总之，通知是组织和管理工作中重要的沟通工具，具有广泛的应用和价值。要写一份完美的通知，首先需要明确通知的目的和受众群体。
健身房新年活动方案
1.运动运动,百病难碰;每日练走步,不用进药铺;每日练练跑,身体天天好。
2.走进体育场,健康带回家。
3.美丽人生，一健钟情。
4.马尼形体，玛丽身段。
5.来马妮，健身和她一起。
6.健伸天下，美达人生。
7.强健魄力，彰显魅力。
8.塑造完美身段，享受健康人生。
9.马妮形体塑自信，富侨保健添精彩。
10.让健康谱写生命的乐章。
11.谱写生命之歌，弘杨运动精神。
12.音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
13.儿童健身，天真活泼;青年健身，朝气蓬勃;中年健身，强身壮体;老年健身，延年益寿。
14.健康你我他，幸福千万家。
15.健康是人生第一财富。
16.开展全民健身，共建和谐社会。
17.锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。
18.体育无处不在，运动无限精彩。
19.终点不是梦，重点是突破。
20.创新思路，务实巧干，努力集龙岗体育事业发展之大成。
1.生命无止境，运动无极限。
2.青春在歌唱，生命在欢腾。
3.发展体育事业，壮大体育产业。
4.发展体育运动，增强人民体质。
5.开展全民健身运动,促进两个文明建设。
6.快乐健身,精彩人生。
7.每天锻炼一小时,健康工作几十年,幸福生活一辈子。
8.我塑我形，健美革命。
9.健身到富侨，自然步步高。
10.健康养生，富侨第一。
11.形神兼具，阴阳调和，富侨保健。
12.上帝创造生命，我们打造形体。
13.将健美进行到底!
14.脸蛋好，身段更好，富侨保健。
15.以健美为半径，圆您人生好梦。
16.形体好，马尼到。
17.马尼形体，跟马拉松一个姓。
18.立体塑造你的美。
1.生命在于运动,运动要讲科学。
2.我运动,我青春。
3.我运动我健康我快乐。
4.有了好身体,才有好日子。
5.运动健康文明和谐。
6.运动成就健康,健身创造和谐。
7.运动牵手健康。
8.运动运动,百病难碰;每日练走步,不用进药铺;。
9.运动牵手健康。
10.走进体育场,健康带回家。
1、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
2、运动创造崭新生命。
3、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
4、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
5、每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子。
6、磨练肌胳，防病御症。
7、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。
8、健康源于运动。
9、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
10、运动比拼富二代，健康赛过高富帅。
11、运动让生活更美好。
12、谱写生命之歌，弘扬运动精神。
13、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。
14、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。
15、活动有方，五脏自和。
16、强健体魄，健康生命。
17、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
18、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
19、强健体魄，健康生命。
20、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
21、生命无止境，运动无极限。
22、坚持就是胜利。
23、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
24、生命不息，运动不止。
25、我运动，我健康，我快乐。
26、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。
27、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
28、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
29、运动奏响生命，运动点燃我们的激情。
30、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。
31、运动让我--明天的一切，都可以轻松面对。
健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的`能力，从而使身体强健。假设要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。
游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%—90%为宜。假设想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3—5次，每次20—60分钟。想要锻炼肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸、屈肌肉的运动。肌肉锻炼可以燃烧热量、增强骨密度、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，还能预防骨质疏松。在做举重运动前，先测一下，假设连续举8次你最多能举多重的东西，就从这个重量开始练习。当你可以连续12次举起这个重量时，试试增加5%的重量。注意每次练习时，要连续举8—12次，这样可以达到肌肉最大耐力的70%—80%，锻炼效果较好。每周2—3次，但要避免连续两天锻炼同一组肌肉群，以便让肌肉有充分的恢复时间。
健身运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃、壶铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡筋带和各种特制的综合力量练习架等力量训练器械，还有功率自行车、台阶器、平跑机、划船器等有氧训练器材。
健身运动的动作方式是多种多样的，既有成套的各种徒手健美体操；也有球、棒等轻器械体操，这些主要用于女子健美训练，借以减肥和改善体形体态，提高灵活性，增强韵律感；更有许多能发达身体各部位肌肉的举重练习动作和其它动作。这些动作主要用于男女强壮体魄、发达肌肉，也用于男女健美训练。
为了达到形体健美的目的，需要有专门的训练方法。例如采用杠铃等举重器械做各种动作时，在器械的轻重、动作的做法，安排的组数、次数，运动的速度等方面都有特殊的要求和安排。
新年开工活动通知范文
尊敬的各位新老客户以及广大的朋友：
新年好！
我公司于年3月1日正常运作，各项工作一切照常运行。
在充满希望、机遇和挑战的2018年，上海娇云化妆品有限公司为您带来更优质的产品和服务！感谢各位的支持及信任！
祝各位在新的一年生意兴隆!
羊年行大运！万事如意！
新年开工活动通知
尊敬的各位新老客户以及广大的朋友：
新年好！
我公司于20xx年3月1日正常运作，各项工作一切照常运行。
在充满希望、机遇和挑战的20xx年，上海娇云化妆品有限公司为您带来更优质的产品和服务！感谢各位的支持及信任！
祝各位在新的一年生意兴隆！
羊年行大运！万事如意！
幼儿园迎新年活动通知
尊敬的xx：
您们好！
新年的钟声即将敲响，它震撼着我们每个人的心灵!新年的歌声即将唱起，它播撒着我们灿烂的笑容!
在这举国欢庆的日子里，请接受我们的祝福：祝福您身体健康、工作顺利!祝福您节日快乐、好运连连!
在这欢乐的日子里，您想进一步了解您的孩子吗?您想进一步增进您和孩子之间的感情沟通吗?......这么多的"您想吗"在诱惑着您，心动了吧?那就请您暂且放下手头的工作，以愉快的心情来参加本园举办的迎新活动吧！
活动时间：20xx年12月24日下午2:00。
活动地点：第一报告厅。
温馨提示：为了确保活动的顺利进行，请家长配合做好以下工作：
1、每个家庭至少有一人参加活动，也可邀请亲朋好友参加；
2、请家长朋友们给孩子带好水；
4、在表演前，请家长尽量不要和自己宝贝接触，以免宝贝撒娇、哭闹；
6、保持会场的环境卫生，不要随地乱扔垃圾；
7、宝贝们的舞台需要您的掌声，宝贝们的快乐将与您共同分享！让我们与宝贝们共同欢度这个美好的节日吧！
8、家长请不要给宝贝带零食入场地。（饮料、水果、酸奶可以带）谢谢配合！
9、活动结束后，请各位家长带着自己的宝贝离开活动场地并告知宝贝的老师。
通知人：
日期：
新年开工活动通知范文
尊敬的`新老客户以及广大的朋友：
新年好！我司于xxx年2月17日（正月初八）已正常开工，各项工作一切照常运行，公司主要产品有：削皮机、冷热切带机、皮革分条机、箱包修边机、环保吸尘器、银包修正机、内里修边机及以上机械配件。
如有业务咨询请直接拨打xxxxx，或手机。在充满希望、机遇和挑战的xx年，愿广东省xxxx缝纫机械厂能为您带来更优质的服务！感谢各位新老顾客对的支持及信任！
祝各位在新的一年生意兴隆！万事如意！
幼儿园迎新年活动通知
尊敬的xx：
您好！我园庆元旦举行”奇思妙想，变废为宝“亲子手工制作活动，诚意邀请您和孩子们的到来。
活动时间：12月30日上午八点半（星期五）。
活动地点：操场入一楼大厅。
邀请对象：全体幼儿及家长。
为给您留下美好的活动感受，请您留意一下事宜：
1、以亲子为单位，根据需要自备各类材料（请家长用各类工具时应确保幼儿的安全）规定时间内，和宝贝们一同用各类材料制作出有趣的模型。
2、手工制作作品要有造型、有创意、有色彩。
3、为了给孩子树立好的榜样，活动结束后请把垃圾丢弃到指定的位置。
1、请跟随自己班级老师到指定范围的桌子，四位宝宝一张桌子。
2、注意安全，提醒宝宝正确使用工具。
3、活动结束后请配合班级一同收拾场地的桌、椅。
我们期待您的到来！xx幼儿园全体教职工您新年快乐！万事如意！
通知人：
日期：
幼儿园迎新年活动通知
尊敬的各位家长朋友们：
您们好！
新年的钟声即将敲响，它震撼着我们每个人的心灵！新年的歌声即将唱起，它播撒着我们灿烂的笑容！
在此，请接受城西幼儿园最诚挚的邀请：邀请您和宝贝一起参加我们的亲子游园活动！
“游园”按字面意思是指在全园自由游戏，是传统大型团体活动。在与父母共同参与游戏、表演、操作、绘画、手工的过程中，可启发幼儿的心智、全面培养幼儿的综合能力、增进亲子感情！现在就请您暂且放下手头的工作，以愉快的心情参与到活动中来，在城西幼儿园这个温馨的大家庭里一起感受新年的热闹、美好。
游园活动流程：
一、幼儿与家长陆续入园、签到、领取游园卡。
三、有序回班观看蒙氏课视频、领取新年奖品。
为了本次活动顺利进行，请您认真阅读以下温馨提示并热心配合老师的工作。
1、活动时间：12月31日上午8：00—12：00，游园，下午放假。（注意：因都是家长带幼儿来，所以校车不去接送幼儿，请家长理解一下！）。
2、人人参与：难得幼儿园举办这种大型活动，我们是真心期盼每个孩子的家长都能来，给孩子的新年开一个好头！（希望尽可能是爸爸妈妈来）。
3、安全第一：这次参加活动的家长与来宾很多，请您在活动期间，一定要看管好自己的孩子、不要乱跑、活动人多时不拥挤，要互相谦让。
5、盖章领奖：本次活动共有23个区域，其中19个游戏区、4个参观区。您每在一个区域游戏后，区域负责的老师会给您的游园卡上盖上一个章（参观区域不盖章）。我们为孩子们准备了丰富的奖品，游园结束后，凭您游园卡上章数的多少决定幼儿的奖品，所以请您一定要玩个痛快，一个也别落下哦！
6、爱心捐书：为了图书室的书籍更多、更好的受益于孩子们，希望家长朋友奉献一份爱心，活动当天每人捐一本幼儿图书、并在大厅做好登记。
家长朋友们！我们期盼着您的到来！最后祝您家庭幸福、好运连连！宝贝健康活泼、新年快乐！
通知人：
日期：
幼儿园新年活动通知
尊敬的各位家长朋友们：
您们好！
新年的钟声即将敲响，它震撼着我们每个人的心灵！新年的歌声即将唱起，它播撒着我们灿烂的笑容！
在这举国欢庆的日子里，请接受我们的祝福：祝福您身体健康、工作顺利！祝福您节日快乐、好运连连！
在这欢乐的日子里，您想进一步了解您的孩子吗?您想进一步增进您和孩子之间的感情沟通吗?这么多的"您想吗"在诱惑着您，心动了吧?那就请您暂且放下手头的工作，以愉快的心情来参加本园举办的迎新活动吧！
活动时间：20xx年12月24日下午2:00。
活动地点：第一报告厅。
温馨提示：为了确保活动的顺利进行，请家长配合做好以下工作：
1、每个家庭至少有一人参加活动，也可邀请亲朋好友参加；
2、请家长朋友们给孩子带好水；
4、在表演前，请家长尽量不要和自己宝贝接触，以免宝贝撒娇、哭闹；
6、保持会场的环境卫生，不要随地乱扔垃圾；
7、宝贝们的舞台需要您的掌声，宝贝们的快乐将与您共同分享！让我们与宝贝们共同欢度这个美好的节日吧！
8、家长请不要给宝贝带零食入场地。（饮料、水果、酸奶可以带）谢谢配合！
9、活动结束后，请各位家长带着自己的宝贝离开活动场地并告知宝贝的老师。
日期：
企业迎新年会活动通知
尊敬的xx先生/女士：
为了全面的总结中国楼梯行业的发展经验，探讨行业的发展方向，全国工商联楼梯专委会定于20xx年1月8日在北京上东商贸大酒店召开20xx中国楼梯行业年会、楼梯专委会一届三次理事会、中国楼梯行业发展论坛及第二届中国楼梯行业表彰大会。本次论坛将邀请国务院发展研究中心、商务部、环保部、中国消费者协会、知名房地产企业、知名卖场企业和家装企业及楼梯企业等参加。
值此中国楼梯行业最为隆重的.活动举办之际，特邀请您在百忙之中出席本次活动。
特别提醒：年会尽情狂欢，酒水一律畅饮，参加的亲朋好友尽量绿色出行或乘坐公交或步行前来，为了安全起见，我们不提倡酒后驾车！
xxxx公司
20xx年x月xx日
幼儿园新年活动通知
尊敬的各位家长朋友们：
钟声敲响年终的讯息，新年的脚步悄然靠近。值此辞旧迎新之际，我们向为学院教育事业辛勤耕耘的教职工致以新年的问候，祝愿您：福体安康，万事如意，桃李满天下！
一元复始，万象更新。喜逢元旦佳节，我们倾力打造“weareyoung，缘元圆”新年贺岁晚会，以共建校园和谐氛围，展示我院师生风采。为此，我们诚意邀约您参与此次元旦联欢晚会。相信您的参与必定为晚会增光添彩。现将晚会相关事项函告如下，热切期待您的到来：
时间：12月30日18：30。
地点：xx大学中心校区圣昆仑音乐厅。
日期：
企业迎新年会活动通知
亲爱的员工及家属朋友们：
感谢您一年来对xxxx公司的贡献！在新年即将来临之际，公司全体人员祝愿您在新的一年里身体健康、家庭美满、万事如意！过去的一年，公司在主管部门的大力支持和指导下、在全体员工的`积极配合下，以为行业、为公司服务为宗旨，努力提高公司素质，积极开展对外交流，取得了一定成效。新的一年，为了总结工作，研讨和展望来年形势和发展，推动公司建设，增强员工凝聚力，公司定于20xx年x月xx日召开xxx公司年会，公司诚挚地邀请您和您的家人莅临！
xxxx公司。
20xx年x月xx日。
企业迎新年会活动通知
各部门：
定于xx年x月x日召开公司年会，现将有关事项通知如下：
一、时间：xx年x月x日(星期六)下午4：30(4:00前到场)。
二、地点：玄武区板仓街121号，新大世界酒店。
三、参加人员：公司全体员工(包括实习生)。
四、请提前与甲方沟通好，减少旁站，准时参加，注意安全。
xx有限公司。
xx年x月x日。
企业迎新年会活动通知
各部门、分公司：
喜迎新春，为增强企业凝聚力，营造和谐向上、富有活力的企业文化，公司将于xx年2月28日举办年会活动，活动相关安排如下：
xx年2月28日-3月1日，共2天时间。
东莞松山湖。
xxx全体员工。
xx年度工作。
总结。
xx年。
工作计划。
员工表彰文艺演出。
-->。
参加会议期间员工必须着装整齐。
特此通知!
xx公司。
xx年x月x日。
幼儿园新年庆祝活动通知
尊敬的xx：
您好!快乐元旦节即将来临，为了让孩子们能感受新年的愉悦，进一步增进亲子之情，幼儿园定于20xx年12月30日(周五)下午2点半，举行“迎新年，庆元旦亲子乐活动”。我们诚邀请您走进校园，和您的孩子一起在活动中获得体验、获得快乐、活动情感交流。诚挚的期待您的'光临!
第一环节：教师和宝宝们的才艺展示及礼仪宝宝颁奖典礼。
(本环节在幼儿园大厅内)。
第二环节——亲子乐活动“手艺大比拼”
注：以家庭为组，包饺子比赛，自带饺子馅、饺子皮、擀面杖(根据家庭人员吃的多少准备食材。花样、种类自创)。
第三环节——评选创意饺子，颁发礼品。
第四环节——品尝、分享饺子。
第五环节——发新年礼物。
小雨点礼仪幼儿园。
张老师。
1、要求每个家庭至少来一位家长参与;。
2、本次活动是为了教育孩子的动手及创新能力，为了让孩子更好的参与活动，请家长积极参与成为孩子们的榜样，同时增进亲子感情。
3、凡到场参加活动的家庭都有新年礼物;。
4、本次活动面向于已入园和未入园的宝宝及家长。如果您已是小雨点的家长，请把此链接转发出去;也可在活动当天将宝宝及家长直接带到幼儿园参加活动，当场报名交费者，我园对老生和新生将有更大力度的优惠。让我们相约本周周五，不见不散!相信会带给您不一样的感觉!
幼儿园：
日期：
企业迎新年会活动通知
院属各单位、各工会小组：
年的到来，学院研究决定，由学院工会组织迎新年联欢会，现就有关事项通知如下：
一、活动时间：
20xx。
年12月28日（星期三）下午14:30——xx:30。
二、活动地点：唐岛湾三楼多功能厅。
三、节目组织：每个工会小组至少演出一个节目，最多两个。
四、节目报送时间：
20xx。
年12月19日前各单位将节目单和节目伴奏报孙治谦老师处。
五、本次活动以联欢为主，节目要欢乐祥和、积极向上，可请大学生、研究生参演节目。
六、各小组要组织好本单位的`节目，确保活动成功。
xxxx公司。
20xx年x月xx日。
企业迎新年会活动通知
集团公司各部门及下属各子公司：
经公司研究，决定举办20xx年年会，现将有关事宜通知如下：
一、年会主题：蓄势待发携手共创——20xx集团年会
二、年会时间：20xx年1月底（具体时间另行通知）。
三、年会地点：江苏xx集团威尼斯厅。
四、年会议程安排：
（1）、20xx年度先进集体评选，具体名额如下：
评选范围：集团公司及下属各子公司部门，共3名。
评选标准：通过集体的协作努力，为集团公司创造良好的社会效益和经济效益。
（2）、20xx年度先进个人评选，具体名额如下：
xx集团杭州总部：1名
江苏xx集团总部：2名
x大酒店：5名
x管理公司：2名
评选标准：
1、在工作中兢兢业业，积极主动，表现优异，工作成绩突出。
2、集团公司及下属子公司各部门负责人不参与评选。
1、xx集团杭州总部：1个
2、江苏xx集团总部：2个
3、x大酒店：8个
4、x管理公司：3个
节目评选要求：热情活泼，积极向上，形式多样，可结合当前流行元素及本公司文化特色。
文艺表演中穿插抽奖环节，全员参与，奖项丰厚。
先进集体、先进个人名单请于1月10日前提交集团公司办公室。最终评定结果由集团企管会商议定夺，如不按期提交，视为弃权。年会节目单请于1月7日前上报至集团办公室筛选，1月10日前确定节目名单，1月23日进行彩排。届时，请全体同仁共同参加年会。
特此通知！
xx公司
日期：
企业迎新年会活动通知
各项目部：
定于xx年1月18日召开公司年会，现将有关事项通知如下：
一、时间：xx年1月18日（星期六）下午4：30（4：00前到场）。
二、地点：x区板仓街121号，新大世界酒店。
三、参加人员：公司全体员工（包括实习生）。
四、请提前与甲方沟通好，减少旁站，准时参加，注意安全。
xxxx公司
20xx年x月xx日