要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
网课的演讲稿篇一
你们好！
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个讲求、崇尚接人待物温文尔雅，落落大方，谦恭礼让的文明礼仪之邦。每个人的举手投足、音容笑貌，无不体现出个人的气质与素养。荀子云：“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习和生活的根基，是我们健康成长的臂膀，是民族素质、国体形象的体现。
文明礼仪不是抽象的概念。它体现在我们的一颦一笑、一言一行中。文明礼仪是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是与人相处时的亲切真诚，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”。文明礼仪体现在我们学习和生活的一切细节之中。文明礼仪是一种品质，文明礼仪是一种修养。
人字的结构很简单，一撇一捺，但写起来容易做起来难。所以，我们要经常性地思考，“我在做什么，我做得怎么样，我要成为怎样的人？”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个讲文明、懂礼仪的人。
为促进文明礼仪风尚的日趋浓厚，推进校园和谐，希望我们大家共同做到：
1、 参加升国旗仪式，做到快、静、齐，衣着整洁、脱帽肃立，行注目礼。
2、 参加集会严格守纪，观看演出、比赛做文明观众，不起哄，适时适度鼓掌致意。
3、 仪容仪表端庄大方，不烫发，不染发，不留披肩发，不化妆，不佩戴首饰。
4、 不打骂人，不说脏话，不高声喧哗，不叫侮辱性绰号，不欺负弱小。
作为学生，除了在学校学习科学文化知识之外，还要学会做人，学会接受老师的谆谆教诲和批评教育。尤其是在自己犯了错误的时候，理应有本站一颗悔过之心，去面对自己的错误，改正自己的错误。而那些顶撞辱骂老师的现象，更是我们当代中学生所不耻的行为。尊敬老师、尊敬长辈、尊重他人，是我们每个中学生首先要具备的最重要的礼仪。
同学们，“天下大事，必行于细”，讲文明懂礼仪重在行动。“国尚礼则国昌，家尚礼则家大，身尚礼则身正，心尚礼则心泰”。身居礼仪之邦，应为礼仪之民。知书达礼，待人以礼，当是我们的基本素养。我们既是校园文明礼仪的受益者，更是文明礼仪的创造者，每位同学都是九中校园的文明礼仪使者。让我们携起手来，共同努力，使九中校园的明天更加文明有礼，和谐美好！
谢谢大家！
网课的演讲稿篇二
大家好！
今年开学第一课让人印象特别深刻，不单单是视觉上的冲击，更是来自心灵的敲击。2019年开学第一课的主题融合了建国70周年的特殊性，我们看到了一幅又一幅时刻与祖国相连的温馨画面，看到了民族团结是一家的感动，更是感受到了我与祖国共成长的满足感和骄傲感。
从央视播出的开学第一课里，我读懂了建国70周年祖国的发展历程，从人们衣食住行的变化中感受到了祖国的日益强大，从外来的赞美声中看到了祖国的与众不同。
与祖国共成长的10年里，我从一个呱呱坠地的婴儿到了如今活蹦乱跳的少年，听着爷爷奶奶讲那过去的故事，印象最深刻的一句就是：“如今的生活来之不易啊！”听着开学第一课嘉宾亲口讲述的故事，我更深切感受到了祖国在岁月的沉淀中变得越发迷人，她成长得越是光彩夺人！
在往后与祖国共成长的岁月里，我将带着祖国赋予我的力量，更加坚定前行，去开拓自己的人生，去实现自己的梦想！
看完开学第一课后，心情久久不能平静，心中对祖国的祝福似有千言万语，皆化为我和我的祖国永远不分离，我与我的祖国共成长在这片土地里，这片蓝天下！
网课的演讲稿篇三
生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随着我们。
今天我围绕“安全”这个主题，与同学们一起交流两个部分的安全问题。
第一部分指出上学期发生的.一些不良安全行为
高年级的某些同学把自己的生命作为赌x，做一些很危险的事情，这是我们学校从未发生过的事情，希望同学们珍爱自己的生命，以后不要再发生类似的事情。
一位高年级的同学碰伤了低年级的小同学，导致头部受伤，可这位大同学就逃之夭夭，所以希望同学们以后再做错了事情，要踊跃的承担起自己无意或过失造成的责任，树立起能承担责任的意识。
第二部分谈新学期要注意的安全
1.同学们养成良好的日常行为习惯，上下楼梯靠右轻走，严禁在楼道走廊里奔跑追逐、跳皮筋，严禁翻爬扶栏、窗户等。
2.不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故，除实验外，所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。
3.在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。
4.增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。
5.要注意食品卫生安全。现在春季到来了，食物容易变质。不要购买“三无”食品食用。
6、不准吃零食，谨防“病从口入，毒从口入”。
7.要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。
8.在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
9.要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机;还有个别学生把球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。
现在的交通发展比较快，公路上车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡同学们做到以下几点：注意上学和放学安全，在上学和放学时要抓紧时间，不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆;不在马路上踢球;不满12周岁的不骑车;年满12周岁，父母已经同意你骑车的同学要注意，骑车不带人，不在公路上骑飞快车;乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的车辆。
在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚回家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。
同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。假期我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。
同学们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。总之，我希望同学们时时处处注意安全，同时合理安排时间，认真学习，按时完成作业，做到学习和休息两不误。希望同学们从现在做起，“安全”二字，永记心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。
最后，祝各位同学在新的学期里健康、安全、快乐成长，学习进步!
网课的演讲稿篇四
大家好!
对于我们高三的同学们来说也是迎来了高中学习的最后一学期，转瞬间，三年就要过去，如果说高中三年的学习生活是一次长跑，那么同学们，你们现在已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。
此时，是否紧张?是否疲惫?可当你们看到前方那道道关切的目光，听到周围那声声助威的呐喊，就算答案是肯定的，你们也要义无反顾地向着终点冲刺!
今天离高考还有一年，但实际在校日子就两百多天，同学们，两百多天可以做什么?该怎么做?这些问题可能是我们高三学子要问自己的问题。
我想送给同学们4个字，认真，坚持。
同学们，在最后阶段，一定要牢记“认真”二字，摒弃杂念，耐住寂寞。
不仅课要认认真真听，作业要认认真真做，考试要认认真真考，而且地也要认认真真地扫，被子也要认认真真的叠。
认真会内化为一种素质，帮助同学们获得高考的成功，以至事业的成功。
同学们，在这最后阶段，一定要经常跟自己说，我再坚持一下，当我们在学习中碰到困难，想要放弃时，跟自己说，再坚持一下;当我们身心俱疲，想要放弃时，跟自己说，再坚持一下;当我们考试暂时失利，想要放弃时，跟自己说，再坚持一下。
坚持的确是世界上最伟大的品质。
黎明到来前总是最黑暗的，但只要坚持一下，我们就能获得胜利。
作为本届高三教师，伴随着你们迎来人生中这最关键的时刻，我们感到无比自豪。
我们高三全体老师，一定会和同学们并肩战斗。
我们愿做大家冲刺路上的加油站，愿做大家高考信息的查询台，愿做大家心理的咨询师，愿为大家诊断学习中遇到的凝难杂症，愿为同学们保驾护航，摇旗呐喊，愿与同学们同甘共苦，风雨同舟!同学们，无论你们遇到什么困难，别忘了，学校和老师是你们最坚实的后盾。
我们始终和你们在一起!让我们一同携手，以百倍的信心、千倍的激情和万倍的努力，用我们的汗水和智慧去夺取20xx年高考的胜利，铸就人生的辉煌!
谢谢大家!
网课的演讲稿篇五
大家好!
秋风送爽，硕果飘香，我们又迎来了一个崭新的学年，今天是开学第一天，也是我们全校师生在新学年、新学期的首次集会，首先我代表学校向新加入八中这个大家庭的师生们表示热烈的欢迎!
过去的一学年，在全体师生的共同努力下，学校各项事业稳步推进，取得了可喜成绩，校园环境日新月异，内涵建设不断丰富，各项活动蓬勃开展，师生在各级各类竞赛活动中屡屡获奖，课堂教学改革和特色教研活动扎实有效，教育教学成绩稳居胶州市前列，特别是在初三全体师生的共同努力下，今年的中考成绩再创历史新高，一中实验达线人数首次突破140人大关，各项数据居胶州市前列，并以绝对优势蝉联农村中学第一名.老师们的敬业精神、不断刷新记录的中考成绩得到各级领导的充分肯定，也受到家长和社会各界的高度评价和交口称赞，学校的知名度、美誉度不断提升。
新的学期孕育新的希望，面对新任务、新挑战，我们信心百倍，豪情满怀。我相信，在各级领导的亲切关怀下，在广大家长和社会各界的大力支持下，通过全体教职员工的敬业奉献和全体同学的奋力拼搏，新的学年、新的学期，我们一定会创造新的业绩、铸就新的辉煌！
首先，要学会做人。万品德为首，同学们要学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，不讲脏话，争当德才兼备、品学兼优的好学生，争做有品位的八中人。有个别同学小小年纪不走正道，学习不努力、顶撞老师、欺负同学，整天违反班规校纪，弄得整个班级鸡犬不宁，班主任老师焦头烂额，以至于新学期分班的时候所有班主任老师没有一个愿意接受他，同学得知跟他一个班想方设法调班。在这里我要告诫这些同学不要沉沦堕落而不自知，甚至是不以为耻反以为荣，你现在你把班规校纪不当回事，将来走上社会以后，对法律就没有敬畏之心，再不幡然醒悟，悬崖勒马，不仅学业无成，很可能将来会一步步滑向犯罪的深渊！我这句话决不是危言怂听，再怎么罪大恶极的犯罪分子都不是一夜之间变坏的，都是因为从小不自律，对自己缺乏约束，慢慢变坏的，所以我希望同学们做一个自律的人，做一个正派的人，做一个品格高尚的人。
第二，要学会学习。同学们在学习的过程中，应该掌握好的学习方法，以求事半功倍的学习效果，但更应该培养勤奋刻苦的学习精神和良好的学习习惯，要以九月份各级部开展的“规范月”活动为契机，认真规范自己的学习常规。课堂上专心听讲，课后认真完成老师布置的作业，只要你每一堂课，每一分钟都按照老师的要求认真去做，规范去做，你距离你的目标一定会越来越近！请同学们牢记两句话：勤奋比聪明更重要，习惯比方法更有效！
第三，要学习中国女排不畏强敌、团结协作、永不言弃、顽强拼搏的精神。加强锻炼，培养强健的体魄，要敢于吃苦，善于吃苦，培养自己顽强的意志力和良好的心理素质，并把这些良好的品格带到学习中去，带到生活中去，让你成为一个坚忍不拔、百折不挠的人，一个自强不息、永不言弃的'人！
第四，要掌握基本的生活技能，养成良好的生活习惯。比如养成遵守宿舍纪律，早睡早起的作息习惯，养成文明就餐、不浪费粮食、勤俭节约的消费习惯，养成不乱丢垃圾、便后冲厕的卫生习惯，养成干净整洁、朴素大方的着装习惯，养成谦逊有礼、爱护公物的的文明习惯等等，还要培养自己健康的审美情趣，为自己的全面发展、综合发展奠定坚实基础。
第五，要牢固树立安全重于泰山的意识，永远把安全放在第一位，做到警钟长鸣！上楼下楼、排队打饭不要拥挤，课间不要互相追逐打闹，不吃垃圾食品，不乱动电源、电线、插座以及走廊内的逃生指示牌，未经老师允许，不私自离校，因故请假离校、返校时必须由家长亲自接送，周五离校时不乘坐没有运营资质的黑车，任何时候都要自觉遵守交通规则，确保高高兴兴上学，平平安安回家。
亲爱的同学们：千里之行，始于足下。从现在开始，放下你的浮躁，摒弃你的懒惰，丢掉你的三分钟热度，放空你经不住诱惑的大脑，管住你什么都想聊几句八卦的嘴巴，向你所有的陋习说，永远不要再见！静下心来好好做你该做的事，到了该努力的时候了，看过奥运会举重比赛的同学都知道，关键时候你不真正努力拼一把，你永远不知道自己的潜力有多大，只有那些胆打敢拼、善于挖掘自己潜能的人才有资格享受成功的喜悦！同学们，如果你还是一个有上进心的人，听校长的话，再也不要等待观望、犹豫彷徨，就从今天开始，就从此刻开始，确立好自己的奋斗目标，迎着朝阳，向着你的目标奋力奔跑吧！
网课的演讲稿篇六
大家好！
轻风锁不住流云，流云带走了岁月。我们告别了炎夏的不安与躁动，凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜；我们告别了假期的安静与沉寂，在这秋风送爽，硕果飘香时节，美丽典雅的校园又充满了欢声笑语！
在新学期，我们依然会本着“一切为了学生”的宗旨，更加珍惜现在的工作环境，兢兢业业，踏实工作，不辜负学校领导的殷切希望，不辜负家长的高度信任，团协作，共同奋斗。在新的起点，新的层次上，以新的姿态新的干劲展示新的风采。
在教学上，我们会更加努力学习，深入研究，改变教育观念，加强课堂教学改革，不断提高教育教学水平。我们始终会紧抓课堂教学这一关键环节，专心写好每一个教案，细心上好每一节课，耐心辅导每一个学生。在实施教学中，以“教学案”为教学依据，形成精讲多练的教学方式，力争做到多民主、少强制，多激励、少批评，多引导、少说教，多用情、少用气。作为教师我们依然会努力做到关心爱护每一位学生，把爱均匀地洒向每一位学生的心田！努力做到爱与严的合，严中有宽，宽中有爱，爱中有教。
我们要用良好的师德和高尚的情操去熏陶学生，用广博的知识和精湛的教学艺术去吸引学生，用饱满的激情和毫不吝惜的微笑去感染学生，用得体的着装和文明的举止去带动学生。作为xx中的老师，我们深感责任重大，我们知道每位学子的理想，全市父老的厚望，而这些都激励着我们把工作做得更好、更精、更细。我们将与日月同行，与知识相伴，把热情与梦想奉献给教育事业，引导同学们健康、快乐、自信地生活！“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。我们愿倾我们所有，全力以赴。
良好的开端是成功的一半。新的学习征程已开始，希望同学们带上理想和目标，带上自信和坚强，带上勤奋和努力，让我们一起出发，共同奋进。
最后，祝愿亲爱的同学们学习进步，健康成长！祝愿我们的领导、老师事业成功，心想事成！祝愿我们的学校和谐、平安、大步向前，再创辉煌！
谢谢大家！
网课的演讲稿篇七
早上好!
今天是新学期的第一天，我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新年的憧憬、对新学期的向往，又走到了一起。今天利用开学第一节课的时间围绕“安全”这个主题，与同学们一起交流安全问题。
一、注意校园活动安全:
1、禁止携带管制刀具、有伤害他人的一切工具进入校园，包括削铅笔的小刀、水果刀也不准带进校园。
2、禁止携带火种进入校园。
3、禁止有危害性的玩具进入校园，如小枪、弹弓等
4、严禁攀坐各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹、以防跌倒、摔伤;课间操、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，按顺序和学校规定的分流要求上下课、间操、升旗、放学，以防发生事故。
5、上下楼梯右走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;。
6、与同学和睦相处，不能寻衅滋事，引发矛盾。培养坚韧、顽强的意志，克服心理上的软弱;学会自我调解和放松，缓解过重的心理压力，最终战胜自我，取得成功。
同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。克制自我，禁止打架伤害行为的发生。
8、 在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。
9、没有老师的允许不准使用固定体育器械。
10、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。上体育课及课外活动时要注意与他人合作，防止器械伤人，保证安全。
二、注意交通安全:
1、遵守交通规则和交通秩序。
来校、回家做到文明行路，不骑摩托车，不骑自行车带人，不得到家长认可不许骑自行车;不得设置路障，两人成排，三人成行。
2、出入校门步行，上下学途中步行要注意安全。
顾右盼看是否有车辆经过。
4、不乘坐“三无”车，因为“三无”车有诸多不安全系数，出了安全问题，费用难以保证，更谈不上赔偿。不乘坐超载车辆。
三、注意活动安全:
在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。
四、食品卫生安全
1、要注意食品卫生安全。现在春季到来了，食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品，建议大家中午最好都在学校食堂就餐。不准吃零食，谨防“病从口入，毒从口入”。
2、同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
3、讲究环境卫生，
现正逢春季，是传染病高发期，各个同学要注意身体，要求每个同学做到:
4、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。严格防控甲型流感，每天两测体温。发现流感样症状及时上报班主任。
5、加强体育锻炼，按时集队、跑步或做操，增强身体免疫能力。
6、不提倡吃零食，更不要吃不卫生的食品,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。
7、不随地吐痰，不随地大小便，不随地抛包装袋、废纸等杂物。
8、要讲究环境卫生。
9、值日生每天保证室内整洁卫生，每天开门开窗，保证室内通风。
五、疾病防治
1、生病要及时报告老师，以便及早治疗。
2、患传染病的学生要积极配合学校、诊所隔离治疗，关心自己更要关心他人。
六、提高自我保护意识和能力:
同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。节假日我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。
七、注意家庭安全:
同学们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。
总之，希望同学们时时处处注意安全， “安全”二字，永记心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。
“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们:一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。无论做什么事，都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安的蓝天下，放放心心学习，前面是一片艳阳天!
网课的演讲稿篇八
美是什么呢？我们平时都觉得美是风花雪月，美是茶余饭后的一种闲情。但其实这些都是小美，还有一种更大的美，美里面也有也有信念，也有道德，所以我们刚才看见的最美司机，在这一段时间，在20xx年里，其实他只不过是一个群体中的一员而已，我们也看见了最美妈妈，最美孕妇，最美的打工仔，种种的最美，其实都是什么呢？其实都是因为一些道德行为的大美。我们只要把自己融和在别人中间，在这个社会里，让自己有一种爱和美的融合传递力。
长大了的生活都很艰辛不容易，有人说生活就是一锅滚开滚开的水，你要是往里面投不同的东西，都会受煎熬比如说第一个锅里扔进去一个生鸡蛋，第二个锅里扔进去一根胡萝卜，第三个锅里扔进去一把干茶叶。
煮这三样东西你会看到三种结果：
生鸡蛋在滚水里煮开了，煮老了，最后鸡蛋就会硬梆梆，从外到里都是硬的，这是被世界煎熬之后的一种人生状态。你会看到一批愤世嫉俗的人，怨天尤人，觉得整个世界都对不起他。你会觉得他的心不是柔软的、流动的。他已经没有梦想了，变得非常的僵硬，到处攻击人。这是第一种人。
胡萝卜，原来是稚嫩、水灵的，但是在社会滚水里熬啊熬啊最后软塌塌的没形了。这是第二种人，就是被生活改造了，他随遇而安，好好先生，谁说怎么着都行。一切都顺应外在，但迷失自己了。
茶叶投入水里会是什么？你会看到每一片干的叶片都舒展开了，而那一锅水也变成了很甘美的甜茶水。这就是人和世界之间的相互关系的改造。所以人既不应该被这个社会给煮硬了，也不应该完全煮软了，而是要跟世界之间形成一种化学反应。我们要有自己的心灵坚持，但是也要跟社会融合，这才是一种最好的关系。
有的人像是鸡蛋，被社会煎熬的内心已变得坚硬；有的人像胡萝卜，被生活煮软了，失去自我，人云亦云；但有的人像是茶叶，获得真正有效的生命。前两者只是一种物理积累，只有第三种人才与生活发生了化学反应。因此，我们所追求的生命状态，既不失去自我，又能适应社会规则，即庄子所说的“外化内不化”。