在写作中参考范文范本，我们可以更快地掌握写作的要领和规律，节省我们的学习时间。接下来是一些优秀的范文赏析，希望能够激发大家的写作热情和创造力。
战胜自我
在我记忆的海洋中，有一件事，犹如一个小小的贝壳，每当我拾起它，那的场景，就会浮现在我的眼前。
我七岁那一年，参加了电子琴三级的考试。考级前，我每天晚上都在努力练琴，并告诉自己：我一定可以的！
终于，到了考级的那一天。要先抽签决定自己是第几个。我怀着忐忑不安的心情走向台前，心里默念到：千万不要抽到最后一个。最终，我抽得十七号，悬着的心放下了。
考级开始了。时间一分一秒地流逝着，眼看就要到我了，我的心咚咚直跳，我对自己说：不要害怕，只是一次考级，失败了就重来一次。
十七号！我走进教室，看见三位考官脸上那严肃的表情，我瞬间有些紧张，慢慢地走向电子琴座位。我开始弹了，我刚开始弹时一切都很顺利，可我弹到练习曲时，错了一个音。这个错音给我带来了沉重的打击。
这时，我抬起头发现了我的电子琴老师，正向我投来了鼓励的目光。我放轻松了，把考官想象成草原上的野草。后来，我发挥出了我最好的水平，弹完了剩下的曲子。
一周后，老师告诉我，这次考级顺利通过，我十分开心。这次考级，使我战胜了自我，让我不再害怕考级。
战胜自我作文
有人说战胜别人先要战胜自我，只有战胜了自我才有机会战胜别人。我就有一些战胜自我的例子：
有一次，我放学回家做作业时，我网性大发，非常想上网玩玩儿。可是，作业又没做完。但是，我的手却不由自主的像在键盘上操作了一样。同时我的脑也不由自主的想起了上网好玩的'趣事了。我的脚也开始向电脑的方向走去了。手越来越快、脑越来越想上网了、脚也越来越快了......糟了！我控制不了自己了。
在这之后我在学生活中遇到的困难总能战胜自己，那灿烂的阳光永远驱逐着黑暗。
战胜自我
“王静，你考了二十三名。”刚踏进教室就听到有名的快嘴在吆喝着。“什么？”我似乎没反应过来。“你这次月考考了二十三名……”没等他说完，我一把夺过分数单。可怜的分数刺着我的眼，也刺着我不堪重负的心。鼻子突然发酸，泪水快要溢出眼眶。
不知是怎样回到座位上的，耳边充斥着各种各样的声音，我却什么也听不见。我用手托着下巴，把头扭向一边。透过窗户，我看到了黄灿灿的油菜花。
曾几何时，我也是在前十名之内，为自己的成绩喜形于色。我喜欢听老师念分数那种高高的声音，分数挺直了我的腰。在与同学说话时，我也是自信满满的，我知道，那是分数的功劳。
可是进入九年级后，我的成绩急速下降。我开始着急起来，可每一次考试，都比上次差，每次都“名落孙山”。
为什么成绩一直上不去，真的是我太笨了吗？
不是！只是我不用功，学习不扎实，上课总开小差，喜欢与同桌讲话，下课也不及时复习巩固，不注重积累、总结……如此种种，是牵制我成绩止步不前的“罪魁祸首”，而我也只会在考试失利后，才立下壮志，可就是不付之行动，只会在考试前临时抱佛脚。
二十三名，是我以前瞧不起的名次，看着对手那骄傲情形，我好想哭。班主任对我下了“最后通牒”，我把头埋在胸前，仔细地听着，深深地忏悔着。
这几天，我很烦恼。朋友安慰我说：“心的本色是如此，成，如朗月照花，深潭微澜，不论顺逆，不论成败的超然，是扬鞭策马，登高临远；败，不气馁。滴水穿石，汇流入海，败而弥坚，不坠青云之志。相信你一定能。”
我走进窗口，推开窗门，一束灿烂的阳光投射进来。
2下一页。
@_@我是分割线@_@。
战胜自我
生活中，总是会有这样或那样的困难，所谓人生不如意事十有八九。那么你是选择在“不如意之事”面前前进，还是退缩？我会毫不犹豫地告诉你：我会前进，即使会满身是伤，我也不会后悔，不会退缩，因为我期盼风雨过后的彩虹。
曾经的我是一个自卑的人，无论什么事情我都不敢去尝试，害怕失败后别人嘲笑的目光。遇事退缩，从不敢正视自己的优缺点。后来，因为一件事，让我彻底觉悟，让我知道其实成功并不难，只是要看自己能不能跨过心里的那道槛。
一年前，我曾经代表我们班参加一次演讲比赛。虽然只是年级的，但我依然感到很紧张。我从来都没有参加过什么比赛，我认为只要做一位平凡的学生，平淡地过完我的学生生活就好。可是那一次，彻底地改变了我的想法。
比赛那天下午，我站在台上，手中拿着演讲稿，却依旧忍不住发抖，久久说不出话。台下的老师们也已是一副不耐烦的样子。说实话，当时真的很想弃权，可是心里横着一想：既然上来了，干嘛要什么都没讲就走下去，如果被同学知道，那不是很丢脸吗？可是如果讲了没得奖那不是更丢脸吗？我心里矛盾着，不知该怎么办。不知怎的，后来，我竟在这种矛盾的状态下开始讲了。横着竖着都是丢脸，我豁出去了，大不了多丢一次脸。
演讲过后，没有掌声，也没有得名次，可我的心依旧扑通扑通地跳着。不知为什么，心里突然不觉得丢脸了，反而有那么一丝的雀跃。那时我不知自己为何雀跃，可如今我已想明白了：因为我战胜了自己，战胜了自己内心的恐惧、不安，战胜了自卑的念头。
虽然从那以后我再也没有参加过什么比赛了，可每当回想起这件事，我的心就久久不能平静。每当遇到困难时，我都会想起它，都会告诉自己：“豁出去了，大不了丢一次脸。”我知道从那一刻起，我已经战胜了自己。
人生如一场戏，没有彩排，每一场都是现场直播。我们能做的，就是把握现在拥有的，战胜所遇到的困难。朋友，如果你希望在自己的青春里有更多美好的回忆，让自己更充实，就请你在困难面前做一个强者，吧！
2下一页。
@_@我是分割线@_@。
战胜自我
在生活中我们会遇到种种困难，当你面对这些困难时，是一味地放弃还是勇往直前，把他当做生活对你的一种考验。每个人都会遇到不同的困难与挫折，只是要看你是否能战胜它。
张海迪阿姨，5岁时就患有脊髓病，几乎全身瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语等世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。
爱因斯坦用自己的智慧来征服全世界，刘翔用飞猛的冲击力成为世界“飞人”，郑板桥说：“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。”狄更斯说：“顽强的毅力可以征服世上任何一座高峰。”愚公年老体弱，世代前仆后继却可移山；滴水之力微不足道，长年累积亦可穿石。司马迁受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨著《史记》。保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志。
这些都是一些真实的例子。在生活中，我们也应该具有这样的精神敢于，敢于向自己发出挑战。
人生，好比是赛跑，当你满腔自信地站在新的起跑线上，开始了新一轮冲锋，就要知道它的价值并不在于赢，而在于，超越自我的极限。当疲惫纷至沓来时，当你差不多已经输了的`时候，你能够不畏艰难挺过去吗？当你拖着疲惫冲过终点的时候，即使你输了，你也能问心无愧地说一句：“我战胜了自己。”
2下一页。
@_@我是分割线@_@。
战胜自我作文
脑海中像有两个小人在争执不休。支持参赛的小人说：“没有关系，只要尽自己最大的努力就好。”打退堂鼓的小人说：“还是别参加了，拿不上名次要成大家的笑柄的。”“拿不上名次又如何，重在参与……”“老师能选上，说明老师信任你……”这些语句萦绕在耳畔，让人头脑发疼。
后来，天使终于战胜了恶魔，我也坦然地站在起跑线上，几天来纠结的心好像终于落了地。我深吸一口气，顿时间变得轻松起来。在大家的关注下，在我的挣扎中，我竟然拿到了第三名的'好成绩，对于我这个“文弱书生”来说，真是一个莫大的鼓励。老师兴冲冲地跟我说：“看吧，我相信你能行的。”我羞赧地低下了头，等我再抬起头来的时候，迎上老师肯定的眸，我笑言：“谢谢老师的肯定和鼓励。”
后来，我发现自己的体育并不差，只是平时不爱运动，没有显现出来。等真正运动起来，速度和耐力都还不错，我也感激老师的发现，让我在体育这一领域有所突破。
时光如白驹过隙，运动会上的场景只是小学生活的惊鸿一瞥，但是老师给我的机会以及我最终能战胜自我的经历，却成为我成长过程中浓墨重彩的一笔。
战胜自我
往事难忘，许多往事常常浮现在我眼前，每当这时，我的心就再也无法平静下来，第一次考级的情景就浮现在眼前。
我认真地练呀练，心中默默地盼望着那一天的到来。终于有一天，老师对我们说：“下个星期我们考试，希望大家都能考出一个好成绩。”老师的话既给了我压力又给了我动力。我畅想着，仿佛看见了评委们赞许的点头看见了妈妈欣慰的笑容看见了。
令人激动的时刻到了，那天下午，老师和家长们把我们领到了少儿活动中心，然后陪我们检查卡号、报到、忙活了大半个小时，终于开始进考场了。我的心忐忑不安起来，紧张极了，一会儿就轮到我了。我走进考场，心里像揣了只小兔子似得怦怦直跳，以至我拿琴的手都直打哆嗦。评委让我别紧张，我努力使自己的心平静下来，才开始拉琴。渐渐的，我的手不哆嗦了，心里的小兔子好像睡着了，拉出的曲子也变得婉转了。拉完三首曲子，我抬头一看，发现评委们正赞许地笑着，我那已经提到嗓子眼的心也放松了下来。我向评委们深深地鞠了一躬，拿着小提琴轻松地走出了教室。
考完级之后，就是漫长而又难熬的等待，虽然只过了两个星期，我就拿到了考级合格证，我却像过了两百年一样。那天，我手里拿着证书，激动得热泪盈眶，要知道，为了这次考级，我付出了多大的努力啊！有苦有笑，有喜有怒，多少次想打退堂鼓，在妈妈的鼓励下，我还是坚持了下来。现在，我终于品尝到成功的果实，那味道原来是如此甜蜜，这真是梅花香自苦寒来&hllip；&hllip；我边想边看着妈妈，妈妈也激动万分，她的脸上洋溢着一种难以掩饰的惊喜。
通过这次考级，我知道了一个道理：一分耕耘，一分收获，只有，克服困难，才能享受到成功的喜悦。
战胜自我作文
人生就像一场赛跑。当你站在新一轮的起跑线上，你要明白，重要的不是赢，而是战胜自己。
又是一个坏天气。窗外的雨一直下，我的心情和这天气一样糟糕。我的眼泪又忍不住掉了下来。看着鲜红刺目的“85”分数，我的心像一把刀，痛苦无比。考试就像一艘船。当你看到分数时，你期待的快乐就像一艘在海上遭受风暴的船。当痛苦、悲伤、哭泣停止在心里的.时候，我会后悔，会自责，但又有什么用呢？我鼓励自己说：“站起来，面对困难，战胜自己。”我恍然大悟，是的，战胜自己。困难，对于弱者来说，是绊脚石，阻碍你前进，让你止步不前。但对于强者来说，他是一块垫脚石，让你站得更高，看得更远。生命是一个脆弱的无法挽回的东西，它只开一次花。没有人会再陪你发芽。所以，我要做一个坚强的人，不让生活留下遗憾。
五彩缤纷的彩虹，成功的果实，永远不会让那些碌碌无为的人难堪。暴风雨过后，也许我们。
战胜自我作文
千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。
这个偈子是说，若以一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是，还不如战胜自己的烦恼心来得有价值。这四句话是意味着“最大的敌人是自己”。
人的一生，总是在与自然环境、社会环境、家庭环境作着适应及克服的努力，因此有人形容人生如战场，勇者胜而懦者败，从生到死的生命过程中，所遭遇的许多人、事、物，都是战斗的对象。其实，自己的心念，往往不受自己的指挥，那才是最顽强的敌人。
一般人认为，如果没有危机感、竞争力或进取心，可能会失去生存的空间，所以许多人都会殚精竭虑地为自己、为孩子安排前途，以作为发展的战场。
人生的战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时，能够万夫莫敌，屡战屡胜的常胜将军，功勋彪炳，使得敌军望尘披靡，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，相当烦闷痛苦，难以排遣，而说：“我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。”可见能够战胜自己的心，才是最懂得战争的上等战将。
要战胜自己很不简单。一般人得意忘形，失意时自暴自弃；人家看得起时觉得自己很成功，落魄时觉得没有人比他更倒霉。惟有不受成败得失的左右、不受生死存亡等有形无形的情况所影响，纵然身不自在，却能心得自在，才算战胜自己。
平常人很难不受环境影响，矛盾、冲突、挣扎，经常发生，如何调伏烦恼，非常重要。发生在心外的`事比较好应付，发生在心中的事则较难处理。这需要做自我排解、自我平衡的功夫，在观念和方法上都要努力。在观念上要想到这是种种因缘配合之下所产生的结果，自己仅是其中的因素之一，并不是唯一的因素，所以无法掌控，心中情绪自然会安定。在方法上则要做些自我约束与宁心安心的功夫，若能随时随地安心安身，便是真正战胜了自己。
战胜自我作文
勇气是无处不在的，它在每个不起眼的角落绽放着自己的光彩。
放寒假的那一晚，我边看着《熊出没》边哈哈大笑。这时，哥哥走了过来，笑着对我说：“明天到昆明太平找妈妈吧！”“那你去吗？”我好奇地问。“不去。”哥哥说，“我还有好大一堆事儿！”“什么，让我一个人去。亏你想得出来，你不去我也不去。”我生气了。我从来没出过远门，这次还让我一个人去，那不是要我的命吗？看我不理他，于是哥哥便坐下来给我讲道理，可是我死活不肯答应，哥哥又拿出许多零食来收买我，其中，还有我最爱的土豆片，软硬兼施。“我不去。”我几乎是在咆哮着跟哥哥说。哥哥不耐烦了，对我说：“这样吧，你去也得去。”就这样，我们不欢而散。
第二天，哥哥把我送到车站，我提心吊胆的上了车，找了一个相对较安全的位置坐下，这时其他乘客也上了车，大部分都高高壮壮的，看着陌生的面孔，我的心提到了嗓子眼，静静坐着，大气不敢出，生怕一不小心惹到别人，也怕遇到人贩子，从此就再也见不到爸妈了。
在车上慢慢摇晃着，我睡着了，我以为车到站会停的.。也没多想，正睡得香，妈妈却打了一个电话问：“你到了哪里。”我哪里知道这是哪，左看右看，发现一个路牌，我便告诉妈妈去昆明还远呢！妈妈再次提醒：“不是去昆明，让我告诉司机，我要去的是太平。”我正在犹豫该怎么开口，坐我旁边的一位阿姨说：“小朋友，你是不是有什么事呀？”“我……我想告诉师傅，我要到太平。”“哦，你要到太平呀，没事，马上就到了。”没想到阿姨这么热心，看来我是自己吓自己了。这时，车就停了下来，原来这就是太平呀，我心中的那块大石头已经落了下去，原来一个人坐车并不害怕呀，你遇到的也并不是都是坏人。
勇气就是独自一个人乘车到太平。
战胜自我作文
我最讨厌跳舞了，可是母亲偏要给我报一个培训班。
来到舞蹈教室后，我就看到老师在教同学下腰，个个都呲牙咧嘴我看了都感觉疼。我开始反抗，但妈妈说：“哪个女孩子不学跳舞的？你看别人家的孩子，个个都学跳舞。”我没办法，最终还是答应了。
老师对我说：“虽然你是第一天来上课，但还是要跟这大家一起学习下腰”，我深呼吸一口气，勉强答应了，轮到我时，头脑一片空白不知该怎么办才好。老师扶着我的腰，让我一点一点往下下腰。老师说完话，我才缓过神来。就听老师的话慢慢往下下，因为第一次下腰，心里也是很害怕的，过了好久手才着地。我一直保持着这个动作在地上呆了好一会儿，老师才开口说可以起来了。就在起来的`时候，我一个不小心，摔了一个四脚朝天。闹笑话了，我心里怎么想着，脸涨得通红。回到家后，跟妈妈说了这件事。妈妈不仅没有安慰我，还说我“哪个成功者的背后是没有付出的。”。
听了妈妈的话，我从此以后开始加倍努力，别人训练1小时我训练2小时。通过我不断的努力，我成为了舞蹈班里最优秀的一个，而且我的下腰有了非常大的进步。
“最难战胜的不是别人，而是自己”我深深的懂得了这句话的深刻含义。
战胜自我作文
今天晚上我准备和妈妈到广场玩，我想去找我的同学马研杰一起去，于是妈妈带我到了他家的楼下，到了他家的门口我大喊了几声他的'名字，可是没有回应，这时妈妈鼓励我到楼上去叫他，因为他家开的饭店，楼上楼下都有客人，而他家就住在楼上，我怕见到陌生人不好意思开口，于是我迟疑了，没敢上楼，妈妈又示意我说：“没事，大胆上去。”我向前走了几步听到楼上嘈杂的喧闹声，脚步又退了回来。
在妈妈的鼓励下，我第二次不顾一切地向前冲，可是走到半路又被胆小打败了。第三次、第四次还是失败，第五次我终于鼓足勇气一口气跑到了二楼看到了马研杰的妈妈，他妈妈面带亲切的笑容对我说：“马研杰去学跆拳道了，等一会才能回来。”然后又非常热情地把我送了出来，还给了我一块大西瓜并留下了马研杰的电话，相约以后再玩，临走时还对妈妈夸我懂事，性格开朗，值得马研杰向我学习。
这件事让我很难忘，它使我懂得其实很多事做起来并不难，只是因为心里的胆小将自己打败了，只要勇敢地去做就会战胜自我，产生自信。
战胜自我作文
有这样一个故事，内容是讲一个国家的游泳教练教一群人学习游泳。大家一听教练说要教他们游泳，都不敢下水，于是教练灵机一动，说教他们救人。于是大家纷纷下水，没两天就会了很多游泳花样。只有一个青年不肯下水，当教练问他原因是，他说他观察了两天，发现教练并不是教他们救人，还是在教他们游泳。是想如果青年人没有发现这一点，那么他是否如其他人那样已经学会游泳了呢？教练的方法无疑是聪明的，他从间接的理由教会了人们学会游泳。而青年人的做法无疑是错误的，青年人固然发现了教练的企图，但也不能否认其他人没有发现教练的企图。
只是他们能战胜自我，能克服心中对水的畏惧，而青年人却没有战胜自我，他没有挑战自我的勇气。因此，我们要能战胜自我，才会登上更高的山峰。总所周知，李阳是疯狂英语的倡导者，他从不敢说英语，不敢与别人用英语交流的英文贫困者一跃成为一个疯狂说英语的国际知名人士，这可谓说是一个奇迹。李阳在上高中的时候，性格内向，不喜欢与他人交流，英语成绩很差，他因为手术时脸上的.伤疤而自卑，不敢向同学问问题。大学时，他开始为自己的成绩而苦恼，他开始问自己，为什么自己不如别人，为什么自己的现状回事如此。他从中找出了原因，那就是自己自卑，不干去面对一切，没有挑战自我的勇气，不敢去尝试。于是他开始挑战自我，疯狂地学习英语，最后，他成功了。
战胜自我作文
早已进入了刺骨的冬季，天亮得相比其它季节要晚了许多，今天是双休日，昨晚睡的较晚，早晨睁开朦胧的睡眼，望了一眼挂钟，已经8点多了，虽然睡到了自然醒，可依旧懒在温暖的床上不想起来，我们和大千世界的草草木木、万物生灵真的是惺惺相惜，不是吗？在这样寒冷的冬日里，我竟也和昔日早起太阳一样变得是越发的懒散了，屈指算来已经有半个多月早晨没有晨练了，体重也在剧增，为了控制体重老公特意为我买了个电子秤，每天我不知要称过多少次，每次量完心里就会暗暗地下定决心，“一定远离美味，勤运动”，决心是下了，可一见到美味了，又抵挡不住诱惑，又会把自己的决心忘得是一干二净，人真的有时要说服自己去持久的完成一件事情真的好难。总是在犹豫懊悔中徘徊。
一抹金色的阳光透过窗纱溜了进来，昨日下的雪已经融化了，一股暖意瞬间向我袭来，我闻到了阳光的味道，那是多日来已经远离了我熟悉的感觉，我翻身下床，来到卫生间洗漱完毕，穿上大衣，戴上帽子把自己全副武装好，走出了家门。
虽然天气晴朗，可冬日的阳光总是伴着凛冽的寒风，在这样的一个清晨去感受晨冬阳光的沐浴，是一件多么惬意的事情，微微的寒意让庸懒的'身姿挺拔了起来、疏懒的骨骼重新坚韧了起来，更让我的意志坚强了起来。心里正在迸发一种积级向上的精神状态，往日的休息日自己多会蜗居在温暖的房间里，坐在电脑前一坐就是一半天，体重增加了自己还很懊悔，此刻自己很是满意自己今天的行为。
江堤下多日不走的小路似乎也陌生了许多，前面有几只麻雀在不时的低头寻找着吃的东西，阳光照着它们小小的身躯，它们在这冬日的阳光下快乐的跳越着，歌唱着，这个季节显然是很难再找到吃的东西了，可这些小东西却依然没有放弃，想想自己的心里竟然是惭愧了起来，我真的还不如这些小小的麻雀，做事情咋就三天打鱼两天晒网的呢？当别人遇到烦心之事时，我倒是一通大道理的夸夸其谈的很会劝说，而要改变和战胜自己的行为和习惯咋就这般难呢？好在我今天迈出了第一步。