初一教案的制定要充分考虑学生的学习特点和学科的教学要求。在范文中,教师充分考虑到幼儿的身心发展特点,设计了合适的教学活动和游戏。
体育课精品教案篇一
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
(一)热身跑
(二)活动各关节
(三)原地熟悉球性、控制球练习
教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
6、前踢腿腿下交接球
四、学习移动技术
(一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法
(二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点
1、基本站立姿势:
动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心,含胸,两臂张开。
动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。
2、起动
动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。
动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。
3、变速跑
动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。
动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。
4、变向跑
动作方法:从右向左变向时,最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。
动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑
动作方法:在跑动时,头部和上体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要保持奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切注意观察场上情况。
动作要点:上体自然侧转,脚尖朝跑动方向,眼睛平视,随时准备接球。
体育课精品教案篇二
学生对体育课特别感兴趣,课堂上有很强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久。根据这些特点我在设计本节课时,我会先准备一个小游戏,先调动起孩子们的积极性与注意力,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
体育课精品教案篇三
难点:正确传接球的手型
过程
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
时间
次数
开始与准备部分
1、课堂常规
2、准备活动:球操
3、小游戏“舞龙”
舞龙的规则:由教师为龙头,要求学生依次看前面的同学舞动手里的球。
1、集合队伍
2、师生问好
3、检查人数与服装
4、宣布本课内容与要求
5、共同参与,圆形慢跑
6、讲规则,提要求,注意安全。
组织:指导,参与
7、“舞龙”音乐伴练
1、集中精神,认真听讲,换位思考
2、动作舒展,激情参与,积极练习
3、共同参与,集中展示,共同评议。
1、四列横队
2、球操、“舞龙”队形
要求:动作形象、生动活泼
3至5分钟
1基本部分
1、自由玩球,熟悉球性。
2、讲解胸前传球的动作要领
3、练习,并增加难度穿越“火线”
4、游戏:“抢收接力”
游戏规则:每小组5人,第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学,然后返回击下一位同学的掌,下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里,依次轮换,看哪一组完成得最快最好。
1、讲解、示范,建立技术思维的定位,直观、感知。
自编口诀讲解:
五指分开贴两侧;
母指相对手心空;
手腕下压指拨球;
接球缓冲贴腹部。
2、教师示范讲解
3、辅导、参与
4、点评、激励
提要求,分组指导练习
5、创设游戏情景,讲解游戏规则,语言引导、示范。
1、学生尝试,自由发挥。
2、认真听讲,巧用口诀。3、两人一组练习,自我展示。
4、穿越“火线”分组互动。
5、游戏分八个小组,遵守规则,积极配合参与,小组讨论。
1、练习队形
要求:动作规范,反复练习
2、游戏队形:
要求:遵守规则、团结合作
30至32分钟
2~3结束部分
1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。
2、小结讲评,师生道别,回收器材
1、放音乐,引导学生随音乐放松
2、小结学习内容,表扬鼓励,师生再见。
1、随音乐,深呼吸放松。
2、反馈练习感受。
散点,动作轻松,身心愉快,踊跃评议
5分钟
1地场器材
篮球场一个,41个小篮球,呼拉圈16个,录音机1部
运动密度与运动量预测
课后反思
体育课精品教案篇四
体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程,主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来,指导他们逐步形成正确的体育课观念,以确保“健康第一”思想落到实处。
小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气,他们热情、好动、好奇又善于模仿,对体育基础知识的了解并不是很深入。本节课主要通过讲解体育基础知识,使学生明确课堂常规和要求,懂得体育课应该如何去做,培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。
体育课精品教案篇五
按照惯例,开学的第一堂体育课我安排为室内课。这是我第一次讲室内课,内容无非还是对课堂的要求、教学习惯、上课时应注意的问题等方面的讲解。头一次讲这些内容时因为准备的东西很多,所以一堂课都没讲解完。而这学期,我想孩子们已经对我要讲的.东西有了大概的了解,所以不打算安排太多的理论知识,下节课我就打算安排外堂课,让学生在实践中体会我教的知识,注意的一些问题。
体育课精品教案篇六
3、通过系列掷实心球活动,发展学生良好的掷实心球能力和活动能力
教学重点及解决措施:重点:掷实心球的动作要领;解决措施:教师示范,学生练习,帮扶。
教学难点及解决措施:难点:动作协调;解决措施:组织学生练习。
教学设计思路:1、设计情景2、导入课题3、示范4、练习5、游戏6、小结7、反馈
设计理念:引导他们通过“玩中学、玩中练”,在自学自悟、主动探究中掌握掷实心球的正确动作,初步了解掷实心球的要领,同时进一步激发他们对掷实心球活动的良好兴趣。
体育课精品教案篇七
目标:
1、练习胯下传物的动作。
2、提高小朋友的合作和协调能力。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。
活动过程
1、小朋友分成四队,每队各人分腿站立,上身略前倾,距离适中。
2、领头的幼儿手持皮球一个,听到口令后,迅速把手中的皮球从胯下交给第二人,第二人接到球后依次往后传递。
3、最后一人接到球后跑到队伍头并再次将球往后传,直至原来领头者重新回到排头位置。哪队最快为胜。
指导:
1、传递皮球须从跨下传。
2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位传下去。
环境材料:
皮球四个
教学反思:
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境,刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”,幼儿心理发展的特点是好动,对一切事物充满了好奇心,求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步,肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止,树立自信心,挖掘幼儿的创造潜能。
小百科:球类比赛时将接到的球传给本方队员。一般用于团队运动和球类运动。