演讲是练习普通话的好机会，特别要注意字正腔圆，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，要有快有慢，有张有弛。优质的演讲稿该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
正能量演讲稿三分钟篇一
你能想象没有朋友的生活吗?反正我是不能想象没有朋友的生活。朋友，是那样重要，那样必不可少!
朋友，就如同另一个自己，有时朋友的选择在你看来会比自己的选择更加重要，有时你会为了自己的朋友而去伤害自己，目的就是不想失去他，朋友真的很好，他会在你迷茫的时候给你引出一条宽敞又明亮的道路，会在你伤心的时候来安慰你，逗你开心，并且分担你身上的伤痛。如果没有了朋友，那你的生活必定是一团乱麻，没有人来帮你，没有人和你同甘共苦，也许他们会把你当成陌生人或者是仇人!当他们做出伤害你的事时，你会感到后悔，后悔没有和他们交上朋友，你也会感到莫大的悲痛，心如刀绞!
睡觉前，我一个人静静地躺在床上，不禁思绪万千，想到了那件让我后悔莫及的事情：“叮铃铃……”哈哈，终于熬过去了。
正能量演讲稿三分钟篇二
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是《我的梦想》。
每个人都会做梦，每个人都会有自己的梦想。
美羊羊的梦想是能够在青青草原上尽情地玩耍，光头强的梦想是把大森林里的树木都砍光。我的梦想，可以是一盒可口的点心，考试后的100分，还是妈妈对我夸奖的笑容……可今天，老师说，我们每个人不但要有自己的梦，还要有中国梦。那么，什么是中国梦呢?我想应该是国家富强。
建设美丽中国，就要从小事做起。在学校，看到地上有纸屑，我会主动弯腰捡起;看到水龙头滴水，我也要把它关紧。春天来了，我拉着妈妈买树苗，到附近山坡上植树，因为我知道，绿化造林是防治大气污染的一种有效方法。
少年智，则国智;少年强，则国强。一家人的力量很微薄，但是如果全中国的孩子都能行动起来，每个中国家庭都行动起来，那就会汇成强大的环保能量，才能建设好美丽中国。我们要实现自己的理想，就要从身边的小事做起，从自身做起，要脚踏实地的为自己的理想奠定基础。长大后，一定要让我的梦想之花在某一天华丽的绽放。
这就是我的梦，中国梦!
我的演讲完毕，谢谢大家!
正能量演讲稿三分钟篇三
各位老师、各位同学：
青春是一道绚丽的风景，一串跳动的音符。青春是躁动的，青涩的，青春更是热情的，生动的。青春的我们，是时代的精英，是事业的精兵，是宏伟蓝图的绘制者，也是国土事业的普通一兵。平凡的岗位，给了我们挑战的机遇，国土事业给了我们展示自我的空间。艾青说过：“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。”是的，我们也爱这土地，是脚下的沃土孕育了我们蓬勃的生命，年轻的我们，无怨无悔地选择了将青春奉献给这片深情的大地。
我们，用青春守护着这赖以生存的家园。耕地保护、土地规划、地籍测绘、国土资源调查、遥感动态监测，一个个美妙而生动的词汇，就这样溶入我们的生命,我们的青春，与国土事业紧紧相连。深入实际，是我们良好的开篇;调查研究，是我们工作的起点。爱岗敬业，是我们理智的抉择;勤奋忘我，是我们的工作准则。
无数个日出和日落，青春的我们扛起信念的锄头，用虔诚去开垦这片沃土，播下一个个绿色的希望，不祈望湛蓝的天空能飘过七彩雨，只奢望晶莹的汗水能滋润干涸的麦田。因为年轻，也许，我们尚显稚嫩，也许，我们不够成熟;也正因为年轻，我们在改革面前有“闯劲”，困难面前有“韧劲”，业务面前有“干劲”，学习面前有“钻劲”。青春的我们，认真而不敷衍，踏实而不轻浮，奉献而不索取，真实而不虚伪。面对时代的挑战，我们决不退缩;面对繁重的工作，我们决不推脱。我们年轻，富有旺盛的激情，富有神奇的构想，我们要把青春的活力化为创造的灵感，去感知时代的脉搏，去体现新时代的特征。挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹。在春天，我们踏踏实实地耕耘着——这就是我们!拧在一起，我们就是一道闪电，就是一堵火墙;聚在一起，我们就是整个星空，就是一轮金光四射的太阳!这太阳.就是我们青春的力量!
亲爱的朋友们，工作着是美丽的，凭着岁月赐与我们的年轻臂膀和满腔热情，全身心地投入到我们所追求的事业中吧，让我们悄悄的奉献，因为有团烈火正在这里燃烧!我的演讲到此结束，谢谢大家!
正能量演讲稿三分钟篇四
大家好：
我们每个人都有梦想，还有人有很多梦想。
我——也有一个梦想。
我梦想拥有一个幸福的家庭，我梦想全世界所有的家庭能够消停，能够安静，能够没有在孩子眼里的可怕的战争与噩梦。
孩子在校学习，本来是借着夕阳的余晖，哼着快乐的歌曲，背着书包高高兴兴回家。可是刚走到家门口，就听到家里面的东西“砰”的一声，那声音是那么刺耳，摔在地上的东西是那么沉重。孩子愣住了，停下脚步，靠在墙根听着家里的争吵。“我不应该来到这个家，我来受尽了一切磨难，我为的是什么！为了这个家，我对你是一忍再忍。为了孩子，就算我再痛，在孩子面前，我伪装了你给我带来的痛……”又是“砰”的一声响，里面的斗争好激烈、好可怕。孩子哭了，伤心欲绝，“这就是我想要的家吗？别的孩子是那么的幸福，而我的幸福在哪里？”哭声荡漾在四周，痛仿佛阻止了空气的流动。
同学们，你们觉得现在的社会充满了诱惑没有？我敢坚定地说——一定有。但是这已经是现实，我们没法改变。残酷的现实带来伤害的是谁呢？是我们，是我们这些正在学校接受教育、增长知识的学生。爸爸妈妈，你们真的是我们的骄傲吗？你们望子成龙，望女成凤，是应该的。可是，你们真的了解我们吗？你们真的想过我们的感受吗？曾经，我们看着爸爸，很高兴；看着妈妈，感到温暖；看到自己的一家，觉得自己很幸福。于是我们努力学习，决心要为这个家争气，决心成为父母的骄傲。时间在不停的流逝，我们也一天天长大。突然有一天，我们诧异了，吃惊了，我们幸福的家，就好像一个气球在那一根细细的针尖下忽的一下破了。父母的争吵，使我们担心这个家；父母随时挂在嘴边的“离婚”二字，让我们害怕。我们中有的人迷上了网络游戏，和一些不三不四的人混在一起，成绩一泻千里。曾经的信念没有了，过去的梦想化为了泡影。家庭的阴影给我们带来了深深的创伤。
我梦想有一天，回到家中是欢声笑语，是温馨，是给我成长的爱和关怀。
我梦想有一天，我和所有的孩子们站在一起，手牵着手，心中大喊：“我有了这个家，我很幸福，我很快乐！”
我梦想有一天，天下所有孩子的父母一起手牵着手，给孩子带来安全，他们也执子之手，与子偕老，共同建设幸福和谐的家庭。
不管是谁，爱是那么重要。给自己的孩子带来幸福，那是我们想要的，也是天下所有孩子想要的。
爸爸妈妈们，减少争吵，停止战争，停止噩梦吧！
正能量演讲稿三分钟篇五
朋友，你是希望下班回到家，就如同回到了一派春光明媚，夫妻情意绵绵的“桃花源”，还是希望坠入大事没有，小事吵个不休的“多瑙(恼)河”?是希望回到了鸟语花香，夫妻心心相印的“杏花村”，还是希望钻进了一触即发、硝烟弥漫的火药库?是希望回到平平安安、和睦相处的“平安里”，还是跌进夫妻之间爱答不理，闷声不语，冷战升级的“北冰洋”?我想既然选择了“执子之手，与子偕老”的誓言，选择了神圣的婚烟殿堂，百分之百的朋友会选择“桃花源”、“杏花村”、“平安里”的，谁也不愿意看到家变成了多恼河、火药库、北冰洋。
家庭是社会的细胞，家庭和谐是社会和谐的基础。可是，当今的社会现实不容乐观，诸多不和谐的音符笼罩着某些家庭，婚外恋、家庭暴力、家庭经济纠纷、夫妻感情不合、“第三者”插足等现象的频频发生，导致了许多家庭婚烟关系的破裂;不仅如此，更多的家庭还处于亚健康状态，表面看似风平浪静，但家庭矛盾却非常多，两口子就是凑合过日子，真正幸福的并不多。
到底什么样的家庭算是幸福家庭呢?我认为，家庭里面一定是有分工、有合作的，男人是中心、女人是核心。中心得保护核心、核心要支持中心。中心是本体，核心是灵魂。这两个“心”一定要心心相印、相濡以沫，不能同床异梦、貌合神离。那么要如何做才能使我们的家庭处处律动着幸福和谐的音符呢?就让我们一起来看看被评为“三明市五好文明家庭”的黄国华同志的一家。
黄国华同志全家共有12口人，上有一位90高龄的老母亲，下有众多晚辈，子孙四世同堂，他和他的妻子俞建英结婚37年来，不仅在工作岗位上是优秀员工，而且用他们自己的实际行动做到尊老爱幼、夫妻和睦、勤俭持家，邻里团结，用传统美德营造了一个幸福的大家庭。
在工作上，他们廉洁治家，爱岗敬业，积极奉献。
俗话说得好：“妻贤夫祸少，子孝夫心宽”，两口子作为中共党员，能够常怀廉洁之心，把好家庭廉政关，算好家庭廉政帐。俞建英是原市社保公司财务科长，从事人事财务工作35年来，严格执行会计法，遵守财务制度，兢兢业业，克己奉公，曾两次获省先进工作者表彰、连续八年被评为市级优秀共产党员称号。黄国华同志分别担任过原市水利局水政水资源科科长、市水土保持委员会办公室主任，从事水利事业工作41年，勤勤恳恳，他所负责全市水政水资源工作被评为全国先进单位，并且多次评为省级先进单位，他本人曾两次被评为部级先进个人、四次省级先进个人、五次市级优秀党员，是市直党工委党员示范岗人员。可以说，他们都在平凡的岗位上为社会做出了不平凡的贡献。
在生活上，他们赡养老人，争做子女的楷模。
中国古代著名思想家孔子曾经说过:“人之行，莫大于孝”;说的是孝敬是所有美德的根本，中华民族的传统美德孝顺和赡养老人在他们身上得到了体现。俞建英是一对老人从小抱养培育成材的，婚后两口子就一直赡养着老人，他们经常对子女说：养父养母应该比亲身父母更要尊重。当养母72岁碰到车祸在家瘫痪后，由于家庭经济困难，无法雇请保姆，俞建英和女儿轮流看护，不言烦不言累、悉心照料、无怨无悔，整整坚持了3年，直到老人安祥地离开了人世。在婆媳之间关系上，俞建英是又当婆婆、又当媳妇，由于公公早逝，她知道婆婆的孤独，除每月按时支付生活费外，每逢佳节都寄礼物，还经常打电话问候关心，通过聊天，知道婆婆的想法和需要，弥补老人内心的孤独。他们的外甥女武汉大学毕业考上荷兰研究生，寒暑假特地回国看望太姥姥，让她享受天伦之乐。
在处理家庭关系上，他们互敬互爱，家庭和睦，其乐融融。
夫妻关系是家庭关系的轴心，夫妻共同生活，难免会有磕磕碰碰。每遇到这种情况，他们先是找一种自己的兴趣爱好，比如听听音乐、看看小说，直到思想冷静，才进行互相交流，求得问题妥善解决，决不把大小问题、矛盾隔夜处理。做到了家庭大事商量，小事不计较，各自发挥特长，如购置大宗电器由丈夫拍板，零星小事由妻子安排。每逢节假日，由子女安排各家轮流聚会、加餐，交流思想。全家人互相尊重，互敬互爱，婆媳之间、连襟之间关系十分亲近。
在待人接物上，他们勤俭节约，邻里团结，热心助人。
由于人口众多，在经济不是很宽裕的情况下，他们采取“量力而行、量入为出”的方法过日子。在邻里交往中都树立一种“远亲不如近邻”观念。俞建英是负责社会保险养老基金工作，此工作是我国改革开放中一个重大养老制度改革，许多问题不为众人所知。她经常帮邻里办些业务，每次加工资都先告知那些退休的老人，整个街坊邻居都知道有个社保的老大姐。黄主任也是25幢的楼长，经常做打扫楼梯，安装过道灯泡等工作，热心履行楼长职责。