计划是一种灵活性和适应性的工具，也是一种组织和管理的工具。我们该怎么拟定计划呢？以下是小编收集整理的工作计划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
影城训练员述职报告 军事训练组工作计划篇一
松林坡乡民兵应急分队军事训练，以上级军事机关有关指示精神为指导，以逐行急难险重任务和应对突发事件为重点，为保障我乡村级换届选举工作的顺利进行，民兵应急分队突出练技术、练指挥、练协同，通过考核及拉动演练，摔打队伍，检验训练效果，促进军事训练任务落实。
一、领导重视，确保军事训练落实到位
松林坡乡党委政府非常重视此次民兵应急分队军事训练工作，乡领导班子召开会议，进行专题部署，并提供装备，警棍、盾牌、防暴头盔、对讲机、灭火机、救生绳、迷彩服、解放鞋、雨靴、军腰带等装备物资，军事训练期间，乡主要领导专门抽出时间赶到现场，看望参加训练的队员，鼓励大家为和谐安乐溪乡，维护社会稳定贡献力量，此举极大的鼓舞了队员们的士气。
二、确保军事训练有条不紊
乡人武部为此次军事训练进行了认真充分的准备，编写了《松林坡乡乡民兵应急分队训练组织实施计划（方案）》，从乡民兵应急和各村民兵连长中抽调30名精兵组成训练人员；从乡农办、乡团委、乡党政办抽调人员专门负责此次军事训练期间的生活与车辆保障；参与集训的应急分队骨干认真训练，特别是熟悉处置突发事件演练、抢险救灾演练，从而确保整个训练按计划进行。
三、严格施训、严肃考核，确保军事训练不流于形式 我们本着“平时应急，战时应战”的原则，在训练中严格施训，考虑到许多队员平时接触警棍时间不多，动作容易走形，分队骨干后耐心示范，逐个予以纠正。训练期间开展班与班之间练兵竞赛，组织拉歌等形式，充分提高队员训练的热情。为贴近实战要求，对套路熟练，动作到位的队员进行表扬，对整套动作吧熟练的队员，及时指出他们的错误，督促他们回去加紧练习，从而确保了整个训练效果。
四、参加地方选举维稳，检验军事训练成果
为了检验训练成果，我们在训练结束时按照乡党委政府的安排，参加了高桥村、大茶村等一些复杂村的村级换届选举的维稳工作，在执行任务中，队员们精神抖擞，纪律严明，士气高昂，出色地完成了任务，有力配合了地方选举工作。
通过训练，队员们基本掌握了警棍操作的1-24套动作，但是从考核中也不难看出，由于我们训练时间有限，一些队员还不能很熟练的打完整套动作，在应急维稳演练中，队员之间协同配合还不够默契，这些都留待以后的训练中去解决。
松林坡乡人武部 2015年6月25日
影城训练员述职报告 军事训练组工作计划篇二
全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各个方面的能力，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。
为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从五、六年级中找队员组建了学校田径队。并根据学校的实际情况制定了田径队的训练目标。
第一阶段:时间为前四周,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。
第二阶段:时间为两周,采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术,战术，作风与心理素质的培养。
第三阶段:时间为一周,采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄力量参加中心小学田径比赛.同时加强队员战术以及心理素质的训练。
第四阶段:认真总结中心小学田径比赛的得失.及时查漏补缺.改进训练方法。
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、训练必须以身体系统训练为主。
3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无后顾之忧。通过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。
运动队计划如下：
1、恢复阶段：
（1）绕操场慢跑四圈，徒手操，拉韧带，跳绳等。
（2）体验站立式起跑和正确的摆臂动作，跑的专门性练习（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。
2、学习阶段：
（1）根据参赛项目进行针对性练习。短跑练习起跑和冲刺；铅球项目练习快速推杠铃、俯卧撑等；中长跑项目练习在跑的过程中注意手臂的摆动、步频。
（2）200米、400米项目练习弯道跑技术；短跑项目根据实际情况练习手臂、起跑等；铅球项目练习拉橡皮带和俯卧撑；中长跑项目注意呼吸转换及手臂的摆动。
（3）短跑项目练习150米跑；200米、400米项目练习追逐跑；跳高、跳远项目练习助跑和起跳；铅球项目继续进行力量练习（如：前抛、后抛实心球）；中长跑项目练习变速跑。
（5）短跑项目练习起跑和途中跑；200、400米练习追逐跑（150300400300150米）；铅球项目练习推实心球。
3、巩固和提高阶段：
（1）继续练习以上项目，稍微加大训练强度和运动量；
（2）强化基本技术、技能的训练；
（3）模拟测试；
4、调整与休息阶段：
（1）运动量和强度逐渐减少；
影城训练员述职报告 军事训练组工作计划篇三
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念， 通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球队建设打好基础。
小学三至六年级。
校足球场
1.周一至周五 早上（7：30—8：30） ，中午（12：00—13：00） 。
1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感，树立为队 、为校争光的信念。
3.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力
4.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：
1.严格的组织纪律性
2.严格的训练自觉性
比赛作风方面：
1.培养良好的体育道德作风
2.培养勇猛顽强的踢球作风
1.提高队员的传接球的速度。
2.提高队员的防守能力。
3.提高队员运控球的保险系数。
4.提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
5.明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
6.提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
技术训练手段：
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、
综合技术训练：
各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛
影城训练员述职报告 军事训练组工作计划篇四
首先，我要努力建立较为和谐的师生关系。课堂教学要面向全体学生，教师必须热爱学生，尊重学生人格。小学生的学习情绪与自尊自爱心理有关。当学生的内在求知欲受到激励时，就会产生一种愉快、积极的情绪体验，就会以饱满的热情、百倍的信心，投入到紧张的学习中来。所以在教学中，我要严格恪守这一原则，无论在什么情况下，都坚持做到相信学生，用善意的鼓励去激发学生的上进心。
在提问的设计上，要考虑各类学生的思考与理解水平，为学困生设计达到基本要求的问题，提供思考的“阶梯”，使学困生思维也活跃起来。使每一个学生都体验到成功的喜悦，都有发言的欲望。
儿童勤奋主要来源于兴趣，愉快的内心世界是产生力量的源泉。要把学生吸引到有兴趣的快乐的学习活动中，激发他们吸取知识、增长能力的渴望，使他们对学习语文入迷，从而对培养学生积极发言的能力。
（1）说话做到语句通顺连贯，结构完整；
（2）去掉口语毛病。
（1）默读，用双眼看书，不指读，不动嘴唇，不出声，在理解的基础上有一定的速度。
（2）边读边想，善于积累语言。
（3）广泛阅读。训练措施：
提高认识，启发自觉。在第一阶段要帮助学生提高思想认识，坚持正面教育，循循善诱，用浅显的道理、具体的事例讲清每一项良好学习习惯的重要意义，并让学生在实践中去体验，形成一种内驱力。对学生的点滴进步给予肯定，使学生既有信心又乐于按照教师的要求去做。小学生认识提高了，并形成内驱力，才具有按一定方式行动的坚强决心。
严格要求，具体指导。首先，要教给学生方法，让学生明白应该怎样做，必要时还要给予示范。其次，要深入调查了解，针对不同情况给予不同的指导，有的矢。此外，还要引导学生用良好学习习惯去根除与之对立的不良习惯。
要给学生提供学习的榜样，让学生有更多的仿效机会。首先，教师要为学生树立榜样。教师应以身作则，注意自己的言行。其次，充分发挥学生榜样的作用。另外，还需要加强个别辅导，教师了解学生的不同特点，因材施教，提高训练的针对性。在本学期的教学工作中，我会不断探索，不断改进自己的教育方法、不断吸收新的教育理念。培养学生良好的品行情操，使学生的语文素养得到提高。
20xx年9月
影城训练员述职报告 军事训练组工作计划篇五
(1)、增强队员的体质，全面恢复队员的体能;
(2)、通过训练巩固提高队员参赛项目的基本技术、基本技能，为__年区运动会做好准备。
二、训练重点:
重点抓投掷，短跑项目的训练，以争取在区比赛中获得好的成绩。
三、训练时间:20__年3月--20__年5月份.
四、准备阶段:挑好有潜力的苗子，主要以身体素质练习为主，提高运动员的力量，柔韧、弹跳等素质。
要求:
1、运动员出席准时;
2、队员之间能相互帮助，养成吃苦耐劳的精神，培养学生为学校荣誉争光的思想。
3、队员与队员之间有竞争意识。
五、过度期:
根据队员的训练情况，进行分项、有针对性地进行专项素质练习，训练时注意运动量和运动强度，由小到大，由少到多，这一过程要求队员掌握运动技术、技能，不要求过高成绩，先固定技术动作，再提高运动水平。
要求:
1、运动员掌握所从事项目的运动技术、技能;
2、提高自我保护意识，避免发生伤害事故。
六、巩固和提高阶段:本阶段针对上阶段的掌握准度，加大运动量和强度等，提高和巩固运动成绩。通过教练的培养，使队员的心理素质有所提高。