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游泳老师心得体会(汇总5篇)

时间:2023-09-18 01:52:25 作者:LZ文人 游泳老师心得体会(汇总5篇)

我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

游泳老师心得体会篇一

暑假的一天下午,阳光灿烂,天气晴朗。我和爸爸一起去宜家花城游泳池看姐姐游泳。

只见姐姐一只脚踏着地,另一只脚使劲蹬了一下,“扑通”一声跳进水中。在水中的姐姐像一条灵活的小鱼,一会儿自由泳,一会儿蛙泳,一会儿蝶泳,看得我都快羡慕死了。

到了游泳池,我换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,迫不及待地跳入水中,没等我来一个“水中飞鱼”,就呛了口水,顿时鼻子酸溜溜的,好难受啊。教练走过来,笑眯眯地对我说:“小朋友,别心急,一步步慢慢来。”我点点头,开始了第一步——闷水。

我把头伸进水里憋气,冰凉的水弄得我鼻子很难受,我不时地浮出水面大口喘着气,原来游泳并不像我想象的那么简单呀!“手抓住栏杆、腿伸直、放松,像我那样。”老师说着给我做了示范,我很努力地练习着。刚开始很不适应,不时出现放弃学游泳的想法,但马上就对自己说坚持就是胜利。经过多次练习后来就渐渐适应了,憋气的时间也越来越长了,我兴奋极了,让教练教我下一步。

下一步是飘浮。”教练说。“飘浮?”我眼前一亮,问道:“像小船一样浮在水面上吗?”教练回答道:“其实飘浮并不是浮在水面上,而是在水中的,只要手脚放松,屏住呼吸,就可以轻而易举地做到了。”听了教练的话,我心想:原来这么简单啊!看来我很快就能学会游泳了。经过多次练习,终于熟练掌握了飘浮。

过了一天我去找教练教我下一个动作。教练让我把腿弯曲踏在池角上,一蹬冲出去。我认真听完了教练的话。不到一会工夫,我就练完了基本功。又过了一天教练教我蛙泳姿势,我很卖力地练习,最终也学会了蛙泳。后来我又学会了自由泳。从那以后,我就爱上了游泳,每天下午都要让爸爸带我去游泳。经过一段时间练习我越游越快,我感觉真的成了“水中飞鱼”,自由极了!

从这件事我懂得了一个道理:只要耐心,什么事都能做好。

 


游泳老师心得体会篇二

首先,从一节一节课学到最后,基本掌握了关于游泳的理论技巧和注意事项,但练习次数不够,总练习量不够,所以我觉得结课后我依旧需要继续保持练习。

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1、2,蹬腿,呼气,收腿,吸气。老师还不时地提醒腿部动作,先飘在水里,双腿伸直,手臂伸直,呼气;慢慢地收腿,同时抬头,吸气。接着不停顿的使劲蹬腿,还特别说明蹬腿时脚掌外翻,腿蹬出去后慢慢顺其自然的伸直,漂在水里,呼气。就这样,我把一个连贯的动作分解了几下,不停地练习,同时自然而然的加上呼吸换气,练习分解动作的目的就是慢慢地适应换气与蹬蛙泳腿之间节奏的配合。就这样一步一步的练习,将蛙泳腿与换气有机结合起来。之后慢慢地只用一只手拿着浮板,另只手加上蛙泳臂的动作,慢慢的把手臂的动作加进来,主要是通过一个一个动作的练习慢慢掌握在水里换气与蛙泳动作的配合,掌握了换气,学会游泳就成功了一大半。之后就可以逐渐拿掉背漂、浮板,游泳的感觉自然而然的就来了。

知道了这些,就算游泳课结课了,我想我已经掌握了自己练习的方法了。之后,我会继续一个环节一个环节的练习,知道熟练掌握了游泳为止。最后感谢老师这一学期耐心的指导,为我们设计每一个练习环节,减小我们学游泳的难度。按照这些步骤练习每节课的进步都是看得见的,这学期游泳课收获很大。

游泳老师心得体会篇三

时间入白驹过隙,送走了一年,又迎来了新的一年,相信我们这一代的花朵能不负所托,在这新的一年里仍然能向着更高目标,更高山巅奋进。相信我们可爱的祖国母亲一年比一年更辉煌,一年比一年更闪亮。为我们美丽的梦,更为我们共同的梦想和为着我们共同的目标,奋进吧!

作为一名大学生,首先,我必须感谢学校让我获得了此次的大学生助学金,让我可以在有保障的物质环境中安心,专心的学习和生活,感谢各位领导和老师对我所付出的关心和爱护。

我一都知道,大学是一个可以不断让人进步,不断让人学习到更多新东西的大环境,而对于我这样一个家庭并不优越的学生而言,大学更是一个可以不断充实自我,不断迈向成功的阶梯,所以学校设立的大学生贫困助学金对于我而言便具有了非凡的意义,贫困生助学金的帮助,不但大大减轻了我家的.经济负担,让我的大学生活和学习得到了一定的物质保障,让我能够更加安心与专心的学习,而且还增强了我的感恩心,让我更加懂得了知恩图报,培养了我的生活中的自信心,增强了我的社会责任感,让我更加懂得了如何来回报学校、老师、同学所给我的帮助。

十于年的寒窗苦读,我终于在我们美丽的校园里开始了我的大学之旅,也在这个地方真正放飞了我的梦想,开启了我人生的新篇章。而在这一段历程中,大学生贫困助学金给我带来了太大的帮助,它帮助了我来实现我的理想,而且在很大程度上说,它减轻了我家庭的负担,我会合理的运用这些钱,为自己的学习生活环境打造良好的物质环境,我会更为努力的学习,努力学好自己的专业知识,提高自身素质,增强自身文化修养和专业知识水平,争取抓紧大学四年的每一分、每一秒、绝不虚度时日,争取做一名社会主义现代化的合格人才,将为祖国的繁荣昌盛贡献一份力量,也能为母校争一份光,也为自己的家庭创造更好的生活环境,所以在今后的日子里,我会更加努力,争取获得更为优异的成绩,以优秀的自己,回报你们对我的关心和爱护。

成功学家安东尼曾经说过:“成功的第一步,就是先存一颗感恩的心,时时对自己的现状心存感激,同时也要对别人为你所做的一切怀有敬意和感激之情。”所以,在这里,我再次对给予我帮助的校领导、老师和同学衷心的说一句:“谢谢你们!”谢谢你们在学习和生活中给予我的帮助,在未来的路上,我会将你们在我身上付出的一切,向更多的人传递,用我自己的爱心,来回报社会,为更多的人谋福利!

用自己的信心和勇气,来见证自己未来的成功和希望,我会用青春的激情和毅力,怀抱着那一颗恩的心,为自己创造更为美好的明天。

游泳老师心得体会篇四

四个多月前,我们来自同一间大学但是相互之间并不认识的12名支教生,踏着相同的步伐,来到这一间大家都未曾来过的学校,一起度过这个充满未知的学期。

到学校的第一天,我们拎着大包小包的行李,淋着朦胧的细雨,怀着期待的心情,12个人之间相互帮忙,第一次走那条从学校正门到宿舍的长长的一段的小斜坡的路。周边的学生都用诧异的眼光看着我们,有些学生小声地说着是不是实习老师。但那时候的我们出来报道,面对学生们还不能从容自在,只能看看他们微笑,或者是假装看不到他们的目光,细雨中弥漫着一种尴尬的气氛。当我们走到篮球场的时候,突然一大群学生向我们冲过来,不由分说就接过我们手中的行李,热情和我们打招呼,有些还“自报家门”。那一瞬间,之前的尴尬消失不见,转而变成一张张温馨的笑脸和一声声的感谢。简单搬好行李之后,我们就和学生领导们和老师们一起吃饭。领导们和老师们十分友善地和我们说这间学校的概况,我们仔细听着,同时幻想自己未来在这间学校的日子。在同一天,我们都知道了自己所要教学和当班主任的班级,当我知道我教初三的'时候,说实话,我心里是奔溃的。我觉得,初三的孩子可能个个长得比我还高,已经有自己的思想,我该怎么管理他们呢。这就是我们和实验中学,和实验中学的领导和老师们,和实验中学的孩子们的第一次见面。

经过三天的调整休息后,我们正式开始我们的第一天上班。一开始,我们被领到我们的办公室,发现原来是我们几个人一个办公室,所以,我们就开始打扫。最后,看着办公室被我们打扫得干干净净,心里想着:这里以后就是属于我们的办公室啦。之后,我第一次见到了我的指导老师们。第一个见的是陈老师,当我向她自我介绍之后,她告诉了我一些事情,当时我觉得陈老师还是挺严肃的。之后见的是我的班主任钟老师,钟老师一开始并不知道她要带我,她说她也是第一次当九(7)班的班主任,我们一起学习,我就觉得钟老师给我感觉相当友善。因为伍老师和她们不是一个办公室,所以我兜兜转转才找到伍老师。伍老师和钟老师一样,不知道要带我,他给我的感觉就是比较随意。

在第二天,我开始听陈老师和伍老师的课,我发现两位老师的上课风格几乎完全不同,陈老师上课十分严谨,思路清晰,伍老师上课情绪激昂,随意开放。我那时候就想,如果我以后能把两位老师的上课风格融合起来就好了。后来,在这个星期,我竟然真的得到了上课的机会。那天,级长告诉我,她有事可能上不了,问我能不能帮她上课。一开始我是拒绝的,后来陈老师鼓励我,把她的课件给我,还把她上课的整个思路完整地给我讲了一次,最后我决定迎接我自己人生中的第一次课了。就这样,我怀着忐忑的心情进入九(1)班,第一次站在讲台看着全班学生,告知他们这节课由我来上,他们立刻给予我掌声鼓励,让我的心情放松了不少。我按照课件的内容,简单地给他们讲了一次。现在想起来,那两节课其实是上得十分失败的,基本上就是念课件上的内容。但是,当我讲完课,感谢学生对我的配合时,九(1)班的学生们立刻又给予我热烈的掌声回应,这让我感到十分地感动。说起来,如果我第一次上课不是遇上这群学生们,可能我以后的教学之路就会失去信心,走得更加困难了。所以,是这群学生在我开启之路给予我继续走下去的勇气,真是真心感谢这群学生们。

之后,当我积累了越来越多的听课经验时,伍老师让我先上历史课来壮胆,等面对那么多学生不紧张了再上政治课。所以,有一段时间,我每个星期都上历史课,那段时间的历史课的确给予我很大帮助,让以后上政治课时面对全班的学生不会紧张。到了我正式上政治课时,两位老师都很放手让我去上课。上课前,我都会提前找两位老师商量,讨论教学内容和教学方法,他们会无私地把自己的经验教给我。我上课时,他们都会去听我的课,下课后及时给我提出建议,让我可以上好下一节课。在他们的指导下,我不断地听取意见,不断地改正错误,不断地积累经验。最后,加上我上的历史课,我一共上过9个班的课。1班是我上第一节课的班级,7班是我上最后一节课的班级,两者的过渡,我已经由上课会紧张变成了上课可以镇定地表达自己。教学工作即增强了我的自信,也锻炼了我的胆量。

回顾班主任工作方面,在开学的第二个星期的班会课上,我第一次与我的学生们见面。我给他们上了一节关于读书重要性的班会课。当我出现在他们面前,他们无不是疑惑的眼光,或许在他们眼里,一个比他们还矮的人竟然要当他们班主任,他们觉得很奇怪。所以,我鼓足勇气继续讲下去。令我欣慰的是,在我后面的讲话中,有几位同学很认真地听我讲,我问问题,还有人会回答我。之后,当我尝试接近他们的时候,却被他们“泼了冷水”,每次到班上就像一个陌生人被他们无视,问他们话也爱理不理。那时候真是深深地打击了我,也许因为我自己就不是一个厚面皮的人,所以后来的几天我都不敢到班上,就是害怕那种自己在人群中是陌生人的感觉。在那几天里,我也在思考,既然自己都是害羞的人,那学生应该更害羞才对,所以我现在要做的就是更多地出现在他们面前,让他们更加熟悉我。

在往后的日子,我渐渐地融入他们,他们也习惯了我的存在,我和他们说话,他们都会回应,而且有时候还会主动和我说话。我也喜欢在日常中拍一些他们的照片,拍他们上课的,运动的,聊天时候的等等。其实他们刚开始是很抗拒的,后来男生被我拍得多了,就让我拍了,女生还是比较害羞,所以我的相册里总是男生的照片比女生的多,男生还给我取了一个外号叫“偷拍狂”。面对这个外号,我真是哭笑不得,不过我觉得还是开心的多,虽然他们给我取外号,但是这也说明了他们已经开始把我当成自己人了,所以我还是为这个变化感觉到很开心。现在的我,去班上已经再也没有当时那种尴尬的感觉了,去得那么地理所当然,不用再害怕没有人理我了,因为我觉得我已经是他们的朋友了。

前几天,我已经上完最后一节课了,与他们相处的时间也只剩下几天了,跟着钟老师当班主任的这段时间,我真的学会很多。钟老师会放手让我管理班级,我们一起为班上学生加油,我们一起商量班级文化建设的内容,尊重我的意见,在班级大食会上誓死捍卫我们的食物。这段时间,和钟老师,和学生们的相处真的很开心,现在心里对于他们也是不舍。

转眼间,一个学期就快要过去了,我们在实验中学渡过了永生难忘的一个学期。在这个学期里,学校领导的丝丝关怀、老师的一言一行,都已深深地刻在我们的脑海中。无论是生活上的问题,还是学生上的问题,学校的领导都积极帮我们解决,使得我们在学习的生活和教学都更加顺利。真心感谢我的指导老师们,他们从来不觉得我烦,悉心地教导我。我的学生们,他们让我会学生照顾人,增强了我的责任心。这个学期在实验中学的日子是我永远不会忘记的时期,就算我以后成长得怎样,我都不会这段让我迅速成长的日子。

游泳老师心得体会篇五

还记得自己第一次踏上讲台的兴奋与激动,时光匆匆今年是从事教师这个职业的第七年,七来对于自己的工作,有了更深刻的认识,有了更深刻的领悟,同时也有了更多的疑问。

一个偶然的机会,我有幸拜读了王晓春老师的著作《今天怎样当教师》,书中的100个教育案例都是出自中小学校园让我如获至宝,让我看到了那些教育理论生动多样的灵活应用,从这些教育的事例中,我不光看到了许多优秀老师对于教育理论的灵活应用,更看到了他们的聪明才智,他们对于教师这个职业的热情和他们对于对教师这个职业的理解。

看这本书的时候,我不禁惊叹我们教师的伟大和智慧,原来老师可以当的怎么精彩,原来老师可以当的如此的智慧,原来老师是该这样当的。

今天,我们应该怎么当教师?书中一言以蔽之:光有良好的师德是不够的,光激情燃烧是不行的,还要有科学的思维方式,真正的专业水平。

如《今天怎样当教师》这一篇,看了后我真的触动很大。我常抱怨没有时间,每天必须做的备课、上课、批改作业、课外辅导……占据了大部分的时间,应接不暇。真正静下来充实自己的文化、专业素养的时间真是少之又少。

就像书中那位成功的历史教师说的:“对这节课,我准备了一辈子。而且,总的'来说,对每一节课,我都是用终生的时间来备课的。不过,对这个课题的直接准备,或者说现场准备,只用了大约15分钟。”我突然明白了,为什么那么多优秀教师,课堂上总是那么得心应手、游刃有余,不管学生出现什么突发事件,他们都能巧妙引导,让课堂充满闪光点,博得喝彩。

反思自己的课堂,虽然做了精心准备,但在课堂上却往往显得捉襟见肘,语言贫乏,往往会被学生的突发状况而搞得手忙脚乱,有时不能处理就把学生的状况放在一边、置之不理,结果我教得费力学生听的吃力。

我这才明白,优秀教师是平时的点点积累,在日常工作中提练,借鉴其他教师的先进经验,用一辈子来备课,而我只用课前的几个小时来备课,俗话说“书到用时方恨少”,教学效果当然有差距。苏霍姆林斯基让我知道了读书不是为了应付明天的课,而应当是出自内心的需要和对知识的渴求。

苏霍姆林斯基还有很多经验,如“你如果想教头脑迟钝的学生学会思考,就要把他们带到思维的源泉那里去,让他们观察一系列现象,从而了解其因果关系。”“要在很长的时期内用心灵来认识你的学生的心思集中在什么上了,他想些什么,高兴什么和担忧什么,这是我们教育事业中的一种最细腻的东西。”等等……这些经验对我都是非常宝贵和有指导意义的。

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