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如何写军训心得(优质13篇)

时间:2023-11-06 06:21:17 作者:书香墨 如何写军训心得(优质13篇)

军训心得不仅是对军训过程的总结,更是对军事训练中获得的知识和技能的回顾和总结。以下是一些军训心得分享,他们从不同的角度和思考角度对军训进行了总结和评价。

如何写初一军训心得体会

军训是每个初中一年级学生都要经历的重要环节,它不仅是锻炼身体的机会,更是塑造品格的重要途径。参加初一军训,让我受益匪浅。在这段时间里,我学到了很多关于团队协作、坚持不懈和勇于拼搏的宝贵经验。以下是我对于初一军训的心得体会。

首先,军训锻炼了我的毅力和坚持性。整日奔波在高温下,体力的消耗让我感到疲惫不堪。然而,我了解到只有坚持下去,才能尝到胜利的滋味。每天早晨,起床的钟声准时响起,我总是告诉自己:“不管多累,一定要坚持!”在这种坚持中,我发现自己的体力逐渐增强,对待困难的态度也变得更加积极。坚持不懈是军人的品质,也是我在军训中受到的最珍贵的熏陶。

其次,军训教会了我团队协作和相互帮助的重要性。军训中,我们要组织进行各种集体活动,例如操场上的队列训练和操场倒立这样的团队项目。如果没有良好的团队协作,就无法完成这些任务。在我所在的小组中,每个人都有自己的长处和短处。有些同学擅长带队领导,有些同学擅长掌握技巧,还有些同学非常有耐心,专注于指导他人。我们相互之间互补,相互协作,取得了出色的成绩。我懂得了合作、尊重和信任的重要性,这些是在军训中必不可少的品质,也是在以后的学习和工作中需要长久发展的素质。

再者,军训让我学会了面对困难时的勇敢拼搏。军训中的各种项目对我们来说都是新鲜而困难的挑战。例如,壁垒爬越和水中救生等尤其对我来说十分困难。一开始,我总是怀着恐惧和不安的心情面对这些项目。但是经过教官耐心的指导和同学们的鼓励,我渐渐放下了心理障碍。在每次训练中,我会鼓足勇气、全身心投入,并且尽力克服困难。最终,我成功解决了各种项目,这让我对自己的能力充满了信心,也激发了我更高的目标和追求。

最后,军训教会了我如何管理时间和规划生活。短短几周的军训时间,我们每天的安排都被严格按照训练表执行。早晨的起床、中午的休息、晚上的时间安排都有严格的规定。在军训这段时间里,我强迫自己遵守时间表,养成了良好的时间管理习惯。这也让我认识到,规划和管理时间是成功的一大关键。只有合理安排和管理好时间,才能更好地充实自己,提高学习和生活的效率。

初一军训是我成长道路上的一段特殊经历。通过军训,我学会了坚持不懈、团队协作、勇于拼搏以及时间管理等重要的品质和能力。这些经验将在我今后的学习和生活中起到重要的作用。希望未来的我能够将这些宝贵的经验应用于自己的人生道路上,取得更加辉煌的成就。

如何参与军训心得体会

第一段:介绍军训的意义和目的(200字)。

军事训练作为大学生活的一部分,具有对青年学生体力、意志和纪律素质的全面锻炼作用。通过参加军训,学生可以锻炼身体,培养团队协作精神和自律能力,并且在军训中获得自信和坚持的力量。因此,如何参与军训并取得实质性的体验和成就,成为每位大学生思考和探索的问题。

第二段:保持积极心态和良好状态(200字)。

参与军训需要保持积极心态和良好状态。首先,要积极对待军训的意义和目的,明确自己参加军训的目标和期望。其次,要保持良好的身体状态,注意合理饮食和充足的休息,以应对激烈的体能训练。此外,要与同学们建立良好的沟通和合作关系,形成积极向上的学习氛围。

第三段:充分利用资源和机会(200字)。

参与军训时,要充分利用资源和机会,扩展自己的能力和视野。首先,要关注身边的优秀同学和教官,向他们请教和学习,争取获得更多的知识和技能。其次,要积极参与各种军事训练项目和活动,提高自己的实际操作能力和应对危机的能力。同时,要与不同背景的同学交流和互动,增加对多元文化的认识和理解。

第四段:培养自律和坚持的精神(200字)。

参与军训需要培养自律和坚持的精神。首先,要保持秩序和纪律,服从命令和规定。其次,要养成良好的作息习惯和生活习惯,提高自己的纪律意识和自主能力。同时,要坚持完成每一项训练任务,无论困难和挑战有多大,都要保持决心和毅力,相信自己可以成功。

第五段:总结军训的收获和体会(200字)。

通过参与军训,我深刻体会到了团队的力量和自己的潜力。在训练中,我们要有正确的心态和态度,以积极的态度投入到训练中。在与同学们的合作中,我学到了如何相互支持和信任,以及如何有效地解决问题。在困难和疲惫面前,我坚持下来,并且在这个过程中不断成长和进步。军训不仅锻炼了我身体,更重要的是培养了我的毅力和自律能力,使我变得更加坚强和自信。

在大学生活中,参与军训是一种珍贵的经历和机会。通过保持积极心态和良好状态,充分利用资源和机会,培养自律和坚持的精神,我们可以获得更多的成长和收获。参与军训不仅是锻炼身体的过程,更是一次对自己意志和能力的挑战与提升。坚持下去,你会发现在军训中收获的远比你想象的要多。

如何写高中军训心得体会

__月__日-__日,为期四天的军训在不知不觉中结束了。然而,此次军训却给我留下了很多美好的回忆。

第一天早上8:00,我怀着激动喜悦的心情踏上了去位于双流黄龙大道旁省委军区教导大队的大巴。在这之前,我从未参加过军训,所以,在车上我带着些许的新鲜感和紧张感开始幻想着整个即将开始的军训生活。1个小时过后,我们的大巴进入了教导大队的宿舍门口。当我下车后,看到了几个教官拿着名单正守候在宿舍门前。我跟着大部队到了我们教官的面前,教官给我安排到了621寝室。到达寝室后,我和我的室友迅速换好了一身的迷彩服,然后到了楼下集合。在教官的带领下,我们整个班的同学都很快进入了状态,记得当时教官给我们分好队以后,便开始了军训最基本的队列训练--立正、稍息、跨立。当时,我们都觉得还好,没有什么困难的,但没想到就这一组看似简单的动作,我们却练习了一整天。孰不知,立正、稍息和跨立是有多少个步骤和细节组成,并且要让全部的人员都保持一致,是多么的困难。通过这一天的训练,我感觉到了耐心和毅力是有多么重要。

第二天、第三天又是一个充满崭新和疲乏的两天,听着集合的哨音,我们没有退缩,全体同学都迅速的站到了自己的位置上,自觉地保持立正姿势,两眼目视前方,身体微向前倾,整个排面看起来是那么的有气势,貌似这就是一支兵。紧接着教官分别给我们讲了要学习的新科目_停止间转法、行进与立正、跑步与立正等,教官以身示范,悉心教导,规范我们的每一个动作。连续两天,我们顶着炎炎烈日,迎着阵阵热浪,一遍又一遍的重复训练着,全场只听见教官“立正、稍息、跨立”等的`口令和同学们齐刷刷的靠脚后跟的声音,甚是悦耳。为了第四天的汇报演出,为了团队的荣誉,我们不断的进行着枯燥的训练,一刻都不敢懈怠,有的同学就像是从水池里被拧起来的一样,全身都被汗水湿透,有的被太阳晒得皮肤过敏,有的被晒得流鼻血,但是也没有一个人退缩或抱怨,依然全程参与训练,为的就是我们一个也不能落下。训练之外,组织了学唱军歌、拉歌、丢手绢、观影等集体活动,不仅扫除了我们的疲惫,也更加增进了同学的友谊。

经过这几天的军训,确实让我感受颇深。特别是看着汇报演出那天的视频,我震惊了,那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展示我们训练的成果。短短的四天军训,教会我们的不只是坚强的意志,团结的力量,更多的是它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。俗话常说:幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年轻的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为栋梁之材。

如何写初一军训心得体会

初一军训是我人生中一次难忘的经历,通过近10天的军训,我收获了很多,不仅增强了体质,提高了纪律观念,还培养了良好的集体意识和团队合作精神。在军训结束后,我总结了一些写初一军训心得体会的方法,希望能够帮助到其他同学。

首先,写初一军训心得体会时,我们可以从自身的感受入手。军训是一次辛苦的体力活动,但它也是一次锻炼意志力和毅力的机会。我们可以通过记录自己在军训期间的困难和挑战,以及克服这些困难的方法和感受来体现自己的成长和进步。

其次,我们可以写一些与集体活动相关的心得体会。在军训期间,我们不仅需要团结一心,互相帮助,还需要营造积极向上的集体氛围。我们可以写一些关于团队合作、互动交流、集体意识的感受,以及如何通过团队合作实现共同目标的心得体会。

第三,写初一军训心得体会时,我们还可以结合自己的收获和进步来写。军训是一次很好的锻炼机会,它能够让我们在短时间内突破自己的极限。我们可以写一些关于体能提高、纪律观念养成、自我管理能力增强等方面的心得体会,并提供一些实用的方法和建议,帮助其他同学更好地适应军训生活。

另外,写初一军训心得体会时,我们还可以结合一些有趣的事情来写。军训期间,难免会发生一些有趣的事情,我们可以记录下来,分享给其他同学。这样不仅能够生动地展现自己的经历,还能增加读者的兴趣,使文章更加生动有趣。

最后,写初一军训心得体会时,我们可以结合一些感恩之情来写。军训是老师们为我们精心策划的一次集体活动,他们在我们身上付出了很多心血。我们应该感谢老师们的辛勤付出和悉心指导,同时也感谢家人们的支持和关心。我们可以写一些关于感恩之情的心得体会,表达出自己对他们的感激之情。

在写初一军训心得体会时,我们需要注意以下几点:一是要突出自己的思考和感悟,通过真实的体验来写,尽量避免陈词滥调和空洞的口号。二是要结合实际,提供一些实用的方法和建议,帮助其他同学更好地适应军训生活。三是要注意文采的表达,使文章更富有情感和张力,增加读者的兴趣。

综上所述,通过写初一军训心得体会可以总结自己的经验和感受,帮助其他同学更好地适应军训生活。在写作过程中,我们可以从自身的感受、集体活动、个人收获和成长、有趣的事情和感恩之情等角度来展开叙述,既突出了自己的特点,又能够吸引读者的兴趣。最终目的是启发读者思考,传递正能量,让大家能够从中受益并得到启示。

如何写军训心得作文

军训丰富多彩,但也充满起伏。虽然我才当兵一天,训练了一天,但我觉得当兵不容易。

军训的痛苦。为什么说苦?因为,下车的时候,还没来得及参观,就被一个女教官“惨”了。过了一会儿,我们立正站着,向右转,向左转。几分钟后,我们感到困惑,我们的骨头似乎要散架了。突然,队里的一个同学忍不住擦擦脸上的汗,让我们所有的同学又站了10分钟。

军训的痛苦。为什么说酸?因为我以军人的姿势站了太久,腰酸背痛。尤其是小腿,像浸泡在醋里一样,正在变酸。即便如此,有了刚才那个同学的教训,我们谁都不敢动,怕给别人带来麻烦。

辛辣的军事训练。为什么说辣?你看!阳光普照,烈日用“火舌”舔着我们的脸颊。我们这些穷孩子在练习排队,右转,左转。一旦出了什么问题,我们就会被骂。

但是在训练过程中,不仅酸、苦、辣,而且甜。休息时间,教官不仅给我们讲了自己在部队的故事,还教我们唱军歌。从响亮的军歌中可以看出我们有多开心。

军训的生活可谓酸甜苦辣!这次军训不仅让我学会了坚强,也让我懂得了团结。

如何参与军训心得体会

第一段:了解军训的重要性和目标(200字)。

军训是大学生活中的一项重要经历,旨在培养学生的纪律意识、团队合作精神和身体素质。通过参与军训,大学生们可以锻炼自己的意志力,学会坚持和承担责任。此外,军训还能培养大学生的凝聚力和组织能力,帮助他们更好地适应大学生活。

第二段:积极参与军训的态度和方法(200字)。

参与军训时,我们应该积极主动地对待,保持良好的态度。首先,我们应该认识到军训是一种难得的学习和成长机会,要有足够的自信和耐心。其次,我们要积极与教官和同学们进行沟通和交流,懂得倾听和接受他人的建议。最后,在面对困难或者挫折时,我们要保持乐观积极的心态,相信自己能够克服困难,取得好的成绩。

第三段:军训中的重要收获和体会(200字)。

参与军训给我带来了许多重要的收获和体会。第一,通过长时间的体能训练,我不仅增强了体质,还锻炼了意志力和耐力,对抗压力和面对困难时,我更加坚定自己的信念。第二,军训中的团队活动让我学会了如何与不同的人合作,培养了我的协调能力和沟通能力。第三,身处军事化的环境中,我更加明白了纪律的重要性,懂得如何自律和遵守规则。

第四段:在军训中面临的挑战和应对策略(200字)。

在军训过程中,我也面临了许多挑战。首先,体能训练对我的身体造成了很大的负担,适应起来并不容易。针对这个问题,我通过多加练习和保持积极态度,逐渐适应了军训节奏。其次,与陌生人的相处也是一个挑战。我主动与其他同学进行交流,打破了陌生感,并搭建起了友谊的桥梁。最后,在面临一些纪律要求时,我时刻保持警觉,时刻严于律己,养成了良好的个人习惯。

第五段:军训带给我的启示和总结(200字)。

通过参与军训,我明白了团队合作、自律和坚持不懈的重要性。在未来的学习和生活中,我将更加注重规划和执行,学会与人合作和协调。同时,我会保持勤奋和积极的态度,坚持不懈地追求进步和完善。因为军训是我大学生活中的重要经历,也是我成长和改变的契机。

通过参与军训,我深切体验到纪律、团队和自律对于一个人的成长和发展的重要性。大学生活中的军训让我明白了自己的潜力和能力,并提供了许多宝贵的机会让我学会如何面对困难和挫折。我相信,通过积极参与,每个人都能够从军训中汲取许多宝贵的经验和教训,开启自己的成长之路。

如何写军训心得作文

邹童。

对于我来说,军训锻炼的是我们坚毅无比意志力和毅力。也只有通过军训,我们才能养成良好的习惯、端正我们的仪表,使我们能在一关关挑战下坚持到最后,使我们走向成功的彼岸。

但是,军训本身就是对我们体力和意志力上的考验。

回想起第一天军训时,我们非常紧张,我们的动作总是保持不了正规,就连最简单的军姿也站不好。不仅如此,作为新生的我们,也开始由进入丰富多彩的中学时代的憧憬化为枯燥乏味的鄙夷。

军训的第三天,也就是今天,我们学习了站军姿、蹲下与站立、稍息与站立、跨立与站立、原地踏步走、齐步走。这些动作,对于刚学会的我们,尽管还不是那么熟练,但是我们以经大概掌握了动作要领,基本上能做好,但距离老师对我们期盼的程度还尚差一筹。

军训,人生只有仅仅三次军训的机会,当我迈入我梦寐以求的初中校门时进行的第一次军训,这一次军训意义对我是非常的深刻,让我体会到了祖国在边防战士的艰辛,也锻炼了我们意志力和毅力,同时也提高了大家的体力,站军姿时的自信和非凡的毅力让我们能在困难中站到最后,成为胜利的一方!

如何写军训心得作文

为期两周的军训终于结束了,我们的新生经受了严峻的考验和火热的洗礼。

虽然不敢说这两周我的战绩辉煌,但真的可以说收获了很多。

__是军训的最后一天。早上,大家还是听从教官的指挥,认真训练。经过几天的训练,每个人的皮肤都变得黝黑,食欲大增。举手投足之间,明显流露出一种自信和毅力。

军训是苦的。尤其痛苦的是站着的筠子,一站就是半个多小时,这期间不能动,稍有异动,就会被教官批评,甚至连累到所有人再站一会儿,大家都开始抱怨,甚至咒骂。以军人姿势站立的第一天,有些人双腿无力。然后,有些人因为不舒服而请假。然而,看到每个人都站在那里热汗如雨下一动不动,几个人休息了一会儿,很快回到了队伍中。

但当我们回顾这一刻,发现这是对意志品质的考验。如果我们不能坚持下去,我们如何应对未来更大的挑战?换句话说,如果我们坚持这样,我们就不能微笑着解决未来的任何困难。训练极其艰苦,但我们以“出汗、流血、不哭、不掉皮、不掉队”的精神顽强坚持。我想在未来回顾这些经历。

然而,苦难中也有快乐。在训练间隙,有的跟教官学唱军歌,有的跟着歌跳舞,有的讲段子,有说有笑就死了.

军训的日子让我真正体会到了当兵的艰辛。同时我也明白,一个人无论处于什么样的境遇,都要有不畏艰难困苦的顽强意志和勇往直前的坚强毅力。我们坚信,以这种迎难而上、勇往直前的精神,一定能在今后的工作中取得更好的成绩。

如何写军训心得体会

短短十天的军训生活就要结束了,从我们刚到炮兵旅营区时候的散漫到今天斗志昂扬团结一致的士气,所以说短短几天的训练为我军旅人生写下浓墨的一笔,炮兵旅教导队成为我军旅人生小小的驿站,但作为一名军人,作为一名军人作为一名部队文艺工作者,这方小小的驿站却使我回归本然,下面就两点本人这次军训的体会和同志们做一个交流!

首先,军人二字对我们或多或少还有些淡然,对于这两个字的概念,对于我们这些文艺兵来说并不根深蒂固,七年前考入军校的时候曾参加了军训,但是由于这几年工作性质的决定,再就是最为主要的是自身的原因并没有以一个军人的标准来严格要求自己,恰恰相反的是作为文艺兵我们总忘记自己姓军,用一句上军艺时候的警句来说就是“文艺兵先是兵,德艺双馨方是星”,作为军营部队特殊的群体,只有以军人的标准姿态来要求和审视自己才可以全心的为兵服务,为广大部队官兵服务,这次来军训的时候我曾经和教官开玩笑说“如果让我脱掉军装的话,可能就没有了军人的风貌”,的确是这样,这几天的训练从最简单的脱帽敬礼到队列训练和一日生活制度,教官们耐心的教导,注意一点点地养成,同志们也虚心的学习,并没有以自己是老兵等借口来推托应付训练,从基础练起。通过教官们认真的辅导让我更加明白了什么叫严于律己,对于这一点的人士对我今后的工作生活学习军人地养成是非常的重要的!再就是这次来炮兵旅军训的一行人发扬了团结一致昂扬向上的优良作风,同志们从前在团里各有各的专业接触也很少,这次军训在一起生活训练,为了荣誉在各项工作的开展中都发扬了团结一致的好作风,只要我们每一个将作风养成和持效,今后我们在开展任何工作都不惧艰难,共同为军旅文化事业贡献力量!

第二点就是这次军训是一次很好的体验生活的过程,前几天看新闻第八次文代会召开——提出开了文艺要来源于基层.服务于基层.所以当我们这次来之后我们歌队的演员都有共同的认识,就是要经常地深入生活,只有真正的容入部队的生活,才可以在舞台上演兵唱兵,塑造一个个合格的军人形象,才能起到宣传部队宣扬典型的作用。

这次军训回团后我将严于律己,将在教导队保持的作风带回自己今后本职工作中,时刻以一名军人来严格要求自己,将一切不符合身份的杂质抛于脑后身外,回归军人的本然,再见!我的炮兵旅,再见!我的老班长!

如何度过军训

高考结束后,很多人在这两个月的假期里就会各种放浪形骸各种浪,但是对于身体锻炼可能就会完全忽略,而入学后马上进入军训状态,每天的训练强度都不小,如果没有适应性训练,很多人就会体会开始那几天训练完成后浑身的肌肉酸痛,感觉身体不是自己的了。一次,在入学前一周,开始自己在家里做点适应性训练,到小区里跑跑步,到健身房锻炼锻炼,让自己身体提前准备好,那么就能笑看同学酸痛的样子了。

新生入学,刚好是九月初,大部分的地方都还是比较炎热的状态,尤其是像重庆这种火炉城市。女生们养了两个月的.美白皮肤,只需要一天,就能让裸露的地方像蒙上了一层黑纱。遇到太阳比较毒的天气,就不只是蒙上“黑纱”的感觉了,很可能2小时下来就能让皮肤晒伤,然后就会有持续不断的火辣辣的感觉。因此,防晒霜这种利器备上,就可以继续朋友圈各种发美白照了。

现在军训基本都很热,因此每天会大量流汗,而训练过程中去小卖部买水往往不方便。而且部分学生还会在军区军训,可能不会有随意进出小卖部的机会,因此大容量水杯绝对是军训的好帮手。你问多大的才算大容量的?至少2升起吧!因为在阳光下正步训练,跑步之类的,那汗水是分分钟湿透全身的节奏啊!

想当初,我们在军区军训的时候,10个人围着一大盘菜,当时有句话叫:3秒钟肉没了,10秒钟菜没了,20秒钟汤没了。有同学开始带的是筷子,发现在抢菜的时候筷子完全处于劣势,还是勺子来得稳当一些,尤其是大勺子。当然,如果在学校,这一点完全不用考虑。

军训期间,衣服,鞋子基本就是两套,衣服还好说,洗了可以很快就干,但是鞋子不一定,往往一穿就是好几天,而军训配发的鞋往往是胶鞋,不怎么透气,一天的训练量下来,鞋子里会有泡水的感觉。这时候,鞋垫的作用就体现出来了,如果没有,那么第二天穿鞋的感觉会非常酸爽,那味道更是妙不可言。

如何写军训心得作文

不知不觉军训已经过去了一半。军训这几天,我学到了太多,不仅学到了遵守纪律的'重要性,而且还知道了要把纪律放在心上,要有责任感,要用于为自己做的是负责,而且让我知道了自己的弱点与不足,并清楚地知道了自己的渺小,让我确定了自己的目标,我不会忘记这一段的记忆。

军训能真实地反映我们大学生活的起点,不但锻炼我的意志品质,还可以养成我健康的生活习惯和增加我的团队合作意识。经过几天的军事训练,我觉得我整个人就享受过阳光滋润的小草一般,散发着无限生机,心中充满着对大学生活的憧憬和对自我的要求。军训期间有泪,有汗,有痛,也有劳累与苦楚,记得指导员说过:“苦不苦,想想红军二万五;累不累,想想革命老前辈。”这小小的劳苦与红军的二万五千里长征的痛楚是无法相提并论的,军训真的教会了我们太多。

军训刚开始,我们就学了站军姿,抬头,挺胸,十指夹紧贴于裤缝,还要身体夹紧,退挺直,全身处于紧绷状态,真的很难受。然后在训练其他东西的同时,我们得喊口号,有时会因为喊口号不齐而被罚,嗓子都哑了。可是教官“一二一”,“立定”,“稍息”,“齐步走”……一遍又一遍反复着的声音,嘶哑又带着疲惫,可他们仍然的认真改正我们的每一个动作,这一切都激励着我们要严格要求自己。

炎炎烈日下,我们奋力挥洒汗水,却无怨无悔。尽管高温难耐,但我们都尽力的团结合作,步伐整齐,因为我们都知道我们的坚持。

军训期间有一项繁琐的任务就是整理任务,哪些细节让人头痛,像我这种一直随意的人,这可是一项重大的挑战。尤其是叠被子,每天在这上面花的时间可不少,总算是差强人意。只能在心中默念“坚持”然后继续奋斗,军训期间,虽然训练辛苦,但我们收获的知识与情感也很多,也开始了独立的生活,每到累到想要放弃时,想到家人与朋友的关心与问候,心中充满了温暖与动力,虽然身体很疲惫,但心却十分满足。

如何写军训心得作文

11月4日,这是军训的第六天。同学们大都习惯军训里的训练生活,而在每一个营里都有一个由部分不能参加训练的同学组成的“飞虎队”。外国语学院、汽车与交通工程学院和电子信息工程学院组成的第一营队的飞虎队与其他营队的飞虎队有一点不同:我们飞虎队的教官不是从军训基地一起来的,而是之前去部队参军而后来退伍的老兵。他们都是义愿来这里带学生的,但他们又是与我们同级的学生,这就是亦师亦友的来自一营飞虎队的“特殊的教官”。

这三位教官分别来自海陆空军,听起来很厉害的样子对吧,事实上也十分厉害,今天就先来介绍这其中一位:来自汽车与交通工程学院的海军退伍兵――赖建楼。

赖建楼,是广东广州人,20xx年应征入伍参军,在广东湛江海军部队当兵。问到为什么会想去参军,赖教官开玩笑地说了一句:“高考不努力,入队服兵役”。其实,他是因为本身就想考军校,但无奈于高考分数不够,所以选择了应征参军。说起军队里的生活,比较内敛的教官一开始只是说比较辛苦,而一再细问后,才知道:新兵刚入伍时早上5:30要起床,6:00会出早操,7:00吃完早餐后8:00要继续训练,除了正常的用餐和午休时间和晚上解散,一天下来他们除开训练也就是训练这样的生活辛苦枯燥是不言而喻的。再问到在这期间有什么印象深刻的事,赖教官说了一件在日常生活再平常不过的事――给家里打电话。新兵入伍的三个月内是不能拿到手机的,当这些许久未归家的军人们拿回手机给家里人打电话时,这一群坚强到训练多苦多累都只落汗不落泪的男子汉们,一个个都哽咽眼红甚至是号啕大哭。这个画面是那么的难以想象,也让人难受:军人,都是这么过来的,军营生活只可能辛苦,不可能轻松,在这里要向所有的军人、士兵致敬:

“你们辛苦了!”

如何度过军训

中暑有多难受大家应该都有过那么几次经验,在军训期间注意防暑也是非常重要的。在这里还是要提我们中国人的“万能药”---凉白开,虽然不如饮料好喝但的的确确解渴解暑,有条件的同学还可以泡一些薄荷、菊花也是解暑必备。同时在军训期间可以准备一些藿香正气水、藿香正气丸、人丹等防中暑的药品,虽然味道不怎么好但是效果真是没得说。

军训最难熬的莫过于站军姿,有时候一天下来光站军姿可能就让你找不到东南西北。尤其最可恶的是明明军姿不好站,解放鞋也不好穿,每次回到宿舍的新生们可能脚起泡可能还伴着一股股不知名的味道...这个时候有一种东西就很那好用了,那就是卫生巾。男同胞们不要觉得不好意思,军训的时候在鞋子里垫几块卫生巾不仅可以吸汗还可以防臭,同时增加了鞋子的柔软度可以防止脚起泡简直不要太万能。当然如果不好意思可以麻烦一下女同学,这又是一个与同学更进一步的好机会。晚上下训回到宿舍可以用热水泡泡脚,在按摩五分钟左右可以很好的缓解肌肉的.酸痛感,减少疲劳为第二天储蓄能量。

军训期间是非常消耗体力的,所以新生们一定要吃饱不要因为减肥而刻意控制食量,这样是非常容易造成低血糖头晕的,还有在早上一定要记得吃早餐,早餐是一天能量的来源,俗话说的好早餐要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。除此之外军训多在夏季饮食方面可以稍微清淡一点,晚上可以适当喝些绿豆粥还有去暑的作用,不要太过于油腻容易对身体造成负担,注意营养方面的均衡多吃瓜果蔬菜。

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