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庆三八知感恩活动记录表 三八感恩活动方案(汇总8篇)

时间:2023-09-25 03:19:08 作者:紫衣梦 庆三八知感恩活动记录表 三八感恩活动方案(汇总8篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。

庆三八知感恩活动记录表篇一

在三八国际妇女节来临之际,为了让孩子们能够学会感恩――感谢妈妈对他们的成长所付出的一切,学校少先队大队部倡议各中队开展以知感恩懂礼孝为主题的感恩教育活动,让每位队员从实际行动中受到教育,学会感恩!以下是这次活动的具体方案:

儿童教育专家郭建国教授说:感恩之心是一种美好的感情,没有一颗感恩的心,孩子永远不能真正懂得孝敬父母,理解帮助他人,更不会主动地帮助别人。要让孩子学会感恩,首先得让孩子有一颗对父母的感恩之心。通过本次活动让学生积极投入到感谢和感恩父母的实践行动中来。

20xx年3月1日~3月9日

全校学生

第一阶段:寻找体验,初步感受让孩子学会感恩,首先必须要让孩子学会感动,学会为父母的关心而感动,对父母的帮助时时怀有感激之心。

活动内容:

1、感恩母亲,回报母爱倡议书(周一)通过阳光广播站对全校学生发出倡议,进行感恩父母的专题教育,让学生真正体会父母的辛苦与劳累,从而培养学生的感激之心。

2、阅读感恩故事精选一组描写父母亲情的演讲稿,通过集中阅读,帮助学生感受亲情的温馨,母爱和父爱的伟大。3、记录感人事例给学生一周的时间,去了解自己的父母,了解父母劳动的辛苦以及为了自己的成长所付出的心血,并通过记录单的形式记录下父母关爱自己的感人事件,在班队会进行交流畅谈。

4、今天我当家感恩征文评比为了切实加强学生的亲情教育,学校结合三八妇女节组织学生开展2-5年级今天我当家的征文评比。学生通过双休日当一天家,体会父母的不易并撰写征文。请2年级各班择优2篇,3-5年级择优5篇将文章和学生在进行当家活动照片以手抄报的形式呈现,于3月7日送至孙巍巍老师处,3月8日展出征文、照片。

第二阶段:爱心行动,细化深入教师为学生创造表达感恩的机会,让学生表达自己的感恩之情。活动内容:四心孝敬:常问好,讲礼貌,让父母舒心;多帮忙,当助手,让父母放心;勤学习,爱动脑,让父母开心;遇事情,多商量,让父母称心。将每个双休日定为孝敬日,进行四心传递孝敬活动。设计感谢关爱的活动环节:紧紧拥抱妈妈一分钟、说一句感恩的话、给妈妈洗一次脚、为父母泡一杯暖暖的茶、烧一盘香香的菜,用自己的实际行动表达对父母的感激、孝敬之情。可用照片记录。

第三阶段:当孝敬星,懂感恩情活动内容:各班在对一周活动进行总结的基础上,每班评选出2名最佳孝敬星,3月8日报德育处,学校广播站对最佳孝敬星作专题宣传,号召全体学生向最佳孝敬星们学习。让感恩、孝敬之心在学生的心田中生根发芽,培养学生从小学会感恩,从小懂得孝敬的良好的思想道德品质。

学生认真填写好今天我当家活动表,评选出最佳孝敬星并按规定时间上交。

庆三八知感恩活动记录表篇二

亲爱的同学们:

明天是三八妇女节了,平时妈妈和长辈们总是不辞辛苦、默默地为我们付出着。“慈母手中线,游子身上衣”,母爱永远是个温暖的话题。母爱,是送给婴儿甜甜的吻、是清晨路上的几句叮咛、是眼角两旁的一条皱纹、是秋风吹散的一缕白发„„,母爱是世界上最伟大的爱,长辈的爱也是世界上最无私的爱。在成长的路上,我们接受了太多的关爱,作为孩子,我们想过如何对妈妈、对长辈的关爱吗?当我们接受着无私的关爱时你曾为她们做过些什么?三八国际妇女节即将到来,我们是否也想借此机会向关心我们的妈妈、奶奶、外婆、老师做点什么呢?在此,学校团委、大队部向全校同学发出倡议,希望在妇女节为她们献上一份最诚挚的爱,送上最特别的节日祝福。(知道吗?即使是你做的一件小事或有一点小进步都将是长辈们最喜爱的礼物)。为此,学校特意为你们设计了几个“感恩方案”供同学们参考,当然,你也可以根据情况自己设计有真情、真意、感人或有创意的实施方案。参考方案如下:

一、了解妈妈、长辈对我的爱

1、和全家人一起看看小时候的照片,请爸爸妈妈讲讲“我”小时候的故事。

2、向妈妈说说记忆中父母做出的最让自己感动的事情。

二、了解妈妈、长辈的艰辛

1、听妈妈讲我成长的故事

2、听妈妈讲她的工作、她的故事

三、我对妈妈、长辈的爱

1、想想我对妈妈、长辈做过些什么?

2、说说还有哪些方面做得不够,以后有什么打算?

四、真情回馈、温情行动

1、亲爱的妈妈,平时您做家务挺累的,今天好好休息休息一下,让我为您分担一点家务吧

2、可敬的母亲,您上班辛苦了!让我为您洗洗脚,为您洗去一身的疲惫吧!

3、婆婆、外婆您们年事已高,但仍然无微不致的关心我,今天让我给您捶捶背吧!

4、亲爱的老师,您为了我们日夜辛劳,今天,让我把心中感激的话说给您听,好吗?

5、给妈妈做一张画着自己小手的贺卡,悄悄地放在妈妈的枕头底下。

6、妈妈,这是我用真情酿成的美文,您感受到其中的甜蜜了吗?

7、妈妈、婆婆、外婆,我们很久没一起照全家福了,让我们开心的笑一笑吧!

8、今天让我给你们做一顿好吃的饭菜、洗一天衣服吧!

9、告诉妈妈、长辈们你很爱她们,你懂得她们的爱更会经常用行动回报她们的爱。

10、让我把心中想唱的歌唱给您听,好吗?

五、注意事项

1、做好活动动员工作,让学生明确活动的目的和要求,激发学生参与活动的兴趣。

2、要跟家长沟通,讲清楚活动的内容与要求,目的与意义,让家长了解这个活动并给予积极配合。

3、活动展开后要检查同学们是否都参与了活动。

4、活动结束后,给学生时间沉静下来,想一想活动过程中的体验、感想与心得。运用自己喜欢的或擅长的方式,写出来或绘出来,采取小组分享、上台报告、自由发言等方式进行交流,自己制作填写感恩行动记录表,组织学生、家长写活动的心得体会(每班择优交1-2篇)

5、写一篇作文,记载自己的事迹和感受,记录感动时刻。每班上交5份,抄写在稿纸上,作为展出。

6、3月13日周三全班交流。

庆三八知感恩活动记录表篇三

一、指导思想

培养学生的基本道德观念和社会责任感,养成良好的行为习惯。通过本次活动,让学生充分了解母亲,真正从内心感到母亲对家庭的付出,对自己的关爱,培养学生尊重长辈、孝敬父母、学会感恩的传统美德以及关心他人、热爱劳动的良好习惯。

二、活动目标

1、了解三八妇女节的来历

2、了解世界著名女性的事迹(如:南丁格尔、居里夫人、邓颖超、李清照等)[课件 ]

3、为妈妈庆祝一次节日

4、懂得去赞美女性,为妇女骄傲

5、学会感恩他人回报社会

三、活动时间:3月4日——3月8日

四、具体活动安排

一、二年级,可由家长帮助介绍。(3月4日——3月7日)

2、利用班队课开展活动:

一、二年级画一画妈妈,并写上祝福的话;三、四、五年级召开故事演讲会,体会妇女的伟大。(3月4日)

3、观察妈妈一天做的事。看看妈妈一天做了哪些事,[莲山课 件 ]分析妈妈哪些事是为自己做的,哪些事是为了家庭为了孩子在做,体会妈妈的辛劳。(3月6日、7日)

4、为妈妈过一个有意义的三八妇女节。(反馈表,3月9日交)

(2)落实行动,回家为妈妈过节。

(3)交流活动感想。

(4)收集家长反馈意见。

7、利用国旗下演讲,感恩母亲的付出。(3月7日)

8、通过本次活动,逐步养成关心他人、热爱劳动的良好习惯。

庆三八知感恩活动记录表篇四

一、活动宗旨:

结合“三八妇女节”活动,开展以“学会感恩为主题的一系列融亲情、友情、师生情于一体的主题德育活动,力求通过孩子们用自己的孝心行动去回报父母和老师,回报他人和社会。

活动时间:集中教育活动时间:3月1日—4月8日(第3周——第8周)

二、活动步骤:

1、宣传发动,结合三月八日启动“孝心教育”活动。

2.教育实施(第3周—第7周):充分利用校园广播、黑板报、宣传栏等进行孝心教育内容和活动计划的宣传。通过各种形式和方法途径,开展孝心教育实践活动,让学生在实践中感悟“孝心”,升华品格。

3.评选表彰(第8周):对5周来的孝心教育情况进行总结,评选教育活动先进班级,表彰学校孝心教育优秀学生。

三、校级“孝心体验”活动内容:

活动一:出一期“孝心”主题黑板报。(第五周评比)

活动一:“感恩一句话”精美书签制作活动。(第三周)

根据主题,1—5年级开展“三八”节“感恩一句话”制作精美书签活动,这一句话,你可以对妈妈说,也可以对老师说,用一句话表达对妈妈、老师节日的问候或自己的幸福、自己的感动。(3月4日完成,书签让学生带回家)活动二:三、四、五年级——“孝心体验日记”征文评选。

1、利用双休日做一件让母亲感动的事,根据自己家庭的实际情况完成。并写孝心体验周记,记录感动时刻。

2、第周6全班交流。第7周每班1人红领巾广播交流。

四、班级“孝心”体验活动内容:

1、开展“六个心”孝心教育活动。

常问好,讲礼貌,让父母舒心; 少空谈,多帮忙,让父母省心; 能独立,表现好,让父母放心; 求上进,爱学习,让父母开心; 遇困难,会沟通,让父母称心; 遇矛盾,能宽容,让父母顺心。

2、开展“三个一”孝心体验活动。

读一个或着一部有关孝心的故事或影片;争取做一件学习和生活中帮助同学、老师的好事;开展一次关于孝心的古诗词、弟子归等诵读比赛。

五、总结表彰,“孝心标兵”评选活动。

1、认真填写每周“孝心行动事件表”和“孝心体验日记”及“孝心礼仪家长评价表”,(每项内容不少于4次)

2、结合校级活动内容和班级活动内容每班评选10名班级“孝心标兵”,推荐1名校级“孝心标兵”,撰写孝心行动事迹,填表贴照橱窗表彰宣传,并颁发奖状。

3、评选孝心行动先进班级。程序:自行申报——检查材料记录——总结交流

华外义教(小学部)学生处2011/2/26

庆三八知感恩活动记录表篇五

-知感恩懂礼孝

永不褪色的是妈妈默默的关怀,无穷无尽的是妈妈深深的爱。在“三八”国际妇女节来临之际,为了让孩子们能够学会感恩――感谢妈妈对他们的成长所付出的一切,学校少先队大队部倡议各中队开展以“知感恩懂礼孝”为主题的感恩教育活动,让每位队员从实际行动中受到教育,学会感恩!

一、指导思想:儿童教育专家郭建国教授说:“感恩之心是一种美好的感情,没有一颗感恩的心,孩子永远不能真正懂得孝敬父母,理解帮助他人,更不会主动地帮助别人。”要让孩子学会感恩,首先得让孩子有一颗对父母的感恩之心。通过本次活动让学生积极投入到感谢和感恩父母的实践行动中来。

二、活动领导小组 组长:靳丹

成员:大队辅导员、全体中队辅导员

三、时间安排:2014年3月1日----3月8日

四、参加活动对象:全校学生

五、活动过程及具体要求: 第一阶段:寻找体验,初步感受让孩子学会感恩,首先必须要让孩子学会感动,学会为父母的关心而感动,对父母的帮助时时怀有感激之心。

活动内容:

1、“感恩母亲,回报母爱”倡议书(周五)通过红领巾广播对全校学生发出倡议,进行感恩父母的专题教育,让学生真正体会父母的辛苦与劳累,从而培养学生的感激之心。

2、阅读感恩故事精选一组描写父母亲情的演讲稿,通过集中阅读,帮助学生感受亲情的温馨,母爱和父爱的伟大。

3、记录感人事例给学生一周的时间,去了解自己的父母,了解父母劳动的辛苦以及为了自己的成长所付出的心血,并通过记录单的形式记录下父母关爱自己的感人事件,在班队会进行交流畅谈,各班可以根据本班学生的实际情况,邀请部分有代表性的学生家长莅临班队会的现场,讲述抚养孩子过程中的感人事例。

4、“今天我当家”感恩征文评比为了切实加强学生的亲情教育,学校结合“三八”妇女节组织学生开展2-5年级“今天我当家”的征文评比。学生通过双休日当一天家,体会父母的不易并撰写征文。征文请填写在校园网的表格内打印出来。请2年级各班择优2篇,3-5年级择优5篇和学生在进行当家活动时的7寸横板照片,于3月7日送至刘锦花老师处,3月8日展出征文、照片。第二阶段:爱心行动,细化深入教师为学生创造表达感恩的机会,让学生表达自己的感恩之情。活动内容:“四心”孝敬:“常问好,讲礼貌,让父母舒心;多帮忙,当助手,让父母放心;勤学习,爱动脑,让父母开心;遇事情,多商量,让父母称心”。将每个双休日定为“孝敬日”,进行“四心”传递孝敬活动。设计“感谢关爱”的活动环节:“紧紧拥抱妈妈一分钟”、说一句“感恩的话”、“给妈妈洗一次脚”、为父母泡一杯暖暖的茶、烧一盘香香的菜,用自己的实际行动表达对父母的感激、孝敬之情。

第三阶段:当孝敬星,懂感恩情 活动内容:各班在对一周活动进行总结的基础上,每班评选出2名“最佳孝敬星”,3月8日报xx,学校红领巾广播站对“最佳孝敬星”作专题宣传,号召全体学生向“最佳孝敬星”们学习。让感恩、孝敬之心在学生的心田中生根发芽,培养学生从小学会感恩,从小懂得孝敬的良好的思想道德品质。

六、活动中的注意事项:

1、各辅导员老师可根据学生的年龄特点,开展针对性强、富有成效的感恩系列活动。

2、在活动开展前,各辅导员老师需对学生进行活动过程中安全常识的指导。

3、指导学生认真填写好“今天我当家”活动表,评选出“最佳孝敬星”并按规定时间上交。

庆三八知感恩活动记录表篇六

生积极投入到感谢和感恩父母的实践行动中来。

二、时间安排:2014年3月1日~3月9日

三、参加活动对象:全校学生

四、活动过程及具体要求:

有感激之心。

活动内容:

1、“感恩母亲,回报母爱”倡议书(周一)通过阳光广播站对全校学生发出倡议,进行感恩父母的专题教育,让学生真正体会父母的辛苦与劳累,从而培养学生的感激之心。

2、阅读感恩故事精选一组描写父母亲情的演讲稿,通过集中阅读,帮助学生感受亲情的温馨,母爱和父爱的伟大。

单的形式记录下父母关爱自己的感人事件,在班队会进行交流畅谈。

4、“今天我当家”感恩征文评比为了切实加强学生的亲情教育,学校结合“三八”妇女节组织学生开展3-6年级“今天我当家”的征文评比。学生通过双休日当一天家,体会父母的不易并撰写征文。

第二阶段:爱心行动,细化深入教师为学生创造表达感恩的机会,让学生表达自己的感恩之情。

活动内容:“四心”孝敬:“常问好,讲礼貌,让父母舒心;多帮忙,当助手,让父母放心;勤学习,爱动脑,让父母开心;遇事情,多商量,让父母称心”。

将每个双休日定为“孝敬日”,进行“四心”传递孝敬活动。设计“感谢关爱”的活动环节:“紧紧拥抱妈妈一分钟”、说一句“感恩的话”、“给妈妈洗一次脚”、为父母泡一杯暖暖的茶、烧一盘香香的菜,用自己的实际行动表达对父母的感激、孝敬之情。可用照片记录。

第三阶段:当孝敬星,懂感恩情活动内容:各班在对一周活动进行总结的基础上,每班评选出2名“最佳孝敬星”,3月8日报德育处,学校广播站对“最佳孝敬星”作专题宣传,号召全体学生向“最佳孝敬星”们学习。让感恩、孝敬之心在学生的心田中生根发芽,培养学生从小学会感恩,从小懂得孝敬的良好的思想道德品质。

五、活动中的注意事项:学生认真填写好“今天我当家”活动表,评选出“最佳孝敬星”并按规定时间上交。

请家长3月1--9日让孩子自行设计“当家一天”的活动,家长可以给予指导。活动当天让孩子记录下“当家”的情况:包括一天的活动时间、内容,在活动中遇到困难如何解决,以及孩子对父母感恩的表现等。让孩子对自己当家情况进行自评(阳光或拼博),最后由家长评价。

庆三八知感恩活动记录表篇七

在“三八”国际妇女节来临之际,为了让孩子们能够学会感恩,将组织举办三八节感恩活动,下面本站小编给大家分享关于三八节感恩活动方案的相关资料,希望对您有帮助。

一、活动内容:

1、听一个故事。和全家人一起看看小时候的照片,听妈妈讲自己过去的事情,了解父母在养育自己的过程中付出的辛劳。

2、背一篇美文

感恩是我们中华民族的优良传统,背诵一首感恩的诗歌给妈妈听。(组织学生背诵感恩文章或古诗,由班主任推荐并教会学生一篇文章或古诗,周日学生诵读给妈妈听。)

3、对妈妈说一句感谢的话。一、二年级口头表达(妈妈不在身边的学生,打电话说给妈妈听。),三年级以上给妈妈写一封信,首先,向妈妈表示节日祝贺。其次,说说妈妈把自己从小养大的辛苦,写下你所记得的往事,然后告诉妈妈自己现在已经长大了,以后会用什么样的行动“感谢有您”。

4、给妈妈洗一次脚。

我们从小到大,妈妈给我们洗了无数次脚,但是,我们却从没有想到过给妈妈洗洗脚。今天,我们长大了,我们要让妈妈感受一下被儿女关爱的幸福,让妈妈尝尝被儿女疼爱的甜美。我们亲自给妈妈洗一次脚。看看我们的妈妈,为了我们的成长,这双脚经受了多少磨难;看看我们的妈妈,为了肩负起家庭生活的重担,这双脚经历了多少辛苦;看看我们的妈妈,为了抚养我们,这双脚磨起了多少老茧。

5、为妈妈分担一天家务。

妈妈平时做家务好心苦,今天让妈妈好好休息一下,为妈妈分担一天的家务。(力所能及的帮妈妈洗碗、扫地等)。

6、给姥姥、奶奶捶一次背。奶奶、姥姥年事已高,但仍然无微不至的关心着我们。姥姥、奶奶,“感谢有你,今天让我给您捶捶背吧!”

7、为老师制一张贺卡。

我们的老师,为我们的生活和学习操碎了心,“感谢有您,今天,让我把心中感激的话说给您听吧。

二、活动要求:

(一)、学生把活动过程及感受最深的部分详细记录下来,写一篇文章。参加学校“感谢有您”征文比赛及“知恩、感恩、报恩”演讲比赛。

(二)、学生将活动过程中有价值的部分用图片的形式记录下来,成为你和家人最温暖的回忆、你成长路上一笔可贵的财富。同时也可以将它交给班主任,参加学校的图片展。

(三)、写一篇“家长感言”。各位家长在孩子的感恩行动中一定有很多感慨,请您把您的感想用文字记录下来吧,我们要让孩子通过我们的活动,知恩、感恩、报恩。

同学们,三八妇女节,我们在用真情、用行动“感谢有您”。但真正的感恩是我们每天在接受关爱的同时学会关爱,学会感恩,懂得孝敬、懂得体谅长辈的良苦用心,更懂得珍惜现在这难得的学习机会,好好学习,好好做人,让我们的妈妈因为有我而开心,因为有我而骄傲。

生积极投入到感谢和感恩父母的实践行动中来。

二、时间安排:20xx年3月1日~3月9日

三、参加活动对象:全校学生

四、活动过程及具体要求:

有感激之心。

活动内容:

1、“感恩母亲,回报母爱”倡议书(周一)通过阳光广播站对全校学生发出倡议,进行感恩父母的专题教育,让学生真正体会父母的辛苦与劳累,从而培养学生的感激之心。

2、阅读感恩故事精选一组描写父母亲情的演讲稿,通过集中阅读,帮助学生感受亲情的温馨,母爱和父爱的伟大。

单的形式记录下父母关爱自己的感人事件,在班队会进行交流畅谈。

4、“今天我当家”感恩征文评比为了切实加强学生的亲情教育,学校结合“三八”妇女节组织学生开展3-6年级“今天我当家”的征文评比。学生通过双休日当一天家,体会父母的不易并撰写征文。

第二阶段:爱心行动,细化深入教师为学生创造表达感恩的机会,让学生表达自己的感恩之情。

活动内容:“四心”孝敬:“常问好,讲礼貌,让父母舒心;多帮忙,当助手,让父母放心;勤学习,爱动脑,让父母开心;遇事情,多商量,让父母称心”。

将每个双休日定为“孝敬日”,进行“四心”传递孝敬活动。设计“感谢关爱”的活动环节:“紧紧拥抱妈妈一分钟”、说一句“感恩的话”、“给妈妈洗一次脚”、为父母泡一杯暖暖的茶、烧一盘香香的菜,用自己的实际行动表达对父母的感激、孝敬之情。可用照片记录。

第三阶段:当孝敬星,懂感恩情活动内容:各班在对一周活动进行总结的基础上,每班评选出2名“最佳孝敬星”,3月8日报德育处,学校广播站对“最佳孝敬星”作专题宣传,号召全体学生向“最佳孝敬星”们学习。让感恩、孝敬之心在学生的心田中生根发芽,培养学生从小学会感恩,从小懂得孝敬的良好的思想道德品质。

五、活动中的注意事项:学生认真填写好“今天我当家”活动表,评选出“最佳孝敬星”并按规定时间上交。

请家长3月1--9日让孩子自行设计“当家一天”的活动,家长可以给予指导。活动当天让孩子记录下“当家”的情况:包括一天的活动时间、内容,在活动中遇到困难如何解决,以及孩子对父母感恩的表现等。让孩子对自己当家情况进行自评(阳光或拼博),最后由家长评价。

一、活动背景

为了活跃校园文化氛围,丰富同学们的课外生活,迎接国际妇女节以及引导广大同学对女教师的尊重以及向她们表达深深的敬意,我班开展“感恩送祝福”活动。三八妇女节是每个妇女神圣的节日,这是对她们工作的肯定和精神上的嘉奖。由于专业的性质,我们的专业老师基本都是女教师,正是她们每天不辞辛苦、兢兢业业的教学,才有我们的成绩。在这个特殊的日子,我们班的同学用我们的方式向我们老师献上深深地祝福和谢意。

二、活动时间

20xx年3月8日

三、活动内容

在活动当天向我系班任课的辛勤女教师各送一束康乃馨和贺卡以表示祝福感激。

四、活动准备

1、人员召集:本班30位同学

2、物品准备:生活委员负责如:康乃馨、贺卡

3、任务分配:每位老师分配2位代表(再定);代表收集每位同学对每位老师的祝福和感谢,用贺卡的形式展现在每位老师的面前。

五、活动开展

全班30名同学分成10组,每组2名,每组代表我们全班同学向老师献上我们的祝福。

若不能当面致谢的老师我们将通过电话的方式送上祝福。

六、活动安排

团支书总负责;各位课代表,以及各位班委。

七、活动经费预算

鲜花,贺卡等东西预算共100元。

三八节感恩活动方案

庆三八知感恩活动记录表篇八

登山寻春展现魅力

组长:xx

组员:xx

:全体教职工

1.登山具体路线

每一个路口都将由男教师提前在那里指示线路。

2.活动准备

活动联系:xx

物品购买:xx

照片拍摄:xx

活动简讯:xx

3.活动安全及后勤保障:全体男教师

4.组别设置

设45周岁以上、45周岁以下两个年龄组。一、二等奖比例分别为30%,40%,其余为纪念奖。

1、请全体男教师发扬绅士风度,热忱为女教师做好登山路线指引等各项服务工作(男教师在登山开始前,站到由胡培刚老师指定的一个路口,负责指示路线)。

2.登山前做热身运动,特别是踝关节和膝关节要活动开,尽量穿软底鞋。

3.有事提前向年级组长请假。

4.教师登上山顶后到方明江校长处领取登山名次卡片,下山后凭此卡到指定地点领奖,不得代领。

5.如遇大雨则另行通知。

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