在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
珍惜时间主题班会课堂实录篇一
1、猜谜语导入（谜底：闹钟），接下来我们和闹钟做个游戏。
2、感受1分钟。
活动要求：组长安排活动内容（写字、看书、查字典等）老师喊开始各组就各自活动，铃声响就停止。
短短的1分钟小朋友都干了些什么？（组长汇报活动结果。）
教师出示1分钟在各行各业的成就
学生谈感受，认识时间的重要性。
：1分钟我们能做这么多事，抓住时间对我们来说能学到知识，得到锻炼。真是“一存光阴一寸金，寸金难买寸光阴”（板书揭题）
3、体验时间的宝贵
每个学生发张纸条，纸条就代表着人的一生可以活80年，上面有40格，每格代表两年，过去了几年，我们就剪几格（教师创设情境下剪纸条）
剩下的纸条就表示我们还有这么多的时间，但这时间里边，三分之一是用来……只有三分之一是用来学习的，和最早的纸条相比，这时的你又有什么想法呢。
活动二：体验珍惜时间的快乐
1、播放课件（小胖的故事）
2、谈谈小胖进步的原因（珍惜时间、合理利用时间）
3、生举例讲讲名人珍惜时间的短小故事。
4、：……时间是由分秒积成的，学会珍惜时间，特别是善于利用零星时间的人，会做出更大的成绩来。
活动三：联系实际，体验如何珍惜时间。
导：时间是最平凡而又最珍贵，但同时也是最易被忽视的，不信，请看小品：
1、小品：生只顾着玩，打算过会再业，可是等他想起来业时，时间已经来不及了。
谈谈自己的想法。让生了解应该要合理地安排时间。
2、小品：早早起床后一一完成以下项目?洗脸、刷牙?听10分钟的新闻呢?等早饭凉了再吃……最后却差点迟到了。
谈想法，引导学生学会经营时间，学会统筹运用时间，一分钟当成两分钟用……
3、制订一天的计划表，交流，最合理的计划表。
活动四：夸夸我们班的时间小主人
2、用搜集的名人名言赠送同学，互相勉励。
：一个人的一生只有三天，昨天，今天，明天，昨天已经过去无法挽回了，明天还没有来到，我们只有好好把握今天，把握眼前的每一分每一秒，才能拥有美好的明天。
珍惜时间主题班会课堂实录篇二
时间是清澈的流水，你听不到它流逝的声音，也无法阻止它；时间是倒出的一盆水，永远收不回来。
“浪费时间等于杀了钱。”这是鲁迅的名言。是的，千千成千上万的人后悔浪费了他们的时间。最后只能“失去青春的头颅，感到悲哀”。这一切，过的太快，让人措手不及。
就像我一样，早上起来，就坐在那里，一脸茫然。这时，时间已经在我茫然的眼前流逝，就这样静静的。虽然马上要毕业了，但是一点都不紧张，我觉得都是老天开的玩笑，从来不认真。我看过很多珍惜时间的名言，但是我做过吗？有一个同学，我以她为例，她珍惜时间，一点一滴都不放过。早上起来，我就把自己投入到一种紧张的学习氛围中:读英语，读作文，读逻辑。时间的脚步为她放慢了，她用真诚的眼神看一本书，不禁被她感动。课间，她在同学的笑声中学习，默默的……这是我无法比拟的！好事多磨。她每次考试都领先。她从不失败。她并不骄傲，依然合理安排自己的时间。
时间对每个人都是公平的，但不同的人有不同的回报。时间的脚步又在慢慢走了。但是在千千万万个家庭的世界里，我能做什么呢？两三千天不停的走啊走...时间是宝贵的生命；是不可替代的。一寸光阴一寸金，一寸光阴难买。时间不是金钱可以买到的，而是我们自己赢得的。在几千天的飞行中，我们能做的只有四个字:珍惜时间！
人生可以有多少次匆匆？如果你让它过去哪怕一点点时间，你的人生就是简单的“我赤裸裸的来到这个世界，一眨眼就要赤裸裸的回去吗？”毫无意义！
朱自清的《匆匆》:
我不知道他们给了我多少天；但是我的手越来越空了。默默数着，8000多天从我身边溜走；就像大海里针尖上的一滴水，我的日子滴在时间的溪流里，没有声音，也没有影子。我不禁泪流满面。
尽管去，尽管来；来来往往中间，怎么才能快点？早上起来，两三个斜斜的太阳射进小屋。太阳有脚，它悄悄地、轻轻地移动；我也茫然地跟着旋转。所以——洗手的时候，日子从盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；当你沉默的时候，你就从你眼前经过。我注意到他很匆忙。当他伸出手去捂住胳膊时，他从他握着的手旁边走过。天黑的时候，我躺在床上，他从我身上一跃而过，飞离了我的脚。当我睁开眼睛和太阳说再见的时候，它又会溜走一天。我一边捂脸一边叹气。但是新的一天的阴影又开始在叹息中闪现。
你很聪明，告诉我，为什么我们的日子一去不复返了？
珍惜时间，大家都在说，但真正能做到的又有多少呢？珍惜时间，说简单，说难，都是靠自己的意志。一个人的一生，仔细想想，真的很短。我们必须好好把握每一天。要成就每一天，你可以自信地对自己说:“我今天过得很充实，没有虚度！”就是这样。
也许在当今这个竞争激烈的社会，来去匆匆的人根本不去注意身边的风景，也许人们只把“时间”当成“金钱”来珍惜。应该说要珍惜身边的一切。我们现在拥有的才是最珍贵的，因为当你失去的时候，你发现它藏在你心底的某个角落，等待脆弱的一击。如果你失去了，你会发现它有多重要，会后悔为什么没有好好珍惜它。失去后珍惜又有什么意义？珍惜身边的一切！
珍惜时间主题班会课堂实录篇三
1、使同学们了解时间的单向前进，一去不返的特点，懂得时间的珍贵，从而更加珍惜时间，来珍惜生命。
2、使同学们自觉以革命伟人、古人、优秀少先队员为榜样，珍惜生命，勤奋学习。
3、使同学们了解"凡事拖拉"的危害，逐步养成学习、生活有计划，做事雷厉风行的好习惯。
一(5)班全体师生
1、收集伟人、古人、十佳少先队员珍惜生命，勤奋学习的故事。
2、排练小品。
3、指导学生收集各行各业珍惜时间，勤奋工作学习的事迹。
1、各小组汇报人数
2、全体起立，唱队歌
3、宣布活动开始
主持人："珍惜生命，勤奋学习"主题队会现在开始。有句俗话说："一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。"有谁知道这句话的涵义?今天，我们还请来了一位贵宾，(时光老人，手拿一只闹钟上场。)
时光老人：我叫时间，喜欢一个劲儿向前走，从不肯停留，更不愿回头走。珍惜我的人我会伴他的成绩走，不珍惜我的人我就会悄悄地溜走，一去不回头。愿我能伴随你们成为你们的好朋友。
主持人：历史上凡有成就的人都是少年立志，惜时如金，刻苦求学，请大家来讲讲这方面的小故事。
学生甲：我来讲西汉的匡衡《凿壁偷光》的故事。(学生扮演匡衡凿壁偷光)就这样，匡衡借着邻居家的烛光，日复日，年复一年地读书，终于成了一个很有学问的人。
主持人：一眨眼，我们来到英国物理学家牛顿的实验室，看看他在做什么?
时光老人：小声点，牛顿正在做实验。他已经好几天没出实验室了，我们别打扰他。(学生扮演牛顿专注于实验，而误将桌上的表当作鸡蛋放入锅里煮)
学生乙：牛顿(1643～1727)伟大的物理学家、天文学家和数学家，经典力学体系的奠基人。牛顿自小热爱自然，喜欢动脑动手。
时光老人：鲁迅先生所以能成为伟大的文学家，主要是他能充分利用时间，珍惜时间。
主持人：是啊!各行各业的人们都在争分夺秒作贡献，在我们的校园里大多数同学也能抓紧时间勤奋学习，请大家来夸夸我班的勤学星。
主持人：在我们班，勤奋刻苦的同学还有很多。可有些同学却要浪费时间，养成了做事一拖再拖的坏毛病。
主持人：请看小品《小拖拉》
主持人：同学们，你们看了这个小品，你有何感想呢?鲁迅先生说过：浪费时间等于慢性自杀，珍惜时间等于延长了自己的生命。请听古人规劝人们珍惜时间的两首诗，《今日歌》、《明日歌》。
时光老人：古人说得真好!"明朝又有明朝事，日日待明日，万事成蹉跎。"时间一分一秒地过去，它沿着"过去--现在--未来"这个时间隧道永不停息地向前走。过不了多久，现在就会成为过去。所以，同学们，勤学请从今天开始。
主持人：对!时间是非常珍贵的，我们少年儿童一定要把握现在美好的时光，勤奋学习。
花有重开日，人无再少年。—关汉卿莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。——韩愈宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
主持人："勤学,请从今天开始"请说说你们今后的打算和目标吧!
时光老人：我送大家三句话：聪明者--利用时间;求知者--抓紧时间;勤奋者--珍惜时间。
主持人：谢谢时间老爷爷，谢谢您的礼物。请听诗朗诵《时光老人的礼物》(学生表演诗朗诵)
四、班主任总结讲话。
珍惜时间主题班会课堂实录篇四
《学会反思，珍惜时间》主题班会活动方案
【班会主题】 学会反思，珍惜时间
【活动对象】 高一年级(38)班
【活动时间】 20xx年 10月25日
【活动目的】(教育、培养的效果及目标)
学生从初中到高中的学习，还是没有很好的适应，部分同学还处于松懈状态，没有紧迫感。而部分同学存在着不会安排学习时间的现象，在高中阶段的课程学习任务急剧加重的状况下，学生感觉自己也是很努力，很忙乱，但是学习效果并不是很理想，考试后感到有点焦虑，但是又不知道该如何调整自己的学习方法;想要通过这次主题班会活动，给同学一点启发。提高学生的学习动力，同时借鉴做的优秀的学生学习，优化自己的学习时间的安排。
【活动准备】
(1)回忆自己初中的学习情景，怎样使自己的成绩优秀
(2)目前自己学习中的困惑，有什么样的困惑
(3)在班级中你认为谁做的比较好
(4)自己学习时间中有没有浪费时间的现象，能否优化
(5)高中阶段，学到了什么，有什么困惑
【活动过程】
1、总结班级上一月份在学习、纪律和卫生劳动等几方面的情况;
2、设问：经过高中的这三个月，是否自己主动思考过，我学到了什么，有什么困惑。(给1-2分钟的时间保持沉默，让学生学会思考)
3、做关于时间的游戏：
假如现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长纸条用笔将它划成10份(中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：
第一个问题：请问你现在几岁?(把相应的部分从前面撕掉) 过去的生命是再也回不来了!请撕彻底撕干净!
第二个问题：请问你想活到几岁?(如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉)
第三个问题：请问你想几岁退休?(请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上)就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
按照学校严格的时间安排，基本遵照学校规定执行。包括出去放假，每天吃饭、睡觉，真正的学习时间(包括上课)大概是一半。
第五个问题：高中三年后，你的生活要怎样过?
一般人通常是睡觉8小时(有人还不止呢!)占了1/3.吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3.其实真正可以学习和工作的约8小时，只剩1/3。所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。
第六个问题：比比看。
1、把高中阶段的学习时间和以后的学习时间加起来，把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3学习工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。
第七个问题：想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦!
第八个问题：请问你现在有何感想?
第九个问题：请问你会如何看待你的未来?
时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。你珍惜生命吗?你想在有生之年有所作为吗?生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。因此，让我们都成为自己时间的主人吧。
3、每个人谈谈自己进入高中以来学习中的困惑
4、针对学生的学习状况，提出可供参考的学习方法。
5、面对即将到来的期中考试，对学生提出小小要求，鼓励他们把握时间，去争取更高的成绩。
注意事项或建议：
(1)在活动中多给学生发言机会，锻炼学生的语言表达能力，和心理素质
活动效果及后记：
(1)学生通过真心的交流，释放了内心压抑的情绪，舒缓了压力;
(2)体会了自己学习环节中存在的问题，知道向哪个方向进行调节。
珍惜时间主题班会课堂实录篇五
那是一个难忘的一天，那一天，我真真却却地被感动了，那是一篇怎样的文章呢我每次读到那一片文章我都会流泪，作者清楚的给我们诠释了什么是时间：“所有时间里的事物，永远也不会回来。”时间可以吞噬一切。
不时，一个可怕的念头从眼前闪过：如果，我在这样一天天无所事事的话，那么，时间不会等我，时间在不停的流逝，他们就在我的脚下悄悄的溜走，我的青春就这样浪费了。
早上，我懒懒的爬起床，看着天空，发现，已经是中午了，我浪费了大好的年华，我居然在睡觉，一起床，发现大家什么都已经做完了我试图去赶上，可是，下午又有下午的事，这一天，我在焦急的过去了。我就这样一天天地混着时间，无所事事，偶尔，在外面看着天空，也曾思考：我到底该干什么 这篇课文让我豁然开朗，我们不应该去浪费时间，我要改变这种浪费时间的观念，与时间赛跑，珍惜每一天，珍惜每一分，每一秒。
时间，就像是一个谜，一个千古之谜，我们不知道时间是从哪里来的，也不知道从哪里走的，然而，我们知道时间的珍贵，时间一去不回来，他就消失在我们说话的同时，消失在我写这篇文章的同时，我要更加的喜爱和珍惜时间，因为，时间是无比的珍贵的。
每天，我早早地起床，很早把饭吃完，之后又跑到教室，来到教室，我不会像有些同学一样，把椅子一摇一晃，悠闲地坐在位置上，我会拿出书认认真真的读起来，因为我知道，如果我荒废了时间，那么，时间便会把我们荒废了。
与时间赛跑，就不要虚度青春年华。让我们去战胜不可一世的时间吧，虽然我们自不量力，但我们要拼命追赶，我们只要在自己的能力之上再加上几倍的努力，我们就可以战胜时间。
光阴似箭，日月如梭，珍惜时间吧!不要浪费我们的青春，加大步伐，去追赶时间!
珍惜时间主题班会课堂实录篇六
时间，可能是世界上每个人最珍惜也是最想将它停下的东西，但是却没人能将它停下。很多人为这苦恼过，但是唯独有些聪明的人，会把时间利用起来，让每一天过得更充实，更美好。
如果想要利用时间，那就不要让自己停下来。不能每天都抱着一个手机一直在玩在看，也不能干完了被分配的任务之后，就无所事事了，一定要把时间合理安排。手机可以玩但是要少玩，要把玩手机的时间变成看书的时间，或者是动手帮助老人做些力所能及的事情，不仅让自己变得美好，也要让别人感到快乐。
时间在快快的度过，马上到九年级的学生，为了考上高中，暑假中也不会让时间比自己先冲出起跑线，都会报些补习班，让自己提升，然后努力去考上高中。现在的汗水，坚持珍惜时间，就是以后的快乐啊！只有现在努力了，才会有未来，才会拥有美好的家庭，才会拥有理想的职位。
在这个暑假当中，我就是一个要考高中的学生，每天都在努力着，不怕艰难困苦的去努力。每天早上起来就去上课，晚上才回到家，还要复习原来学过的知识。在这其中也会有休息的时间，但是这个时间，我会尽量把原来写过的博客，去修改一下，让每篇博客变得更好，更流畅一些。在不上补习班的日子里，每天都会去打篮球，去减肥，去锻炼自己的跑步能力和反应能力，为中招考试七十分的体育打好基础，尽量达到这七十分中的六十五分。晚上睡觉时我会在脑子里过三遍，让做的梦里都会有每天所学的知识，加以复习，记得更牢固一些。
时间是一去不复返的，努力却会还给自己甜蜜的回报。珍惜时间吧！让自己的时间变得更加充实，不让时间白白的比自己先超过终点。
时光的逝去，努力的回报，在等着你去伸手把它摘下来。记住时间，且行且珍惜。
珍惜时间主题班会课堂实录篇七
天上飘落下的雪花，是时间，转眼即逝；树上飘零的`落叶，是时间，眨眼干枯；迎春怒放的昙花，是时间，顷刻凋谢；潺潺作响的流水，是时间，如离弦之箭，忽而远逝，永不复返。
请别说时间充裕，按中国人均寿命76岁计，也就区区二万多天，除去童年不谙人事，除去老年无所作为，再除去吃饭、睡觉时间，人生有效时间实在有限。以我为例，小学六年，瞬间飞逝，往事点滴，已成过眼云烟，无法挽回，需要珍惜的只有当前。
曾几何时，我们坐在窗前谈笑风生，教室里回荡着我们银铃般的笑声；曾几何时，我们追逐诗仙李白的脚步，在桃花潭边送别，体验知已别离的痛楚；曾几何时，我们举起右手向国旗敬礼，看红领巾在风中飞扬，感受当新中国少年的自豪；曾几何时，我们在牛顿画像前，绞尽脑汁，探索他那“万有引力”的神奇。
走进山野，我们一起领略大自然的奥秘；走进课堂，我们一起探索历史的真相，破解奥数的谜团，领略文学的魅力。
往日的风霜雨雪，如今已不复存在，取而代之的是一种空前的紧张感、紧迫感。先人说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”；军人说“莫等闲，白了少年头，空悲切。”；诗人说“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”这些耳熟能详的谚语，你早已倒背如流了吧！可心动不如行动，你不妨扪心自问：昨天我做了什么？今天在做什么？明天准备做什么？“莫教一日闲过”这样的人生才无怨无悔！
时间，看不见，摸不着，留不住，只有用心去体会，才会感受到它的无情。
时间没有形状，可它令人感受到生活的美好；时间没有重量，可却令人感受到它的压力；时间没有腿脚，却令人惊讶它飞奔的速度；时间没有色彩，却能让大地变得五彩缤纷。
头发，慢慢地生长了；身体，慢慢长高了；思想，渐渐地成熟了，这一切都是时间所赐，但你想过没有，你回馈时间的是什么？是玩手机、打游戏、虚度年华？还是读经典、做学问、与时间赛跑。你若不关于抓住时间的翅膀，它就会一飞冲天，离你而去。
面对人生，面对未来，面对在学业海洋中的莘莘学子们，我要呼吁：惜时吧，同学们！用惜时来弥补我们荒废的过去，用惜时来纪念我们美好的明天！