感恩是一种能够让我们增强幸福感和满足感的情感表达。对于他人帮助我们的举手之劳，我们该如何表达感恩之意呢？以下是小编为大家精心挑选的感恩范文，希望能给大家一些启发。
上班精神状态不好的检讨书篇一
尊敬的单位领导：
您好！
我怀着无比愧疚和遗憾的情绪向您递交这份工作失职的检讨书。关于我在xx机房管理工作中，因我个人的疏忽，工作的不到位，我没有能够细致地做完工程的所有进程，以至于让现场施工人员将odf机架的位置安装错误。
首先关于这项错误，我要做深刻地检讨，这是我工作上的疏忽、是工作失职。如今的我已是一名xx机房管理员，身处这个岗位我就就应深深意识自己所处岗位的作用，一名xx机房管理员是就应对电信机房所有施工作业做全程监督的，就应细心指导每个施工人员的具体工作，要对每一个环节都仔细分析。因为稍一放松就能够导致严重问题的出现，而一旦出现问题就会给公司、给群众带来严重的损失。
在此次的xx机房管理工作中，因为我个人的疏忽，没有监督好工人odf机架安装工作。但电缆线已安装好了，机架安装位置错误就需要重新移动，这样一来一回势必造成浪费，造成公司的损失。我对此表示深深的`痛心和自责，此时此刻我的情绪十分的不好，因此这项错误，我这段时间都不能够从中解脱出来。
出现问题，是谁都不愿意理解的现实。然而应对错误是需要很大勇气的，如今我已经鼓起了勇气去应对这项过错，我要用全部的精力投入到我下一步的工作当中。期望领导能够给我一次改过的机会，对于这项工作的错误，我也有必须自我认识，我还是一个xx机房管理新人，这是因为我经验不足造成的错误。但我不会以这个作为请求原谅的托词，因为错误终归是错误，我就应用于应对错误。
通过此次深刻的检讨，我深深地反思，我的犯错根本原因在于我个人的疏忽，没有全心、仔细的对待工作中的每一个环节，须知重要工作是容不得一点马虎的，我想我如何不很好的克服我工作疏忽这样缺点的话，我就会很难在工作岗位上有长远的发展。
针对我目前的错误，我决定用如下措施加以改正，也期望领导、同事们能够监督我，你们的一份监督就是对我工作的一份关心和重视。
1、针对我的工作职责感、工作失职，今后我要全身心投入工作，对于自己所辖职务做精心了解，对于每一个环节的施工都做好监督和管理。
2、今后我要向公司的优秀工作的同事学习，认真学习好的工作作风，从精神层面上提升我的工作理念，从根本上为我把今后的工作做好打基础。
通过此次深刻的检讨，请领导能够信任我。我今后必须认真努力的为公司做工作，为公司的发展献上自己微薄的一份力量。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书篇二
尊敬的领导：
您好！
因为我上班不认真工作的原因，导致出现了这么大的纰漏，我感到非常的羞愧和后悔。作为一个公司的老员工了，我不但没有给新员工做好榜样，反而还犯了这种最低级的错误，实在是太不应该了。
这次的事情反映出了我最近的工作态度问题。因为我肯定不是第一次工作不认真就能够造成这么大的失误的，一定是长期工作不严谨积攒下来的结果。作为一个老员工，我应该以身作则，认真细致的工作，给公司新来的同事做好榜样，起到一个带头作用，我却没有做到。我经过反省之后，认为我这次工作失误的原因一共有两点：
第一点是我前一天晚上没有休息好，在上班时间没有充足的精力进行工作，才会出现这么大的失误。我睡得晚是觉得上班不需要那么充足的精力，所以多玩了一下手机。但是这次事件表明我的想法是错误的，上班需要全神贯注的工作，才不会出现失误。这体现了我没有一开始刚进入公司的时候那样的干劲了，每天想的不是怎么把工作做好，而是想着怎么玩的更多。所以才导致了这一次事件的发生。
第二点是因为我觉得自己是老员工了，资历深，再加上前段时间的工作成绩很不错，所以有一点得意忘形了。也是想让新员工觉得我很厉害，不用花太多的.精力就能够把事情做得很好，所以工作起来就有一点心浮气躁，做事情比较散漫，想的是怎么快点完成而不是想着怎么把工作做的。只注重速度而不是质量，就造成了这一次的失误。不止领导，我自己也感到很失望。我好像已经失去了刚刚进公司的时候的初心，当时只想着把工作做好，没有太多的功利性。随着时间的流逝，我却迷失了方向，找不到最初的那股劲了。
在反思之后，我应该要做出一些保证，才能够重拾领导对我的信任。我保证，在之后的时间里，我会把我的时间、精力都投入到工作里，全心全意的工作，争取提高我的工作质量，而不是一味的注重工作速度。我会改掉自己身上那些不利于我更好的工作的坏毛病，请领导随时检查。
谢谢领导之前对我的信任，我这次让您失望了，但是我保证，以后都不会再发生这样的事情。我以后会时刻反省自己，回顾之前的工作有没有失误，及时改正与挽救。请领导继续信任我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书篇三
：您好！
这次我在上班期间饮酒，
领导
，我错了，您原谅我吧。对于我上班饮酒的事情，所造成的严重后果如下：让
领导
您担心我的工作质量。本应以最精神
状态出现的我未能按要求出现，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个同事及单位安全的领导
担心。而这样的担心很可能让领导
整天工作分心，造成更为严重的后果。在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人对单位规定的冒犯，有可能造成别的同事的效仿，影响单位纪律性，也是对别的同事的不负责。作为一个保安，我这样做的影响将很大。影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，违背单位及领导
的意愿，实乃不忠。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人
思想
中的致命错误有以下几点：的不尊重，而且让领导
也很担心。试问：如果单位大部分同事都不遵守单位纪律工作，那么作为管理单位的领导
得到了应有的尊重了吗？这些都是让领导
担心的问题，试想：如果领导
整天都怀着担心的心情工作，那么领导
对于其他工作的质量就可能受到或多或少的影响。所以，这不仅仅是对领导
的不尊重，也是对大多数同事的不尊重。检讨自己，我特提出以下几点改正意见，好让自己和领导
、同事督促改正我的.错误：1、向
领导
认错。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。所以，我写下这篇
深刻的检讨，向领导
表明我认错的决心。2、提高纪律性。我应该认真学习单位的规章制度，并且做到自觉遵守。
3、提高自己的
思想
觉悟。养成良好的工作和生活作风。4、学会正确处理问题。以后遇到事情需要冷静的处理，凡事需要三思而后行，多角度的权衡利弊，不能再像以前一样冲动行事，这一点对于自己无论是做人，还是做事都是很重要的。
对于自己以前所犯的错误，我已经深刻的认识到了它的严重性，特写下这
篇
检讨，让领导
提出批评，并希望得到领导
的原谅。并且向领导
保证我以后将不会再犯以上的错误。希望领导
能够给我一次改正的机会，并且真心的接受领导
的批评和教诲。同时希望领导
在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让领导
失望了。检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班精神状态不好的检讨书篇四
尊敬的领导：
您好！
由于没能认真完成领导的嘱托以至于造成很恶劣的影响实在令人感到惭愧，从我步入职场开始便应当树立为企业发展的信念并为之而努力，然而随着工作逐渐得到稳定也让我变得不如以往那么认真了，明明工作中还有不少细节需要进行检查却没有将其落实，看似工作量得以完成却在质量方面难以令人感到满意，不得不说这种贪图效率的工作方式着实给公司的发展带来不少阻碍。
一方面可以肯定我对待当前的工作并没有做到认真负责，主要是由于工作中的不认真给公司目前的经营状况造成了影响，虽然能够及时将其解决却也耗费了许多员工的精力，从领导失望的眼神可以得知自己对待工作的方式并不能够令人感到满意，或者说是自身的不用心给他人造成这么多困扰实在是过意不去，而且领导批评的话语至今萦绕在耳边并时刻警醒着自己，似乎在提醒着自己这种不认真的工作状态不要再出现比较好。
另一方面则是贪图效率而不再认真的'工作方式也为自身的发展埋下了隐患，通过工作质量的检验不难得知自己的努力并没有转化成相应的结果，而且还因为自身的不认真埋下了不少隐患从而让人感到难以接受，同为企业员工却不能够为集体的事业做出贡献也让我感到很惭愧，若是我能够认真完成这部分任务并让领导感到满意的话或许是另外一个结果，只不过后悔的情绪在我看来对实际问题的解决无法提供任何帮助，所以关键还是得承认工作不认真的过失并在承担责任的同时积极探索解决问题的方法。
即便是为了起到警示作用也应该要甘愿接受领导给予的任何惩罚，只有这样才能够更加清晰地认识到工作不认真的后果并不会再出现同类错误，而且我也会端正态度并更加积极地投入到以后的工作中去，毕竟领导给予的改错机会很不容易自然得好好珍惜并做好相应的工作，若是多次辜负领导的信任以至于彻底丧失工作中的任何优势则是得不偿失的，我得为今后的职业发展着想并认真完成公司的重要工作。
工作量的完成不过是作为企业员工的基础职责罢了，在这基础上应该思考如何才能够提升工作质量从而让公司领导感到满意，只有对待工作更加认真才会逐渐提升自身综合素质从而强化相应的工作技巧，为了不留遗憾自然得吸取教训并认真完成以后领导安排的每项任务。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书篇五
尊敬的领导：
您好！
作为一个成年人，一个加入这么久的职场人，现在还给您写检讨书真的挺不住好意思的，但是我实在不知道应该以一种什么样的方式来向您表达自己的歉意了，而且我觉得以书面检讨的方式更加能够表示自己的诚意。
我知道这几天自己心态很不好，在中的状态也不是很好，所以很多时候我上班的时候都全心全意，对待自己的工作也没能够聚精会神，很多时候都是对着电脑发呆，我也知道自己这样子影响到了公司，对于领导交代给我的很多事情，我都没能够及时的完成，而且在工作的质量上也没有以前的好，我也不知道自己到底怎么回事，您也找过我好几次，跟我说过这件事，可是我并没有很上心，直到这一次，你再一次认真且严肃的跟我说这个事我才彻底的反应过来，自己这段可能是遇到了疲劳期，我只知道自己最近在工作上面都提不起很大的兴趣，对自己的日常工作感觉也是像个机器人一样，每天对于自己完成这些日常的工作之后，也不会自己主动去找其他事做，每天像个没有灵魂的人。
在这段时间，给公司带来的影响感到很抱歉，也给同事和领导造成的不便在此向你们表示诚挚的歉意，此外，对于我每天的`日常工作有所没能完成好的地方，还请领导能够体谅，在今天之后，在我向您认真的表述自己的歉意，以及决定自己之后的做法之后，我一定会改变自己的状态，改变自己的态度，不管是在生活中还是工作上，我都应该保持良好的心态，只要自己从思想上改变自己的思想，才能在工作上更加的努力，自己才能更好的完成自己的工作，对于自己这段时间工作上的不认真，工作的态度差的事情，我以后一定会尽力在自己之后的工作中一点一滴的弥补回来，绝不会让自己自身的原因来让公司造成严重的损失，以后绝对不把个人的情绪带到公司中来，不把个人的负面思想带到工作中来，在自己以后每天踏进公司的大门之后，在下班之前都用自己的全心全力，为公司工作，对待工作呢就应该认真负责，而绝不是敷衍了事。
很感谢的领导和公司同事这段时间的体谅和照顾，也感谢你们的帮助，如果不是你们，我可能自己到现在都意识不到自己的错误。谢谢你们。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书篇六
xxx：
班子的威信尊严于不顾;置我们公司的企业文化宗旨于不顾;自私自利、自我放纵、丢弃原则、利欲熏心……我对我个人所犯下的这个严重错误感到痛心疾首，感到无比遗憾，感到非常可耻，感到无以复加的后悔与悲痛。此时此刻，我流着眼泪，带着无比悔恨的心情，默默地想：我个人的这次错误，与其说是错误，不如说是罪行。是的'，我是在犯罪啊!如果公司每位员工都像我一样迟到那么几小时，全体员工加起来就会迟到好几十个小时，我们一天的工作就不要干了。如果我们每天都这样，那我们一年的工作也就不要干了。如果我们每年都这样，公司也就会从地球上消失，这是多么严重而可怕的后果啊!由于我个人迟到那么几十分钟，就有可能导致全体公司员工丢掉饭碗，就有可能导致一个好端端的很有希望的公司垮台，想到这里，我的心在流血，也逾发为自己所犯下的严重罪行感到追悔莫及。
亲爱的组织，亲爱的
领导
，我现在已经从内心深处深刻认识到：我所犯的错误是巨大的，后果是严重的，教训是深刻的，代价是惨重的!为了严肃法纪，杀一儆百，也为了让公司广大员工从此不要再走我的老路犯下如我一样的罪行，我衷心恳请公司领导
考虑对我进行严厉的惩处——罚我在家闭关思过15天并给予口头警告的纪律处分!唯有如此，才能够真正做到执法公平，同时，也可以达到惩前毖后治病救人的崇高目的。最后，我再次衷心希望公司全体员工以我为反面教材，拿我做一面黑色的镜子，每天对照自己、检查自己。倘能如此，我想今后类似的悲剧就不会再上演，倘能如此，则吾幸甚，公司幸甚!
检讨人：xxx
xxxx年xx月xx日
上班精神状态不好的检讨书篇七
及各位同事:今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份检讨书，以向
领导
表示我对擅自离岗这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再无故脱岗的决心。早在我刚踏进调度室这个集体的时候，局主管
领导
及科室主任就已经三令五申的一再强调，全部成员，不得迟到，不得早退，不得擅自离岗，局长和主任反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己一定要监守好岗位，做好自己的本职工作，不能辜负领导
和同事对我的一片苦心。然而，正如高尔基说过的那样--当你把一件事看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。正如昨晚，(5月19日)我擅自离岗下楼，虽然时间很短，但是调度室是我局电力指挥中心即使是1分钟也不能离岗，虽然是在我局的一楼，但是线路一经跳闸即使是1分钟的时间就可能酿成无法挽回的损失和难以估计的后果，我回到调度室后深感惋惜，深感惋惜呀!只怪我没把离岗这件事情看得太重。今天我郑重的检讨，对于我离岗的事情，所造成的严重后果如下:
1、让
领导
担心我的`安全。本应在调度室值班却在楼下出现，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个职工的领导
担心而这样的担心很可能让同事们整天工作分心，造成更为严重的后果。2、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的离岗，有可能造成别的同事的效仿，影响组织性、纪律性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人
思想
中的错误有以下几点:1、
思想
觉悟不高，对局里及本科室制定的规章制度执行的不到位，就算是有执行，也是很马虎没能踏踏实实的认真执行。2、安全
思想
意识淡薄，缺少企业主人翁意识。对以上两点问题，我回到家后认真仔细研究，做了很深刻很认真的剖析。
1、
思想
觉悟不高的根本原因是对本职工作责任心不强，如果责任心强就不会擅自离开岗位去楼下与他人聊天说话了，就不会引出以下事情了，错误也不会发生了。2、政治理论学习和业务技能学习的不够，
思想
上还没有和局里的要求保持高度一致。今后，我决定有如下个人整改措施:
1、按照局里有关规定和要求缴纳保质保量的检讨书一份!对自己
思想
上的错误根源进行深挖细找的整理
，并认清其可能造成的严重后果。2、加强
思想
建设，增强企业主人翁意识，认真克服工作懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优异工作成绩来弥补我的过错3、加强政治理论学习和业务技能学习，提高对企业的贡献，做到在岗一分钟奋斗六十秒。
4、勤向
领导
汇报思想
近况，多和同事们加强沟通，保证不再出现上述错误。检讨人：xxx
xxxx年xx月xx日
上班精神状态不好的检讨书篇八
：您好！
公司对于工作的态度一直都是非常严谨的，但是我还是破坏了公司这样的氛围，竟然在喝了酒之后还来上班。那个时候的我都还不清楚这件事情的是相当的严重，但是现在的我才恍然大悟，酒后上班这件事情真的对公司，对工作，对同事都有十分深重的影响。
最近由于我自己的一些因素导致情绪一直不太稳定，总是十分的忧伤难过，而我始终都没有到解决的方式。这一次，我在夜晚被噩梦纠缠，实在无法安睡，于是就直接拿出家中的啤酒喝了起来。待快到上班时间，我更是都没有对自己进行洗漱就直接来到公司上班，我完全没有想到当时的我属于酒后上班，是违反公司规定的。虽说是我喝得不多，也并完全是没有喝醉，但是这仍然算是违反了公司的规定，而现在已经知道自己错了的我才开始为自己的行为感到后悔。
如今我已经知道酒精这个东西对我自己，对我的工作，甚至对公司的名声都有极大的影响，而这一次我出现这样的事情是非常错误的，我需要对自己进行深刻的反思。这一次酒后上班的事情，引得公司人尽皆知，我会向大家当众承认错误，以期待大家都可以原谅我这样愚蠢的行为。这一切的错误都是因为我个人没有把自己的工作状态调整好，都是因为我自己心中还有未解决的事情，所以我会立即将自己的困难想明白，立马把自己的状态摆正，这样才能更好的融入工作之中，才不会出现任何的问题。
而现在的我已经明白酒精的坏处，而我身为在公司上班的'员工，我就应该要将公司的利益摆在首位，像酒精这种可能会影响我的工作的东西，我必须要立即戒掉。我再也不会在家中放酒了，并且在上班期间更是不会与他人约酒，我必须要远离酒精，这样我才不会再出现类似于这次的错误。我知道都是我自己对自己的不约束，才会让我没有办法控制住自己，更是出现这一次的错误，所以未来的时光，我都会尽力开始管束自己，再也不要做出不好的事情。接下来我会对自己制定一个计划，在计划上标注自己应该要做到的事情，以及完全不能做的事情，将每天的生活都按部就班，这样就不太容易会出现任何我不应该出现的错误。
这一次的事情，让我十分清楚的知道自己未来还是需要更多的努力，而我更是知道未来的时光我必须要为自己好好的拼搏，要为了自己的未来努力，再也不要做出那些有违规定的事情来影响我的发展。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日