梦想是一种信念，它可以引领我们走出舒适区，追逐无限可能。以下是小编为大家推荐的竞争上岗指南，帮助大家更好地应对求职挑战。
学普通话的体会三分钟演讲稿
各位同学：
在我没上大学之前，对于普通话学习没有什么异常的感觉，甚至以为我们每一天都在用普通话交流，为什么还要学习普通话呢自从上了大学，有了“普通话”这门课程，我的想法就开始发生了变化。
普通话是我国的通用语言，在我们日常生活中，人际交往过程中扮演着十分重要的主角，它以北京话音为标准音，以北方话为基础方言。如果不能掌握普通话，我们将寸步难行，所以，学好普通话对于我们而言十分重要，一口流利的普通话能给人一种美感，给人一种无穷的享受。
学习标准的普通话需要有足够的耐心。在我看来学习普通话是一件十分锻炼人的意志催人上进的事，我学习普通话最大的一点感受就是坚持，想要学好这门功课，唯一的窍门就是坚持反复练习。不论是拼音注音，还是发声练习都是需要我们加强的。这些练习不仅仅需要耐心，还需要细心，注意每个细节才能避免犯错。
在我学习普通话的过程中，我也遇到了许许多多的困难，对于南方人而言，要讲一口字正腔圆的普通话还是有必须难度的。有时，我甚至被我自己的不标准发音逗得大笑，为了使我的发音更加标准，我坚持每一天听音频文件来纠正自己的读音，还时常大声朗读阅读材料，反复练习以提高发音的准确性，学习普通话虽然需要投入很多的时间和精力，但我也从中收获了不少乐趣。
对于我将来要从事的教师职业来说，讲一口标准，流利的普通话十分重要，所以，这就更需要我们付出努力。经过这段学习时间，让我明白生活中很多道理和学习普通话一样，学习的收获远远不止奋斗的过程和我们自身的提高，更是一种精神上的提升，学习普通话，让我学到了“不抛弃，不放弃”的精神。
《学普通话的体会》三分钟演讲稿
我喜欢我的学习生活很丰富。我喜欢读书。每天晚上睡觉之前，家人都休息了，就翻出各种各样的书来读，有学校图书室借来的，有自己花钱买的，有自己征订的。
我喜欢读的书籍非常广泛。这些书中，有教人如何维护自尊的《简•爱》，有展现一代女皇风采的《武则天》，有关教育教学方面的书籍《没有任何借口》、《做最好的老师》等等，还有杂志《中学语文教学通讯。》、《班主任》，连《婚姻与家庭》、《女友》等等都是我所喜爱的。
我还喜欢网上学习，网络世界，无奇不有。我利用网络查找教学资料，学习资料。我觉得，我们是21世纪的主人，我们要用智慧的头脑，运用现代化的信息技术来驾驭这个世纪，网络已占去了我三分之一的时间，我与它结下了不解之缘。我还在网上参加了三次国培计划，有信息技术方面的、有班主任方面的，有语文学科的国培，国培学习让我学得了很多知识。
每次自己对教学上的困惑在论坛上一发帖，然后一打开电脑，看到了老师们精辟的观点，看到了自己平时学习和教学中的困惑在这里得到了解决，听到了同行的声音，自己的心情一直舒坦，对每一个问题都说出了自己掏心窝子的话。这种学习，这种讨论真是不亦乐乎。“国培”是大餐，是助力器，是加油站，是心灵的栖息地，它可使我们一线教师的教学更具有持续发展力，更具有后续动力！
电脑网络丰富了我的生活，开阔了我的视野。当我静下心来用心学习之后，我才深刻的领悟到：自己原来仅仅只是一井底之蛙，不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。
俗话说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。但我读书既不求黄金屋，也不为颜如玉，我求的是知识，用它来开拓我的视野，武装我的头脑，充实我的精神世界。在书中我找到了现实生活中的答案，在书中看到了人间的欢乐与苦难，在书中窥测到人的崇高与卑劣„„我爱书，正是因为它早已成为我的知已。
我的学习生活是多姿多彩的，它给我带来无穷的乐趣。
《学普通话的体会》三分钟演讲稿
我小的时候，看着姐姐们背着书包上学校的情景，我非常羡慕她们，对妈妈说：“我也要上学读书。”妈妈看着我幼稚的脸蛋，她满意的笑了。
六岁时我终于上幼儿园了，我对自己第一次上幼儿园的情景到现在还是记忆犹新。记得那天早上，我背着紫红色的布书包，手里拿着一个长长的大瓶子，瓶子里放着几支铅笔，高高兴兴地上学校去了。
等到我上了小学，我的理想就是能够把成绩学好，每次考试都能取得满分100分，得到老师和同学的喜欢和夸奖，每个学期都能被评为三好学生，小学毕业时能考上一所理想的重点中学。所以上课时我能够认真听讲，下课后能够及时地复习，作业能够按时完成。经过我的努力，这些理想我在小学时都实现了，我每次考试几乎都是100分，在班级几乎每次都是第一名，每个学期都被评为三好学生，我经常得到老师的夸奖，小学毕业时我也考上了理想的中学。
到了中学后，我的理想是继续把成绩学好，每次考试都能得到高分，在班级成绩能够名列前茅，在年级也能处在上游位置，将来能考上大学。经过的勤奋努力，功夫不付有心人，中考时我以全年级第一的成绩考上了高中。高中毕业时我又终于以全班第四名的成绩考上了大学。
上了大学以后，我没有因此满足自己所取得的成绩，而是继续勤奋学习，为自己将来理想的教师职业苦练内功，因为我知道没有很强的本领，将来我是很难胜任我的教师职业的。
大学毕业后，我成为一个光荣的人民教师。作为一个人民教师，我的理想就是献身于人民教育事业，成为一个优秀的人民教师。而要成为一个优秀的人民教师并不是一件容易的事情，所以我平时不断的加强业务学习，刻苦钻研教材教法，认真研究新课程标准，向有经验的老教师学习。功夫不付有心人，我的成绩得到了学生和家长以及同事的肯定，所以我也感到高兴和自豪，我以后在工作中一定会加倍努力，争取更大进步。
学普通话的体会三分钟演讲稿
在座的各位朋友：
你们好！
随着社会的提高，交流的不断广泛，学说普通话已被越来越多的人们所重视，为了提高自己的普通话水平，近期参加了普通话的培训班，通过学习，使我感受深刻。
首先，我认识到由于自己小时侯在理解教育的时候，由于地处乡村，启蒙教师发音不准，使我从小没有养成说普通话的习惯。
其次，在上师范的时候，我意识到了学说普通话的重要性，但我只是在表面上进行了改变，至于平舌音和翘舌音、前鼻音和后鼻音基本不当回事，到了二十一世纪，电脑和收集的普及，我意识到了问题的严重性，于是我参加了普通话的考试，可连续三次考试都没有合格，为了不误人子弟，我加强学习，参加了普通话的强化班，通过学习，使我纠正了许多不到位的发音，说话时的流畅性比以前有了明显的提高，我乡在以后的工作中，我只要坚持说普通话，我的习惯必须会有所改变。
通过这次学习，我深深的体会到，作为一个新时期的幼儿教师，随着时代的变化，社会的提高，要当好一名教师不但要掌握专业知识，同时随着知识的更新，我们需要不断的学习，要给孩子一杯水，自己要有一桶水，这就需要我们不断的努力，从各个方面丰富自己的知识，提高自己的理论水平，能跟着时代的发展而发展，活到老穴道老，这句话说得一点也不错，在以后的日子里，我将继续努力，以知识来武装自己，争取做一个新时期合格的幼儿教师。
普通话，又称国语，它是以北京话为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的大陆汉语标准。普通话作为汉语的官方发音在全国范围进行推广。
作为师范学校的学生，学习普通话是一项十分重要的任务。因为学校是推广普通话的前沿阵地，甚至能够说是主战场，而教师则是这个阵地或战场的指挥官，所以作为教师，学习好普通话是十分重要的。
可是，对于方言口音较重的人来说，由于舌头已经习惯了方言的发音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗读音和普通话读音不一致等，学习普通话并不是一件很简单的事情。这方面，我有很深的体会和一些经验。
一、在藐视学习普通话难度的基础上，切实重视普通话的学习。尽管方言口音较重，尽管学习好普通话的难度很大，可是，我们要从战略上藐视这个“敌人”，而在战术上即学习方法方面又要十分重视。既不能怕，又不能不以为然。这是学习好普通话的思想保证。
二、安排专门时光学习普通话。在学习普通话的过程，要注意安排一个学习计划，每一天抽出必须的时光，比如每一天1小时，专门学习普通话。这是学习好普通话的时光保证。
三、勤向现代汉语教师学习。现代汉语教师不仅仅具有扎实的语言学和语音学基础知识，经过专业训练，并且教师离自己最近，请教也最方便。所以，遇到不懂的和难以纠正的，要及时向教师请教好的学习方法，必须会取得好的效果。这是最常用的也是最有效的学习方法。
四、跟普通话好的同学学习。多跟普通话说的好的同学交往，或在一起活动，寓学习于娱乐，在语言的交流中提高普通话水平。这是延伸学习法。
以上就是我的分享，谢谢！
《学普通话的体会》三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《讲普通话，写规范字》。
普通话是中华民族的通用语言，说好普通话是促进人与人之间相互交流、沟通的有效手段，是提高学生综合素质和校园文化品位的'得力措施，是构建和谐校园的有力保障；我们每一位学生在校一定要坚持讲普通话，写规范字，让我们自觉地做推广普通话和使用规范字的模范，为形成更加良好的校园语言氛围，为创建语言文字窗口学校而努力。
可怎样才能说好普通话，写好规范字呢？我认为需要注意以下几点：
1、积极学习普通话、说好普通话。与老师、同学交流时，时时处处使用普通话，形成良好的语言交际环境。
4、日常生活中时刻注意自己的口语发音，并且能与同学互帮互助，相互督促，积极纠正普通话的发音，使写规范字、说普通话成为一种自觉行为。
5、充分利用课前十分钟开展经典诵读活动，提升文化修养，提高普通话朗读水平。
6.从身边的琐碎小事做起，不说粗话和脏话，在各种场合使用普通话和文明语来塑造良好的个人形象，为建立文明校园献出我们的微薄之力。我国教育家陶行知先生有一句名言：“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”说的就是教师首先要教育学生要做一个真诚的人，而学生的学习也应该首先学做人，学做文明之人，只有这样，我们才能真正做到“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”。
学校是传播文化的场所，是培养人才的基地，是精神文明的摇篮。同学们，使用规范字，从你我做起；说好普通话，方便你我他。讲文明话，行文明事，做文明人，养成良好的文明习惯，让我们一起行动起来，在校园里营造“写规范字、说普通话”的良好氛围，为创建示范性特色学校而努力奋斗！
《学普通话的体会》三分钟演讲稿
在我没上大学之前，对于普通话学习没有什么异常的感觉，甚至以为我们每一天都在用普通话交流，为什么还要学习普通话呢自从上了大学，有了“普通话”这门课程，我的想法就开始发生了变化。
普通话是我国的通用语言，在我们日常生活中，人际交往过程中扮演着十分重要的主角，它以北京话音为标准音，以北方话为基础方言。如果不能掌握普通话，我们将寸步难行，所以，学好普通话对于我们而言十分重要，一口流利的普通话能给人一种美感，给人一种无穷的享受。
学习标准的普通话需要有足够的耐心。在我看来学习普通话是一件十分锻炼人的意志催人上进的事，我学习普通话最大的一点感受就是坚持，想要学好这门功课，唯一的窍门就是坚持反复练习。不论是拼音注音，还是发声练习都是需要我们加强的。这些练习不仅仅需要耐心，还需要细心，注意每个细节才能避免犯错。
在我学习普通话的过程中，我也遇到了许许多多的困难，对于南方人而言，要讲一口字正腔圆的普通话还是有必须难度的。有时，我甚至被我自我的不标准发音逗得大笑，为了使我的发音更加标准，我坚持每一天听音频文件来纠正自我的读音，还时常大声朗读阅读材料，反复练习以提高发音的准确性，学习普通话虽然需要投入很多的时间和精力，但我也从中收获了不少乐趣。
对于我将来要从事的教师职业来说，讲一口标准，流利的普通话十分重要，所以，这就更需要我们付出努力。经过这段学习时间，让我明白生活中很多道理和学习普通话一样，学习的收获远远不止奋斗的过程和我们自身的提高，更是一种精神上的提升，学习普通话，让我学到了“不抛弃，不放弃”的精神。
学普通话的体会三分钟演讲稿
同学们：
大家好！
我是南方人，学普通话自然不如北方人，要学好它是要下一番苦功夫不可的。此刻的学生，一进学校就开始学习普通话，有的从更小些就练习普通话。我们那时读小学中学，除语文课上更有机会外，其它时候是难得学习和使用普通话的。具体地说，我是进入师范后，才较系统地学习教师的基本功——普通话。也仅有在那时，才真正明白普通话的用处、妙处和难处。当与北方籍的同学在一起讨论交流时，那种尴尬、拘束、不安、可笑、给我留下了不灭的记忆，那可谓是我学习普通话最亲切的体验。在大学里，我与本地人交往多于外地人，我觉得老乡在一起用方言交流自然很亲切，很有一种温暖感，安全感，但它限制了我的思维发展，束缚着我的灵感发挥，影响语言间的比较和优化。我今日能有此程度，除了自己的不懈学习外，还得感激我的交友对象。
本人学习普通话的体验，可简述以下几点：
1、花了较长一段时间去克服害羞、不安的心理。与人交谈，最重要的是说话，刚开始发出的音，对方不能完全明白，在脸上表现出莫名其妙的表情，常使你我难堪，甚至还惹笑话，仿佛自己的话是有意制造麻烦、增添笑料的，自然就产生了害羞与不安的心理。经过一段较长的时间后，才慢慢适应并得到克服。
2、方言音与标准音冲突较大，要有的放矢地学习。要多与外地人、陌生人交流交谈，养成普通话思维习惯。
3、习惯发音与普通话发音有差距，较难纠正。已成习惯的，往往自己难于发现，要勇于交谈，多交流心得体会，不耻下问。
4、普通话学习是一个持续的过程，不可中断。如若“二天打鱼，三天晒网”是很难学好的。
5、在不断听读写看、分析比较的基础上学习。经过学习它种方言和外语进行比较学习，也是一种良好的途径。
6、要做生活的有心人，虚心求学，不断上进。仅有热爱生活，取人之长，补已之短，才能学有所获。
《学普通话的体会》三分钟演讲稿
老师们，同学们，大家好。
我是xx届的学生xx，很高兴，今天又可以在这里和大家一起分享我在学校的学习和生活经历。
两年的时间说长不长说短也不短，但是也足够改变一个人在某些方面的表现了。我到现在还记得刚来到学校第一次要上台。准备的时候还好好的，但一上台，我这心里就开始七上八下的，腿也开始不自觉地跟着抖，然后就只好强装镇定地把稿子读完。但现在这些对我来说也已经没有那么可怕了。两年，我从一个紧张的演讲者变成了一个能在台上自然面对大家的人。实际上也就是脸皮厚了。不过这之间所经历的这段过程也是我在学校得到的宝贵经验。他让我更能坦然的面对众人，站在大家面前。
在学校里，我们也学到了一种不同的学习方式，那就是以小组为单位完成一个课题。过去我们只会一个人埋头苦做，但是，现在要求要小组合作，那就要考验我们的合作和分配能力了。大家会把自己的一部分单独完成，然后再把做完的作业合在一起，最后共同完善。当完成那一叠作业时，我觉得那也是很有成就感的。
在学校，还有就是我们也遇到了一些很好的老师。谢谢我们的专业老师，他们教会了我们很多。谢谢我们的班主任们，和我们一起度过了学习的时间。谢谢卞老师，在我们没有班导的时候一直帮我们解决困难。也要谢谢学校为我们提供了这么一个环境，让我们学习生活。
最后希望大家都能一切顺利。
《学普通话的体会》三分钟演讲稿
人常说：活到老，学到老。这足以说明学习应该贯穿人一生。可以说我是一个热爱学习的人，从来不以学习为苦，因为学习使我增长知识、开阔眼界。学生时代就是以学习为主要任务，而我也总是把学习放在第一位。还记得我中考前夕，爸爸下班回家，买了许多我爱吃的水果，可当时我正在做一套数学模拟试卷，我给自己规定了答题时的间，所以当爸爸叫我快去吃水果的时候，我没有去。我告诉爸爸，我要把这套数学题做完才吃水果。说实话，那时的学习的确很辛苦，因为当时的压力是很大的：上重点高中是有分数限制的，如果在中考中达不到规定的分数，就要按照差的分数用钱来补齐。叫做：“择校费。”而我是一个很要强的孩子，不想让父母为我上学多拿钱，所以当时的我，压力是很大的。爸爸很理解我，也很心疼我，想让我放松一下精神，缓解一下压力，但最后，他还是没有勉强我，只是把洗好的水果放在了我的桌子上，就悄悄的走出了房间。终于，功夫不负有心人，在那年的中考中，我取得了理想的成绩。
我觉得我的学生时代是成功的，学习任务虽然繁重，尤其是在六年的中学期间，但是，对于我来说，学习生活也是非常充实的，在学习中，我不惧怕困难，因为爸爸总是告诉我：办法总比困难多，而真正的困难是没有胆量去面对困难。每一个人都想成为生命的强者，所以每当我在学习中遇到困难，想要退缩的的时候，我总会想起爸爸的这句话，在我每一个阶段的学习生活中，这句话一直都在激励着我。
来源：九江中公教育。
推广普通话三分钟演讲稿
尊敬的各位领导、朋友们：
大家好！
今年9月11日至xx日是第xx届全国推广普通话宣传活动周，本届推普周的主题是“推广普通话，xxxx”。
我一向自诩会讲一口流利标准的普通话，没想到不久前，一个老外竟当了一回我的普通话老师。
那天，我们景区来了几个美国人，我想趁此机会练练英语口语，便自告奋勇给他们当导游，谁知这几个老外摆摆手，用不大流利的普通话说："小姐，咱们说普通话吧，中国话很美！"我听了有点儿失望，但更多的是自豪，于是我非常尽心地用普通话为他们介绍我们的每一个景点。然而，当我用"剽（biao）悍"一词来形容我们演出团的一个蒙古族小伙子时，一个老外一本正经地纠正道：“不对。不对，小姐，这个词应该念“剽（piao）悍”，而不是读“长膘”的那个“膘”的音。”我听了大吃一惊————这个蓝眼睛，高鼻子的老外竟想当我的普通话老师但我不愿扫了他的兴致，便不置可否地朝他笑了笑。回到家，当我翻开词典时，居然真的是我错了，现在想来，真是惭愧极了。
也许有人会说，一个字说错了算什么那些不会说普通话的中国人不是照样干活，照样吃饭我可不这样看，普通话是我国家的统一语，每一个中国人都应该讲好它。
何况我们是在祖国的窗口城市————深圳，我们从事的又是窗口行业————旅游业，我们不但要告诉来自五湖四海的客人，这里有世界上最美的景观，而且还要告诉他们，在这里，您处处都能听到世界上最美的语言————标准的普通话！
语言是一个民族的声音，从大处讲，推广普通话，说好普通话，是我们祖国屹立于世界民族之林的需要；从小处说，它是不同地域，不同文化背景中的人与人沟通交流的需要。请大家想一想，在我们的身边，那些因南腔北调所闹的笑话，那些因语言障碍所造成的麻烦还少吗在这里，我不由得想起了我的家庭。
我的父亲是湖北人，母亲是潮汕人，当年，为了支援山区，他们来到了湖北的一座小山城。可以想象，在那偏远的地方，我那说着一口带有浓重潮汕口音的所谓"普通话"的当医生的母亲，与她的病人，同事的交流是多么地艰难呵！而且，在很长一段时间里，她与我那说四川话的奶奶之间的家常谈话也存在着严重障碍，虽然我的父亲不时地给她们充当翻译，但我们知道，如果是科学论文。
官样文章兴许经得起这样一次次的翻译，可这是最朴实的家常话，每一次这样的翻译都是一次语义和情感上的剥落。于是，就在一个屋顶之下，就在一个家庭之内，语言，仅仅是因为语言，就使人与人之间的障碍那样地难以逾越，小小的家庭变得那样山高水远！为此，在姐姐和我出生以后到了学说话的年龄时，我的母亲就让我们听中央人民广播电台————她要让她的女儿说一口流利的普通话。
后来，我姐姐成了师范专科学校一名出色的普通话语音老师，而我则来到了深圳，成为了著名旅游景点的播音员，用一口流利的普通话为特区的旅游事业贡献着我的力量。
到了我们这个时代，普通话和我们的祖国一样，在国际上占有越来越显著的地位————它成了联合国六种工作语言之一，成了香港，澳门同胞以及外国人争相学习的热门语言。普通话，在这个时候，它的意义已不仅仅实通的需要，它还代表着中华民族的繁荣昌盛！它让我们骄做！它让我们自豪！它让我们扬眉吐气了！
推广普通话三分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
在九月这绿草如茵，书声朗朗的校园里，我们迎来了新学期，迎来了新同学，也迎来了第xx届全国推广普通话宣传周。首先我代表所有同学向你们的到来表示热烈的欢迎和最诚挚的问候，祝愿在新学期里老师和同学盲作开心、学习愉快。
同学们，年轻的我们带着一份对大学生活的憧憬，对求知的渴望，对未来生活的追求，进入了校园，我们来自全国不同的地方，不同的方言成了彼此交流的障碍，如果没有标准普通话的基础，就势必又带来很多麻烦：朋友的烦恼不能分担，快乐不能分享，孤独感便会油然而生！而普通话便会是我们敞开心扉，打开心灵之窗的叩门砖，然而现实却存在着许多问题，带着很浓家乡口音的普通话在校园里频频出现，卷舌、翘舌、平舌等掌握不正确的错误更是层出不穷，这不仅会闹出很多笑话，而且也有损全我们当代大学生的形象。
作为一名现代的大学生，必将会面临着工作的选择或是进一步的深造，但无论如何，普通话都将会是你和别人沟通的一把金钥匙，你的道德、修养、文化都将在普通话中得以充分展现。试想你会操着一口乡音和别人交流吗？这就要体现作为一名合格的大学生所需的素养！
随着时代的发展，社会的进步，网络时代正向我们走来，而一些打字时为省事冒出来的同音字、错别字却开始扑面而来，不规范的使用祖国语言，给普通话的正确推广起了很大的反作用。所以，要想规范使用祖国语言，就要求我们从生活点滴注意起，严格要求自己，我们祖国的文字才会进一步提高发展。
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲人：xxx
20xx年xx月xx日
推广普通话三分钟演讲稿
尊敬的老师、同学们：
早上好！
每天早上，当我们进入校园，彼此相见时，都不忘用普通话互道一声问候，那甜甜的问候让我们心中涌起了一种无比亲近的感情；在学习中、在交谈时，我们感觉只有用普通话，才能使我们彼此顺畅地沟通。
推广普通话、书写规范汉字是中国文化的重要组成部分，每一个中国人都有责任宣传她、发扬她，让美丽的语言响彻世界。
“书同文、语同音”，这是中华民族一脉相承的民族情结和文化气质，每一位中华儿女应该成为祖国文字和语言最虔诚的传播者和最忠实的实践者！
同学们，你们热爱自己的祖国吗？那么，请说标准的普通话吧！你们为自己民族的文字骄傲吗？那么，请写一手漂亮的中国字吧！汉字是世界上最古老、最丰富、美的文字，是我们民族的骄傲，让我们养成提笔即练字的习惯，努力把字写规范，写漂亮！扬民族文化，树民族精神，让我们齐心协力说普通话，写规范字吧！
同学们，请记住：人同音，语同心；普通话是我们的校园语言；普通话是情感的纽带，沟通的桥梁；说好普通话，方便你我他；说好普通话，朋友遍天下！
谢谢大家！
推广普通话三分钟演讲稿
尊敬老师、同学们：
大家好!
藏族有一些独特的风俗习惯。
献哈达是藏族最普遍也是最隆重的一种礼节。当好客的主人跟客人献哈达时，客人应该鞠躬接受。藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，而不是对他人不敬。双手合十表示对客人的祝福。
三口一杯是藏民族在会客时最主要的一种礼节。客人先用右手无名指沾点酒向空中、半空、地上弹三下，以示敬天、地和祖先(或者敬佛法僧三宝)，然后小喝一口，主人把杯子倒满，再喝一口，主人又会把杯子倒满，这样喝完三次，最后把杯子中的酒喝完。
在西藏，马肉、驴肉和狗肉是从来不吃的，有些地方的藏民，连鱼肉都不吃，因为藏族人认为狗和马是通人性的，是不能吃的。而驴被视为一种很不干净的东西，也不会食用。所以在西藏千万不能提起吃驴肉、狗肉等事情。
西藏主要旅游景点是寺庙。目前西藏对游客开放的很多寺庙都是藏传佛教寺庙。藏民族普遍信仰是藏传佛教。所以在转经时一定要按顺时针方向行走，切不可逆时针方向行走。很多藏族老者在转经的时候，身后会跟这一些挂着红绸子的羊，这种羊被称为“放生羊”。不可对这些羊进行骚扰。同时在寺庙佛殿之内不可大声喧哗和随意触摸佛像，在没有允许的情况下，更不能在佛殿内录象、照相等。
三分钟普通话演讲稿
各位评委老师：
大家好!
我演讲的题目是《我最尊敬的人》。
我最尊敬的人是我读初中时的数学老师。每当想起她，我对她的敬爱之情便油然而生。
古语说的好：“师者，传道授业解惑也。”作为一名老师，不仅要向学生们讲授科学文化知识和做人的道理，还要帮助学生们解除心中的种种疑问，这些都是做老师的责任，而李老师在这些方面都做得非常出色。她上课的方式也很独特，虽然她不是语文老师，但每次上课的前两三分钟，她总像新闻播音员一样给我们读上一段最新发生的社会新闻，或者聊上几句体坛的劲爆消息。按她的话说，学生们就要“风声、雨声、读书声，声声入耳;家事、国事、天下事，事事关心。”这对我们这些整天“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的学生们来说，简直像是天籁之音，个个洗耳恭听，连平时在上课时经常爱睡觉的学生也津津有味地听起来。在接下来的数学教学中，她把枯燥的公理公式讲得也是那样的有声有色，同学们个个都兴致勃勃地听着，大家积极发言、积极提问，整个教室学习的气氛非常活跃。在平时的日常生活中，李老师也给我们带来了无微不至的关怀，虽然她不是我们班的班主任，却总是不忘每个星期两三次到我们的宿舍，跟我们谈心、问寒问暖。有一次，有一个同学打球碰伤了脚，她还亲自帮那个同学敷药和包扎，李老师就是这样无微不至地关心和爱护着我们。
现在我离开我的初中的学校已将近十年了，可我的内心深处总是忘不了她，她永远是我最尊敬的人。谢谢大家!
推广普通话三分钟演讲稿
各位同志：
首先让我讲一个故事：
一次，我到东台某乡镇去测试。一位中学老师很严肃地跟我交换他对于推广普通话的看法，他说：
第一，搞普通话测试是在教师任职、职称晋升等关口上卡我们；
第二，推广普通话有语言歧视之嫌。套用一句歌词来说吧，普通话，“想说爱你不容易”。我心里猛一沉，就连曾受过高等教育的中学教师都对说普通话有如此强烈的排异反应，那么，要让xx年以后出生的广大公务员、教师以及窗口行业从业人员等等在较短的间内测试达标，这个任务是多么艰巨啊！
后来我陆续看到了这么几则报道：
报道一：射阳县洋马乡一位普通农妇的儿子高考得中，乡亲们欢天喜地地给她家送来了一幅对子：“清华是你今生的骄傲，洋马是你永远的故乡”。作为母亲，她读懂了乡亲们的一片真心，就是告诫她的孩子不要一年土，二年洋，三年不认爹和娘，就是不要忘掉根本，忘掉家乡。
儿子离家前，她千叮咛万嘱咐：孩子，我们是农村人，上了大学，可不能瞧不起乡下人，可不能忘本呐。上学以后，这个质朴的农村孩子没有忘记母亲的叮咛，就连给母亲打电话时，也会努力提醒自己不说普通话，而要用方言，因为这样可以明白地告诉母亲，他没有忘本！然而有一天，当他听到电话那端传来的母亲生硬的、还带着浓浓乡音的普通话时，他惊呆了：一个一辈子没有走出过射阳的农家妇女怎么也说起了普通话？母亲似乎感受到了他的惊诧，说：孩子，现在我们洋马的中药材生意很好，外地客商纷纷到我们这里来订货。我们如果说方言，人家会听不懂，所以乡里乡亲的现在都在学说普通话。从今日开始，你跟妈妈通话时，可要讲普通话，这也是我学说普通话的一个好机会呀。儿子欣喜之余感慨万分：今日，农村经济在发展，农民的语言观念、语言面貌同样在与时俱进！
报道二：聘请保姆新鲜事，必须会说普通话。南京的黄先生想给未满周岁的儿子找一位保姆，他在报上登出广告，保姆要有高中学历，还必须说普通话。黄先生告诉记者，保姆的言行会对孩子产生很大影响，对保姆要求高是对孩子负责。
报道三：会讲普通话，购物可打折。香港电台普通话台决定在2001年9月13日，由“汇丰普通话基金”赞助，举办第一次普通话日，鼓励港人说普通话。香港电台还与香港旅游服务业协会和香港总商会等机构合作，邀请他们旗下约3000家会员商户，展开“普通话日购物优惠”活动。9月13日当天，顾客凡到贴有“普通话日”招贴的商店，用普通话购物，即可获得九五折优惠。
哦，原来普通话已经进入了社会生活的各个层面，说普通话已经逐步成为许多人的自觉行为。
“面向现代化，推广普通话”，“说好普通话，方便你我他”。有这样良好的社会大环境，我想，我想诚恳地对各位说：其实，普通话，想说爱你也容易。