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演讲与口才心得体会(优质9篇)

时间:2023-10-14 12:20:16 作者:BW笔侠 演讲与口才心得体会(优质9篇)

教学反思可以促使教师不断更新教学内容和方法,适应时代发展的要求。工作心得:如何在工作中发挥个人优势

演讲与口才心得体会篇一

口才演讲是一项非常重要的能力,它涵盖了诸如演讲准备、演讲技巧和公众演讲等方面。每个人都有不同的表达能力,而口才演讲可以帮助我们更好地表达自己的意思和观点。在过去的几年中,我一直在积极提高我的口才演讲能力,今天我想分享一下我的心得体会。

第二段:准备工作

在进行口才演讲之前,准备工作非常关键。首先,我会选择一个特定的话题,了解相关的信息和材料。其次,我会列出我要说的主要观点,并确定它们的顺序以及如何按照逻辑顺序进行讲解。其次,我会练习我的演讲,以确保我的语言和措辞表达清晰、简洁、有力。最后,我会准备一份演讲简报或笔记,以便在演讲过程中可以更加自信的展现我的思路和观点。

第三段:演讲技巧

除了准备工作之外,在演讲过程中的技巧也非常重要。首先,我会用一个非常鲜明的开场白来引入我的话题,激发听众的兴趣。其次,我注意自己的姿势和眼神的方向,以确保我看到每个听众并给予注意。如果我能让听众感受到我的专注和对话题的热情,那么我的演讲就会更具说服力。最后,我总结我的演讲时,会重点强调我想传达的主要信息和观点,并为听众提供一个总结性的结论。

第四段:克服紧张

尽管我已经发布了几次演讲,但我仍然常常会感到紧张。在我的口才演讲历程中,我已经学会了一些有效地应对紧张的方法。首先,我会做深呼吸来放松我的身体和意识。其次,我会告诉自己这是一个很好的机会向别人介绍我的思考和观点。最后,我会想着和听众之间的对话,以使我感觉更加放松和自然。

第五段:结论

通过我的口才演讲历程,我加深了对准备、演讲技巧、克服紧张等方面的理解。最后,我得出结论,准备工作和演讲技巧十分重要,但一个演讲者真正的成功在于自身的思维深度、思考清晰和思想独特性。通过不断的练习和验证,我相信我可以不断完善我的口才演讲能力并成为一个更优秀的演讲者。

演讲与口才心得体会篇二

思想是演讲的灵魂,多见识,多思考,是一个优秀的演讲者必备的素质。下面是本站小编整理的一些关于口才演讲心得的资料,供你参考。

其实现在好多人有一个误解:我演讲不好,是因为我表达能力不好。是这样么?你要是跟他侃游戏、闲聊,他可以跟你侃得天花乱坠,语言流畅、滔滔不绝、口若悬河。他的表达能力没有问题。有问题的是他论点和论据很薄弱,也就是所谓的思想。这不禁让我想到,好多人说我英文作文写得不好,是因为我英语不好。但是你很快就会发现,他写的中文作文也不怎么滴嘛,那你不能说你中文不好吧。一个很典型的例子就是我自己。我现在把自己的高中作文翻开看,我有一种想掐死自己的冲动。全篇尽是华丽辞藻的堆砌,在一个层面上纠缠不休,特别神奇的是,这样的一篇文章,尼玛还能得很高的分,被复印给全班人手一份以供欣赏。这反映了一个问题,从小学到高中,我接受到的语文教育,重语言本身而非思考问题的方式。你有没有发现写作和演讲就像是盖房子。好的作文和演讲会让你感觉颇有层次,有development, 就像是在欣赏一座摩天大楼,感觉特别美,让你肃然起敬。坏的作文和演讲往往坏就坏在在一个层面上纠缠不休,让你读了或者听了之后感觉:what the fuck. 不就这点破事么你至于么。这就是盖平房和盖楼房的区别。你要有层次和development. 从古到今,但凡是优秀的作家和演说家们,他们先是思想足够优秀,然后他们的表达方式才有用武之地。在他们看来,演讲和写作就是,我只跟你说我是怎么想的,而且我要用我的思想来说服你。这就是有思想的语言的魅力,如果你不小心,就会被他们洗脑。所以我觉得好的演讲,首要的是看他的思想以及他的思想的原创性程度。在这一点上,ted这个组织做得非常优秀。你们可以多关注ted演讲视频,看了就知道什么是有思想的语言了。

所以思想是演讲的灵魂,多见识,多思考,是一个优秀的演讲者必备的素质。

流畅、简洁才是王道。 什么意思。假想这么样一个情况,假如我往这个台上一站,说下面呢我给给大家讲一个故事。这个故事的名字是《卖女孩的小火柴》,哦不对,是《卖火柴的小女孩》。在一个深秋的夜晚,不对,那应该是一个冬天的夜晚。有一个女孩,她的名字叫做小红,不对,她叫小丽。她在路上走啊走,这个……那个……嗯……啊……故事听这个时候,观众的反应应该是这样的: 有的人在地上捡起了一块板砖,有的人从口袋里默默掏出了他的诺基亚,有的人淡定地从篮子里拿出了一颗鸡蛋,有的人开始脱鞋了。为什么,因为他们都想砸死我啊。好端端的一个故事被你讲成现在这个破烂玩儿,谁爱听谁听,反正我不听!

观众的耐心就是如此得脆弱,你必须在观众失去耐心前抓住他们的注意力,怎么抓住,语言流畅是基本要求。不单单是对观众,对你的托福雅思考官和对你的客户也是如此。还有简洁,如果在一个很小的细节上死磕,那不叫认真,那就是说废话。一旦废话过多,观众的注意力会急剧下降而且会对你的智商和情商产生怀疑。但很明显现在很多老师根本就没有认识到这个问题,直接导致他上课就是自high,没人听。有的老师自high都high不起来。听他们的课真的很累哦。

好的歌手和演员都知道在打动观众之前,先打动自己。写作和演讲甚至朗诵也是如此。比如说,谈到17世纪圆明园是令人愉悦的忧伤,你的感情应该是对于历史的敬重;谈到卖火柴的小女孩,你的感情更多的是对于她的怜悯。你要说得有滋有味,给我们听众有一种带入感,把我们带入你的气场里面。这就是你作为一个讲者的权利。

下面说说怎么样进行演讲的准备。

首先我们来搞清楚一个问题,那就是,什么是演讲的准备。仅仅把无懈可击的辞藻写下来或者背得滚瓜烂熟并不是准备的真谛。如果你做到这样,那么你的演讲只会是苍白无力,没有神韵。怎么样让你的演讲有神韵呢,那就是在准备过程中把你的想法,你的创见,你的信念,你的期望集中起来并且反复地说。这个是说,不是背诵!不但要说,而且要声情并茂,眉飞色舞地说。平时勤加练习,直到某一天你会发现你不需要去寻找语言,而只需要寻找思想和切入点,以及你的论据。接着语言会不找自来。

其实要准备一篇成熟的演讲是一件不容易的事情,演说不像煎饼那样可以现做现卖,而是必须逐渐成长。举个名人的例子吧。美国前总统林肯是一个非常了不起的演说家和辩论家,有雄辩之才。当他确定了你的演讲主题那一刻开始,就利用闲暇思考,翻阅相关资料,有意识地去积累演讲素材,和朋友讨论这个话题,把你所有的想法和能够想到的所有事例都记录在纸片上,时时刻刻努力想出更多。不管是在洗澡还是在走路,各种关于演讲主题的论据都会飘到他的面前,而且他不断地练习。早在他是一个农民的时候就喜欢演讲,多次把其他农民叫过来围着他,他站在树桩上上慷慨激昂地演讲,不干活了,就演讲。然后他的雇主们很讨厌他。所以你可以看出来,演讲能力的提升,工夫一定是下在平时的。正所谓台上一分钟,台下十年功。

有的人不服,问我,那要是即兴演讲呢。即兴演讲,工夫也是下在平时。为什么,即兴演讲中,一个必备的能力叫做散点连缀,即将几个表面上看似没有关联的、甚至毫不相干的景物、词语,通过一定的语言表达方式,巧妙的连缀起来,组合成一段话,表达一个完整的意思。你的思想就像是一根线,把那些杂乱无章的素材串起来,串成一串珍珠。但是你有没有想过,如果你根本就木有演讲素材,你串什么啊,没得串。写作文也是这样,你总不能每次写文章的时候再想着去找素材吧。所以积累演讲素材是一个长期的工作。带着一个演讲者的心态去在平时的生活中、阅读中、交流中不断地积累。

演讲与口才心得体会篇三

在当初大二时选修公选课时,看到演讲与口才这题目时,心中就有一丝想选的的冲动,因为自己的口才一直都不好,也从没做过所谓的公众演讲,在这方面吃过很多苦头,也因此失去很多机会,一直想好好练习,但又不知从何做起,但是由于多种原因,还是没有选这门课。

今年的选修课,室友选了这门课,我便问他,这课肯定要上台演讲,你不怕演讲吗?其实这也正是我所顾虑的,室友的话让我很振奋,“正是由于怕才去选它,如果一点挑战性都没,每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”我觉得很有理再想想自己,于是我选了这课,并打算在这课上好好练练自己,口才倒不重要,要想练好口才决非一日之功,贵在坚持,所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气,确实如何迈出这第一步是很难的。

上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的,不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气,一直拖到最后才上台,上台后心情又是久久不能平静,还是没做好介绍,毕竟以前都未有类似经历,所以十分紧张。

万事开头难,第一次有了勇气迈上讲台,后面的上台次数虽然不多,但是相对来说也没有第一次那么紧张了,但是或许是由于没有准备充分的缘故,上去演讲差不多成了读演讲稿了,现在想来,很是惭愧啊,就算不是自己写的稿子,我还是应该在课余时间好好读熟,这样讲的时候才能脱口而出,但每次都一忙的借口没去实现了。

这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的机会,一个场合,短短几节课不可能让你的说话水平有个实质性提高,但是你可以去多讲,站在台上,你可以想想自己站在一个很重要的场合,你在上面做公众演讲,在平时,这样的机会还是很难得的,所以我觉得这个课的最大意义也在此,因此我觉得,不过是什么原因,这个课还是很有必要坚持下去,老师我很满意,虽然说实在话,第一次课对张老师有那么一点失望,因为一开始我以为这门课的老师肯定会是一个普通话十分好的'老师,可惜的是张老师的话中带的口音还是挺重的,但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在,老师不一定非要有很标准的普通话,而需要有个很负责任的心很对学生的教导,我觉得这点我对张老师很满意。

演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达能力。口才指人说话的才能,它侧重于日常生活中人们的口语表达能力。在今后的人生中我们必须很好的学会这方面的能力我们才能走的更顺。

张老师最后一节课给我们的教诲我觉得很是好,虽然以前也在其他地方看过类似的,但是听了这些话,心中还是难免有丝凝重,为自己的散漫,为自己的不思进取,为自己曾经失之交臂的机会。张老师其中的俩句话是:“责任高于一切,成就源于一切”、“机遇只给有准备的人”,我想我会记住这句话的。

我的演讲完毕,谢谢大家!

演讲与口才心得体会篇四

口才演讲对我们每个人来说都是非常重要的。无论是在工作中还是在生活中,我们都需要用到口才来表达自己的看法和想法,让别人听取自己的观点。在我参加工作后的这几年中,我也积极参加各种演讲比赛和培训课程,不断探索和实践口才演讲的技巧和方法。在这个过程中,我不断地积累经验和心得,今天我想分享一下我的口才演讲心得和体会。

第二段:演讲前的准备

演讲前的准备是非常关键的一环。在我进行演讲前,我通常会做以下几个准备工作。首先,我会仔细阅读演讲题目,然后确定自己的演讲重点和分析方向,同时也会收集相关资料和案例,以便为自己的演讲提供支撑。其次,我会认真了解我的听众群体,尽可能地了解他们的兴趣爱好、背景和所处的社会环境,以便更好地与他们建立联系。最后,我也会在演讲前进行多次练习,以确保自己的语言表达和演讲重点的安排更加流畅、准确。

第三段:演讲技巧和方法

要想做到口才演讲出色,技巧和方法是不能少的。在我进行演讲时,我通常会注意以下几点。首先,要注意表情和肢体语言。表情和肢体语言可以帮助我们更好地与听众建立感情联系,并传递更为直观、生动的感受。其次,要注意语速和语调的变化。语速和语调的变化可以帮助我们更好地控制情感和节奏,同时也可以引起听众的兴趣和注意力。最后,要注重演讲的逻辑性和语言的精准度。演讲的逻辑性和语言的精准度可以帮助我们更好地传递自己的思想和观点,同时还可以提高听众对我们演讲的信任度和认同感。

第四段:演讲事例

在我进行演讲时,我也会注意讲述一些生动的事例,以便更好地吸引听众的兴趣和注意力。我曾经参加过一个关于创新的演讲比赛,我在演讲中主要讲述了几个创新的事例,并对这些事例进行分析和解读。其中一个事例是我参与了一个创客大赛,我们设计了一个可以自动给植物浇水的系统,最终在比赛中获得了一等奖。我在演讲中详细讲述了这个系统的设计思路和工作原理,并对它的创新点进行分析和解释。这个事例帮助我更好地展示了自己的能力和创新思维,同时也引起了听众的共鸣和赞赏。

第五段:结论

总的来说,口才演讲对我们每个人来说都是非常重要的,无论是在工作中还是在日常生活中。在我进行演讲时,我通常会注意演讲前的准备工作、演讲技巧和方法以及生动的演讲事例。通过不断的练习和实践,我逐渐掌握了一些口才演讲的技巧和方法,并学会了如何更好地与听众建立联系和表达自己的观点。在今后的工作和生活中,我也会继续努力,不断提高自己的口才演讲能力,更好地为自己的职业和人生发展打下坚实的基础。

演讲与口才心得体会篇五

口才演讲是一种非常实用的能力,面对不同的场合,有一定的演讲能力是非常重要的。然而,不是每个人天生就是一个成功的演讲家,大多数人都需要经过大量的练习和不断的磨练来提高自己的演讲能力。在这篇文章中,我将分享我在不断演讲中所体会到的心得和体会。

二、积累大量的知识和经验

一个优秀的演讲家需要具备大量的知识和经验,只有在深入了解一个领域、经历过一些重要事件后,才能发挥自己的口才和演讲技巧。因此,在平时的学习工作中,我们应该尽量积累一些丰富的经验,增长知识储备,这对未来我们的演讲能力的提升具有非常宝贵的意义。

三、充分的准备和提前设置目标

每次演讲前,我都会充分地准备,包括确定演讲的主题、目的和需要表达的内容,甚至是短暂的幻灯片制作。因此,在实际的演讲中,我通常会比较自信地掌握节奏,并且可以更好地掌控情感。在做到充分准备的同时,设置一个明确的演讲目标可以让我们更好地知道自己的要求和途径。

四、用真实的情感打动观众

一个好的演讲可以打动人心,而真正的情感是绝对不可缺少的。因此,在演讲中,我通常会尝试表现出自己真实的情感,让观众真正地感受到我的想法和看法,这样可以更好地与观众建立一种互动的关系。同时,通过不同的表达方式和情感渲染技巧,我们可以更加深入地切入观众的每个人心灵深处,用我们的语言和经验与他们共鸣。

五、持续练习和勇于尝试

口才演讲并不是一天练就的,不同的人可能也会有不同的方法来提高自己的演讲能力。但是,持续的日常练习和勇于尝试可以更好地提高自己的口才和演讲技能,并且为未来的演讲工作打好基础。在日常生活中,我们可以尝试与朋友或同事分享自己的体验和看法,增强自己的演讲能力。在朝着目标前进的道路上不断坚持练习和尝试是实现成功的关键。

六、结论

以上,就是我在进行口才演讲过程中的一些经验和体会,它们都是我通过不断的尝试和磨练得到的。展示自己的情感和经验,持续地锻炼和尝试练习,这些都是成为一个成功的演讲家的关键,也是我们努力前行的不竭动力所在。当我们拥有了这些技能和心得,相信我们可以应对更多的挑战,展现出最好的自我。

演讲与口才心得体会篇六

在少儿读物《演讲与口才》中有很多励志的故事,让人们看完后会突然就开朗起来。

《坚持沉默的青蛙》告诉我们,应对别人因为妒忌而产生的嘲笑,不到迫不得已的'时候要坚持沉默。如果你回来他的话,他就会让人认为他的话成功了,便会更加频繁的骚扰你。

《演讲与口才》让我明白了人必须不能烦躁和消极,如果有两个人得了绝症,甲病人乐观的去自我以前想去的地方,很久都没有再去检查时绝症已经消失了;而另一个病人天天窝在家里喝酒,然后蒙头大睡,也不进医院检查治疗,三个星期后他就死了。

电影明星李晨外表上像个大猛男,事实上他比女人还细心,他拍跑男时正是很关心别人。一次,杨颖被道具挂伤了,他很快地拿出来肉色创可贴和止血药。李晨还是一个很公平的人,他拍戏的时候,总是向导演推荐适合演这个主角的人,从来不会因为是自我的朋友就不管适不适合都推荐他。

巴比特是一个模仿别人唱歌很厉害的人,可索罗姆却用行动告诉他一个道理:如果你总是模仿别人,而不自我创造,你就永远只能用别人的,不能用自我的。之后巴比特专心写歌,成了一个大歌星。

《演讲与口才》对人很多帮忙,有幽默的名人趣事,有令人看清面前道路的文章,这本书让人受益匪浅。

演讲与口才心得体会篇七

第一段:引言(100字)

演讲口才是一项重要的能力,在社交、职场以及学术领域发挥着重要作用。多年来,我一直对演讲口才进行学习和实践,通过不断的尝试和总结,积累了一些宝贵的心得体会。在本文中,我将分享我对演讲口才的体会,希望能够帮助更多的人提升自己的演讲口才。

第二段:准备工作(200字)

演讲口才的成功不仅取决于表达的技巧,更需要充分的准备。首先,了解听众的需求和背景是至关重要的。只有针对听众的需求,我们才能选择合适的内容和表达方式。其次,对于演讲的主题,我们需要进行充分的调研和了解,以便能够深入地阐述和说明。此外,准备一个清晰的提纲,可以帮助我们更好地组织思维和表达。最后,多加练习也是必不可少的。不断的重复练习,可以提升我们的表达流畅度和自信心。

第三段:语言表达(300字)

语言是演讲的灵魂,我们需要用准确、简洁、生动的语言来表达自己的观点。首先,简洁明了的语言是演讲的核心。不管是演讲稿还是口头表达,都需要尽量避免啰里啰嗦,直截了当地表达要点。其次,使用恰当的比喻和生动的例子可以增强语言的表现力。比方说,我们可以用一个恰当的例子来解释复杂的概念,或者用一个生动的比喻来形容某种情况。最后,要注意语速和语调的控制。适当的语速和语调可以增加表达的感染力,但过快或过慢的语速以及单调的语调都会让听众失去兴趣。

第四段:身体语言(300字)

除了语言表达,身体语言也是演讲口才的重要组成部分。首先,姿势和身体的面向性是非常重要的。我们应该站直身体,面向听众,通过自信的姿态来展示自己的自信心。其次,眼神的交流也是至关重要的。我们应该用坚定的眼神与听众建立联系,传递自己的观点和情感。此外,手势的运用也可以增加表达的丰富性和生动性。适当的手势可以帮助我们更好地解释和强调关键点。最后,声音的运用也是重要的。我们应该用饱满、自信的声音来传递自己的思想和情感,引起听众的共鸣。

第五段:反思总结(300字)

演讲口才的提升是一个不断学习和成长的过程。每次演讲后,我们应该进行反思和总结,找出自己的不足之处并加以改进。比如,我发现我在一开始时总是紧张,容易忘词,于是我加强了对演讲的准备和练习,通过反复模拟情景、回忆关键词来提升自己的记忆力。此外,我也注意到自己的语速有时过快,于是我开始练习慢下来,并注意语速和语调的控制。通过不断地反思和改进,我的演讲口才得到了一定的提升。

在结束这篇文章之前,我想再次强调演讲口才的重要性,以及准备、语言表达、身体语言和反思的重要作用。希望本文的分享能够帮助更多的人提升自己的演讲口才,从而更加自信地面对各种演讲场合。记住,演讲口才不是天生的,只要我们持之以恒地学习和努力,就能不断进步。

演讲与口才心得体会篇八

演讲是人际交流中非常重要的一种形式。在各种场合,无论是学术讲座、商务会议还是公共演讲,都需要一定的口才来吸引听众的注意力、传达信息或者影响他人的观点。然而,很多人发现自己在演讲时往往表达不清晰,语言组织能力不足,甚至紧张而无法自如地表达自己的想法。因此,提高演讲口才成为许多人关注的问题。

第二段:练习演讲需要的基本技巧

首先,一个好的演讲需要有清晰的思路和逻辑。在演讲前,我们应该先构思好演讲的框架,明确自己要表达的主题,并合理地安排各个点的顺序,这样能够使演讲更有条理和可读性。同时,要注意使用简洁、清晰、生动的语言,避免过多的干扰和修饰。其次,要注重练习和实践。只有通过不断的练习,才能熟悉演讲的过程和技巧,增强自信心,并找到适合自己的风格和语调。最后,要注重观察和学习他人的演讲技巧。可以多参加一些演讲比赛、听优秀的演讲,从中学习他们的表达方式、语言技巧,借鉴他们的成功经验和失败教训。

第三段:克服演讲困难的方法

克服演讲困难,最关键的是要从内心找到自信。首先,要对自己充满信心,相信自己的能力,坚定地相信自己能够做好一次演讲。在演讲前可以进行心理建设,通过积极的自我暗示和放松的技巧来调整自己的心态。然后,要加强知识储备和准备。在演讲前要对相关的领域进行充分的学习和了解,从而在演讲时能够有条理地表达观点,避免出现表达不准确或者模糊的情况。最后,要在实践中不断提高。只有通过不断地实践和反思,才能真正找到适合自己的表达方式和技巧。

第四段:演讲口才对个人成长的重要意义

演讲口才的提高对个人成长有着重大的意义。首先,演讲能够锻炼思维能力和逻辑思考能力。通过思考、整理、归纳,我们能够将一些零散的信息整合成一篇完整的演讲稿,并通过口头表达将观点清晰地传递给听众。其次,演讲能够提高自信心和自我表达能力。在演讲中,我们可以将自己的观点、经验和知识分享给他人,从而建立起良好的人际关系和沟通能力。最后,演讲能够锻炼应对压力和解决问题的能力。在演讲过程中,我们会面临一定的压力和挑战,如果能够应对自如并解决问题,那么我们在其他领域也能够更好地应对困难和挑战。

第五段:总结演讲口才的重要性和提高的途径

总之,演讲口才在现代社会中具有重要的意义,在个人成长和职业生涯中起着不可忽视的作用。通过学习和实践演讲口才,我们可以在思维、表达和解决问题方面得到全面的锻炼和提高。因此,我们应该注重演讲口才的培养,通过不断地实践和学习,不断提高自己的演讲水平,从而能够在各个场合表现自己的才华和能力。

演讲与口才心得体会篇九

我很快乐有时机成为演讲与口才协会的干事,也很快乐参与口协的演讲辩论培训和主持人培训。培训中我学到了很多,现在感觉自己懂得的关于口才的学问更多了,信任在培训中我会欢乐地成长。

先说说演讲辩论培训吧,由于我报的是演讲,所以就能把了一篇去说了一下,说完后,杰梅师姐的一番话让我震撼,也让我知道原来我只懂得演讲的一点点技巧,实在是太无知了。从前我曾听说过演讲是一种艺术,但是怎样的艺术我就没有讨论,直到这次培训后我才有些懂了。演讲需要有一个精彩的开场白,需要通过自己的故事和一些细节来打动观众,需要用真实的感情与观众达成共识,写需要尽量用上各种修辞手法,开头需要洪亮吸引人,结尾要朴实但又感召力,呼吁观众行动起来以到达演讲的目的。要学会演讲,就要多看关于演讲方面的书籍,多读多练,冰冻三尺,非一日之寒,只有坚持训练,才能真正学好演讲。至于辩论,它相对演讲来说会比拟敏捷多变,所以不仅需要清楚的头脑,还要有机灵,特殊是面对辩友的`提问要奇妙地答复,这样才不会掉入别人的陷阱。演讲和辩论都要求人们要有较多的语言综合力量。

主持人培训也让我学到了许多。我从杰梅师姐的点评中知道了自己的优点和缺乏,对于优点我会发扬,对于缺乏我就要改良。只有这样我才能做一个合格的主持人。通过不懈的努力我会成为一个优秀的主持人,我信任。

口协是我呈现自己的舞台,有许多时机让我去尝试,去表现,去提高。参与培训是一件乐事,更是一件有意义的事,我会在培训中连续成长,只要努力,我信任就会有奇迹。我成长,我欢乐。

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