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拖延症的演讲的篇一
大家早上好!我是来自初三38班的武家键,今天我演讲的题目是:珍惜光阴,拒绝拖延。
俗话说:一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。时间很贵,重如珍宝,无疑是我们最宝贵的财富;时间很快,恍若白驹过隙,逝者如斯夫!
我会!尤其是在深入了解了鲁迅先生的成长经历后,我深深地被先生珍惜时光的精神所感召。先生十二岁在绍兴读私塾的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪尚幼,他不仅经常上当铺,跑药店,还得帮助母亲做家务。为避免影响学业,他每天都做好精确的时间安排。念及自身,汗颜不止,我们哪一个同学不是在家里的蜜罐里长大的?先生说过:时间,就像海绵里的水,只要你愿挤,总是有的。而万分珍惜时间的他也终成为著名的文学家,思想家,革命家,中国现代文学的奠基人之一。所以,同学们,为了我们更璀璨的明天,请以鲁迅先生为旗帜,珍惜光阴,不负青春!
青春的我们,应该潮气蓬勃,积极奋进,一定要摒弃诸如“先休息下,反正还有时间;今天没做完作业,明天再补吧;终于周末了,先玩个天翻地覆,反正还有大把时间......”的拖延思想。翻开历史上著名的淝水之战,当时苻坚自认为有百万大军,“投鞭于江,足断其流”,征服东晋不过是轻而易举之事。导致他未做好战事部署,当前锋军队到达淝水时,大部队却还在遥远的后方。最终他的拖拉,成了战败的直接因素。所以,同学们,为了我们更璀璨的明天,请以史为鉴,拒绝拖延,不负韶光!
作为必须和时间赛跑的培才学子,你注意到了吗?每天晚上路灯下有同学等家长时依然书不离手;你注意到了吗?夜色包裹的电动车后座上有同学依然默默背诵;你注意到了吗?每天校道上总有人行色匆匆,直奔教室。他们是我们身边最好的榜样!
同学们,逝者已远,来者可追。无论过去如何,我倡议,从今天起,让我们珍惜每一分每一秒,做一个视时间如生命的人;从今天起,让我们严拒拖延,做一个雷厉风行的人;从今天起,让我们抬望眼,迈步从头越!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
拖延症的演讲的篇二
大家好!
今天我演讲的题目是——新起点 新希望。
我是一个刚毕业不久的大学生,能来到新希望这么一个充满生机和活力的企业工作,我感到非常的开心和荣幸。不过对于我来说,从单纯的校园生活转变到社会生活当中来了,它需要我们去更多的熟悉、磨合和适应新环境。站在新的起点,面对新的环境,我第一次感觉到工作的压力。虽然在读书的时候也做过一些假期兼职和零工。但是那时候我的身份还是一个学生,没有切身感受到工作以及社会所带来的困难和压力,做的不够好反正我还可以找,这不是我最终的归宿,做一两个月还是要会学校的。现在则完全不同,作为一个独立的社会人了,一切都要靠自己,要对自己的言行负责,不仅仅是对自己负责了还必须对企业对社会负责。托尔斯泰曾经说:理想是指路明灯,没有理想就没有方向,没有方向,就没有生活。现在我们不能再没有目标没有方向的傻干。要再创新中寻找新的光明,不能循规蹈矩按别人事先设计好的路线一直走,这样必将被现在快速发展的社会所淘汰。才毕业的时候面临择业不知道自己能做什么,会做什么。于是我就想那找一个自己喜欢的吧,鱼和熊掌不能兼得,不可能找到一个任何方面都很满意的,我不喜欢一尘不变的工作,喜欢充满了挑战和刺激的生活。 如果说工作是一座山,我们便是那登山的人,而登山的工具就是学习;如果说工作是一条船,我们就是那划船的人,而学习就是那划船的桨。只有不断的学习才能进步,才能创新,才能解决工作中的一切难题。正是在这种学习的磨砺中,我们累并快乐着。正是这种学习和实践,使我们的精神更加富有,对未来更加自信。
“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”! 站在新的起点,我们更寄希望于未来,让我们迎着朝阳,带着希望,向着目标,奋勇前进!
我的演讲完毕,谢谢大家。
拖延症的演讲的篇三
开场:同学们好,老师好。相信绝大多数同学都听说过这样一个新名词——拖延症。顾名思义,所谓拖延症,就是指事事都会无意识的拖延。也许本来做好了详细的计划,一到实行的时候,就想着,再等一会,等一小会。等着等着,这件事就那么过去了。
曾经有一位叫做钱鹤滩的学者写过这样一首脍炙人口的诗:“明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。”从某一方面来看,拖延症无疑压制了一个人的执行力。本来无关紧要的事,日积月累下来就做不完了。说到这里,我想做个小调查。各位同学认为自己有拖延症的,请举一下手。(——)那请问,这些举手的同学,你们是否认为拖延症阻碍了你们的计划,压制了你们的执行力。(——)
其实,根据调查发现。拖延症大多来自一定的时间限制。假如一件不大不小的事,给你10天去完成,几乎绝大多数人都会无意识选择拖延,因为大家都认为,这件事既然无足轻重,一定很容易就办到,等期限快到的时候再去做也不迟。结果到了第八天,第九天甚至第十天你才去做这件事,本来慢慢做可以非常漂亮并且轻松的完成任务,却因为拖沓导致任务完成仓促,虎头蛇尾。甚至需要外力的帮助去草草解决。
我自己本身是一个拖延症十分严重的人。我相信班里有很多同学都和我有着相同的困扰。一到放假的时候,之前明明做好了许多的计划,计划今天做什么,明天做什么,在这个时间段做什么,我要几点起床之类的杂事。可一到实行的时候,就变成了:现在才几点几点,我还可以再多睡一会。今天是放假第一天,要不就给自己放松一天吧。这个时间段应该用来休息啊,还是待会再做吧。这样的情况下,结果往往是,哪怕坐在地上发呆一整天,也不愿意去执行原本的计划。更多的情况是,假如今晚数理化政史地六科作业,肯定有一部分同学这么想:政史地可以直接抄答案,我先写这些吧,数理化我要留着好好做。可实际的情景是,我抄完了政史地作业,看向钟的时候发现,啊,都这么晚了,算了,数理化明天再做吧。到了第二天早上,原本计划好哪怕作业不交也要认真写完,可实际上,在仓促的交作业热潮中,不听话的手还是伸向了答案,抄完之后,陷入了深深地自我谴责中。
所以,综上所述,拖延症带来的负面作用更多的表现在给自己带来压力,负罪感,效率低下,还有人们对你不能完成任务的不良评价。而且,在这样的负面作用下,往往会产生恶性循环,导致进一步的拖延行为。
通常情况下,人做选择依循两个原则:或者是追求快乐,或者是逃避痛苦。你觉得上学无趣,所以会迟到,但是你跟喜欢的人约会就不迟到;老师来检查,你就不会迟到,老师一不来,你就昨天晚上忘了订闹铃,或者闹钟没有响。对于你不想做的事情,你有排山倒海的理由拖延它;对于你事关重大的事情,没有困难创造困难你也在所不辞。
当然,有时拖延症也有积极地一面。一件事情拖着拖着,我们干脆就不做了。这也是拖延症的价值:通过它,来区别事情的重要性。我常常觉得,有的时候我们是自动选择了“拖延”这样一个方式,以来激活自己的创造力。我现在就制定好复习计划,可实际上,我到了考试前一天才开始背书。但往往这种抱佛脚的行为却出奇的有效,所以我认为,我不怎么努力不怎么拼命也可以做的和那些努力的人差不多。虽然知道这种想法不正确,我的知识也没有努力的人巩固,可我还是忠于这种想法,这就是拖延症。
对于拖延症来说,最糟糕的,是在拖延的时候,憧憬忙碌的状态,在忙碌的时候,去悔恨当初自己的拖延。
u=ev/id 战拖=信心*价值/冲动*回报延迟
是否拖延,其实本质上来讲,就是你愿意付出的代价,和你的获得之间,你做一个选择。
我的演讲结束了,谢谢大家!
拖延症的演讲的篇四
你们好!
今天,在座的百分之九十以上都是年轻的员工。我想问大家一个问题:你为公司的生产发展准备好了吗?也许你会说,我一个平常老百姓,在平凡的岗位上工作,我们能做什么?那些都是领导的事情。在这里,我要大声地说:你错了!在公司的生产发展过程中,在平凡普通的岗位上,我们虽然只是沧海一粟,但是,你我爱岗敬业的实际行动必将成为公司发展壮大的坚实基础。
人活在世上,总要有个人生目标,总要有个发展方向,再说得朴实点,就是要有个谋生的依托。
"怎么、你看不出来吗!?"这个工人双手举向天空:"我在造大教堂啊!"呵呵……这就是工作的乐趣!工作带给我们的不仅仅是金钱,也不仅仅是为谋生而不得不进行的劳动,它带给我们的远比金钱要多得多.我在办公室工作将近一年了,它赋予了我人生新的意义和追求,它为我带来了友谊,同时也锻炼了我的认知能力和承受能力.在年轻人聚集的这片土地上,在下沙梦开始的地方,我时刻谨记——工作就是工作,生活就是生活,工作就是把本职的工作做到极致,,把一点一滴的小事做到极致,把一分一秒的时间发挥到极致。生活就是简简单单、快快乐乐的过好每一天!!
古人说:不积跬步,无以致千里,不善小事,何以成大器。从我做起,从小事做起,从现在做起!
我们的工作就像一只蜡烛,当人们看到耀眼的烛光时,而总是忘记了燃烧自己躯体的蜡烛。正是在这种奉献中,我们的工作才得以完成,我们的事业才得以进步。
也许是一名普通的,我没有突出的工作成绩,我甚至有点胆小,有点腼腆!但我时刻保持着一份工作激情,我会为公司的每一次发展而兴奋不已,我会积极响应公司发展的步伐,我会自豪因为我是家苑房屋置换中心的工作人员!
我工作并学习着;如何使一条直线变短,方法是在这条直线的下方划一条比它更长的直线!只有比较对比才能使自己走得更远,如何更胜一筹,就只有不断发展完善自我,我作为文员也要勇于学习,敢于超越!我快乐并生活着;快乐是一种美德,因为它不但表现自己对这份工作的欣赏与赞美,也给周围同事带来温暖和轻快!"起居饮食"在工作中的我们,更要以一种乐观的心态去面对我们在工作中所碰到的问题.当你在工作中偶然走神,看着窗外的蓝天畅想一次美丽的约会或回忆一下童年的趣事,这种小小的刺激就像在烦闷的心情里加入了一点调味剂,平淡的生活即刻有了滋味,有了色彩.在工作这个大家庭里并不缺少快乐,工作内容富有挑战性,生活多姿多彩!
工作着,快乐着,携手并进,与快乐激进的我们齐发展吧!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
拖延症的演讲的篇五
面对工作,每个人或多或少都会有一些拖延心理,认为这份工作很简单,所以可以先放一放,做一些喜欢的事情,然后到了最后的截止时间在快速完成,这样就可以了,但是很多时候正是因为自己这样的心理最后导致工作延误,被领导批评也是常有的。
这就是我们常见的一种职场心理。面对这样的情况你有没有想过这是为什么,如何给能够解决这一办公室通病呢!下面就让我们看一看,如何正确的应对办公室拖延症。
工作中不乏与自己相同的人,所以两人一起工作,相互监督相互对比是一个不错的选择,努力的战胜对方,是自我价值实现的关键。
一个有能力的人,她不仅仅要完成自己的工作,还要努力的培养自己的对手,在战胜对方的过程中才能够更好的提高自己,所以不妨找一个与你相同的人,与他一起工作,克服这个习惯。
人往往会因为没有目标而慌乱,学会自我调控把工作进行详细的安排,并且为自己制定一个目标,能够有效的缓解办公室拖延症的出现。
当一个人为自己制定相应的目标后,努力工作实现目标的过程是享受的,而实现目标后是快乐的,当一个个目标实现后,会让自己更有成就感,会激发人们对工作的热情。但是切记,制定目标要合理,禁忌太贪、太多、太杂,在制定计划的时候要注意分类。
随着压力的增加越来越多的人开始在工作上拖拖拉拉,总是想要把工作先放下来缓解这样的压力,殊不知越是这样的拖拉压力越大,所以工作立即完成很重要。
所谓:明日复明日明日何其多,能够把今天的事情当天结束,我们会发现自身能够轻松许多。
拖延只会影响工作的效率,甚至于影响个人职业中的发展,让我们停滞不前,而对于工作及时完成的人来说,工作中才会更加的轻松,对个人能力的提升和职业道路上的提升都是有一定帮助的。
面对一些突发事件,很多人都觉的措手不及,不知道如何应对,但是对于成功者来说,一切事情都不是问题,解决起来都得心应手。事实上并不是他们能力比我们高多少,而是他们懂得如何做。
面对复杂、繁琐的工作,要制定一定的计划,要懂得把工作分解,当你把哪些繁琐的工作分解成多个小工作时,就会感觉很简单,事事只要有条理就会十分的简单,只有盲目的才是最复杂的。所以凡是不要怕麻烦,懂得分解工作就会轻松很多。
当你接到一个任务的时候要学会控制时间,强迫症的人们往往会把工作做到自认为完美,而因此也延误了工作时间,所以别给自己太多的时间。
当你接受一份工作后,要告诉自己在最短的时间内完成,首先满足对方的需求为重点,而自认为完美的事情要放在最后。对于工作有他本身的制度和程序,所以把那些美好的愿望放在最后。
一些在工作上拖延的人是由于受到了外界的干扰,而长久的拖延会给人们的心理带来一定的伤害,因为拖延所以不自信,更害怕失败。
所以此类人要注意了,工作时关掉一切可以干扰自己的因素,面对工作,全身心的投入,用心的去做,不要有逃避的心理,个人的装填和时间都是借口,只要自己专心,一切外在的因素都不足以影响到自己。
拖延症是现在人们的一种常见疾病,也是办公室一族易患疾病。每天打开电脑,太多的花样诱惑这我们,一些人总是经不住诱惑,把工作推后开做一些自己喜欢的事情。
长此以往,人们便形成了一种习惯,而这也就是我们所说的拖延症,很多人认为这并没有什么,殊不知他却在,潜移默化的影响着我们,给我们带来了危害,所以大家要积极的改正,而以上方法能够有效的缓解办公室的这种通病,大家不妨试一试。
拖延症的演讲的篇六
大家上午好!
上台前,我做了一下思想斗争,想着要不要和大家讲这件事,毕竟这不是什么露脸的事,最后我决定,要讲!
有这么两句话,大家肯定都不陌生。一句是“车到山前必有路”,一句是“船到桥头自然直”。有人说这是终极的人生智慧,我要说这是拖延症患者自我麻醉的精神毒物,这样的想法是万万要不得的。
为什么这样讲呢?先说说我自己吧。相处这几天,大家都知道我在单位是副处长,但是,你们不知道,上个月我曾与处长失之交臂。当时,我们单位五个人参加竞聘,其中比较有竞争力的有三个人,我就是三个中的一个。无论从工作业绩还是群众评价看,我应该是众望所归的。但是,事与愿违,最后,我输了。
我输在了演讲。我的竞聘演讲做得比较刻板,没错话,没毛病,但是也没新意。而另一位同事讲得是有血有肉,有声有色,特别吸引人。最后综合评定,他比我多一票。这样被淘汰下来,我特别郁闷,特别不甘心,也特别后悔。
因为,早在一年多以前,我就在网上看到过“张嘴就来”的演讲培训介绍,当时也动过心思想学,但又一想,这又不是什么要紧事,不急,看看再说吧。就这样,今天拖明天,明天拖后天,一拖再拖,拖成了这么个结果。
说起这段经历,我不由得想到一个小故事。故事讲的是:有三个人结伴而行,上帝为了考验他们,在他们前进的途中设置了一座独木桥,桥下是万丈深渊。第一个人到桥前,想都没想,大步流星地过去了。第二个人看看窄窄的独木桥,再看看桥下的深渊,害怕,不敢过。最后在第一个人的鼓励下,上了桥,尽管在桥中被一根刺划破了脚掌,也还算是有惊无险地通过了。可第三个人却死活不敢上桥。这时,天渐渐黑下来了,身后响起了凄厉的狼嗥,他被逼得没有了退路,只得壮着胆子,颤颤巍巍地上了桥,可没走几步,就掉入了万丈深渊。
天使看到这一幕,不解地问上帝:为什么让第一个人顺利通过,给第二个人制造了点小麻烦,却让第三个人坠入深渊?上帝说:我无非是想告诉人们,在困难面前,回避的时间越长,付出的代价就越大。
朋友们,车到山前不一定能有路,船到桥头也不一定直,自助者天助。无论是面对困难、机遇、抉择或者是其他问题,你必须迅速地迎上去,拖不是办法。在等等再看,过过再说的恶性循环中,我们丧失的或许是解决问题的最佳时机,或许是敞开心扉的最佳时机,或许自我提升的最佳时机。最后,我想用一句话和大家共勉,拖延是大敌,无论在工作中还是在生活中,我们都不要拖延,不要用后悔去为自己的拖延买单。
谢谢大家!