国旗下，我们真诚并坚定地向党和国家表示忠诚，永远跟党走。小编为大家准备的国旗下的名人名言，它们是对国旗意义的深刻诠释和肯定。
幼儿园老师国旗下讲话稿
亲爱的小朋友们：
新学期开始了，欢迎小朋友们回到幼儿园。我们幼儿园里有一些哥哥姐姐上小学了，又来了很多新朋友，小朋友们高兴吗？从今天开始，我们大家都有300多个朋友，每天一起在幼儿园里学习、玩耍，有30多个老师每天教会小朋友们很多新的知识，厨房里的叔叔阿姨会给大家做好吃的饭菜，让我们每个小朋友身体健康强壮。我们幼儿园就是一个大大的“家”，比小朋友的家大很多很多，在幼儿园的家里，老师会像妈妈一样爱护小朋友，会像大姐姐一样陪着小朋友玩。
新的学期里，老师们有4个希望送给小朋友。第一个希望的名字叫“快乐”。是希望小朋友是“快乐”的，每天高高兴兴地上幼儿园，快快乐乐地游戏，不哭不闹有勇气。第二个希望的名字叫“礼貌”，我们希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子，见着老师会敬礼，见着朋友会问好，离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会“再见”，还会说“谢谢、对不起”这些神奇的话，团结友爱朋友多。第三个希望的名字叫“能干”，是希望每个小朋友都变得越来越“能干”，上幼儿园了，小朋友都有一双会自己走路的小脚，会自己做事情的小手，所以，小朋友“自己的事情自己做”，自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子，让爸爸妈妈都夸宝宝们是最能干的好孩子。第四个希望的名字叫“聪明”，小朋友要每天按时上幼儿园，要爱读书学习长本领，才能变成一个真正聪明能干的人。所以，小朋友们要记住老师的四个希望“快乐、礼貌、能干、聪明”，成为最棒的好孩子。
后天是9月10日，小朋友知道是什么节日吗？（教师节）让我们一起用最洪亮的声音向老师们表示最真挚的祝福，请小朋友和我一起说：祝老师节日快乐！
再过几天，我们还要过一个节日，小朋友知道是什么节日吗？对了，是中秋节！是农历的八月十五，在这天人们都要吃什么？（月饼），为什么要吃月饼呢？（月饼圆圆的，代表着一家人团圆，和和美美）。那一天，我们小朋友要向远方的亲人们，打电话问候，为他们送上祝福，祝他们中秋节快乐！
最后祝所有的老师教师节快乐，祝所有的家长、老师、小朋友中秋快乐！
幼儿园大班老师国旗下讲话稿
各位老师，各位同学：
大家好!
我今天为大家演讲的题目是《尊师重教传承中华》。
九月，秋风飒飒，秋叶飘飘。这是农民收获的季节，也是老师们收获的季节，更是学生们回报的季节。一个人无论他的低位有多高，成就有多大，都不应该忘记老师在自己成长的道路上所花费的心血，饮水思源怀师感恩。
从发春秋战国的孔曰成仁，孟曰取义，到近代伟人的好好学习，天天向上。数千年历史的中华民族，饱经沧桑的岁月，遗留下里了许许多多的传统美德，而尊师重教就是中华民族传统美德的精华与精髓，那么我们就一起来看看关于尊师重教的例子把，一起学习什么是尊师重教，什么事文明行为，以及如何做到尊师重教，行为文明。
我们中华民族尊师重教的风尚源远流长，春秋时期孔子的三千弟子为报恩师，四处奔波，传播他的仁政思想，南宋时期的岳飞，为师父披麻戴孝，一生牢记师父教诲，精忠报国，死而后已。尊师是一个民族文明进步的体现，是尊重知识，尊重人才的体现。
他们给我们勇气让我们襟怀坦荡，正直为人。他们将美放在我们心中，给我们教诲，见识和想象。
或许老师讲课的每一个细节随着时光的流逝会被我们所淡忘，但他们的热情，勇气和慈爱会永远保留在我们心中，他们的无私奉献，爱岗敬业，甘做人梯，愿做牛马的精神是永远值得我们学习和爱戴的，所以我们应尊重老师的教诲，学习感恩。尊师重教不是一句口号，而是实实在在的行动，这不仅仅是教师节才有的专利，而是落实到日常生活中。同学们，用你的心，用你的言语，用你的行动老表达对老师的尊敬和爱戴吧!
同学们，在改革开放的今天，我们更应该传承我们中华民族的传统美德，传承尊师重教的文明火种，发自内心的敬爱我们的老师，以实际行动回报我们的老师。我们无需大张旗鼓，更无需高喊口号，只需从身边做起，从点滴做起。路遇老师时，报以轻声的问候与微笑，那会令老师温馨;上课前，擦净讲桌、黑板，那会令老师愉悦;上课时认真听讲、练习，那会令老师欣慰......
同学们，就让我们将心底的那份对老师的挚爱以简单的方式表达出来，让我们以回报恩师为动力，以理想信心为针，以勤奋、拼搏为丝，去编织自己彩色的梦!谢谢大家。
幼儿园大班老师国旗下讲话稿
尊敬的家长，亲爱的小朋友：
大家早上好!我是中一班的吕老师，很高兴作为第六周的国旗下教师代表讲话,刚才我们举行了升国旗仪式，小朋友都很严肃认真地站立在原地，一眼不眨地注视着国旗，随着国歌声，看着国旗冉冉升起，你们做得真棒。我们平时会在很多时候看到升国旗，运动员取得名次后，每次重大节日时，每周一小朋友做操前，而且每次升旗都会伴着国歌。告诉你们，国歌和国旗就是我们祖国的象征，小朋友要爱护国旗并尊敬它们，从小热爱我们的祖国，热爱我们的幼儿园，热爱老师和小伙伴，在家做关心亲人、热爱劳动的“小帮手”;在社会做文明礼貌、遵纪守法的“小标兵”;在幼儿园做团结友爱、善于合作的“小伙伴”;在社区和公共场所做爱护公物、爱护环境的“小卫士”,小朋友们也穿了非常整齐的园服,非常棒!
今天我还要讲的内容有《清明的由来与注意事项》：
一、由来：清明节是农历二十四节气之一，在仲春与暮春之交，也就是冬至后108天。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。今天的清明节在4月4日(下周一)，那么清明节也可以叫踏青节。
二、习俗：清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》曰：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。
清明放假时间:4月2日-4日(共三天),下面说一下清明安全卫生注意事项：
一、交通安全。
1、清明节期间，忽晴忽雨天气多变，路况复杂，驾车过程中要保持适当的车速及间距，避免事故的发生。
2、机动车辆及非机动车辆在外出扫墓的过程中，请自觉服从交警的指挥，遵守交通规则，按规定的地点及停车场停放车辆。
3、在等候和乘坐公交车时请不要拥挤，以防发生意外;按规定的地点乘坐出租车;行人在横穿马路时，要注意来往车辆，请走人行横道。
4、家人聚会饮酒须适度，切勿酒后驾车;。
二、防火安全。
1、在祭扫时不要随意吸烟和乱扔烟头，祭扫完毕后应确认余火已完全熄灭后方可离开，千万不要因麻痹大意而酿成火灾。最好携带铁锹、水桶等灭火物品，以防疏忽造成突发着火。
2、应避免在树林、草地和草垛附近焚香烧纸、燃放烟花爆竹。
3、假如不慎引发火灾，不要慌张，更不可盲目逃离现场，可充分利用身边可灭火的物品进行扑打，并立即请求周围群众及园林工作人员支援，同时及时拨打110、119等报警电话报警。
三、饮食安全。
3、购买食品时要注意生产日期和保质期，以防食物过期变质;
4、真空包装食品打开后别放太久，一经打开，立即食用。山上的毒蘑菇不去采摘。不认识的野菜不摘吃。
5、外出游玩时，人的精神状态处于紧张和亢奋状态，这时，常使消化系统的血液供应减少，消化液的分泌量下降，胃酸的数量不足，难以杀灭随饮食而进入的各种细菌，因此，旅游中随身带些大蒜、生姜、食醋，在饮食时佐餐，可起到健胃消食作用，以防肠道疾患的发生。
7、不能大量喝冷饮，会使胃肠蠕动功能紊乱，破坏胃肠粘膜的保护屏障作用，造成多种病菌乘虚而入。
8、不要随便饮用河湖沟涧的泉水、溪水，野外的水源看似透明干净，却往往存有多种病菌，极易感染病毒性肝炎、痢疾、肠炎等疾病。
那今天吕老师就和小朋友们分享到这里啦!谢谢大家!
幼儿园老师国旗下讲话稿
亲爱的老师、小朋友们：
小朋友们早上好！
有小朋友问：“勤俭节约，我能做什么？”答案很简单：从我做起，从身边的小事做起！回想我们在幼儿园的生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张玩一下就扔进废纸篓；中午吃饭的时候地上到处洒落着米粒；洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。为什么？为什么会出现这样的现象？关键是我们的脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。
孩子们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸……“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方式”！只有我们时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，我们的地球家园才会永远美丽富饶！孩子们让我们用实际行动做一个勤俭节约的好宝宝吧！
最后汤老师教你们一首古诗，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”古诗内容说的是农民伯伯顶着大太阳辛苦的。种粮食，我们吃的大米饭都包含着农民伯伯辛劳的汗水，所以我们要珍惜粮食，不能随便浪费食物。千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。
幼儿园老师国旗下的讲话稿
各位领导，各位老师：
大家好！
我是蓝天幼儿园的吉祥使者。我叫李晓雨。今天，我很荣幸有机会和大家谈谈我的工作感受和感受。我演讲的题目是《我骄傲我是一名幼儿教师》。
十八年前，怀着创造激情生活的梦想和成为理想幼师的骄傲，我义无反顾地加入了幼教大军。在孩子中，轻松、奔放、和谐的氛围一直吸引着我，选择学前教育是我一生无悔的选择。
幼师在专业上极其普通，但我想说，世界上没有什么比当幼师更快乐，更有意义的了。因为我们做的是太阳底下最美的生意，我们是爱的有钱人；我们是幸福的使者；我们是人们心目中美丽、温柔、善良、优雅、善良的天使。我们把爱植入孩子的手势、孩子的微笑和孩子幼小的心灵。
孩子进步了，老师体会到一种成就感，这种成就感是其他任何工作都比不上的.。那些有趣的游戏，时而幼稚，时而深沉的对话，常常让我回味无穷。当我的汗水浇在孩子身上；当我出汗，口干舌燥的时候；发现孩子突然长大了，懂事了，变聪明了。一瞬间，我找到了自己的价值。幼儿教师的工作是塑造人，这是神圣而伟大的。很多家长，看了我们的作品，都抑制不住自己的感激之情。他们拉着我们的手说：我们走近你，才知道幼师有多辛苦；看了你教的孩子，我能更明白什么是细致，如何耐心。
走在童真的世界里，我感到骄傲和自豪。当我选择学前教育的时候，我选择微笑，选择开心。记得第一次站在孩子中间，那么大一个人有点不知所措。当孩子们用清澈透明的眼睛看着我时，他们拉着我的手，孩子气地问：“老师，你的手为什么这么冷？”牵着我们的手温暖你，这样就不会冷了！“孩子的话就像一股暖流，一下子淹没了我的全身。感觉好温暖好温暖。渐渐地，我和孩子成了最好的朋友。我们一起学习，一起玩耍，分享成功的快乐。我们有一种特别的默契，就连孩子的父母也常说：“还是老师，什么都听，一切以老师的话为先。“那一刻，我很骄傲。我为自己是一名幼师而自豪。
温暖的春天，大地萌发绿色的新观念；在一个清新的早晨，太阳每天从东方升起。临近春天，冰雪会融化；贴近音乐，生活才会舞蹈；接近童心，灵魂不会被时间腐蚀。每一个孩子都是春天含苞待放的花朵，每一朵花都闪耀着清澈的童心。童心的光芒，给了我们教师生活的鲜艳色彩和希望。
幼儿教育是一片难得的净土，欢乐弥漫在每一张笑脸上；在这里，善良充满每一颗心。这片净土，让我们长久的年轻、宽广、青春、朝气。它也让我们表现出极大的关爱，美丽的心和开放的心态。
学前教育是一首平凡、真实、激情的诗，每一位幼师都是诗中幸福的象征！我们有把石头变成金子的爱。我们是爱的使者和天使的化身。我为自己是一名幼师而自豪。
幸福是人生的主题，那么幼儿教师的职业幸福是什么呢？幼儿园教师的职业幸福感是教师在创造物质生活和精神生活的实践中感受理想目标并实现它们所获得的精神满足，从而在追求理想和目标的过程中获得的愉悦感受，是教师从工作理想到现实最美好的情感体验。
幼儿教师是在幼儿园从事幼儿教育实践的工作者。不做幼师是体会不到辛苦和甜蜜的快乐的。幼儿园做的工作琐碎细致，你要面对一群孩子。每个孩子的性格都不一样。老师要针对不同的孩子使用不同的方法，面对不同类型的家长。随着教育改革的深入，对教师的专业水平要求越来越高。“付出总没有回报”是老师们最常说的话。我觉得，对于这句话，幼儿教师的体会也很深刻。每天，我们面对的都是一群无辜的孩子。教师必须找到这个职业的快乐，才能做好这个职业。如果她从心底里感受到了这个职业的快乐，那么她就会每天带着激情去上班，看到孩子的笑脸，那些烦人的事情就会被抛到九霄云外；她会认真做好每一份工作，公平地爱每一个孩子，让自己每天都很开心，这对幼儿的心理健康有着重要的影响。
老师面对的是一群不同的孩子，每个孩子都不一样。经过你的教育，孩子变了，进步了。比如：孩子从依赖父母到独立，从不做事到积极帮助父母、老师、同伴等。这个孩子去参加比赛并获奖了，等等。老师的教育和帮助是不可或缺的。看到他们的努力没有白费，感受到学生对自己的爱、尊重、感激和祝福，老师的心自然会得到满足。这就是当老师的快乐。
幼儿园老师国旗下的讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
中秋的脚步越来越近了，满月的光芒，在一个又一个的夜晚，悄悄临近。
“不知天上宫阙，今夕是何年。”天上的日子似乎比人间要慢许多，但是，同学们，不要感叹时光的流逝，也不要将时光虚度。每一天本都它的有价值所在，将时光握紧，用分分秒秒来创造充实的时光。
将目光着手书本，而不是漫画。因为我们已经长大。
将身心专注学习，而不是玩耍。因为我们不再幼小。
时光的虚度，只会使人感到老去得更快；充实的学习，则会让人领略到成功于欣喜，光阴也不禁放慢了脚步。
多少轮中秋明月在夜里悄悄流逝，又有多少圆月，将在不久来临？
我们步入初中，我们渐渐成熟，我们有了自己的理想，如明月般美好的。但是，我们可以尽情地梦想，又如何去打捞那轮美丽的明月。
“人间悲欢离合，月有阴晴圆缺。”挫折在所难免，面对着失败，我们不可以被打败。
坦然接受自己的错误，不要悲伤，没有错误的人生是不完整的。
认真分析自己的错误，勤勤恳恳，错误需要纠正，不能置之不理。
初中的学习离不开错误的纠正，这恰如前半月里的月亮，不断完美自己，使自己渐渐行往那近乎完美的满月。中秋将近，同学们或许已经闻到八月桂的浓香，尝到了月饼的可口。
中秋将近，象徵着圆满的中秋之月，也将在不久后的夜空照亮。或许没有“举杯邀明月，对影成三人。”的豪情， 但是我们可以对自己说“月是圆满，月是美好，明月在心上，快乐长久存！”
祝大家节日快乐！
幼儿园老师国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是二2班的___，今天我演讲的'题目是“运动会后的感想”。在上周星期四和星期五，我们桂南小学举办了桂南学校第十二届校运会。
经过两天的努力，各个班不管是单项还是集体项目都赛出了水平，取得了比较满意的成绩。在这里我谈谈我的感想。
首先，我觉得举行运动会给我们大家带来了无比的快乐。平时我们每天都在进行紧张的学习，很少有像运动会时这样的自由、快乐。不管比赛有多累，可每个同学的脸上都洋溢着满意的笑容。
还有，我认为运动会中的集体项目不仅检验我们班级的凝聚力，还充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!比如一二年级文明礼仪操的比赛，在我们老师细心的指导、充分的准备下，我们二2班获得了第一名。
运动健儿们，在同一起跑线上，你付出多少汗水，就会有多少回报。没有顽强的拼搏，就不会有优异的成果。
最后，希望桂南学校的全体同学们，哥哥姐姐们在学习上也能像运动会上那样顽强拼搏!我的讲话到此结束，谢谢大家!
幼儿园国旗下讲话
各位老师、小朋友们：
大家早上好!
在这阳光明媚的日子，鲜艳的五星红旗，迎着朝霞，沐浴着阳光，冉冉升起。我们x幼儿园会在每周一定时举行升旗仪式，那小朋友知道我们国旗的含义吗?接下来我就向大家讲述一下有关国旗的知识。
《中华人民共和国宪法》规定中华人民共和国国旗为五星红旗，在1949年7月由曾联松设计。其中红色象征革命;五星呈黄色，有象征中国人为黄种人之意。大星代表中国共产党，四颗小星代表工人、农民、知识分子、民族资产阶级。四颗小星环拱于大星之右，并各有一个角尖正对大星的中心点，象征中国共产党领导下的革命人民大团结和人民对党的拥护。
1949年10月1日，中华人民共和国政府成立，第一面五星红旗在北京天安门广场冉冉升起。
面对着高高升起的国旗，我们心潮澎湃、激动不已。我们爱你国旗的颜色!因为你是用烈士鲜血染红的，我们爱你国旗的图案，那紧紧围绕大五角星周围的四颗小星星，是我们五十六个民族在党的领导下紧紧地团结!
我们小朋友也要和老师紧紧地团结在一起，让国旗相信、让老师相信：你们一定不辜负老师们、家长们的期望，好好学习，团结友爱，成为一个有用、有爱、有责任感的人!
幼儿园12月国旗下的讲话老师
敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家早上好。我是六(1)班的李雪,今天我演讲的题目是《安全第一课》。
相信很多人都还清楚地记得,5月12号,汶川大地震发生的那一刻,四川省安县桑枣中学全校2300多名师生仅仅用了1分36秒,就全部撤离到了安全地带。能够在危难时刻创造奇迹,得益于这所学校从开始每学期都会坚持进行疏散演练。
平安是福。平时对生命安全多一份关注,关键时刻换来的将是生命的奇迹。同学们,今天是一年一度的“全国中小学生安全教育日”。让我们将关注的目光锁定在生命安全上,通过阅读安全书籍,学习避险自护技能,用知识守护生命;让我们进行校园安全状况大调查,开展校园安全隐患大排查,提高自己的意识,在心中永远绷紧安全这根弦。
下面我向大家推荐两则《安全童谣》，希望大家能跟我一起读。“阴雨天，生雷电，避雨别在树下站。铁塔线杆要远离，打雷家中也防患。关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。”“对疫情，别麻痹，预防传染做仔细。发现患者即隔离，通风消毒餐用具。人受感染早就医，公共场所要少去。”
生命是一段优美的乐章，只有用知识滋养，用心灵守护，才能演奏出最真、最美的旋律。希望每个人都拥有平安而快乐的人生!
我的演讲完毕，谢谢大家。
幼儿园国旗下讲话
尊敬的各位老师、亲爱的小朋友：
大家好!
我是来至太阳二班的小朋友，我叫张馨木。
在这春光明媚的日子，鲜艳的五星红旗，迎着朝霞，沐浴着阳光，冉冉升起。
国旗，在我们小朋友的心中，又处在什么位置呢?每周一的早晨，我们都要举行升旗仪式，我们也许不会激动不已，泪流满面，但我们的爱国之情又得到一次升华。这也是升旗的意义。
小朋友们是初升的太阳，小朋友们是祖国的明天，是祖国的希望。再一次抬头望这飘扬的国旗，请国旗相信：小朋友们现在要好好学习，长大后，将用青春拥抱时代，用生命点燃未来，为你增添更多的光彩!
幼儿园12月国旗下的讲话老师
各位老师、同学们：
早上好!今天我国旗下演讲的题目是：期末考试，你准备好了吗?
时光如梭，转眼间一个学期即将结束，期末考试一天天临近，你们都准备好了吗?在过去的时间里，我们收获着快乐，收获着成功，不知不觉中，我们就要迎来本学期的期末考试了，期末考试是对我们一学期以来学习情况的检验，通过考试，我们可以总结一学期的学习情况，并检查自己的学习方法是否得当，以便在今后的学习中做出适当的调整。因此，期末考试对于我们每一个人都有极其重要的意义，我们一定要以正确的态度认真对待期末考试。同学们，面对本周的考试，你准备好了吗?我想，经过老师和我们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我准备好了!”
面对考试，我们应该做些什么呢?
首先是做好考前准备。为了使考试达到预期的效果，我们要正确看待考试的目的，积极备考。复习期间，要讲究科学的复习方法，提高学习效率，保持正常的作息习惯。虽然离考试只有两天的时间，我们还是应该充分利用好这两天的时间，查漏补缺，互相学习，发挥出最好的效率。
其次要“诚信”，
“诚信”是中华民族的美德。“明礼诚信”是《公民道德建设实施纲要》中首次提出的基本道德规范之一。期末考试中，我们要遵守考风考纪，发扬“诚信”品质，把真才实学充分发挥出来。当然，考试中能否正常发挥是影响考试成绩的重要因素，临场心态和考试技巧非常重要。在考试中要克服急躁、慌乱、紧张等不良心态，并掌握先易后难，先熟后生的考试方法。
本次的期末考试，安排在1月11日和1月12日两天，11日上午考语文，考完后按课表上课，下午考数学，考完后即可离校。1月12日上午考英语，考完后在9：30分左右可离校，一二年级不用到校。所有科目考完后同学们可在家休息，1月17日早上来校举行休业仪式，领取素质发展报告书。
本次考试的试卷除了五年级外都由吴中区教研室提供，一到五年级的所有学生考试成绩都要上报，六年级语、数、外所有的考卷全区统一批卷，因此有一定的可比性。争取好成绩是每一位同学的心愿，也是每一位老师的心愿，还是每一位家长的心愿。同学们，你们一定看到过运动场上运动员们努力拼搏的场面，希望你们像他们一样，朝着目标奋力冲刺!
一次考试只是我们人生中的一小步，但只有走好无数个这样的一小步，才能到达理想的彼岸。同学们，让我们面对每天升起的太阳，一起立下发奋学习的志向，一起向理想奋进吧!
最后预祝同学们在大考中取得优异成绩。以优异成绩向家长老师汇报。为新年有个好的开端打下良好的基础而努力吧!
谢谢大家。
幼儿园冬至老师国旗下讲话稿
亲爱的老师们、小朋友们：
大家，早上好!
明天就是12月22日了，大家知道这一天是什么日子吗?对，就是冬至。冬至是中国农历中一个重要的节气。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个。
冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着;来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开八九雁来;九九加一九，耕牛遍地走。”
也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。
冬至，还是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多小朋友惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的`抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。小朋友们正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，，锻炼意志方面也有积极的作用。
但一定要注意做好准备活动，运动前后及时脱掉和增添衣物，选择合适的运动场地，注意自身与他人的安全，长期坚持锻炼，我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候，身体更灵活性，身体各脏器的机能更完善。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20xx年啦，最后祝老师们、小朋友们身体健康、开心快乐!谢谢大家!