儿园大班健康教案集篇一
1、了解患红眼病发病的原因，学会保护自己的眼睛。
2、知道处理眼睛里进入异物的基本方法。
小猫玩具一个，猫妈妈一个，场景一个，皮球一个，幻灯4张。
幼儿园大班健康活动教案：红眼咪咪
一、游戏：贴鼻子。
1、（目的是通过游戏让幼儿体会眼睛的重要性），教师在黑板上画小猫图，栩栩如生的小猫缺少鼻子，让人感到可爱又可笑。
教师准备用纸做的猫鼻子，（粘贴双面胶备用），让幼儿在眼罩蒙眼睛的情况下做“贴鼻子”游戏。让3-5名幼儿参与，其他小朋友指挥并能深切体会---眼睛的重要性。
2、师：眼睛重要吗？小朋友，如果眼睛出了问题会怎样呢？（幼：看不见东西）3、师：对!没有眼睛眼前就是黑暗一片，好可怕呀！眼睛生病了同样是可怕的事情，下面听老师将《红眼咪咪》的故事。
二、教师引导幼儿了解得红眼病的原因及病征。
1、听故事引入活动：
师：（出示小猫）有一天，小花猫咪咪的眼睛突然变红了，到底发生了什么事？
（场景）：一块大黑板画上绿草地，作为背景，请同班的另一位老师藏在黑板后边表演，“木偶剧”，《红眼咪咪》，根据故事内容表演。
2、师：咪咪的眼睛为什么变红了？（是由于灰沙进入了眼睛，不该用手揉，用脏手帕擦。这样会把细菌带进眼睛，使眼睛发炎，眼睛充血变红）师：妈妈眼睛怎么也变红了？（妈妈是被咪咪传染的，红眼病是能传染病）老师介绍患红眼病的感受：得了红眼病眼睛会流泪、怕光、不敢睁开，还会疼，会传染给别人。（看图片，幻灯展示）师：得了红眼病我们应该怎么办呢？（幼：我们应该及时去医院，请医生帮忙）。
3、医生（同班老师穿上白大褂）上台为幼儿介绍预防红眼病，保护眼睛的常识。
红眼病是一种传染病。知道自己得了红眼病，应及时去医院治疗，按时滴眼药，用干净的手帕擦眼睛，不到公共场所去，还应好好休息，眼睛好好休息，才能尽快好起来。（看图片，幻灯展示）
三、拓展延伸：我们为什么要爱护眼睛？爱护眼睛应该怎样做？
师：眼睛是心灵的窗户，是最重要的感知世界的器官，我们应该好好爱护我们的眼睛。如果不小心灰沙吹进了眼睛，我们可以闭上眼睛，让泪水慢慢和灰沙一起流出来，如果不行，可请大人帮忙，千万不能使劲挤眼或揉眼睛。
四、“不做红眼睛”宣传画。
幼儿在眼睛形状的纸上制作预防红眼病、保护眼睛的宣传画。鼓励幼儿利用宣传画向全园幼儿介绍有关红眼病的知识。
幼儿园大班健康教案集篇二
1、让幼儿通过多种感官感知夏季的来临，掌握夏季的季节特征。
2、引导幼儿初步懂得夏季炎热、干燥要注意防晒，不在烈日下玩耍、要多喝水。
3、帮助幼儿认识几种常见的降温工具，并简单了解人们夏季防暑降温的方法。
趣味练习：夏天的物品活动过程：
一、导入老师给小朋友讲《小狗不热了》的故事。
二、展开
1、认识夏天的基本特征小朋友们，刚才老师故事中讲的小狗一会儿戴凉帽、摇扇子，一会又喝桔子水，吃西瓜、吃雪糕，这是说的什么季节的事呀?(夏季)
(1)你们知道现在是什么季节了吗(夏季)
(2)你们是怎么知道夏季来到了，夏天有什么感觉呀?
夏天比起春天、秋天、冬天有什么不同?
(自由讨论)小结：夏季十分炎热，穿的衣服比以前少了，吃的水果的种类比以前多了，昆虫多了，树叶也更茂密了。
2、让幼儿知道夏天天气炎热，人们在这么热的天该怎么办。
(2)小结：在户外时要注意防晒，不在烈日下玩耍，外出长时间在烈日下行走要打太阳伞，下午2点钟太阳最热，在很热的夏天，要尽量减少这个时间外出。
3、引导幼儿讨论：有什么办法能使自己凉快?
(1)小朋友们，你们有什么办法能使自己过一个凉快的夏天呢?比如你吃什么能凉快一些?你怎样做能使自己凉快一些?和你旁边的小朋友商量一下，我们比一比谁想的办法有多又好。”
(2)幼儿讲述想出的凉快的办法。
1、引导幼儿交流，知道夏天要怎样过才凉爽。
2、趣味练习：夏天的物品让幼儿了解夏天的物品有什么。让幼儿知道在游泳的时候，一定要爸爸妈妈跟着，一定要注意安全呀!
幼儿园大班健康教案集篇三
1、了解感冒的症状，对发病原因有粗浅的认识。
2、体验感冒带给人的不愉快，乐意积极预防感冒。
3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
4、初步了解健康的`小常识。
5、知道生病了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
1、重点:了解感冒的症状，对发病原因有粗浅的认识
2、难点：体验感冒带给人的不愉快，乐意积极预防感冒
相关情境、资料
(一)开始部分
导入活动：开心碰碰碰
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏，感受快乐。
(二)基本部分
1、观看情境表演，引入讨论话题。
2、讨论感冒的症状、原因和治疗的方法。
教师：感冒了怎么办?
3、了解预防感冒的常识。
经常开窗通风，多喝白开水，多吃水果;关注天气变化等。
4、幼儿讨论，教师给与适当的补充，丰富幼儿的相关知识。
教师小结：感冒后要多喝水，要用纸巾或手绢捂住口鼻，少去公共场合。
(三)、结束部分
绘画活动，预防感冒的方法
幼儿园大班健康教案集篇四
活动目标：
1．利用报纸进行体育游戏，让幼儿尝试报纸的不同玩法，提高身体平衡能力。
2．通过本次教学活动发现幼儿的社会性，增强幼儿的合作意识。
活动准备：
幼儿每人一份报纸，乒乓球四个，录音机、磁带，四张红色蜡光纸。
活动过程：
开始部分
――教师与幼儿室内谈话：我们桌子放的是什么？报纸有什么用途？今天我们就要利用这些报纸来进行游戏。
基础部分
――竞走。将报纸顶在头上四散走，教师拍手变换速度，幼儿随着节奏走，比比谁的报纸顶的时间长，不掉下来者为胜。
――幼儿在场地上分散练习竞走、粘报纸。
――把幼儿分成人数相同的四队进行托球比赛。
――教师介绍游戏方法：将报纸对折几次成一乒乓球拍，把乒乓球放在上面，尽量使球不掉下来，又快又稳的一对为胜。
――幼儿进行比赛。
结束部分
――整理报纸，评出获胜的一队。
幼儿园大班健康教案集篇五
1.情感目标：
不害怕换牙，体会成长带来的喜悦，逐渐养成良好的护牙习惯。
2.能力目标：
掌握爱护牙齿的正确方法。
3.认知目标：
初步理解乳牙与恒牙，知道换牙的过程，了解换牙是成长的象征。
掌握爱护牙齿的正确方法。
教学难点：
理解乳牙与恒牙的`关系。
活动准备：
经验准备：了解本班幼儿的换牙情况
一、以故事导入的形式导入主题
教师结合教材上的图片，讲述关于换牙的小故事，在故事过程中不断引发幼儿的思考。
“小朋友们，谁来代替乳牙了?乳牙舍得离开小主人吗?为什么?你们有没有好好爱护乳牙?”
二、基本部分
1、利用牙齿模型，认识乳牙和恒牙
教师引导幼儿仔细观察牙齿模型，鼓励幼儿说出“乳牙”与“恒牙”的区别，并作出小结。
“我们听到了“乳牙”和“恒牙”的对话，下面我们来仔细的观察“乳牙”和“恒牙”，看看他们有什么不一样?”
小结：乳牙又称奶牙，是人生的第一副牙齿，2岁大概全部长出，更小一点，更白一点，有20颗;幼儿到了6-7岁时，乳牙开始脱落，恒牙开始长出，恒牙也是人生最后一副牙齿，颜色偏黄一点，更大一点，有28到32颗。
2、交流讨论，分享换牙经历
教师鼓励幼儿积极表达，大胆在集体面前分享自己的换牙经历。请换牙的幼儿说一说换牙的心情与经历，请还没有换牙的幼儿也说一说想法。
教师小结：每个小朋友都要换牙，过一段时间就会长出漂亮的牙齿。换牙是件很自豪的事情，小朋友“换牙”的时候，不要害怕，不要紧张。换牙的小朋友不要担心被人笑话。当然，小朋友们更不要去笑话别人，因为“换牙”是成长过程中必然要经历的一件大事。
3、情境判断，掌握保护牙齿的正确方法
教师提供正在换牙的小朋友的行为，如“用手摇晃松动的牙齿”、“用舌头去舔松动的牙齿”、“咬指甲、咬手指”、“饭后漱口”、“睡前刷牙”等情境图片。让幼儿对这些情境进行判断，并说出判断的理由。
4、学习儿歌，爱护牙齿
教师引导幼儿学习儿歌，帮助幼儿巩固爱护牙齿的正确行为。
儿歌《爱牙歌》
小小牙刷手中拿，早起晚睡先刷牙。
乳牙掉了不要怕，舌头舌头别舔它。
不要用手摇牙齿，不用乳牙咬指甲。
恒牙恒牙快快长，等你出来我长大。
三、活动延伸
请幼儿回家吧《爱牙歌》讲给爸爸妈妈听，并说一说我们应该怎样爱护我们的牙齿。
下附教材内容：
幼儿园大班健康教案集篇六
1、初步懂得要让身体长得好，必须吸收全面的营养。
2、知道吃早餐的重要性，养成不挑食的饮食习惯。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、初步养成良好的`卫生习惯。
5、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
1、各种早餐食物图片。
2、图片三幅：怎样吃最有营养。
1、今天你们都吃早餐了吗?吃的什么呢?
2、观察图片，说说三个小朋友家里吃的早餐
(1)小明家：牛奶、鸡蛋、包子。
(2)小红家：两个鸡蛋。
(3)小方家：稀饭、饼干。
3、比一比，谁家的早餐吃得合理。
(1)早餐要吃得有营养还要能吃饱，看看谁家做到了?
(2)小红家早餐还缺什么?什么东西可以少一点?
(3)小方家早餐还还缺什么?
(4)早餐最好怎样搭配?
教师小结：早餐是我们一天中最重要的，为了让我们更健康，我们要吃合理的、健康的早餐。
4、了解早餐的重要性
(1)为什么要吃早餐?(早餐的营养能保证幼儿一上午有充足的能量和良好的精神状态投入活动)
(2)不吃早餐会怎么样?
教师小结：每天要按时起床，如果上小学了，要吃完早点后才上学，不吃早点就上学容易得胃病，影响身体健康。
1、将合理的早餐图片贴到后面展角上，供小朋友们观看。
2、让儿童回去后和爸爸妈妈一起研究出合理的健康的早餐，并做到每天吃完健康的早餐再上学。
本次活动贴近孩子生活，容易引起孩子兴趣，对早餐的不同搭配也很感兴趣，对于不同食物的营养成分掌握需加强。对孩子的饮食习惯多关注，并表扬饮食习惯有改善的孩子。
幼儿园大班健康教案集篇七
1、了解简洁的预防感冒学问。
2、学习擦鼻涕的正确方法。
3、回忆感冒给自己带来的不开心的感受，体验身体健康的重要性。
1、小白兔、小刺猬、小青蛙手偶或图片各一。
2、悦耳美丽的`背景音乐。
3、让孩子回家和爸爸妈妈回忆以前感冒时候去医院打针、吃药的情景。
1、幼儿随音乐观赏童话故事《感冒的欢乐小兔》
1)孩子们，你们知道这童话故事的名字叫什么吗?小兔生什么病了?消失了什么症状啊?
2)小青蛙、小刺猬去看他的时候，小白兔为什么不见他们。
3)伴侣们用什么方法关怀小兔的。
2、通过谈话，归纳感冒的主要症状。
1)你感冒过吗?你感冒消失了哪些症状?有什么感觉?
2)感冒了你们会打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉咙干痛、头痛等，身体特别不舒适。
3、师生共同争论感冒的缘由。
1)人为什么会感冒?
2)感冒了怎么办?(引导幼儿谈一谈感冒时，爸爸妈妈是怎么照看自己的。)
3)有鼻涕怎么办啊?(老师教幼儿正确的搽鼻涕的方法：用洁净的餐巾纸或是手帕捏住一只鼻孔，擤鼻涕，在捏住另一只鼻孔擤鼻涕。)
4)师生小结：当我们受凉或是身体的反抗力下降时，就会流鼻涕、咳嗽等，感冒时要准时看医生，按时吃药，多喝开水，留意休息等。
并争论毛毛为什么肚子疼?
4、连续观看其次幅画让孩子们了解引起毛毛肚子疼的缘由。
5、让幼儿依据自己的生活阅历，谈谈自己肚子疼的感觉和缘由，并沟通想法：假如生病了该怎么办?(找大夫看病，按时打针、吃药)
6、说一说你是怎样做一爱洁净、讲卫生的好宝宝的。让幼儿知道只要讲卫生、爱清洁，子里就不会有蛔虫，就能预防和削减疾病，身体才会健康。
幼儿园大班健康教案集篇八
跳皮筋是中国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏与民间儿歌巧妙的融合在一块儿，恰巧吻合了孩子活泼好动的特征。融合本幼儿园每周五讲杭城杭州话这一个特点，教学中孩子要用杭城杭州话念民间儿歌《马连开花》，提升孩子对讲故乡话的兴致。融合本幼儿园的民间特点，所设计了这节健康教育教学。
教学要点定位于孩子自由探究并能初步领会跳皮筋的方式，以达到锻炼的根本目的，从中也培育了小孩们的探究精神。我以孩子为主体，创造条件让孩子参与探索研究教学，自由探究，这一次教学使用了：尝试法、游戏法，让小孩在游戏中学习到知识，体质获得进一步提高。
1、启发孩子初步领会跳皮筋的方式。
2、启发孩子对民间体育游戏的兴致，体会协作游戏的愉快。
3、锻炼孩子的下肢力量，提升孩子肢体动作的协调性与灵敏性。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
1、经验预备：懂得用杭城杭州话念民间儿歌《马兰开花》。
2、教学材料预备：7根皮筋，1段跳皮筋的视频，小鼓一個。
(一)幼儿教师带着孩子听music做热身运动。
孩子我们听着music一块儿来做一做运动吧
(二)通过游戏，初步领会跳皮筋的方式。
1、启发孩子尝试着探究索跳皮筋的基本方式。
今日余教师带来了些许皮筋，请你找一个空地方与好伙伴一块儿玩玩。
2、融合民间儿歌《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。(孩子围成圈圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳)
3、融合民间儿歌《马莲开花》，尝试双脚更替绕圈跳。
(1)孩子看视频，分组练习。
(2)请1组孩子演示。
(3)跳皮筋比赛。
此刻我们要开展跳皮筋比赛啦，看哪一组孩子跟着教师的节拍，跳的又快又齐整。
本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的'跳，充分活动学生的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。
但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教育鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，体验关心帮助他人的快乐。
跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳、花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。
幼儿园大班健康教案集篇九
1、培养幼儿平衡能力及动作的灵敏性。
2、增强幼儿集体荣誉感，培养幼儿愉快的情绪和遵守游戏规则的习惯。
3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
4、初步了解健康的`小常识。
1、布置好场地
2、磁带及录音机
1、开始部分。
幼儿站成纵队进行队列队形练习，再排成四路纵队做操。要求注意力集中，动作有力到位。
2、基本部分。
（1）讲解“别踩湿鞋”游戏。
（2）幼儿练习。所有幼儿完成后，略做小结，表扬做得好的幼儿，并请其示范。
（3）比赛。游戏重复2—3次后可分组比赛，比赛时提醒幼儿听到信号后才可以过湿地，脚须踏在板上，若在地上就算失败，必须重新游戏。以先完成队为胜。比赛可重复进行。
3、结束部分。
玩音乐游戏“熊与小孩”。
此活动发展了幼儿的平衡能力，每个幼儿都能参与到游戏中去。培养了幼儿愉快的情绪和遵守游戏规则的习惯，培养幼儿平衡能力及动作的灵敏性。
幼儿园大班健康教案集篇十
1、初步学习“毛毛虫向前进”的游戏方法，发展腿部力量。
2、通过探索实践、相互学习的方法摸索协同下蹲的技巧。
3、体验与同伴合作游戏成功后的快乐。
4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
5、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
1、“毛毛虫”袖标与幼儿人数相等。
2、幼儿已具有“毛毛虫变蝴蝶”的相关经验。
3、音乐伴奏带、自制成品花。
一、热身运动，唤起活动兴趣。
二、比较尝试，建构身体动作发展的新经验。
（1）毛毛虫妈妈示范单人下蹲走。
师：今天我们要学一个新本领，你们看妈妈是怎么走的？（教师示范下蹲走）。两人一体的毛毛虫一起下蹲走会怎样呢？请你们来试一试。
（2）幼儿分散练习两人协同下蹲走。
教师巡回指导，注意观察幼儿下蹲走的动作和两人空间距离，及时提醒和帮助动作协调弱的幼儿。
（3）教师在指定范围内请幼儿相互交流协同下蹲走的`方法。
幼儿相互交流自己的经验感受。
小结：要想走得又稳又快，第一，两人之间的距离，一定要近一些；
第二，控制好速度，不能盲目求快；第三，步伐节奏一定要一致，我们可以用喊口令的方法来统一节奏：“一二一、一二一……”。
（4）再次练习。
幼儿尝试毛毛虫的造型练习下蹲走。教师巡回指导，注意观察幼儿下蹲走两人空间距离和动作速度，及时提示和帮助他们共同喊口令。
（5）教师变化条件，请幼儿继续尝试学习。
师：毛毛虫又长大了，快快变成四人一体。
幼儿四人一组练习下蹲走。
三、放松活动，感受“毛毛虫变蝴蝶”的成功。
师：毛毛虫越长越大，终于变成了美丽的蝴蝶。（蝴蝶四散飞舞、做放松动作。）
活动开始时，我先扮演毛毛虫妈妈带着小毛毛虫们去散步，让幼儿学会蹲着走路。孩子们兴致都很高，学得不亦乐乎。等大部分孩子都学会了，再采取比赛玩的形式：第一次是小毛毛虫比，就是由两三个小朋友组成的毛毛虫，只要求能走到终点就行了；第二次是大毛毛虫比，将全班分成四组，这一次难度也大点，不仅要速度快，而且还要求小朋友的合作、协调能力。在紧张而愉快的气氛中，毛毛虫顺利地走到了终点，首先到达的孩子高兴得手舞足蹈。
反思这一活动，首先它好在富有童趣，使孩子们愿意参与到活动中，在活动中，孩子们兴趣一直很高，充满积极性，但有的孩子动作掌握不是很到位，协调能力也不行，在游戏中，被其他孩子拖着走，甚至把其他孩子撞倒，体验不到游戏的快乐。所以，在今后的活动中，我应该多考虑到个别孩子的能力，尽量让所有的幼儿都能在活动中获得丰收。
幼儿园大班健康教案集篇十一
认知目标:培养幼儿的自信心及勇敢、关心他人的品质。
技能目标:引导幼儿练习从高处往下跳，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高幼儿身体的'平衡能力。
情感目标:在学青蛙跳的活动中，让幼儿体验参与体育活动的乐趣。
发展幼儿身体平衡能力
引导幼儿练习从高处往下跳
：热身运动
热身运动——小蝌蚪变青蛙小蝌蚪们跟着妈妈在池塘里学游泳。
基本环节：
1、幼儿尝试从一定高度的“岸”跳进“池塘”。提醒幼儿先站上“岸”，再往下跳。
2、请能力强的幼儿示范，幼儿仔细观察，教师讲解并示范。
3、引导幼儿尝试从不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重点：脚并拢、膝盖)
4、比比谁跳得轻、跳得远，幼儿再次尝试。
每天晨间活动可以练习小青蛙跳跳跳
幼儿园大班健康教案集篇十二
1、尝试滚动自己的身体，增强身体的协调性。
2、体验身体滚动带来的快乐。
3、初步了解预防疾病的方法。
4、体验游戏的快乐。
1、经验准备：知道身体各部位的名称;知道小刺猬会滚着走路，是滚着采果子的。
2、物质准备：小刺猬图片，果子若干，筐子若干，地毯，音乐《杜鹃圆舞曲》。
1、带领幼儿游戏：小手骨碌操。
师：我们一起来做一做小手骨碌操吧!“我会骨碌碌，骨碌骨碌一，骨碌骨碌二，骨碌骨碌三，骨碌骨碌四，上上下下，左左右右，前前后后，我们一起玩游戏”。玩什么游戏呢?今天我们来玩转一转和滚一滚的游戏。我们先来玩转一转的游戏。
2、组织幼儿自由探索身体上会转动的部位。
师：你们的小身体上除了小手还有哪些地方会转动?快找一找、转一转吧。
师：我发现了很多小朋友都找到了身体上会转的地方，谁愿意到前面来表演给大家看?
幼：我的头会转动。
师：你的头转得真好!我们跟他学一学转转头，(边说儿歌边做动作)我的头转一转。
师：谁和他转动的地方不一样?
幼：我的胳膊会转动。
3、尝试练习滚动身体，初步掌握横躺滚动作，知道滚动时自我保护的简单方法。
幼：要注意安全，保护好自己。要保护好头和脸。
幼：不能碰到别的小朋友，碰到就赶快躲开。
4、游戏：帮小刺猬采果子。
师：小朋友滚动得这么好，把一只会滚着走路的小动物引来了，你们猜猜它是谁?(小刺猬。)
刚从爸爸妈妈们的怀抱里出来的一群小不点，他们在幼儿园里已经感受到了集体生活的乐趣，他们喜欢和同伴快乐的游戏，但由于年龄特点，他们身体的协调性、控制力还没有充分发展，时常会在游戏中磕磕碰碰，给快乐的游戏带来一些阴影。
《幼儿园指导纲要》指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位；培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。
因此，给幼儿搭建一个个有助于提高其自身协调性、灵活性的锻炼平台，更快更好地发展他们的身体控制能力，使他们在幼儿园能更快乐的生活至关重要。
因此，我设计了小班健康活动《身体骨碌碌》，我把活动的目标定位为：
1、通过找一找，动一动，感知身体上会转动的`部位，体验运动的乐趣；
2、尝试在垫子上连续滚动身体，锻炼幼儿身体协调性、灵活性，发展自身控制力。同时，我把重难点定位在：尝试在垫子上连续滚动身体，锻炼幼儿身体协调性、灵活性，发展自身控制力。围绕以上的目标和重难点，我设计了四个环节：小手小脚操的准备运动——找一找，动一动的初步感知运动——尝试直线连续滚动运动——借助游戏《刺猬摘果子》运动，来搭建一个层层递进地锻炼平台，让孩子们在有趣味性、挑战性的活动中运动着，锻炼着。本次活动通过三次执教，每一次都不同程度地对一些细节进行了修改，但主体的环节始终围绕以上四个环节来开展，因为这四个环节是：层层递进，环环相扣，这是本次活动得以成功的关键所在。
起始环节：准备运动——小手小脚操。
带领孩子们在儿歌声中运动自己的小手小脚更符合小班孩子的运动规律，他们在老师更是兴趣的带动下伸伸手、转转手、踢踢脚等，不但很自然地进入运前准备阶段，更为主题在做铺垫。在活动中，我采纳了大家的意见，借助布条围个圆圈作为队列，缩短了孩子和老师的距离，不但排除孩子们在视线上的相互抵挡，而且大大创设了一个宽松自然的氛围，为孩子们更大胆的运动起了较大的作用。
探索环节：找找，动动，初步运动身体中能转动的部位，体验运动的乐趣！
小百科：骨碌碌是一个形容词。亦作“骨渌渌”。亦作“骨鲁鲁”。亦作“骨噜噜”。