每个人的一分钟都是宝贵的，我们应该充分利用它来创造价值。接下来是一些关于在一分钟内提高工作效率的建议，希望对大家有所启发。
四年级演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
同学们，你们喜欢读书吗?你们都爱读什么样的书?是那种读起来让你眉飞色舞、拍案称快的，是那种令人浮想联翩的，是那种科普的，还是那种休闲娱乐的?无论怎样，请你拿起对我们的人生有益的书，走入书的海洋。因为在书海里，你会开阔视野、充实思想、丰富情感。
记得高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”通过读书，我不仅感受到了乐趣，汲取了知识，还学会了许多做人的道理。看了《小红帽》，我为小红帽的机灵而欢呼;看了《福尔摩斯侦探全集》，我为福尔摩斯的睿智而鼓掌;看了《钢铁是怎样炼成的》，我为保尔的苦难生活而叹息;看了《昆虫记》，我为法布尔的发现而欢腾。
还记得莎士比亚说过：“生活里没有书籍，就像大地没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”当我们烦恼时，书会给我们带来快乐;当我们无助时，书会给我们带来帮助和力量;当我们徘徊时，书会带给我们理想的目标。同学们，热爱书吧，书是值得我们珍惜一生一世的佳友!
读书，真好!
四年级一分钟演讲稿
演讲不分年龄，即使是小学生，你也要有作一次完美演讲的雄心壮志。下面是本站小编为你整理的几篇四年级一分钟。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
各位老师，各位同学：
大家好!今天我演讲的题目是《感恩父母，回报社会》。
一提到父母，我们马上就会想到父爱如山，博大深沉;母爱似水，细腻温柔。是啊，自从父母用幸福的笑容迎接我们来到这个世上，父母就多了一项繁重的工作——养育我们。扶我们学走路，教我们学说话，送我们去学堂，伴我们一天一天渐渐长大。几多辛劳，几多爱心，几多叮咛，几多牵挂。
有一首歌是这样唱的：“你入学的新书包有人给你拿，你雨中的花折伞有人给你打，爱吃的三鲜馅有人给你包，你委屈的泪花有人给你擦，啊，这个人就是娘。啊，这个人就是妈。……”还有首歌这样唱道：“那是我小时侯，常坐在父亲肩头。父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛。忘不了粗茶淡饭将我养大，忘不了一声长叹半壶老酒……”
这两首歌一首唱给母亲，一首歌唱父亲。都体现了儿女对父母之爱的依赖和父母对孩子成长不可替代的作用。是呀，我们的成长哪一刻能离开父母的关爱呢?古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”所以，我们更应该懂得感恩，懂得感恩父母!
亲爱的同学们:。
大家好!我今天要演讲的是感恩父母!
父母给我无微不至的关怀与照顾，哪怕我们不小心把身体碰破了一点皮，你是否注意过父母是多么的焦急，在父母批评我们时，你如果嫌父母唠叨，那你有没有注意过父母在背后是多么的伤心，从现在开始，我们就要学会感恩父母!
在父母生病时，你给他们倒了几次水?哪怕你给父母泡一碗方便面，虽然他们嘴上不说，但他们的心里都已经感到了无比的安慰。父母在用他们的汗水养育着我们，父母的付出远远的比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变的自私自利，忘记了父母曾今的付出，所以，从现在起，我们就应该给父母一片孝心，有快乐，有彼此间的敬重。
不管你有多优秀，有多大的成就，如果没有那生我们养我们的父母，也就没有今天的你和我。请让我们怀着一颗感恩的心，去报答父母，你将会发现自己是多么的快乐!
大家好!
今天我要演讲的题目是感恩父母。
大自然中的动物真是千奇百怪、各种各样。现在我向大家介绍一种动物，它跟我们中国人一样有着对后代强烈的爱。它是一只微不足道的蜘蛛。它为了刚出生的幼蜘蛛而‘牺牲’，我们的父母也在无微不至的照顾我们。
蜘蛛能为子女舍命，我们的父母能为我们作出博大的无私的爱。
在生活中，父母又着像蜘蛛的精神。也许我们生活中一点一滴都经过父母的照料，如今我们长大了，假如我们也能为他们做上一些力所能及的事情，他们将会感到欣慰、自豪;或许父母在遇到困难，感到不适时，都不与我们诉说，却要为我们的生活而不操劳，现在我们已经独立了，假如我们也能多与他们。谈说自己学校生活中的快乐，他们也会变地开心，不为我们人操心。在父母误解我们时，需求不要烦恼，此时我们应该体谅他们，主动与他们倾谈。
其实父母不是万能的钥匙，也不是教育题材的榜样，但事实上他们每时每刻都为我们而努力发展和改造自己。总而言之我们要学会尊重、感恩父母，不要向蜘蛛仔学习，去感恩、孝顺他们吧，我也会努力的!
谢谢大家!
四年级演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
如果我是一名科学家，我要研制出一种新能源，让它代替石油、煤碳，让地球免遭钻探、开采的伤害，不让地球因有限的自然资源而发生战争，让山更绿，让水更清，让空气更清新。
如果我是一名科学家，我要研制出粮食新品种，让这个东西不洒农药就能免受病虫蚕食，能高产稳产，让农民伯伯们不再为体力劳动而滴汗水。
如果我是一名科学家，我要发明一种比博士伦还要簿的眼镜片，给近视了的人们、盲人和眼睛有障碍的人们免费装上它。
虽然现在我才小学四年级，但只要我努力学习，不贪玩，多看一些科技书，在网上查资料，我一定会实现我的梦想！
谢谢大家！
四年级演讲稿
大家好！我是四（6）班的小蝴蝶。今天，我演讲的题目是《诚信无价》。
我曾经读过两个关于诚信的故事，很有教育意义。
一个是《曾子杀猪》，话说曾子的妻子要上街办事，儿子闹着同去。曾妻哄道：“只要不跟着，回来杀猪给你吃！”儿子信以为真，马上不哭闹了。等她回来时，曾子正磨刀准备杀猪。曾妻责怪道：“哄孩子的话，你怎么当真？”曾子严肃地说：“做人要言而有信，说话算数。你怎忍心欺骗小孩子呢？叫他长大后怎么在社会上立足呢？”曾妻听后哑口无言，只好同意。
另一个是《狼来了》，讲的是有个放羊娃，为解无聊，拿农夫们寻开心，大喊：“狼来了！”农夫们立即冲上山帮他。可他却笑着说：“哈哈！你们上当了！”农夫们生气地走了。第二天，他故伎重演，善良的农夫们又冲上山来帮他，他竟然笑得直不起腰：“哈哈！你们又上当了！”大伙儿十分气恼，从此再也不相信他的话了。过了几天，狼真的来了，一下子闯进了羊群。他害怕极了，拼命呼救。农夫们听到他的喊声，以为他又在说谎，都不理睬他，结果许多羊都被狼咬死了。
这两则故事中，曾子杀猪取信儿子，理应受人尊敬；放羊娃骗人失信，最终自食其果。正应了孔子那句名言：“人而无信，不知其可也！”
所以说，诚信无价，它比黄金更宝贵。作为小学生，我们一定要牢记“诚信是立身之本”，从我做起，从现在做起，从小事做起，让诚信的品质散发出金子般的光芒。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
四年级演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
捧一杯清茶，坐在午后温暖的阳光下，任凭碎碎的光影透过树叶间的罅隙打在刚翻开的书本的扉页上，时光静好。
让我怎么感谢你，我的朋友。唯有一遍遍地诵读你。我的目光掠过你，心里却早已风起云涌。像在沙漠中发现了一朵惊艳的花儿拼命发芽。我跟随你去看了鲁滨孙呆过的荒岛，那里种满了坚强与希望;我跟随你去感受了英子在北京城南的童年，那里弥漫了欢声笑语，悲伤怀念;我跟随你去嗅嗅席慕蓉的菖蒲花，热情澎湃，单纯美好;我跟随你从繁华的城市中心走到荒芜的小镇尽头。阅读就像一扇窗，我小心翼翼地推开窗户，领略了窗外一碧如洗的天空，郁郁葱葱的树木，以及所有美好的景物。
三毛曾说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候自己可能以为许多看过的书籍都成为过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”我们翻一翻书，它便在我们脑海中留下不可磨灭的印象，在不知不觉中我们融为一体，相互依偎，它触及到我们的灵魂，尽管我们浑然不知。曾经听说过这样一件事：一外国记者曾讽刺道，为何中国人走的路叫“马路”?周总理不假思索地答道，我们走的是马克思主义道路，简称“马路”。巧妙的言语不失风度，又回答到了极致，这也就是书读多了，智慧也就多了。
享受读书的过程也是一门艺术，我们可以像五柳先生一样“不求甚解”，我们也可以像宋濂一样“手自笔录”。毕竟“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。它所折射出的人生的感悟才是最真实，最纯粹的。一本书可以改变人的性格，让我们浮躁的心变得平静，像波澜不惊的海面;一本书也可以让我们对旧事物有新认识，正所谓“温故而知新”;一本书也会让我们变得豁达，融情于山水，不再计较得失。
而当我们渴望读书时，一种锲而不舍的精神也潜移默化地形成。现在的人们每天都穿梭于拥挤的人潮中，繁忙的工作中，回到家手机、电脑、电视一拥而上，根本无暇顾及那静静躺在书桌上的书。但是当我们轻捻着泛黄陈旧的纸张，品读着细黑端正的文字，心里是一种莫大的满足。我们可以将喜爱的书珍藏，尽管被时间遗忘，被岁月埋藏，它永远在那里封锁着你的笑容不被埋葬。
这小小的书本也会让我们认识到自己的不足，就像细微的波浪一样从内到外震荡着我们的心，我们会发现在这大千世界中自己只是沧海一粟，却又真真切切地存在着，所以不容骄傲，也无须自卑，它会让我们在穷途末路中看到希望的光芒。
我用朦胧的双眼顺着阳光眺望远方，心中激起喜悦与力量，在这安静的午后有你陪伴，真好!
四年级演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今天我要演讲的题目是————六一怎么过，才有意义。
1925年在瑞士日内瓦召开的关于儿童福利的国际会议上，首次提出了“儿童节”的概念，号召各国设立自己的儿童纪念日。
从1949年开始，我国正式规定每年6月1日为国际儿童节。这是我们儿童最快乐的日子。国家规定少年儿童放假一天，是让我们安心地休息，看几本好书，听几首好歌，玩几个有益的游戏。但现在每年六一我们谈论的话题已不是又读了几本好书;又学了多少知识，而是买了多少新潮的衣物;买了多少奇特的玩具，有的同学甚至还整天沉迷于电脑游戏之中。这对学习又有多少帮助呢?同学们，我们是家庭的宝贝，学校的孩子，祖国的花朵，社会的未来。我们要学会学习、学会生活、学会做人、学会创造，学会合作，做一个理想远大、品行端庄、学习优良、身心健康的共产主义事业的接班人。今天，我们因实验小学而自豪;明天，实验小学为我们而骄傲!
同学们，儿童时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，我们一定要珍惜、要努力啊!我们一定能行!
四年级演讲稿
大家下午好！
今天我很荣幸站在这里和大家分享一下我的阅读经验，其实也说不上是什么经验，只是我的读书经历吧。
首先，我觉得是坚持不懈。说起来很惭愧，我以前是一个不爱读书的孩子，妈妈给我买了很多书，可是我总是看看有趣的插图，就丢在了一边，或者是看着看着就睡着了。我开始认真阅读是老师强制性的阅读任务。为了完成作业，没办法，只有读吧。刚开始看一页、两页，慢慢的，每天越看越多，渐渐的被书中的故事吸引，喜欢上读书的感觉。现在我每天读书半小时，已经坚持了140多天，一切都向好的方向发展，这对我来说也是一个巨大的改变。
二是选自己感兴趣的书，兴趣是最好的老师吧。《绿野仙踪》这本书我最初是被它的书名吸引，是讲神仙的吗？读后才知道，它主要讲一个女孩子的故事。多萝西被一场龙卷风挂到了一个陌生的国家，路上遇到了没有脑子的稻草人，没有心脏的铁皮人，没有胆子的狮子，路上他们为了各自的心愿，互相帮助，携手合作，历尽艰险，最后都如愿以偿达成心愿。在读书的过程中，我的心也随着多罗茜的经历不时欢喜，紧张，惊异，难过。所以看感兴趣的书，能让自己更快的融入其中。
三，好词好句的.积累。我们读书的时候，可以拿支笔把自己认为精彩的地方画上记号，好词好句抄下来，以后写作文的时候，灵活应用。其实这一点，我做的还不够，以后要加强学习。
古人说“读书破万卷，下笔如有神”，书能让我们增长见识，开阔视野，所以我们要多读书，读好书。我们大家一起把书当成自己的朋友，让读书成为人生的享受。谢谢大家！
四年级演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！再过xx天我们就要期末考试了。面对xx天后的考试，亲爱的同学们，你准备好了吗？要想期末考试能取得好成绩，我认为应做到以下两点：
一是会听。也就是上课认真听讲。在复习时老师讲的都是这本书里最重要的地方，由于是复习，老师讲的都比较快，我们必须做到全神贯注。你稍微一出神，老师讲的内容你就错过了。更别说那些爱在课堂上做小动作的同学了。为了考试时能有一个好成绩，我希望全校所有的同学都能做到认真听讲。
二是多练。也就是按时完成作业。老师课堂上讲的知识，光听懂不会写是没有用的。这就需要课下多加练习，有些同学家庭作业都不写，去哪练习呢？如果我校所有班级都有没有不写家庭作业的同学，我相信我校的成绩肯定会比以前好的。
面对xx天后的大考，我们应该根据自身情况有针对性的进行复习。特别是一些学困生，就拿我班某些同学来说吧，他们的成绩在我班一直属于下等。可是他们并没有恢心，上课认真去听，作业尽力去完成。为了提高自己的学习成绩，他们自愿放学后留下来在学校写作业，有不会的赶紧问老师，问题得到了及时解决。由于在学校就把作业写完了，回家后再也不用发愁写作业了。我相信，通过这段时间的努力，他们会取得好成绩的。
亲爱的同学们，让我们共同努力吧！只要我们做到以上两点，在一个月后的期末考试中，我们一定会取得好成绩！
谢谢大家！
四年级演讲稿
亲爱的同学们，我今天演讲的主题是《文明节俭过生日》。生日对每个人来讲都是很重要的一天，每个人都会以不同的方式来庆祝自己的生日。但现在有的同学在过十三岁生日时，不惜花费父母心血举行生日宴会，大大加重了父母的经济负担和精力，这是一种铺张浪费的行为，更是一种很不好的做法，也与我们学生纯消费者的身份完全不相符合。生日人人有，年年都要过。怎么样能让十三岁生日过得有意义呢？我们每个队员都应该仔细、反复思考才是。因此，我们在此倡议：
一、发扬勤俭节约的优良传统，培养文明健康的生活方式，提倡勤俭节约，反对铺张浪费。
二、淡化生日，提倡文明节俭过生日，送一张生日贺卡更能自然表达同学情谊，不搞其他形式，不增加父母负担。
三、我们的成长离不开父母的教育和培养，提倡过生日时想想我们的父母，给父母打一个电话，写一封信，以表达自己的思念之情。
五、同一个月生日的小朋友一起组织一个小型的生日联欢会，向家长、小伙伴汇报一下一年来自己成长的情况，并让大家对自己提出一些意见和建议。大家在一起看看书，唱唱歌，跳跳舞，演演节目，交流感情，增进友谊，使自己在新的一岁开始的时候结交更多的朋友，得到更多的帮助，更好地成长和进步。 亲爱的同学们，我们都是光荣的少先队员，我们从小就应该养成良好的习惯，有良好的追求。让我们从自己做起，从身边做起，从现在做起，过好每一次生日，把每一次生日都变成我们更好、更快成长的起点吧！
四年级演讲稿
春天，百花争艳；夏天，烈日炎炎；秋天，黄叶纷纷，可是冬天，没有春天生机勃勃的花草树木，没有夏天红红火火的太阳，没有秋天金黄金黄的落叶，可是却有雪白雪白的雪。
冬天到了，冬爷爷拿着白色的画笔把整个世界都涂成了白色，动物冬眠了，森林没有往常的生机勃勃了。
冬爷爷来到田地，本应该是黄色的田地被冬爷爷涂成了白色，像是给田地盖上了一个白色的棉被。
冬爷爷来到花园，花园没有了往常的生机勃勃，现在死气沉沉，没有一点生气和生机可是只有一种花还在开放，那就是——不怕严寒的梅花，每当在冬天看到梅花，就会想到王安石写的《梅花》这首诗。
冬爷爷来到树林，树林没有了往日的绿色，想在一片苍白，可是，松树哥哥不怕严寒，坚强的长着，保持着往日的绿色。
冬爷爷来到小溪旁，用魔法冻结了小溪里的水，好像像一面镜子一样。
最后，冬爷爷来到校园，用魔法造出了一地的白雪，让校园下课后充满活力。“叮铃铃……”那一声声清脆的下课铃声响起，同学们兴高采烈的走出教室，来到操场玩耍，他们看到这么多雪兴奋不已，每个人都感激着冬爷爷给他们变了这么多的雪供他们玩耍。同学们有的打雪仗，有的堆雪人，有的在滑冰，玩得可开心了。
啊！冬天真美，我爱冬天。
四年级演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
今天我演讲的题目是：我爱读书。
读书——读一本好书让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生， 记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡。上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了。一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，这学期学校给我们分发了许多课外书，每天给我们充分的时间读书，让我们吸取知识的营养。我读了《365夜童话故事》、《大林和小林》、《爱心树》、《我妈妈》绘本等等，其中印象最深的是：《365夜故事》和《爱心树》。下面我就简单介绍一下这两本书吧。
《365夜故事》有着充满神奇浪漫色彩的神话传说、民间故事、寓言故事等。在这本书中，让我懂得了什么是善，什么是恶。也让我知道了做了坏事就一定有应有的惩罚。每一本书都可以开拓我们的智力，陶冶我们的性情，锻炼我们的意志，完善我们的精神。
《365夜故事》这本书，让我更加有了读书的兴趣。这本书教会我助人为乐，教会我不怕困难。我常在这本书上摘录一些好词好句。写作文时，我也可以用词来让作文更生动。所以，我经常被老师夸奖。 《爱心树》这本书讲的是一棵非常有爱心的苹果树，它非常疼爱一个小男孩，小男孩想玩游戏的时候，苹果树让他在自己身上做秋千玩；小男孩饿的时候，苹果树让他摘自己身上的苹果吃；小男孩热的时候，苹果树让他靠在自己的身上乘凉。苹果树一直在为小男孩默默奉献自己的一切：叶子、果实、树枝、树干，直到这个小男孩渐渐长大，他的想法和要求也越来越多，他不断地向苹果树索要东西，最后苹果树只剩下一个树桩，但是苹果树还是希望小男孩能在上面休息。他只希望小男孩能够快乐，只要小男孩快乐，苹果树也会感到快乐。苹果树给予了小男孩自己的一切，却从不求回报。
得非常快乐，这种情感就像爸爸妈妈无比宠爱自己的孩子一样。他们总是对我们精心地照顾，天天为我们操劳，在我们需要帮助的时候，他们总是无私地帮助我们，总是想方设法满足我们的任何要求，父母这棵爱心树是多么伟大呀！我们以后一定要好好学习，听爸爸妈妈的话，做一个好孩子，好好孝敬父母。
书籍是望远镜，书籍就是一盏明灯，让我们看的更远，更清晰，可见读书的好处有很多，我爱读书 ，让我们一起读书吧！
我的演讲完毕！谢谢大家！
四年级演讲稿
雷锋，一个名字，更是一种精神。他的行为让我们无时无刻都在缅怀他，他的奉献更让我们无时无刻都在学习他。
当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，却扶你的时候；当你钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候；当你人需要人帮助，却人愿意帮助你的时候。在座的各位，您，会是心情呢？想必会酸、苦、涩。可就时候，有人伸出了的手，去扶你，去帮助你，你是喝令他走，并说精神过时了，心存感激地帮助呢！答案是很的。
当有些人对雷锋不屑一顾的时候，雷锋却悄悄地出国了，感到震惊，也感到无比地自豪。雷锋是队伍的普通一兵，却名高天下，被世人所敬仰，他这种精神是我们现在所需的，所以我们应该把这种精神发扬光大。
记得小时候，雷锋的故事就深深地印入我的脑海里，用一双小手捡废铁，参加义务劳动，悄悄地做好事不留名，雷锋的精神就象春天绵绵的细雨，以潜在的、巨大的力量滋润了代人的成长。
有时候我觉得雷锋离好远，有时候又好近啊，大家对的情景不会陌生。两手一摊“拿钱来”。钱想让他帮忙，门都。可是，有时候雷锋却无时无刻不在的周围，去年10月29日晚上，在广州市某路口了一起重大车祸事故，两位行人拿倒在血泊之中，司机拦了几辆车都不停。遇难者生命危急关头。就在此时，一位部队的司机刘某同志这里，他毫不犹豫地将两位遇难者扶到车上，立即送往某市医院，遇难者得救了，他却留下的姓名，就悄悄地走了。像他的好同志在的周围真是数不胜数。
部队中有许许多多的创业者，在六十年代就毅然放弃了大城市优越的生活条件，来到这艰苦边远地区，担负起艰巨的国防科研任务。勤勤恳恳，任劳任怨，默默无闻地奉献着的一份力量。在身上，看到了老黄牛的精神，在身上不正闪耀雷锋的思想吗！是的，正是象雷锋一样平凡、普通的人们支撑着大厦，支撑着共和国的大厦！从奢望过，当看到这座大厦越发宏伟、越发坚固时，笑了，欣慰地笑了。雷锋的精神不正是在人中发扬与延伸吗！
雷锋的.名字对有些人来说陌生，雷锋的精神对有些人来说不可思议，可是在迈进新时代的时刻，生活在同地球的人们需要更高的精神境界，需要富于开拓，勇于进取和的勇气，的社会更迫切地需要雷锋精神吗！
我也强烈地感受到了力量。我不禁想，要做一名合格的军人并非易事，象雷锋那样在平凡在工作中不平凡的成绩，这需要一颗热爱生活，热爱事业，需要兢兢业业、勤勤恳恳的努力。
应该明白，当改革、开放、治理整顿，需要过紧日子时，这就更需要向雷锋同志学习，把雷锋精神融化在十三亿的中，雷锋为服务的价值观已永远的呼声，正义的呼声，道德的呼声。我坚信，雷锋精神会在新一代中发扬光大，放射出灿烂光芒！
四年级演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
岁月如同一条永不停息的河流，在时间的长河里，我们为每一点进步而欢喜，也为成长中的烦恼而忧愁，我也不例外。这不，一个常见的问题就出现在了我身上。
小时候，老爸怕我营养不良，经常给我吃些大补的东西，从而导致我胃口大开。现在，我一顿能吃两碗米饭。但是，贪吃是罪恶的，也是要付出代价的。
快过年了，妈妈陪我去买新衣服。我们走在街上，只见一个个鄙夷的眼光向我投来，直弄得我怪不好意思的，害得我只好低着头走路，生怕他们看到我这肥胖的脸就大笑。过了好长时间，我好不容易熬到了一家加肥加大的服装店前，于是立刻拉着妈妈窜了进去。我警惕地看了下门外，生怕有人把我这怂样拍下来发朋友圈。店里的几个营业员围在一起，唧唧喳喳地议论着我：“你们说她这么胖，上体育课怎么办呀！”“她能不能瘦下来呀！”“还有啊，胖的人都反应迟钝，她学习能好吗？”……这些话，句句像刀子一样刺在我的心上，我甚至感觉心在“吧嗒吧嗒"地滴血，有一种说不出的痛。我双手握拳，伤心地去挑衣服了。这时，我看见了一条款式新颖的羽绒服，当即就吵着要买，妈妈看了一下，无奈地指着那件羽绒服，对老板说：“给我拿件最大的。”
“这是最大的了。”老板说。我一听，撒娇地对妈妈说：“试一下嘛！”妈妈叹了口气，点了点头。过了一会儿，一个奇怪的“木乃伊”诞生了。
只见我那肥大的身躯硬是被这件羽绒服紧紧地包裹住。虽然这件羽绒服摸起来很舒服，软软的，暖暖的，但穿在我身上，紧绷绷的，我感觉内脏都要被挤出来了，特不舒服。那些营业员见我这样，都忍俊不禁，连老板都笑得前胸贴后背。我满脸通红，恨不得把这个店给炸了，泄我心头之羞。
这件事之后，我开始不停地锻炼、减肥，恨不得让那些笑过我的人都对我刮目相看，现在的我，走在哪里都抬头挺胸，十分自信。
成长就是这样，有时充满苦涩，有时充满甜蜜。成长的烦恼，使我变得善于思索，快快长大。
四年级演讲稿
几，这是因为他们忘了两个最重要的问题:第一，幸福是什么？第二，幸福在哪里?现在，我有这样一个故事。
一个20出头的年轻小伙子急匆匆地走在路上，对路边的景。
色与过往行人全然不顾。一个人拦住了他，问:“小伙子，你为何这样行色匆匆啊?”小伙子头也不回，飞快地向前跑着，只泛泛地甩了一句话：“别拦我，我在寻求幸福。”
转眼过去了，小伙子已变成了中年人，他依然在路上疾驰。又一个人拦住他问:“喂，伙计，你在忙什么呀?”中年人不耐烦的说：“别拦我，我在寻求幸福。”
又是20年过去了，这个中年人已成了一个面色憔悴，老眼昏花的老头，还在路上挣扎着向前挪。一个人拦住他:“老头子，还在寻找你的幸福吗？”“是啊。”老头无力的说道。
当老头回答完别人的问话，猛地一惊醒，一行眼泪掉了下来。原来刚才问他问题的那个人，就是幸福之神啊，他寻找了一辈子，可幸福之神实际上就在他旁边。
有谁来说说这则故事阐述了一个什么样的道理？
是的，其实每一个人都可以寻找到幸福，只需不要给自己制定一个虚无缥缈的终极目标，这样你就可以感觉到幸福与快乐其实就在你手头上的每一件小事里，幸福其实就在你的身边！
四年级演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，我是六年级一班的xx。今天，很荣幸代表六年级一班担任班级升旗手，这是老师和同学们对我的信任。六年级一班是一个热情、有朝气、有活力的班级。作为六年级的学生，我们的一言一行都将成为同学们的榜样；我们牢记，作为一名六年级的学生，努力学习、认真备考是我们应有的学习态度；我们相信，只要满怀信心，认真听讲，保质保量完成作业，踏实走好每一步，一定会取得优异的.成绩。
今天让我代表六一班，作为学校的升旗手，为学校，为班级，为自己，努力学习，回报师长，不辜负老师和同学们的期望。谢谢大家！
四年级演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!我是四年级的xxx。今天，我很荣幸能在这面用鲜血染成的五星红旗下演讲，我心里感到无比激动与自豪。我们都知道今天的'幸福生活来之不易，国家和民族的将来的希望，寄托在我们身上，所以我们更需要去努力读书。高尔基先生说过，书藉是少年不可分离的生活伴侣和导师。我坚信做什么事，只要付出就一定能够得到成功的果实。今天站在国旗下演讲，我会将此作为一个新的起点，踏着坚定而有踏实的步伐向自己的目标前进。同时，在以后的日子里我要改正缺点，发扬优点，做一个德、智、体、美、劳全面发展的好学生。谢谢大家。