无论是在个人生活中还是在组织管理中，方案都是一种重要的工具和方法，可以帮助我们更好地应对各种挑战和问题，实现个人和组织的发展目标。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。
幼儿园大班跳绳比赛活动方案及流程篇一
为了丰富我校阳光体育活动，切实把民族传统体育与现代的阳光体育有机结合，认真贯彻教育局进修校的指示精神，开展好学校体育活动，形成全体师生人人参与大课间活动的良好氛围。努力营造具有我校特色的阳光体育。让学生在阳光下健康成长，积极锻炼，增强体质，发扬顽强的.拼搏精神。为此将举行全校师生共同参与的跳绳比赛。
20xx年11月
学校操场
1、以小组为单位，同学之间比赛。
2、参赛人员匹配：每组6人
3、一分钟计时，以次数多为胜
4、每组6名，录取前三名（1、2、3等奖）
（一分钟计时）
1、双脚跳绳
2、单脚交换跳绳
3、花样跳绳（每一组派一名或两名代表）
4、双人跳
1、各班级按规定场地站好
2、遵守赛场纪律，保持场地卫生
3、发扬“友谊第一，比赛第二”的精神，搞好团结
1、1-11小组
1、每组取前三名，按计数排序
1、奖状：以小组为单位，取一名团体奖
2、奖品：第1、2、3名，各5名。
幼儿园大班跳绳比赛活动方案及流程篇二
为庆“六一”，活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务。增强学生体质，提高健康水平，推动校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。
总 负 责：xxx
负 责 人：xxx
辅导教师：各班数学教师
1分钟单摇跳（摇绳方向，方法不限）
参赛班级：一、二、三、五制四、五年级
5月26日早8点
地点：教学楼前
张林芳 王 莉 靳小玉
1、比赛用绳规定：绳自备，长度不限。
2、摇绳规定：摇绳方向不限，正、反摇均可。
3、裁判方法：比赛以吹哨为开始信号，发令员的口令是：“记数员注意——运动员准备——鸣哨”，以哨音为结束信号，哨响结束计数；中途失误或绳脱手可继续比赛；运动员抢跳一次提出警告，抢跳两次取消比赛资格。
跳绳次数多者为优胜，每个年级男女各取前五名。
幼儿园大班跳绳比赛活动方案及流程篇三
全面实施《全民健身条例》，大力倡导运动休闲、科学健身、健身文明的生活方式；丰富我校教职员工业余文化生活，提高我校教职员工身体素质，推动我校大课间及全民健身活动深入持久地蓬勃发展，建和谐校园。
1.表演赛：花样跳绳
2.正式比赛：计时1分钟，量多者优胜
3.具体细则解释权归裁判
12月25日到31日，每天第六、七节课
篮球场、多功能教室（雨天）
分男、女两组，各设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，鼓励奖若干
20xx年12月15日至18日到各年级（处室）主任处报名登记
（七年级： 八年级： 九年级： 处室：）
组 长：
副组长：
成 员：
欢迎广大教职工踊跃参加，一起加入到冬日健身行列。
幼儿园大班跳绳比赛活动方案及流程篇四
为丰富教师业余生活，提高教师身体素质，营造“阳光体育，健康快乐”的校园体育氛围，展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，经研究决定，学校将于20xx年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知如下：
20xx年10月底（具体比赛时间待定）
学校北区操场
单人跳绳
1、单人比赛，限时1分钟。一分钟的时间内，累计单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩，有效计数多者名次列前。
2、参赛人员到各年级组组长处报名，报名采取自愿的原则。报名时间：20xx年10月19日――23日。
3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行奖励。
4、比赛跳绳采用学校统一购置的计数跳绳，个人自带的跳绳无效。
5、参赛人员比赛完，要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩，逾期无效。
6、比赛顺序依据报名顺序（或秩序册上的编排顺序）而定。
7、比赛裁判长由严校长担任，其他裁判由未报名人员担任（具体人员待定）。参赛人员要服从指挥和尊重裁判，裁判人员要公正、公平裁判。
1、比赛前，参赛队员要做好赛前热身准备，确保安全。
2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地，依次比赛。
3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛，加油助威。
根据男、女两组报名人数的1／3分别取奖，第一名：100元，第2―5名：80元，第6―10名：70元，第11―15名：65元，第16―20名：60元，以此类推。没有获奖的参赛教师发放纪念奖。
幼儿园大班跳绳比赛活动方案及流程篇五
春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了xxx个国际“三？八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教育事业的辉煌。
xxxx年3月7日（星期三）下午放学4：50
学校操场
全体教师
项目：
a：跳大绳（一分钟时间内跳绳的次数累加）
b：接力跳绳（每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。）
规则：
1、以教研组为单位参加活动和比赛
2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间（20——30分钟）
3各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳
主持：xx
裁判员：xx（记时）xx（记数）xx（登分）
摄影：xx
场地器材：xx
组长职责：
做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽签选号。
组长带领操场待命
校长主持加油鼓劲
六人一组开心跳绳
六十秒钟沉着镇定
齐心协力冠军搞定
西施队（高年级语文组）xx
貂蝉队（低年级语文组）xx
昭君队（数学组）xx
玉环队（综合组）王xx
xx
xxx
幼儿园大班跳绳比赛活动方案及流程篇六
一、活动目的:
为了使事业部全体员工团结、拼搏的工作精神，积极动员全体职工参与运动健身活动，倡导以强健体魄、饱满精神投入工作和生活，进一步提升职工团队合作精神与意识，提高企业凝聚力，全面推进企业文化建设并丰富职工业余生活，特举行这次跳绳比赛。
二、活动时间、地点
拟定时间：20xx年12月22日下午：14：00
地点：生活区篮球场
三、参赛班组
四、参赛范围及组队要求
1、参赛范围：各班组成员(自愿参加)
2、组队要求：参赛班组代表队每队由10人组成。
五、比赛规则
跳大绳：每个代表队组织男女各5名队员参赛，其中2名为挥绳运动员。比赛采用限时2分钟，规定时间内计算成功跳绳次数，根据次数排定名次。要求裁判发令哨响后开始跳，8名运动员依次绕“8”字穿越跳绳，每名运动员穿越跳绳只能跳一次即离开，计数1次。运动员漏跳或多跳均不计数。如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳，则该次挥绳无效，小组可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。裁判计时终止哨响起停止计数。
单人跳：一分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准，如中途遇到拌绳、脱绳，则该次挥绳无效，可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。
六、奖项设置及奖励办法
2、单人跳取前三名，第一名颁发荣誉证书及奖金200元，第二名颁发荣誉证书及奖金150元，第三名颁发荣誉证书及奖金100元。
七、裁判委员会
裁判长：马文虎;裁判员：管仲华、胡国锋、冯江强
八、工作人员由综合部负责
幼儿园大班跳绳比赛活动方案及流程篇七
为丰富职工的业余文体生活，增进友谊，增强职工的集体荣誉感，增强全体职工的凝聚力，塑造职工顽强拼博的精神，举办跳绳比赛。现将有关事宜通知如下：
一、参赛单位：榆钢公司各分厂（站）、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂
二、比赛组织：
1、竞赛组：负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。
组长：李斐
成员：张文龙、宿永明
2、承办单位：动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。
三、比赛时间：**年1月19日下午14:30
五、比赛地点：公司办公楼前
六、比赛内容：单人跳绳、多人跳绳
七、比赛规则：
1、单人跳绳比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、多人跳绳比赛规则：比赛时两人摇绳，三人先后入绳双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。
八、注意事项：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、赛前5分钟点名检录，核对队员人数，三次点名不到的视为自动弃权。
3、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
4、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场，维持赛场秩序。
九、报名要求：
1、本次比赛自愿参加，以分厂、站为单位统一报名，各单位可先行组织预选，每个单位参加资格赛选手名额为4名，男女不限，参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选，名额为3名。
2、比赛不得影响正常生产，主要利用业余时间。
3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。
4、比赛为集体报名，个人参赛，各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。
5、各单位须认真组织，展现积极向上、勇于进取的精神风貌。
十、奖励方法：比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。团体奖前三名。
附件：跳绳比赛报名表
榆钢公司工会
榆钢公司团委
榆钢公司动力团支部
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幼儿园大班跳绳比赛活动方案及流程篇八
为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的'凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。
：跳出健康、跳出快乐。
：第十一周
：学校操场（如遇雨天改在礼堂）
：1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年级跳大绳，全班同学。
１、个人速度跳：参加对象：１－5年级比赛时间：一分钟
比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。
2、团体速度跳：参加对象：3-5年级。比赛时间：一分钟。比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把（全组）跳绳总次数除以全班（全组）人数，平均数高者为胜。
3、集体跳长绳
参加对象：3-5年级
比赛时间：五分钟
比赛人数：全班学生
比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。
1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。
3、请参加比赛的团队（班级）赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。
4、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级（组）视为自动弃权。
5、未尽事宜，另行通知。
幼儿园大班跳绳比赛活动方案及流程篇九
为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的.交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。
跳出健康、跳出快乐。
20xx年1月
学校操场（如遇雨天改在体育馆）
学生组：一年级组；二三年级组；四年级组级组；六年级组；七年级组。组、生活组。
１、并腿前跳：两分钟比赛人数：全班学生绳次数。跳绳过程中可以停顿，以两分后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，速度跳：参加对象：4—7赛人数：全班学生、全体教师。跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一最后成绩。然后把全班（全组）跳绳总次数除平均数高者为胜。
3、跳长绳分钟比赛人数：全班学生其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，5—19号下午课外活动时间。
教师组：行政组参加对象：
１比赛规则：比赛规则：参加对象：、初中组3年级比赛时间：两分钟的时间内，单人跳钟结束时的总次数为个人最平均数高者为胜。比赛时间：一分钟。一分钟的时间内，单人分钟结束时的总次数为个人以全班（全组）人数，4—7年级比赛时间：五次数多者为胜。
2、比；五年、小学年级、教师组。比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，
本次比赛以班级（组）为单位，各年级组分别设一等奖（一年级组、教师组分一、二等奖）
德育处。
1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。要充分做好准备运动，指导学生活动动器材学生自备（长跳绳除外）判员指挥，未按时到场班级（组）视为自另行通知。
3、请参加比赛的团队（班级）赛前关节，避免出现事故。
幼儿园大班跳绳比赛活动方案及流程篇十
1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名（一年级取前六名），发给奖状、奖品。
2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。